Heel valu: peamised põhjused välimus

Isiku jalg koos seljaga suudavad taluda tohutuid koormusi kogu päeva jooksul.

Tegurid, mis võivad negatiivselt mõjutada selle struktuurielementide põhifunktsioone ja põhjustada kanda valu, paljud, mis ulatuvad ebamugavatest jalatsitest ja lõpevad lihas-skeleti süsteemi tõsiste kahjustustega, mis nõuavad pikaajalist ravi.

Selline sümptom võib olla isoleeritud või sellega kaasnevad põletikulise protsessi välised tunnused, palavik, üldine mürgistus.

Kõik see kujutab endast haiguse ühte pilti, mis võimaldab arstil diagnoosida kiiresti ja määrata efektiivse ravirežiimi.

Kalkulaator on suurim jala struktuur. See on tema peamine koormus kõndimisel, jooksmisel, kaalu tõstmisel. Siin on lisatud suurim Achilleuse kõõlus, mis tagab kandade liikuvuse alumise jala suhtes, pikisuunaline istmik, mis toetab jalgade kaare tõstetud asendis, ja teised luu- ja lihaskonna süsteemi struktuurid. Seetõttu võib vale või ülemäärane koormus, mikrotraumad, põhjustada põletikulisi muutusi, mille tagajärjel tekib kanna valu.

Üldiselt on jalgade tagaosas ebamugavuse tekkimise etioloogilised tegurid selle põhistruktuuride erinevad kahjustused, need on:

• kalkulaat ise, see on patoloogiliste muutuste taustal mitmesuguste luukoe mõjutavate haiguste taustal;
• epidermise kate, mis koosneb karastatud naha ja nahaaluse koe kihist, omab kaitsvat funktsiooni, selle hõrenemine viib koormuse suurenemiseni ja luu ja kõhre kude kahjustamisele;
• veresooned, mitmed haigused võivad põhjustada vereringehäireid, hapniku ja toitainete kohaletoimetamist;
• sünoviaalsed kottid, põletikuline protsess kõõluse kinnitamise ümbruses võib põhjustada ka üsna tugevat kanna valu;
• närvilõpmed, nende ärritus ja kahjustused kaasnevad tõsise ebamugavusega;
• sidemete ja kõõluste, nende konstruktsioonide vigastuste ja mikrolainetega on kõige levinum ebameeldivate tunnete põhjus jalgades.

Kõik haigused, mis võivad põhjustada kreeni valu, võib jagada kaheks suureks rühmaks. Esimene hõlmab patoloogiaid ja vigastusi, mis mõjutavad otseselt suu luu ja kõhre koe struktuuri.

Teiste hulka kuuluvad arvukad süsteemsed haigused, millega kaasneb metabolismi halvenemine, verevool ja intensiivne põletik. Sellised häired mõjutavad kuidagi lihasrakkude, sidemete, kõhre ja suu luude struktuuri ja funktsiooni.

Peale selle võib kreeni valu põhjustada suu liigesed ja luude ebaõige jaotuse, mis on tingitud kehakaalu tugevast suurenemisest raseduse ajal, endokriinsete patoloogiate ja dieedi järgimata jätmise tõttu. Mõnikord tekivad kitsad, pressivad kingad, kingad, millel on väga kõrged kontsad. Sarnased sümptomid võivad tekkida kaua kõndides, jooksmisel, pärast päeva, mis jääb jalgadele puhata.

Äge valu esineb sageli pärast tugevat vigastust, vigastust, mis langeb jalgadele kõrgusest, jala luudest. Asjakohase ravi ja režiimi järgimise tõttu kaovad sellised kahjustused ilma eriliste tagajärgedeta.

Haigused, mis mõjutavad otseselt luu ja kõhre struktuure jalgade, sidemete ja kõõluste puhul, millel puuduvad märgatavad süsteemsed häired, on järgmised:

• Kreen kannab (patoloogia „teaduslik” nimi on plantar või plantar fasciitis). Väga levinud haigus, mis on põhjustatud istmiku kilde põletikust, mis ühendab jala phalangeaalset piirkonda kanna külge. Patoloogiale on iseloomulik väljakasvu kujunemine kalkulaadile ja lõikamisvalu, mis tekib jalgsi astudes, eriti hommikul, ja sarnaneb küünte küünalde iseloomuga.
• Põletik (kõõlusepõletik) või Achilleuse kõõluse venitamine. See seob jalgade ja jalgade lihaseid ning tagab liikumise kõndimisel. Tüüpiliselt iseloomustab achilitis mitte ainult kanna valu, vaid ka turse ja ebamugavustunne jalgade tagaküljel just kanna luu kohal.
• Haglundi deformatsioon. Haiguse sümptomid tekivad kalkulaadi tagaküljel kasvava kasvu tõttu. Mõnikord kulgeb patoloogia ilma ilmse kliinilise pildita, kuid see on nähtav väliselt pitseri kujul.
• Tarsali tunneli sündroom. Selle patoloogia põhjuseks on alumise jala piirkonnas paikneva suure närvi põletik.
• Tugeva löögi tagajärjel esineb kalkuniku luumurd või murd. Peale pulseeriva valu, verevalumid, verevalumid, turse ja punetus on märgatavatel aladel märgatavad.
• Närimiskõrv, mis asub kalkulaatori küljel. Sellisel juhul tekib ebamugavustunne, kui kahjustatud jala liikumine toimub.
• Schinzi tõbi (kalkulaarse mugula osteokondropaatia). Selle haiguse etioloogia ei ole täielikult kindlaks tehtud. Arvatakse, et raskete koormuste, vere vooluhäirete või krooniliste infektsioonide tõttu erinevate luukoe osades algavad nekrootilised protsessid.
• Jalatsite kõõluste sünoviaalkotide bursiit. Sellega kaasneb efusiooni eksudaat ja ödeem, mis põhjustab kanna valu. Erinevalt paljudest teistest haigustest süvenevad selle haiguse sümptomid une ajal.
• Kalkulaadi onkoloogilised kahjustused. Kliiniline pilt ei piirdu ainult taldade lõikamisega. Reeglina on patsient mures ka süsteemsete sümptomite pärast, mis väljenduvad joobeseisundina, äkilise kehakaalu langusena, söögiisu kaotusena jne.
• Kalkulaadi epifüütiit. See esineb alla 14-aastastel lastel, mis on seotud suu struktuuri rikkumise muutumisega. Selle haiguse peamiseks põhjuseks on ebapiisav kaltsiumi tarbimine, seljakattega jalatsite kandmine ilma tugeva toeta, intensiivne füüsiline koormus.
• Osteomüeliit. Areneb kreeni luukoe nakatumise taustal. Haigus algab jalgade tagaosas põletustunne, haavand. Aja jooksul suureneb kreeni valu, muutub püsivaks ja häirib patsienti nii puhkamisel kui ka kõndimisel.

Vähem sageli diagnoositakse süsteemsete patoloogiatega inimesi, kes otsivad meditsiinilist abi krooniliste või ootamatute valuimpulsside kaebustega. See on:

• Vereringehäired diabeedi, ateroskleroosi ja teiste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste tõttu. Mikrotsirkulatsiooni katkemisega kaasneb kaltsineerimist ümbritseva rasvakihi paksuse vähenemine, luu ja kõhre kudede destruktiivsed muutused ja innervatsioonihäired.
• Artriit. Selliste haiguste korral tekib sidekoe süsteemsete põletike tagajärjel kanna valu ja see probleem mõjutab peaaegu kõiki liigeseid.
• Podagra See esineb raskete ainevahetushäiretega ja soolade sadestumisega erinevates elundites ja kudedes, sealhulgas liigestes. Selliste muutuste tagajärjel hävitatakse järk-järgult kõhre, millega kaasneb lõikamine või igav valu.
• Kalkulaadi tuberkuloos. Esineb vastava patogeeni poolt põhjustatud kopsuinfektsiooni sekundaarse tüsistusena immuunsüsteemi tugeva nõrgenemisega.

