Numbus jalas

Kokkuvõte: Eriti pikaajaline või korduv jalg on alati tõsise haiguse sümptom. Jalgade tuimus on kõige sagedamini nimmepiirkonna suur intervertebraalne hernia. Harvemad põhjused on seotud seljaaju või erinevate vereringehäirete kahjustamisega. Kui tekib jalgu tuimus, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Märksõnad: jalgade tuimus, intervertebraalne hernia, väljaulatumine

Mis on jalgu tuimus?

Nohus jalgas on ebanormaalne seisund, kus jalgades on tunne kaotus. Teil võib tunduda tuimus ühe (ühekülgse tuimus) või mõlema (kahepoolse tuimus) jalgades. Jalad ja jalad võivad jõuda ka jalgadele.

Tavaliselt on jalgade tuimus seotud ebapiisava verevarustuse või närvikahjustusega. Samuti võib jalgade tuimus olla infektsiooni, põletiku, trauma ja teiste ebanormaalsete protsesside tulemus. Enamik jalgade tuimusest on tingitud haigustest või seisunditest, mis ei ohusta patsiendi elu. Siiski võib jalgade tuimus olla üks insuldi või vähi sümptomeid.

Nohu jalgades on sageli kaasas (või sellele eelneb) valulik torkimine või põletustunne, mida nimetatakse tavaliselt terminiks paresteesia. Kuigi tuimus põhjustab tunnetuse kaotust, iseloomustab halvatus kahjustatud piirkonnas liikumise vähenemist tundlikkusega või ilma.

Sõltuvalt põhjusest võib tunne kaotus kiiresti kaduda, näiteks kui tuharad tuharates ja jalgades pärast pikka istumist istuvas asendis jalatega. Nohu võib tekkida äkki ja aeglaselt. Krooniline tuimus jalgades viitab tavaliselt närvikahjustusele. Öösel võib ka jalgade nõrkus suureneda, mis on tüüpiline kõikidele paresteesiatele.

Kuna jalgade tuimus ja üldine tuimus võivad üldjuhul olla haiguse, häire või seisundi sümptomid, peate rääkima oma arstiga igasugusest ebatavalisest tundlikkusest või tuimusest, mis kestab rohkem kui paar minutit.

Kui teie või keegi teie lähedane tunneb jalguses tuimust, kus urineerimise ja roojamise, paralüüsi, jalgade nõrkuse, segasuse või ebakindla kõne ajal tekib tunne, siis peate kohe pöörduma arsti poole. Kui jalgade tuimus viibib pidevalt, kordub või põhjustab ärevust, registreeruge nõuandega neuroloogiga, et määrata kindlaks teie seisundi põhjus ja ravi väljakirjutamine.

Millised teised sümptomid võivad tekkida koos jalgade tuimusega?

Jalgade nõrkus võib esineda koos teiste sümptomitega või sümptomite kombinatsiooniga. Näiteks, kui teie jalad on tuimest tingitud närvijuurte kokkusurumise tõttu nimmepiirkonnas, võite tunda ka valu jalgades või alaseljal. Jalgade nohu sclerosis multiplex'i tagajärjel võib käia käsikäes kipitusega ja koordineerimise halvenemisega. Kõik sümptomid, mis esinevad jalgade tuimusel, võivad aidata arstil teha õige diagnoosi.

Sümptomid, mis võivad tekkida jalgade tuimuses

Koos teiste sümptomitega võib esineda ka jalgade nõrkus:

• ärevus, ärevus;
• põletustunne;
• sagedane urineerimine;
• sügelus;
• jalgade, kiheluse või valu suurenenud tuimus kõndimisel;
• nimmepiirkonna valu;
• lihaskrambid;
• kihelustunne;
• lööve;
• tundlikkus puudutada.

Tõsised sümptomid, mis võivad viidata eluohtlikule seisundile.

Mõnel juhul võib jalgade tuimus olla kombineeritud teiste sümptomitega, mis võivad viidata tõsisele või eluohtlikule seisundile, mis nõuab kohest haiglaravi, kiiret diagnoosi ja vajaduse korral operatsiooni. Helista kiirabi, kui teie või teie lähedane isik tõendab mõnda neist eluohtlikest sümptomitest:

• teadvuse hägustumine või teadvuse kaotus isegi lühikese aja jooksul;
• õhupuudus;
• kõndimise raskus;
• pearinglus;
• tuimastus jalgades seljaaju trauma tagajärjel;
• urineerimise või urineerimise kadumine (kuseteede või väljaheite inkontinents);
• nägemise kadu või nägemise muutus;
• halvatus;
• kõne spontaansus;
• äkiline tuimus;
• nõrkus (tugevuse kaotus).

Millised tingimused või haigused võivad põhjustada jalgade tuimust?

Nohu jalas võib olla paljude haiguste, häirete või seisundite sümptom, mis piiravad verevoolu või kahjustavad närvijuurt.

Ajutine tuimus jalgas võib tekkida ühe või mitme närvi pikaajalise surve tagajärjel, näiteks istudes istuvas asendis jalgade ületamisel või pärast jalgrattamatkust pika vahemaa tagant.

Jalgade tuimuseks on kõige levinum põhjus nimmepiirkonna selgroo vahel. Tavaliselt põhjustab jalgade tuimumine seljaaju kanali stenoosi taustal rohkem kui 7 mm või väiksemaid herniasid. Tavaliselt eelneb jalgade selgroo tuimus ja luude, reie, jala või jala valu. Jalgade tuimuse kõige tõsisemad põhjused on hulgiskleroos.

Ainuüksi asjaolu, et mõlemas jaos või kaanes on tuimus, võib aidata teie arstil põhjuse põhjuseid diagnoosida. Näiteks võib ühe jala tuimus osutada närvijuurte kokkusurumisele nimmepiirkonnas, samas kui mõlema jala tuimus võib olla süsteemseks haiguseks ("süsteemne" on haigus, mis mõjutab paljusid kehaosi, elundeid või süsteeme), nagu näiteks hulgiskleroos või kahjulik aneemia.

Mõnel juhul võib jalgade tuimus olla märk tõsisest või isegi eluohtlikust haigusest või seisundist, mis tuleb avastada nii kiiresti kui võimalik või peatada hädaabiga.

