Kirurgi otsimise üheks põhjuseks on jalgade valulikkus. Miks jalad haiget teevad ja mida sellises olukorras teha?
Valu jalgades ei ole alati raske haiguse märk. Paljudel juhtudel on ebamugavustunne reie, jala või jala juures üsna ilmne. Pikk jalutuskäik, treening treeningklubis või ebatavaline koormus võivad põhjustada väljendunud ebamugavust. See seisund on leitud täiesti tervetel inimestel ja see ei ole põhjuseks arstile erakorralisele visiidile.
Mida teha, kui jalgade valu püsib kaua? Isegi kui ebamugavustunde põhjus on ilmselge, ei tohiks teil tõsise patoloogia tekkimise tõenäosust kohe maha arvata. On võimalik, et tavaline kõndimine põhjustas liigeste haiguse ägenemist ja aeroobika koormus põhjustas vigastusi. Kui jalg on liiga palju ja kodused meetmed ei aita, peate te arsti juurde minema.
On palju haigusi, mis põhjustavad jalgades valu. Valu raskusaste võib olla väga erinev, alates rasketest rünnakutest kuni kerge süstimise ja jalgade tuimuseni. Sellised sümptomid võivad olla seotud lihaste, sidemete, liigeste, närvide või veresoonte patoloogiliste protsessidega. Teades iga haiguse peamisi sümptomeid, saate probleemi õigeaegselt ära tunda ja pöörduda üksikasjaliku nõu saamiseks vastava spetsialisti poole.
Võimalikud jalgade valu põhjused:
Vaatleme üksikasjalikumalt kõiki jalgade valu põhjuseid.
Veenide haigused on kõigepealt nende põhjuste nimekirjas, mis võivad tekitada valu ja ebamugavust jalgades. See on alamjoonte veenilaiendite haigus. Sellises seisundis häiritakse normaalset verevoolu, mille järel ilmub tugev jalgade valu. Kui haigust ei ravita, võib see muutuda raskeks vormiks - kuni tromboflebiitide tekkeni. Kopsuarteri trombembooliat peetakse veenilaiendite haiguse kõige ohtlikumaks komplikatsiooniks, see on surmav seisund, kus kopsuvarud blokeeritakse verehüübimisega.
Kui veenilaiendid mõjutavad sääres ja reie veenides. Haigus areneb järk-järgult paljude aastate jooksul. Keskealised naised kannatavad sagedamini. Ometavad jalad, halvem õhtul. Kui jalad pärast pikka jalutuskäiku ja märgatult paistetavad, võib see olla ka üks veenipuudulikkuse ilminguid.
Kui tekib tugev jalgade turse, helistage kohe kiirabi.
Arterite haigus on veel üks põhjus ebamugavustunnetele. Ateroskleroosi korral hõõmuvad jalad ja virguvad üsna tugevalt, mis lõpuks muutub arsti külastuse põhjuseks. Ebameeldivad tunded võivad paikneda ühe või kahe külje reie- või alumises jalas. Võib-olla krampide ilmumine. Ateroskleroosi iseloomulik sümptom on pidev jaheduse tunne jalgades, olenemata ilmast.
Kui jalgade valu esineb aeg-ajalt lühikeste rünnakute ja spontaanselt, tuleb põhjus otsida närvisüsteemi haiguste korral. Eriti võib ühepoolse valu langetamine puusapiirkonnas olla seotud istmikunärvi vangistusega. Probleem esineb sageli nii rasedatel kui ka osteokondroosiga inimestel.
Nimmepiirkonna seljaaju osteokondroos võib põhjustada ebamugavust. Jalgade valulik valu võib levida kogu alumise jäseme pinnale, anda reie, säärega või põlve. Samal ajal ei pruugi haiguse fookuses olla ebameeldivaid tundeid, mis muudab diagnoosi palju raskemaks. Rünnak on hästi eemaldatud põletikuvastaste ravimite intramuskulaarse süstimise teel.
Valu jalg võib olla märk alumise jäseme ühest liigest. Puusaliigese põletiku korral paiknevad kõik tunded puusapiirkonnas, samas kui põlve valulikkus võib tähendada gonartroosi teket. Kui jalad on suminad ja jalutades kõõmavad, võivad need mõjutada jala väikesed liigesed. Liigeste ümbritsev aretus võib olla seotud ka kõõluste ja ümbritseva koe mikrotraumaga.
