Kuidas pehmendada kontsad kodus

Sügis tuleb ja daamid ohkasid. Lõppude lõpuks varjavad nüüd suletud kingad kõik jalgade puudused. Nad kõndivad vaikselt läbi talve ja kevadel saabudes nad siduvad oma peaga. Varsti on vaja kanda avatud sandaale või sandaale, ja kontsad näevad välja nagu küpsetatud kartulid. Loomulikult saate salongiga ühendust võtta. Kuid tänapäeva elu rütmiga ei ole aega ega raha.

Kuidas pehmendada kontsad kodus? Tee sellest piisavalt lihtne. Kõige tavalisemad plaadid, maskid ja pimsskivid on alati võluv jalgade eest.

Need, kes ütlevad, et paljud retseptid on ebaõnnestunud, ei võtnud arvesse üht asjaolu. Regulaarsus. Üks kord nädalas ei piisa ühest protseduurist ja loodan, et kontsad muutuvad roosaks ja pehmeks. Jalahooldus peaks olema pidev, aastaringselt. Siis ei pea kevadel kiirustama imelise tööriista leidmiseks.

Vannid

Iga vanni põhimõte väheneb ühele. Teatavad ained lahjendatakse kuumas vees. Seejärel kastke jalad 30-40 minutit. Protseduuri lõpus hõõrutakse jalad jäiga harjaga, pimsskivi või spetsiaalse failiga. Seejärel loputage, pühkige kuivaks. Ja kindlasti pange rasvasisaldav kreem.

Selliste vannide kompositsioonid on suured. Järgmised on kõige tõhusamad ja taskukohased.

1. Soodatoode. 1 liitris vees on piisavalt 1 spl. l väikese ratsutamisega.
2. Sidrun ja sool. 3 liitrit vett 3 spl. l merisool ja ühe sidruni mahl.
3. Sinine savi 100 g 1 liitri vee kohta.
4. Roheline tee ja pärn lilled. 2 liitrit vett 2 spl. l toorained.
5. Piim ja vedel seep. 200 ml 2 liitri vee kohta.

Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks tuleb iga 10 minuti järel oma kontsad kergelt hõõruda kõva pesupesaga.

Retseptide näiline lihtsus võib tunduda ebaefektiivne. Aga kui te rakendate neid regulaarselt, vaheldumisi teiste protseduuridega, on tulemus nädala pärast märgatav.

Mõned allikad soovitavad vannis teha kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Noh, kui on aega. Õhtul on see täiesti võimalik, eriti pärast rasket päeva. Aga hommikul, kuidas olla? Meil on vaja aega selleks, et valmistuda tööks, valmistada omatehtud hommikusööki, koguda lapsed... Ärge heiduge, kui teil ei ole jõudu, et hommikul aega teha. Vann võib asendada nühkimise ja kreemiga. Ja õhtul enne magamaminekut saate nautida rahulikku vanni meelerahuga.

Maskid

Looduses on palju maitsetaimi, köögivilju ja puuvilju, mis pehmendavad karedat nahka. Igaühel on oma kokkupuuteaeg. Selle suurendamine ei ole seda väärt. Sest pehme naha asemel saad epidermisele kahju. Parem on teha maskid regulaarselt ja soovitataval ajal, kui kord kuus, et proovida koorikut viie tunni pikkuse protseduuri kontsadesse pehmendada.

1. Õun. Kõige tavalisemat rohelist õuna tuleks süüa. Lõigake tükk koos vaheseinte ja kividega kokku. Vala 250 ml piima ja keeda 7 minutit. Maskeerige segu kahvliga ja rakendage kontsad. 15 minuti pärast pesta.
2. Kõrts. Noor roheline köögiviljariiv trahvi riiviga. Lisa tl mis tahes taimeõli. Kandke nahale, sulgege plastik. Pool tunni pärast loputage õrnalt sooja veega.
3. Sibul. Lõigake küpselt sibulaks pooleks, lisage jaotustükid. Siduge sidemega või riidega, siis mine voodisse. Selleks, et sibul ei lõhnaks kogu öö, saate jalad kinni klammerdada. Hommikul puhastage nahka kindlasti, seejärel määrige seda niisutajaga.
4. Aprikoos. Mashige küpsetatud viljaliha kahest viljast koos kahvliga ja lisa 1 spl. l rukkijahu. Tulemuseks olev küpsetuskapp küünaldab ja jätab pool tundi. Te saate filmi katta. Pärast pesta.

Üldiselt sobivad peaaegu kõik happed sisaldavad puuviljad ja köögiviljad kontsade naha pehmendamiseks. Selliste maskide järel on hea kasutada mis tahes pehmet koorikut. Näiteks jahvatatud kohvi või suhkru baasil. Tööstuslikud koorikud ka hakkavad hakkama karmidega kontsaga. Ja ilma ebaõnnestumata kasutage oma lemmik kreemi! Alati.

Losjoonid

Vedelike puhul ei ole üldse vaja kasutada looduslikke tooteid. Mõnedel kemikaalidel on nahale pehmendav toime. Losjoonide tähenduseks on toote nahale kandmine teatava intervalliga mitu korda järjest. Seejärel peske maha, puhastage kontsad pimssiga ja määrige koorega.

1. Glütseriin. Müüakse apteegis, mis on väärt senti. Mull ei vala kaela alla. Lisage õunasiidri äädikas. Enne kasutamist loksutada. Asetage kannad kolm korda 5-minutilise intervalliga. Seejärel peske maha, olge äädika jaoks valmis. Aga sa pead kannatama, sest tulemus on nähtav peaaegu pärast esimest rakendust.
2. Piparmündi ja rukkilille lilled. Võtke 1 spl. l igaüks aurustati 100 g keeva veega. Laske veidi jahtuda ja kanda kannadesse. Katke 30 minutit polüetüleeni või klambriga. Loputage seda tööriista ei ole vaja.
3. Maisiõli. Seda kasutatakse naha pehmendamiseks üleöö. Et voodit ei värviks, võite kaetud jalad fooliumiga katta ja panna sokid. Hommikul loputage ja rakendage kerge kreem.
4. Munakollane ja kartulitärklis. Munakollane munakollane jahvatatakse 1 tl. tärklis. Kandke segu kontsadele, oodake kuivatamist. Siis teine ​​kiht ja kuivada uuesti. Nii et korrake, kuni segu on lõppenud. Pärast pesemist, hõõruge harjaga ja kandke toite kreemi.

Väärtuslikud nõuanded

1. Miks mainitakse pimsskivi või pintslit pärast iga üksust? Miks mitte kirjutada paksu naha paksuse lõikamise kohta? Ärge kunagi kasutage tera, nagu seda tavaliselt tehakse pediküüri salongides. Nad vajavad sind tavalise kliendina. Ja katkestades epidermise ülemise kihi, tekib uute rakkude kasv. Selle tulemusena paksendab ja kannab nahk nahka veelgi.
2. Suvel, kui jõuate päevitama, kasutate ilmselt päikesekaitset. Aga unusta jalad. Kindlasti määrige neid. Ja muidugi, pärast parkimist rakendage niisutajat.

Kuidas pehmendada kontsad kodus? Ära unusta hoolitseda nende eest. Käed on alati silmapiiril, neid hooldatakse ja hinnatakse. Ja jalgade kohta jäetakse perioodiliselt tähelepanuta. Lihtsalt korrapäraselt andke neile nõuetekohast tähelepanu, andke maskidele ja vannidele. Ja siis teie jalgade kohta koostatakse salmid, nagu see oli varem.

Kodu pehmendamiseks. Kuivuse ja pragude ravi

Iga päev mõjutavad jalad tohutuid koormusi, eriti mõjutavad jalad. Koormuste puhul peab olema kaua peatumine jalgadel ja ebamugavate jalatsite kandmine. Eriti teravdatud kontsade probleem süveneb suvel, mis on seotud inimtegevusega suvel ja soov kanda avatud kingi.