Sümptomite põhjused kehas vereringe tõttu

Jalgade nõrkus võib olla põhjustatud jala verevarustuse puudumisest, mis võib olla tingitud järgmistest tingimustest:

• arteriovenoosne väärareng - arterite ja veenide takerdunud sõlm;
• tromboangiitis obliterans (või Buergeri tõbi) - arterite ja veenide äge põletik ja tromboos;
• süvaveenide tromboos (verehüüve jalas, mis võib eemaldada ja liikuda, põhjustades kopsuembooliat, südameinfarkti või isegi südameinfarkti);
• külmumine või pikaajaline kokkupuude madalate temperatuuridega;
• perifeersete arterite haigus (mida nimetatakse ka perifeerseks veresoonte haiguseks). Seda iseloomustab arterite ahenemine, mis on tingitud rasvade ja kolesterooli kogunemisest arterite seintele, mis piirab verevoolu jäsemesse.

Ortopeedilised haigused kui jalgade tuimus

Nohu jalas võib olla ka märk kergest või raskest ortopeedilisest haigusest, mis võib põhjustada närvikahjustusi, sealhulgas:

• seljaaju vigastus;
• purustatud luud või liiga tihe krohv;
• seljaaju osteokondroos
• väljaulatuv või herniated ristiäärne ketas;
• närvi pigistamist või kokkusurumist, näiteks pika istumisega istumisasendis;
• osteoporoos.

Jalgade tuimusest tingitud neuroloogilised põhjused

Närvi juure või selle kahjustuse põhjustatud jalgade nohu võib seostada järgmiste tingimustega:

• alkoholism;
• nimmepiirkonna traumaatika;
• diabeetiline neuropaatia (diabeedi tõttu kõrge veresuhkru taseme tõttu põhjustatud närvikahjustus);
• näiteks raskmetallide, näiteks plii, mürgistus;
• hulgiskleroos (haigus, mis mõjutab aju ja seljaaju);
• perifeerne neuropaatia (perifeerse närvihaigus);
• seljaaju vigastus või kasvaja;
• insult;
• süsteemne erütematoosne luupus (haigus, mille puhul keha ründab oma terveid rakke ja kudesid);
• transversaalne müeliit (neuroloogiline seisund, mis põhjustab seljaaju põletikku);
• B12-vitamiini puudulikkus (näiteks kahjulik aneemia).

Millised on jalgade tuimusega seotud võimalikud tüsistused?

Kuna jalgade tuimus võib olla põhjustatud tõsistest haigustest, võib meditsiinilise abi taotlemisest keeldumine põhjustada tüsistusi või püsivaid kahjustusi. On äärmiselt oluline konsulteerida arstiga, kui jalgade tuimus püsib, samuti muud ebatavalised sümptomid. Pärast tuimusetuse algpõhjuse kindlakstegemist peate järgima arsti koostatud raviplaani, et vähendada jalgade tuimusega seotud võimalike tüsistuste riski, näiteks:

• amputatsioon;
• puue;
• suutmatus kõndida;
• elundite puudulikkus;
• halvatus;
• pöördumatu tundlikkuse kadu;
• pidev valu;
• madal elukvaliteet.

Jalgade tuimus

Ravi sõltub haiguse põhjusest. Kui selgroolülid on vaja põhjalikuks konservatiivseks raviks. Diabeedi, haiglaravi ja haiguse ravi korral. Paljudel tingimustel on võimalik kiiret kirurgilist ravi.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2015-05-05, 17:09.

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

• 1) Hüperlink võib viia domeeni www.spinabezboli.ru või lehele, kust olete oma materjalid kopeerinud (teie äranägemisel);
• 2) Teie saidi igal leheküljel, kus meie materjalid on postitatud, peaks meie veebisaidile www.spinabezboli.ru olema aktiivne hüperlink;
• 3) otsingumootorid ei tohiks hüperlinke keelata (kasutades "noindex", "nofollow" või mõnel muul viisil);
• 4) Kui olete kopeerinud rohkem kui 5 materjali (st saidil on meie materjalidega rohkem kui 5 lehekülge, peate kõik autori artiklid lisama hüperlingid). Lisaks peaksite saama linki saidile www.spinabezboli.ru, saidi põhilehele.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Jäsemete nõrkus: põhjused, tunnused ja ravi

Jäsemete tujusus on enamasti haiguse sümptom. Arstide peamine ülesanne on tuvastada põhjuslik tegur ja hinnata patsiendi seisundit. Sama oluline on patsiendi seisund, tekkinud sümptomite ja tüsistuste raskusaste. Ravi määratakse pärast diagnoosi ja üldise kliinilise pildi kirjeldust. Ravi eesmärk on taastada tundlikkus, kõrvaldades haiguse sümptomid.

Jäsemete ebamugavus on keha reaktsioon, mis näitab võimalike häirete või haiguste teket sõltumatu kursusega. See võib olla ajutine, perioodiline või püsiv. On olemas juhtumeid, kus alumine ja ülemine jäseme tuimus on eraldi või mõlemad. Meditsiinis nimetatakse neid ilminguid paresteesiaks. See on täiesti erinevatel põhjustel, sõltuvalt sellest, milline ravi on valitud.

Sellisel juhul on tähtsad ilmingute raskusaste, üldine kliiniline pilt, patsiendi seisund, kaasnevate haiguste esinemine ja peamised haigustekitajate ilmnemise põhjused.

Jäsemete närvilisus on tingitud närvilõpmete halvenemisest, millega kaasneb halvenenud verevoolu tõttu vähenenud tundlikkus või ebapiisav verevarustus.

Jäsemete tuimusest põhjustab rohkem kui tosin haigust, millega kaasneb pigistamine või närvikahjustus ja põletikulise protsessi areng. Tundlikkuse vähenemine võib olla tingitud seljaaju või aju probleemidest. Tundlikkuse põhjuseks võib olla sümptomid.

Ülemine ja alumiste jäsemete ühepoolne tuimus on insultide, sclerosis multiplex'i ja isheemiliste rünnakute iseloomulik märk. Sümptomite põhjus võib olla ajus kasvaja.

Asjaolu, et inimesel on insult, võib arvata näo asümmeetriast, kõnehäirete esinemisest ja lihasnõrkusest.

Transientset tüüpi isheemilist rünnakut (TIA) iseloomustab anuma lühiajaline oklusioon ajus. See võib ilmneda ateroskleroosi taustal, kui kolesterooli naastud põhjustavad veresoonte luumenite vähenemist.

Rünnakuid iseloomustab ühe või mõlema jäseme tuimus ja näod ning nendega kaasneb häirimine, kõne aeglustumine, üldine nõrkus, pearinglus, hallutsinatsioonide ilmnemine ja topeltnägemine. Peamised sümptomid sõltuvad sellest, millist laeva mõjutatakse. Meditsiinilise statistika kohaselt esinevad TIA insultid igal kolmandal patsiendil.

