Selgroo kõverus lastel: sümptomid, ravi ja ennetamine

Tervete seljatajad ilma patoloogiateta on hea tervise tagatis, kuid kui seljaajus on häireid, väheneb oluliselt elukvaliteet. Seetõttu on oluline jälgida selgroo tervist lapsepõlvest, nii et tulevikus ei süvendaks probleeme. Kahjuks on laste seljaaju kõverus tavaline. Selle patoloogiaga häiritakse seljaaju konfiguratsiooni ja painutamise ulatus on väljaspool tavalist vahemikku. Kõige sagedamini tekib patoloogia lastel ja noorukitel ning see võib olla kaasasündinud või omandatud.

Lapse seljaaju kõveruse põhjused

Kaasasündinud kõverus võib olla tingitud skeleti kõrvalekalletest, näiteks selgroolülide või liigsete selgroolülide arengust. Sellisel juhul ei aita ennetamine, sest patoloogia areneb, kui laps on emakas. Ja pärast lapse sündi peate rikkumise korrigeerimist kiiresti võtma.

Omandatud patoloogia - kõige sagedamini tulemus:

  • Rahita
  • Pleuriit
  • Alumise jäseme pikkuse erinevus
  • Tuberkuloos
  • Metaboolsed häired
  • Liigese hüpermobilisus
  • Nõrgad lihased
  • Vale asend

Selgroo kõverus lastel on mitut tüüpi:

  • Skolioos on isegi väike külgmine painutus, sest normaalsel selgrool ei tohiks üldse olla külgmine painutamine.
  • Lordosis on seljaaju kõverus kaelas ja alaseljas, mis ületab normi. See tähendab, et müra on suunatud ees
  • Kyphosis - selja näib olevat „ümmargune” ja mõnel juhul sarnaneb haigus humpiga, sest selgroo kumerus liigub ettepoole. Selg on painutatud rinnus. Reeglina diagnoositakse kyphosis, kui kaldenurk ületab 15 kraadi (tavaliselt peab selgroo väike painutus olema kõigi ees)

Lapse selgroo kõverus on oluline avastada nii vara kui võimalik - lõppude lõpuks mõjutab see negatiivselt mitte ainult välimust, vaid halvendab kehaasendit, tekitab selja- ja siseorganite haigusi ning isegi häirib une. Kumerus võib viia seljaaju kokkusurumiseni, millest on häiritud inimese siseorganid ja süsteemid. Õige lülisamba kõverus on võimalik ainult lapsepõlves. Mida varem, seda parem.

Kuidas ära tunda selgroo kumerus lapsel

Mitmed sümptomid võivad viidata patoloogiale. Et kontrollida, kas teie lapsel on see haigus, aitavad need sammud:

  • Lapse visuaalne kontroll tagant ja profiililt. Ütle lapsele, et ta püsti tõusta, kuid ärge sirutage oma selga, vaid võtke tavaline seisukoht. Joonistage mentaalne joon seljaajus. Pöörake tähelepanu sellele, kas paremal või vasakul on kõrvalekaldeid, kui sümmeetrilised on abaluud ja vaagna luud. Pöörake tähelepanu pea asendile ja kumeruste sujuvusele. Laps, kellel ei ole rindkere kumerust, peaks olema natuke "välimus" ja kõht tuleb tõmmata. Kuni 6-7-aastastele lastele võib kõht keskosas kergelt nihkuda, kuid mitte allpool.
  • Nüüd laske lapsel painutada ja jõuda sõrmedesse jalgadele - ja ilma põlvede painutamata. Tervisliku selgrooga laps teeb selle harjutuse kergesti. Te peate muretsema kahel vastupidisel juhul: kui laps suudab oma peopesad põrandale kergelt asetada, jalgade kõrvale või kui ta ei suuda oma jalgadele jõuda isegi oma väljaulatuvate sõrmedega
  • Seejärel palu lapsel lihaseid lõõgastuda ilma selja sirgendamata. Skolioosi selles asendis on lihtne märgata.
  • Asetage laps seljaga seina külge ja ütle talle, et ta hakkab samal ajal pinna taga, tuharate ja kontsadega pinnale minema, samal ajal kui ülemise osa jäsemed peaksid lõdvestuma, ja jalad peavad olema lamedad. Kui laps on sellise harjutuse teostamisel raske, võib-olla tal on küfoos või lordoos.

Lapse seljaaju kõveruse sümptomid

Algstaadiumis on haigust raske ära tunda. Olulised asendi muutused algavad siis, kui probleem on juba halvenenud ja nõuab meditsiinilist sekkumist. Näiteks võivad skolioosi märgid sisaldada järgmist:

  • Püsivalt langetatud pea
  • Leitakse kummardus ja õlad on veidi tagasi keeratud.
  • Õlad ei ole sümmeetrilised: üks on veidi kõrgem kui teine.
  • Haiguse edasise arenguga ilmnevad järgmised sümptomid:
  • Selg muutub üha paindlikumaks, mis muutub küljelt väga märgatavaks.
  • Alustage seljaga valu või ebamugavustunnet ületamist
  • Pea algab sageli haiget
  • Südamepekslemine suureneb
  • Ilmub õhupuudus
  • Lõppkokkuvõttes võib haigus põhjustada tõsiseid tagajärgi, vähendades oluliselt elukvaliteeti:
  • Seljaaju tabel on väga deformeerunud
  • On selge vaagna asümmeetria
  • Siseasutuste rikkumine
  • Isik muutub apaatiliseks, sest sellega kaasneb peaaegu alati peavalu ja krooniline väsimus.
  • Tekivad osteokondroos ja muud selgroo degeneratiivsed muutused.

Laste seljaaju kõveruse ennetamine

Nagu te teate, on haigus kergem ennetada kui pikk ja kallis ravida. See reegel kehtib ka omandatud scoliosis, kyphosis, lordosis. Paljud vanemad teevad oma laste füüsilises arengus vigu, mille tõttu kannatab nende laps elus. Seljaaju kõveruse vältimiseks peate:

  • Anna lapsele palju vaimustust ja mängida aktiivseid mänge. Ta peab palju hüppama, jooksma ja minema ka erinevatele spordiosadele. Peaasi: lase lapsel valida suund, mida ta meeldib. Kui laps läheb spordiga kinni, siis ta väsib sellest kiiresti. Kui laps ei meeldi üldse spordist, peate teda õigesti motiveerima.
  • Samal ajal on oluline tagada, et lapsel on aktiivsed liikumised „vaiksed” minutid. Õige vahelduv koormus ja puhkus, välimängud ja vaikne
  • Õpetage oma last kõndima ja istuma alles pärast seda, kui ta on üks aasta vana.
  • Osta lapsele kvaliteetne ortopeediline padi: see ei tohiks olla liiga pehme. Ortopeediline madrats aitab ka probleeme vältida
  • Kontrollige selja positsiooni kodutööde tegemisel, telekat, interneti surfamist, tikandamist, disaineri ja teiste hobide kokkupanekut
  • Ärge laske oma lapsel arvutis ja teleris pikka aega istuda.
  • Lapse harjutamiseks igapäevaseks treeninguks

Erilist tähelepanu tuleks pöörata kooliportfellile. Jälgi kooli seljakoti kaalu, kujundust ja kogumist: selle kaal ei tohi ületada 10% lapse kaalust. Raskeim õpik tuleks panna seljakotti, mis asub tagaküljel. Vali pikad mudelid: kogu õpilase tagakülg, kaelast tuharani. Kvaliteetne seljakott peab olema jäik, nii et seljaaju koormus on ühtlaselt jaotunud.

