Katkestatud kontsade põhjused ja ravi kodus

Pragud kontsadel - ebameeldiv probleem, millega paljud inimesed silmitsi seisavad, õnnistust saab ravida rahvaparandustega. Ebamugavustunnet ja ebamugavust põhjustavad mitte ainult jalgade ebaühtlane välimus, vaid ka kõndimisel intensiivistuv valu. Alguses on pragud vaevalt märgatavad, kuid aja jooksul nad halvenevad ja hakkavad põlema. Pragude sekundaarsete infektsioonide oht võib põhjustada dermatiidi teket.

Et aidata muuta kontsade nahk pehmeks, saab laps ilu salongides protseduure teha. Kuid nad vajavad suuri finantskulusid. Te võite lahendada krakitud kreeni naha ravimise probleemi kodus. Aga kõigepealt peate kaaluma põhjuseid, mis põhjustavad valu ja pragusid.

Miks heelad ja kuidas neid kohelda?

Paljude naiste kontsad on purunenud. Nende hulgas on need, mis tulenevad ekslikust taganemisest. Kui suvel kanda pidevalt ainult avatud kingi (sandaalid, klapppüksid), on nahk keskkonnale negatiivse mõjuga ja vigastatud. Vahel tuleb kanda suletud kingi. Ei tooda kasu ja pika viibimise kitsastes ebamugavates kingades, millel on kõrged kontsad.

Mõnedel naistel on liigne kaasasündinud kuiv nahk. Selle puudusega on võimalik võidelda, määrides regulaarselt kontsad niisutajatega:

• Koor "Doktor" (karbamiidiga): aitab säilitada niiskust
• SCHOLL ACTIVE REPAIR K + (annab kiire kosmeetilise efekti, kuid ei kõrvalda haigust täielikult)
• Roheline Mama suu kreem salviga

Muide, liiga aktiivne hooldus (näiteks sagedane koorimine) võib põhjustada ka pragusid.

Enamikel juhtudel on mõningate haiguste üks sümptomeid siiski kannude juures esinevate pragude olemasolu. Kõige levinumad on:

1. ülekaalulisus - omab jalgadele suuremat koormust;
2. jalgade seenhaigused - lisaks praodele, millega kaasneb naha sügelemine ja koorimine interdigitaalsetes voldides;
3. diabeet - põhjustab jalgade põletikku;
4. psoriaas talal, jalg;
5. Geelipuudulikkuse aneemia - rauapuudus põhjustab patoloogilisi muutusi nahas, vitamiinipuudused - vitamiinide A ja E keha puudus;
6. seedetrakti häired;
7. kilpnäärme haigus.

Rasedate naiste jalgadel esineb sageli lõhenenud nahka, eriti viimasel trimestril. Selle patoloogia põhjuseks on oodatavate emade veresuhkru taseme tõus, ebapiisavalt efektiivne neerufunktsioon, suur kaalukoormus jalgadele.

Koduhooldus

Selleks, et vabaneda pragudest kontsade pinnal, tuleb kõigepealt kindlaks teha selle puuduse põhjustanud haigus ja ravida haigust. Erinevaid õlisid kasutatakse naha vee-lipiidi mantli niisutamiseks ja pehmendamiseks, et vältida selle kuivust. Kõige levinumad neist on: oliivi-, linaseemne-, teepuuõli, viinamarjade seemned, rosmariin.

Järgnevad ravimid on soovitatavad, sealhulgas A- ja E-vitamiin (Radevit salv), linoleenhape, tsink, uurea. Kui pragude põhjuseks on seen, on selle raviks ette nähtud antibiootikumidega antibiootikumidega koostised. Pragude esinemise parandamiseks aitab õige toitumine, sealhulgas A- ja E-vitamiinidega rikas toit.

Krakkitud kontsad vajavad igapäevast hooldust. See hõlmab koorimist, desinfitseerimist, niisutamist ja jahu nahka.

Kontsentide folk õiguskaitsevahendite ravi

Traditsioonilises meditsiinis on palju vahendeid tugevalt pragunenud kontsade raviks.

Kombinatsioonis põhihaiguse raviga, mille kontsad hakkasid murduma, ja parema jala hooldusega, annavad nad suurepärased tulemused. Mõtle kõige tõhusamad ja taskukohased.

Ravi seebiga

Kuigi pesupesemis ei ole tervendavaid omadusi, pehmendab see hästi kornistatud nahka ja tal on desinfitseeriv toime.

Lihtsaim viis seebi kasutamiseks on teha ööseks seebimask. Jalad tuleb pesta hästi, pühkida rätikuga ja määrida jalgadest tallad 72% seebiga. Siis panid nad jalgadele õhukesed sokid ja magasid. Hommikul rakendatakse pestud jalgadele niisutajat. Protseduur viiakse läbi iga päev kuni pragude täieliku kõrvaldamiseni.

Seepi tõhususe suurendamiseks kasutage musta tee valmistamist. Voodipesu või puuvillasest salvrätist niisutatakse teepõletamisel, seebitakse ja kantakse kanda. Top jalad kaetud plastikust ümbrisega ja kulunud sokkidega. Hommikust protseduuri korratakse nagu eelmises retseptis.

Ka efektiivne seebivann koos soodaga. Nad valmistatakse enne magamaminekut pool tundi.

Keedetud kartuliravi

Keedetud kartuleid on pikka aega kasutatud erinevate tervisehäirete raviks. See aitab pragusid. Selleks keedetakse mitu kartulit, äravoolu ¾ veemahust ja naelahust kuni vedelate kartulipuderite seisundini. Saadud segu lahjendatakse kergelt jahe veega, lisades supilusikatäis sooda. Kasta jalad segusse ja tõmba neid 5-10 minutit. Pärast protseduuri saate õrnalt hõõruda kanda pimsskiviga ja rakendada öösel niisutajat või vähe vaseliini.

Õli töötlemine

Võite kasutada kõiki köögis olevaid õlisid. Päevalille-, maisi- ja riitsinusõlidel on hea mõju. Patogeenide kõrvaldamiseks lisada glütseriin suhe 0,5: 1. Paar tilka eukalüptiõli aitab haavu tervendada. Aurutatud jalad kastetakse õli baasil kergelt soojendatud segusse. Siis panid nad jaladesse leotatud sokid, fikseerivad need polüetüleenkile ja jätsid nad ööks.

Vöö ravi

Sibul - üks kõige odavamatest vahenditest praode raviks. Piisab neid määrida selle taime mahlaga. Rohelised suled purustatakse, kantakse salvrätile ja kinnitatakse öösel jalgadele. Samuti on efektiivne salv sibulast ja mesilasvahast. Selle valmistamiseks keedetakse peeneks hakitud sibulaid päevalilleõlis, filtreeritakse, pannakse veevannisse ja lisatakse mesilasvaha. Pärast vaha sulatamist lastakse segul jahtuda ja kantakse jalgadele pärast vanni.

Verejooksu ravi

Raviõõne kogutakse taime õitsemise ajal. Grass rebenenud käed väikesteks tükkideks, vala oliiviõli vahekorras 1: 1. Saadud segu hõõrub probleemseid piirkondi kontsadesse. Vereurmarohi kasutatakse ka teiste nahaprobleemide raviks: tüükad, ekseem, akne.