Sümptomite kaotus jäsemete, näo ja teiste kehaosade puhul on sclerosis multiplex'i esimene märk. Tundlikkuse aste võib olla erinev. Mõnikord on käe või jalgade liikumine oluliselt takistatud. Hoolimata sümptomi enese kadumisest, tuleb selle kordumise korral konsulteerida spetsialistiga.

Pärast keemiaravi tekib polüneuropaatia mürgiste kahjustuste tagajärjel närvilõpmetele ja mõnele aju piirkonnale. Numbness avaldub perifeerse paralüüsi vormis, millega kaasneb aeglane leke, käte ja jalgade tundlikkuse vähenemine või vähenemine ja veresoonkonna süsteemi häired. Sellisel juhul sõltub ravi sellest, milliseid ravimeid kemoteraapias kasutati.

Seljaaju haiguste puhul täheldatakse sageli selgroo närvilõpmete pigistamisest tingitud jalgade ebamugavust. Nende hulka kuuluvad spondüloos, osteokondroos ja intervertebraalse ketta hernia.

Selgroo osteokondroosil, mida iseloomustab närvide nõrk kokkusurumine, on reieluu kaasatud protsessi, sagedamini selle tagumine osa ja alumine jalg. Spondüloosi, spondüloartroosi ja intervertebraalse hernia keerulistel juhtudel tundub tuimus tunduvalt heledam ja võib viia jalgade tundlikkuse täieliku kadumiseni.

Selgroo ketaste närvijuure võib erinevates piirkondades kokku suruda, mistõttu see mõjutab keha vasakut või paremat külge.

Ka jalgade tuimust põhjustavad:

• Reumatoidartriit. Haiguse kujunemisega kaasneb põlveliigese piirkonna närvilõpmete kokkusurumine. Kõige sagedamini tekib ebamugavustunne patella all.
• Podagra Soolade sadestumise tõttu jalgade liigestes kaotab tundlikkus suure varba, mille järel tuimestub kogu jalg.
• ateroskleroos. Haigusega kaasneb kolesterooliplaatide moodustumine veresoonte seintes. Alamjäsemed võivad muutuda verevoolu halvenemise tõttu rebenenud reieluu valendiku vähenemise tõttu tuimuseks.
• Vaskulaarne anopaatia, mis on tekkinud diabeedi taustal. Selle haiguse tüsistused muutuvad sageli gangreeniks.
• Polüneuropaatia. Haigus areneb diabeedi, alkoholismi ja raskemetallide mürgistuse taustal. Selle tulemusena blokeeritakse kõigi närvilõpmete impulss. Keha tugev intoksikatsioon põhjustab mõlema jäseme tundlikkuse vähenemise samaaegselt.

Ärevusttekitav signaal peetakse vasakpoolse jala paresteesiast parempoolselt paremale. See ilming on insultide eeltingimus.

Lekkivad käed igas vanuses inimestel. Põhjuseks võib olla jäseme närvi või pikaajaline pigistamine. Ärevus põhjustab ilminguid ainult nende iseenesliku esinemise ja süstemaatilise kordumise korral, eriti kui sellega kaasnevad teised sümptomid.

Käte tuimuseks on peamised põhjused:

• endokriinsüsteemi häired;
• liigesehaigused, vigastused;
• Vaskulaarsete kontraktsioonide tagajärjel esineb Raynaud'i tõbi, mida iseloomustab verevarustuse eest vastutavate laevade funktsionaalsuse rikkumine, temperatuuri langus käes ja nende tuimus;
• polüneuropaatia põhjustatud perifeerse närvi kahjustus;
• emakakaela lülisamba osteokondroos, kus seljaaju närvijuurte kokkusurumine on katki;
• arterite ja veresoonte mehaaniline kokkusurumine, mis viib kudede hüpoksiaks, säilitades samal ajal keha ebamugavas asendis pikka aega;
• selgroolüve;
• hulgiskleroos;
• IRR, hüpertensioon, südame isheemiatõbi;
• ajukasvajad;
• diabeet.

Käed ja sõrmed võivad veritseda järgmistel põhjustel:

• psühhosomaatilised häired;
• kõrge vererõhuga;
• aju vereringe rikkumise korral.

Patoloogiliste protsesside arengut mõjutavad tegurid võivad olla:

• halvad harjumused: suitsetamine, alkoholism;
• uimastitarbimine;
• ebatervislik toitumine;
• pikenenud unehäired.

Kõige sagedamini põhjustab une ajal käte käte ebamugav kehaasend. Sellistel juhtudel taastub jäsemete tundlikkus kiiresti. Aga kui sellised ilmingud korduvad, räägib see südamega seotud probleemidest ja vereringesüsteemi häiretest.

Ülajäsemete piinumine ja tuimus ei pruugi olla seotud krooniliste haigustega. Enamasti on sellised ilmingud seotud kutsetegevusega. Need võivad esineda juhtide, muusikute, programmeerijate, operaatorite, kassapidajate, juveliiride ja naiste hulgas raseduse ajal. Meditsiinis on see patoloogia saanud nime "tunneli sündroom".

Selle areng on tingitud närvide kokkusurumisest karpaarmete ja luu vahel.

Tunneli sündroomi eripära on sisekogude kahjustamise puudumine. Tööalane valu ilmub käte peopesadele. Tõmbamist saab tunda kõigis sõrmedes, välja arvatud pöial. Jäsemete tuim, tavaliselt päeva lõpus.

Ärevuse sümptomeid saab kiiresti eemaldada massaažide ja sooja vee töötlemise abil.

Karpaalkanali sündroomi tekkimist põhjustab mõnikord muud põhjused, sealhulgas:

• geneetiline eelsoodumus;
• randme vigastused, verevalumid;
• artriit ja mitmesugused reumaatilised kahjustused;
• bakterite kõõluste kahjustus ja põletik;
• vedelikupeetus organismis (hormonaalsete muutuste tagajärjel raseduse ajal, neerupatoloogiate ja endokriinsete häiretega);
• mis tahes tüüpi diabeet;
• akromegaalia - haigus, mida iseloomustab luukoe ebaproportsionaalne kasv;
• kesknärvisüsteemi kasvaja.

Raseduse ajal on naisel krooniliste haiguste ägenemine, näiteks:

• pärilikud haigused;
• närvikahjustus ja libisemine;
• skeleti süsteemi haigused;
• aju düsfunktsiooniga seotud vaskulaarsed patoloogiad;
• metaboolsete protsesside rikkumine;
• suhkurtõbi;
• avitaminosis;
• rauapuudus organismis;
• verejooksu langus jäsemetes.