Veenduge, et portfelli rihmad oleksid reguleeritavad. Ja ärge eelistage mudeleid ühel õlal - selline kott, mis on täidetud mitme õpikirjaga, viib teismelises selgroo kumeruseni. Lõppude lõpuks soovivad paljud koolilapsed, eriti koolitüdrukud, muuta lihtsa seljakoti ilusaks käekotiks.

Enamik neist reeglitest on vanematele lapsepõlvest alates tuttavad. Esmapilgul tunduvad nad tavapäraseks ja lihtsaks, kuid mitte. Paljud vanemad teavad, kui raske on lapse arvutimängust välja viia või oma kodutööd tehes otse sirge hoida. Selgitage õpilasele, milline võib olla kaarjas tagasi, nii et ta iseseisvalt kontrollis oma kehahoiakut ja klassiruumis.

Spinaalse kõveruse ravi lastel

Nagu oleme öelnud, võivad kyfoosi, skolioosi, ledoosi tagajärjed olla väga ebameeldivad ja ohtlikud. Ja kui te neid ignoreerite ja ravi ei tegele, siis probleem kiireneb väga kiiresti. Laps on võimatu ravida kodus, arsti õigeaegne abi on vajalik. Koduhooldus aitab vaid aega mööda lasta ja tagahaiguste seljavalu igaveseks. Vajalik on arsti kvalifitseeritud abi, vaid ainult pädev isik.

Haiguse algstaadiumis määrab arst füüsilise ravi kursused, massaaži. Kumeruse edasiarendamisega määrake füsioteraapia ja isegi nõelravi kursused.

Spetsiaalne terapeutiline massaaž lapse lülisamba kõveruse ravis on väga oluline: see leevendab lihaspingeid, tugevdab lihaskorsetti ja aitab taastada loomulikku joont. Aga massaaž on vaid täiendav ravi.

Seljaaju kõveruse 2 ja 3 raskusastme ravi hõlmab spetsiaalse korsetti kandmist. Soovitud ortoosi tüüpi, jäikust ja tüüpi võib teatada ainult raviarst. Sõltumata "korsetile" ei saa "eraldada".

Korsett aitab peatada degeneratiivseid protsesse, leevendada selja, muuta selg selgemaks. Õigeaegse ravi korral aitab korsett rikkumist täielikult parandada.

Mõnel juhul nõuavad arstid laste ratsutamisvõimalusi. Selline sport on selja jaoks kasulik, sest kõik lihasgrupid töötavad, koolitab vestibulaarseid seadmeid. Regulaarne sõit hobusel on harjumus hoida oma selja sirge alati. Kuid selline ravi oleks kallis.

Mõnikord aitab ainult kirurgiline sekkumine selgitada selgroo kõverust lastel. Reeglina on see oluline 3. ja 4. haiguse raskusastme puhul. Arst võib määrata operatsiooni järgmistel juhtudel:

  • Kumerus on üle 44 kraadi
  • Väikesel patsiendil on neuroloogilised tüsistused.
  • Valu on väga tugev ja sellega kaasneb peaaegu pidevalt, mistõttu on raske elada aktiivselt.
  • Haigus areneb kiiresti

Millisele arstile tuleb lapsel selgroo kõverusega konsulteerida

Esimene samm on lapse või teismelise vastuvõtmine lastearstiga. Ta viib läbi diagnostilisi protseduure, võib-olla ette näha röntgenkiirte või tomograafia. Lisaks suunab arst vajaduse korral lapse kitsama profiiliga spetsialistile:

  • Laste ortopeedi - ta on spetsialiseerunud osteo-liigeste aparaadi häiretele. Samuti viib ta läbi vajalikud diagnostilised protseduurid, mis määravad haiguse tõsiduse - kõveruse astme. Ta võib määrata füsioteraapia ja korsettimise.
  • Laste veteroloog, kes tegeleb degeneratiivsete haiguste, põletike, selja-, selgroo- ja rindkereinfektsioonide raviga
  • Lapse neuropatoloogi puhul, kui laps hakkab arenema lihaskrambid, ebamugavustunne, närvide ahenemine jne. Lapse haiguse tekke ärahoidmiseks on parem näidata seda spetsialisti algstaadiumis. Kui leiate närvisüsteemi rikkumisi, määrab ta ravi, mis parandab seljaaju ja aju seisundit
  • Kirurg - kui ravim ja füsioteraapia ei andnud soovitud tulemusi või lapse selja kõverus on liiga tugev. Sel juhul sisestatakse seljaosa kahjustatud piirkonda metallplaadid. Operatsiooni ajal võib arst muuta selgroolülide ebanormaalset asendit, kinnitades anatoomiliselt korrektsed spetsiaalsete tihvtide abil. Aasta või kahe aasta pärast eemaldatakse plaadid, mille jaoks teostatakse teine ​​operatsioon.
  • Rehabilitoloog pärast operatsiooni, et vältida edasisi moonutusi. Ta määrab rehabilitatsiooniravi.

Mõnikord on asjakohane pöörduda psühhoterapeudi poole, sest lastel selgroo kumerusega seotud pinged võivad põhjustada psühho-emotsionaalseid probleeme. Laps võib kogeda suhtlemisel jäikust, pelgusust, vähenenud enesehinnangut ja enesekesksust. Spetsialist aitab tuvastada psühholoogilisi põhjuseid, mis põhjustavad lapse slouchi, võib-olla on ta oma kõrgusest häbelik ja püüab olla vähem märgatav.

Võimlemine ja treeningravi selgroo kõveruse jaoks lastel

Meditsiiniline võimlemine selgroo kõverusega lapsel:

  • Suurendab selja lihaste ja kõhupiirkonna kontraktiilset funktsiooni
  • Aitab parandada selgroo liikuvust
  • Tugevdada lapse lihaslikku korsetti
  • Aitab selgitada selg

Määrake lapse treeningravi, kus selgroo kõverus võib olla ainult arst ja klassid tuleb läbi viia tervishoiutöötaja järelevalve all. Sõltumatu harjutus võib halvendada väikese patsiendi seisundit.

Samal ajal on lastele selgroo kõveruse tavalised harjutused end hästi tõestanud. Need on tuntud harjutused:

  • Neelake (kõhul): peate oma käsi sisse hingama, samal ajal tõstma alumist ja ülemist jäsemet ning kui hingate välja, pöörduge tagasi algasendisse
  • Käärid - ristjalad liiguvad kaldeasendist, jalad tuleb tõsta 10-15 cm põranda kohal
  • Jalgrattasõit (treening) - alustab põrandal asetsevat asendit, muudab jalgrattaga simuleerivad liikumised. Sel juhul peavad hoovad olema lukus lukustatud.
  • Varvastega kõndides vaheldumisi jalutuskäiguga käes tuleb käed üles tõsta ja ka lukustada

Olukorra halvendamiseks peaks selline võimlemine toimuma pärast arstiga konsulteerimist.

Skolioosi ravi lastel ja noorukitel

Skolioos lastel on üldine patoloogiline protsess, mida iseloomustab selgroo kumerus küljele ja selgroolülide kuju. See probleem mõjutab mitte ainult lapse välimust, kehahoiatust, skolioosi põhjustab mitmeid tõsiseid selja- ja siseorganite haigusi. On oluline kindlaks teha ja alustada haiguse ravi õigeaegselt, sest selg saab korrigeerida ainult lapsepõlves.