On veel palju erinevaid autoimmuunseid ja põletikulisi haigusi, mis mõjutavad erinevaid liigeseid. Kuid nad põhjustavad harva kanna valu, "eelistades" ristiülekandeid, põlvi, küünarnukke ja sõrmede phangange. Ebamugavuse lokaliseerimine, selle raskusaste on erinev. Mõnes patoloogias esinevad sümptomid hommikul või pärast pikka puhkust istuvas või lamavas asendis.

Muudel juhtudel on kreeni valu püsiv. Nende patoloogiate ravimeetodid on erinevad. Kuid enamikul juhtudel soovitavad arstid suu ja paikseks kasutamiseks, füsioteraapiaks ja eriharjutusteks kasutada spetsiaalseid sisetalla (ortoose), valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid. Mõnikord kannab kanda valu kodus ja folk õiguskaitsevahendeid kodus.

Heel valu, rünnaku valu: sarnased sümptomid

Mõningatel juhtudel, juba kliiniliste sümptomite eripäral, võib spetsialist teha esialgse diagnoosi. Näiteks näitab kipu tugevat valu, kui ta hakkab kohe pärast ärkamist rünnama.

Tõsiasi on see, et kõvera jala jala tuge toetavad mikrodisainid ja põletikulised protsessid kaovad pika puhkuse ajal. Ja kui inimene voodist väljub ja valutab haige jalga, tekitab koormus taas ägeda valu. Sellise probleemi tuntum nimi on kanna tõmbamine.

Aja jooksul progresseerub kõõlusepõletik, põhjustab kaltsiumi ainevahetust ja protsesside teket kalkulaatoril. See süvendab olukorda veelgi ja viib jalgadele vajutamisel tõsise ägeda valu tekkimiseni. Kandurite ravi on üsna pikk. Ja kui salvid ja erinevad füsioteraapiad ei mõjuta, on vajalik kirurgiline sekkumine.

Kui kannal on valu, on valus rünnata pärast pikka kõndimist või jooksmist, valdav enamikel juhtudel on see kõõluste, nakkuslike või süsteemsete põletikuliste protsesside venitamise tulemus.

Kõhre koe ja sidemete ülemäärane koormus põhjustab närvilõpmete ärritust ja ebameeldivate valusate, erineva raskusega tunnetega. Kui sellised sümptomid tekivad venitamise tagajärjel, kaovad nad mõne aja pärast ilma ravita. Kuid sidekoe kahjustused nõuavad arsti hoolikat jälgimist isegi remissiooni ajal ja pikaajaliste, sageli ohtlike ravi kõrvaltoimete korral.

Kalkuliinile põhjustatud traumaga kaasneb peaaegu alati tugev valu. See toimub kohe pärast kokkupõrget ja suureneb aja jooksul. Olukorda raskendab koe turse, mis on tingitud nahaaluskoe hematoomist. Juba pikka aega on jalg nii mures, et sellele on peaaegu võimatu astuda.

Kui jalgade verevalumiga kaasneb karm kipu ja see ründab, on vaja konsulteerida arstiga ja võtta röntgen, et välistada luumurd või luumurd.

Nende sümptomite kõrvaldamiseks ei piisa salvidest ja geelidest. Arstid määravad valuvaigisteid, asetatakse ortoosidele, ja soovitame tungivalt hoida paar päeva (ja mõnikord ka nädalaid) ranget voodipuhastust, vältides kahjustatud jala koormust.

Kalkulaator valutab: selliste ilmingute võimalikkus, diagnostilised meetodid

Ebamugavuse intensiivsus jalgade tagaosas võib olla erinev. Lisaks sõltub see mitte ainult põletikulise protsessi tugevusest, vaid ka patsiendi individuaalsetest omadustest. Näiteks diabeedi korral on häiritud närvilõpude mikrotsirkulatsioon ja tundlikkus, nii et isegi kui kalkulaator on valusalt valus, võib inimene tunda ainult tõsist ebamugavust.

Ebameeldivad aistingud on:

• äge, mis on iseloomulik väljendunud põletikulisele protsessile, vigastus;
• tõmbamine või sundimine, mis tõenäoliselt räägib artriidist, osteokondropaatiatest ja muudest sidekoe kahjustustest;
• koos sümptomite või tuimusega, näitavad need sümptomid tavaliselt, et patoloogilisse protsessi kaasatakse närvilõpmed;
• esinevad paralleelselt turse ja hematoomiga, mis on tüüpiline kalkulaadi, bursiitide murdude ja verevalumite puhul;
• sellega kaasnevad erossiivsed nahakahjustused, näiteks osteomüeliidi korral, mis on põhjustatud patogeenide allaneelamisest väljastpoolt;
• ilmneb temperatuuri tõus, mis tavaliselt näitab süsteemset infektsiooni.

Väga oluline on lokaliseerimine, kus kannakahv valutab. Ebamugavustunne, mis on lähemal jalgade kaarele, on sageli südamekolde põletiku sümptom.

Mahajäänud ebamugavustunne, eriti koormuste taustal, pikk jalutuskäik, esineb tavaliselt banaalse väsimuse ja jalgade ebamugava asukoha tõttu. Kui kanna luu on vigastatud tagant, võib see tähendada Achilleuse kõõluse venimist.

Mõnikord kiirgavad impulsid kanna keskele ja muutuvad jalaga liikudes intensiivsemaks.

Sarnane kliiniline pilt iseloomustab epifüütiiti. Selle haiguse korral tundub pärast ärkamist ka ebamugavustunne. Kui kanna luu haiget külgsuunas, eriti kombineerituna kihelusega, on probleem tõenäoliselt närvikiudude kahjustamisel. Kuigi selliseid sümptomeid esineb mõnikord pahkluu ümbritsevate kõõluste venitamisel. Erinevate haiguste diagnoosimine, mis põhjustab ebamugavust jalgade piirkonnas, nõuab integreeritud lähenemist.

Ebaselge kliinilise pildiga (näiteks istmepõletiku avastamist võib avastada juba esialgse uuringu käigus), et määrata põletikulise protsessi spetsiifiliste markerite tuvastamiseks üldine ja biokeemiline vereanalüüs.

Kui kahtlustatakse autoimmuunseid patoloogiaid, on vaja täiendavaid eriuuringuid. Samuti viiakse läbi hüppeliigese, nina ja kõõluste ultraheli ja radiograafia.

Vajadusel mõõdetakse luukoe tihedust. Onkoloogilise haiguse kahtluse korral tehakse metastaaside tuvastamiseks spetsiaalne skaneerimine.

Kalkulaatori põletik: esmaabi, traditsioonilised ravimid ja ennetusmeetmed

Põhilised ravimid valu kõrvaldamiseks on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Selliste tablettide suukaudseks manustamiseks on suhteliselt ebaselged sümptomid või vastunäidustused soovitatav salvide ja geelide kasutamisel. Movalis, Neise, Nurofen ja nende analoogid on ennast hästi tõestanud.

On võimalik parandada mikrotsirkulatsiooni ja peatada kalkulaadi põletik kohalike ärritavate ainete abil, mis põhinevad mesilase mürgil, looduslikul või sünteetilisel põletuspreparaadi ekstraktil, madu mürgil. Soovitatav on jalgade kahjustatud alale rakendada salve nagu Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge. Ravi tõhususe parandamiseks pärast ravimi kasutamist kandke sooja villane sokk.

Salv rakendatakse 2-3 korda päevas, ravi kestus - kuni 10 päeva. Efektide puudumisel peate konsulteerima arstiga.

