Vastupidiselt eesmisele ristsidemele on tagumise (ZKS) kahjustus palju vähem levinud. Võrreldes eesmise tagumise ristsiigendiga võib mõnel juhul pärast purunemist koos kasvada. Sageli ei põhjusta ainult ühe ZKSi kahjustamine põlveliigese tugevat ebastabiilsust. Sellistel juhtudel võib patsient operatsiooni vältida.
Siiski juhtub ka see, et kui tagumine rist on katki, eriti kombinatsioonis teiste sidemete kahjustustega, tekivad funktsionaalsed häired ja valu põlvel. Siis sa ei saa ilma operatsioonita teha. Selles artiklis selgitame teile, miks te seda vajate ja kus asub tagumine ristilint, kuidas ja miks see on kahjustatud, millistes olukordades tuleb ZKS-i kirurgiliselt taastada ja kus seda saab ilma operatsioonita ravida.
Põlveliigend on väga raske. Selle funktsioon sõltub otseselt sidemete asukohast ja selle lähedusest. Põlveliigese moodustab kolm luud: reieluu, sääreluu ja patella.
Luud hoiavad üksteise lähedal tugevaid sidemeid. Põlveliiges on vähemalt neli. Liidese keskel on eesmised ja tagumised ristsidemed ning liigese servad on kaks külgmist või tagatist.
Need sidemed on väga tugevad ja peaaegu ebatõenäolised. Ühe või mitme sideme kahjustamine põhjustab liigese ebastabiilsust. Ebastabiilsus avaldub valu, nihutamise või liigestes murdmise ajal. Osaliselt tagab liigese stabiilsus lisaks sidemetele ka põlveliiges asuvad lihased ja tugev kapsel.
Tagumine ristiühendus (ZKS) venitatakse reieluu ja sääreluu vahel ning piirab reie tagumisest nihest.
ZKS on väga võimas kimp ja koosneb kahest paksust kimbust. Kui tagumine rist on purunenud, luuab või jookseb jalgsi luu taga reieluuga, mis ilmneb põlve valu ja ebastabiilsuse tunnetest. Tavaliselt tunneb patsient seda ebastabiilsust kaldpinnal liikudes.
Ristikahjustuste kahjustamine on spordis osalevate inimeste seas üsna tavaline. Õnnetusjuhtumi korral on sageli ka katkendlik ristkülik (ZKS). Näiteks võib reisija raske pidurdamise ajal tabada armatuurlaua sääreluu ülemise osaga põlve all. Kui punch on tugev, võib alumine jalg reie suhtes oluliselt edasi liikuda. Sarnase nihke korral ulatub selja rist ja katkeb. Jalgpalli või muu mängu spordi ajal painutatud põlve pingutamine või langemine võib põhjustada ka jalgade liigset nihet reie suhtes, mis põhjustab PCLi kahjustamist. Katkestused ZKSiga kombineeritakse tihti põlve külgmiste külgsuunaliste kahjustuste ja liigese kõhre vigastustega.
Tulenevalt asjaolust, et tagumise ristsiigese sideme kahjustamine on vähem levinud kui eesmise ristsiigese sidemega ja võib olla peidetud, jäävad nad arsti otsekohe pärast vigastust sageli tähelepanuta.
Kui risti libiseb, kuuleb patsient tihti põlve sees iseloomulikku pragunemist. Pärast vigastust suureneb turse üsna kiiresti ja ilmneb põlveliigese valu. Põlve maht suureneb vere voolu tõttu liigesõõnde. Meditsiinis nimetatakse liigeste hemorraagiat hemartroosiks.
Hemartroosi juuresolekul tuleb liigest saadud verd kohe eemaldada ja liigest immobiliseerida ortoosi või krohviga.
Kui patsient pärast vigastust üritab vigastatud jalgale astuda, tunneb ta, kuidas põlv puruneb või podkashivatsya. Pärast põlvevigastust soovitame teil kohe uurida ja ravida traumatoloogi-ortopeedi poole.
Ristse sideme lõhenemise diagnoosi saab traumatoloog-ortopeediline kirurg pärast kliiniliste uuringute läbiviimist ja täiendavate kontrollimeetodite andmete, nagu retenograafia, MRI, CT jne. Rääkides arstile vigastusest, märgib patsient tavaliselt, et põlv oli põlve või pööranud või otsene löök ühisesse piirkonda. Uurimisel viib arst läbi põlveliigese kliinilised eriuuringud, mis aitavad tuvastada liigese ebastabiilsust ning sellega seotud vigastusi, nagu menisci või liigese kõhre.
Nendel juhtudel, kui ristkülikukihi rebend toimus juba ammu, võib liigesesse perioodiliselt koguneda liiga palju sünoviaalset vedelikku (sünoviit). Samal ajal paisub ja valutab liiges. Vedeliku liigse moodustumise põhjuseks on liigese põletik ebastabiilsusega.
Radiograafidel on võimatu näha kahjustatud sidemeid, kuid kõrvale võib jääda luude luumurrud põlveliiges. Kõige täpsem meetod põlveliigese kahjustuste diagnoosimiseks on MRI.
Magnetresonantstomograafia (MRI) on absoluutselt kahjutu ja valutu meetod patsiendi uurimiseks. MRI suudab tuvastada mitte ainult ristsidemeid, vaid ka sellega seotud menüüsid ja kõhre kahjustusi.
Mõnel juhul kasutatakse lõpliku diagnoosi määramiseks artroskoopiat. Artroskoopia on operatsioon, kus väikese videokaamera sisestatakse naha õõnsusesse. Artroskoopia abil on võimalik uurida liigeseõõnt ja tuvastada kõik vigastused.
Artroskoopia ajal on võimalik teostada põlveliigese ristlõike ja meniski rekonstrueerimine.
Tagumiste ristsidemete ägedaid murdusid ravitakse konservatiivselt. Ravi eesmärk on vähendada põlveliigese piirkonnas valu ja paistetust. Tugevus on fikseeritud mitu nädalat spetsiaalse ortopeedilise sidemega.
Taastusravi ajal pannakse rõhku reie lihaste tugevdamisele, hea tugevusega patsientidele, näiteks nelinurksele, näidata parimaid funktsionaalseid tulemusi. Mõnel juhul on see ravi edukas ja võimaldab patsiendil vältida operatsiooni.