Enamikul juhtudel läheb rasedate jalgade või käte paresteesia pärast sünnitust ära. Kuid on soovitav kindlaks teha selle esinemise täpne põhjus. Vajadusel on naine määratud ravi, vitamiinravi või värskes õhus käivate jalgade igapäevase rutiiniga.

Paresteesia ravi sõltub selle esinemise põhjustest, patsiendi üldisest seisundist, protsessi hooletusseisundist ja kaasnevate patoloogiate olemasolust.

Kui jäsemete tuimus on vajalik suitsetamise lõpetamiseks ja alkoholi tarvitamiseks, sest alkohol ja nikotiin põhjustavad vasospasmi. Sama reegel kehtib tugeva kohvi ja tee kohta.

Kui see nähtus on ajutine ja on tingitud närvikinnitusest pärast pikka viibimist ebamugavas asendis, peate lihtsalt muutma keha asendit ja tuimus läbib iseenesest. Samuti võite lihvida lekkinud jäseme.

Kui sümptom muutub looduses patoloogiliseks, korrates teatud perioodilisusega, on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Sel juhul rakendage:

• manuaalteraapia;
• Harjutusravi;
• füsioteraapia.

Toiminguid korraldatakse lihaste tooni suurendamiseks, vereringe parandamiseks ja kudede trofismi parandamiseks. Sellised meetodid võimaldavad leevendada lihaste ja liigeste spasme, parandada jäsemete verevoolu, leevendada põletikku ja kõrvaldada veresoonte kokkusurumine.

Kui dieedi reguleerimiseks on soovitatav tuimus. Patsiendid peavad sööma toitu, mis sisaldab suurtes kogustes vitamiine ja mikroelemente, eriti rauda, ​​tsinki, kaaliumi ja kaltsiumi. Närvirakkude juhtivuse parandamiseks viiakse läbi vitamiinravi.

Ravimite ravi määratakse sõltuvalt sümptomite tõsidusest ja kõrvalekalde põhjusest. Liigeste haiguste ja seljaaju patoloogiate puhul kasutatakse kondoprotektoreid, kortikosteroide ja võetakse meetmeid vereringe taastamiseks ja kudede turse eemaldamiseks. Diabeedi korral nähakse ette ravi, et vähendada suhkru taset veres ja jälgida patsiendi seisundit. Kui podagra ravi on suunatud kusihappe soolade kontsentratsiooni normaliseerumisele organismis.

Operatsioon on ette nähtud siis, kui konservatiivsed meetodid ei ole andnud soovitud tulemust. Operatsioon viiakse läbi anesteesias ja see on ristsuunalise sideme dissektsioon, et vähendada survet karpaalkanalis.

Miks mu käed ja jalad muutuvad tuimaks - mida teha, kuidas jäsemete tuimust ravida?

Kui on täheldatud jäsemete tuimus, tuleb see põhjus kiiresti kindlaks teha. See sümptom võib tähendada kroonilise patoloogia olemasolu organismis. Tundlikkuse kadumine on ainult „jäämäe ots”, kuid kui te alustate õigeaegset ravi, võite saavutada patsiendi täieliku taastumise. Ohtlikumaks tingimuseks on see, et jalad ja käed muutuvad samal ajal tuimaks - see toimub kõige sagedamini ülemise närvisüsteemi lüüasaamise taustal ja siin me ei saa ilma neuroloogiga konsulteerimata. Vaadake peamisi põhjuseid, diagnoosi, ravimeetodeid ja jäsemete tuimus.

Etioloogia

Mõtle, miks käed ja jalad on tuim. Sageli on igapäevaelus provotseerivad tegurid haigused, mida patsient ei tea alati. Kuid ärge unustage tavapäraseid füsioloogilisi põhjuseid, mis viivad selle haiguse esinemiseni aeg-ajalt.

Jäsemete tuimus

Need seisundid põhjustavad harva pöördumatuid nahakahjustusi, need on tavaliselt ajutised ja kiiresti kaovad.

Sellistel juhtudel muutuvad käed ja jalad kohalike häirete tõttu tujukaks, mis ei ole haigused ja viitavad väiksematele kõrvalekalletele tavalisest variandist.

Tavaliselt märgivad patsiendid sõrmede ja varvaste tujusid või jäsemete üksikuid piirkondi.

Käte ja jalgade tundlikkuse vähenemine võib tuleneda:

• Stress - sageli ärritavad patsiendid märgivad, kuidas paremal või vasakul käel ja jalal on samal ajal tuim. Nende muutuste arengu mehhanism on kesksel kohal, kui häiritakse teatud jäsemete tajumise eest kosmoses esinevate neuronite füsioloogiat;
• Ülekoormus - kui inimene töötab pidevalt, ilma vaheaegu võtmata, võivad tekkida iseloomulikud neuroloogilised häired. Sel juhul on käte ja jalgade tuimus põhjuseks juhtivuse ja närvikoe erutuvuse vähenemine ülekoormuse ajal;
• Jäsemete ebamugavus une ajal - siin tuleb pöörata tähelepanu sellele, millises asendis te magate, samuti madratsite kvaliteeti. Kui närvid ja veresooned on mingil põhjusel kokkusurutud, siis hakkate peagi tundma kihelust, hiljem - nn.
• Avitaminosis - sageli jäsemete puudumine vitamiinide puudumise tõttu. Need ained mõjutavad vereringet veresoontena ja närvikoes. Nende ebapiisava arvu korral esineb füsioloogilisi häireid, sealhulgas tundlikke.

Mõnikord täheldatakse raseduse ajal naistel tuimus. Sel juhul ei ole püsivaid häireid, neuroloogilised ja vaskulaarsed kõrvalekalded aitavad kaasa haiguse kujunemisele, kui anumad ja närvid on kokkusurutud kehaasendi halvenemise, emaka kasvu ja siseorganite nihke tõttu.

Patoloogilised tegurid, mis põhjustavad tundlikkuse kadu

Enamasti põhjustavad mitmesugused haigused käte ja jalgade jäsemete tuimust. Need võivad olla kohalikud patoloogiad või närvikoe kahjustused aju või seljaaju tasemel.

Jalgade ja käte tuimus on mehhanism, mis rikub nahas paiknevaid retseptoreid poolkerakujulise ajukoorme kortikaalse keskmega. See lõhe võib esineda mis tahes tasemel, põhjuseks võib olla kas otsene närvisüsteemi kahjustus või selle rakkude toitumise vähenemine vereringe vähenemise tõttu.