Pärast arstiga konsulteerimist on võimalik kasutada kortikosteroide, elektroforeesi, laserkiirgust, valuvaigistavat blokaadi (neid tehakse haiglas aseptilistes tingimustes) ja muid meetodeid kanna luu põletiku eemaldamiseks. Ravi ajal on vaja vähendada haava jalgade koormust (kui võimalik, vaadake voodipesu). Suurepärane täiendus peamisele ravile on ortopeedilised sisetallad ja kannapadjad, mida saab tellida ja osta spetsiaalses kaupluses.

Vajalik on valida sobivad kingad, mis on varustatud paksu põhjaga ja väikese ühtlase kandega. Pihustustega haavatakse jalg elastse sidemega, haarates pahkluu ja Achilleuse kõõlust.

Sidemete korral on vajalik fikseerida jalgade ja istmiku fassaadide tõus füsioloogilises asendis.

Samuti saab kalkulaadi põletiku eemaldada üsna lihtsate harjutustega. Istuval tööl, lugemisel, televiisori vaatamisel on soovitatav tennise palli jalaga rullida. Suurepärane tulemus annab massaažirullide ja Kuznetsovi aplikaatori kasutamise.

Statsionaarse kõõluste elastsuse parandamiseks võib olla järgmine. Võtke suur rätik, klappige seda mitu korda. Te peate istuma toolil, venitama oma jalga pooleldi painutatud asendis, asetage rätiku keskel just jalgakaare kohal ja tõmmake kangast käega enda poole.

Sidemete ja kõõluste venitamiseks, mikrotsirkulatsiooni parandamiseks saate väikeseid esemeid oma varbadega tõsta. Mõningatel juhtudel on rahvahooldusvahendite abil võimalik kõõlusepõletikku venitada. Näiteks segage ühe muna soola ja valgu teelusikatäis. See kamm on hõõrutud valusaks kohaks.

Sa võid ka tükeldada maapirni rohelisi varred ja lehed kiirusega 35-40 g liitri vee kohta ja keeda pool tundi. Saadud puljongis peate mõjutatud jala tõusma. Kooritud sibul tuleb hakkida ja segada supilusikatäis mett ja sama palju hõõrutud seepi.

Sega, jäta tund aega ja kinnita kreeni öösel, katta pealt kinni kile ja sooja sokki. Aga kui traditsiooniline meditsiin või põletikuvastane salv ei anna tulemusi, peate te kohtuma kirurgiga. Pärast uurimist kirjutab ta ravile ise või annab juhiseid ortopeedi või traumatoloogiga konsulteerimiseks. Esiteks välistab arst neuroloogiaga seotud häired.

Kalkulaadi põletiku vältimiseks on vaja pöörata tähelepanu kingade valikule, eriti kui töö on seotud pika viibimisega jalgadele. Kui olete ülekaaluline või kalduvus jalgade konstruktsioonidele kahjustada, peate kasutama spetsiaalseid sisetalla.

Heel valu ravi

Jalgade tundlikkus kõndimisel on kõigile tuttav. Ja kreeni valu on kõige levinum sündroom, millel on palju põhjuseid. Mõnel juhul on ebamugavustunne vaid väsimuse tagajärg, teistes võib see olla tõsise haiguse sümptom. Määrake põhjus ja määrake kreeni valu ainult spetsialistile pärast põhjalikku uurimist.

Põhikõrguse ja ravi peamised põhjused

Isiku jalg mängib amortisaatori rolli. Pehme rasvane kiht ja kanna luu suudavad kõndimisel ja jooksmisel taluda tohutuid koormusi. Samal ajal liiguvad selles piirkonnas suur hulk veresooni ja närvikanaleid, mistõttu on see pehmem, kergem ja kergemini kahjustatav.

Kõige levinumad kannapõhja põhjused on:

• Plantaarne fastsiit on istmepõletiku põletik või paisumine (sidekoe tihe moodustumine, mis kulgeb kogu jalgsi). See probleem tekib siis, kui fiksaatoril on suur koormus, mis põhjustab sidemete kiududes väikesed pisarad, eriti kinnituspunktide juures, mis viitavad kalkulaatorile. See haigus võib esineda igal inimesel, kuid kõige sagedamini mõjutab see diabeedi, rasvumise ja lamejalgusega inimesi, sportlasi. Kannatüüpi kipsi raviks on ette nähtud põletikuvastased ravimid;
• Kontsentraal on luukoe patoloogiline kasv, millega kaasneb sageli soolade sadestumine, põletikulised protsessid. See võib esineda iseseisva haiguse tõttu ebamugavate jalatsite kandmise tulemusena, kuid kõige sagedamini on see podagra või artroosi tulemus. Samal ajal kurdavad patsiendid ägeda kanna valu. Spur-ravi tehakse põhjalikult, ortopeedilised sisetallad, ravimid, massaaž, sooja vannid soovitatakse jala mahalaadimiseks;
• Kontsendi apofüsiit - luukeskuse põletik. Esineb suureneva füüsilise aktiivsuse või karmide jalatsite kandmise korral. Sel juhul ei esine valu sündroomi mitte ainult merepõhja alt, vaid küljelt. Sageli esineb see haigus 8-14-aastastel lastel, eriti sportlastel. Selles vanuses ei ole luu veel täielikult moodustunud, mistõttu kasvuplaadi pidev koormus (apofüüs) põhjustab põletikku ja tugevat kanna valu. Raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, näiteks Ibuprofen, Diclofenac, Brufen. Selle aja jooksul on soovitatav vähendada jala koormust, terapeutilisi harjutusi ja massaaži, et parandada vereringet;
• Reumatoidartriit tekib siis, kui patsiendi immuunsus hakkab hävitama terveid rakke, nagu võõrad. Kehas on pidev põletikuline protsess, mis järk-järgult hävitab inimese kogu luusüsteemi. Selle haiguse korral viiakse läbi keeruline ravi, kasutatakse ravimeid, füsioteraapiat, muda ravi, balneoteraapiat;
• Achilleuse kõõlusepõletik (kõõlused) või sünoviaalvähk (bursiit). Haiguse põhjuseks on ebamugavate jalatsite kandmine või kõõluste koormus pika kõndimise ajal. Eriti tihti esineb põletik inimestel, kes kannatavad lamedate jalgade all. Sümptomid avalduvad ägeda kreeni vormis, ravi peab tagama jäsemete täieliku ülejäänud osa, kinnitades lõhenemise või elastse sidemega. Põletikuvastaseid ravimeid, jääd, massaaži kasutatakse valu leevendamiseks. Haiguse kroonilises ravis kasutatakse šokklaine ravi;
• Reaktiivne artriit esineb infektsioonide, eriti suguelundite (gonorröa, klamüüdia) ja mõnede teiste varjatud haiguste korral. Selle tulemusena areneb "reaktiivne" kontsaga põletik. Sel juhul täheldatakse valu sündroomi mitte ainult kõndides, vaid ka une ajal. Põletik mõjutab sageli teisi liigeseid. Sellisel juhul tuleb kandekõrvale ravimisel kõigepealt vabaneda antibiootikumide peamisest infektsioonist;
• Liigeste kroonilised põletikulised haigused: anküloseeriv spondüliit, podagra, psoriaatiline artriit. Kõige sagedamini esinevad inimesed, kes kannatavad ainevahetushäirete all, kalduvad alkohoolsete jookide kasutamisele, liiga innukaks lihatoiduks. Sel juhul kasutatakse raskete kanna valu raviks põletikuvastaseid ravimeid, kortikosteroidhormoonide süstimisi, laserteraapiat, elektroforeesi. Samal ajal teostada võitlust põhihaiguse vastu;
• Verevalumid või luumurrud võivad põhjustada jalgade ebamugavust.