Osteomüeliit on tõsine mädane luuhaigus. Selle patoloogiaga on jalgades äkiline ja väga tugev valu. Haigus esineb sageli luumurdude või tavaliste verevalumite korral, rikkudes naha terviklikkust. Üldise seisundi iseloomulik märgatav halvenemine, kõrge kehatemperatuur. Piisava ravi puudumisel võib osteomüeliit põhjustada puude või surma.
Luude ja liigeste ümbritsevate lihaste põletikku nimetatakse müosiidiks. Probleem esineb sageli pärast nakkushaiguse kannatamist. Kui müosiit on väga valus ja valulik jalad. Ebameeldivad tunded suurenevad kõndimisel ja aktiivsetel liikumistel ning seejärel tavaliselt kaovad. Liigutuste iseloomulik märgatav piiramine kuni täieliku liikumatuseni.
Autoimmuunne kahjustus liigestele ja lihastele on teine võimalik jalgade valu põhjus. Sellised haigused on sageli päritud. Kui mis tahes autoimmuunne patoloogia on organismi enda rakkude hävitamine aktiivsete antikehadega, mis viib kõigi haiguse sümptomite ilmumiseni. Seda iseloomustab pikaajaline haigus, kus esineb ägenemisi ja remissioone. Piisava ravi korral võib patsient normaalset elu juhtida ilma piiranguteta.
Jalgade kaare muutmine (piki- või põikisuunas) väärib erilist tähelepanu. Haigus areneb lapsepõlves ja tekitab lapsele ja tema vanematele palju muret. Lamedate jalgade puhul teeb see jalgu piisavalt kõvaks, et kõik liikumised muutuksid raskeks. Haiguse raviks rakendatakse massaaži ja ravivõimalusi. Eriliste ortopeediliste jalatsite kandmine annab hea tulemuse. Mõnel juhul on patoloogia kirurgiline korrigeerimine võimalik.
Mida teha, kui jalgade valu tundub pärast verevalumit, kukkumist või löök? Sel juhul ei ole vaja otsida muid ebameeldivate tunnete põhjuseid. Igasugune kahju, mis on isegi kaugel minevikus kannatanud, võib põhjustada raske või mõõduka valu ilmnemist. Kui kahju on piisavalt tõsine, võtke ühendust kiirabiga.
Istuv eluviis, istuv või seisev töö võib põhjustada vereringe rikkumist alumistes jäsemetes. Lühiajaliste krampide ilmnemine on võimalik. Kui jalg valutab pärast pikka viibimist ühes asendis, peate muutma tegevuse tüüpi sagedamini. Riigi vabastamine aitab kõndimist, võimlemist või massaaži.
Mis siis, kui jalg valutab? Mis tahes ebamugavustunne reie, jala või jala juures - see on põhjus arsti külastamiseks. Vastuvõtul on arstil võimalik avastada haiguse peamised põhjused ja alustada ravi vastavalt saadud andmetele.
Soovitatavad uuringud jalgade valu kohta:
Ravimeetodi valik sõltub tuvastatud haigusest. Mõnel juhul on võimalik saada konservatiivse raviga (ravimid, füsioteraapia, füsioteraapia, massaaž). Teistes olukordades võib olla vajalik kirurgiline ravi. Pärast patsiendi täielikku uurimist võib raviarst väljendada täpseid soovitusi.
Valu on peamine sümptom enamiku inimkehade tervisehäirete puhul. Valu tekib närviretseptorite ärrituse tõttu patoloogia kohas. Näiteks võib jalgade valulikkus olla märgiks patoloogiate arengust liigestes, arterites ja veenides, lihas- ja luukoes.
Paljud patsiendid kirjeldavad valu olemust erinevalt. See võib varieeruda ülemäärasest, emotsionaalsest stressist ja isegi lihtsast liikumisest. Tunded kirjeldavad alati erinevalt, kuid kõige tüüpilisemad valu kirjeldamise epiteedid on: tuim, valulik, tõmbav, kumerus jne. Lisaks on näidatud ebamugavustunde kestus: pikaajaline, teine valu, paroksüsmaalne.
Valu on rohkem öösel, ajal, mil isik on täielikult lõdvestunud. Madala aktiivsusega elustiil põhjustab veenide haigusi ja ülekaalulisust, mis mõjutab ka jalgu.