Isegi õige vigastuse korral kohe pärast vigastamist võib põlveliigese ebastabiilsuse tekkimine olla tagumise ristseotud sideme purunemise tagajärjel. Ebastabiilsus ilmneb asjaolust, et põlv, nagu see oli, on seotud nende või teiste ebamugavate liikumistega. Mõnikord on põlve ebastabiilsuse tunne kaasas korduv valu ja paistetus ühises piirkonnas.
Kui patsiendil on kõrged funktsionaalsed nõudmised, on ta aktiivne, tegeleb spordiga või füüsilise tööga, siis on vajalik operatsiooni taastamine liigese normaalse funktsiooni taastamiseks. Mõnikord on operatsiooni tagasilükkamine pärast tagumise ristsiigese sideme kahjustamist seotud põlve osteoartriidi suure riskiga mitme aasta jooksul pärast vigastust.
Põlveliigeste rekonstrueerimise operatsioon viiakse läbi artroskoopiliselt, st väikeste naha läbitorkamiste kaudu. Arthroscope on optiline seade, mille paksus on kuni 4 mm ja mis sisestatakse liigesõõnde.
Arthroscope on kinnitatud videokaamerale, mis kuvab kuvari operatsiooniruumis olevate monitoride põlveliigese õõnsusest. Artroskoopia abil saate väga hästi kontrollida põlveliigese sisemisi struktuure ja diagnoosida kõik vigastused. Kuid artroskoopia ei ole ainult diagnostiline protseduur. Artroskoopilise kontrolli all saab spetsiaalsete tööriistade abil teostada mitmesuguseid manipulatsioone liigeses.
Tagumiste ristsidemete kahjustatud otsasid ei ole võimalik õmmelda, seetõttu eemaldatakse need ja sideme uuesti luuakse. Uue tagakülje ristsideme materjal võib olla patsiendi enda kõõlused ja spetsiaalne kunstlik materjal.
Üheks kõige tavalisemaks kõõluseks, mida kasutatakse tagumiste ristlõikude plasti jaoks, on õhukese ja poolvööde lihaste patelli- või patelli-kõõlus.
Oma patellaarne side ühendab patella ja sääreluu.
Spetsiaalne tööriist võtab kolmandiku luude otsast luudega. Valmistatakse oma patelli-sideme siirik.
Sääreluu ja reieluu korral moodustuvad luukanalid, mis vastavad tagumise ristsiigese sideme kinnitusele.
Siis viiakse siirik läbi luukanalite ja kinnitatakse häirekruvide või -nuppudega. Pärast operatsiooni kasvab transplantaat patelli omast sidemest reieluu ja sääreluu luu ja täidab tagumise ristsiigese sideme funktsiooni.
Teine väga levinud materjal tagumiste ristsidemete rekonstrueerimiseks on hani jala kõõlused (semitendinosus ja õhukesed lihased).
Väikese naha sisselõike (umbes 2 cm) kaudu paistab silma jalatsite kõõlus ja see on tõstetud spetsiaalse tööriistaga. Koored on spetsiaalselt valmistatud, pooleldi kokku volditud ja nendest moodustatakse multibeam-siirik.
Pärast siirdamist moodustatakse standardne diagnostiline artroskoopia. Kontrollitakse põlveliigestust, vajadusel taastatakse rebitud meniski terviklikkus, töödeldakse kahjustatud liigese kõhreid.
Kahjustatud tagumiste ristsidemete jäägid eemaldatakse artroskoopilise ja röntgenkiirte kontrolli all, reieluu ja sääreluu moodustuvad kanalid. Kanalite täpsusest sõltub operatsiooni edu.
Pärast luu tunnelite moodustumist läbib põlveliigese hane käpa kõõluste siirik.
Järgnevalt pingutatakse pooke liigest teatud kaldenurga all ja kinnitatakse reie ja alumise jala külge spetsiaalsete kruvide või nuppudega. Kasutamise ajal võib kasutada titaani või biolagunevaid (absorbeeruvaid) kruvisid.
Kontrollige põlveliigese liikumist ja stabiilsust ning õmble nahale. Kuna operatsioon viiakse läbi artroskoopiliselt, on kosmeetiline defekt naha läbistuste kaudu väga väike.
Mõnel juhul võib rebitud ristsideme asendamiseks kasutada sünteetilist materjali. Sellel tagumiste ristsiigendite rekonstrueerimisel on mitmeid eeliseid. Peamised neist on sünteetilise materjali märkimisväärne tugevus, taastusravi aeg pärast operatsiooni, spordi varajase naasmise võimalus, trauma vähendamine ja operatsiooni aeg.
Puuduseks on sellise transplantaadi madal bioloogia. Prantsuse valmistatud sünteetilised sidemed (LARS), mida mõnes patsiendirühmas kasutatakse meie kliinikus, on end turul tõestanud.
Taastusravi pärast tagumise ristsiigese sideme rekonstrueerimist on peamiselt suunatud siiriku kaitsmisele kahjustuste eest, kui see seondub luuga. Selleks peab postoperatiivsel perioodil kandma patsient spetsiaalset hingedega ortoosi. Õmblused eemaldatakse tavaliselt 12-14 päeva pärast operatsiooni.
Meie kliinikus ravitakse põlveliigese vigastustega patsiente, sealhulgas neid, kellel on ristsideme lõhenemine kõrge globaalsel tasandil. Kliiniku arstid parandavad pidevalt oma oskusi välisriikides ja omavad kogu spektrit põlveliiges, nii avatud kui ka minimaalselt invasiivsed, kasutades artroskoopiat.
Kui teil tekib valu, ebastabiilsus, põlveliigese talitlushäire, pöörduge meie kliinikusse ja me aitame teid. Salvestamine toimub telefoni teel või võrgus. Samuti on võimalik esitada küsimus e-posti teel, täites vormi veebilehel.
Kliinik on varustatud Euroopa ja Ameerika toodangu uusimate diagnostiliste ja terapeutiliste meditsiiniseadmetega.
Meie peamine prioriteet on kaasaegsete minimaalselt invasiivsete tehnoloogiate juurutamine praktikas juba aastaid. Kliinik pakub ellu traumatoloogia ja ortopeedia viimased saavutused. Operatsioonide ajal kasutame traditsiooniliselt ainult tõestatud imporditud tarbekaupu ja implantaate. Meie arstide kogemus koos kõrgtehnoloogiliste seadmete kasutamisega tagab suurepärased ravitulemused.
* Hinnad ei sisalda analüüse tööks.
Mitmed põlvevigastused põhjustavad tihti ebameeldivat tagajärge - põlveliigese ristseotud sideme purunemine.