Lisaks põletikuvastastele ravimitele kasutatakse ortopeedilisi sisetallaid sageli kreeni ja valuvaigistuste raviks, et leevendada probleemseid piirkondi, soojaid meresoola ja soodasid. Positiivne mõju on terapeutilistel harjutustel, jalgade ja jala jalamil. Jäävannid või peenelt purustatud jääga täidetud padjad aitavad vähendada valu ja põletikku.

Valu ravimine kanna folk õiguskaitsevahendites

Kui täheldatakse raskeid kanna valu, tuleb komplikatsioonide vältimiseks konsulteerida arstiga niipea kui võimalik. Samas saate leevendada valu esimest korda koduse õiguskaitsevahendite abil:

• Soojuse vaheldumine külmaga aitab kiiresti eemaldada ebamugavust kanna küljes. Võite valada kahte kraanikaussi erinevate temperatuuridega veega ja vaheldumisi sukeldada suu külma ja kuuma veega. Või masseerige suu jääkuubikuga kuni 7 minutiks, kuni kerge tuimus;
• Ka kreeni valu ravimiseks kuuma soola vanniga. Ühe liitri vee puhul tuleb teil võtta 300 g soola, hoida jalad vees pool tundi. See protseduur on vastunäidustatud osteoporoosi, trauma ja verevalumite korral;
• Sa võid määrida valulikku kohta toorest munast koosneva seguga. Varem hoitakse muna 10 päeva äädikhappe klaasiga, seejärel puhastatakse kile, jahvatatakse ja lisatakse 40 g või;
• Tõhus koos kreenvaluga kompressiooniga musta redisiga. Selleks tuleb redis pesta ja riivida peenelt riivina koos nahaga. Pange saadud küpsetuskapp väikesele riidetükile, kinnitage see jalale, mähkige jalg plastikkotti ja asetage tihe sokk. Tehke kompressorit ööpäevas, kuni valu läheb;
• Võite ka keetmiseks kartuleid ja terveid väikesi kartuleid, valada kraanikaussi, oodata, kuni need veidi jahtuvad. Kartulit kartulipulbris, lisades järk-järgult lugooli. Hoidke jala selles segus, kuni see on täiesti jahtunud, seejärel asetage villasekkidele.
• Valu leevendamiseks aitab küüslaugu küpsetamine, mida rakendatakse 3-4 tundi haige kohale. Võite panna ka punase kuuma paprika sokki ja kõndida seda kogu päeva vältel.

On palju abinõusid, et ravida kanna valu, kuid igal juhul peaksite pöörduma spetsialisti poole niipea kui võimalik, kui ebamugavustunne ei kao mõne nädala jooksul või suureneb kõndides.

5 põhjused, mis põhjustavad kanna valu jalgsi ja ravi ajal

Suur hulk inimesi seisab niisuguse probleemiga silmitsi, kui kõndides kannaks kanda.

See on üks paljudele haigustele või vigastuse tagajärgedele iseloomulikest sümptomitest. Naiste esindajad on sellistele haigustele rohkem altid, sest nad kannavad kõrged kontsad, suurendades veelgi jalgade ja kontsade koormust.

Kreeni omadused

Koos jalaga peetakse kanna amortisaatoriks. See koosneb luust ja rasvakihtist, nii et kõndimisel ja jooksmisel talub see suurt koormust. Heelriie vähendab liigutamisel survet, kaitstes seljaaju vigastuste eest.

Kanna luu on suurim kahekümne kuuest suu luudest. See koosneb veresoontest, närvilõpmetest, kõõlustest. Kontsad on sageli vastuvõtlikud erinevatele valu põhjustavatele vigastustele.

Kõndimise ajal kannaks valu

Kui inimene kaebab, et kand kannab, on valus rünnata, selle nähtuse põhjuseks võivad olla suu struktuuri mõjutavad patoloogiad, luud ja liigesed, vigastused. Nendest teguritest, mis põhjustavad valulikkust, mis ei ole seotud haigustega, on:

• jala struktuuri olek liiga pikaks ajaks, mille tulemusena ilmub "kandvalu sündroom". Selline nähtus kutsub esile ebamugavate jalatsite sokke, millel on kõrge tõus, halva kvaliteediga sisetallad või kõrge kreeni järsk muutus madalaks. Jalgade pinged on sageli lame jalgade tagajärg.
• Rasva kihi ammendumine kanna naha alla. See võib põhjustada liiga kiiret kehakaalu langust, füüsiliste tegevuste arvu, liikumiste arvu suurenemist.
• Püsi kogu päeva jalgadel. See tekitab jalgadele liigset koormust, mille järel, kui inimene kõnnib, ilmuvad kannaks valu.
• Aktiivne kaalutõus.

Fassiit

Tegemist on põletikulise protsessiga, mis hõlmab sidekihti (sidekile, mis vastutab koormuste jaotumise eest jalgadele). Põletik võib põhjustada selliseid tegureid:

• ülemiste jäsemete liigne koormus;
• sokk ebamugav kingad;
• ülekaaluline;
• diabeet.

Kui kanepi valu põhjused on fastsiidi juuresolekul, näete selliseid iseloomulikke sümptomeid:

• valusad tunded hommikul on rohkem väljendunud.
• Kreenipind muutub punaseks, põletikuliseks, kuumaks.

Haiguse ravi viiakse läbi kompleksis, kasutades narkootikume ja suu kinnitusvahendeid.

Kontsent

See on veel üks patoloogia, mille juuresolekul on valus astmele astuda. Kanna tõmbamine on väljakasv, mis on moodustunud kaltsiumisoolade välimuse tõttu kannale, mis hakkab ulatuma väljapoole oma piire, vältides mugavat liikumist. Sageli põhjustab see haigus inimestel fasciiti. Muudest haigustest tulenevate kannapärade eripära on:

• valu motoorse aktiivsuse ajal, mis on tingitud pehme koe kasvurõhust.
• Paisumise välimus, mis muutub väga raskeks.
• Olemasolev kasv on punane ja puudutamisel kuum.

Haiguse ravi peab algama kohe, et vältida spurma aktiivset kasvu, mis viib asjaoluni, et jalg liigub. Haiguse diagnoosimiseks saadavad eksperdid patsiendi röntgenile või ultrahelile. Kui diagnoos kinnitatakse, paneb patsient jalgale spetsiaalse sideme, et kaitsta seda igasuguse surve eest.

Tendeniit

Mõned inimesed ei suuda kindlaks teha, miks kand kannab ja see on valus astuda sammu juurde. Selline nähtus võib tekitada Achilleuse kõõluse venimist, mida nimetatakse tendeniitiks. Probleemiks on jalgade ülemääraste koormuste tagajärjed, samuti kannapinna kahjustamise olemasolu.

Suundumusi saab määrata selliste tunnuste abil:

• valusad tunded kanna piirkonnas paiknevad talla küljel või selle kohal. Nad muutuvad teravaks, kui inimene kõnnib või tõuseb varbadesse. Kõige raskemad valud on tunda hommikul, mõni tund pärast ärkamist.
• Patoloogia koht on punane, paistes, kuuma.
• Jalg on raske liigutada, kõndida.

Tendeniitide ravi läbiviimine, peate tagama jalgade täieliku puhkuse. Selleks pakendatakse need elastse sidemega.

Kandke külmale küljele valu ägedate rünnakute vähendamiseks.

Arst võib soovitada põletikulist protsessi eemaldavate ravimite kasutamist ja valu leevendamist. Kahjustatud kõõluse arendamiseks on vaja tegeleda terapeutiliste harjutustega.

Artriit ja artroos

Kõndimise ajal võib kanna valu olla tingitud artriidi või artroosi esinemisest. Artriit on põletikuline protsess liigestes, mis on põhjustatud nakkushaigustest, nõrgenenud immuunsüsteemist. Seevastu artros - liigeste muutused, mis ilmuvad koos vanusega.