Urina ravi

Uriini praod ravitakse enne magamaminekut. Väike puuvillane salvrätik on niisutatud uriinis, kergelt pressitud ja kinnitatud jalgadele. Salvrätik peaks kandma kanda täielikult. Eespool fikseerige sideme tsellofaan. Kogu jalgade mähkimine plastikpakendiga ei ole asjakohane, see põhjustab sügelust. Usaldusväärse fikseerimise jaoks võib sidestada jala.

Väikeste pragude korral piisab ühest protseduurist, sügavamate ja valusamate pragude korral korratakse ravi mitu korda. Hommikul peske jalad beebi seebiga, laske neil kuivada ilma rätikuta pühkides.

Muud folk õiguskaitsevahendid, mida saab rakendada kodus

• Kuivatatud mustade ploomide paigutamine piimale kuivale kontsale. Marjad peaksid olema kuumad, hoidke neid pool tundi, seejärel peske maha jahedad veed.
• Kandke majoneesi kontsadele (parem kodune), eemaldage jäägid niiske lapiga ühe tunni pärast.
• Hea kasuteguriga on soe jala vann. Need on valmistatud männi ekstrakti, söödava soola, kase lehtede või takjasega.
• Suurepärased tulemused annavad meele suru. Mesi määrdunud kontsad saab kaetud värskete kapsa lehtedega ja kinnitada sidemega.
• Kandke kuuma vann 3% vesinikperoksiidiga. Protseduuri ajal eemaldage aeg-ajalt stratum corneum pesupesu või pimsskivi abil.
• Tee ööseks tõrva seebiga vann ja määrige kõrvadega rasva. See tuleb nahka põhjalikult hõõruda. Katke jalad fooliumiga ja pange paksud sokid. Hommikul pühkivad nad oma kontsad põhjalikult, aga kui te ei pea majast lahkuma, on parem jätta rasva õhtuni. See meetod võib ravida isegi tähelepanuta jäetud juhtumeid 10-12 päeva jooksul.
• Selgub, et kaerahelbed on head mitte ainult seedimiseks, vaid ka kontsadeks. Väikese teravilja töötlemiseks segage see taimeõliga, levige kahte kotti ja asetage need jalgadele. Kaks tundi hiljem pestakse jalad sooja veega beebi seebiga ja määritakse vaseliiniga.

Ennetamine - mida teha, et hoida oma kontsad pragunemise eest?

Pragude vältimiseks peate järgima mõningaid lihtsaid reegleid:

1. Kandke ehtsast nahast avaraid kingi, suvel ei tohiks kanda pidevalt susse ja klappe;
2. pärast basseini või sauna külastamist ravige jalgu seenevastaste ainetega;
3. regulaarselt niisutab jalgade nahka kreemide või taimeõlidega;
4. võtta A- ja E-vitamiinide kursusi (pärast konsulteerimist arstiga);
5. regulaarne pediküür;
6. mitte pikka aega rannas asuvas kuumas liivas;
7. Ärge kasutage raseerijat, et eemaldada nakkuse vältimiseks stratum corneum.

Ravi kontseptsioonidega rahvakursi abinõudega - kuidas ravida pragunenud kontsad - põhjustab

KOMMENTAARID: 6 Rubric: CRACKS

Miks kontsad pragunevad - kandideede põhjused
Murdunud kontsad ilmuvad järgmistel põhjustel:
1. seenhaigused
2. Üle kuivanud nahk, mis lihtsalt libiseb.

Kuiva naha põhjused kontsadel:
- vale, aeglane ainevahetus. Selle põhjuseks on vanus (pärast 40 aastat, metabolism aeglustub, naha seisund halveneb), kroonilised haigused (gastriit, diabeet, rasvumine), vitamiinide puudumine dieedis.
- stratum corneum'i suurenenud kujunemine kontsadel: see võib olla tingitud paljajalu jalgsi käimisest või ebamugavate sussidega ja paljajalu sandaalide käimisest, mis pidevalt kannad. Pidev mehaaniline toime põhjustab kontsade karmistumist.
3. Ebasobiv jalgade hooldus. Kallaste pragude põhjuseks võib olla valesti valitud koor, liigne hõõrdumine stratum corneumi eemaldamisel, sünteetiliste sokkide sokk

Mida teha, kui teie kontsad pragunevad

Cure kontsad aitavad folk õiguskaitsevahendeid. Kõigepealt tuleb analüüsida pragude põhjuseid ja valida sobiv ravimeetod. Kui põhjuseks on seeninfektsioon, on soovitatav kasutada äädika lisamisega aineid. Kui haigus on põhjustatud kuivast nahast, siis aitab meele, maitsetaimedele, kartulile ja lina kompressidele lisanduvaid abinõusid, aga ka äädika retsepte kuivade kontsade raviks. Allpool on populaarsed retseptid, mis aitasid ajalehe „Vestnik ZOZH” lugejatel ravida kontsad ja vabaneda pragudest.

Honey kook - populaarne folk õiguskaitsevahend krakitud kontsad.
Koo tainas 1 spl. l mesi ja 2 spl. l jahu. Jaga kaheks osaks. Öösel tõmmake jalad 10-15 minutiks, pühkige maha ja pange igale kannale meekook, mähkige plastikuga ja siduge. Kanda sokke. Hommikul eemaldage kõik, peske jalad, rullige koogid pallini kuni järgmise õhtuni. Tehke seda protseduuri 5-6 päeva järjest. Kõik vanad nülitud nahad tulevad maha ja kuivad kontsad on roosad ja siledad. (Tervete eluviiside bülletään 2011, number 12 lk 32).

Mokritsa on jalgade pragude riiklikus ravis
Et vabaneda pragudest kontsadel, aurustage oma jalad kummeli, saialilliga. Seejärel pange sokidesse värsket puitu, pane sokid jalgadele ja kõndige kogu päeva. Kõik tõmbub kiiresti. (HLS 2011, number 20, lk 39).
Puuviljadele võib lisada lehtpuulehed (2007, nr 13, lk 34).

Pragud varbad, jalad, kontsad - omatehtud ravi õunasiidri äädikas
Kui jalgade nahk on kõvastunud ja hakanud pragunema, siis aitab järgmine rahva abinõu: segada õunasiidri ja veega vahekorras 1: 1. Niisutage riiet selles lahuses ja pakkige jalad üleöö, asetage plastkotid peale ja asetage sokid. Öösel muutub karastatud nahk nõrgaks ja kergesti puhastatavaks. Hommikul tuleb jalgu pesta ja määrida toitva kreemiga. (2010, nr 9, lk 30).