Käte ja jalgade jäsemete tuimus on patoloogiliste põhjuste hulgas:

• Selgroo haigused - selles osas esitatud nimekiri on väga ulatuslik. Nende hulka kuuluvad väljaulatuvad osad ja herniad, kõverused. Ärge unustage kaasasündinud anomaaliaid spondülolüüsi vormis (kui selgroolub selle looduslikust teljest kõrvale) või seljaaju kanali kitsenemine. Kõigis neis tingimustes surutakse seljaaju või külgnevad juured, mis vastutavad jäsemete innervatsiooni eest;
• Neuropaatia - sageli on käte ja jalgade tuimus tingitud sellest patoloogiast, mis sageli esineb diabeedi taustal. Seda iseloomustab närvikiudude kahjustumine järgnevate juhtivushäiretega;
• Perifeersete närvide purunemine - võib esineda õla- või puusapiirkonnas. Istmikunärvi pigistamine on kõige tavalisem töölerakendamise tõttu, kui kiud on kokku surutud ja tundlik juhtivus alumise jäsemest on purunenud;
• Tromboos - ummistab veenide luumenit, piirates oluliselt verevoolu. Selle patoloogiaga jäsemed hakkavad muutuma kahvatuks ja külmaks, järk-järgult tuimus;
• Vaskulaarne haigus - see võib hõlmata ateroskleroosi, Raynaud'i haigust ja teisi patoloogiaid. Nendes haigustes esineb vereringehäireid, närvikoe trofilisus väheneb ja jäsemete tundlikkus väheneb;
• Artriit - kui liigesepõletik on sageli registreeritud valu sündroom ja põletik, mis järk-järgult levib naabruses olevatesse närvidesse. Tulemuseks on jalgade, käte ja mõnikord kogu käte ja jalgade tuimus;
• Bursiit - valu liigestes võib olla tingitud tema koti kahjustumisest. Tundlikkuse tekkimise mehhanism on sarnane eelmisele, vaid põletik levib naaberkudedele kiiremini;
• Insult - neuroloogilised sümptomid tekivad sageli aju verejooksu või söömishäiretega. Kliinik algab naha „goosebumps'iga”, lõpetades käte ja jalgade tuimus;
• Sclerosis - vanusega seotud muutuste tõttu võivad ajukalvest tingitud muutused olla “puuvillase” jäsemete põhjuseks. Selle patoloogiaga surevad tema rakud järk-järgult ära ja lõpetavad oma funktsiooni. Kui mõjutatakse taktiilse tundlikkuse kortikaalseid keskusi, ei saa vältida käte ja jalgade tuimust;
• Vigastused ja külmumine - naha kahjustuste korral ei ole armidel retseptoreid. Kui kahjustuse sügavus või ala mõjutab närve, ei pruugi jäseme täielikult tunda.

Mõnikord võib onkoloogia olla tuimusest tingitud - kasvaja pigistab närvi, mis põhjustab käte või jalgade tundlikkuse vähenemist kahjustuste ala all.

Iseloomulikud sümptomid

Aju tajub numbust kui käe või jala osa puudumist. Kuid märk ilmneb harva isoleeritult, kliinikut täiendab tavaliselt järgmised ilmingud:

• Valu on tavaliselt põletav iseloom, sest see tekib närvi pigistamise taustal. Harbingers on ebamugavustunne jäsemetes, mis järk-järgult suurenevad;
• Paresteesia on peopesade ja jalgade perioodiline ebamugavustunne. Patsiendid kirjeldavad neid "vatnost" tundena, puudutades täispuhutavat madratsi või palli, mis järk-järgult kaovad;
• Koordineerimishäired - käte ja jalgade tuimusest tulenevalt takistatakse liikumist ruumis. Seda seisundit süvendavad neuroloogilised sümptomid;
• Pulseerimise nõrgenemine - kui käed ja jalad on tuimad, väheneb arterite pulss tingimata, sest tundlikkuse kadumine on alati seotud veresoonte toonuse vähenemisega;
• Trofilised häired - pikaajaliste verevooluhäirete taustal esineb rakkudes hapniku nälga. Järk-järgult muutub nahk kahvatuks, küüned muutuvad habraseks ja rabedaks, juuksed kukuvad välja, ilmuvad haavandid.

Kui jäsemete tuimusega kaasneb tugev valu ja turse, peate kohe pöörduma arsti poole.

Diagnostika

Mida teha, kui jäsemed muutuvad tuimaks - peate koheselt kontrollima arsti poole. Te peaksite kohtuma terapeutiga - arst kuulab teie kaebusi ja suunab teid ühele järgmistest spetsialistidest:

Arstiga konsulteeritakse vastavalt väidetavale põhjusele, kahtluse korral peate korraga külastama mitut spetsialisti. Diagnoosi kinnitamiseks on ette nähtud järgmised kontrollimeetodid:

• Röntgen;
• CT (arvutitomograafia);
• MRI (magnetresonantstomograafia).

Kaks esimest uuringut on näidatud luu- ja lihaskonna haiguste ning mõnede neuroloogiliste häirete puhul. Magnetresonantstomograafia näitab pehmete kudede, veresoonte ja närvide seisundit.

Ravi

Mõtle, kuidas jäsemete tuimus. Standardrežiim hõlmab ravimeid, füsioteraapiat, füsioteraapiat ja massaaže, samuti mõningaid alternatiivmeditsiini võimalusi.

Ravimiteraapia

Selleks, et kõrvaldada jäsemete tuimus, on ravimid tingimata ette nähtud:

• Valuvaigistid (Diclofenac, Voltaren, Nimesulide) - on näidanud, et leevendavad enamiku haiguste valu. Ravimeid võib võtta pillides või salvides, parem on enne ostmist arstiga konsulteerida;
• Tugevamate jäsemete paresteesia korral on näidatud kortikosteroidid (prednisoon, deksametasoon) - need on kirjutatud ainult retsepti alusel, neil on pikk kõrvaltoimete nimekiri.

Sõltuvalt põhjusest võidakse määrata reumavastaseid aineid, kondrootoreid, antibiootikume ja verd vedeldavaid ravimeid.

Füsioteraapia

Kõigi haiguste puhul, mis põhjustavad käte ja jalgade tuimus, on füsioteraapia kasulik. Tema esitus parandab koe parandamist, parandab patsiendi heaolu. Kõige populaarsemad on meditsiiniline elektroforees, magnetteraapia, laserkiiritus ja kuumutamisprotseduurid.