Mõlemad haigused ilmnevad:

• peavalud, mis ilmnevad peamiselt õhtul. Ebamugavustunne võib ilmneda mõnes teises jala piirkonnas, isegi öösel mitte.
• Mootori aktiivsus on piiratud.
• Liigend on läbimõõduga suurenenud, deformeerunud.
• Haiguse koht on tugevalt paistes.

Haiguste raviks võtavad nad ravimeid, mis kõrvaldavad põletikulise protsessi, valuvaigisteid. Käivitatud haigusetapid võivad nõuda põletikust mõjutatud liigese läbitorkamist.

Erütromelalgia

Kui veresoonte laienemine põhjustab erütromelalgia, võib inimene kõndida valus. Selline haiguse sümptom on selline:

• isikul on tugev higistamine;
• patoloogiline piirkond muutub punaseks;
• patsient kannatab hüpereemia all;
• inimene tunneb põletavat valu, kui kõndides tuleb kogu jalg.

Erütromelalgia ravi läbiviimiseks soovitavad nad võtta vaskokonstriktsiooni ja sedatiivse toimega ravimeid, mis tugevdavad veresoonte seinu. Ägeda valu korral määrab arst Novocain'i.

Osteoporoos

Et mõista, miks jalad kõndimisel haiget teevad, peate pöörama tähelepanu olemasolevatele sümptomitele. Kui osteoporoos tekitab valulikke tundeid, mis vähendab luu protsessi tihedust, ei saa ainult kann, vaid kogu suu haiget teha. Patsiendil on sageli lülisamba kumerus, nii et ta on küüritud. Haiguse põhjused on:

• ebatervislik toitumine;
• halbade harjumuste olemasolu;
• menopausi, mis tuli naisele liiga vara;
• pärast sünnitust imetab noor ema pikka aega.

Haiguse ravi seisneb peamiselt ravimite võtmises, mis aitavad täita organismi vitamiinide ja mikroelementide puudumist.

Bursiit

See on haigus, mis kutsub esile sünoviaalse koti põletiku. See tundub ootamatult, samal ajal kui inimesel on kõndides kannadesse valu. Sümptomid iseloomustavad bursiiti, kaaluge:

• kalkunõugete turse;
• punetus;
• põletusprotsessi toimumise koht kuuma puudutada;
• kreeni puudutamisel kogeb inimene tõsist ebamugavust, valu.

Bursiitravi hõlmab antibakteriaalsete ravimite võtmist, ülejäänud jalgade täielikku ja vajalikke füüsilisi protseduure.

Heel Spitz

Teisel viisil nimetatakse haigusi rippuvateks tüükadeks. See on tihe ümmarguse kujuga vorm, milles on valus astuda kontsadesse, ilmneda sügelus ja kahjustatud piirkonna põletamine. Haiguste ravi toimub ravimite või instrumentaalsete patoloogiate eemaldamisega.

Kahju ja vigastus

Kontsad taluvad suurimaid koormusi, nii et tema vigastused tekivad väga sageli. Selliseid vigastusi on olemas:

• kalkulaadi lõhenemine;
• põhjahaigus;
• muljutud kontsad.

Heel luumurd

See nähtus esineb sageli siis, kui inimene langeb kõrgustelt kontsadesse. Kalkulaator lõheneb - see on peamine põhjus, miks kõndides kannad kannavad. Mõjutatud piirkond muutub närviliseks, ilmuvad verevalumid. Vigastatud jalg liigub raskesti või on täielikult immobiliseeritud.

Kalkulaadi epifüüsis või põhjahaigus

Need, kes on spordiga professionaalselt seotud, ei tea sageli, miks kannavad pikad jalutuskäigud kannad. Valulik tunne häirib neid ka füüsilistel koormustel, tõstes neid "varbadele". Kahjustatud ala on paistes, vasika lihased on liikumisel piiratud. Põhjahaiguse ravimisel soovitatakse patsiendil kanda kandmiseks spetsiaalset padi, mis kiirendab kahjustatud ala taastumist.

Video

Heel valu ravi

On väga oluline teada, mida teha, kui kann kannab, ja on valus sellega astuda. Ravi määratakse pärast valu põhjuse diagnoosimist. Kuni diagnoosi teostamiseni tuleb järgida neid soovitusi:

• jalutuskäigud, jalgsi vähem kõndida;
• lõpetage ebamugavate jalatsite kandmine, vältige kõrged kontsad või lamedad kingad;
• ülekaalulisuse juures proovige normaliseerida selle jõudlust;
• teha jalgadele terapeutilisi harjutusi.

Kui jalgade trauma ei põhjusta valulikke tundeid, annab raviarst konservatiivset ravi. Haiguste esinemisel, mille tagajärjel on valulik seista kandida, on ravil järgmised omadused:

• urogenitaalse infektsiooni korral on soovitatav kasutada antibakteriaalseid aineid, mis võivad võidelda patogeensete mikroorganismidega;
• isik, kellel on reumatoidartriit, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kortikosteroidid;
• luu tuberkuloosi poolt põhjustatud valude kõrvaldamiseks, soovitame antibakteriaalset ravi, sünteetilist tüüpi tuberkuloosivastaste ravimite kasutamist.

Jalgavigastuste puhul, mis põhjustavad kannu valu, kasutatakse sageli ortoose ja rehve. Kui diagnoositi kanna luumurd, siis alumise jäseme immobiliseerimiseks pannakse Longuet põlvedelt sõrmedesse.

Kandekõrvale ravides soovitavad arstid erinevaid füsioterapeutilisi protseduure, massaaži. Kirurgiline sekkumine on äärmiselt harv, kui haigust ei ole võimalik konservatiivse ravi abil kõrvaldada. Operatsioon viiakse läbi kõõluse rebendiga või vajadusega eemaldada kreeni tõmbamine.

Ennetamine

Ebanormaalsete kreenivalude tekke riski vähendamiseks peate järgima neid ennetusmeetmeid:

• lõpetage kõrged kontsad. Selle kõrgus peab olema kuni viis sentimeetrit, lai, stabiilne.
• Ärge ostke lamedate talladega kingi. Nüüd eelistavad paljud naised jalgade struktuuri negatiivset mõju avaldavaid balletikingaid, provotseerivad pinge, lihaseid, kõõluseid.
• Ajal, et alustada haiguste ravimist, mis provotseerivad kontsad.
• Ärge lubage ülekaalulist.
• Ostke ortopeedilised sisetallad.
• Jalgade naha igapäevane hooldus.
• Püüdke vältida suu vigastusi.

Kui teil tekib mõneks päevaks möödunud kreenivalud, ei tohiks te arsti külastamist edasi lükata.

Kui need tekitavad tõsiseid haigusi, on vaja ravi alustada õigeaegselt, et vältida komplikatsioone, mida ei ole lihtne vabaneda.

Heel valu: põhjused, tagajärjed ja ravi soovitused

Paljud inimesed püüavad vältida valu, arvestades, et nad on keha halvimad vaenlased. Tegelikult näitab valu valu põletikulise protsessi olemasolu. Valu kannab alguses ühise hävimise alguses või tõsise haiguse esinemise ajal. See probleem tuleb kohe lahendada.

Mis toimub

Kreenil on polsterdusfunktsioon. Tal on kõrgendatud tundlikkus. See on tingitud asjaolust, et see sisaldab palju närvikiude ja veresooni. Isegi väikese vigastuse või rikkumise korral võib inimene kogeda tugevat valu.

Inimestele, kes veedavad palju aega jalgadele, muutub see probleem tõeliseks väljakutseks. Eriti intensiivne ebamugavustunne avaldub hommikul, kui inimene ärkab.