Skolioosi põhjused lastel

Skolioos võib olla kaasasündinud või omandatud. Kaasasündinud tekib luustiku struktuuride või selgroolülide anatoomiliste kõrvalekallete tõttu, vaagna ja jalgade asümmeetrilise paigutuse tõttu. Seda patoloogiat on võimatu ära hoida, sest see on moodustunud emakas, kuid pärast murenemiste sündi tuleb teha kõik, et patoloogiline protsess peatada.

Vastsündinud võib olla täiesti terve ja saada esimesel eluaastal skolioosi. See juhtub sünni trauma tagajärjel väga harva.

Omandatud scoliosis moodustub mitmetel põhjustel täiesti tervetest beebidest ja teismelistest. Laste selgroo kõverus võib alustada selle arengut järgmistel põhjustel:

  • Vale asend;
  • Nõrk lihaskorsett;
  • Luu- ja lihasüsteemi ebaproportsionaalne areng;
  • Ebapiisav ja tasakaalustamata füüsiline pingutus;
  • Raskete seljakottide ja kottide kandmine ühele õlale;
  • Inaktiivne elustiil ja minimaalne liikumine;
  • Istumine laua ja kooli laua taga vales asendis;
  • Vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia;
  • Kehvad toitumis- ja vitamiinipuudused;
  • Selgroo, vaagna ja alumiste jäsemete vigastused.

Riskitegurid

Lapse sugu mõjutab teatud määral skolioosi tekkimise võimalust. Tüdrukutes esineb selgroo deformatsioon ja kõverus sagedamini mitu korda, poisid on vähem ohustatud. Miks see nii on, ei ole arstidel võimalik vastata, kuid seaduse fakt ei saa olla ümber lükatud.

Lastel, kellel on diagnoositud reuma, rickets ja mõned närvisüsteemi haigused, on suur oht skolioosi tekkeks.

Imikute seljaaju kõveruse risk suureneb, kui nende vanematel on skolioos. Pärandiga ei edastata seda patoloogiat, kuid mõned geneetilised haigused võivad põhjustada selle esinemist.

Haiguse liigid

Skolioosi vanuseklass:

  • Infantiilset skolioosi diagnoositakse vanuses alates sünnist kuni 3 aastani;
  • Juveniilne skolioos esineb lastel vanuses 3 kuni 10 aastat;
  • Noorukite skolioos on puberteedile iseloomulik 10-17-aastaselt;
  • Täiskasvanu tuvastatakse 20-aastaselt, kui selgroo kasv ja areng on peaaegu lõpule jõudnud ning probleemi on peaaegu võimatu mõjutada.

Lokaliseerimise teel jaguneb lapse skolioos emakakaela (tavaliselt kaasasündinud), rindkere, rindkere, nimmepiirkonna ja kombineeritud.

Kaaride arvu järgi jaguneb skolioos järgmiselt:

  • C-kujuline, mida iseloomustab üks kõveruse kaar, kõige tavalisem juhtum meditsiinipraktikas;
  • S-kujuline on kahe selgroo kahes osas korraga kumerus;
  • Z-kujuline - kolme kõvera kaare kõige keerulisem juhtum.

Väga harva, aga ka kyphoscoliotic scoliosis, kus selgroolülitusele lisatakse rindkere deformatsioon ja rannikulähedase kilde välimus.

Raskuse järgi liigitatakse haigus järgmiselt:

  • Esimene etapp on vaevumärgatav kumerusnurk kumeruse tipus 5-10 kraadi;
  • Teine etapp on 11-25 kraadi;
  • Kolmas etapp on 26-50 kraadi;
  • Neljas etapp on üle 50 kraadi.

Sümptomid

Lapsepõlve skolioos ei ilmne mingil moel arengu algstaadiumis. Laps on aktiivne, rõõmsameelne, teda ei häirita seljavalud või muud tervisehäired. Sümptomite ilmseid ilminguid, mis esinevad juba haiguse teises etapis, toetavad järgmised sümptomid:

  • Alati langetatud pea;
  • Kergelt langenud õlgadel on kerge kumerus;
  • Õlad ei ole samal real.

Skolioosi üleminekul ilmub 2 kuni 3 kraadi:

  • Selgem selgroo kõverus;
  • Ebamugavustunne seljas;
  • Peavalu;
  • Südamepekslemine;
  • Hingamishäire.

Tagajärjed

Paljud vanemad ei maksa skolioosile piisavalt tähelepanu - laps tunneb end hästi, puuduvad märgatavad probleemid. Aga kui ravi jäetakse tähelepanuta, siis haigus areneb:

  • Tõsine seljaaju deformatsioon;
  • Vaagna asümmeetria;
  • Kõhulihaste nõrgenemine;
  • Siseorganite arengu häired;
  • Pidev peavalu ja üldine nõrkus.

Skolioos loob ka aluse osteokondroosi ja paljude teiste haiguste arengule mitte ainult seljaosas.

Diagnostika

Uurimist ja ravi peaks meditsiinikeskuses läbi viima kogenud personal, kuid esimesed skolioosi tunnused lastel on võimalik tuvastada iseseisvalt.

Haiguse algstaadiumis on palja silmaga nähtamatu ja laps ei muretse ebamugavustunnet, samas kui skolioos areneb edasi. Seetõttu on oluline, et arst uuriks regulaarselt seda, kuidas haigust iseseisvalt kindlaks teha.

Millised on selgroo kõveruse tuvastamise viisid:

  1. Pange beebi kõhule ja vaadake selgroo joont - see peaks olema tasane. Kui selg on kõverdatud ja ei ole sirgendatud erinevate kehaasendi muutustega ja lapse kumerustega, on tungiv vajadus arsti poole pöörduda, tõenäoliselt lapsel on skolioos.
  2. Asetage laps täpselt sinu ette, paluge painutada ja venitada käsi alla. Kui selles asendis on täheldatud asümmeetriat (seljaaju kõrvalekalle selja keskjoonest, väljaulatuva ribi või lapi), siis on põhjust muretsemiseks.

Kui haigus juba eksisteerib, on võimalik kindlaks teha skolioosi täpne aste, kasutades selgroo kiirgust otseses projektsioonis, kasutades Cobbi meetodit.

Ravi

Seljaaju skolioos on lihas-skeleti süsteemi haigus ja kui probleemi ei pöörata tähelepanu, peaks see kiiresti halvenema. Kuidas ravida skolioosi lastel otsustab ainult raviarst. Tal on õigus määrata konkreetne ravimeetod, sõltuvalt haiguse arengust ja patsiendi vanusest.

Kui koolioosi tekkimine algas lapsevanema või kooliealise lapse puhul, saab seda iseseisvalt ravida. Skolioos noorukitel on reeglina juba tähelepanuta jäetud vormis ja seda saab ravida suurte raskustega.

Esimese astme haiguse korral on ette nähtud massaažid ja treeningteraapia (meditsiiniline-füüsiline kultuur). Teise astme noorukite skolioosi ravi hõlmab füüsilist teraapiat, müofasiaalset vabastamist ja nõelravi.

Luustiku aktiivse kasvuga antakse iga 6-10 kuu järel noorte patsiendi röntgenkiirte uuring, mis näitab selgelt paranemisprotsessi dünaamikat.