Harjutusravi ja massaaž

Täiendage raviprogrammi füsioteraapiat ja massaaži. Mõlemad meetodid on parem ette näha paralleelselt, nad aitavad kaasa vereringe aktiveerimisele, parandavad kahjustatud kudede rakkude toitumist ja kiirendavad selle taastumist. Kõige tõhusam on rattasõit, ujumine ja spetsiaalsete simulaatorite kasutamine.

Kui kontsad või jalad on tuimad, on jooksmine kategooriliselt vastunäidustatud ja kui käte piirkonnas tundlikkus väheneb, on ebasoovitav läbi viia käsi- ja muid jõukoormusi.

Alternatiivne meditsiin

Nõelravi, manuaalteraapia, hirudoteraapia ja vaakummassaaž on mõned meetodid, mis võivad aidata jäsemete tuimusel alternatiivse meditsiini hulgas. Neid meetodeid ei tohiks võtta aluseks, kuid nende täiendamine peamise raviga on hea lahendus.

Kuidas eemaldada tuimus kodus

Koduse tuimade tuimus ravi on osa konservatiivsest ravist, kuid ilma meditsiinipersonali kontrollita ei põhjusta selle põhjuse täielik kõrvaldamine.

Käte ja jalgade tundlikkuse stabiliseerimiseks:

• Salvid - soovitav on soojeneda või jahutada (Kapsikam, Apizartron). Nad mitte ainult ei aktiveeri naha retseptoreid, vaid kõrvaldavad ka valulikkust, leevendavad turset ja põletikku. Mõned eksperdid peavad neid käte ja jalgade tuimuseks raviks;
• Kontrastsüstal - see kasutab temperatuuri langust (mõõdukalt kuum ja külm), mis tagastab naha tundlikkuse, parandab verevoolu, taastab üldise heaolu;
• Tundlikkuse kõrvaldamiseks saate kasutada rahvapäraseid retsepte hõõrudes või surudes. Nende koostis sisaldab tavaliselt pipart või küüslauk.

Ravi saab täiendada spordiharjutuste teostamisega. Programmi koostamiseks on parem pöörduda professionaalse koolitaja poole.

Ennetamine

Tänapäeval ei ole välja töötatud spetsiaalset programmi, et vältida jäsemete tuimust. Kuid eksperdid soovitavad järgida teatud reegleid - need on kohustuslikud enamiku tundlikkuse kaotust põhjustavate patoloogiate ennetamiseks:

• Järgige dieeti - visake soolased, praetud toidud, samuti kiirtoidu- ja mugavusvahendid. Lisage toidule vitamiinid, mineraalid, puhas vesi;
• Kasutage aktiivset eluviisi ja juhtige seda - see parandab liikumist jäsemetes ja närviühendustes;
• Loobuge halbadest harjumustest;
• Külastage regulaarselt oma arsti.

Need on ennetamise põhireeglid, et vältida käte ja jalgade tuimus. Täieliku programmi saamiseks võtke ühendust oma arstiga.

Jäsemete närvilisus on iseloomulik inimestele, kes kannatavad neuroloogiliste või vaskulaarsete häirete all, samuti luu- ja lihaskonna haiguste all. Algfaasis on sümptomaatiline ravi väga tõhus.

Jalgade, käte ja sõrmede nõrkus

Jäsemete ebamugavus - seda iseloomustab ebameeldiv tunne, mille tagajärjeks on jäseme tundlikkuse ja paindlikkuse vähenemine, millega sageli kaasneb kihelus, põletus, külmus ja naha pingutamine.

Jäsemete ebamugavus ilmneb siis, kui on rikutud närviimpulssi möödumist retseptoritelt aju. Tekib siis, kui keha on pikka aega ebamugavas asendis. Tundlikkus taastub kiiresti, kui keha asukoht muutub. Aga kui pärast kehahoiaku muutumist jääb ebamugavustunne ja tuimus esineb sageli, võib see olla tõsise haiguse sümptom.

Millal arsti juurde minna

Silmitsi tuimusega, kahtlevad inimesed sageli, kas minna arsti juurde või oodata tuimastuse sümptomite kadumist.

Millal vajab tuimus kohustuslikku konsulteerimist neuroloogiga?

• Jäsemete tuimus esineb sageli ja ilma nähtava põhjuseta.
• Numbness põhjustab mootori koordineerimist.
• Väheneb tundlikkus erinevate temperatuuride suhtes ning inimene ei erista sooja ja külma vett.
• Numblemisega kaasneb nõrkus, valu või liikuvuse kaotamine.
• Samaaegselt tuimusega tekivad nägemishäired ja vaimsed häired.

Miks käed, jalad või sõrmed muutuvad tuimaks

Sageli võib jäsemete tuimus olla märk järgmistest haigustest:

• Vereringehäired jäsemetes
• Tunneli sündroomid, mis on põhjustatud närvide pigistamisest kitsastes piirkondades: küünarnuki, randme, pahkluu või kubeme piirkonnas
• Raynaud'i haigus, mida iseloomustavad arterite vereringehäired, sageli jäsemetes
• Osteokondroos
• Intervertebral hernia
• Reumatoidartriit ja muud haigused, mis põhjustavad närvikahjustusi liigeste deformatsioonide tõttu
• Ajutine isheemiline rünnak
• Mitmekordne skleroos
• Vitamiini puudus (eriti vitamiin B)₁₂) ja mikroelemente, samuti alkoholi liigset tarbimist
• Diabeet
• Migreen
• Mõned pärilikud haigused, mis on põhjustatud närvikahjustustest

Käed, käed

Sageli ilmneb, kui neurovaskulaarset kimbu surutakse kokku sidekoe või lihastega. Numbness võib aja jooksul muutuda valuks. Squeeze tekkimise koha kindlaksmääramiseks teeb arst diagnoosi.

Mõnel juhul on käte tuimus seotud selgroo düsfunktsiooniga. Sellisel juhul saab ainult arst tuvastada kahjustatud piirkonna ja kõrvaldada laeva või närvi pigistamise.

Sõrmede numbus

Meie päevade sõrmede hulk on üsna tavaline. Igapäevane töö arvuti klaviatuuril tekitab sageli nn karpaalkanali sündroomi tekke.