Esimene samm probleemi lahendamiseks on leida valu põhjus. Pärast seda peaks ravi jätkuma. See võib olla nii ravim kui ka populaarne meetod.

Põhjused

Valu kanna sees: mis see on ja miks see võib tekkida? Põhjused on erinevad. Mõnel juhul saab patsient iseseisvalt kindlaks teha, miks see juhtub, teistel juhtudel on vajalik arstiga konsulteerimine.

Kroonilised põletikulised protsessid

Põletiku protsess kõõlustes võib tekkida metaboolsete protsesside halvenemise tõttu podagra, diabeedi või artriidi ja teiste haiguste korral.

Haigused, mis võivad põhjustada kanna valu:

• Haglundi deformatsioon.
• Spur.
• Diabeetiline suu.
• Heel vigastus.
• Bursiit
• Tuberkuloos.
• Osteomeliit.

Haglundi deformatsioon

Kui see haigus ilmneb kreeni kasvus. Arst võib selle uurimise ajal avastada. See on veidi kõrgem kui Achilleuse kõõlus ja hõõrdumine ning kiudude kahjustused esinevad pidevalt liikumise ajal. See võib olla valulik ainult siis, kui haigus on arenenud.

Sellise deformatsiooni ilmumise peamine põhjus pole veel kindlaks tehtud. Enamikul juhtudel esineb see õiglases soos, kes kannab kontsad pikka aega.

Kontsent

Selle haiguse korral tekib mitteinfektsioosne kannakahjustus. Põletikulise protsessi põhjuseks võib olla suur koormus, ülekaal, samuti suu muutused. Järk-järgult arenevad osteofüüdid kannaks.

Neid saab diagnoosida ainult röntgenkiirte abil. Tegelikult ei põhjusta kreeni valu põhjuseks ennast, vaid põletikulist protsessi sees.

Podagra

See on tingitud keha või neeruhaiguse ainevahetusprotsesside rikkumisest. Podagras ei jäta kusihappe kehast õigeaegselt, moodustades väikesi kristalle. Ja nad omakorda ühinevad kohtadega, kus kõhre asub. Kõige populaarsem podagra koht on jalg. Sellisel juhul muutub isegi patsiendi kõndimine.

Diabeetiline angiopaatia

Suhkurtõve korral on kahjustatud suur hulk veresooni. Meditsiinis on selline diabeedi jala diagnoos. See haigus on tingitud insuliini tootmise rikkumisest kõhunäärme poolt. Veri muutub paksuks, ummistab veresooned. Eriohuga tsoonis on neerud, silmad ja jalad. On närvikiudude ja veresoonte rikkumine. Verevoolu halvenemise tõttu on trofism häiritud ja ilmuvad troofilised haavandid. Nad võivad ilmuda kõige sagedamini jalgsi.

Nakkushaigused

Reaktiivne artriit. Põletikuline protsess liigestes esineb lühikese aja jooksul pärast nakkushaigust. See patoloogiline seisund on seotud autoimmuunhaigustega. Enamikul juhtudel võib see olla urogenitaalne infektsioon. Seda iseloomustab alajäsemete erinevate liigeste põletik.

Tuberkuloos. See haigus on põhjustatud nakatumisest Kochi pulgadega. See võib mõjutada mitte ainult kopse, silmi, vaid ka luud. See tuberkuloosi vorm on kõige sagedamini nõrgenenud immuunsusega lastel.

Miks valu ilmneb ühes kandes?

Mõnikord tekib valu kahes kannas, nimelt ühes. Miks see juhtub? Enamikul juhtudel on see tingitud ebamugavatest jalatsitest või jalgade struktuurist.

Valu hommikul. Kui kohe pärast ärkamist tekib intensiivne valu, võib põhjuseks olla ainu kate. Tegemist on paksuga lihaste ribaga, mis esineb kandjaluse kõrval. Tiheda koormuse korral võivad tekkida kiudude rebendid. Paralleelselt esineb selliseid sümptomeid nagu tugev valu ja liikumisvõime vähenemine. Samuti on turse.

Valu kalkulaatoris. Need võivad tekkida deformeerunud jalgade, tüükade, sarvkesta ja lamejalgade tõttu. Valu võib olla nii lühiajaline kui ka pikaajaline.

Vasaku või parema jala valu võib tekkida jalgade vigastuse tõttu.

Valu väikelastele

Valu võib olla mitte ainult täiskasvanu, vaid sageli ka laps. Selle häire peamine põhjus võib olla Schinzi tõbi. Tütarlaste puhul esineb see haigus 8-aastaselt ja poisid 10 aastat. Selle haiguse tunnusjooneks on valu, mis ilmneb kanna tagaküljel.

Vahel võib valu tekkida tugeva tasapinnaga. Lisaks ilmub skoliootiline asend.

Diagnostika

Nende ebameeldivate tunnete, valu või turse juuresolekul peaksite konsulteerima arstiga. Ta määrab diagnoosimiseks vajalikud meetmed. Palju sõltub sümptomitest.

• Üldine või biokeemiline vereanalüüs. See on tehtud valu põhjuse kindlakstegemiseks.
• Mikrobioloogiline uurimine.
• Ultraheliuuring.
• Magnetresonantstomograafia.

Heel ravi

Miks kannab kurk sügavale ja mida ma peaksin tegema? Kõik sõltub välimuse põhjusest. Kõige tähtsam on valu kõrvaldamine. Selleks sobib Butadion, Fastum-gel. Kui need ravimid ei anna püsivat toimet, tuleb teha blokaad.

Põletatud istmikunärvi põhjus. Selle probleemi kõrvaldamiseks on vajalik selgroo venitamine. Soovitatav on pöörduda kiropraktiku poole. Ta võib soovitada varsti magada kõval pinnal.
Kui põhjus on lamedad jalad, peate valima õiged kingad. Kui see on moodustatud ühel jalal, siis võib valu olla ainult sellest küljest.

• Reumatoidartriidi korral on soovitatav kasutada järgmisi ravimeid: Ketoprofeen, Ibuprofeen.
• Rahvaparandus aitab kõrvaldada põletikku.
• Salvid väliseks kasutamiseks. Näiteks "Ketorolgel", "Butadion".

Ennetamine

Ennetust on palju lihtsam teha kui haigust, mis on juba ilmnenud. Valu kreeni sees ja küljel: mida see võib olla ja mis see pärineb? On haigusi ennetavaid meetodeid.

• Ennetamiseks peate tegema kodus harjutusi.
• Esimest korda valuga peate andma täieliku puhkuse.
• Söö õigus. Kontrollkaal.
• Vähendage soola tarbimist. See suudab hoida vedelikku ja häirib neerude toimimist. Ja see omakorda põhjustab metaboolsetes protsessides ebaõnnestumise ilmnemise.

Aga kui on ilmnenud valud, ei ole vaja mitte ainult ennetada, vaid ka seda haigust ravida.

Kalkulaadi valu põhjustab ravi

Kreeni ajal on kreeni tundlikkus mitmesuguste haiguste või traumaatiliste tegurite mõju, mis on peaaegu kõigile teada. Naistel on selline haigus tavapärasest kõrgem kui meestel, tänu kõrged kontsad.

Anatoomilise struktuuri ja tihe rasvakihi tõttu esinev kann võib taluda tohutuid koormusi. Kuid tänu kalkulaadi kerge struktuurile, selle kaudu kulgevale suurele hulgale närvidele, veresoonetele, on see väga haavatav ja tundlik vigastuste või haiguste suhtes. Paljude närvilõpude kahjustamine põhjustab kõndimisel pidevat valu, raskusi ja mõnikord võimatust astuda kreenile.