Võimlemine, füsioteraapia ja treeningteraapia

Füsioteraapia kompleks sisaldab protseduure, mille eesmärk on suurendada selja ja kõhu lihaste kontraktiilset funktsiooni, samuti meetodeid, mis mõjutavad lihasdüstroofia kõrvaldamist. Need tegevused viiakse läbi eesmärgiga parandada selgroolüli liikuvust ja aktiveerida nende vereringet, tugevdada selja lihaste korsetti, muuta selg selgeks, ühtlaseks ja tugevaks.

Lisaks treeningteraapias meditsiinitöötaja juhendamisel kasutatavatele protseduuridele said head ülevaated kodutööde põhiharjutused:

  • Neelake Maandume kõhus, venitame käsi ettepoole ja sissehingamisel tõstame sirged käed ja jalad, kui me välja hingame, võtame oma lähtepositsiooni;
  • Käärid Me paneme oma selja poole, sirutame käsi keha ääres, rebime maha jalad põrandast (10-15 cm) ja hakkame neid kiigutama, ületama ja levitama;
  • Jalgratas. Me lamame põrandale, fikseerime käed lukku taga ja teostame liikumist jalgadega, jäljendades jalgrattasõitu.
  • Jalutades vaheldumisi varvastel käed üles tõstetud käed ja kontsad, mille käed on lukustatud.

Massaaž

Skolioosi terapeutiline massaaž leevendab lihaspinget ja tal on lõõgastav mõju selgrool, tugevdab lihassüsteemi ja aitab taastada selgroo loomulikku joont. Sooloosi ravimiseks ühe massaaži käigus ei toimi - probleem tuleb lahendada kompleksis.

Korsett

Noorukitel on skolioosi raskusastmega 2 ja 3 astet eriline korsett, mida saab määrata ainult arst. Korsett aitab peatada deformatsiooni progresseerumist, samuti leevendab seljaga survet, joondab seljaosa ja kui ravi algab õigeaegselt, võimaldab teil täielikult patoloogia korrigeerida.

Hippoteraapia

Terapeutilise ratsutamise kaudu kasutatavat rehabilitatsioonimeetodit kasutab väike arv taastusravikeskusi oma kõrge hinna tõttu, kuid selle tehnika kasutamise tagasiside on ainult positiivne. Hobuse ratsutamine nõuab kõikide lihasgruppide, sidemete ja vestibulaarsete seadmete kaasamist. Nõrgenenud lihased “ärkavad” ja spasmoodilised lõõgastuvad. Tavaliste klassidega moodustati harjumus hoida kehahoiakut.

Operatiivne sekkumine

Neljanda (ja mõnikord ka kolmanda) skolioosi astme parandamine teismelises nõuab mitte ainult konservatiivseid meetodeid, vaid ilma kirurgi skalpellita. Selgroovid selgroo operatiivse korrigeerimise tegemisel on järgmised:

  • Deformatsiooni suurus on üle 45 kraadi;
  • Neuroloogilised tüsistused;
  • Kardiopulmonaalne puudulikkus;
  • Leevendamatu valu sündroom;
  • Haiguse aktiivne progresseerumine.

Pärast operatsiooni peaks olema pikk rehabilitatsioonikursus (vähemalt kuus kuud). Väga sageli vajatakse psühhoterapeutide abi, sest selline stress võib põhjustada mitmeid psühho-emotsionaalseid probleeme lapsel (jäikus, pelgus, madalam enesehinnang, enesekesksus). Kogu vastutus skolioosi ravi eest lastel lasub nende vanematel.

Ennetamine

Palju lihtsam on vältida seljaaju kõverust lapsel kui küsida hiljem, mida teha skolioosi korral ja kuidas parandada selgroolülide patoloogilisi muutusi. Seetõttu on iga lapsevanem kohustatud oma last piisavalt tähelepanu pöörama ja järgima järgmisi soovitusi:

  • Hoolitsege lapse toitumise kvaliteedi eest, toitke teda mitmekülgselt ja täies ulatuses;
  • Arendada iseseisva jälgimise harjumuse harjumust pideva meeldetuletusega tasemel kõndimisest, istumisest ja seistes;
  • Kui laps on juba koolipoiss, siis ei tohiks kunagi lubada, et kotid jääksid ühest küljest seljakoti õlale ja varbale. Igapäevaseks kasutamiseks peate ostma kvaliteetse ortopeedilise seljakoti;
  • Isegi lapsepõlvest on vaja hoolitseda lapse voodi eest. Voodi ei tohiks olla liiga pehme, ideaalne, kui kasutatakse ortopeedilist madratsi;
  • Mööbel (tool ja laud) peaks olema ka ergonoomiline ja sobima lapse kasvuga.

Lapsed, kellel on kalduvus skolioosi tekkele, on vastunäidustatud spordis, nagu tennis, sulgpall ja rütmiline võimlemine. Kuid kasu läheb tantsusaalide, suusatamise ja muude füüsilise aktiivsuse muude kui traumaatiliste vormidega.

Kas füsioteraapia aitab 1 kraadi skolioosiga?

Skolioosi ravi lapsel: efektiivsed harjutused kodus

Terve selja on inimese elus oluline koht. See ei ole ainult võimalus vaadata esteetiliselt meeldivat, vaid ka füüsiliselt hea, nagu oleks vale poos halvenenud kõigi siseorganite (kopsud, laevad) töö, mis võib põhjustada nohu ja peavalu, seljavalu.

Ükski inimene ja eriti laps ei tunne end tervena ja õnnelikuna, kui tal on korrektse kehahoiaku arengus kõrvalekaldeid.

Seljaaju anatoomia

Sageli on algstaadiumis selg, et selg on selgesti nähtamatu. Ei tohiks unustada, et see on tõsine haigus, ja kui te ei pööra sellele õigel ajal tähelepanu, võib sellel olla kõige tõsisemad tagajärjed.

Koolid kontrollivad regulaarselt ortopeedilise kirurgi juures, kuid isegi ta ei määra tagantjärele kõrvalekaldeid alati kohe. Seetõttu on hädavajalik, et vanemad ise uuriksid ka oma last oma aja kohta, sest see võib aidata ennetada tulevasi terviseprobleeme.

Lapse õige kehahoiaku omadused ja selle määramise kriteeriumid:

  • pea asend, kui nina ja ahtri ots on ühes reas;
  • abaluud peavad toetuma rindkere piirkonnale;
  • õlad jäävad sirgeks;
  • kõht ei murdu edasi;
  • selg sirge.

Milline arst kohtleb laste seljaaju kõverust?

Ortopeedia on operatsioonivaldkond, mis tegeleb luu- ja lihasseadmete probleemidega. Kui teie lapsel on skolioos või lamedad jalad, siis vaata oma ortopeedilist kirurgi.

Kõveruse diagnoosimine toimub uurimise ja röntgeniga, selgroo kõveruse astme määramine ja optimaalse ravi valimine on ortopeedilise kirurgi peamine eesmärk. Spetsialist näeb ette massaaži, füsioteraapia või operatsiooni.

Kumeruse põhjused

Selja kõveruse põhjused on erinevad:

  1. Selja lihaste nõrkus. Istuva elustiiliga võivad lihas-skeleti süsteemi lihased areneda patoloogiatega, sest selleks, et õlad oleksid paigutatud ja kael oleks sirge, peab lihasmass taluma piisavat koormust. Muide, see on põhjus, miks iidse kreeka arsti Hippokratese kohaselt põhjustab kõige sagedamini skolioosi.
  2. Laps istub tagaküljega. Kui eelkooliealine laps on hoolas ja õpib tundlikult, ei ole see rõõmustav põhjus. Ta saab harjuda ja hoida seljaga selles asendis pidevalt.
  3. Mees lapsepõlves vähendab kõndides oma pead.
  4. Kaalu tõstmine. Ülekoormatud kohver või seljakott on selja jaoks väga halb.
  5. Rickets, kaasasündinud või omandatud juba varases eas.
  6. Sünnieelse arengu anomaaliad.