Kui kannab pragusid glütseriini ja äädikat
See on kõige lihtsam ja populaarsem vahend, mis tõhusalt ravib pragusid kontsadel, varvaste ja jalgade pragusid.
Osta apteegist pudel glütseriini, tippige see ülevalt (see ei ole täis) äädika abil. Hommikul määrige see kompositsiooni jalad, varbad. Siis kandke sokke. Kahe päeva pärast muutub krobeline, pragunenud nahk pehmeks ja roosaks. Pragude paranemiseks kulub rohkem aega - te peate kursuse jaoks võtma 5 glütseriini. (HLS 2010, nr 11, lk 30, 2010, nr 14, artikkel 23). Teises artiklis öeldakse, et glütseriini ja äädika olemust tuleks võtta suhtega 1: 1 - pärast ujumist määrige tallad, nad ei pragune ja kooruvad. (2009, №16, lk 10)
Samasugune populaarne retsept andis lugejale vanu parameedikut. Ainult siin on vaja glütseriini segada ammoniaagiga suhtega 1: 1. Auruta jalad soojas vees, pühkige ja määrige see segu. Selle tööriistaga õnnestus naisel sõrmede pragusid ravida ja tema vennatütar tervendas nahka jalgadel täielikult - ta oli kaetud kaaluga, paisunud ja valuliste kihiliste küünega. Nädal hiljem kaotasid kaalud ja turse ning kuu pärast hakkasid küüned ilusaks, vastupidavaks, läikivaks, nagu oleks kaetud lakiga. (2010, №15, lk 30).
Teine retseptitüüp: segage 3 osa glütseriini, 3 osa 70% äädikat ja 2 osa alkoholi - hõõruge jalad igal õhtul pärast jalgade pesemist. See tööriist on hästi imendunud ja ei värvi voodit. (HLS 2008 №5, lk 30)

Kuidas ravida pragunenud kontsad taimse salviga
Võta 4 kloonit lillalehti, 10 poolkõrva lilli, 10 lehtpuu lehte, käputäis potentilata ja 2 lehte aloe. Kõik see sõtku purustab ja valab 200 g kuuma (60-70 kraadi) kana rasva. Kui jahutatakse, pange külmkappi kaks päeva, seejärel kuumutage ja pingutage uuesti. Öösel hõõruda aurutatud praodel, kandke sokke. Praod paranevad kiiresti. (2011, nr 11, lk 28).

Kontsentide rahvaravi munakollase salviga
Sega 1 munakollane, 1 spl. l taimeõli, 1 tl. äädikas. Tulemuseks on kollane hapukoorega sarnane salv. Pärast jalavannit asetage segu kontsadesse, asetage kilekotid ja sokid. Hommikul loputage ja pimske kõike. Pärast 2-3 protseduuri muutuvad jalad siledaks. (2010, nr 22, artikkel 38).
Teine sarnane retsept: 1 muna, 1 spl. l taimeõli, 1 spl. l Acetic Essences - Segage.

Heel Crack salv
Kuumuta 100 g päevalille- või oliiviõli 40 kraadini, eemalda soojusest, lisage mesilasvaha poole poolkarpi, segage, kuni vaha lahustub, lisage 1 tl. glütseriin ja 1 tl. astelpajuõli. Sega, kuni sile, hoidke külmkapis. Enne magamaminekut, aurutage jalad, rakendage salvi, pane oma sokid ja magage hommikuni. Esiteks viiakse ravi läbi iga päev, seejärel vastavalt vajadusele. Kontsellide nahk muutub väga õrnaks ja siledaks (2009, nr 14, artikkel 31).

Kuidas ravida kontsad äädika, munade ja õli salviga
Peske valge muna, pange see klaasi ja valage 70% äädikhape, sulgege kaas ja asetage 7 päeva jahedasse kohta. Seejärel eemaldage muna õrnalt lusikaga, asetage plaadile, segage 200 g võiga, sõtkuge kahvliga homogeensesse massi. Kandke kreemina, õrnalt hõõrudes. Ravi ei ole veel lõppenud.
Mees oli paljude aastate jooksul kreenideks murdnud, mõnikord ei suutnud ta valu kõndida. Losjoonid sibulast, kartulist, maitsetaimedest ei aidanud teda ja arstide poolt välja kirjutatud kallid ravimid ei aidanud teda. Ja see rahva abinõu kohe aitas (2009, №18, artikkel 32).

Suurepärane salv tärpentinist, mis tekib pragudest kõrvades.
Kuumuta hea võid emaljases kruusis, eemalda vaht, tühjendada puhas õli ja visake ülejäänud osa lisanditega ära. 1 tassi ghee puhul võtke mahu ja sama palju terpentiini (külmkapis ja riivitud) naturaalne vaha kahest matchboxist. Kõik see segu, kuumutades mitte üle 80 kraadi. Kui kõik on lahustunud, siis tüve läbi kahekordse marli, kui mass hakkab paksenema, lisage 1 tl. mesi ja segage uuesti. See on paranev salv männivardade lõhnaga, veidi kibe. Hoida külmkapis klaaspurki.
Salvi omadused on lihtsalt erakorralised: paraneb haavad, erosioon (tampoon), hemorroidid, trofilised haavandid, keed, kannad. Allaneelamisel aitab kõhuvalu, kõrvetised.
(2009, nr 19, artikkel 26).
Sellele salvile saab lisada koos vaiguga 5–10 g propolisi (2007, nr 4, artikkel 32).

Tetratsükliini salvi ja õunasiidri äädikat aitab pragunenud kontsad.
Naistel oli aastaid probleeme oma kontsaga - paks, kuiv nahk kasvas neile pidevalt ja sageli tekkisid pragud. Ta kasutas mitmeid populaarseid retsepte, kuid järgmine meetod aitas:
Aurustage jalad veega soodaga, puhastage oma kontsad pimssiga, määrige tugevalt 3% tetratsükliini salviga, pange kotid, sokid ja voodi. Hommikul peske jalad, järk-järgult lõheneb. Pärast seda muutke taktikat: võtke marli, niisutage õrnalt õunasiidri äädikas ja murtke kand läbi kogu jala, kinnitage tihvtiga, kotti ja varba. Hommikuti eemaldatakse krobeline nahk pimssiga. Seda protseduuri tehakse iga 2-3 kuu tagant, kui nahk kasvab, üldse pragusid ei teki ja kontsad on siledad. (2009, nr 21, lk 39).

Kollaste töötlemine sibula koorega
Kuus sibulakoori valatakse 2 liitrit keevat vett, mähkige ja nõudke 1 tund. Valage infusioon kaussi, lisage 1 spl. l soola ja sooda. Soar jalad, kuni vesi jahtub. Seejärel pühkige jalad ja laotage kogu jalg taimeõli, siis munakollase, pannakse puuvillastele sokkidele, seejärel plastkottile ja villale. - ja voodis. Kallide pragude ravimiseks piisab 4-5 protseduurist (2009, nr 9, lk 32).

Kontsade puhata.
Lugeja väidab, et parim lahendus pragude tekkimiseks kontsadesse - ärge neid määrige. Igal õhtul on vajalik jalgade aurutamine ja voodisse minek, praod hakkavad kuivama ja pingutama ning ainult hommikul võidavad nad rasva koorega. Kui haavad võidetakse kohe, siis kreem või salv ei võimalda neil saada nii lähedal kui võimalik. (2008, nr 18, lk 30).

Kuidas ravida kanna mahla
Määrige vedel vaiku pragudega - valu kaob kohe ja haavad paranevad 1-2 päeva jooksul. Tõrva kontsad on mustad, kuid see on ajutine. (2007, nr 17, lk 32).

Plantain juured aitavad pragusid kontsadel.
Peenestatud kontsad on väga lihtne ravida. Juured höövel pesta, valada keeva veega, kui vesi on jahtunud, soojendades jalgu, hoidke 20 minutit, parem on seda enne magamaminekut teha. Kuivad kontsad on pehmed, haavad paranevad. (2007, nr 20, lk 31).