Kreeni omadused

Kant on jalgadele tuginedes mingi amortisaatorina. See moodustab suurema osa koormusest jalgsi jalgsi või jalgsi liikudes. Kant koosneb lihastest, sidemetest, kõõlustest, paksest rasvakihist, veresoonte võrgustikust ja paljudest närvikiududest.

Spongy calcaneus on 26 suu luudest suurim. Asub tagumise metatarsuse alumises osas. Sellel on lamedalt külgsuunas ja kergelt piklik keha, hästi tundlik kaltsineum ja kaks liigesepinda, mis on ette nähtud eesmise kubeliku luu ja ülaltpoolt pärineva luu luu liigendamiseks. Lisaks on olemas projektsioon, mis on taluse toetus. Ta seob alumise jala ja kontsade luud.

Kõndimise ajal kannaks valu

Heel valu võib tekkida mitmel põhjusel, mis on tinglikult jagatud mitmeks rühmaks: tegurid, mis ei ole seotud ühegi haigusega; haigused, mis kahjustavad suu struktuure otseselt; osteo-liigesaparaati mõjutavad haigused; vigastusi.

Põhjused, mis ei ole põhjustatud haigusest

1. Jalgade struktuuride pikaajaline ületamine aitab kaasa "kandvalu sündroomi" ilmumisele. Sobimatu jalatsiga kingade, tõstmise, sisetalla ja kõrged kontsad sageli ebatavaliselt madalaks muutmine võib põhjustada lihaspinge. Jalgade pinge võib olla tingitud tasapinnast.
2. Subkutaanse rasvapadja atroofia kannas tekib dramaatilise kaalulanguse või igapäevase kehalise aktiivsuse suurenemise tulemusena koos füüsilise ülekoormusega.
3. Pidev jalgadele seisab terve päeva. Päeva lõpuks on jalad väsinud ja inimene võib kõndides tunda kannatlikkust.
4. Stabiilne rasvumine või lühikese aja jooksul järsk kaalutõus aitab suurendada jala koormust.

Jalgade struktuuride haigused, mis väljenduvad kannades

1. Plantar- või plantar-fastsiit on kõige tavalisem kannapõhja valu põhjus. Patoloogia on üldtuntud kui kannapoeg. See on jala haigus, mida iseloomustab taimse aponeuroosi põletikulised kahjustused, tihke sidekoe leht, mis ühendab sõrmede proksimaalsete phalangide alused kanna luu anteromediaalse pinnaga. Venitus, aseptiline põletik, plantar-fassaadi mikronäärimine tuleneb selle suurenenud stressist, ligamentaalse aparaadi nõrkusest, gastrocnemius-lihaste hüpertonusest jne. Protsess hõlmab limaskesta kotte, pehmeid kudesid ja periosteumi, millega kaasneb kaltsiumisoolade sadestumine põletiku piirkonnas. Selle tulemusena tekib patoloogiline luu kasv, mis viib kõndimisel kreeni kroonilise valu tekkimiseni (calcanodynia).
2. Achilleuse kõõlusepõletik - kalkunõõne põletikuline kahjustus, millega kaasnevad degeneratiivsed muutused.
3. Põhjahaigus või kalkuniku apofüüs, on sageli lastel diagnoositud haigus, millega kaasneb valulik pinge ja / või kõõluste ja lihaste venitamine, mis põhjustab jalgade valu pika aja pärast, spordi mängimine või skeleti kiire kasvu tõttu.
4. Haglund - Shinzi tõbi on haigus, mida põhjustab luukoe aseptiline nekroos (nekroos) suurima mehaanilise toime asemel.
5. Bursiit on sünoviaalõõne põletik koos rohke tootmise ja põletikulise eksudaadi kogunemisega.
6. Achillodynia - põletiku tekkimine kanna kõõluses.
7. Tarsali kanali sündroomi iseloomustab tagumise sääreluu närvide okste kokkusurumine.
8. Mortoni neuralgia või plantaaride närvide kompressioonneuropaatia on ainu ühiste närvide kokkusurumise kokkusurumine, mis innerveerib suu varbad. Tulemuseks on terav põletav valu, mis levib kogu talla pinnale.
9. Päriliku iseloomuga sensoorne neuropaatia - polüneuropaatia. Autosomaalse domineeriva patoloogia tüübi puhul on distaalsete jalgade hüpotroofia dissotsieerunud tundlikkushäiretega, mis põhjustab tugevat valu jalgades.
10. Jalgade valgus deformatsioon on patoloogia, mida iseloomustab jalgade telje X-kujuline kõverus, mille tulemusena lamedad, “kokkuvarisevad” sissepoole ja kontsad pööravad väljapoole.

Levinud haigused, mis põhjustavad jalgade luude ja liigeste kahjustusi

1. Erütromelalgia on harvaesinev vaskulaarne haigus, mis on põhjustatud kapillaaride ja väikeste arterite paroksüsmaalsest laienemisest, häirides perifeerseid vasomotoorseid reflekse. Jalg võib olla kahjustatud piirkond, kus kuumenemisega kaasneb aeg-ajalt põletav valu.
2. Pahaloomulised kasvajad jalgade luudes. Kasvaja kasv põhjustab närvilõpmete ja veresoonte kokkusurumist, põhjustades kroonilist valu.
3. Metastaatiline haigus. Vähi metastaasid verevooluga registreeritakse alumise jäseme, eriti jala.
4. Reumatoidartriit on süsteemne põletikuline degeneratiivne haigus, mis mõjutab kogu keha väikseid liigeseid, sealhulgas jalgu.
5. Anküloseeriv spondüliit on kroonilise iseloomuga tõsine süsteemne haigus, mis mõjutab selgroolüli suurte liigeste ja liigeste eelist. Mõnikord kogeb patsient seljaliigeste sidemete ja ketaste luustumise tõttu kandvalu.
6. Osteomüeliit on bakteriaalne infektsioon, mis mõjutab luu, periosteumi ja luuüdi. Kalkulaadi osteomüeliidiga täheldatakse luustruktuuride deformatsiooni ja skleroosi.
7. Luu tuberkuloos selle sulamise või nekroosiga.
8. Podagra on tõsine metaboolne haigus. Kusihappe kristallide sadestumine liigestesse põhjustab luude ja neerude väljendunud deformatsioone - põletikku ja kivide moodustumist.
9. Erinevad nakkushaigused. Mõned soolestiku infektsioonid, nagu yersinioos või salmonelloos, samuti urogenitaalsed infektsioonid, olgu siis gonorröa või klamüüdia. Varjatud kujul voolavad need sageli reaktiivse artriidi esinemiseni, mis mõjutab koos teiste liigestega ja kalkulaatori liigendamisega.
10. Pragunenud kontsad, mis tulenevad diabeetilise jala, mükoosi või dermatiidi tagajärjel.

Vigastused

1. Tendoni rebenemine või nihestumine.
2. Kalkulaatori murd või lõhenemine.
3. Bruised kontsad.

Kreeni iseloomuliku valu iseloom

Sõltuvalt etioloogilisest tegurist võivad kannad erinevalt vigastada. Looduslikult on valu põletamine, lõikamine, igav, laskmine, valus. Oluline on eristada selle omadusi, see aitab arstidel kindlaks määrata täpse põhjuse ja määrata piisava ravi. Valu võib olla kas jalgade haiguse esmane ilmnemine või ühise haiguse üks sümptomeid.