Laste seljaaju kõveruse tüübid

Niisiis, kuidas arenevad kõrvalekalded lastel ilmnevad?

Mõtle nende peamistele:

  1. Skolioos - selgroo külgmine kumerus. Selja ja rindkere deformeerunud olekus. Selg on painutatud ühele küljele rohkem kui teine. Samuti võib see põhjustada selgroolülide pöörlemist, mis toob kaasa puusade ja õlgade ülemineku kaardusesse asendisse.
  2. Lordosis - kumer kumerus edasi.
  3. Kyphosis - kupli kujunemine.

Skolioos võib olla mitmest sordist:

  • S-kujuline - kui samaaegselt on kaks kaarega kaaret. Näiteks, kui selja nimmepiirkond on kaardunud vasakule küljele, on mõne aja pärast rinna piirkonnas deformatsioon, kuid paremale.
  • C-kujuline on kõige levinum vorm, kui patsiendil diagnoositakse üks kaar tagaküljel. Tunnista see lihtne. Kui inimene paindub, ilmuvad selgroo deformeerunud alal selgroolülid, moodustades tähega C.
  • Z-kujuline - skolioosi kõige arenenum ja raskem vorm. Sel juhul on tagaküljel 3 kaari.

Lisaks ülaltoodud kõveruse vormidele võib selg olla deformeerunud paremal või vasakul küljel. On skolioos paremale ja vasakule.

Mitmesuguseid skolioosi võib omavahel kombineerida. Sageli esineb kyphoscoliosis - painutatud selg ja selg on nihutatud paremale või vasakule küljele.

Sümptomid ja skolioosi astmed

Sõltuvalt skolioosi avaldumise raskusest on see erineval määral. Kuid te peate ravi alustama kohe, kui esimesed sümptomid ilmuvad.

1. - kõige tähtsam. Ilmneb järgmistest sümptomitest:

  • laps libiseb veidi;
  • vaevu märgatav asümmeetriline õlakoht;
  • röntgenikiirte puhul on kumerusnurk väiksem kui 10 kraadi.

Võite ravida kodus, tehes terapeutilist massaaži ja võimlemist.

2. - see diagnoos tehakse sagedamini, sest varasemad ilmingud on märgatavamad:

  • deformeerunud torso asend;
  • labad on asümmeetriliselt paigutatud;
  • röntgenkiirte puhul on selg selgeks nurga all 11-25 kraadi;
  • mõnikord esineb hingamis- ja kopsufunktsiooni häireid;
  • progressiivses olekus hakkab kuhjuma moodustuma.

Lisaks näitab treeningteraapia tingimata ortopeedilist korsetti ja meditsiinilist madratsit.

3. - luuakse:

  • õlad ja õlad teravad asümmeetriliselt;
  • hump;
  • pagasiruum ja vaagnad on keerdunud, lapse slouches;
  • rindkere piirkond on deformeerunud;
  • patsient kannatab õhupuuduse ja seljavalu all;
  • häiritud südame-veresoonkonna süsteem.

Te vajate taastamiseks operatsiooni.

Neljas on kõige raskem. Tõsised selgroolülid ja rindkere deformatsioonid:

  • pidev seljavalu;
  • selg on kõverdatud rohkem kui 50 kraadi võrra;
  • sisemiste organite funktsioon.

Patsient on puude seisundis.

Skolioosi sümptomid sõltuvalt vanusest

Nagu selgus, võib skolioos olla erinevat tüüpi ja esineda erinevate tegurite mõjul. Skolioos mõjutab erinevaid vanuserühmi.

Kuni 3-aastaste imikute skolioos

Kõige raskem on sellise haiguse tuvastamine imikutel. Reeglina on see seotud sünnijärgsete vigastustega. Kahjuks kasutavad sünnitusarstid mõnikord mehaanilisi vahendeid ja ravimeid. Laps on sünnikanalist lihtsam liikuda, kuid praegu on suurim risk, et vastsündinu vigastatakse.

Niisiis võivad väikelaste kehahoiakute patoloogilised ilmingud olla:

  • suurenenud uimasus või hüpotoonia, aeg-ajalt hakkavad tervislikud lapsed vähem magama;
  • aeglane reageerimine ja päikesevalgus;
  • aga aeg-ajalt võib hüperaktiivsus (hüpertoonilisus) olla ka märk halvenemisest, laps ei magada palju ja näitab suurenenud erutuvust, see võib nutma pidevalt;
  • „Nukupea” on liiga lühike kael, mõnikord on kaelal isegi kortsumine või kui lapse pea kaldub tugevalt alla, kui seda tõstetakse või hakatakse libisema.

Kui laps on 1-aastane, on juba lihtsam mõista, kas tema areng toimub õigesti. Jälgige hoolikalt, kuidas ta kõnnib. Kui ta paneb jalad kosolapo, siis peate ta sellest harjumusest võõrutama. Vaadake lähemalt, kas ta hoiab oma õlgade ja peaga kõndides otse.

Juveniilne skolioos 3 kuni 10 aastat

See on tingitud selja pikaajaline viibimine vales asendis, näiteks siis, kui õpilane istub pikka aega laua taga. Seljaaju lihased laaditakse ebaühtlaselt ja inimene harjub kõndima kõverdatud seljaga.

Eelkõige diagnoositakse kooliealisi lapsi sageli parempoolse skolioosiga, nagu nad kirjutavad parema käega, ja keha liigub vastavalt paremale. Õlaplaadid ja õlad hakkavad asümmeetriliselt arenema.

Noorte skolioos 10 kuni 20 aastat

Selles eas on patoloogia kohe märgatav. Teismelisel on üks õlg suurem kui teine, ta libiseb. Samuti on tal sageli peavalu, südame-veresoonkonna süsteemi organid ja seedetraktid võivad töötada ka häiretega.

Kaasasündinud skolioos

Esineb sünnieelsete kõrvalekallete tagajärjel, mis tekib siis, kui oodatav ema suitsetab, kannab nakkushaigusi või saab raseduse ajal ebapiisavat toitumist.

Lordosis

See on kumer kumerus edasi. Lordoosi korral näeb kõht väljapoole välja ja tagumised on vastupidi. Kael on ettepoole paigutatud, õlad ei ole sirgeks jäänud ja ka ootavad ning jalad on veidi teineteisest painutatud ja painutatud. Lordosis põhjustab südame töös eiramisi ja väsimuse tunnet.

Kyphosis

Luugi moodustumine, kui selgroo ülemine osa on painutatud. Teisel viisil nimetatakse seda "ümardatud sündroomiks". Vähesel määral on see kummardus ja selle tõsine ilming.

Hump ​​lapse tagaosas

Moodustati kyphosisena jooksva kujul. Kõige sagedamini tekivad noorukid.

Põhjused:

  • halb asend;
  • vigastused;
  • luu- ja lihaskonna haigused;
  • patoloogia luukoes.

Kui tuvastate esimesed eeldused kupli moodustumiseks, siis saab selle esinemist vältida.

Peamised hoiatusteated on järgmised:

  • selja asend erineb märgatavalt normist;
  • tihti seljavalu;
  • pea tõmmatakse edasi ja kael on lühem.