Cracked kontsad huulepulk ravi
Naisel oli pikka aega pragusid kõrgedel, ta püüdis teda ravida mitmesuguste vahenditega, kuid lihtne huulehügieeniline huulepulk aitas - igal õhtul pärast jalgade pesemist määris ta oma jalad huulepulgaga - pragud läksid kiiresti üle. (2007, nr 20, lk 32).

Sibul salvi pragudega kannades.
Kuumutage 1 tass rafineerimata õli ja visake 2 tükeldatud sibulat. Küpsetage sibul õlis kuni pruunini. Seejärel koormage kiiresti ja lisage kuumale õlile mesilasvaha. Segage, jahutage ja säilitage külmkapis. Pärast jalgade pesemist määrige jalad selle ühendiga. Jalgade praod kiiresti läbivad (2006, nr 5, lk 32, nr 23, lk 8).

Folk kontseptsioon jogurtiga
Kui teie kontsad pragunevad, peate jogurtist või hapukoorest kompresseerima 7-8 päeva. (2006, nr 11, lk 33).

Rahvapärase ravi kapsapressiga
Naine krakis tihti verd, kasutas erinevaid rahvahooldusvahendeid, kuid kapsapuu aitasid kõige paremini - pärast neid kompresse on kontsad olnud 10 aastat korras. Jalad on vaja aurutada, lasta neil kuivada, seejärel määrida mettega, mähkida kapsas lehed ja kinnitada plastikkoti ja sidemega kogu öö. Protseduuri korratakse 5-7 korda. See retsept on aidanud palju. (2006, nr 27, lk 31).

Kui kontsad crack - Cheremitsa aitab
Kõrvade raviks kasutatakse kuivatatud ja purustatud Cheremitsa juure. Saadud pulber segatakse võrdse kogusega või. Määrige valulikku kohta öö läbi seguga, soojendades seda sidemega. Paranemine toimub nädala jooksul. (2005, nr 21, lk 28).

Kuidas ravida kontsaga folk õiguskaitsevahendeid
Naise kontsad olid kohutavas seisus: kaetud pragudega, palju tüükad, kõik sukkpüksid rebiti oma sokkide esimesel tunnil. Ta püüdis neid erinevate vahenditega kohelda, kuid paranemise alguses viskas ta ravi ja probleem tagasi. Peale selle hakkas pärast jala ümberpaigutamist pöidla siseküljel kasvama ühekordne tükk, kirurg ütles, et liigendvedelik oli välja voolanud ja tükk tuli operatsiooni abil eemaldada. Siis otsustas naine võtta oma jalad süstemaatilisemalt. Rakendati erinevaid tegevusi ja kontsad muutusid pehmeteks ja tervislikeks. Lisaks oli tema sõrmega kohin. Ta ei saa öelda, mis täpselt oli valesti, aga mida ta tegi, oli:
1. Öösel mähkis jalad uriiniga niisutatud riidega üle koti ja sokid. Pesta hommikul.
2. Seotud jahu, küüslaugu, äädika jahu kook
3. Seotud küpsetatud sibul, kuusk, mahla.
4. Öösel või terve päeva jooksul tegin kompressiga kartuli lillede tinktuuri.
5. Aurutatud jalad kartulipuljongis või maitsetaimede takjas, vereurmarohi, saialill, nõges, koirohi - meelevaldsetes proportsioonides.
6. Ma määrisin mu jalad mettega ja mu kontsaga salviga, mille ma tegin mett, taimeõli ja vaha. (2005, nr 15, lk 10).

Kuidas ravida kuivad kontsad kartulitega
Kui kontsad on kuivad, kaetud maisiga ja praodega, siis aitavad toores kartul - peate hõõruma 3-4 kartulit, lisama nii palju alkoholi, jagama massi kaheks osaks ja asetama kaks plastkotti. Pane oma jalad sellele segule, pärast seda, kui olete oma jalad koorega määrinud, nii et poleks põletust, parandage see. Istuge teleri ees kolm tundi, seejärel peske jalad ja määrige koorega. Kompresse saab teha 3-4 korda sama portsjoni kartuliga. (2004, nr 16, lk 22).

Omavalmistatud parafiinikandjad
Kui teie kontsad pragunevad, peate võtma küünla ja panema tina purki. Niipalju kui maht võtab võid. Pange tulekahju ja segage sile. Kui segu jahutatakse kergesti talutavale olekule - valage kontsad, siduge pärgament ja asetage sokid. järgmisel hommikul paraneb kõik (2004, № 1, lk 24).

Grass jahu
Seenest, higistamisest, jalgade pragudest aitab lihtsam lahendus: näputäis maitsetaimi: piparmünt, salvei, kummel, vereurmarohi, nõges hommikul, et panna puhtad sokid. Jalutage neid sokke kogu päeva. Maitsetaimed muutuvad kõndimisel pulbriks ja satuvad kõikidesse haavadesse. Igal hommikul pange uus osa rohust. Nii et sa saad ravida pragusid kontsadel, mis on halb lõhn jalgadelt. (2004, №3 lk 25).

Krakitud kontsad - omatehtud mee ravi
Kui teie kontsad pragunevad, saate teha lihtsa protseduuri: levitada neid enne magamaminekut meega, pesta neid hommikul. Kõik paraneb kiiresti. (2004, nr 4, lk 24).

Kuivad kontsad ja praod saab kõveneda väga kiiresti.
See tööriist aitas vaid 2 rakenduses. Naistel oli palju aastaid pragusid tema kontsadel, ta ei suutnud oma sandaale panna enne, kui nad olid hirmutavad. Laupäeval pärast vanni, hästi higine jalad ja pühkimine kuiv, määrdunud kontsaga. Jalad pakitud plastikust ja läksid magama. Nädal hiljem korrati ravi. Kogu kontsade kuiv nahk läks, need muutusid siledaks ja pehmeteks, pragudest jäi pragusid. (2003, №13, lk 23-24)

Kantide töötlemine rasvaga
Hõõru sulatatud interjööri veisemahuti puuvillast tampooniga ööseks pragudes. Hommikul ei ole valu (HLS 2003, nr 17, artikkel 26)

Heel ravi seebiga
Niisutage linasest riidest tugevalt keedetud tee ja seebi seebiga. Kinnitage kangas kandele, polüetüleenile ja kinnitage öö läbi. On vaja teha 3-4 sellist protseduuri, et korpused pragusid ravida. (2003, nr 23, lk 27).

Kuidas ravida kontsad ja pragusid nõgesvannetega
Ühe liitri keeva veega - 2 spl. l nõges. Liigutage sellesse lahusesse jalad, seejärel määrige koor või rasv, tehke kerge massaaž. Närina asemel võite võtta tärklist - 2 spl. l 1 liitrile veele. (2002, nr 16, lk 4).

Kuidas ravida krakitud kontsad?

Põrkade praod on paljude täiskasvanute jaoks probleemiks, põhjustades alguses esteetilist ebamugavust ja seejärel tuues need valusatesse tunnetesse. Kui te seda nahavigastust ei ravita, võivad tagajärjed olla pettumust valmistavad: pragude koha nahk hakkab hakkama saama, ilmub seen, inimene ei saa oma jalgadele astuda.