Jalgade valu peamiseks põhjuseks on närviretseptorite ärritus, eriti istmikunärvi libistamine selgroo alumise osa all. Juurte kokkusurumist, mis põhjustab valulikku ebamugavust kuni pikaajalise tuimuseni, nimetatakse "lumbago".
Valu levib alaseljast tuharadeni ja puusadeni, mille tulemuseks on teine sündroom - ishias.
Olenevalt valu leviku küljest on:
Erineva iseloomuga valu põhjuseid võib leida saadud vigastustest, sealhulgas juba paranevate haavade tagajärgedest:
Lisaks võivad põhjused esineda kõhre ja luukoe kroonilistes haigustes:
Ja ka mitmetes ajutistes ja kroonilistes haigustes:
Põhjused võivad olla organismi hormonaalsed häired.
Luu- ja lihaskoe vigastustele on tavaliselt iseloomulik äge ja valulik valu, mis asub vahetult vigastuse kohas. Näiteks gonartroosil tekib valu patellas, mis levib selle ümber. Vigastused võivad ilmneda ka hematoomides, ödeemides ja deformatsioonides, näiteks dislokatsioonide ja komplekssete luumurdude korral. Vana vigastus võib põhjustada valu, mis tekib isegi puhkuse ajal.
Kirurg tegeleb selliste vigastuste raviga. Peamine diagnoosimeetod on röntgenuuringute läbiviimine, rasketel juhtudel - MRI ja ultraheli. Ravi koosneb tihedast sidemest või kipsist, samuti vigastatud jäseme täieliku puhkuse tagamisest.
Vajadusel tehakse hematoomist kogunenud vedeliku või verehüüvete eemaldamiseks operatsioon.
Vaskulaarsed patoloogiad on tavaliselt seotud verevoolu vähenemisega alumistes jäsemetes. Neid seisundeid iseloomustab püsiv valu, mis tavaliselt paikneb põlve all. Märgiks haigusest, mis on seotud vereringega, on pidev raskus jalgades, ilmub põletustunne, nagu oleks jalgade küpsetamine. Sageli iseloomustab öine krambid ja tugev turse.
Selliste haiguste ravis osalevad kitsas profiili spetsialistid - fleboloog ja angioloog. Vaskulaarsete patoloogiate diagnoosimine toimub mitmel etapil:
Ravi teostatakse toonivate salvide, ravimite ja kompressioonpesu kandmise abil.
Soovitatav aktiivne sport.
Neuropaatia on perifeerse närvisüsteemi probleemide ilmnemine alumistes jäsemetes, mille põhjused on keha tõsised haigused. Sensoorsete neuropaatiate iseloomulikud sümptomid on tugevad vinguva iseloomuga valud, mis sõna otseses mõttes lahti keeravad ja pildistavad. Valu paikneb kahjustatud närvipiirkonnas, teisisõnu, valu võib tekkida kõikjal jalgades, kus näiteks närv on pigistunud. Teised neuropaatia tunnused: lihaskrambid ja krambid, nende nõrkusest tingitud järkjärguline lihaste atroofia, vähenenud refleksid. Äärmuslikel juhtudel tekib turse ja gangreen.
Paljud arstid tegelevad selliste patoloogiate raviga, sest on vaja kõrvaldada suu neuropaatia algpõhjused. Siiski jääb peaarst neuroloog, kes viib läbi kõik vajalikud uuringud. Neuropaatiat diagnoositakse:
Ravi eesmärk on taastada kahjustatud närvide kiud ja kõrvaldada patoloogia algpõhjused.
Need on liigeste degeneratiivsed ja põletikulised haigused, mida iseloomustab peamiselt tuimvalu. Kuna need haigused mõjutavad liigeseid, on valu seal lokaliseeritud. Teised sümptomid avalduvad kaudselt: tavaliselt esineb liikumiste puhul jäikust, tekib turse, artriidiga, naha ümber liiges on palju soojem kui kõik muu.
Traumatoloog-ortopeed on seotud selliste haiguste raviga. Diagnoosi peamised valdkonnad: funktsionaalne uuring, kliinilised uuringud, MRI. Operatsiooni läbiviimise otsus tehakse diagnostika käigus kogutud andmete põhjal.
Sageli on kirurgia ainus viis haiguse leviku peatamiseks.
Sidekude süsteemsed haigused - rühm haigusi, mida iseloomustab elundite ja kehasüsteemide põletik. Seda iseloomustab igav valu, paikne põletiku piirkondades. Ravi teostab reumatoloog, kes vajadusel konsulteerib neuroloogiga. Diagnoositud:
Ravi tehakse ravimitega, mille eesmärk on leevendada valu ja põletikku.