Põlvel on kaks sidet, ees ja taga, mis paiknevad põlveliigese liigesõõnes. Eesmise ülesanne on hoida vasikas liikumast edasi, samas kui selja ülesanne on hoida seda tagasi.
Kõige sagedamini esineb selle asukoha tõttu vigastuse ees olevad sidemed. Enamikul juhtudel toimub põlve sidemete tekkimine äkiliste liigutuste tagajärjel.
Kõige sagedamini diagnoositakse ristsideme purunemist sportlastel ja inimestel, kelle elukutse on võimalike vigastuste tõttu üsna ohtlik või on seotud tugeva füüsilise pingutusega. Sellest vigastusest kalduvad vähemalt välistingimustes tegutsevad fännid.
Ligatsiooni purunemine võib toimuda järgmistel põhjustel:
Kõige sagedamini kannatavad risti libedusega naised oma keha iseärasustest.
Pihustused võivad olla osalised, neil võib olla mitmeid pisaraid ja puhanguid.
Kõiki neid vigastusi saab jagada raskusastmeks, mis on 3, nende iseloomulike sümptomitega:
Cruciate ligament rebend võib liigitada ka aja järgi:
Kui põlve ristsidemed purunevad, tuleb ohvrile anda anesteetikumi, rakendada jääle põlve ja kinnitada see statsionaarses olekus.
Niipea kui vigastused mööduvad esimesel päeval, on hädavajalik, et jää põlvele. Nii vähendate verejooksu kudedes.
Tugevus tuleb haarata elastse sidemega või asetada lõhkele. Kui valu on talumatu, võib patsient võtta valuvaigisteid. Põlve reguleerimine iseenesest on rangelt keelatud, samuti soojenemine.
Esimesel võimalusel tuleb patsient viia meditsiiniasutusse, kus talle antakse asjakohast abi. Kui see ei ole võimalik, peaks ohver võimalikult kiiresti jalga immobiliseerima, et mitte tekitada edasist pausi.
Ristliigese purunemise diagnoos koosneb patsiendiuuringust, mille käigus selgitatakse vigastuse sümptomeid ja mehhanismi ning määratakse ka riistvara uuring.
Läbi viidud testide kompleks näitab kahju suurust, see hõlmab:
Pivot-Shift test. Arst asetab oma vasaku käe sääreluule liigese kõrvale ja surub selle sisse vajutades liikumise teel.
Sel juhul tõmbab ta parema käega jalga teisele poole. Kui ligament on vigastatud, siis ei ole vastupanu;
Ultrasound, roentgen või MRI on näidatud lisauuringutena.
MRI-d saab kasutada põlveliigese vigastuse täpseks diagnoosimiseks, kui see on koaguleeritud. Mida see tähendab? Angulatsioon on tavapärase jala asendi suhtes ebajärjekindel paindumine.
Seda omadust võib kaaluda ultraheliga. Röntgenuuring on vähem informatiivne meetod rebendi diagnoosimiseks.
Põlve ristlõikega luumurdude töötlemine peab algama vigastuse piirkonnas punktsiooniga. See kõrvaldab vere vedeliku liigesekestest.
Novocain viiakse purunemiskohta. Arst peab tagama, et liit ei ole kaotanud oma motoorseid funktsioone ja et menisk ei ole vigastatud.
Alles siis saab kipsile paigaldada kergelt painutatud jalale. Kipsi patsienti tuleb kanda ühe kuu jooksul.
Haigla jälgimine ei ole vajalik. Taastumine pärast purunemist toimub arsti järelevalve all.
Täieliku taastumise saavutamiseks peate järgima spetsialistide soovitusi seoses füsioteraapia (füsioteraapia), füsioteraapia ja massaažiga.
Kui luumurd toimus samaaegselt sidemete purunemisega, nõuab vigastatud inimene põlveoperatsiooni.
Kui soovite teada, kuidas ilma operatsioonita teha, on see kõik lihtne - kirurgiline sekkumine ei ole vajalik, kui ainult üks sidemete lõhenemine on purunenud. Kui kaks on rebenenud, on operatsioon kohustuslik ja väga oluline.
Toiming on vajalik, kui patsiendil on lahtine liigend. Samuti on operatsiooni näidustuseks see, et patsient ei suuda patsienti vigastatud jäseme põhjal liigutada tugeva valu tõttu.
See on oluline! Toimingut saab teha ainult 6 nädalat pärast vigastust.
Taaskasutamine on plastiline, kasutatakse osa patelliäärest. Rasketel juhtudel asendatakse sidemed kunstlike materjalidega. Pärast operatsiooni peab patsient haiglas viibima vähemalt 2 nädalat.
Allpool näete videot, mis kirjeldab, kuidas eesmise sidemeid kirurgiliselt ravida.
Kui põlve sidemed on siirdatud, siis on esimesel nädalal rehabilitatsiooniperioodil vaja piirata patsiendi füüsilist pingutust. Liikumiseks on parem kasutada kargusid.
Jalale koormust tuleb aeglaselt suurendada ja kombineerida füsioteraapiaga. Mõõdukas põlve koormus aitab kiiresti kahjustatud sidemeid taastada ja tervendada.
Esimese 2 nädala jooksul lülitatakse patsient välja. Kui te järgite soovitusi ja teete mõõdukat koormust, võite tööle naasta 4 nädala jooksul.
Spordi tegemine ei ole soovitatav kuus kuud. Kaasaegsed meditsiiniseadmed võimaldavad tõhusalt ravida põlve ristsidemeid.
Tihti vigastatakse põlve, mis on tingitud tema koormusest kõndimisel, sörkimisel, spordi mängimisel. Anatoomiliselt on põlvel kaks ristseinte - tagumine ja eesmine. Tagumine ristilint (sageli lühendatud ZKS) võib funktsionaalselt aidata sääreluu tagantjärele liikumast. Põlveliigese tagumise ristlõike kahjustamine on raske vigastuse tagajärg. Haiguse kliiniline pilt sõltub vahe keerukusest. Ravi on tavaliselt konservatiivne, kuid operatsioon ei ole haruldane.
Tagumine ristsideme nimi tuleneb sellest, et sidemed moodustavad nende asukohast risti. Funktsionaalne ülesanne on hoida vasikas liigutamast. Oma ülemisest punktist on PCL kinnitatud reieluu sisemise kondüüli ja sääreluu alumise süvendi külge.