Kui teil on probleeme kontsaga, on paljud hämmingus, kuidas kodus jalgade kontsad pehmendada, et mitte otsida spetsialistide abi sellise näiliselt mitte keerulise küsimusega. [sisu]

Kuidas pehmendada kontsaga pragusid

Kuivatus ja pragunemine kontsadesse on tingitud dehüdratsioonist, liigsest stressist ja alajäsemete ebakorrektsest hooldusest ning nahahaigustest. Lisaks ebameeldivale välimusele kannab see patoloogia valulikke tundeid, märkimisväärseid ebamugavusi.

Pange tähele, et mitte kõik näpunäited, kuidas pehmendada kodus jalad, on ohutud. Kuid käesolevas artiklis esitatud soovitusi saab järgida, kui järgitakse teatud reegleid.

Pehmenda jalgade kontsad kodus on täiesti võimalik, kui tead, kuidas seda õigesti teha.

[box type = "info"] Tähelepanu! Jalgade kreenide leevendamiseks kodus, samuti kuivuse ja pragude raviks sobivad traditsioonilised ravimid, nagu puhastamine, koorimine, kodus valmistatud salvid, farmatseutilised preparaadid, millel on terapeutiline toime jalgade kare nahale. Aga seda kõike tuleks kasutada ettevaatlikult ja mõõdukalt, lähtudes ekspertide juhistest ja soovitustest.

Traditsioonilised retseptid ja võimalused nahkade pehmendamiseks

Jalgade kontsade pehmendamise osas ei ole traditsiooniline meditsiin mingil juhul halvem pediküüri kaptenit külastama ning mõned retseptid on veelgi efektiivsemad.

Parafiinvaha

Parafiinil on kasulikud omadused töötlemata kontsade raviks ja vältimiseks. See eemaldab surnud rakud, võitleb tõhusalt naha kõvaduse vastu ja pehmendab nahka. Parafiin tuleb enne kasutamist sulatada.

Parafiinivann spetsiaalse parafiini soojendusega.

Selleks tuleb see paigutada mikrolaineahju või soojendada veevannis. Järgnevalt peaksite õrnalt kasutama parafiini problemaatilistesse piirkondadesse, asetama sokid. Jätke see ööseks sellises seisukorras ja hommikul eemaldage parafiin ja loputage jalad põhjalikult sooja veega. Korda seda protseduuri iga päev 2-3 nädala jooksul.

Propolis

Tänu nii taruvaikude pehmendavatele kui antiseptilistele omadustele on kodus kergesti jalgade kannade nahka parandatud. On vaja õlitada propolisi karmide kohtadega, katta lapiga või kandke sokke.

Seda on soovitav teha enne magamaminekut ja ärge peske enne ärkamist. Hommikul eemaldage mesi, loputage sooja veega, vajadusel kandke niisutajat.
[box type = "shadow"] Kõige tõhusam viis kaalust alla võtta: motivatsioon kehakaalu kaotamiseks! Tugevaimad nipid! [/ kast]

Kookosõli

Kookosõlil on karastatud naha jaoks palju kasulikke omadusi. Lisaks niisutamisele sobib see tööriist suurepäraselt seenhaiguste vastu võitlemiseks ja haiguste ennetamiseks.

Soovitud tulemuse kiireks saavutamiseks peate:

• Õhtul leotage jalad seebiveega;
• Kuivatage jalad ja kandke kookosõli kiht;
• Õli juuresolekul masseerige jalad põhjalikult;
• Kandke sokke ja ärge võtke neid enne ärkamist;
• Ärkamine pesta õli jäänused sooja veega.

Korrake neid toiminguid iga päev. Ja esimestest päevadest on tulemus märgatav.

Aspiriin

Selle tööriista valmistamiseks, välja arvatud Aspirin ise, on vaja koguda joodi ja viina. 10 tabletti aspiriini tuleb segada 1 tassi viina ja lisada mõned tilgad joodi. See lahendus peaks olema karastatud naha määritud alad ja nädal hiljem on tulemuseks nähtav.

[box type = "success"] Tähtis! Hoidke valmistatud lahust päikesevalgusele kättesaamatus külmas kohas.

Tabel Äädikas

Äädikas, tänu oma happelisele keskkonnale, võib kergesti pehmendada jalatükki. Selleks lahjendage klaasi äädikat põrandale kahe klaasi veega. Saadud lahus tuleb niisutada lapiga ja asetada probleemsesse piirkonda.

Eetika ja muude vedelike jaoks sobivad spetsiaalsed kandekingad.

Jätame kreemi sellesse asendisse 10-20 minutiks, pärast mida on oluline jalgade pimsutamine, leotatud, töötlemata naha eemaldamine. Loputage jalad põhjalikult, rakendage niisutajat.

Vannid kuivade kontsade raviks. Retseptid ja kuidas neid rakendada:

Jalgade pragude ravi peab olema terviklik, mille eesmärk on naha kui terviku pehmendamine, niisutamine ja parandamine. Terviklikuks hoolduseks sobivad jalavannid.

Meresoolast

Kõige tavalisem merisool aitab vabaneda naha karedusest ja pehmendada jalgade kontsad kodus. Sooja veega basseinis on vaja segada mitu supilusikatäit soola. Protseduur kestab 10-20 minutit.

Merisoolaga vannidele saab kasutada spetsiaalseid jalgade massaaživanne.

Kui kontsad on naha ülemäära karm ja karedad, on lubatud piima vett vahetada ja protseduuri aega suurendada 30 minutini. Pärast seda tuleb karedat nahka puhastada pimsskivi või krobelise pesuga. Lõpuks niisutage kreemiga. Korrake iga päev kuni soovitud tulemuse saavutamiseni.

Punast veinist

Pole saladus, et vein kannab kehale suurt kasu. Ja naha jäikuse kõrvaldamisega toimetuleb vein. Enne punase veinivanni kasutamist tuleb jalad põhjalikult sooja veega loputada ja töödelda pimsskiviga.

Kui küpsetusvannid tuleb hoida 1 l. veini 3l-ni. soe vesi. Kestus on 15-20 minutit. Selle protseduuri tähelepanuväärne on see, et pärast esimest sammu on tulemus märgatav, nahk muutub õrnamaks.

Maitsetaimede kogumisest

Seal on suur hulk maitsetaimi, millel on epidermisele kasulikud omadused. Karastatud naha, mädarõika, viirpuu, nõges, võilill ja naistepuna puhul on see eriti kasulik.

Taimse vanni valmistamiseks peate võtma 4 lusikatäit ülalmainitud maitsetaimi, valama sellele keeva veega, laske 30 minutil keeta, segada 1 l. vesi. Mahtude suurenemine proportsionaalselt on lubatud. Tehke sellised manipulatsioonid kolm korda nädalas 20-30 minutit.

Õunasiidri äädikas

Ükskõik kui kummaline võib tunduda, kuid õunasiidri äädikas on kosmeetilised omadused. Õunasiidri äädikas aitab muuta naha pehmemaks, eemaldada koorimist.

Selleks lisage basseini sooja veega, lisage 3st.l. õunasiidri äädikat ja hoidke jalgu 15-20 minutit. Pärast protseduuri eemaldage karastatud alad pimsskividega, kuivatage jalad ja rakendage niisutajat.

Seebist ja söögisoodat

On vaja lihvida 2 spl. lusikad pesu seepi suure ujukiga. Lahustada kuumas vees. Seejärel lisage 5 tundi. sooda ja segage hoolikalt.

Soda vann jalgadele.

Võtke need vannid kuni 40 minutit päevas. Ärge unustage, et valage protsessis kuuma vett nii, et vesi ei jahtuks. Pärast vanni märgatavamat tulemust on soovitav kogu öö jooksul sokke kanda.

Kontserdid kodus

Kompressid ja maskid on suurepärased vahendid jalgade kontsade pehmendamiseks kodus. Nagu statistika näitab, kasutab enamik inimesi seda meetodit töötlemata naha ravimiseks.