Haigusele on iseloomulik luu ebakindluse suurenemine. Tüüpiline haiguse sümptom on krambid jalgades ja ebamugav tuhmav valu, mis avaldub erinevatel kellaaegadel. Sageli on sümptomiks pidev väsimus, allergiate esinemine mitmesugustele eelnevalt neutraalsetele toodetele. Mitmed arstid tegelevad haiguse raviga: endokrinoloog, reumatoloog, ortopeed ja vajadusel traumatoloog. Osteoporoosi diagnoositakse järgmiste meetoditega:
Osteoporoosi ei saa täielikult ravida, kuid te saate selle arengut aeglustada.
Ettenähtud ravimid luude tugevdamiseks.
Põletikulisi protsesse lihas- ja luukudedes iseloomustab pidev valu. Sümptomid võivad olla järgmised: turse, punetus, düsfunktsioon patoloogia kohas. Ravi määrab reumatoloog või neuroloog. Diagnoosida põletikulisi protsesse lihastes ja luudes elektromograafia abil, mis aitab kaudselt diagnoosida kliinilisi uuringuid.
Ravi eesmärgiks on valu leevendamine ja põletiku leevendamine, samuti lihas- ja luukoe tugevdamine.
Valu valu sündroom esineb selgroo alumises osas, kust see levib jalgadele. Veelgi enam, kui sündroom esineb vasakul, ilmub vasakule jalale valu, kui see on paremal, siis paremal. Lumboischialgia on osteokondroosi komplikatsioon. Diagnoos tehakse patsiendi uurimise ja uurimise käigus, kinnitamiseks kinnitatakse MRI ja liigeste ultraheli.
Ravi on peamiselt suunatud valu vähendamisele ja kahjustatud närvi leevendamisele.
Kroonilise valu sündroom, mida peaaegu ei saa ravida. Lisaks patule iseloomustab seda patoloogiat pidev väsimus ja uimasus. Diagnoositi patsiendi intervjueerimise teel. Raviks kasutatakse ravimeid, määratakse füsioteraapia ja füsioteraapia.
Neuroloog tegeleb raviga.
Kehale oluliste elementide puudus toob kaasa loomuliku kaitse vähenemise, mis provotseerib alumise jäseme valu. Puuduse märk - suurenenud väsimus, pidev uimasus. Diagnoositakse kliiniliste testide läbiviimisega, mis on ette nähtud puuduste kompenseerimiseks vajalike vitamiinide ja ravimite raviks.
Kasvaja põhjustab närvirakkude pigistamist, põhjustades tuimast valutavat valu. Seotud sümptomid: püsiv valu, väsimus, immuunsuse vähenemine. Onkoloog tegeleb raviga ning diagnoosimiseks määratakse ultraheli ja kliinilised uuringud. Ravi sõltub täielikult kasvaja kasvust. Operatsiooni varases staadiumis rakendatakse kasvaja eemaldamist.
Tulevikus on vähi alguseks ette nähtud ravimite ja kemoteraapia kulg.
Lihaste spasm - tahtmatu lihaste kokkutõmbumine terava valuga. Tulevikus püsib valu sündroom, kuid see muutub närivaks. Üldine põhjus: nii ületöötamine kui ka paljud kroonilised haigused. Reeglina ei ole diagnoosimine ja arsti poolt teostatav järelevalve vajalik. Kogu ravi on kahjustatud ala massaaž, ravimeid ei nõuta.
Siiski tuleb haiglasse minna, kui krambid ja spasmid muutuvad püsivaks - see näitab teise põhjuse olemasolu.
Sageli ei ole patsiendid, kellel on haavad ja valutavad jalad, ei tea, mida teha ja millist ravi rakendada. Alaline jalgade ja jalgade pidev valu on põhjus arsti külastamiseks. Ainult spetsialist saab määrata põhjuse, miks jalad valu ja valu põhjustavad, ning määrab sobiva ravi.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata haigla külastamisele, kui alajäsemete spasmid ja krambid korduvad.
Lühiajalise valu korral on võimalik esmaabimeetoditega vabaneda ebamugavusest. Mõjutatud jäseme masseerimine, samuti külmumise vähendamine vähendab järk-järgult valu. Alates teisest päevast on parem valu hõõruda ja suruda. Ärge laadige jalgu taastumise ajal valu.