Kimp koosneb tugevatest kollageeni kiududest, mis praktiliselt ei ole venitatud. Tema keha ise moodustab kobarad: eesmine, tagumine ja Humphi kimp, mida hoitakse koos meniskiga. Kaks esimest tala pingutatakse, kui põlv on painutatud olekus. Kui liigend on sirgendatud, pingutatakse eesmine eesmine kiud ja tagantpoolt pingutatakse, aidates hoida põlvi avatud asendis.
Tähtis: ZKS-i vigastused võrreldes eesmise ristsideme kahjustusega on palju vähem levinud. Anatoomilise asukoha tõttu on põlveliigese või muu kahjustuse tagumise ristlõike osalise purunemise diagnoosimine äärmiselt raske.
Sageli leidis ZKS-i kahjustuste kohta materjali, mis tõmbas põlve tagakülje ristsiigese venitamist. Meditsiinilisest seisukohast ei ole see patoloogia määratlus siiski õige. Õige rääkida lõhest. See võib olla kas mikroskoopilisel tasemel, kui see on väikeses ulatuses venitatud, või üksiku kollageenikiudude või kogu kimpude tasemel.
Tagumiste ristsidemete terviklikkuse rikkumine on võimalik tugevale mõjule selle tagajärjel. Arendusmehhanismide hulgas on juhtiv löök alumises jalas.
Sageli on see liiklusõnnetuse või professionaalse spordi puhul.
Kõige sagedamini kaasneb tagumiste ristsidemete purunemisega valu ja turse verevarustuse tõttu (seda nimetatakse hemarthrosiks). Vigastuse hetkega kaasneb sageli õnnetus, ohvrid võivad tähistada põlve ebastabiilsust. Viimast kliinilist sümptomit ignoreeritakse mõnikord selle instinktiivse õrna ravi tõttu, mida inimene esitab tugeva valu taustal.
Kui spetsialist kahtlustab lõhe ZKS, täpsustab ta kõigepealt vigastuste tekkimise mehhanismi. Tähelepanu pööratakse ka võimalike lisakahjustuste kindlakstegemisele - luumurdule, meniskivile, muudele sidemetele. Valulikkust jälgitakse mitu päeva pärast vigastust, mis mõjutab negatiivselt spetsiaalsete diagnostiliste testide läbiviimise võimalust ja seega ka liigese ebastabiilsuse tuvastamist.
Esialgse uurimise ajal on võimalik kahtlustada, et rebenemine on tingitud hõõrdumisest, hemorraagiatest sääreluu esipinnal. Sageli leidub verejooks ka popliteaalses fossa. Oluline on meeles pidada, et sarnaseid kliinilisi nähtusi on täheldatud ka menüükeste purunemisel.
Et teha diagnoosi võimalikuks, anesteseeritakse kannatanu jäätumisega, võttes ravimeid. Pärast valu sündroomi vähenemist viiakse läbi mitu katset. Nimelt:
Kahjustatud jäseme tõstetakse diivanist ülespoole ja painutage liiges jalga. Spetsialist tõmbab sääreluu õrnalt. Kui on olemas nihe, mida ei täheldata samasuguse protseduuri läbiviimisel tervetel jäsemetel, diagnoositakse rebend ZKS.
Spetsialisti vasak käsi toetub sääreluule põlveliigese lähemale. Siis on veidi sissepoole lükatud. Sel juhul tõmbab parem käsi jalga teisele poole. Kui arsti manipulatsioonid ei tekita vastupanu, siis kahtlustatakse tagumise ristsiigese nurga nurka.
Jalg painub kerge nurga all ja nihutage alumist jalga alla. Siis toimub selline manipuleerimine tervel jäsemel. Kui saadud andmete erinevus on vahemikus 3 kuni 5 mm, kahtlustatakse vigastusi.
Diagnoosi saate kinnitada riistvara-uuringuga - radiograafia, ultraheli või MRI-ga.
Kaasaegse meditsiini kõige informatiivsem ja täpsem diagnostikameetod tunnustab magnetresonantstomograafiat. Saadud kujutisi võib näha nurkliigenditena. Mida tähendab see, et tagumine ristilint on nurga all? Teisisõnu, põlveliigend on painutatud ebaloomulikus asendis.
Kogenud traumatoloogid saavad ultraheliga tuvastada ligamentoosset nurka. Praegu kasutatakse seda meetodit ka aktiivselt, kui MRI-seadmele puudub juurdepääs.
Fakt: MRI on PCR-lünga kõige täpsema diagnoosimise jaoks „kuldstandard”. Selle meetodi tundlikkus selle patoloogiaga on vahemikus 96% kuni 100%. Lisaks võimaldab magnetresonantstomograafia tuvastada kaudseid kahjustusi.
Kui diagnoosi ajal avastati ZKS-i osaline purunemine, on ravi äärmiselt konservatiivne. Ägeda perioodi jooksul on põlveliigend täielikult immobiliseeritud. Pärast turse elimineerimist eemaldatakse kogu veri õõnsusest ja võetakse meetmeid valu leevendamiseks. Trakside kandmine võimaldab vältida tagajalgade nihkumist.
Sidemete osalise purunemise korral on lubatud tugineda vigastatud jäsemele. Liikumise ulatus suureneb järk-järgult. Kohustuslikud füüsilised harjutused, mille eesmärk on treenida selja- ja eeslihaseid.
Konservatiivset töötlemist kasutatakse ka tagumiste ristsidemete eraldamiseks. Kui vahe oli lõppenud, kinnitatakse jäsemekindel asend.
Tuleb meeles pidada, et tänapäeva uuringud on näidanud, et konservatiivsel ravil on negatiivsed tagajärjed. Eelkõige valu säilitamine isegi 15 aastat pärast vigastust.
Seda silmas pidades on tänapäeval tõhusam ja sagedamini kasutatav meetod operatsioon. See toimub erinevalt, sõltuvalt kahjustuse tõsidusest. Pärast operatsiooni on negatiivsed mõjud praktiliselt puuduvad, tingimusel et järgiti kõiki raviarsti soovitusi.
Põlveliigese tagumiste ristlõikude kahjustusi peetakse üheks kõige ohtlikumaks sidemete aparaadi vigastuse tüübiks. Kõigist kaebuste vormidest kaebavad umbes kakskümmend protsenti juhtudest põlveliigese kapsli-sideme aparaadi trauma.
Sõltumata kraadist või tüübist tuleb selliseid vigastusi ravida spetsialistide hoolika järelevalve all.
Tagumiste sidemete trauma ei ole haruldane. Neid võib eraldada või sellega kaasneb teiste sidemete ja kõhre terviklikkuse rikkumine. Enamikul juhtudel ravitakse haiglat põlveliigese terviklikkuse kroonilise häirega, näiteks meniskide või liigeste kapslitega.