Vesinikperoksiidist

Vesinikperoksiidist kompressi valmistamiseks on vaja valmistada peroksiidiga vesilahus suhetes 5 kuni 1. Niisutada puuvillase segu saadud seguga ja kinnita see probleemsetele piirkondadele.

Vesinikperoksiidi kasutamisel on mugav kasutada kompressidele spetsiaalseid ühekordselt kasutatavaid sokke.

Mähkige klamberfilme ja kandke sokke. Kestus - 2 tundi. Pärast protseduuri kandke pimsskivi, kandke niisutajat. Sellist tihendit soovitatakse teha mitte rohkem kui 2 korda nädalas.

Oliiviõli

See kompress aitab pehmendada jala jämedaid osi. Kõik, mida tuleb teha, on probleemsete alade hõõrumine õli, sokkide ja pakendi peale. Kestus - 4 tundi. Seejärel töödeldakse pimsskivi, loputage.

Kaerahelbed

Kompresside valmistamiseks on teil vaja: kaerahelbed kiirusega 2 inimest, 5 spl. taimeõli. Lisage keedetud pudrule või ja pane segu jalgadele, pange kott peale, asetage oma sokid. Protseduuri kestus on 2-4 tundi. Pärast kompressi eemaldamist loputage jalad sooja veega ja ravige pimsskivi, kandke koor.

Toores kartul

Kartulid peavad keema, hakkama ja pannakse puhtale lapile. Pärast seda tuleks probleemsete piirkondade ümber riie kanda. Protseduuri kestus on 20-30 minutit. Pärast määratud aja möödumist loputage sooja veega.
[box type = "shadow"] Uued võimalused mao ja puusade eemaldamiseks kodus lühikese aja jooksul. [/ kast]

Meest

Mesi on hea antiseptik, mis on ainult karastatud karvade raviks. Kõrvadele on vaja panna mett, et jalg tsellofaaniga kanda, soojad sokid kanda. Protseduur viiakse läbi üleöö, järgmisel hommikul peaksite kasutama käsna, et pesta mee jäägid, töödelda kontsad pimsskivi abil.

Mõju parandamiseks võib mett sibula mahlaga segada.

Kapsast

Kapsaslehte tuleb hoolikalt peksida. Pange see probleemsetele aladele, pakkige polüetüleenist või toidu pakendist, kandke soojaid sokke. Hommikuti puhastage pimsskivi karmidest jalgadest, kandke toite kreemi.

Koorimine ja koorimine retseptid kontsad

Omatehtud jalgade puhastamisel on teiste ees suur eelis. Selline eelis on looduslikud looduslikud koostisosad, mis toidavad jalgade kontsale kasulike ainete, vitamiinidega.

Parim võimalus kontsad on koorimine manna ja kaerahelbed. Selle puhastamise ettevalmistamiseks lisage niisutajale 1 tl. hakitud kaerahelbed või manna.

Kodune koorimine aitab säästa raha.

Saadud lahus tuleb 10 minuti jooksul probleemsetesse piirkondadesse hõõruda. Pärast koorimise täielikku imendumist on oluline pesta seda sooja veega mõne minuti jooksul.

[box type = "note"] Oluline teada! Lisaks teravilja kasutamisele võite võtta tsitrusviljade koorikuid, neid eelnevalt purustada. Ettevalmistamise ja kohaldamise põhimõte on sama, mis teravilja puhul.

Kodune salvi retsept kontsade pehmendamiseks

Neile, kes eelistavad salvi kõikidele teistele võimalikele vahenditele, on suurepärane retsept. Salvi valmistamiseks tuleb muna täita 70% äädika ja külmkapis nädalas.

Glütseriini segu omatehtud kontsad.

Pärast kõlblikkusaega eemaldage muna ja segage või, segades koostisosad homogeenseks massiks. Kandke kergelt hõõrudes. Ravi kestus - kuni valmis segu lõpuni.

Farmatseutilised preparaadid kuiva naha kontsade raviks

Dermatoloogide nõuannete kohaselt tuleb esimesed pragud jalgade kannadel kohe liimida meditsiinilise liimiga BF-6. Pärast liimi paigaldamist ei tohiks teil nädala jooksul mingeid terapeutilisi manipulatsioone teha. 7 päeva pärast tuleb liim eemaldada koos horny nahaga.

Saadud tulemuse parandamiseks on soovitatav kasutada vaskeliini ja salitsüül- või piimhappe sisaldava kreemi ja salvi probleemseid piirkondi. Kuna sellised tööriistad on täiuslikud: veterinaar koor "Dawn" või "Metsa tugevus".
[box type = "shadow"] Uus artikkel: Kodu kargamine - kuidas seda teha. [/ kast]

Kuidas peaks pimsskillad olema?

Olukorra halvendamiseks on oluline, et pimsskivi saaks õigesti kasutada.

Peate järgima mõningaid lihtsaid reegleid:

• Pimsskivi ei kasutata kunagi kuivale nahale. Enne protseduuri peske jalad, aurustage ja kuivatage vähe rätikuga. Alles pärast nende manipuleerimist saate hakata jalgu ravima pimsskiga;
• Kahjustuse vältimiseks on keelatud kasutada pimsskivi pehmetel nahapiirkondadel;
• Kui teil tekib pimsskivi töötamise ajal valu ja põletamine, peate protseduuri kohe lõpetama. Need sümptomid tähendavad, et selles piirkonnas surnud ja karmistatud rakud on pensionile jäänud ja hakkate töödelda delikaatseid, tundlikke kudesid.
• Korraga ei ole vaja toime tulla jalgade kontsaga, et mitte tekitada mingeid komplikatsioone, mistõttu on oluline kasutada pimsskivide kasutamist järk-järgult.
• Pimssiga töötamisel on oluline pesta jalgu surnud naharakkude eemaldamisega. Rakenda kreem.

Kas on võimalik lõigata kuiva nahka kontsadesse

Jalgade kontsade pehmendamiseks kodus eelistavad mõned inimesed radikaalseid lahendusi. Üks neist on karastatud naha lõikamine. See ise-dermatoloogide meetod keelab kategooriliselt.

Selle asemel, et nahka kärpida, tuleb koorimiseks kasutada spetsiaalseid reste.

Lõikamine toob kaasa surnud rakkude kiirema jagunemise, mis ainult süvendab olukorda - nahk omandab jämeda kihi veelgi massilisemalt. Keratiniseeritud naha eemaldamiseks on võimalik kasutada ainult pimsskivi või spetsiaalseid mehaanilisi seadmeid.

Kasulikud videod jalgade kontsade pehmendamiseks kodus

Alltoodud videokonverentsil leiate lisateavet selle kohta, kuidas pehmendada jalgade kontsad kodus, ravida kuivust ja pragusid, samuti teha jalgade üldist paranemist:

Olge terve ja hoolitsege enda eest ja andke kõik rahalised vahendid ainult kasu!

8 MÄRKUSED

Ma kuulsin oma vanaema käest, et saate kasutada juustukompresse, et pehmendada oma kontsad. Kas keegi on seda õiguskaitsevahendit ise proovinud? Kui jah, siis kui tõhus see on ja millised kõrvaltoimed on olemas. Võimaluse korral esitage retsept.

Ma kasutan soola vanni ja kraapin kuiva nahka ning öösel hõõrustan oma kontsad toitva tervendava kreemiga koos aaloega. Odav, kuid väga hea koor. Varem oli probleem tõrjega, kuigi olen ainult 27-aastane ja nüüd on kõik korras))

Mul on probleeme kontsaga (((

Pragude eest aitab minu Balsam Healfix mind, see täidab koheselt praod ja katab selle filmiga. Ja praod 2-3 päeva jooksul mööduvad. Ja sellest piisab 2 korda päevas, see kestab kaua. Üldiselt vajavad kontsad korrapärast hooldust.

siin, kus käärida tsellofaanis ja istuda, ma jerk nii palju (ma isegi võtsin pediküür sokke vaevalt istuma neile 1, 5 tundi) ((minu jaoks on lihtsam hõõruda küüneviiliga, ainult õrnalt, määrida vann koorega) Hobujõud toidavad, isegi kuivavad.