Sündroom esineb siis, kui pingest tulenevalt tekib kõõluse paistetus ja närv on kokkusurutud, mis tagab sõrmede (suure, indeksi ja keskmise) ja peopesa tundlikkuse. Tendonid ja närvid läbivad üsna kitsast ühist kanalit. Põletik kõõluse, pigistades närvi põhjustab kihelust, tuimus ja ka piinav valu sõrmede piirkonnas.

Kui te ei alga ravi õigeaegselt, võib haigus tuua kaasa lihase liikumise eest vastutava lihase surma. Statistika kohaselt on karpaalkanali sündroom naiste suhtes vastuvõtlikum.

Jalgade ebamugavus

Jalgade ebamugavust põhjustab närvide tundlikkuse rikkumine. Statistika järgi on rohkem kui 90% jalgade tuimusest põhjustatud selgroo probleemidest: osteokondroos, intervertebral hernia jne.

Intervertebral hernia surub närvi juured, põhjustades koe spasmi. Selle tulemusena võib inimene tunda valu ja tuimus jalgades, tunne "ronida goosebumps" või "puuvill jalad".

Jalgade valu ja tuimus võivad esineda ka seljaaju muutuste tõttu. Sageli, isegi enne tuimusnähtude ilmnemist hakkab patsient tundma nimmepiirkonnas pidevat valu. Kui te ei pöördu õigeaegselt arsti poole, siis haigus areneb.

Harvem on jalgade tuimus tingitud muudest süsteemsetest haigustest, nagu diabeet.

Varbade väsimus

Paljud metaboolsed haigused, nagu radikululiit, võivad põhjustada varvaste tuimust. Samuti võib põhjuseks olla seljaaju tuberkuloos, osteokondroos, mille korral väheneb põik-lõhede lõhenemine, mitmesugused veresoonte häired ja mõnikord pahaloomulise kasvaja areng.

Onkoloogilised haigused põhjustavad varvaste tuimust, mis on tingitud kasvaja kasvust seljaaju sees või sees. Kasvaja tekitab survet, mille tulemuseks on tuimus.

Soovitused jäsemete tuimuseks

1. Jäsemete tuimus, suitsetamine on surmav mürk, sest nikotiin põhjustab veresoonte spasmi. Samal põhjusel on tugeva tee ja kohvi, samuti alkoholi vastunäidustus.
2. Seda tuleks süüa rohkem kuuma toitu. Parim roog on kuum tatar või kaerahelbed. Hommikusöögiks on kasulik süüa idandatud teravilja.
3. Keha on vaja karastada: lihtne jooksmine ja talvel - uisud ja suusad - aitab normaliseerida käte ja jalgade verevarustust. Need, kellel ei ole jäsemete head verevarustust, on vaja sööda mikroelemente, eriti rauda.

Rahva abinõud

Traditsiooniline meditsiin pakub retsepte tuimusnähtude leevendamiseks.

• Kontrastvannid. Tõhususe parandamiseks tuimuseks on kontrastvannid. Te peate valmistama kaks konteinerit: mõõdukalt kuuma ja külma veega. Vahetult langetage käsi (või jalgu) külmas või kuumas vees 30 sekundit. Korduv korrata 5 korda. Levitage tärpentti salvi ja asetage labakindale (või sokkidele). Tehke protseduure hommikul ja õhtul 10 päeva.
• Honey wrap. Öösel tehke mesi. Eemaldage kohad, kus tihti tundub tuimus, õhukese mesi ja mähkige puuvillase lapiga. Numbness peatub pärast 3-4 mähistamist.
• Karpi salv. Hõõruge enne magamaminekut kampi salviga punased käed. Kanda villakindaid või kindaid. Tunde peatamiseks piisab 2-3 istungist.
• Ledumberry Nõuda loodusliku rosmariini soost õunasiidri äädikas suhtega 1: 3 nädalas. Hõõruge tinktuuri sõrmedesse või varbadesse 3 korda päevas.

• Naiste suguelundite põletik
• Felon sõrm

Jalgade ebamugavus

Jalgade ebamugavust peetakse üsna tavaliseks sümptomiks, eriti keskmise ja vanemaealiste inimeste puhul. Enamikul juhtudel näitab see selgroo tõsiste patoloogiate olemasolu.

On palju põhjuseid, miks jalad, mis põhinevad alumiste jäsemete verevarustuse rikkumisel, muutuvad tuimaks. Ühte või teist haigust võib näidata ka kahjustuse pindalalt ja küljelt.

Peamise sümptomiga seotud kliinilised ilmingud erinevad sõltuvalt etioloogilisest tegurist, kuid peamistest neist peetakse tundlikkuse, kiheluse ja goosebumpide kadu. Tuvastage põhjus aitab diagnostilisi diagnoosimeetodeid. Põhiomaduse neutraliseerimiseks on sageli üsna konservatiivsed ravimeetodid.

Etioloogia

Jalgade tuimus on peaaegu kõigil juhtudel tingitud selgroo probleemidest. Mõnikord ilmneb selline sümptom suhteliselt kahjutute põhjuste taustal, sealhulgas:

• ebamugava kehaasendi pikaajaline hooldamine, näiteks une ajal või pika istumisega töökohal. Sellisel juhul kaob pärast asendi muutmist ebamugavustunne;
• pikaajaline mõju madalate temperatuuride kehale - organismi reaktsioon hüpotermiale algab täpselt alumiste jäsemetega. Inimesed peavad külma aastaaegade jooksul alati jalad soojaks hoidma;
• ebamugavate või liiga kitsaste jalatsite kandmine - viib sageli sõrmede tuimuseni, kuid kui te ei pea sellise teguri mõju peatama, levib tuimus kogu jäsemesse;
• sünnitusperiood - sel ajal suureneb tulevase ema kehas vedeliku maht;
• istuv või istuv eluviis - peamine põhjus, et põlve all olevad jalad on tuim.

Mis puudutab jalgade tuimusest tingitud patoloogilisi põhjuseid, siis on palju rohkem. Enamikul juhtudel mõjutab selle sümptomi välimust:

Sarnase sümptomi asukoht aitab täpsustada etioloogilist tegurit. Seega on puusa tuimus sageli:

• nimmepiire;
• väikese intervertebraalse hernia teke, mis tihti areneb nimmepiirkonna osteokondroosi taustal;
• radikaalne sündroom või ishias;
• põletikuline protsess istmikunärvis;
• Bernhardt-Rothi paresteetiline meralgia või muud tunneli sündroomid;
• degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste tõttu tekkinud seljaaju stenoos.