Viide! Sõltumatud vaheajad esinevad nelikümmend protsenti juhtudest.
Kõige sagedamini tekitab see õõnsus traumaatikat seoses otsese vigastusmehhanismiga. Sellisteks põhjusteks on jalgade ülemise kolmanda osa ees olev löök või tõsine vigastus.
Seda tüüpi trauma esineb tavaliselt õnnetuse või aktiivsete mängude tagajärjel. Ristse sideme terviklikkus võib esineda spordi ajal, näiteks jalgpalli või võrkpalli ajal.
Riskirühma kuuluvad sellised spordialad nagu mäesuusatamine, jäähoki ja võitluskunstid.
Palju harvemini tekib terviklikkuse kahjustus sääreluu suurest kõrgusest või vägivaldsest liigsest pikenemisest tingitud kukkumise tõttu. Selline purunemine on ohtlik, kuna see võib põhjustada tagumise kõõluse ja sideme düsfunktsiooni.
Ristlindide kahjustuste kroniseerimist diagnoositakse harva ja ainult jõu kasutamisel.
Traumeerituna tunneb patsient mitut antipaatilist ja võrreldamatut tunnet. Lüngadega kaasneb raske ja talumatu valu, patsiendil on raskusi kõndimisega ja isegi kahjustatud osa liigutamisega.
Peaaegu kohe paisub vigastuskoht ja liigesesse koguneb suur hulk verd. Tagasi vigastades võite kuulda pragunevat ja muud ebaloomulikku müra.
Sidemete ja kõõluste ebastabiilsus on täheldatud peaaegu kohe.
Teine iseloomulik sümptom on sidemete ebastabiilsus. See leitakse peaaegu koheselt, kuid tänu intensiivsetele valudele, kui jalg liigub, püüab patsient võtta säästvat vormi.
Kui üritate üles tõusta, tunneb patsient ennast nii, et säär on sees ja see libiseb oma tavalisest olekust välja.
Cruciate ligament rebendid on kõige sagedamini kombineeritud kapslistruktuuride terviklikkuse rikkumisega. Sõltuvalt kahjustuste mehhanismist kaebab patsient järgmistest märkidest:
Kogu kliinilist pilti on raske kindlaks määrata, kuna ebastabiilsus ja tugevad muutused põlveliiges ei ole kohe tuvastatavad.
Kui on olemas posteriori ristsideme traumaoht, peab patsient minema haiglasse võimalikult kiiresti. Arst peab kindlaks tegema vigastuse mehhanismi ja selle täpse asukoha. Uurimisel on vaja kõrvaldada teiste sidemete ja kõõluste purunemise oht.
Kui ohver ei pöördu kohe arsti poole, haavab jalg rohkem ja rohkem. Sel juhul on ühiste ja jäsemete kui terviku funktsioonide kindlaksmääramiseks üsna problemaatiline.
Kui patsient hoiab jalad O-kujulisena, tuleb kontrollida teiste sidemete ja kõhre seisundit. Selline poos räägib külgsetest pragudest.
Esimesel eksamil võib traumatoloog määrata sääreluu pinnal vigastuste ja verejooksude esinemise. Palpeerimisel tekib popliteaalsesse fossa verd. Sellisel juhul on oluline uurida menüüsi ja teisi sidemeid, et kõrvaldada selle piirkonna purunemise oht.
Tugeva valu ja turse tõttu on eksamit raske läbi viia. Patsient tunneb väga ebameeldivaid tundeid, mis häirivad mõjutatud osa uurimist. Seetõttu on kahjustuste paiknemise põhiuuring kohalike sümptomite leevendamine. Selleks süstitakse valu ravimeid ja rakendatakse külma. Rasketel juhtudel on vajalik liigese liikumapanemine.
Kui ägedad sümptomid muutuvad vähem väljendatuks, viiakse läbi põhjalik uuring CT ja MRI-ga.
Ägedaid pisaraid tagaküljel olevas ristsidemetes saab kõveneda konservatiivsel viisil. Narkomaaniaravi eesmärk on valu vähendamine ja turse eemaldamine liigese piirkonnas. Pärast tungivate sümptomite lõpetamist kantakse valusale punktile spetsiaalne sidemega.
Liigete ja kõhre taastumise ajal on oluline läbi viia füüsilisi protseduure, mille eesmärk on tugevdada reie lihaseid. Mõnel juhul võivad korralikult valitud füsioteraapia protseduurid vältida operatsiooni.
Põlveliigese tagumise ristlõikega luumurdude töötlemine on järgmine:
Ravimeid ei ole ilma arstiga konsulteerimata ohutu kasutada, sest saate luua soodsad tingimused haiguse progresseerumiseks.
Mitte alati võib ravimitöötlusel olla soovitud tulemus. Tagumiste ristsidemete sügava purunemise korral on võimalik liigese ebastabiilsuse teke. Tulevikus põhjustab see protsess jalgsi jalutamise või jooksmise tunde. Peaaegu alati kaasneb sellega põlve turse ja tugev valu.
Kui patsient on varem tegelenud aktiivse spordiga või tema elukutse on seotud füüsilise tööga, saab funktsiooni taastada ainult kirurgilise sekkumise abil.
See on oluline! Ühise normaliseerimine ja selle ülesanded on võimalik ainult operatsiooni abil.
Kui patsient keeldub artroplastikast, võivad mõjutatud tagumised sidemed põhjustada põlveliigese osteoartriidi tekke.
Kirurgiline sekkumine toimub naha läbitorkamise teel spetsiaalse seadmega - artroskoopiga. Selle paksus ulatub nelja milliliitrini. Videokaamera on selle otsa külge kinnitatud.
See on paigaldatud liigesõõnde ja taasesitab põlveala ekraanil. Tänu monitoridele saab kirurg määrata voolu olemuse ja normaliseerida sisemised struktuurid. Pärast diagnoosi, artroskoopilise kontrolli all ja spetsiaalsete seadmete abil teostatakse kõik vajalikud manipulatsioonid liigeses.
Ristilööke kahjustatud otsad ei ole võimalik uuesti omavahel kinnitada, nii et arst kõrvaldab kahjustatud sideme ja loob uue. Operatsiooni ajal võib kirurg rakendada ohvri isiklikke kõõluseid või kunstlikku materjali.
Sidemete taastamiseks kasutatakse tavaliselt semitendinosuse patella või kõõluse isiklikke sidemeid.