Skolioos ja sellega seotud haigused

Sageli on seljaprobleemide põhjuseks lamejalg, sest see ei tööta õigesti liikumissüsteemiga. Kahjuks on selline haigus nagu lamejalg väga levinud. See on lame jalg, mis põhjustab pärast pikka jalutuskäiku valu ja selja.

Ritsid on D-vitamiini puudusest põhjustatud haigus, mis avaldub mineraalsete ainete, eriti kehas kaltsiumi puudulikkusena ja põhjustab muutusi luu ja närvisüsteemi arengus. Luudel on ebapiisav kõvadus, mõnikord isegi kolju võtab kumer kuju, jalad ei ole sirged, kuid tähega X kitseneb vaagna.

Ära karda. Eksperdid ütlevad, et alla 3-aastastel lastel esineb rahvale kergeid rahutusi ja seejärel hoolikalt hoolitsedes lapse üle. Statistika kohaselt seisavad umbes 60% meie riigis olevatest lastest silmitsi sellise probleemiga nagu ritsid.

Skolioosi tulemus võib olla väljaulatuvad osad - seljaaju ketaste nihkumine, mis võib muutuda intervertebraalseks.

Kumerus ravimeetodid

Kui arvate, et seljatahtest vabastamine on ühe päeva jooksul lihtne ja lihtne, siis eksite. See nõuab mitte ainult arsti pingutusi, vaid eelkõige vanemate ja lapse tahet ja vastupidavust. See on pikk ravi, mille edu sõltub sellest, kui kiiresti meetmed võetakse ja millised terapeutilised meetmed on valitud.

Kõige tõhusamad ravimeetodid on massaaž ja spetsialiseerunud võimlemine, harjutused kodus.

Terapeutiline treening ja võimlemine

On palju erinevaid harjutusi. Mõtle mõned neist.

Terapeutiline ja profülaktiline kompleks, mis moodustab õige asendi, kõrvaldab skolioosi ja osteokondroosi:

  1. 3-4 korda tõsta käed üles ja langetada. Samal ajal proovige oma käsi üles tõsta, kui tahad oma käsi üles tõsta.
  2. Pane oma käed pea taha ja lukustage sõrmed lukku. Püüdke puhata oma pea pea taha. Ja nii - 5 korda.
  3. Hoidke oma käed pea taga samas asendis. Nüüd pange oma küünarnukid esiküljele, seejärel lahustage uuesti. Korda 5 korda.
  4. Võtke käed selja taha ja kinnitage sõrmed lukku. Tõstke oma tõmmatud lukustusvarred nii kõrgele kui võimalik. Umbes 5 kordust.
  5. Võtke kepp. Tõstke ta üles, tõmmake ta tagasi ja laske ta alla. Tõstke üles üles ja langetage ees. Kuni 7 kordust.
  6. Käed tõstsid üles ja hoidsid kinni. Tõmmake kõrvale vasak või parem käsi. Tehke ka umbes 7 korda.
  7. Pöörake kepi otstega mõlema käega poolringis, hoides teda tagasi väljaulatuvatel käedel ja kirjeldades poolringi edasi. 7 korda.
  8. Võtke oma parem käsi selja taha ja võtke see kinni. Vasak käsi haavatakse tagaküljele ja hoiab ka kinni. Tõstke kepp üles ja alla. Seejärel vahetage käed. 7 kordust.

4. astme skolioosi harjutuste kompleks

4. astme seljaaju kõverust on võimalik ilma operatsioonita ravida, kuid harjutused aitavad leevendada valu ja aitavad normaliseerida siseorganite toimimist:

  1. Lean oma pea küljelt küljele. Kas 5-6 kordust.
  2. Pöörake korpust vaheldumisi paremale ja vasakule. 5-6 korda.
  3. Tõstke oma käed üles ja lukustage oma peopesad. Vajadus teha 5 kordust.
  4. Planck. Lie alla ja tõusta, kaldudes põlvedele ja peopesadele. Jalad on sirged. Lean jalad sõrmedele. Nimme ei tohiks langeda. Pöörake sirgesse asendisse. Run 5 korda.

Lamejalgade raviks on olemas ka spetsiaalselt loodud suu võimlemine. Nad on ehitatud pukseerimisel ja kõndides sokkidel ja jõulupuudel. Müüakse ortopeedilistes salongides ja lamedate jalgade massaažimattides.

Lisaks sellele on kasulikud spetsiaalsed sisetallad, mis aitavad kaasa jala õigele arengule. Noortel tüdrukutel, kellel on diagnoositud lamedad jalad, näidatakse, et nad kannavad väikest või keskmist kanna.

Näidatud on ka ujumine ja kõva voodi. Kõige parem on osta spetsiaalne ortopeediline madrats.

Massaaž

Massaaž lülisamba kõverusega on tõhus vahend valu leevendamiseks ja korrapäraste istungjärkude alguses aitab patsient tervendada. Selle ravimeetodi eesmärk on mõjutada selgroo lähedal olevaid lihaseid.

Sellist massaaži soovitatakse läbi viia ainult spetsialist, sest seljaajuhaiguse korral võib ebaõige masseerimine olla kahjulik.

Massaaž on jagatud kolme etappi:

  1. Lihaste soojenemine vereringe suurendamiseks.
  2. Massaažiprotsess: lihaste lihvimine, liigutamine, hõõrumine, venitamine.
  3. Lõõgastumisprotsess: vajutage, sõtkuge, insult.

Füsioteraapia

Füsioteraapia selgroo kõverusega parandab ainevahetust ja aitab leevendada põletikku.

Selliseid füsioteraapia meetodeid kasutatakse:

  • massaažiprotseduurid;
  • elektriline lihaste stimulatsioon (elektroforees);
  • ultraheliga kokkupuude;
  • termilised mõjud;
  • muda kasutamine;
  • Charcoti dušš, st hüdromassaaž.

Korrektsioonipositsiooni korrektorid

Asendi korrektorid, mitmesugused nimmekorsetid või vestid võitlevad hästi selgroo kõverusega. Nad aitavad patsiendil hoida selg sirgelt ja aitavad seda parandada. Need on ka selle haiguse suurepärane ennetamine.

Need on järgmised tüübid:

  • Klambrid - eemaldage osa koormusest selg.
  • Proofreaders - korrigeerige ebatervislikke tagasikäiku.

Neil on erinevad kõvadusastmed:

  1. Valgus - ennetamiseks, elastsest materjalist õmmeldud.
  2. Lähis - aitab kõrvaldada valu, leevendada koormust ülemisest seljast.
  3. Kõrge paranemine. Neil on plastist või metallist ribid. Tagada pingeline kinnitus.

Ortopeedilised madratsid, mis teatava jäikuse tõttu toetavad selgroog õiges asendis, kuuluvad eraldi tüüpi korrektoritesse.

Varajane Kinesiotiping

Kinesioteraapia on alternatiivne meetod lihassüsteemi vaevuste parandamiseks. Probleemialale on kinnitatud spetsiaalsed plaastrid - lindid.

Neil on positiivne mõju:

  1. Lõdvestage lihaseid ja aidake neil taastuda.
  2. Hoidke oma selja nõrga kraadi juures õiges asendis.

Operatiivsed tervendamismeetodid

Operatsiooni näidatakse inimestele, kellel on 3 või 4 kraadi skolioosi.

Kirurgilised sekkumised on järgmised:

  • Harringtoni meetodi kohaselt, kui seljaaju on fikseeritud titaanvardadega ja konksudega.
  • Tsilke meetodil - kõrvaldatakse kõverus ja leevendatakse valu. Selgroolülid on kinnitatud kruvide ja vardadega.
  • Vastavalt Luuka meetodile. Seljaosa hoitakse õiges asendis metallist silindri ja traadiga.

Pärast operatsiooni on lapsel vaja taastuda vähemalt 6 kuud. Vältige tugevat füüsilist pingutust. On vaja teha treeningteraapiat.

Koduhooldus

Kodus saab seljaaju kõverust ravida sobiva võimlemisega ja mitte ainult.

Need arstide soovitused aitavad teil hoida oma lapse lülisamba tervena:

  • Hoidke oma lapsel liiga palju, istudes laua taga ja lõdvestage selgemalt, näiteks lamades ortopeedilise madratsiga voodil.
  • Kui te ei saa murusid veenda spetsiaalse võimlemisega, püüdke teda huvitada, näiteks keerata treeningteraapiat lõbusas mängus.
  • Kui teil on tüdruk, saate valida talle tantsuelementidega kompleksi, millel on soodne mõju selja ja õlgade lihastele, näiteks balletile või kõhutantsule. Kõhutants aitab kaasa selja ja kõhu lihaste nõuetekohasele arengule, tugevdab neid.
  • Ka poiste jaoks on palju huvitavaid võimalusi kõverusest vabanemiseks ja headel aegadel. Näiteks jooga või sport, mõned võitluskunstid. Jooga sobib nii poistele kui tüdrukutele.

Spetsiaalsed koolid - sülearvutid ja kliinikud seljaaju kõveruse raviks

Raskete seljaaju kõveruste korral saate lastel selgroo raviks võtta ühendust spetsiaalsete internatsoolidega. Skolioosiga lastele sisenemise koolid tegutsevad paljudes Venemaa linnades.

Moskvas ja Peterburis on parimad:

  • Sanatooriumi koolikeskus №76 Moskvas.
  • Peterburi "Tervishoiu kooli" GBOU internatoorium nr 49.

Venemaa kliinikud ravivad ka erinevat tüüpi moonutusi. Peterburis on selles valdkonnas juhtivad meditsiiniasutused:

  • Teadustöö laste ortopeediline instituut. G. I. Turner (NIDOI. Turner).
  • R. R. Vredeni (VNIITO NRIITO) nime saanud Venemaa Traumatoloogia ja Ortopeedia Uurimisinstituut.
  • Laste ortopeedia ja traumatoloogia "Spark" taastamiskeskus.

Moskvas on juhtivad kliinikud:

  • Traumatoloogia ja Ortopeedia Keskuuringute Instituut. N. N. Priorov (CITO neid. Priorov)
  • Laste haigla nr 19 neid. TS Zatsepina Moskvast
  • Moskva Ortopeedia ja traumatoloogia kliinik №13

Erakliinikutest on kõige kuulsam Moskva doktor Bubnovsky keskus Kashirskoye maanteel.

Sanatooriumid lastel skolioosi raviks

Sanatooriumi ravi on näidatud seljaaju deformatsioonide arengu kõigis etappides, kuna see on tõhus integreeritud lähenemine haigusele. Venemaal on palju selliseid kuurorde.

Spetsiaalsed sanatooriumid, kus ravitakse skolioosi Venemaal:

  • "Eliit" Kislovodskis;
  • "Hope" Yessentuki's;
  • "Vasilyevskoe" Moskva piirkonnas;
  • "Rus" Anapa's;
  • "Yurmino" Saki linnas Krimmis.

Kuidas määrata skolioos lapsele kodus?

Vaata lapse ees, profiilil ja seljal. Esiteks, lähedalt, siis liikuge tagasi poole meetri ja poole võrra. Normaalses arengus on õlad sümmeetrilised, jäetud välja. Mao on tagasi tõmmatud ja kaela ei venitata.

Arstid Bubnovsky ja Komarovsky lastel skolioosi kohta

Tuntud lastearst Ye.O. Komarovsky soovitab vältida kehahoiakude halvenemist lastel:

  1. Vähem istungit.
  2. Alternatiivsed kooliklassid mobiilimängudega.
  3. Kontrollige regulaarselt oma lapse positsiooni.

S. M. Bubnovsky usub, et eriharjutuste ennetamiseks ja raviks aitab ta ise välja töötada.

Seljaaju deformatsiooni vältimine

Isegi kui lapsel ei ole poosega probleeme, ärge unustage ennetamist. Veenduge, et ta istub laua taga täpselt. Kere kaugus laua servast peaks olema üks palm. Lastele mõeldud ortopeedilised mööbel on suurepärane ennetav meede.

Toetada ja kiita last iga saavutatud tulemuse eest. Skolioos on osaliselt psühholoogiline haigus. Oletame, et ta ei jaga oma peaga, kuid hoiab teda uhkelt üles, sest ta võitles ja peab toime tulema.

Skolioos lastel: mida teha ja kuidas ravida?

Kooli tervisekontrolli läbimisel kuulevad tulevaste esmaklassikute vanemad sageli skolioosi diagnoosi. Paraku on see 21. sajandi ülemaailmne probleem, mida täheldatakse iga sekundi järel.

Skolioos esineb igal teisel lapsel.

Aga õnneks on kõik parandatav, kui aega ravi alustamiseks.

Mida teha, kui teile öeldi, et teie lapsel on skolioos?

Peamised põhjused

Skolioos (ladina keeles. Scoliōsis) on lihas-skeleti süsteemi haigus. Seda iseloomustab selgroo külgmine kumerus. Haigust diagnoositakse kõige sagedamini 5-14-aastaselt. Mis põhjustab skolioosi lastel?
Põhjustab aktiivset kasvu ja luustiku moodustumist selles vanuses, samuti väliseid tegureid:

  • Vale asukoht koolis ja kodus;
  • Sedentaalne elustiil;
  • Selgroo koormuse ebaühtlane jaotus (näiteks ebamugav portfell);
  • Sidekoe düsplaasia;
  • Kaasasündinud asümmeetria.

Kui viimasel juhul on olukorda üsna raske mõjutada, siis ülejäänud saavad kergesti korrigeerida kehahoiatusi eriharjutuste, massaažide ja protseduuride abil.

Võimlemine ja muud protseduurid aitavad teie kehahoiakut parandada

Mis on skolioos?

On olemas kolme tüüpi seljaaju kõverus, samuti neli raskusastet. Sõltuvalt sellest indikaatorist toimub lastel skolioosi ravi erinevalt. Me analüüsime neid eraldi.

Kumeruse tüübid

Skolioosi kõveruse kuju on:

  • C-kujuline - üks lihtsamaid ravida, sest rindkere- või nimmepiirkonnas asub ainult üks kõveruskaar;
  • S-kujuline - keerulisem ja kõige levinum. Seda nimetatakse ka kombinatsiooniks, sest selja erinevates osades on kaks suunda, mis on suunatud erinevatesse suundadesse.

Seda tüüpi progresseerub kõige kiiremini seljaaju lihaste ja raskete koormuste suurenenud toonuse tõttu;

  • Z-kujuline - kõige raskem ravida. Selles teostusvariandis on nii mitu suunda, mis on suunatud erinevatesse suundadesse.
  • Raskusastmed

    Skolioosi ravi lastel sõltub peamiselt raskusest. Seda klassifikatsiooni nimetatakse ka radioloogiliseks.