Kiireim viis lõhenemistest vabaneda on kasutada Šveitsi Hilfixi tööriista, kolm päeva murdsin täielikult.

Ma pehmendan töötlemata nahka oma kontsaga närilise salvi abil, mida müüakse igas apteegis. Ma panin selle filmi alla, panin oma sokid peale, paari tunni pärast liigun läbi faili ja kontsad muutuvad pehmeks. Siin on selline lihtne ja väga tõhus hooldus.

Karmid kontsad ja jalad, natoptysh ei ole probleemiks, kui kasutate Urelia 50 palsamit Isisfarmist karbamiidiga, tehke kõigepealt meresoolaga vann ja seejärel määrige palsam ning jalad ja kontsad on roosad ja pehmed))

Kuidas jalad jalad pehmendada

Suvi - aeg mereks, puuviljad, rannad, sundressid - ja muidugi sandaalid. Kui talvel ei saa paljud õiglase soost sugugi mitte endale ettevaatlikuks teha, siis suvel peaksid jalad olema lihtsalt täiuslikud. Selle aja jooksul on kõige levinumaks probleemiks kuldne nahk kontsad, mis kahjuks ei ole varjatud isegi ilusa küünelakiga.

Kuidas tagastada oma kontsade siledus ja mida peate teadma nende eest hoolitsemise saladustest?

Artikli sisu:

Kare naha põhjused ja pragunenud kontsad - miks on kontsad kõvasti?

Ükskõik, kuidas me unistasid siledad kontsad, kahjuks kaotavad meie kontsad teatud aja möödudes äkki oma lapselise helluse ja pehmuse.

Veelgi enam, mõnikord jäävad kontsad karmiks, isegi intensiivse ja korrapärase hoolduse korral.

Mis on põhjus ja millised on tõelised põhjused, miks karedad nahad on?

• Nõuetekohase hoolduse puudumine.
• Naha kuivamine. Põhjus on omapärane mitte ainult suveperioodil: mõnikord juhtub talvel kuiva õhuga korteris.
• Vale kingad. Nagu te teate, aitavad pingelised ja halva kvaliteediga jalatsid kaasa naha rasvase tasakaalu ja vigastuste rikkumisele. Lisaks võivad materjalid, mis ei ole loomulik ja nahale kahjulikud, põhjustada ärritust, allergiat, liigset higistamist ja selle tulemusena kuiva nahka.
• Ebaõige toitumine. Vitamiinide puudumine peegeldub alati nahal pragude, kuivuse, ärrituse ja muude ilmingutega. Tüdrukutel, kes pidevalt toituvad, leidub sageli karmid kontsad. Õige ja tervisliku toitumise alused
• Liiga intensiivne kanna hooldus. Jah, see juhtub ka! Näiteks liiga sagedase ja intensiivse koorimise korral, mis võtab aega naha taastamiseks (sagedamini kui kord nädalas, ei ole see protseduur soovitatav).
• Liiga tugev vesi veevärgis.
• Sage hüpotermia - või vastupidi - jalgade ülekuumenemine.
• Madala kvaliteediga kosmeetikatoodete (sh seebi ja geelide) kasutamine.

Video: Kuidas teha kontsad pehmeks ja sujuvaks?

Võimalikud meditsiinilised põhjused:

1. Seen Kõige tavalisemaks põhjuseks on naha kuivus ja karedus. Kahjuks avaldub seene mitte ainult nende sümptomite tõttu, vaid korraliku ravi puudumisel omandavad jalad väga ebameeldiva välimuse, millega kaasneb ka sügelus, higistamine ja muud mured.
2. 2. tüüpi diabeet. Sellisel juhul on nahaprobleemidega tegelemine väga keeruline ja ilma ekspertide nõuandeta on võimatu seda teha.
3. Probleemid sisesekretsioonisüsteemis. Esteetika probleemid (sellisel juhul kannad) lahendatakse pärast (või samaaegselt) ravi.
4. Rasvumine. Selle haiguse korral on häiritud alumise jäseme täielik verevarustus ja nende seos kesknärvisüsteemiga, nahk nahal muutub õhemaks ja on kalduvus naha lõhenemiseks.
5. Psoriaas Selle haiguse korral toimib kogu immuunsüsteem halvasti ning ainult kreemide ja hügieeniga ei saa vabaneda naha karedusest oma kontsaga - teil on vaja integreeritud lähenemist.

Oluline on mõista, et tõsised probleemid jalgade nahaga võivad olla väga murettekitav signaal. Seega juhul, kui iseenesest on pragudega toime tulla ja kaasnevad sümptomid põhjustavad ebamugavusi, on mõttekas konsulteerida dermatoloogi ja terapeutiga.

Õige kontsad kodus - juhised

Ilusalongis on hooldus kreenide eest ilusalongis. Kuid kõigil pole raha salongide, aja ja soovi jaoks.

Jah, ja kodus on palju lihtsam hoolitseda. Eriti kui sa tead, kuidas.

Kõigepealt aurustage jalad vannis.

Soovitatav ei ole hoolitseda selle hooldusetapi eest, sest just vannid aitavad kaasa naha kiirele pehmendamisele, et surnud rakud oleksid kergesti eemaldatavad, toitlustamine ja kontsaga hüdratatsioon.

Ja kui teil on ka massaaž enne vanni, on tulemuseks veelgi hämmastavam, meeldivam ja pikem.

Massaaži võib asendada regulaarse kõndimisega kõva massaažimattiga või koorimisega, veeris, pallides jne.

Milline vanni valida? Parimad retseptid:

• Piimatooted. Jämeda riiviga hõõruge klassikaline beebi seep, lisage basseini 1 t / l laastud ja 0,5 l sooja piima, seejärel kuuma vett. Hoidke jalad, kuni vesi jahtub.
• Taimsed. Võtke 1 st / l kuiva maitsetaimi: tamme ja kummeli koor, vereurmarohi ja saialill, naistepuna. Vala 1 liiter keeva veega, nõudke päevas ja õhtul valage pingestatud keetmine basseini ja lahjendage keeva veega.
• Soda seebiga. Ühel pesul - ½ tassi seepi laastud ja sama palju sooda ning keeva veega. Hoidke jalgu umbes 10 minutit.
• Tsitrused. 2-3 tundi enne protseduuri, me keeta tsitrusviljade koorimine keevas vees ja seejärel lihtsalt lisada puljong veega, pluss 1-2 tilka apelsini eeterlikku õli.
• Nõges Kuuma vee basseinis - 1 l nõges puljong (2 spl / l kuiv nõges).
• Õline. Aroomivann jalgadele ja hingele. Ühel pesul - 2-3 tilka oma lemmik eeterlikku õli.

Kui teil on aega igapäevaste protseduuride jaoks kreenide hooldamiseks, siis küüneviilude ja pimsskivi asemel on koorimine naha puhastamiseks parem. Nad tegutsevad õrnemalt (paksust karastatud nahast kihti ei saa eemaldada), kuid korrapärase puhastamise korral muutub "kontsaga sarnane beebi" unistus reaalsuseks.

Kui sa tahad salvestada kauplustarvikutele, mida saab muidu sageli sisaldada kahjulikke komponente, saate oma kodus käed koorida.

See on oluline! Pihustame ainult juba aurutatud jalgadele ja pärast massaaži puhastamist jätame segu 7-10 minutiks kontsadesse, st ärge kiirustage seda maha pesta.