Kui vasikas jäigastub, võib see olla tingitud:

• vitamiinide ja oluliste elementide nagu naatriumi, magneesiumi ja kaaliumi keha puudus;
• kesknärvisüsteemi toimimise häirimine;
• füüsilise aktiivsuse puudumine inimese elus;
• veenilaiendite teke;
• tromboflebiit.

Vasaku jala nõrkust põhjustavad:

Selliste sümptomite ilmumist paremale jalale täheldatakse järgmiste tegurite tõttu:

• osteokondroosi keerulise vormi esinemine, nimelt nimmepiirkonnas;
• polüneuropaatia ja muud süsteemsed häired;
• tromboos ja veenilaiendid;
• lumboischialgia;
• posttraumaatilised sündroomid.

Tegurid, mis näitavad, miks jalad põlvede alla tuimestuvad:

Kui jalad on põlve kohal, täheldatakse, kui:

• avitaminosis;
• pahkluu liigese liigsed koormused;
• keha ebamugav asend;
• hüpodünaamia;
• reieluu pea nekroos;
• ülekaalulisus;
• seljas ebamugavaid kingi.

Jalgade ebamugavus põhjustab:

• intervertebral hernia;
• spondüloos;
• hulgiskleroos;
• ateroskleroos;
• suhkurtõbi;
• osteokondroos;
• endarteriit;
• isheemiline insult;
• Raynaudi haigus;
• kasvaja kasv;
• aju verevarustuse rikkumine.

Sarnased tegurid selgitavad jalgade tuimust põlvest jalgani.

Sümptomaatika

Peamise sümptomi välimust ei täheldata iseseisvalt, sellega kaasneb üsna suur hulk teisi kliinilisi ilminguid. Seega on jalgade tuimus peamised sümptomid:

• tundlikkuse rikkumine - inimene ei saa sooja ja külma vahel eristada;
• kihelustunne ja nahalöögid;
• järsk valu selgus, rindkere ja muudes piirkondades;
• tugev pearinglus ja tugev peavalu;
• nõrkus ja väsimus;
• naha sügelus ja põletamine;
• raskusaste jalgades;
• käigu muutus;
• kahjustatud jäsemete või jalgade naha nahavärv;
• krambid;
• valulikkus öösel.

Need sümptomid on kliinilise pildi aluseks, kuid võivad erineda sõltuvalt sellest, miks jalad liiguvad.

Diagnostika

Esimesete sümptomite korral on vaja võimalikult kiiresti otsida abi vertebroloogilt, terapeutilt või neuroloogilt, kes teab, mida teha jalgade tuimusega, diagnoosida ja määrata kõige tõhusama ravi taktika.

Esiteks vajab arst:

• uurida haiguse ajalugu ja patsiendi elu ajalugu, mis näitab peamisi ebameeldiva sümptomi ilmnemise põhjuseid;
• teostada üksikasjalik füüsiline läbivaatus, mida on vaja naha ja jalgade seisundi uurimiseks, samuti tuimusfookuse kindlakstegemiseks;
• küsige patsienti hoolikalt, et mõista, millised sümptomid, kui kaua ja millise intensiivsusega.

Järgmised instrumentaalsed uuringud aitavad täpselt tuvastada jalgade tuimestuse põhjuseid puusast põlvest, samuti muud lokaliseerimist:

• veresoonte doplerograafia - arterite või veresoonte patoloogiate avastamiseks;
• CT ja MRI - peidetud luumurdude ja selgroo struktuuri muutuste tuvastamiseks;
• elektromüograafia;
• EEG ja magnetiline tuuma resonants - mõjutatava närvi täpne lokaliseerimine ja kesknärvisüsteemi haiguste diagnoosimine;
• Ultraheli ja radiograafia, kasutades kontrastainet.

Laboratoorsete testide hulgas on ainult üldine vereanalüüs, mis võib osutada aneemia esinemisele.

Ravi

Peamise sümptomi kõrvaldamine on alati suunatud diagnoosimise käigus leitud jalgade tuimastuse põhjuse kõrvaldamisele ja ainult arst võib seda määrata igale patsiendile eraldi.

Patsientide raviskeem hõlmab enamasti:

• narkootikumide võtmine;
• manuaalteraapia;
• raviarsti teostatud terapeutilise võimlemise teostamine;
• füsioteraapia;
• alternatiivse meditsiini meetodid.

Narkomaaniaravi hõlmab:

• steroidid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
• kondroprotektorid ja lihasrelaksandid;
• valuvaigistid ja spasmolüümid;
• vitamiinide ja mineraalide kompleksid.

Füsioteraapia eesmärk on:

• elektroforees ja fonoforees;
• madala intensiivsusega laserkiirgus;
• hirudoteraapia;
• nõelravi;
• terapeutilised massaažikivid;
• moxoteraapia;
• magnetvälja ravi, samuti ultraheli ja mikrovoolu mõju.

Sellised meetodid vallandavad regenereerimisprotsesse, omavad biostimuleerivat toimet ja parandavad kahjustatud piirkonna verevarustust.

Häid tulemusi on võimalik saavutada alternatiivmeditsiini retseptide abil, kuid seda saab teha alles pärast raviarsti heakskiitu. Sellise ravi kõige tõhusamad meetodid on:

• mesi - seda kasutatakse mähkimiseks;
• alkohol - see tuleb hõõruda sellesse piirkonda, kus tundub tuimus;
• mis tahes rasva, millele on lisatud suhkrut - segu kantakse salvina;
• kompresside jaoks on vaja viina ja lilla - tinktuuri.

Sellise ravi kestus ei tohiks olla lühem kui kaks nädalat.

Mis puudutab kirurgilist sekkumist, siis toimub see ainult individuaalsete näidustuste kohaselt.

Sümptomite eiramine ja ravi puudumine võivad põhjustada vereringehäireid või alajäsemete osalist gangreeni.

Ennetamine

Jalgade tuimuseks puuduvad konkreetsed ennetusmeetmed, inimesed peaksid järgima üldreegleid:

• loobuda täielikult sõltuvusest;
• vähendada soola tarbimist;
• sagedamini vabas õhus;
• Rikastage dieeti värskete köögiviljade ja puuviljadega, samuti kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi, raua ja vitamiinide kõrge sisaldusega koostisainetega;
• minimeerida kulunud kontsad;
• kontrollige kehakaalu;
• juhtida mõõdukalt aktiivset elustiili;
• mitu korda aastas, et läbida täielik kliiniline läbivaatus nende haiguste varajaseks avastamiseks, mille sümptomiks on alumiste jäsemete tuimus.

Jalgade ebamugavus on soodne ainult siis, kui alustatakse õigeaegset ja terviklikku ravi.