    Skolioosi raskus lastel

    • Esimene aste: kumerusnurk varieerub 1 kuni 10 kraadi;
    • Teine aste: kumerusnurk 11-25 kraadi ulatuses;
    • Kolmas aste: kumerusnurk on juba umbes 26-50 kraadi;
    • Neljas aste: kõveruse nurk üle 50 kraadi. Kõige raskem ravida.

    Nagu näete, on peaaegu võimatu ise täpselt kindlaks määrata.

    Lastel selgroo kõverus on kõige parem diagnoosida arst. Ainult ta saab öelda kindlalt, millist skolioosi teie laps omab ja kuidas seda kõige paremini ravida. Siiski võib iga vanem tuvastada probleemi olemasolu.

    Kuidas mõista, et lapsel on skolioos?

    Kui äkitselt hakkas teie laps seljavalu kaebama või märkasite, et poos muutus, viige läbi kodu diagnoos. Selleks paluge tal lõõgastuda nii palju kui võimalik, seista tavalisel loomulikul positsioonil teie seljaga. Lastel on 1 kraadi skolioos väga lihtne määrata ja ravi ei tohiks ise määrata.

    Ärevuse põhjused:

    • Üks õlalaba on teise suhtes asümmeetriline;
    • Õlad erinevatel kõrgustel;
    • Kalde ajal on nähtamatu selgroo ebaloomulik kumerus;
    • Kui vajutate kätt küljele, on teie käe ja talje vahel suur vahemaa.

    Antud testid aitavad vanematel kahtlustada skolioosi.

    Kui leiad ühe nendest kõrvalekalletest poos, konsulteerige haiguse diagnoosimiseks kohe arstiga.

    Enamikul juhtudel näeb spetsialist ette laste koolioosi treeningteraapia, harjutus aitab korrigeerida kehahoiakut ja tagastada selguse loomulikku vormi.

    Koos massaažiga annavad nad kiire tulemuse.

    Skoliootiline poos

    Sageli võtavad vanemad madalate teadmiste tõttu selgroo haigustest oma järglastel skolioosi. Kuid sageli ei ole see nii. Skoliootiline poos lapsel võib tekkida samadel põhjustel kui tõeline skolioos. Kuid diagnoosimisel on nende kahe haiguse vahel erinevus.
    Selle asendiga:

    • Närvid ei ole lõksus;
    • Õlad veidi paigutatud, võivad olla erineva kõrgusega;
    • Pea kaldu ühele küljele;
    • Kui paned lapse horisontaalasendisse, kaob nihe.

    Ebameeldivate tagajärgede ja tüsistuste vältimiseks on siiski vaja konsulteerida spetsialistiga. Tõepoolest, tähelepanuta jäetud haiguste korral võib skolioosiga lastel olla kirurgiline operatsioon vältimatu.

    Tagajärjed

    Nagu iga haigus, on skolioosil ka tagajärjed. Ja neid saab jagada kahte liiki: füüsiline ja psühholoogiline.
    Esimesele võib omistada:

    • Ribi kargus koos skolioosiga, mis esineb haiguse raskes staadiumis;
    • Rõhk siseelunditele lülisamba nihke tõttu;
    • Lihasüsteemi ja püsivate krampide ebaõige toimimine;
    • Närvide ja valu vajumine;
    • Metaboolsed häired;
    • Lapsest ühe astme skolioos võib põhjustada vereringe halvenemist;
    • Kardiovaskulaarne rike;
    • Puudega

    Psühholoogilised tagajärjed hõlmavad asjaolu, et skolioosiga inimesed on nende puuduste tõttu piinlikud, vältida suuri ettevõtteid, ei kanna pingul riideid.

    Noorukite jaoks on see eriti ohtlik, sest isegi 2-kraadine skolioos lastel muutub märgatavalt märgatavaks, mis tähendab, et nad saavad alustada eakaaslastega.

    Üksikasju haiguse mõjude kohta leiate videost:

    Kuidas ravida skolioosi lastel?

    Õige ja õigeaegne ravi võib täielikult kõrvaldada posturaalsed probleemid. Ainult arst võib selle välja kirjutada, kuid siin on mõned meetodid, mis annavad märgatavaid tulemusi paari kuu pärast isegi rasketel juhtudel.

    Massaaž

    Pole saladus, et isegi õrn massaaž lastele, kellel on skolioos, põhjustab lihaste lõõgastust, leevendab pingeid ja aitab taastada selgroo loomulikku joont.

    Selleks, et mõju oleks märgatav, on vaja teha mitu kursust.

    3 ja 4 kraadi skolioosi korral ühe massaažiga on vaja ühendada teisi meetodeid.

    Harjutusravi ja võimlemine

    Eriti oluline roll on laste skolioosiga võimlemine. See aitab tugevdada lihaskorsetti ja eriharjutused aitavad korrektselt asendada. Tema laps saab seda teha üksi või pädevate spetsialistide juhendamisel füsioteraapia ruumis.

    Skolioosi harjutuste kogumit saate tutvuda videoga:

    Muide, lastel on selgroo kõveruse kasutamise ravi kõige sagedasem retsept. Reeglina on sellised kontorid igas kliinikus või haiglas. Äärmuslikel juhtudel võite minna paari tasulise klassi juurde ja paluda neil õpetada neile, kuidas harjutusi kodus teha.

    Loe lähemalt skolioosi treeningravi kohta selles artiklis...

    See on üsna keeruline harjutus, lapse skolioosi jooga on väga kasulik. Loomulikult on see lapsele vaevalt sobiv, kuid üle 7-8-aastased lapsed võivad õpinguid alustada spetsialisti või treeneri järelevalve all. Sageli harjutatakse neid tegevusi skolioosiga lastel ja muudel selgroo probleemidega seotud sanatooriumides.

    Ennetamine

    Et vältida lastel skolioosi ja ravi, proovige järgida lihtsaid soovitusi kodus:

    • Väikesed lapsed ei istuta varem, kui nad saavad oma seljapidamisi ise hoida;
    • Jälgige keha õiget asendit laua ajal klassis;
    • Samuti on oluline, et laps kannaks mõlemal õlal kotti;
    • On hädavajalik tõusta laualt kord tunnis ja soojendada veidi 5-10 minutit;
    • Osaleda võrkpalli, sörkimise, ujumise ja muude selja jaoks kasulike spordialadega;
    • Kasutage võimalikult palju toiduaineid, mis sisaldavad foolhapet ja B- ja D-rühma vitamiine;
    • Tagada, et skolioosi raviks lastel oleks täielik toitumine;
    • Ärge unustage laadimist.


    Skolioositasu lastele:

    • Lihtne tempos käimine 2-3 minutit;
    • Tõstukid sokkidele, mille käed on pikendatud;
    • Tõmmake selja taga vasakpoolne küünarnukk paremale põlvele ja muutke oma käsi;
    • Põlvili tõstmine rindkere külge kergelt viivitusega alatisest asendist;
    • Maandub kõhus, tõmmake tugevalt käsi ettepoole, tõstke jalad põrandalt nii, et keha meenutab kiivrit;
    • Vahetult tõstes jalgu lamedaks (käed 90-kraadise nurga all).

    Tänu nendele harjutustele 1. klassi skolioosiga lastele paraneb nende seisund kiiresti ja igapäevane treening paneb elu harjumuspäraselt.

    Igapäevane treening parandab lapse seisundit

    Loe lähemalt skolioosi ennetamisest siit...

    Jälgige hoolikalt teie lapse selja seisundit. Järgige ennetusjuhiseid, et öelda, et mitte lapsepõlve skolioosile!