1. Suhkur võiduga. Segage 1: 2 oliiviõli ja suhkrut, kandke jalad, mass.
2. Kohv merisoolaga. Segame 1: 1 supilusikatäit - soola jämedat merd ja jahvatatud kohvi, lisage 2 supilusikatäit kefiiri, kohaldatakse, massaaži.
3. Kakao suhkruga. 2 h / l suhkru kohta - 1 s / l kakaod (mitte tavaline kondiitritooted kakaopulber) ja piim. Segage, kandke, massaaži.
4. Sidrunid soolaga. 1 spl / l peensoola - 1. oranži põllu koor segistis.
5. Sool meega. 2 supilusikatäit mett - 1 supilusikatäis merisoola.
6. Liiva hapukoorega. Kui sa elad merel, siis see valik on teie jaoks. Mere liiva puudumisel võtke tavaline. 1 käputäis liiva - 2 st / l rasva hapukoort. Segage, kandke, massaaži.

Mis edasi?

• Kui ei ole nühkimist (või tehke seda laiskaks), siis kasutage pärast vanni töödeldud faili eemaldamist. Soovitatav on kasutada ainult peeneteralist külge: kreenide jäme lihvimine aitab kaasa kriimustuste, pragude tekkele ja isegi rohkem kuivusele. Kontsade siledus ja õrnus annavad ainult tavapäraseid protseduure, millel on kerge ja mitte-traumaatiline puhastamine.
• Pimsskivi ei soovitata kasutada. Esiteks traumeerivad nad jalgade nahka ja teiseks on nad bakterite paljunemise allikaks.
• Faili kasutamisel määrime kõigepealt kuivad kontsad koorega ja oodata, kuni see imendub, nii et protseduur on tõhusam.
• Me kasutame faili veidi niiske, kuid mitte kolme kontsaga vee all! Peenestage kontsad kuni karastatud naha täieliku eemaldamiseni.
• Nüüd loputage jalad sooja veega, pühkige kuivalt, rikastage rikkaliku kreemiga ja määrige puuvillased sokid.

Vähemalt 2-3 nendest protseduuridest nädalas - ja te ei häbene tänaval avatud kingadesse panema.

Oluline on:

• Kui kannadel on pragusid, tuleb neid kohe pärast protseduuri töödelda desinfitseerimisvahendiga ja kreemi tuleks kasutada ainult koostisosadega, mis soodustavad pragude paranemist (näiteks salitsüülhape).
• Ei ole soovitatav katkestada karedat nahka ja kõhupiirkonda! See protseduur kiirendab ainult vigastatud naha taastumist, mis taastab veelgi „kaitsva kareduse” veelgi kiiremini. Kasutage säästvaid vahendeid ja meetodeid - regulaarselt ja õigesti ning efekt üllatab teid.

7 populaarset retsepti pehmetele ja siledatele kontsadele - kuidas teha kontsaga nagu laps kiiresti kodus?

Tänapäeval on suures koguses retseptid, mis võimaldavad sujuvale naasmisele sujuvust.

Kuid tuleb mõista, et kui sa ei ole kuu aega teinud oma kontsad, siis ei suuda nad ühe protseduuri käigus tagasi õitsev välimus „nagu kaanelt” lihtsalt töötada.

Kõige populaarsemad retseptid tähendavad, et kannad siledaks kodus:

1. Aurutage jalad vannis 15 minutiks, pühkige, massaaž koorega, ravige pehme „kuiva” riiviga. Edasi, soe dušš, pühkige uuesti kuivaks ja rakendage eelnevalt valmistatud segu: 1 spl / l tärklist, 1 tl / l sidrunimahla, 1 toores munakollane. Nüüd pakitakse jalad paar tundi ja soovitavalt ööseks kile. Teil on vaja lihtsalt eemaldada kooritud nahk kerge failiga, loputada jalad duši all ja pärast kuivatamist määrida koorega.
2. Mähkige jalad värskete suvikõrvitsataldrikutega ja fikseerige filmiga 2 tundi. Seejärel loputage jalad, kuivatage, koorige, määrige koorega.
3. Kuumutage veevanni oliiviõli (umbes 100 ml), lisage mesilasvaha, seejärel 1 h / l astelpajuõli ja glütseriini. Me kasutame sooja segu aurutatud ja kuivatatud jalgadel, jäetakse ööseks puuvillaste sokkide alla. Segu hoitakse külmkapis (võite määrida ja külmuda).
4. Küpseta mitte liiga paksud kaerahelbed ilma suhkru ja soolata, jahutage ja kandke jalgadele soe. Kinnitage see filmiga, sokkide peale, peske see mõne tunni pärast, kuivatage jalad ja määrige rasvase kreemiga.
5. Me segame mee ja oliiviõli pooleks, pannakse see jalgadele, fikseeritakse filmiga, pestakse 2 tunni pärast, lõigatakse jalad failiga, järgige tavalist mustrit - dušš, rätik, koor.
6. Selle puljongiga keetke vanni tugevad rohelised kajakad, filtreerige ja tõstke jalgu. Pruulige end veel (vahetult pärast vanni) - filmis ja jalgade ümber paar tundi. Seejärel peske jalad, kuivatage, kandke koort.
7. Segage kaerahelbed piimaga (5 supilusikatäit / l - 1 peotäis) ja aloe lehed. Kandke segu jalale, fikseerige kile 2-3 tundi. Seejärel töötle fail, loputage, kuivatage ja määrige rasvavärviga.

Kuidas taastada kontsad - ravimid

Praeguste ravimite pragude ravimiseks ja naha pehmendamiseks - narkootikumide mass.

Pange tähele!

• Mere hunt (toidab, niisutab, taastab).
• Bepanten (pehmendab, paraneb).
• Calendula salv (paraneb, pehmendab, pingutab pragusid).
• Salitsüülhape (paraneb).
• Balzamed (niisutab, toidab, kaitseb).
• Radevit (stimuleerib naha taastumist, eemaldab põletiku).
• Lamisil (infektsioonide ja seente vastu).
• BioAstin (seente ja infektsioonide vastu).
• Zazhivin (pragudest).
• Kiirabi (paraneb, pehmendab).
• Ja teised

Video: Kuidas teha kontsad pehmeteks ja sujuvaks hooldamiseks kodus

Heel Care - kuidas vältida pragusid ja karastatud nahka kontsad ja jalad?

Peamised soovitused hõlmavad lihtsaid ja arusaadavaid hoolduse ja elustiili eeskirju:

1. Kandke õigeid kingi.
2. Me liigume paljajalu rohu ja veeris, teeme suu massaaži.
3. Me kasutame säästlikke abrasiive.
4. Rakendage regulaarselt rasvatoidut (eelistatavalt öösel).
5. Jälgige dieeti ja jälgige isiklikku hügieeni.
6. Kanda basseinides, vannides ja muudes avalikes kohtades susse.
7. Vältige kingade valimisel sünteetilisi materjale.
8. Kasutage pesemisvahendeid, mida saab pesta.
9. 2-3 korda nädalas (ideaalis - iga päev) teeme jalavannid (soe! Mitte sooja veega!) Ja kasutage nühkimist.
10. Pärast vanni ja tavalist vanni valame alati jahedale veele. Eriti enne magamaminekut.
11. Kuivage jalad ja sõrmed alati pärast vanni.
12. Me ei kasuta jämedat pimsskivi, lihvimist ja labasid.
13. Pärast igat protseduuri töödeldakse kasutatavat faili desinfitseerimislahusega (või vähemalt pestakse seda seebiga ja valatakse selle peale keeva veega).

Suvel suurendame kontsade hoolduse intensiivsust.

Kuidas pehmendada kontsad kodus: parimad rahvahooldusvahendid

Inimese jalgadele tehakse igapäevaselt märkimisväärset füüsilist pingutust, mis viib jalgade naha karmistumiseni ja pragude ilmnemisele. Kuivad kontsad ei ole mitte ainult esteetilised, vaid ka tervisele ohtlikud, sest kuivatatud naha praod muutuvad patogeenide „sissepääsu väravateks”. Tõhusate ja taskukohaste traditsioonilise meditsiini vahendite kasutamine aitab pehmendada kontsale kodus. Enne kui valite suu nahahoolduse meetodid, peate selgitama, miks teie kontsad karmistuvad.