Puuduvate struktuuride loomisel kinnitab arst uusi kude kruvide ja nuppudega. Pärast operatsiooni lõpuleviimist ja taastusravi ajal kasvab siirik luudesse ja asendab täielikult ristsidemed, toetades kõiki nende funktsioone.
Kui patsient keeldub oma materjalide kasutamisest, kasutab arst sünteetilisi kujundeid. Sellel ravimeetodil on teatud eelised, kuna seadmeid peetakse vastupidavamaks.
Lisaks sellele on sellist tüüpi operatsioonil vaja vähem kui pikka rehabilitatsiooniperioodi ja võimalust varakult naasta sporti.
Sellise ravi puuduste hulgas on siiriku ebaloomulik ja madal bioloogiline kvaliteet.
Taastumine pärast tagumise ristsiigese sideme taastamist on suunatud patsiendi heaolu normaliseerimisele ja käitatava piirkonna kaitsele korduvate kahjustuste eest. Oluline on jätta suu mitu kuud, et pookoksad kaitsta tarbetult.
Spordi jätkamiseks või treeninguks naasmiseks võib olla ainult pärast luumaterjalide täielikku liitmist. Selleks pannakse patsient pärast operatsiooni spetsiaalse sideme.
Viide! Pärast operatsiooni eemaldatakse õmblused pärast neliteist päeva.
Põlve tagakülje ristsideme osaline purunemine pärast operatsiooni nõuab kuueks kuuks absoluutset rahu. Sel ajal peab patsient kontrollima oma tervist.
Rehabilitatsiooni ajal lisage oma igapäevast toitumist peamiselt värskeid köögivilju ja puuvilju. Sööge lahja liha ja kana. Joo vähemalt kaks liitrit vett päevas.
Ärge unustage vitamiinikomplekside ja kondrootorite vajadust.
Kõige sagedamini, pärast tagumise ristsiigese sideme tarvitamist, tekivad kahjustatud isikud nõrkust teatud liigeseosades. Kuid patsientidel ei esine tõsist ebamugavustunnet, seega teatatakse nende sümptomite kohta harva.
Sellise märgi kombineerimine traumaga tagumisele sidemele võib kaasa tuua armistumise liigese sees.
Isegi keeruline ravi parimate ja kõige kallimate meditsiiniseadmete kasutamisega ei taga sidemete täielikku taastamist. Seetõttu on mõnedel juhtudel keelatud spordi mängimine, jooksmine, raskete esemete tõstmine.
Ohtliku käigu korral on prognoos soodsam. Võid spordiga kohe pärast sidemete nõrkuse kõrvaldamist naasta. See võib kesta kaheksa nädalat kuni mitu kuud.
Viide! Parima stsenaariumi korral tuleb täielik taastamine pärast kolme kuud.
Täielikuks taastumiseks pärast operatsiooni peate pildistama mõjutatud osa. Kõikidel ravitingimustel saavad patsiendid tagasi tavalisele eluviisile.
Põlveliigese valu ja põlveliigese tugeva ebastabiilsuse korral läbige põhjalik uurimine ja edasine ravi. Järgige kõiki arsti nõuandeid. Ainult sel viisil saate kiirendada kudede paranemist. Vastasel juhul on oht, et tekivad ohtlikud kroonilised patoloogiad, sealhulgas artroos või artriit.
Põlve tagumise ristlõikega kahjustused tekivad siis, kui sääreluu liigub tagasi. Ligamentaparaat on mõeldud liikumisulatuse reguleerimiseks. Suur hulk retseptoreid annab närvisüsteemile signaali lihaste kokkutõmbumise peatamiseks.
Võimsad sidemed moodustavad põlve tuge kahe ristuva lindi kujul. Tagumine - aitab säilitada sääreluu rangelt reieluu luu kohal, tagades liigese õige telje. Sidemete kahjustamine põhjustab sageli põlve ebastabiilsust.
Tagumise ristsiigendiga (ZKS) kahjustab anterior sagedamini selle paksus ja tugevus. Kõige tavalisem vigastusmehhanism on otsene mõju alumise jala esiküljele.
Põlve tagakülje ristsiigese purunemine nõuab märkimisväärseid jõude rakendamist. Kõige tavalisemad vigastused:
Sageli saavad suusatajad, korvpallurid ja jalgpallurid sellist kahju. Tagumiste ristsidemete vigastustega kaasnevad närvide ja veresoonte kahjustused.
Erinevalt klõpsatusest, millega kaasneb tõsine valu, nagu siis, kui eesmine ristsidumine puruneb, võib ZKSi isoleeritud rebend põhjustada põlve paistetust ja kerget valu. Sümptomid kaovad mõne päeva või nädala pärast.
Peamised tagumiste ristsidemete kahjustumise tunnused on järgmised:
Sümptomid võivad olla nii väikesed, et enamik inimesi ei märka probleemi. Sümptomid suurenevad aja jooksul, valu muutub tugevaks ja põlv kaotab ravi ilma stabiilsuse. Mullid punetussüdamikus näitavad koe rebimist.
Pärast mis tahes vigastust on oluline külgneva probleemi diagnoosimiseks külastada traumatoloogi. Liigese esialgne turse võib kahjustuse taseme hindamist raskendada. Pärast esimeste põletikunähtude ja valu kadumist on kasulik pöörduda arsti poole.
Traumatoloogide intervjuud kaebuste, nende päritolu kohta viivad läbi uuringu. Oluline on rääkida sellest, kuidas kahju tekkis, et kirjeldada jala asendit vigastuse ajal. Kirurgid on ette nähtud trauma ZKS sündroomi "sahtli" diagnoosimiseks. Põlve painutades surub arst sääreluu luu tagasi. Suur liikumine näitab PCL-i nõrkust või kahjustust.
Arst uurib kõiki kahjustatud põlve struktuure ja võrdleb seda terve liigesega. Seega on võimalik leida teisi vigastatud sidemeid või kõhreid. Röntgen- ja MRI-d näitavad vastavalt luude ja pehmete struktuuride kahjustusi.
Kui diagnoos näitas tagumise ristsiigese nurka, mida see patsiendile tähendab? Diagnostika määramise diagnostiline kriteerium. Sõltuvalt meniski ja teiste sidemete terviklikkusest tehakse otsus operatsiooni kohta.
Vigastuste spektri ZKS sisaldab verevalumeid, venitamist või rebimist. Kahjustused liigitatakse vastavalt sääreluu nihke vahemikule, mis tekib siis, kui põlv on painutatud 90 kraadi. Äärmuslikel juhtudel on sidemete avulsiivne - täielikult eraldunud luust.