Murdunud kontsade põhjused

Erinevatel põhjustel võivad ilmneda õhukesed või sügavad sälkud. Kõige sagedamini tekivad pragud:

• vale kingi kandmine (tihe, ebamugav kingad, kontsad) ja pikka viibimist selles;
• vitamiinide puudumine;
• halb suu hügieen (sobimatu jalgade hooldamine, nahale kuivava seebi kasutamine);

Samuti on olemas lõhenemise sisemised põhjused: suhkurtõbi, hormonaalne tasakaalustamatus, seedetrakti haigused jne.

Pragude sümptomid on naha tumenemine, kollasumine ja keratiniseerumine, koorimine, kaalude teke ja tegelikult ka praod.

Purunenud kanna tervendamiseks võib seda teha iga inimene. Selleks piisab mõnest retseptist, mis seda probleemi kiiresti lahendavad.

Folk õiguskaitsevahendid krakitud kand

Mida teha kodus, kui kann kannab? Võite kasutada nii traditsioonilist kui ka traditsioonilist meditsiini.

Erilistel vitamiinimaskidel, mida saab ise valmistada, on hea ravitoime:

Ülalkirjeldatud retseptide koduseid maske saab teha igal teisel päeval. Tänu neile saab kiiresti töödelda madalaid pragusid.

Healing Foot Bath

Jalavannid aitavad leevendada valu ja kiiresti paraneda krakitud kanna. See on kõige populaarsem viis probleemsete jalgade ravimiseks.

Tänu meditsiinilistele jalavannidele on võimalik:

• eemaldada ebamugavustunne jalgades, valu;
• eemaldada jalgade väsimus, raskustunne;
• saavutada kiire paranemise efekt;
• pehmendada jalgade nahka edasiseks hoolduseks;
• vabaneda ebameeldivatest lõhna jalgadest.

Retseptid efektiivseks vanniks krakitud kontsadeks:

• Taimse vann. Tehke kummeliõied, saialill, salvei (40 grammi vaja 2 liitrit vett). Küpseta maitsetaimi 5 minutit. Vala puljong basseini, lisage veidi vett. Vanni aeg on 15 minutit.
• Tärklis koos soodaga. Tänu sellisele vannile jäävad kontsad ülemisest keratiinist kihist kiiresti välja. Segatakse võrdses koguses (20 grammi) sooda ja tärklist, valage segu veega (5 l). Suplusaeg - 20 minutit.

Pärast vanni kandmist peaksite õrnalt pimsskivi ja seejärel määrima neid toitva kreemiga. Tänu sellele õnnestub tal säilitada jalgade niiskust, pehmendada nahka, vältida kahjustusi, muuta nahk elastseks ja pehmeks.

Kreemid pragudest kõrgel, hästi tõestatud

Võitluses pragunenud kontsade vastu mängivad olulist rolli meditsiinilised kreemid, salvid ja palsamid.

Kandke salvi (kreem, palsam) puhastatud nahale hommikul ja õhtul.

Vaatame viies kõige tõhusamat crack-vastast apteeki:

Murdunud kontsad: põhjused ja ravi kodus

Nahk jalgadel on kogu keha kõige karmim. Ainult see ei tähenda, et ta kannatab kõike. Jalad, eriti kontsad, vajavad iseendale erilist hoolt.

Kuivuse, naha koorimise ja pragude õigeaegne ennetamine kaitseb ebameeldivate probleemide eest. Isiklik hügieen ja põhiprotseduurid võimaldavad kõndimisel valu ja ebamugavustunnet pikka aega.

Mida teha, kui probleem on juba olemas? Kas rahvahooldus aitab siin? Ja üldiselt, mis on probleemi põhjused? Küsimusi on piisavalt.

Kantide lõhenemise põhjused

Põrkade pragud võivad ilmneda mitte ainult vanemate inimeste seas, vaid ka noorte seas, mõnikord kannatavad ka väikesed lapsed. Kõigepealt on vaja selgitada selle probleemi põhjus ja seejärel jätkata selle kõrvaldamist ja vajadusel võimalike haiguste ravi.

Esmane allikas võib olla nii otsesed välised tegurid kui ka organite ja süsteemide varjatud sisemised haigused. Seega on nimekiri märkimisväärne:

1) Ebamugavad pingulised kingad (ka tema ebaõige hooldus: ülemäärane kuivatamine või niiskus sees).

2) jalgade kuivatamine või ülekuumenemine.

3) ereda päikesevalguse, kõva vee, hügieenitoodete - seebide, geelide jms mõju.

4) Banaalne infektsioon või seen.

5) oluliste elementide ja vitamiinide puudumine organismis.

6) Rikkumised kehas, igasugused haigused.

7) Endokriinsüsteemi probleemidega võivad kaasneda sarnased sümptomid.

8) Praadel võivad pragud meile öelda, et parasiidid elavad kehas.

9) Kõige tavalisem põhjus jalgade ja pragude kuivale nahale on rasvumine.

Ülekaalulised inimesed kurdavad alati valu ja nahka koorides. Fakt on see, et rasvastel on ainevahetus, vereringe ja kahjulik kolesterool. Kõik see viib selle probleemi lahendamiseni. Seda kaotab ainult kehakaalu.

10) Teine hea põhjus raskete jalgade ja kontsade jaoks on diabeet. Sellele haigusele on alati kaasas näidatud sümptomid.

Meditsiinis on isegi nime „diabeetiline suu”, kui tekib valus, mõnikord mädane ja nakkav reaktsioon. Veresuhkru normaliseerimine aitab olukorda stabiliseerida.

11) Murdunud kontsad võivad olla tingitud haigusest, näiteks psoriaasist. Siin on lahendus lihtsam: hoolikas hügieen, tervislik toit ja erilised salvid.

Krakkimiskõrvade põhjuste nimekiri on tohutu. Lahenda kõik ise on võimatu. Õige diagnoosimise ja õige ravi korral pöörduge arsti poole. Probleemi tõelise allika paranemine on vaid osa lahendusest. Tähtis on ka välimine kandehooldus.

Peske jalad iga päev seebiga. Lisage piisavalt sooja vett. Vannid kuuma veega ja pärast jala hõõrumist spetsiaalse kivikiviga.

Öösel määrige oma jalad toitva toimega või rasvhapete eeterlike õlidega. Kuivatage oma kingad hästi, et hoida neid niiskena. Vahetage sisetallad tihti.

Ravi rahva meetoditega

Rahvapärase ravi tunnistajatel on oma saladused selle probleemi lahendamiseks. Näiteks soovitavad nad panna sokke, kontsadesse, kortsunud takjaslehti. Seal on ka suur hulk retsepte kompresside, jalavannide, salvide, hõõrumiseks.

Jalavannid

1. Õhtune vaktsineerimine: peske jalad hästi, seejärel kastke need kuuma vette ja aurusse. Kui nahk on aurustunud ja muutunud pehmeks, peate kasutama harja, mis eemaldab surnud naha kihi ja kihid. Pärast protseduuri pühkitakse jalad kuivaks ja määritakse paksu koore või salviga ööseks.

2. Tavalise vee asemel kasutatakse ravimtaimi - saialill, kummel, naistepuna, salvei jms, millel on tervendav ja rahustav toime.