TÄHELEPANU! Õnnelik naine Nina: "Raha on alati palju, kui padi alla panna." Loe edasi >>

Kõige tavalisem jalgade naha põhjuseks on:

• ülekaaluline;
• jalgade naha vale hooldus;
• kandes ebamugavaid kingi;
• töö, mis nõuab pidevat seismist jalgadel;
• endokriinsed haigused (diabeet);
• avitaminosis;
• suu seen.

Negatiivsete teguritega kokkupuutel pakseneb ja kuivab. Kui inimene ei võta meetmeid jalgade kareduse kõrvaldamiseks, hakkab nahk kooruma ja tekib pragusid, põhjustades ebamugavust kanna piirkonnas.

Jalgade naha karmistamine, mis on seotud nõrga kvaliteediga nahahooldusega, liigse liikumisega või ebamugavate jalatsite kandmisega, on oluline eristada jalgade seenest, sest see haigus nõuab kohest ravi nahaarstile. Jalgade naha seeninfektsiooniga patsientidel on järgmised sümptomid:

• küüneplaadi viivitus voodist;
• kollased küüned;
• ebameeldiv lõhn;
• naha koorimine sõrmede vahel.

Suu seen vajab meditsiinilist ravi.

Sujuvate kontsade saamiseks saate oma jalgade eest hoolitsemiseks kasutada tõhusaid folk õiguskaitsevahendeid. Protseduuri optimaalne aeg - õhtul enne magamaminekut:

1. 1. Võta võrdsetes osades tamme, naistepuna, seeria ja Calendula koor.
2. 2. 3 supilusikatäit maitsetaimi toovad liha värsket keeva vett.
3. 3. Infusiooni seista 15 minutit.

1. 1. Kuum infusioon valatakse kraanikaussi ja jalad sukelduvad.
2. 2. Võtke vann 15 minutit, pühkige nahk kuivaks ja määrige seda kreemiga

1. 1. Kraaniga täis sooja vett.
2. 2. Lisage veele supilusikatäis söögisoodat ja 2 supilusikatäit dušigeeli

1. 1. Kastke jalad vedelikku ja pühkige nahk 15 minuti pärast kuivaks.
2. 2. Protseduuri lõpus töödeldakse kontsad pimsskiga.

1. 1. Enne pressimist peske ja pühkige jalad põhjalikult.
2. 2. Kartulimass kantakse kanda, fikseeritakse sidemega ja asetatakse sokkidele.
3. 3. Hommikuti pestakse kompress välja.

1. 1. Pärast hügieeniprotseduure rakendatakse mett probleemsetele jalgealadele.
2. 2. Jalgade sidemed ja magamaminek.
3. 3. Hommikul peske mee ära

1. 1. Võtke mõned suured sibulad ja lõigake need rõngasteks.
2. 2. Sibulrõngaid kuumutatakse keeva veega.

1. 1. Rõngad kantakse igale kreenile ja jalad on pakitud plastikust.
2. 2. Pange sokid.
3. 3. Kompressiga läheb magama ja hommikul peske see ära ja ravige nahka pimsskiviga

1. 1. Valage basseini 2-3 liitrit kuuma vett ja 0,5 liitrit piima.
2. 2. Lisage supilusikatäis riivitud seepi.
3. 3. Segage hästi

1. 1. Vann võtab 15 minutit.
2. 2. Pärast seda, kui nahka töödeldakse pimssiga ja hõõrutakse toitev kreem

1. 1. Võtke vann 20 minutit.
2. 2. Protseduuri lõpus ravige jalgu koorimisega ja peske kõik veega maha.

1. 1. Väike noor suvikõrvits koos koorega läbib lihalõikuri.
2. 2. Segage supilusikatäis oliiviõli.

1. 1. Mass kantakse marli tampoonidele, mis on kantud kontsadesse.
2. 2. Kinnitage tampoonid elastse sidemega ja jäta tihend 1 tunniks.
3. 3. Pärast kompressi eemaldamist ja pesta kontsad

1. 1. Mitmed küpsed aprikoosid sõtkuvad kaussi ja soojendavad vilja madalal kuumusel.
2. 2. Lisage kuumutatud massile teelusikatäis maisiõli

1. 1. Kuum mass kantakse puhtale kontsale.
2. 2. Jalad ümbritsevad kinni kile ja kannavad villaseid sokke. Koostis aitab nahka pehmendada 10 minuti pärast.
3. 3. Pärast protseduuri peske jalad jahedas vees.

1. 1. Mitmete õunte südamikud jahvatatakse kartulipuderisse.
2. 2. Lisage mõned supilusikatäit rukkijahu ja segage segu.

1. 1. Massi kantakse jalgade naha jämedatele plaastritele, kantakse tsellofaani ja kantakse villased sokid.
2. 2. Tund hiljem eemaldatakse kompress ja pühkige nahk salvrätikuga.
3. 3. Asetage kannad toitev kreem

Glütseriin ja 9% äädikat segatakse võrdsetes osades. Peaks valmistama 2 supilusikatäit segu.

1. 1. Eemaldage jalad sooja veega.
2. 2. Glütseriiniga äädikat rakendatakse jalgade probleemsetele piirkondadele õhukese kihiga.
3. 3. Jalad on pakitud polüetüleeniga ja kulunud puuvillased sokid.
4. 4. 1 tunni pärast töödeldakse jalgu pimssiga ja pestakse põhjalikult.

Kui jalgade nahka mõne minuti jooksul on vaja pehmendada, aitavad kiirmeetodid neid töödelda. Kõrge kontsaga pehmendamine võimaldab seda meetodit:

1. 1. Võtke kuum vesi ja valage see klaasi jäme soola.
2. 2. Pärast jalgade langetamist veega ja oodake 5 minutit.
3. 3. Pärast määratud aega lisage 2 supilusikatäit vesinikperoksiidi.
4. 4. 5 minuti pärast muutub jäme nahk valgeks ja pestakse õrnalt pimsskivi.

Et vältida kontsade karmistamist, tuleb enne magamaminekut igapäevaselt ravida nahka koorega või kosmeetilise õliga. Järgmistel õlidel on tugev pehmendav ja regenereeriv toime:

Suu naha pehmeks hoidmiseks on soovitatav kanda mugavaid kingi, teha regulaarselt hügieenilisi pediküüre ja kasutada hoolivaid kosmeetikaid.

Miks on kõrvadel praod - tõhus ravi

Tere kallid lugejad. Sellisele protseduurile pööratakse üha suuremat tähelepanu, kui vanni kannaks. Mis see aitab? Mõistmine, et isegi kodus saate saavutada nende taastamisel tohutut positiivset mõju, pöördumata arstide ja kosmetoloogide poole? Võib-olla - jah. Aga ainult osaliselt. Palju võimsam, stimuleerides sellist tegevust, tegur - kevadel. Ja see tähendab ainult ühte asja: probleemid kontsaga on veelgi süvenenud ja pärast seda, kui kõik rannad peagi algavad ja avatud seljaga jalatsid hakkavad kasutama. Ei, probleemi ei tohiks lubada. Haige kontsad on füüsiline ebamugavustunne ja esteetiline viga. See olukord ei ole vastuvõetav mitte ainult inimkonna ilusale poolele, vaid ka paljudele meestele.

Ja õnneks on probleemi lahendus peaaegu pinnal. Just kannad vannid, mis võivad aidata taastada nende ilu ja parandada oma tervist üsna lühikese aja jooksul ja ilma oluliste kuludeta kogu protsessi jaoks. Seda arutatakse tänases artiklis.

Miks on kõrvadel praod - tõhus ravi

Hargid jalgades, kõige sagedamini - kontsad, see on väga levinud probleem, mis on iseloomulik hooajalisele iseloomule ja enamasti püüab naisi.

Kuid lisaks pragudele satuvad nad ka mitmeid teisi ebameeldivaid sümptomeid, mis võivad neid eelistada või asendada. Näiteks kannab nahk nahast maha, muuta värvi, mõnes kohas (valge või kollane), sügelus, tuimus, natoptishi jne.