Põletav valu esineb erütromelalgia ja polüneuropaatia korral. Esimesel juhul põhjustab kuuma ilmaga või sooja teke all magamine kapillaaride ja veresoonte patoloogilist laienemist jäsemetes, mille tagajärjel kannatab inimene nõrgestava põletustunde pärast mitte ainult kannas, vaid kogu jalgades. Unehäired ja meeleolu on häiritud, kõndides tekib ebamugavustunne. Nahk kannal muutub punaselt sinakas tooniga. On ainult üks soov - jalgade jahutamine, külma veega kukkumine. Teisel juhul, näiteks metatarsaalses neuralgias, lõpeb taimse närvide kokkusurumine teravate, põletavate valudega, mis levivad kogu jalgades. Põletik või kõõluse vigastus avaldub ka ägeda põletava valu all kahjustatud piirkonnas.

Kannapea valu, mida mõjutab fastsiit, tekib pärast magamist või puhkamist, eriti hommikul. See on nii tugev ja talumatu, et inimene on sunnitud vältima kreeni astumist. Puhkeolekus väheneb valu või muutub see igavaks, kuid väikseim koormus kannab uuesti. Valu tagasipöördumine kõndimisel on tingitud põletikulise ja edemaatilise aponeuroosi korduvatest murdudest, mis kasvavad koos inimese motoorse aktiivsuse puudumisel.

Kui kand kannab patsiente kurtima keset kõhutavat valutavat valu, seda raskendab kõndimine. Iga valu võib olla erinev: perioodiline, kui astute kanna külge, või pidev valu, vaheldudes ägeda kõndimise ajal. Sageli tunneb inimene kreeni naela. Rasvunud inimestel on kõige raskem aeg. Nad on tingitud rasvumisest, koormus jalgadele on mitu korda kõrgem kui normaalse kehakaaluga inimestel.

Achilleuse kõõlusepõletik, sidemete lõhenemine, plantaaside fastsiit, kannakontaktsioonid diagnoositakse sageli sörklassi sportlastel või nendel, kes on sunnitud järsult suurendama jalgade süstemaatilist koormust.

Kalkulaatori murdumisega kaasneb terav talumatu valu kreenis, mille puhul ei ole võimalik sellele tugineda. Traumatoloogid teavad, et luukoe ja taastumise periood on väga pikk. Isegi pärast krohvi eemaldamist ei saa patsient pikka aega vigastatud kannaks rünnata.

Suu liigeste kahjustus, millega kaasneb erineva intensiivsusega valu, esineb reumatoidartriidi, anküloseeriva spondüloartriidi, mõnede süsteemse autoimmuun- või nakkushaiguste korral. Diabeet põhjustab jalgade trofilise koe rikkumist, mis avaldub valulikel praodel ja haavanditel.

Kandevalu tekitava patoloogia diagnoos

Heel-valu puhul vaadake reumatoloogi või ortopeedilist traumatoloogi. Võib osutuda vajalikuks konsulteerida teiste "kitsaste" spetsialistidega - onkoloogiga, nakkushaiguste spetsialistiga, kirurgiga või neuropatoloogiga.

Diagnostiliste meetmete skeem määratakse kindlaks pärast patsiendi füüsilist kontrolli. Anamneesi ja kaebuste kogumine krooniliste või hiljuti üleantud haiguste olemasolu kindlakstegemiseks, visuaalne füüsiline läbivaatus valuliku piirkonna palpeerimisega võimaldab arstil selles etapis teha esialgse diagnoosi ja määrata vajalikud uuringud, mille tulemused on aluseks väidetava patoloogia kinnitamiseks või välistamiseks.

Laboratoorsed diagnoosid

• "Biokeemia" ja kliiniline vereanalüüsvõimaldab teil tuvastada põletiku, näiteks artriidi olemasolu. Kusihappe taseme tõus näitab podagra.
• Kasvaja markerite vereanalüüs. Eeldatakse pahaloomulise kasvaja kahtlustamist.
• Petmine testid reumatoidfaktori, tsirkuleerivate immuunkomplekside, albumiini, C-reaktiivse valgu määratlusega, O-streptolüsiini antikehade tuvastamine. Vajalik reumaatiliste ja autoimmuunhaiguste kinnitamiseks.
• Bakterioskoopiline uuring pärast liigese koti läbistamist võetud eksudaat. Need meetodid võimaldavad teil tuvastada bursa põletikulist kahjustust.
• Mikrobioloogiline uurimine ureetra kraapimine, et määrata suguelundite sfääri nakkuse põhjustaja.
• Liigeste vedeliku bakterioloogiline analüüsselgitada põletiku olemust, patogeeni tüüpi ja määrata selle tundlikkus antibiootikumide suhtes.
• Suhkru vereanalüüs. Diabeedis on vaja määrata glükoosi taset, et indikaatori stabiliseerimisel vähendada suhkru negatiivset mõju jalgade anumatele.

Instrumentaalne diagnostika

• Radiograafia - juhtiv diagnoosimeetod kreeni valuks. Võimaldab tuvastada luukoe terviklikkuse ja muude konkreetsete struktuurimuutuste rikkumisi.
• Puhastage luu biopsia. See on näidustatud skeleti süsteemi kahtlustatava tuberkuloosse kahjustuse korral.
• Sünoviaalvahetuse punktsioon. Viidi läbi kahtlustatava bursiidiga.
• Ultraheli, magnetilise tuuma resonants või CT. Määra vastuolude korral või pahaloomulise kasvaja tuvastamiseks.
• Elektroneuromüograafia - lihaste bioelektriliste potentsiaalide registreerimine lihaskiudude ergastamise taustal.

Heel valu ravi

Kalkulaadi valu on patoloogilise seisundi või haiguse sümptom. Selle ravimeetodi alusel valitakse. Kuid kõigepealt peab patsient järgima üldisi soovitusi:

• puhata rohkem ja kõrvaldada igapäevased pikad jalutuskäigud või jalad;
• keelduda jalatsitest, millel on ebamugav kinga, millel on kõrge kreen või selle täielik puudumine;
• vähendada kehakaalu rasvumises;
• kasutage sisepindu või kandke ortopeedilisi kingi;
• teha jalgadele terapeutilisi harjutusi.

Kandes valu puudumisel, mis ei ole seotud traumaga, leevendavad nad haigust peamiselt konservatiivse ravi abil. Kui valu on põhihaiguse tagajärg, siis rõhk asetatakse selle ravile ja sõltuvalt haigusest on ravil oma nüansid: urogenitaalsete infektsioonide ajal on ette nähtud antibiootikumid mikroorganismide likvideerimiseks; reumatoidartriidi puhul kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja kortikosteroide; luu tuberkuloosi ravitakse antibiootikumide ja sünteetiliste tuberkuloosivastaste ravimitega.

Fašiitist soolade ravi:

• muid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (diklofenak, nimesuliid või muu);
• mitte-narkootiliste analgeetikumide ebaefektiivsuse tõttu tekivad liigesevälised ravimite blokaadid;
• lindistamine;
• füsioteraapia, näiteks elektroforees;
• surub Dimexidumi, novokaiini, atsetüülsalitsüülhappe lahusega kannale;
• taotlused Sabelnik'i tinktuuri, mädarõli ja muumia segust;
• võimlemine;
• suu massaaž.

Teatud patoloogiates, millega kaasneb pidev valu jalgade ainus, kasutatakse sageli ortoosi (traks) või lõhet. Kalkulaadi murdude puhul, mis on ette nähtud jalgade immobiliseerimiseks põlvest sõrmedele, pannakse krohviplaat 3 kuni 8 nädala jooksul.

Füsioterapeutilistest protseduuridest lähtudes on lisaks elektroforeesile tõhusad ka lööklaine ravi, magnet- ja laserteraapia, ultraheli, fonoforees ja UHF. Samuti aitab manuaalne ravi, massaaž.

Kirurgiline ravi on näidustatud raskete patoloogiliste juhtude puhul, mida ei ole võimalik ravimeetoditega kõrvaldada. Operatsioon toimub siis, kui kõõluste rebendid, mõnel juhul, et eemaldada kanna tõmbamine jne.