Kahju klassifikatsioon ZKS:
Sprainide diagnoosimisel pange üks kahest diagnoosist:
ZKSi täielik purunemine ja samaaegne kahjustus teiste põlve struktuuride jaoks nõuab liigesfunktsiooni taastamiseks kirurgilist sekkumist.
Kui tagumine ristilint on kahjustatud, on vaja:
2. ja enam kraadide nihkumise jaoks on vaja operatsiooni naelte ja teiste struktuuride taastamiseks. Kergemate vigastuste korral on nõutav ainult immobiliseerimine ja puhkeaja taastamine - 2-3 nädalat. Paljud patsiendid elavad ja liiguvad edasi kahjustatud sidemega. Noorte traumaga võib ebastabiilsus ilmneda vanemas eas või füüsilise aktiivsuse peatamisega.
Esmaabi on seotud ülejäänud põlveliigese tagamisega:
Valu ja turse vähendamiseks saate kasutada ibuprofeeni, naprokseeni. Kandke selliseid salve nagu Troxevasin, et vähendada turset, Diclofenac - põletiku vastu.
Tagumiste ristsidemete kirurgilist rekonstrueerimist teostatakse harva - ainult kolmanda astme rebenemiste korral. Operatsiooni tehnilise keerukuse tõttu ei näe mõned ortopeedilised kirurgid sekkumispunkti. Teisest küljest on operatsioon vajalik järgmiste näitajate jaoks:
Kirurgiline artroplastika on vajalik mitme sideme kahjustamise korral, samuti põlve stabiilsuse kaotamisel. Rekonstrueerimiseks kasutatakse teisest kehaosast jänest võetud transplantaati.
Sõltumata sellest, kas patsient vajab operatsiooni või mitte, on taastusravi kohustuslik. Harjutused aitavad taastada ühisfunktsiooni:
Vaid kuu aega hiljem saate käivitada käideldava jala ja pärast kolme saab käivitada ja teha aktiivseid harjutusi.
Kindlasti hoolitsege massaaži eest, mis parandab vereringet liigeses. Lõikude eemaldamiseks võite pärast operatsiooni külastada osteopaat.
Tagumiste ristsidemete kahjustamine on haruldane põlve vigastus. Isegi väike purunemine võib aja jooksul kaasa tuua liigese ebastabiilsuse. Jäsemed vajavad puhkust, immobiliseerimist ja vajaduse korral operatsiooni. Harjutused aitavad kompenseerida vigastatud ligamenti reie lihaseid ja alumise jala nõrkust.
Põlveliiges on võimas kinnitusseade, mis koosneb kahest ristkülikust ja kahest külgsuunas. Kui vigastused on tugevalt venitatud ja purunevad. Kui te ignoreerite vigastust ja jätkate liigese laadimist, võib see olla täielik dislokatsioon või subluxatsioon kapsli purunemisega, sekundaarse lihaskahjustuse ja kõõluste areng.
Esi- või tagakülje ristsideme purunemine on patoloogiline protsess, mida iseloomustab sidekoe kiudude terviklikkuse rikkumine nende ülekoormuse tõttu.
Ägeda või valesti ravitud põlveliigese vigastus edeneb ja viib põlveliigese lõdvendamiseni. Pideva ebastabiilsuse tulemusena tekivad järgmised liigese kõhre koe düstroofilised muutused:
Põlve ristsideme murdumine ei tähenda mitte ainult sideme täielikku eraldamist või purunemist kaheks osaks, vaid ka selle kiudude väikest kahjustust.
Selliseid katkestusi on olemas:
Põlveliigese eesmise või tagumise ristsideme vahesumma või täieliku rebenemise (kahjustuse) korral on vaja teha operatsiooni kunstliku sääreluu-reieluu kanaliga, mis sisaldab uue sideme siirikut.
Ravi puudumine toob kaasa sellise seisundi tekkimise, mida nimetatakse eesmise või tagumise ristsideme “krooniliseks lõheks” või “krooniliseks kahjustuseks”.
Vana lõhe on seisund, mis ilmneb 1,5 kuud pärast vahe. Tingimus on ohtlik, sest liigesekapsli pideva laienemise tulemusena tekivad põlveliigese fikseerimisseadme sünoviit, bursiit ja tendovaginiit. Koormuse ebakorrektse jaotuse tõttu hakkab kõhre kude õhuke ja aja jooksul asendatakse sidekude.
Fikseerimise funktsioon eeldab lihaseid. Lihaste pideva venitamisega väheneb nende tugevus, seejärel lihaskoe atrofiad. Ravi tuleb suunata põlveliigese sidemete täieliku taastamise poole.
Esi- ja tagakülgede sidemed ühendavad sääreluu ja reieluu, nii et need ei ulatu põlveliigese piiridest kaugemale. Kui vahemaa alguspunkti ja kinnituspunkti vahel muutub pikemaks kui sidemete pikkus, siis ristsiigese sideme kollageenikiud puruneb.
Sidemete purunemise protsessis osalevad paljud tegurid, mis korreleerivad kahju suurust:
Põlveliigese sidemete kahjustamise kõige tavalisem mehhanism on keerdunud jalgsi.
Põlveliigese füsioloogia on selline, et liikumine selles toimub ainult kahel teljel:
Anteriori ristsideme vigastus erineb seljaga kahjustumise mehhanismist.
Kõik tasapinnaliste jalgade poolt teostatavad keerdliigutused võivad põhjustada eesmise ristsideme rebendit. Meniscus võib vigastada. See nähtus on tingitud kaalu järsust nihestusest sääreluu liigesosale. Tulenevalt asjaolust, et meniskid on õhukesed, on need kergesti kahjustatavad survetugevuse järsu tõusuga.
Loe lähemalt selle artikli eesmise ristsiigese osalise purunemise kohta.
Tagumine ristiühendus piirab jala seljaosa liikumist (esipinnal). Tagumiste ristsidemete (ZKS) traumeerimine toimub reieluu distaalse osa (kehast kaugemal) või sääreluu proksimaalse (keha lähemale) osa otsese jõu toimel. Purunemise tõenäosus suureneb, kui keha vastupidised osad on fikseeritud või liikumatud. Selle konkreetse funktsiooni tõttu on ZKS vigastatud palju harvemini kui eesmine.
Tagumiste ristsidemete rebendil on samasugune kliiniline pilt kui eesmine rebend, välja arvatud alumise jala nihkumine, mitte ettepoole, vaid tagurpidi.