Murust või mitme tandemiga valmistage tugev puljong, mis filtreeritakse ja segatakse sooja (mitte kuuma) veega. Sellises vannis saab jalgu hoida umbes pool tundi.

3. Tärklis vannid. Kolm liitrit vett vajab sama palju suuri lusikatäit kartulitärklist. Vee temperatuur tuleb kogu protseduuri vältel säilitada.

Käe ennast pimsskivi abil. Pärast jalgade suplusprotseduuride lõpetamist hajutage need koore või kakaovõiga.

4. Joogivann koos soodaga. Vee ja sooda suhe on sama, mis eespool kirjeldatud retseptis. Lihtsalt valage soe vesi ei ole vajalik. Protseduur on lühike, kuni vedelik on jahtunud.

Lisaks ei lase sooda mitte ainult surnud naha kihti, vaid ka tapab infektsioone, seeni.

Efekti suurendamiseks lisatakse kuiva soodale paar tilka sidruni- või geraaniumi eeterlikku õli. Lõpetage protseduur, et levitada kontsad vaseliini või kreemiga.

5. Soolase jala vannid ravivad, puhastavad sügavaid haavu. Need proportsioonid on samad, mis ülaltoodud retseptides. Sellise vanni jaoks on parem võtta kvaliteetseid merisoolasid.

Suu salv

Lisaks vannidele saate ise ja salvi valmistada.

1. Propolis: alustada, praetud sibulrõngaid küpsetatakse taimeõlis. Aluseks on valmistatud sibulaõli, millele lisatakse vaha ja taruvaik. Kõik koostisained keedetakse potis, kuni vaha on täielikult lahustunud.

Seejärel pannakse purk ja lastakse pakseneda. See koor on toitev ja tervendav.

2. Eeterlike õlide kasulik salv. Aluseks on vaha, millele lisatakse shea või, kakao, saialill ja aprikoosituumad. Kõik see kuumutatakse veevannis, kuni see on ühtlane. Pärast peenestamiseks pakendit. Masticit võib kasutada väga kuivade nahapiirkondade jaoks - kontsad, küünarnukid.

Jalgade pakendid

1. Tõhus toimib krakitud kontsaga ja omatehtud kompressidega.

1. Kaerahelbed. Keedetud graanuleid kombineeritakse linaseemneõli ja jagatakse kahte kotti. Seejärel asetatakse need kotid jalgadele ja pakitakse maksimaalseks soojenemiseks.

2. Kõrvade haavade paranemiseks aitab rohi ema ja kasuema. See peeneks lõigatud ja magama keevas piimas, nii et see on korralikult infundeeritud.

Seejärel rakendage see rohi probleemse kontsaga. Samamoodi kasutades ploomid.

3. Üks kõige efektiivsemaid ja populaarsemaid on kompress, mis on valmistatud meest ja kapsas lehtedest. Kontsad määrivad üleöö meega, seejärel asetatakse kapsas lehed ja hoolikalt pakitud jalad. Hommikul, alati soe dušš.

Meest saate teha kooke. See segatakse jahu ja ühtlase konsistentsiga. Siis rullitakse need koogid ja kantakse probleemsetele kontsadele, pakkides sooja varba.

4. Kandke õunaliha või riivitud toores sibul kontsadesse. Samuti võite panna jalad soojale keedetud kartuli lihale.

5. Efektiivne kodus valmistatud koor: jogurtit segatakse õliks pehmeks.

6. On võimalik määrida jalgu glütseriini ja äädikhappe lahust.

Kaugel kõik retseptid ja viisid, kuidas lahendada pragude probleemi kontsadesse. Sest ise on vaja kindlaks määrata paar efektiivset ja neid aktiivselt rakendada.

Võite pöörduda ka ravimpreparaatide poole ja ärge unustage teha jalgade massaaže toitainete kohustusliku kasutamisega.

Lõhkemist kand. Põhjused, ravi, mida teha, mida võita kodus

Kõige sagedamini esineb jalgade nahaga seotud probleeme täiskasvanueas, kui jalad ei ole enam nii tugevad, et taluvad tugevaid koormusi, ja keha ei ole nii tugev, et talub edukalt vananemise tegureid.

Krakitud kreen

Kuid noored naised kannatavad sarnaste murede all. Mõnikord on see tingitud geneetikast, mõnikord töötingimustest. See juhtub, et pragude põhjus on vale hooldus.

Lisaks ebaeetilisele välimusele ja rebitud nailonist sukkpüksidele põhjustavad praod füüsilist piinamist. Seetõttu vajavad kasvajad, praod, pragunenud kontsad kohest ravi ja põhjuse kõrvaldamist. Sageli tehakse selliseid protseduure kodus.

Lõhkemised kontsad. Krakkimise põhjused

Pragud jalgades - haigus, mis nõuab hoolikat ravi. Seda nimetatakse mehaaniliseks dermatiidiks. Põhjused võivad olla nii füsioloogilised tegurid kui ka kehas esinevad patoloogilised protsessid.

Kallaste pragude põhjused seisnevad jalgade ebakorrektses nahahoolduses, keha nõrgenenud olekus ja ebaõigete hügieeninõuete ja kingade valiku eiramises.

Haigused ja tingimused, mis põhjustavad praod:

• suhkurtõbi;
• kilpnäärme düsfunktsioon;
• seedetrakti tegevuse rikkumine;
• endokriinsüsteemi häired;
• stress ja depressioon;
• aneemia;
• ülekaalulisus;
• plantaarne fastsiit;
• seenhaigused;
• helmintilised sissetungid;
• ülekaalulisus;
• avitaminosis ja hüpovitaminoos.

Huvitav fakt! Nahkade all ei ole rasvakihti, kuid seal on palju higinäärmeid. Arvestades selle kehaosa tohutut koormust, krakitud kontsad, üsna tavaline haigus.

Kui sellised haigused on välistatud, tuleks põhjuseid otsida väliste tegurite puhul, mis võivad olla:

• kitsad või sünteetilised kingad;
• ebaõige hooldus, näiteks sagedased koorikud või sobimatud hügieenitooted;
• madal õhuniiskus ruumis või liiga klooritud vesi;
• paljajalu jalgamine liiga kuumas liivas;
• suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine.

Praadel võivad praod raseduse ajal naisi häirida, kui keha koormus on suur, kaal suureneb ja järelikult koormus jalgadele. Üha enam suhkrut selle termini lõpuks on samuti provotseeriv tegur.

Sagedamini tekivad suvel kuivad jalad ja praod, nii et sel perioodil on vaja korrapäraseid jalanõudeid, eelistatult 2-3 korda nädalas.

Millised on ohtlikud pragud kontsadel, kui neid ei töödelda

Juhul kui kann on pragunenud, muutuvad kodus esinevad põhjused ja ravi väga aktuaalseks. Praod ei põhjusta mitte ainult ebamugavust ja tugevat valu.

Selline naha rikkumine hilinenud raviga võib põhjustada naha suppuratsiooni, põletikku ja infektsiooni. Soovitav on viia ravi läbi kompleksis, kasutades muuhulgas vahendeid seen- ja bakteriaalsete nahakahjustuste vältimiseks.

Põhilised ravireeglid, kui kontsad lõhkevad

Kui kand on lõhkenud, on kodused põhjused ja ravi selgeks tehtud, siis tasub kasutada preparaate ainult puhastatud nahal. Soovitatav on kõigepealt vann, et kontsad pehmendada. Sellisel juhul tungib ravim sügavamale.