Ärge kasutage valuvaigisteid, teadmata valu tõelist põhjust.
Vaadake kindlasti järgmist videot
Valu ja tuimava valu põhjused võivad olla üsna erinevad, lihtsad valuvaigistid ja pikaajaline puhkus ei pruugi aidata. Pole vaja asjata lootust ületöötada, on vaja valu arsti avastamiseks pöörduda arsti poole.
Ainult spetsialist saab ravi diagnoosida ja määrata.
Eri vanuse ja elukutsega inimesed küsivad sageli endalt: miks jalad ei ole ilmselgelt põhjustatud?
Sellisele nähtusele on palju põhjuseid: pärilikkusest inimtegevuse tüübini. Kui aega põhjuse kindlakstegemiseks ja vajalike toimingute teostamiseks saab, võib valu lühikese aja jooksul läbida.
Kõige sagedasem fraas ja sellele järgnev küsimus, mida terapeutid ja reumatoloogid patsientide vastuvõtus kuulevad, on valu jalgades, millised on selle probleemi põhjused?
Kõik valu mõjutavaid tegureid võib jagada kolme liiki: vastavalt valu asukohale, võimaliku algpõhjuse ja valu tekkimise põhjustanud haigusele.
Ebameeldivad aistingud võivad ilmneda pidevalt ühes jala kolmest osast: jalgades, jalas või reisis. Kuid me ei tohi põlvi unustada - nende liigesed võivad põhjustada valulikke valusid, mis levivad kogu jäsemesse.
Võimalikud esimesed põhjused on järgmised:
Samuti võib süstemaatiliselt avaldunud jalgade valu põhjuseks olla erinevat laadi haigused.
Nendeks on näiteks diabeet, ishias, osteokondroos, veenilaiendid. Tütarlastel ja naistel, kes on hiljuti lapsele sünnitanud, võivad jalad vigastada jalgade sisemise osa või isegi vasika. Sellist ilmingut ei peeta patoloogiaks, sest töötamise ajal laienevad vaagna luud.
Pärast 5-9 kuud pärast sündi taastub kõik normaalseks.
Kannaliigend muutub mõnikord jalgade ebamugavustunde põhjuseks, mis väljendub kõva kreeni järsu ägeda valu all. Arstid ei soovita narkomaaniaravi kasutamist, jalgrattasõitu ja ujumist.
Kui regulaarne halb enesetunne jalgades, jalgades või reites on luumurru tagajärg, siis tuleb kasutada spetsiaalset ortopeedilist seadet.
Kui patsiendil on eelnevalt diagnoositud podagra, väheneb patoloogia ravi dieediks: on vaja jätta liha- ja kalaroogad, rasvaste rikaste puljongid, seened, kaunviljad, tee, kohv ja šokolaad toidust.
Endarteriit on veel üks vereringesüsteemi haigus, mis põleb arterite sisemist vooderit. Nikotiin süvendab peaaegu alati haiguse kulgu, mistõttu tuleb kõigepealt lõpetada sigarettide kasutamine. Sama tegevus aitab kõrvaldada arterite ateroskleroosi, artriidi ja tromboflebiitide ebamugavustunnet alumistes jäsemetes.
Kui teie jalad muutuvad valusaks ja paistes, võivad haiguse põhjuseks olla. Enamasti on see tingitud kardiovaskulaarse süsteemi patoloogiatest. See juhtub veresoonte väljavoolu rikkumiste tõttu koos kongestiivsete formatsioonidega, mille tulemusena suureneb veresoonte rõhk.
Tromboflebiit on üks levinumaid haigusi, mille puhul jalad haiget teevad. Seda iseloomustab: raskusaste jalgades, kõhuvalu valu vasika piirkonnas, põletustunne naha all.
Arterite ateroskleroos on teine patoloogia, mis provotseerib alamjäsemete valulikkust. Selle haiguse tõttu kurdavad patsiendid vasika lihases valu valust, sõltumata kellaajast. Ebamugavustunne kõndimisel füüsilise tegevuse ajal suureneb.
Lihas-skeleti haigused põhjustavad samuti valu erinevas looduses. Need patoloogiad hõlmavad: ishias (radikuliit), hernia, osteokondroos. Ishiasse tundub valu kogu jäsemel, alates reie ülemisest osast. Selgroo hernia ja osteokondroos ei mõjuta jalgu, vaid põhjustavad ainult kiirgavat valu (mis antakse alamale jäsemele).
Teine “provokaator” tervete jalgade jaoks on liigeste haigus, mille kõige heledam esindaja on podagra. See on see haigus, mis põhjustab jalgade väänamise sündroomi, mistõttu inimene ei saa hästi magada.
Seda nähtust süvendavad muutuva ilmaga päevad, eriti enne sademete (vihma, lume), niiske, uduva ilmaga ja hooaja järgi (kui lumi sulab, enne külma ilmaga).
Perifeerse närvisüsteemi närvide haigused võivad samuti põhjustada jalgade valulikkust. Neuralgia põhjustab paroksüsmaalset valu, nagu krambid. Kui ebamugavustunne tundub pidevalt, võib põhjuseks olla lamejalg. Sellisel juhul suureneb raskus, mõnikord võimetus liikuda, pikema jalutuskäigu või sõidu järel.
87% -l juhtudest on reie hõrenemine sümptomiks urogenitaalsüsteemi haiguste puhul, millega paralleelselt haavab see põie alumises osas ja neerud meenutavad end valusalt.
Sellisel juhul võivad naised uroloogile küsida abi günekoloogilt ja meestelt.
Mitte ainult haigused võivad põhjustada jäsemete ebamugavusi.
Ebamugavuse põhjused on sageli:
Kui tunnete jala teravat valu, võib see olla keha kõrvaldamise sümptom, mis esineb sageli naistel ja meestel 45 aasta pärast. Aga kui see probleem on suunatud noorte spetsialistile, on põhjus mujal.
Esimene on valu osteokondroosi taustal, mis kahjustab isegi teismelisi.
Teine on tugev emotsionaalne stress, mille vastu müosiit esineb - lihasvalu.
Kolmandaks on hüpotermia ja selle tagajärjel tekib vereringe häire koos selle taastumisega.
Teine põhjus, miks alumised jäsemed sageli haigetavad, on krooniline väsimuse sündroom ja vitamiinide nälg. See on sageli motoorse aktiivsuse vähenemise põhjus. Kaugelearenenud juhtudel tuleb seda ravida haiglas arsti järelevalve all.
Igal juhul, patoloogia ja tavaliste jalgade valu juures, tasub meenutada oma elustiili: loobuda halbadest harjumustest (suitsetamine, tugeva alkoholi regulaarne joomine, steroidide võtmine), välistada rasvaste toitude toitumine, mille regulaarne tarbimine põhjustab ateroskleroosi.
Jalgade tervise säilitamiseks on vaja treenida iga päev, kõndida (aeglaselt) puhtas õhus ja piirata ennast stressist.
Kui te ei suutnud oma jalgu tervena hoida, siis valu ja haiget, siis võite proovida neid rahvahooldusvahenditega ravida:
Kui teie varbad haiget teevad, võite võtta vanni ravimtaimede infusiooni. Selleks sobivad järgmised maitsetaimed: kummel, põldhoor, elecampane, piparmünt, nõges ja naistepuna Vanni valmistamiseks piisab 1 spl. l iga ürt, vala 1 l. keeva veega, nõuda 1 tund ja valada suplusvee mahutisse. Protseduuri sagedus on 1-2 korda nädalas.
Esimene asi, mida spetsialist võib soovitada vastusena jalgade valu kohta, on läbida kõik vajalikud testid (täielik vereloome, uriinianalüüs, jäseme röntgenikiirgus). Edasi, kui uuringuandmete kohaselt ei määra arst tõsist kaasnevat haigust, võite kasutada valuvaigisteid (näiteks Dolobene, Diclofenac, Voltaren).
Kaali-, barokk- ja viina-tinktuuride kompressioonid sibula, marja-, kasepungad võivad olla võrdselt tõhusad. Valmistamiseks valage 1 spl. l iga koostisosa, 120 ml viina, nõudma 2 päeva ja hõõruda haigestunud alad, siis mähkige need villatoodetega üleöö.
Ebamugavustunne ja jalgade valu vähendamiseks ilma kallis ravi rakendamata võite jälgida ennetavaid meetmeid: vältida füüsilist ülekoormust, puhastada keha ja ärge kasutage kahjulikke toiduaineid (suitsutooted, marinaadid ja maiustused).
Väikseim valu jäsemetes ja enne rahvahäiretega ravimist on kõige parem pöörduda spetsialisti poole - reumatoloogi või terapeut.
Eri vanuses inimesed kaebavad sageli valu jalgades. See on tingitud asjaolust, et sündroomi põhjuseks võib olla palju haigusi ja seisundeid. Mõned neist põhjustavad tõsist kahju tervisele ja ilma õigeaegse ravita kujutavad endast ohtu elule. Et vältida komplikatsioonide teket jalgade valu korral, on vaja konsulteerida arstiga. Enesehooldus on vastuvõetamatu.
Sõltuvalt inimese vanusest on tõenäolisem, et jalgade valu on teatud põhjustel. Vanemad inimesed kannatavad tõenäolisemalt erinevate kehasüsteemide degeneratiivsete haiguste all. Kõige sagedasemad jalgavalu põhjused on:
Kõige sagedamini on krooniline veenipuudulikkus veenilaiendite tulemus. Sel juhul esineb kaebusi jalgade valu kohta, mis ilmuvad tavaliselt õhtul pärast pikka viibimist püstises asendis. Paljud patsiendid märgivad, et nende jalad on päeva lõpuks paistes ja nad ei jõua kingadesse.
See lihtsustab jäsemete ülestõstmist keha kõrgusest kõrgemal. Uuringu käigus on tavaliselt võimalik määrata naha all olevad veenilaiendid laienenud veenides ja patoloogia pikaajalise eksisteerimise ajal - pigmentatsioon ja isegi troofilised haavandid.
Äge valu sündroom võib olla seotud tromboflebiitide tekkega. See haigus esineb mõnikord spontaanselt, kuid sagedamini ilmneb see allapanuhaigete patsientidel operatsioonijärgsel perioodil (näiteks pärast emaka ja teiste sekkumiste eemaldamist). See seisund nõuab kiiret ravi, sest seda võib komplitseerida kopsu trombemboolia, mis viib surmani.
Krooniline arteriaalne puudulikkus tekib sageli alumiste jäsemete ateroskleroosi obliteraanide tõttu. Tavaliselt kombineeritakse see seisund halvasti kontrollitud kõrge vererõhuga, hüperkolesteroleemiaga ja pikaajalise suitsetamiskogemusega. Teine võimalik arterite puudulikkuse põhjus on endarteriit, autoimmuunhaigus. Nende haiguste korral esineb valu füüsilise pingutuse ajal (isegi tavalise kõndimise ajal), kuna vereringe läbi kitsenenud laevade on hetkel ebapiisav.
Kliinilist pilti iseloomustab vahelduva hajumise areng. See tähendab, et pärast teatud füüsilist aktiivsust (üksikisik igal juhul) tekib valu sündroom, mille leevendamiseks peab isik peatuma ja puhkama. Pärast hapnikupuuduse kompenseerimist väheneb tunne, patsient saab edasi liikuda. Nahk näib olevat kahvatu (mõnikord purpurpunase värvi tõttu hüpoksiale reageerivate hüpodermiliste veresoonte laienemise tõttu), külma puudutamine, pulsatsioon jalgade arterites väheneb.
Patoloogiate puhul, mis põhjustavad jalgade valulikku valu ja polüneuropaatiat. See perifeersete närvide rikkumine avaldub erinevalt:
Kõige tavalisemad on metaboolne polüneuropaatia, eriti diabeedi korral. Kliinilist pilti iseloomustavad mitmesugused sümptomid - jalgade valu puhkeasendis (vasikate tõmbamine), eriti öösel, külmuse tunne, kihelus, indekseerimine ja ebamugavustunne, kui nahk on kerge puudutada. Polüneuropaatia korral on jalad soojad, alumise jäseme arterite pulseerimine säilib. Seda iseloomustab kõigi tundlikkuse vähenemine põlvede all nii ees- kui ka tagaosas ning atrofilised nähtused jalgade lihastes.
Naha ja sakraalse lülisamba osteokondroosi tõttu võib tekkida valu jalgades. Sellisel juhul levib pildistamise tunne reite tagaküljelt jala ja tagajala eesmise-külgseina poole.
Keha edasiliikumise püüdmisel tekib suurem valu. Achilleuse kõõluse refleks langeb, naha tundlikkus väheneb.
Põhjus valu jalgades võib olla palju liigeste haigusi. Kõige tavalisem haigus on osteoartriidi deformeerimine. Ebameeldivad tunded tekivad sel juhul liikumise ajal, eriti alguses (näiteks noolest toolilt). Paljud patsiendid kurdavad ilmastikutingimuste muutumise korral pidevat valutavat valu ("valutavaid jalgu"). Pikaajalise haiguse olemasolul esineb deformatsioon. Kõige sagedamini mõjutasid suured jalgade liigesed (põlve, puusa).
Suurenenud kusihappe sisaldus veres, areneb podagra, vahelduvad ägedad rünnakud ja remissiooniperioodid. Sageli mõjutab suu esimest metatarsofalangeaalliigutust.
On olemas ka autoimmuunhaigus, näiteks reumatoidartriit, mis ründab peamiselt jala ja käe väikesed liigesed. Sel juhul esineb sündroom pärast pikka puhkust (hommikul) ja seda iseloomustab liigeste jäikus. Pärast harjutuste tegemist kaob valu järk-järgult. Haiguse pikaajalise eksisteerimisel tekivad tüüpilised deformatsioonid.
Krooniline patoloogia varasemas eas on palju vähem levinud, kuid me ei saa täielikult välistada eakatele iseloomulike põhjuste võimalust.
Kõige sagedamini on jalgades laste ja noorte valu ajutine funktsionaalne. Näiteks tekivad need pärast äärmuslikke koormusi (kiire ja / või pikema jooksuga, mitu squatti).
Naistel on jalgade valu sageli seotud emaka suuruse muutustega ja vaagna ja menstruatsiooni ajal vaagna närvi plexuse vahelise anatoomilise suhte rikkumisega.
Ebameeldiva tunnetuse tõsine põhjus lapsel võib olla osteomüeliit - mädane infektsioon, mis mõjutab kõiki luu kihte, sealhulgas luuüdi. Kui see tekib intensiivse valu, liikumise piiramise, raske mürgistuse ja palaviku korral.
Isegi ilma täiendava kontrollita on võimatu ennast diagnoosida isegi ilmse kliinilise pildi korral. Valu sündroomi põhjuste väljaselgitamiseks peate konsulteerima arstiga.
Alajäsemete veenilaiendite korral on vaja konsulteerida kirurgi või fleboloogiga. Lisaks sellele, jalgade anumate Doppleri ultraheli (Doppleri ultraheli). Venotoonikaid (Detralex, Phlebodia jne) on ette nähtud pikaajaliseks kasutamiseks või soovitatakse kirurgilist ravi.
Arteriaalse puudulikkuse kujunemisega on vaja konsulteerida veresoonkonna kirurgiga ja juhtida jalgade veresoonte USDG. Sõltuvalt stenoosi astmest võib olla soovitatav konservatiivne (antitrombootiline, antikoagulant, prostaglandiini preparaat) või kirurgiline ravi.
Neuroloogi tuleks konsulteerida polüneuropaatia ja osteokondroosiga. Esimesel juhul teostatakse mõnikord elektromograafiat, teisel - selgroo MRI-s. Polüneuropaatia ravi on metaboolsed ravimid (B-vitamiinid, tiokhape), antidepressandid (amitriptüliin, duloksetiin), krambivastased ained (Gabapentitis, pregabaliin) või tugevad ravimid (tramadool), et vähendada valu. Oluline on ka põhihaiguse (suhkurtõbi, krooniline neerupuudulikkus) hüvitamine. Seljaaju osteokondroosi korral viiakse läbi kõikehõlmav ravi, sealhulgas konservatiivne ravi (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID), glükokortikosteroidid, B-vitamiinid, massaaž, võimlemine. Rasketel juhtudel on vajalik operatsioon.
Reumatoloogi kaasatud liigeste patoloogia. Vajalik on kahjustatud piirkondade röntgenkontroll, määratakse reumatoidfaktori ja kusihappe sisaldus veres. Raske valu sündroomi korral, kus esineb liigespatoloogia, määratakse NSAID. Reumatoidartriidi spetsiifiline ravi hõlmab glükokortikosteroide, tsütotoksilisi ravimeid ja teisi ravimeid. Artrosiooni deformeerumise korral määratakse kondrootorid (Dona, Strutum jne), arenenud juhtudel teostatakse proteesiliite. Podagra puhul on ravi allopurinool.
Osteomüeliit - kirurgiline patoloogia. Kui seda haigust kahtlustatakse, on vaja kahjustatud jäseme röntgenuuringut. Nõuab antibakteriaalset ja detoksifikatsiooniravi, kirurgilist sekkumist luustiku suppuratiivse fookuse eemaldamisega.