Ristlindide rebendi kliiniline pilt ilmneb järgmistest sümptomitest:
Vastavalt tervishoiuministeeriumi protokollile peaks diagnostika toimuma järgmises järjekorras:
Diagnostika algab küsitlusega. Arst peaks teadma, kuidas vigastused saadi, millistel tingimustel. Samuti on arst huvitatud sellest, millised sekkumismeetmed liigesega läbi viidi ja kui palju aega on möödunud vigastusest.
On vaja pöörata tähelepanu turse kiirusele. Mida kiirem on see, seda suurem on kahju.
Informatiivne instrumentaalne meetod on minimaalselt invasiivne artroskoopia. Meetodi olemus on see, et endoskoop sisestatakse ühisõõnde, millel on kaamera. Pilt kuvatakse ekraanil, see võimaldab teil hinnata sidemete ja liigese kõhre seisundit reaalajas. Selle meetodi puuduseks on see, et hemartroosi või raske turse korral kaotab meetodi infosisu.
Röntgenikiirgus ei ole ligatiivsete aparaatide vigastuste kohta informatiivne, sest sidemed ei suuda peegeldada tavalisi röntgenkiirte, kuid röntgenikiirguse abil saate kõrvaldada seotud patoloogiad. Erandiks on PKS-i eraldumine koos luu fragmendiga.
MRI (magnetresonantstomograafia). Arvestades uuringu maksumust, peab arst veenduma, et see on vajalik. MRI nimetab kliinilise pildi ja vigastuste mahu ebakõla korral või kirurgilise sekkumise meetodi määramiseks. Võimaluse korral on soovitatav kohe teha MRT, kuna sellel meetodil on suur diagnostiline teave. See võib kinnitada liigese meniskide ja kõhre kude kahjustusi.
Mitte kirurgilist ravi kasutatakse:
Arstiabi osutamine erinevates etappides:
Juhtudel, kui eesmine või tagumine ristsidemete purunemine on puudulik (osaline, pisaravool) ja ei ole märke luu ja kõhre koe kahjustamisest röntgenkirurgil, võib arst ette näha lihtsa immobiliseerimise ilma operatsioonita. Immobiliseerimine viiakse läbi 20-kraadise painutatud põlvega, immobiliseerimise periood on 21-30 päeva. 35–45 päeva pärast taastatakse puue.
Põletikuliste reaktsioonide vastu võitlemiseks ja liigese kudede reaktiivsuse vähendamiseks määratakse need ravimid haiglas:
Ka konservatiivne ravi hõlmab põlveliigese punktsiooni, kui esineb hemartroos või tugev efusioon. Konservatiivset ravi võib täiendada traditsioonilise meditsiiniga, lugeda rohkem sellest artiklist.
Kombineeritud vigastused, mis sisaldavad sidemeid, menüüsid, luud ja nahka, võivad kaasneda bakteriaalse mikrofloora kinnitamise vormis. Selleks, et takistada patsiendil laia spektriga antibiootikume. Enamasti kasutatakse järgmiste rühmade antibiootikume:
Kirurgiline ravi toimub esimesel päeval pärast vigastust või 45 päeva pärast seda. Sekkumise ajastus sõltub koormustest, mis langevad põlveliigesele. Spordikarjääri jätkamiseks või liigese täieliku funktsionaalsuse säilitamiseks toimub operatsioon esimese 5-7 päeva jooksul.
Operatsiooni olemus esimestel päevadel on oma ristiäärse sideme õmblemine ja taastamine koos põlve hilisema immobiliseerimisega.
Kui operatsiooni ei teostatud esimese 5 päeva jooksul, siis ei saa seda teha järgneva varajase traumajärgse perioodi jooksul. See on tingitud asjaolust, et 30 päeva jooksul taastatakse vigastatud koed ja selle taustal tekib suurenenud liigesreaktiivsus.
Hilisel perioodil operatsiooni teostamiseks kasutatakse endoskoopilisi meetodeid, mis kasutavad oma sidemeid või kõõluseid. Eelistatavalt kasutatakse õrnade lihaste kõõlusosa või patelli-kõõluse keskosa.
Operatsiooni kulg:
Nii moodustage uus sidemega, mis suudab põlveliigeseid takistada. Eelmist põlveliikumist on võimalik jätkata mitte varem kui 8 kuud pärast operatsiooni.
Kirurgilise sekkumise vastunäidustused on:
Hinnakujunduses võetakse arvesse:
Kui palju on eesmise või tagumise ristsiigese purunemise toiming:
Summa ulatub 800 kuni 2000 dollarini. Cruciate ligament rebend esineb harva ilma meniske või lateraalse sideme kahjustamata, nii et hind võib operatsiooni mahu suurenemisega suureneda.
Esiosa CS vigastusmehhanismiga kaasneb põlve külgmiste sidemete kahjustamine. Kombineeritud vigastuse olemasolu on võimalik kindlaks teha külgsuunalise sideme lõhkumise teel selle paigutamisel. Palpatsioon võib määrata purunemise koha ja selle mahu.
Reie pööramisel fikseeritud jala külge on üks menüüsidest massi järsk ümberjaotamine. Suure survejõu tagajärjel võib kahjustada meniscus ja kõhre kude distaalsest reieluudest, sääreluu proksimaalsest osast. Loe lähemalt põlveliigese kõhre vigastuste ravi kohta käesolevas artiklis.
Meniskuse kahjustuse sümptom on põlveliigese ummistumine. Põlv võib painutada, kuid laienemine toimub tugeva valu ja jõu kasutamisega. Kahjustuste täpse asukoha ja ala määramiseks tuleb teha kiirgusdiagnostika (radiograafia, MRI).
Terapeutiliste harjutuste kasutamine algab 24-48 tundi pärast kipsi või kirurgia kehtestamist. On vaja teha suu ja sõrmedega liikumisi, et teha liikumisi tervetes liigestes (puus ja pahkluu). Iga tund peate tüve lihased reie ja jala. Selline võimlemine toimub iga päev kuni kipsi eemaldamise hetkeni. Terapeutilise võimlemise põhiülesanne esimesel perioodil on reie ja jala lihaste tooni säilitamine, limaskesta ennetamine ja vereringe parandamine regeneratiivsete protsesside stimuleerimiseks. Lisateavet selle kohta, kuidas jäseme korralikult ristkülikupiirkonna purunemisel õigesti arendada, lugege sellest artiklist.
Videost saate õppida rehabilitatsiooniharjutuste tehnikat pärast ristsiigese sideme purunemist.