Liim BF-6 on suurepärane kontsad - see on rahvahooldusvahend pragude kiireks paranemiseks

Kui praod on liiga sügavad, on lubatud neid liimida spetsiaalse liimiga BF-6. Liim odav (umbes 70 rubla.) Ja tõhus. Enne selle kasutamist tuleb jalad pesta ja kuivatada, seejärel rakendada plaati kogu pragude pikkuse ulatuses.

Kui kõik on tehtud õigesti, väheneb pragude sügavus ja mõne päeva pärast on võimalik alustada teisi protseduure vannide, kompresside ja salvide kujul.

Oluline teada! Kui probleemi ei lahendata mitme ravimeetodi kasutamisel, on kehal tõenäoliselt patoloogiline protsess, mis kutsub esile kuivuse ja pragunenud jalad.

Healing Healing Kreemid

Kui teil ei ole aega ja soovi kasutada traditsioonilisi meditsiini retsepte, pakuvad apteekide kettad laia valikut tööriistu pragude paranemiseks kontsadel.

Põletikuvastane salv Radevit

Radevi salv, millel on laialdane toime, toimib väga hästi kuiva naha ja pragude paranemise vastu.

Radevit - salv väliseks kasutamiseks

Selle efektiivsus tuleneb selle koostisosadest - rasvlahustuvatest vitamiinidest A, D, E:

• D-vitamiin vähendab põletikku, parandab immuunsüsteemi ja naha niiskust.
• E-vitamiin hoiab ära naha niiskuse aurustumise, suurendades dermise hüdrofoobseid omadusi.
• A-vitamiin vähendab naha pinnakihi, mis koosneb surnud rakkudest, kiirendab regenereerimist, stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist.

Kandke kahjustatud pinnale õhuke kiht salvi hommikul ja õhtul. Kui purunevate kontsade põhjuseks on infektsioon, tähendab Radevit salvi ravi kodus kodus, et tekitada oklusiooniefekti. Eeltöödelda nahka antiseptikuga.

Raseduse ajal on ravimi kasutamine vastunäidustatud. Kulud salvi 350-400 rubla.

Dr Biocon - palsam karastatud ja pragunenud jalgade nahale

Palsamite toime - kuiva naha vähendamine, pragude paranemine ja võitlus sarvkonnaga. Lisaks on palsamil veel üks vaieldamatu eelis. Ta lahendab suurepäraselt ebameeldiva lõhna, olles tõhus antiseptik.

Dr Biocon - deodorant, higistamisvastane aine jalgadele

Sisaldab looduslikke koostisosi:

• shea võid ja saialillekstrakt pehmendavad ja niisutavad nahka;
• salitsüülhappel on põletikuvastane ja antimikroobne toime;
• Piimhappel on tugev niisutav toime, soodustab kihtide ühtlast koorumist ja aktiveerib naha uuendamise protsessi.

Soovitatav on kasutada palsamit kaks korda päevas. Kaugelearenenud juhtudel rakendatakse aktiivsemaks tegemiseks tööriista üleöö sokkide all ja hommikul teostatakse koorimisprotsess pimssiga.

Palsamite keskmine hind - 90 rubla.

Suu koor - Super kontsad

Teine koor, mis esindab eelarve segmenti. Vaatamata madalale maksumusele, umbes 130 rubla., Õnnestus kerge ja mitte-rasvane kreem ennast hästi arvestada.

Eukalüpti, haava ja heinamaa looduslikud ekstraktid normaliseerivad higistamist, pehmendavad nahka ja tagavad haavade paranemise. Vinyline, mis on osa, soodustab rakkude regenereerimist ja annab antimikroobse toime.

Cream Super Heels

Et kreem saaks näidata kõiki ravimi omadusi, kandke see kergelt niiskele nahale ja pärast manustamist (kaks korda päevas) on soovitatav kanda sokke.

Parandav jalakreem jalgade pragude vastu (roheline apteek)

Ukraina tootja jalakreemil on spetsiifiline meditsiiniline aroom. Kompositsioon sisaldab Volosha õli, jahubanooli ekstraktid, teepuu ja uurea, mis annab niisutava toime.

Roheline farmaatsia suu koor

Kreem on soovitatav enne magamaminekut kuivale nahale. Pärast koorimist lasta kreemil lasta 5–10 minutit ja pane puuvillased sokid. Müügil leiad koore kahes pakendis: 75 ml (55 rubla) ja 50 ml (35 rubla).

Jalavannid pragunenud kontsade raviks

Kui pragunenud kontsade põhjus on välja selgitatud ja kodune ravi on vajalik, kasutatakse integreeritud viisil mitmeid meetodeid, kaasa arvatud jalavannid.

Jalgade jaoks on palju retsepte. See võimaldab valida mitte ainult tõhusa, vaid ka mugava viisi. Näiteks ei pruugi kõik olla nagu kontrastivann, kuigi see meetod on väga tõhus. Ja mitte ainult pragude vastu võitlemiseks, vaid ka väsimuse leevendamiseks ja vereringe parandamiseks.

Protseduuri jaoks on vaja 2 konteinerit - üks kuuma, teine ​​külma veega. Jalad on vaheldumisi sukeldatud kuuma (2 minutit) ja külma (10 sekundit). Vesi.

See peaks algama kuuma veega, et jalad soojeneksid hästi. Protseduuri kestus on vähemalt 20 minutit, et temperatuuri vaheldumine toimuks vähemalt 10 korda.

Selliste vannide mõju suurendamiseks saate lisada erinevaid tööriistu, näiteks sooda, soola, piima, taimeteed. Samu tööriistu kasutatakse tavaliste kuumade jalgade jaoks.

Efektiivsed retseptid suu vannidele pragude vastu võitlemiseks:

Kui jalgade nahk on lõhkunud, on jalgade raskete koormuste tõttu optimaalne ravi kodus.

1. Kasutades saialilli õied, saate teha protseduuri, millel on põletikuvastased ja haavade paranemise omadused. Selleks keeda õrnalt 2 spl. l lilled 2 minutit 1-liitrises vees, seejärel lasta puljongil 30 minutit süüa. Võta vann peaks olema kuum, ärge loputage. Pühkige jalad kuivaks ja levige toitva kreemiga.
2. Vanni kasutades kartuleid või tärklist. 2 spl. l Tärklis, mis on lahustatud 1 liitris vees, võtke vann pooleks tunniks. Saadud vedeljalgades saab kartuli kooret, tüve ja auru keeta, jahutades sobiva temperatuurini. Pärast seda on vaja eemaldada pehmendatud kihist osa, levitada koore jalgadele ja panna sokid.

Kõrvad kontsad - rahvapetseptid

Traditsioonilise meditsiini meetodid võivad ravida pragusid looduslike vahenditega, kuid kulub rohkem aega kui ravimite valmistamine. Ideaalis kohaldatakse neid mõlemaid koos. Krunditud kontsade ravis on olulised lisaks jalavannidele, losjoonidele, kompressidele ja omatehtud salvide kasutamisele.

Healing surub

Tihendeid valmistatakse pikka aega, vähemalt 2–3 tundi, ja see on parem, kui efekt on pikem - kogu öö. Seetõttu kompressid on kõige parem teha enne magamaminekut.