Kuid ühemõtteliselt on pragud üks kõige ebameeldivamaid tegureid, mis võivad esineda. Ja enamik menetlusi nende vastu võitlemiseks või nende ennetamiseks.

Viimase puhul on väga oluline teada põhjuseid, miks praod tekivad. Nii et teil on palju rohkem võimalusi nende esinemise ärahoidmiseks ja ka - kiiremini lahti saada.

Peamised põhjused:

1. Köögipoolse hoolduse puhul pööratakse liiga suurt tähelepanu. Näiteks - väga sagedane koorimine. See võib põhjustada vastupidist efekti: nahk ei muutu pehmeks ja elastseks, õrnaks ja vastupidi - kare ja elutu.

2. Pärilikkus: keha sündinud omadused. Nende hulka kuuluvad: naha kuivus, selle õhukus, ülitundlikkus jne. Sellise geneetika puhul on kõigepealt soovitatav kreeniprobleemide ennetamine.

3. Suu hügieeni puudumine. Ülemäärane hooldus ei ole kontsaga hea. Kuid hoolduse puudumine on veelgi hullem. Vähemalt üks kord päevas tuleb jalad pesta sooja veega (seda saab jahutada, kui keha on selleks kohandatud) ja kuivatada need looduslikust kangast valmistatud rätikuga.

Ühekordselt kasutatav puuvillane rätik on ka selleks otstarbeks väga hea. Soovitatav on niisutava ja toitva loodusliku kreemi kasutamine pärast pesemist.

4. Mitte väga mugav kingad: tihe, kuum, "ei hingata". See võib jalgu hõõruda, soodustada patogeensete mikrofloora paljunemist, häirida normaalset vereringet ja nii edasi. Paljudel juhtudel on kandepõrkade esinemine üsna prognoositav ja looduslik loomulik tulemus.

5. Atmosfäärilised tegurid: kokkupuude pika aja jooksul, otsene päikesevalgus, ultraviolettkiirgus, tuul, keskkonna keemiline reostus jne.

6. Halb harjumus, halb toitumine, füüsilise aktiivsuse puudumine või vastupidi - liiga suur füüsiline aktiivsus, mis põhjustab kontsernile survet.

7. Mineraalide ja vitamiinide keha puudus. See võib areneda nii halva kvaliteedi, ebatervisliku toitumise kui ka sisemiste tegurite, näiteks mõne organi töö rikkumise tõttu.

8. Seedetrakti, luu- ja lihaskonna, endokriinsüsteemi, südame-veresoonkonna, närvisüsteemi ja teiste haiguste haigused.

9. Helminthus, eriti jalgade ja kontsade naha erinevate kihtide seente, viiruste ja bakterite kahjustused.

10. Kahjulike ja halva kvaliteediga jalgade hooldusvahendite kasutamine: seep, geel ja teised.

Eeltoodust võib järeldada, et on olemas põhjused, miks on võimalik kandideerimisel tekkida pragusid, mida saab üsna kergesti kõrvaldada ja väliste protseduuride abil üksi.

Teised vajavad põhjalikumat ja integreeritumat lähenemisviisi ning neid tuleks käsitleda, sealhulgas, kuna need mõjutavad siseorganite süsteeme.

Kuid isegi sellistel juhtudel on kõrvade vannid väga kasulikud, kuna need aitavad probleemi vähemalt osaliselt lahendada oma väliste ilmingutega. Erinevad probleemid - erinevad vannid. Selle kohta - edasi.

Mis on vanni jaoks vajalik

Sõltuvalt sellest, mida sa vannide kasutamise tulemusena soovid saada, tuleb valida nende tüüp.

• puhastamine
• terapeutiline
• ennetav
• toonik ja muud

Selle või selle vanni mõju määrab selle koostise. Nende valmistamiseks võib kasutada täiesti erinevaid aineid.

Mida saab võtta aluseks? Reeglina on see vesi.

Ja juba see või "koostisosad" selles lahustatakse:

• ravimid (glütseriin, vedel ammoniaak ja teised)
• ürdid või maitsetaimed
• koor puu koor
• kemikaalid (näiteks äädikas, sooda, köök või meresool, tärklis jne)
• eeterlikud õlid
• seep ja muud ained

Pragud kontsadel on üldjuhul liigse kuivamise tagajärjeks.

Tuba karastatud, kuivade kontsade pehmendamiseks pragudest või pragunenud kontsast

Ja kompleksis esinevate pragude ravi peaks muu hulgas olema suunatud naha elastsuse parandamisele, selle niisutamisele, pehmendamisele. Vannid on selleks suured.

Veinivann

Igaüks teab loodusliku veini ainulaadseid omadusi. Kuid mitte paljud inimesed teavad, et selleks, et see avaldaks oma tervendavaid omadusi, ei ole vaja seda süüa.

Sellel võib olla tohutu tervendav toime, kui seda kasutatakse väliselt jalgvannis. Hooldused loodusliku veiniga (ei pruugi olla kulukas!) Mitte ainult meeldiv lõpp päevale, vaid toob kaasa ka haruldasi eeliseid.

Menetluse aeg. Näiteks tagastavad nad naha elastsuse ja juba mitu korda. Vanni võtmise protseduur peaks kestma umbes 12-15 minutit.

Veini ja veini suhe. On vaja seda valmistada: võtta sooja vett ja segada veiniga vastavalt 3 kuni 1.

Kontsad ja jalad. Enne kui kasutate vannituba otse, peate jalgade nahka korralikult ette valmistama.

Neid tuleb pesta, seejärel hõõruda spetsiaalse pintsliga (pimsskivi - valikuna). Järgmine - jalg kasteti vanni, hoidis seda õigel ajal, pühkides. Pärast neid on sokid kantud villast või muust looduslikust soojast kangast.

Tee salv

Tea on tuntud kui toonik ja toonik. Ja ka - kui suurepärane koostisosa tervendavale vannile, mida kasutatakse kontsadeks.

Selles suhtes on roheline tee osutunud hästi. Valmistage vann sellest ei ole raske kellelegi.

Cooking On vaja võtta 2 lusikat teed, valada see teekannu, valada üle 500 ml keeva veega. 6-7 minuti pärast valage tee anumasse, kus jalad "aurustavad", lisades veega kuni 2,5-3 liitrit.

Protseduuri aeg - vähemalt 16-17 minutit. Kursus on 2 nädalat, seejärel 3-5 päeva ja seda saab korrata.

Kontrastivann

Tema peamine ülesanne on parandada vereringet. Ja ta on selles väga hea.

Sellisel moel valmistatakse kontrastset jalatseid: jalad soojad tekkide või sokkide all, sattuvad sooja vette (on vajalik, et see kataks neid, vähemalt luudel, parem - kõrgem), mille temperatuur peaks olema 29-31 kraadi., samas vees lisatakse pidevalt väikestes kogustes kuuma vett.

Kui vanni üldine temperatuur saavutab nõutava piigi (44-46 kraadi), tuleb jalad külmasse vette.

Sellise sukeldumise aeg ei ole pikem kui 5 sekundit. Pärast seda kastetakse need kohe 7 sekundiks soojaks, siis jälle külmas, jälle soojas ja nii pidevalt 5-7 minutiks.

Menetluse aega võib tuua pooleks tunniks, kuid see nõuab ettevalmistamist.

Tärklis vann

Ravib hästi, aitab eemaldada sügelust, aitab ühtlaselt naha värvi ja nii edasi.

Tärklis - üks kõige odavamaid ja ohutumaid vahendeid.

Mida on vaja. Selleks, et valmistada vann, mille maht on 1000 ml, mis on 1 liiter, peate võtma sama koguse sooja vett, 50 ml naturaalset männiõli, 55 grammi kartulit (alternatiivina - mais) tärklist.

Cooking See lahjendatakse vees, siis lisatakse seal õli, kõik segatakse väga põhjalikult.

Menetluse aeg Protseduur peaks kestma vähemalt 19 minutit, mille jooksul jalad peavad olema vees.

Aeg-ajalt on vaja vett „segada”, sest tärklis kiiresti settib. Tärklisaluseid saab korrapäraselt kasutada 1-2 päeva jooksul.

Õunasiidriõuna vann

Väga hästi toime tulla pragude ja nende põhjustega (üks peamisi - patogeensed seened ja mikroorganismid).

Mida on vaja. Valmistage vann 6% õunasiidiga. Alasse tuleb valada umbes 1 liiter sooja selget vett, niisuguse äädika jaoks on vaja 2,5-3,5 supilusikatäit.

Cooking Segage äädikas veega basseinis, mis sobib jalgade langetamiseks.

Menetluse aeg Protseduur peaks kestma umbes 13-15 minutit. Pärast seda on väga soovitav ravida jalgu pimssiga, loputada neid vaevalt sooja veega (juba ilma äädika), kuivata, määrida koorega.

Sidrunimahla vann

Toonib efektiivselt nahka ja veresooni, värskendab, omab antiseptilisi omadusi ja takistab loomulikult usaldusväärselt pragude tekkimist kontsadel ja kõrvaldab ka need, mis on juba olemas.

Vaja on toiduvalmistamist. Väga lihtne valmistada ja rakendada. Vees, mahuga 1 liiter, lisatakse mahl ühest sidrunist. Kui vett võetakse rohkem, võetakse ka sidrunimahla: vastavalt vee kogusele.

Näiteks: 2 liitri kohta on vaja kogu sidruni ja nii edasi.

Menetluse aeg Vanniprotseduuri pikkus on 17 kuni 21 minutit.

Piimavann

Esiteks, see pehmendab kõige ilusamal viisil ja see on parim „relv” pragudest.

Lisaks muudab piimavann teie jalgade naha väga pehmeks ja sametiseks.

Mida on vaja. Õige ettevalmistuse jaoks lisage 2 liitrit naturaalset lehmapiima 2 liitri sooja ja selge veega.

Kõige parem, kui see on omatehtud, kuid ka hea poe piima teeb.

Menetluse aeg Menetluse keskmine kestus on 25 minutit.

Pärast seda vanni soovitatakse kuivada, kuid pühkida hoolikalt jalad ja ravida jalgu sidrunimahlaga. Te ei tohiks seda protseduuri sagedamini teha 2 korda nädalas.

Valge savi vann

See on kasulik kõhunäärmetele, aitab kaasa haavade (sealhulgas pragude) kiirele paranemisele ja toidab nahka suurepäraselt.

Toiduvalmistamine ja koostisained. See võtab umbes 1 tass valge savipulbrit või 210 grammi seda ainet (kuiv valge savi). Sellel kogusel peab see võtma 2,5 liitrit vett.

Segus on soovitav lisada 1,5-2 supilusikatäit taimeõli, see on kõige parem, kui see on oliiviõli.

Protseduuri aeg: vannis saab kasutada, kui selle temperatuur on umbes 40 kraadi. Selleks saab seda soojendada. Hoidke suu vannis nii palju, kuni see jahtub. See võtab aega 20-25 minutit.

Pärast protseduuri võib savi jäägid pesta sooja duši all. Tehke see 1-2 korda nädalas.

Taimse vann

Rääkides sellest on vajalik väga ulatuslik loetelu maitsetaimedest, mida saab kasutada vanni valmistamiseks:

• koirohi
• saialill
• nõges
• viirpuu
• vereurmarohi
• horsetail
• pärimine ja nii edasi

Kuid kõik populaarsuse reitingud teenivad vääriliselt välja kummeli. Sellel on mitmeid unikaalseid omadusi, mis võimaldavad lahendada suure hulga probleeme jalgadega, sealhulgas nende pragunemise probleemiga.

Seda võib kasutada ka higistamiseks, ebameeldivaks lõhnaks, valu, sügeluseks, väsimuseks, paistetuseks, jalgade raskustes ja sarnastes tingimustes.

Cooking Kummel (2 lusikat kuiva farmatseutilist toorainet) tuleb valada klaasi veega (keeva veega), nõuda 25 minutit, tüve ja lahjendada 1 liitris vees.

Aeg Proportsioone saab vastavalt suurendada. Tehke protseduur vähemalt 20 minutit. Sellised vannid on ohutu teha 2-3 korda nädalas.

Meresoola vann

Tõhusalt toidab, parandab naha seisundit, takistab selle patoloogilisi muutusi.

Selle vanni saamiseks peate soola (200 grammi) lahjendama 2 liitri sooja puhta veega.

Võtke vann 12-17 minutit. Järgmine - peske sool ära jalgadelt, pühkige need kuivaks, kandke toite kreemi.

Lisaks ülaltoodud vannidele on ka teisi retsepte, mis võimaldavad suhteliselt lühikese aja jooksul saavutada märkimisväärseid tulemusi, parandades märkimisväärselt kontsade füüsilist ja esteetilist seisundit. Nende hulgas on peroksiidivann.

Vesinikperoksiidi vann kontsadeks

Väikeses kausis tuleb valada kuum vesi. Lisage 3 liitrit 6-7 supilusikatäit farmatseutilist vesinikperoksiidi (3%).

Jalad pannakse sellesse segusse 10-12 minutit.

Lisaks töödeldakse jalgu harjaga või pimsskividega, loputatakse puhta veega, töödeldakse koorega. Kollane vesinikperoksiid aitab vabaneda karastatud nahast.

Saate kasutada neid vannikursusi: 2 nädala jooksul, nädalavahetusega, et saavutada jätkusuutlik positiivne mõju.

Vann soodaga või sooda-vanniga kontsad

Soda - universaalne vahend. Lisaks - peaaegu ohutu. Eriti - kui me räägime selle välisest kasutamisest.

Soda Foot Bath

Mida on vaja. Vanni jaoks on tarvis võtta supilusikatäis sooda 2 liitri sooja vee jaoks. Lahustage sooda vees, valage segu basseini.

Aeg Protseduur toimub umbes 14-19 minutit. Efekti suurendamiseks saate siin lisada veidi eeterlikku õli (sõna otseses mõttes paar tilka): sidrun, apelsin, lavendel jne.

Soda-seebi jalavann

Teine võimalus sooda vann - sooda-seebi vann. Selle ettevalmistamiseks on parem võtta tavaline majapidamises kasutatav "trükitud" seep.

Selline vann aitab hästi toime tulla kõhupiirkondade ja sarvkonnaga, pehmendada karedat nahka kontsadelt, pingutada nende pragusid ja nii edasi.

Selle vanni klassikaline retsept: vesi (2,5 liitrit), sooda (5-6 tl), peeneks hakitud seep (umbes 2 spl.).

Aeg, see lahustub soojas vees, seejärel lisatakse sooda. Vanni vastuvõtt toimub 30 minuti jooksul.

Järgmine - jalad loputatakse, pühkitakse, töödeldakse koorega. Korda iga 3 päeva järel.

Aspiriini vann kontsadeks

Lihtsaim retsept on suurepärane tulemus. Kuumas vees peaksite lahustama 2-3 tabletti farmatseutilisest aspiriinist.

Hoidke oma jalad selles lahuses - 25 minutit. Vann aitab isegi kõige tähelepanuta jäänud pragusid ja kõhukesi.

Pärast nädalase vaheaja möödumist saate iga päev taotleda 9-11 päeva.

Aspiriiniga vannid on ennetava abinõuna soovitatav kasutada 1-3 korda nädalas.

Ohutusabinõud

Ärge kasutage vanne või tehke neid ettevaatlikult, kui teil on!

1. Individuaalne talumatus ükskõik millise komponendi suhtes, mis moodustab vanni.

2. Vanus kuni 14 aastat.

3. Jalgadel on suured haavad.

Ärge kunagi ületage annust ja järgige ka kõiki soovitusi selle või selle vanni valmistamiseks ja kasutamiseks. Õnnista teid!