Valmis terapeutiline kompositsioon, soovitatav on see alles panna

Öösel rakendatud kompressid:

• Tihendage õlide - oliiviõli, astelpaju ja lina segu. See kompositsioon hõõrub rohkesti pragusid ja murrab kinni kile. Peske jalad hommikul ja eemaldage lahtised osakesed mitte liiga karmiga. Kui kanna murdis ja välistegurid muutusid põhjuseks, võib õli baasil töötavate kompressidega kodus ravi 1–2 nädalaga toime tulla.
• Jahu ja mee kokkusurumine. Mesi ja jahu segavad 1 spl. l. segu jagatakse pooleks. Tainas vormitakse graanuliteks ja mähkige igale jalale toidukile. Kandke kompressile üle sokid. Sellised kompressid teevad vähemalt ühe nädala. Hommikul saate kottidesse panna meekooke ja panna need külmkappi - need sobivad kasutamiseks 2-3 korda.
• Mesi ja kapsa lehtede tihendamine. Varem aurutatud jalgadel pannakse paks mett ja selle peale asetatakse kapsas lehed. Võite kasutada toiduainete pakendamist, kuid parem on kujundada jalgadele kujundus sidemega. Hommikul loputage jalad külma veega ja levitage koorega.

Tihti rakendatakse tihti:

• Köögiviljade või puuviljade tihendamine. Sellise tihendi puhul saate valida õunad, sibulad või kartulid. Kõikidel nendel toodetel on võime paraneda pragunenud nahal. Riivige sibul või õun, koorige riideid ja murdke jalad pooleks tunniks. Kartul peab olema eelnevalt keedetud, kartulipuder ja sellest sobivasse konteinerisse asetatud, alandades seal jalgu.
• Äädik-glütseriini kompress. Sellist kompressi rakendatakse 1–1,5 tundi. Marli sidemed õõnestavad järgmist kompositsiooni: 2 spl. l 9% äädikat ja 2 spl. l glütserool. Sidemeid saab haavata filmiga või panna kilekotidesse ja kinnitada need pahkluudele. Tulemuse saamiseks tuleb äädik- ja glütseriini kompresse rakendada nädalas.

Kodu suu salv

Salvi tuleks kasutada pärast naha aurustamist, pimsskäsitlust ja kuivatamist. Salvi kasutamine on efektiivsem, kui seda kasutatakse enne magamaminekut sokkide all.

Mitmed retseptid tervendavate salvide jaoks:

1. Vaha salv Segage võrdsetes osades sulatatud vaha, shea või, kakaovõi ja astelpajuõli. Salvi salvi suletud mahutis toatemperatuuril.
2. Salv vaseliini alusel. 1 spl. l Vaseliin lisab 2 tilka lavendli ja kummeli eeterlikku õli. Salv ladustatakse tihedalt suletud purkis. Kahjustatud pinda tuleb määrida mitu korda päevas.
3. Salv, mis põhineb searasvadel. Segage 5 spl. l rasva paberimassi 1 porgandiga ja kuumutatakse aurusaunas. Seejärel koormage segu ja jahutage. Kasutage salvi pärast aurustamist x / b sokkide all.

Kui salvi ei ole võimalik valmistada iseseisvalt, võite osta poolakalt valmis apteegi salvi. See on odav (umbes 50 rubla), samas kui see on tõhus antiseptik

Kui kann on lõhkenud ja see on valus, mida ma peaksin tegema?

Kuivus ja pragud võivad olla väikesed, kuid see ei ole põhjus, miks neile ei pöörata tähelepanu.

Kui kanna lõhkeb, põhjused ja ravi kodus - need probleemid on ägedad, sest purunenud nahk põhjustab kõndimisel talumatut valu. Kuidas saab kannatusi lühikese aja jooksul leevendada?

Külmkompress - esmaabi naha pragunemiseks

Esmaabi meetodid valu leevendamiseks:

• pühkige jalad jääga või kastke külma vette;
• võtma anesteetikumi;
• Küürata pragusid mis tahes anesteetilise põletikulise salviga (Diklofenak);
• asetage öösel oklussiivse sideme all jalgadele sooja merinõuna õli.

Päevane hooldus kontsadelt, et need jääksid alati sujuvaks (ennetamine)

Et alati nautida kontsad, peate neid pidevalt hoolitsema. Ja tingimata õige.

Regulaarsed hooldustoimingud peaksid hõlmama järgmist:

1. Igapäevane pesemine niiske või rasvase seebiga, mis ei ole liiga kuum.
2. Antibakteriaalsete ainete kasutamine pesemisel (liigse higistamisega).
3. Pärast pesemist loputage jalad jahedas vees.
4. Toitev kreem või õli kandmine puhtale ja kuivale jalale.
5. Sügav puhastada oma jalgu pimssiga. Teostatakse üks kord nädalas pärast aurutamist vannis koos sooda lisamisega või maitsetaimede keetmisega.
6. Toitev jalgmaskide korrapärane kasutamine.

Ärge unustage ultraviolettkiirguse ja kuuma liiva kahjulikku mõju jalgade nahale. Enne päikeseloojangut on soovitav kasutada toitvat kreemi ja mitte jalutada kuuma pinnaga ilma kingadeta.

Kontsade hügieen - tervisliku naha pant

Isiklik hügieen on tervislik jalgade nahk. Avalikes kohtades (saunad, gümnaasiumid, solaariumid) külastades tuleb nahka kaitsta seenevastaste preparaatidega ja kasutada eraldi kingi.

Kui pediküüri protseduur ei tekita raskusi, saate seda ise teha. Või teha pediküüri ainult volitatud salongis, mis pakub kvaliteetseid töötlemisvahendeid.

Et mitte silmitsi sellise probleemiga, nagu purunenud kontsad, mitte otsida põhjuseid ja mitte tegeleda raviga kodus või meditsiiniasutuses, tuleks erilist tähelepanu pöörata kingade valikule.

Kõige provotseerivad pragunenud kingad on kõrged kontsad, mis on jalgadele ebamugavad, eriti kui kingade suurus ei võimalda jalgal end mugavalt tunda. See hõlmab ka sünteetilistest materjalidest valmistatud kingi, mis tekitavad kasvuhooneefekti ja soodustavad patogeensete organismide paljunemist.

Teine element pragude ennetamisel on piisav vedelike, vitamiinide ja mineraalainete tarbimine. Dieet peaks sisaldama tooteid, mis soodustavad naha siledust, elastsust ja taastumist: maksa, mitmesuguseid pähkleid, porgandeid, roosipähkleid.

Ennetamine on lihtsam kui haiguse ravimine. Elementaarsed ettevaatusabinõud ja õige toitumine võivad kõrvaldada jalgade naha nakkuse ja deformatsiooni, nii et aastaringselt saab nautida sujuvaid ja ilusaid kontsu.

Videod pragude kohta kontsadesse. Kuidas ravida purunenud nahka kodus

Väljavõte Elena Malysheva telesaadetest, mis ütleb, mida teha, kui kann kannab, murdude põhjused ja ravi kodus:

Mitmed kodus pragunenud kontsad:

Kuidas määrata mugavad kingad 2 sekundi pärast või mitte: