Kontsent: 17 efektiivse traditsioonilise meditsiini retsepti

Elu ökoloogia. Traditsiooniline meditsiin: kontsapõõsad - luu kasvamine okas- või nokkade kujul kannal luukõrgus või Achilleuse kõõluse kinnitamise kohas.

Konnakõrvarid - luu kasvad naelu või nokkade kujul kannal luu juures või Achilleuse kõõluse kinnituskohas. Kannatõugude ravi on pikk protsess. Ülekaalulisus, selgroo ja suurte liigeste haigused, lamedad jalad - see kõik võib tekitada kreeni väljanägemist.

Kannatõugude ravi, rahvahooldusvahendite kasv

Kartulid nende jalgade eest.

Keeda 6-8 kartulit “ühtlases”, tühjendage vesi, purustage see ja lahjendage petrooliga õrna püree tiheduseni. Selles kuumas kartulipudelis ja asetage kontsad. Hoida kuni jahutamiseni (15-20 minutit). Seejärel pühkige jalad sooja niiske lapiga, asetage villased sokid ja - voodisse. Keegi on piisavalt ja 3-4 protseduuri. Kõige rohkem menetlusi on 12.

Kandurite parandamise vahend.

Ravi jaoks on teil vaja 10 teelusikatäit mett, 10 tl, kaerahelbed ja natuke kannatlikkust. Me võtame 1 tl mett ja 1 tl kaerahelbed, segatakse, selgub väike kook. Enne kui me jalgu tõmbame, pühkige need kuivaks ja rakendage neid valusale kandele. Kinnitage kook sidemega, polüetüleeniga ja asetage sokid. Tehke seda 10 korda. Pärast täielikku valu kulgeb.

Tihendab jalgade lööke.

Märgkompressoreid tuleks rakendada tõmbele. Selleks, et tööriista kompresside jaoks ette valmistada, peate esmalt saama aloe mahla. Selleks on sobiv 5-aastane taim. Lõika lehed aloe abil ja lase need läbi lihvijaga.

Pigistage saadud mass nailonist laos. Ravimi annuse jaoks on vaja 500 g seda mahla. Mahlas valage pool liiter puhast alkoholi, 5 pudeli infusioonipulbrit (müüakse apteegis), 10 tabletti dipürooni ja aspiriini (tabletid peavad olema 0,5 g, erineva massiga, loendama teisi annuseid) ja 2 supilusikatäit jahvatatud punast pipart.

Tablettide eelnev selgitamine, vastasel juhul on nende lahustamine raske. Segage kõik, valage 2-liitrisesse purki ja sulgege kaas tihedalt. Pange pank pimedasse kohta ja laske sellel maksta täpselt 2 nädalat. Kui infusioon on valmis, siis suruge öösel uduspaagi alla. Hästi niisutage infusiooni marli ja kinnitage sülle, tsellofaani peal ja fikseerige kõik sidemega, asetage sokile.

Selle tööriista korrapärase kasutamise korral lahendab see kiiresti.

Aspiriin koos joodiga jalgade kasvust.

Et vabaneda kasvajatest, muhkudest jne, pange 6 aspiriini tabletti pulbriks, lahjendage neid 50 mg 5% joodiga ja määrige valulikke tähti hommikul ja õhtul. Ravi kestus kuus. Koonustele, kasvajatele ja kannustele täielikult lahustub, tuleb juua vett aktiveeritud räni. Kasutage seda toiduvalmistamiseks, tee jne jaoks. Soolad hakkavad järk-järgult minema ja jalad ei lase sind häirida. Samuti tehke vedelikud valulike laigudega, mille marli sidemega kastetakse tulekiviks.

Kamparõli suurte varbade kasvust.

Suurte varbade kasvust vabanemiseks kasutage järgmist retsepti. Levita ühekordne kamperõli ja seejärel joodiga (mitte mingil juhul vastupidi). Tehke seda pärast aurutamist ja jalgade kuivamist. Kui teete seda protseduuri regulaarselt, siis mõne aja pärast kaovad kaovad.

Kana sapi suurte varbade kasvust.

Esiteks, aurutage ja kuivatage jalad. Siis saate teha joodipuude joodi võrku. Siis peate alustama survet värske kana sapiga, viimase abinõuna, saate osta apteegis meditsiinilist kana sapi. Pange kompressid igal õhtul kokku, niisutage vatt ja asetage see suurele kohale. Keeda tsellofaan ja seejärel sooja lapiga ja sokk. 1,5-2 kuud kaovad koonused täielikult.

Kulmkollast pärinevad mett.

Hommikul tehke muna seguga muna. Võtke munakollane (soovitavalt kodust kana), lisa 1 spl. l looduslik mesi, kõik on hea lihvida. Segu külmkapis. Õhtul aurutage oma jalad, pühkige need kuivaks, tehke selle segu kontsadesse kompress ja keerake soojalt jalad kuni hommikuni. Hommikul eemaldage kõik, tehke protseduuri seni, kuni spurma ei lahenda. Enne segu lisamist soojendage veevannis.

Kandikupesad kannavad.

550 mg destilleeritud vett. 0,75 g salitsüülhapet, 50 jahvatatud beebi seepi, 500 g puhastatud terpentiini, 100 g alkoholi (96%). Lahus valmistatakse järgmiselt. Kaussi destilleeritud vesi keedetakse. Seejärel valatakse, segades, salitsüülhape, lisatakse 50 g tükeldatud seepi ja segatakse, kuni see on täielikult lahustunud.

Kuum lahus valatakse tentpentritega tassidesse ja seejärel lisatakse alkohol. Kõik segati hoolikalt. Hoidke sisu klaasanumas, tihedalt suletuna, lastele kättesaamatus kohas. Lahuse valmistamisel ja selle vältimisel silma, limaskestadel.

Jalavannide puhul asetage vannis veega täidetud anum

39 ° С, mõnikord kuni 40 ° С, lisatakse pärast seda hästi raputamist emulsiooni kiirusega 1 ml 1 l vee kohta, teisaldatavuse ajal reguleeritakse see 3-4 ml 1 l kohta. Vannid tehakse iga päev 15 minutit, 12-15 protseduuri kursuse kohta. Naha haavandite, ärrituste korral on ärritav vann vastunäidustatud. Plaatide kasutamine leevendab põletikulist protsessi ja sellega ka läheb valu.

Pihustage närbumist.

Kui teil on jalad, proovige väga lihtsat vahendit: õhtuti, jalgade libistades, libistage neid mööda põrandale visatud kahekojast nõgesetikku 30 minutit. Piisavalt 5 seanssi.

Kompositsioon, mis leevendab kannast kannusi.

Vala äädikat sisuliselt (70%) tumeda klaasi mulliga kuni pooleks. Pane sinna 6 tumedat tera, mis on purustatud pooleks. Oodake 1-1,5 kuud. Selle aja jooksul muutub vedelik tihedalt suletud viaalis pruuniks. Niisutage vatitampooni lahusega ja määrige tõukeid ja selgasid mitu korda päevas. Tehke seda kuni väljasuremiseni.

Punane pipar kreeni peal.

Kontsad kannavad lahustatuna, kui nad on varba, kanna all, valatakse näputäis punast pipart. Jalutage temaga kogu päeva. Peagi saabub reljeef.

Kombucha vabaneda kannused.

Esiteks, auru oma jalad kuuma veega koos väikese sooda, seejärel lisada väike tükk seeni või lihtsalt marli kastetud tee seeni. 3-4 tunni pärast kuivab marli ja seda tuleb uuesti niisutada. 10 päeva möödudes vabaned sellest täielikult.

Vana retsept kandidest kannab.

Koguda männi võrsed õietolmu ja koonustega, noored koonused ja metsa kanarbik. Kõik kuivad tükelda ja segatakse võrdsetes osades. 1 spl. Segu segatakse 1 l veega, keedetakse ja hoitakse madalal kuumusel 10 minutit. Valage suur vesi suuresse basseini, lisage puljong ja aurutuged 20-30 minutit, lisades vajadusel kuuma vett. Tehke seda öösel läbi päeva, võtke umbes 10-15 protseduuri ja vabanege kannast.

Kui kannab kannab, aitab see veiseliha.

Löö lihaga haamriga ja rakendage öösel probleemsele piirkonnale. Top - polüetüleen ja side. Selleks, et kõike edasi anda, piisab 3 protseduurist.

Lilla tõrjumise vastu

Kui kann kannab lilla tinktuuri kompresse. Kuivatatud lilla lilled valati viina vahekorras 1:10. Nõuda 8-10 päeva tihedalt suletud mahutis.

Magnesia võidab kreeni

Öösel toimuv kord. Osta apteegis 6 magneesiumkotti ja lahustage 1 liitris vees. Kuumutage magneesiumilahus (kusagil kuni t 60 °), valage see vaagnasse ja laske kontsad maha, tõmmake umbes 10 minutit, seejärel pühkige oma kontsad kuivaks, vedage valerianilahusest kompress. Soojendage põhjalikult (kandke soojaid sokke) ja nii edasi kogu öö, eemaldage kompress hommikul. 3a 10 protseduuri, mille te unustate kontsaga valu kohta, kannab sind maha

Kannatuste ravimine rahva abiga

Kannad kannad on ebameeldiv, kuid tavaline haigus, mis esineb sportlastel, kes on täis inimesi ja naisi, kes soovivad kanda ilusaid, kuid ebamugavaid kingi jalatseid. Arstid soovitavad haigusest vabanemiseks kasutada keerulist ravi. Kodumajapidamises kasutatavate kolde kannude ravi kodus aitab tõhusalt kõrvaldada haiguse sümptomeid ja takistab selle edasist arengut.

Haiguse sümptomid ja põhjused

Kannaliiges (plantar fasciitis) on luu kasv kreenis, mis toob valu ja ebamugavustunnet, mis on tingitud naelu ümbritseva jala pehmete kudede põletikust. Järgnevalt käsitletakse rahvahooldusvahendite kreeni põhjuseid, sümptomeid ja ravi.

Haiguse peamiseks sümptomiks on valu, mis ilmneb kandel kandmisel. See võib olla äge või valulik, ilmneb sageli kohe pärast ärkamist, langeb päeva jooksul. Haigusega võib kaasneda suu ja pahkluu turse. Diagnoosi kinnitamiseks peate pöörduma kirurgi või ortopeedi poole, ta viib läbi kontrolli. Mõnikord antakse röntgenikiirte või ultraheli saatmine, millega arst võib kinnitada või keelata luu kasvu olemasolu kanna peal.

Kannaliigesed on enamikus täiskasvanud elanikkonnast alates 40-aastastest, kõige sagedamini esinevad naised. Põõsaste peamised põhjused on:

  • Lamejalg (vale koormus jalgakaarele);
  • Ebamugavate ja pinguliste jalatsite kandmine;
  • Jalavigastused;
  • Metaboolsed häired;
  • Ülekaaluline.

Haiguse likvideerimiseks saate kasutada traditsioonilisi, konservatiivseid ja traditsioonilise meditsiini meetodeid, edasijõudnute korral on soovitatav teha kirurgiline operatsioon.

Rahvapärased retseptid istmepõletiku raviks

Ravi folk õiguskaitsevahendid kanna kannab kasutatud palju aastaid. Need meetodid on juba ammu tõestanud nende tõhusust, sest neid soovitatakse kasutada valu ja põletiku leevendamiseks ning haiguse algstaadiumis aitab traditsiooniline meditsiin haiguse täieliku kõrvaldamise.

Kompressid, tinktuurid, dekoktid, rakendused, vannid - saate valida patsiendi sõbralikke ravimeetodeid, nende komponendid on odavad ja avalikkusele kättesaadavad. Aga enne manipuleerimist on vaja pöörduda arsti poole, ta aitab teil valida ravimeid. Kaaluge kõige populaarsemaid rahvapäraseid retsepte.

Tihendab

Rahvapäraste abinõude ravi kannaks kannab kompresside abil. Mõtle mõnede kõige kuulsamate sibula, küüslaugu, mädarõika, bischofite, nõges ja kartuli rakendustest.

  • Sibulit, et vabaneda kannadelt kannadelt, kasutatakse selle tervendavate omaduste tõttu: see desinfitseerib, vähendab põletikku, ei võimalda naast kasvada.
  1. Lõigake lambipea pooleks, tõmmake tõrva viiludesse ja siduge see 3-4 tunni jooksul valulikku kohta. Seda tööriista saab kasutada 2-3 korda nädalas kuni ebameeldivate sümptomite kadumiseni.
  2. Jahvatage sibul püree, pange mass kotti ja laske jalg allapoole. Pange saadud kompressor lapiga või rätikuga. Hommikul ärge pese jalga, vaid pühkige kuiv. Protseduuri korratakse 2-3 ööks järjest.
  • Kannalihmaga bishofit aitab täielikult eemaldada luu kasvu, peatab selle kasvu ja eemaldab jalgade turse oma koostise tõttu: see sisaldab kasulikke mikroelemente. Enne kasutamist soojendage suu, seejärel kasutage bischofite geeli marli, sideme või salvrätiku külge ja kinnitage see valusale kandele. Raputage tsellofaani peal, pane sokk. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut, hommikul eemaldage side ja pestakse toode veega. Ravikuur peaks olema vähemalt 15 protseduuri, mis viiakse läbi igal teisel päeval.
  • Küüslauk aitab vabaneda ka ebameeldivast haigusest, ravib valu, põletikku, takistab infektsiooni.
  1. Võite kasutada lihtsalt tükeldatud küüslaugu jala kujul. Kompressi kandmise maksimaalne aeg on 4 tundi. Põletamisel ja igasuguse ebamugavustunde korral tuleb küüslaugu mass pesta.
  2. Segage seep, hõõruge peeneks riiviks, tükeldage küüslaugu pea ja valage viin. Ravimit tuleb infundeerida 3 nädalat. Pärast seda võib pehme plastmassi üleöö pinnale kanda paksu kihiga, kasutada seda salvi mitte rohkem kui 3 päeva. Pärast protseduuri määrige jala toitva või imiku koorega. See populaarne retsept küüslauguga aitab mitte ainult ergutada, vaid ka pehmendab nahka.
  • Mädarõigas hoidmine vähendab valu ja vähendab naastu suurust. Mõnikord piisab luude kasvu peatamiseks ühe rakenduse rakendusest. Kompressi valmistamiseks peab taime juure lihvija kaudu lihvima. Saadud küpsis kantakse valusale kandele, mis on keritud polüetüleeniga, asetatakse sokk peal ja jäetakse üleöö.
  • Värske nõges vähendab luu kasvu ja vähendab põletikku. Selleks, et ravida seda taime, tuleb teil värsket nõges läbi lihalõikuri sirvida ja kasutada saadud massi kompressi kujul jalajalale päevas. Ravi kestus kestab 10 kuni 14 päeva.
  • Folk retseptid kartulitega annavad kiire efekti: turse ja põletik kaob, valu väheneb.
  1. Keraamiline retsept: keetmata koorimata mugulad, purustada ja lisada üks teelusikatäis petrooli. Pange saadud püree polüetüleenile, mähkige aplikatsioon talla valulikku kohale, asetage soojale sokile, et suurendada termilist mõju. Ravikursus koosneb 3-10 protseduurist.

    Pärast kartuli mähkimist on parem värsket vereurmarohi hõõruda kontsasse. See kõrvaldab stagnatsiooni, põletiku, parandab keha kaitsefunktsioone.

  2. Sa võid keeta väikesi kartuleid ja koorida neid väga soolases vees, lase tal veidi jahtuda. Pärast seda langetage jalad kausikatega keedetud köögiviljadega ja sõtke tund aega, kuni juurvilja on täielikult jahtunud. Ravikursus koosneb 7 istungist.
  • Traditsioonilised meetodid kanna tõukejõu raviks soovitavad kasutada mett. See komponent on traditsioonilises meditsiinis kõige tavalisem, seda saab kasutada paljude haiguste vabanemiseks ja jalgade kasv ei ole erand.
  1. Segage mesi merisoolaga vahekorras 1: 1, kuumutage veidi, seejärel rakendage saadud mass eelnevalt aurutatud kahjustatud kannale. Seda salvi kasutatakse üleöö, veenduge, et valtsite kohapeal tsellofaanis ja rätikus või asetatakse sooja sokki, saate kinnitada soojenduspadja. Protseduuri korratakse 10 päeva.
  2. Kapsastega ja meega tihendamine kõrvaldab ebameeldivad tunded. Selle valmistamiseks on vaja kapsasehi ja selle teel losseeritud mett. Rakendage ja fikseerige une ajal mõjutatud ala sidemega. Järgmisel hommikul peske jalad sooja veega, tavaliselt piisab 3 protseduurist, et kõrvaldada plantar-fašiitide tunnused.
  • Folk õiguskaitsevahendeid kand kannus kasutades Kombucha kõrvaldada haiguse sümptomid, väldivad infektsiooni, leevendada põletikku ja valu. Enne kompressimist tuleb jalg kuumutada kuumas vees ja seejärel tuleb haige piirkonda kanda tükk Kombuchat, mis on kinnitatud sideme või kipsiga, jalutades sellega 24 tundi.
  • Kanna tõmbamise ilmingutest saab paraneda must rõigas, see vähendab valu pärast 3-4 rakendust. Selleks rakendage purustatud juurest kokkusurumine kogu öö õrnale kandele. Hommikul pestakse jalad sooja veega.
  • Paljud patsiendid ei tea, kuidas ravida rahva abinõusid kodus kannab. Vähesed inimesed teavad, et haiguse sümptomite kõrvaldamiseks sobivad isegi tavalised searasva sviidid. Tihendatakse searasvaga, mis aitab leevendada patsiendi seisundit: eemaldada valu ja põletik. Protseduuri jaoks on piisav, kui lõigatakse väike tükk peekonist ja kinnitatakse kreenile ööseks. Ravi kestab 1-2 nädalat.
  • Koori lehed kõrvaldavad põletiku, toimivad antiseptikuna. Kasutatakse ainult värskeid lehti, neid tuleb kanda kandma ühe päeva jooksul. Tihendatakse mitu korda nädalas.
  • Kasvuhoonest kandmiseks kasutatakse ainult taime värskeid lehti. Iga 3-4 tunni järel peate muutma kompressi toorainet. Esimese paari päeva jooksul võib valu veelgi süveneda, kuid kahe nädala pärast kaovad haiguse ilmingud.
  • Kodumajapidamises kasutatavatest seepidest pressitakse paistetust ja parandatakse kudede vereringet, mis takistab soolade sadestumist ja kannade edasise kasvu. Seep tuleks lõigata väikesteks viiludeks või riivida parema vedeliku saamiseks. Viskoosse konsistentsi saavutamiseks peske veevannis. Massiõli kannale, mähkige polüetüleeniga ja jäta hommikuni. Hommikul eemaldage side ja peske suu sooja veega. Kursuse kestus - 1-2 nädalat.
  • Propolis pehmendatakse ja seda rakendatakse ööseks, et see pakendatakse sooja rätikuga või villasega. Võite kasutada propolist korduvkasutatavat, kuid kiiremate tulemuste saavutamiseks on soovitav iga kord lisada uus. Tööriist aitab soola eemaldada ja valu vähendada. Kursuse kestus - 2 kuud.

Vannid

Jalavannid aitavad kõrvaldada valu, põletikku ja turset. Kõige parem on neid enne magamaminekut teha, nad valmistavad naha ideaalselt kompressiks. Kõige tavalisemad retseptid on loetletud allpool.

Rahvaviisiline töötlemine merisoolaga on lihtne ja kõigile kättesaadav. Sool leevendab põletikku ja paistetust, leevendab valu. Kõige parem on seda haiguse ägenemise ajal öösel kasutada. Soojendage peen meresool, laske jalad alla, kuni see saavutab toatemperatuuri.

Mere soolaga vannid kõrvaldavad põletiku ja valu. Selle valmistamiseks on vaja segada 1 l kuuma vett ja vähemalt 2 spl. soola. Sukeldage jalad lahusesse ja oodake, kuni vesi jahtub. Protseduuri võib korrata iga päev kuni sümptomite kadumiseni.

Kasutamiseks kreeni vastu soodustavad kõik savid. Mõni käputäis savi vajab keeva veega ja jalgadega liuglemist. Mõne päeva pärast süveneb ja valu tugevneb, kuid see viitab soolade vabanemisele.

Protseduur viiakse läbi seni, kuni vesi on täielikult jahtunud ja iga kord kasutatakse savi. Kursuse kestus - 3 nädalat.

Rahva abivahendite kontsad kannavad hoolt alkoholi ja terpentiini sisaldavate kandikute abil. Nad parandavad vereringet, leevendavad põletikku, hävitavad luude piigi. Valmistamiseks on vaja pool liitrit keeva puhast vett, 75 ml salitsüülhapet ja 50 g hakitud laste seepi, mis tuleb vees lahustada. Seejärel segatakse kuum lahus 500 ml terpentiini ja 100 g alkoholi, segatakse hoolikalt. Kontsentraat lahjendatakse veega 1–3 ml kuuma vee kohta. Vannid viiakse läbi iga päev 15 minutit, kogu ravikuur on 12-15 seanssi.

Saadud seguga töötamisel tuleb olla ettevaatlik, et vältida kokkupuudet limaskestadega, on keelatud kasutada, kui naha terviklikkus on kahjustatud, kui on haavandeid ja avatud haavu.

Turpentiini kasutatakse ka kahjustatud piirkonna hõõrumiseks. See parandab vereringet, omab soojenemist. Soovitatav on tööriista enne magamaminekut kanda jalgadele, seejärel asetada soe sokk või rätik. Ravi kestus on 7-14 päeva, seejärel sama paus ja pärast seda saab läbida teise kursuse.

  • Puljong mädarõika lehtedest

Folk õiguskaitsevahendeid kanna kannustab soovitada kasutada mitte ainult juur, vaid ka lehed mädarõigas. Keetmine neist vähendab kiiresti põletikku ja valu, vähendab särava suurust, ei lase tal kasvada. 100 g taime lehti või juurt keedetakse 1 liitris vees 5 minutit. Haige jalg hoitakse sooja vees, kuni see jahtub. Retsepti soovitatakse kasutada kaks korda nädalas, kuni särava sümptomid on kõrvaldatud.

Metallid kannapärade ravis

Paljud patsiendid ei mõtle, et valu ja põletik aitavad metalle eemaldada: vask ja alumiinium, kui küsida, kuidas kiiresti ravida kannu rahva abinõusid. Haiguse sümptomite kõrvaldamiseks tuleb kogu päeva jooksul asetada alumiiniumfoolium. Vase tassi (vaagna või plaadi) kuumutatud pind kantakse kahjustatud alale, kuni tass on täielikult jahtunud. See ravimeetod ei ole piiratud kestusega. Pärast soojendamist on soovitatav kasutada rakendusi ja tihendada.

Samuti on populaarsed traditsioonilise meditsiini meetodid kanna tõugude ravis joodil, meditsiinilisel sapil ja munal põhinevad tooted. Neid meetodeid tuleb kasutada ettevaatlikult, sest nende komponendid võivad põhjustada põletust. Haiguse arengu algstaadiumis, kui ilmneb ainult kandekõrgus, on kõige efektiivsem ravi rahvahooldusvahenditega.

Arvukad omatehtud retseptid võimaldavad vabaneda väheste rahaliste kulutustega istmepõletikust ning nende tõhususe aluseks on taimede ja erinevate keemiliste ühendite tervendavad omadused.

Kõigi inimeste käsutuses on kodus kodumaiste abinõude kandmine. Sümptomite kõrvaldamiseks saate kasutada erinevaid tuttavaid komponente: seapekk, nõges, tärpentiin, jood jne. Peaasi on regulaarne ravi, mis kiirendab taastumist. Traditsioonilist meditsiini võib kombineerida teiste ravimeetoditega, on oluline järgida kõiki raviarsti soovitusi.

LiveInternetLiveInternet

-Pealkirjad

  • Ajalugu (8)
  • Ehted (1)
  • Viltimine (14)
  • Tikandid (503)
  • Bargello (2)
  • vana tikandid (89)
  • Dekupaaž (100)
  • Nööri ajakirjad (9)
  • Tervis (70)
  • Huvitav (92)
  • Sisustus (313)
  • Maalid (39)
  • Kino (60)
  • Raamatud (3)
  • Pits (50)
  • Heegeldatud (576)
  • Nukud (793)
  • Jigsaw lõikamine (10)
  • Väikesed majad (92)
  • Nukkude valmistamine (181)
  • Paberi nukud (8)
  • Nukumööbel (242)
  • Nukk miniatuur (260)
  • Nukkude riided (96)
  • Plastist lõuend (54)
  • rumboksy (6)
  • Liigendnukud (16)
  • Retseptid (513)
  • Teised kursused (128)
  • Kangid (9)
  • Küpsetamine (214)
  • Dessert (13)
  • Joogid (9)
  • Esimesed kursused (19)
  • Salatid (82)
  • Macrame (1)
  • Meistriklassid (273)
  • Materjali imitatsioon (17)
  • Skulptuur (69)
  • Mood (16)
  • Minu tööd (1)
  • Lahendamata (25)
  • Aastavahetus (92)
  • Viinamarja kudumine (3)
  • Kingitused (66)
  • Käsitöö (120)
  • Sobiv (83)
  • Reisimine (14)
  • Scrapbooking (7)
  • Slaavlased (39)
  • Kudumine (547)
  • Stitch (1)
  • Luuletused (17)
  • Turism (17)
  • Vilt (14)
  • Photoshop (7)
  • Tatting (5)
  • Külm portselan (11)
  • Lilled (52)
  • Õmblemine (85)

-Sildid

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Sõbrad

-Regulaarsed lugejad

-Statistika

Kontsent. Rahva abinõude käsitlemine.

Kontsent. Rahva abinõude käsitlemine.

Kontsent. Rahva abinõude käsitlemine.
Siin on valik folk meetodeid ja vandenõusid raviks "Heel Spurs"

Kalkulaarne "spur" on luu kasv kõõluse kinnitamise kohas, mida iseloomustab valulikud tunded ainuüksi piirkonnas.
Haiguse alguses tekib kõndimisel valu. Eriti raske on alustada kõndimist, kui koormuse all tekib terav valu. Siis, päeva jooksul, pisut kõndides mõnevõrra alandub valu ja päeva lõpus intensiivistub. Aja jooksul muutub valu püsivaks. Töötavatel patsientidel vähendab see efektiivsust ja tööpäevade kadu.
Nii et ta vaatab röntgenile.

Kalkaneaalsete "spursi" tekkimise eelduseks on ülekaalulised inimesed, selgroo ja alajäsemete suured liigesed, lamedus, samuti sportlased, kellel on selles piirkonnas pikaajaline kohalik ülekoormus.


Praegu on kannade "kannuste" töötlemine pakkuda mahalaadimist, kasutades erinevaid sisetalla ja tõukelaagreid, füsioteraapia kompleksravi: muda rakendusi, ultraheliravi, mineraalvannid, kortikosteroidide kohalikku manustamist, kiiritusravi ja efekti puudumisel on kirurgiline ravi luu väljakasvamise eemaldamine kirurgiliselt ja muutunud kudede ekstsisioon.
Valuliku ala mahalaadimise tagamine on ravi tõhususe kõige olulisem tingimus, mistõttu tuleks iga põhjatõmme käsitlemist pidada abiks pärast peamist - jalgade mahalaadimine ortopeediliste jalatsitega või äärmuslikel juhtudel tühjenduskandur.

Mõned ravimeetodid:


• Aurutage jalad väikese koguse söögisoodaga kuuma veega ja rakendage seejärel tükk Kombuchat või lihtsalt niisutatud lehte. 3-4 tunni pärast kuivab marli ja tuleb uuesti niisutada.
• Kui on olemas „ergutus”, lisage 100 g äädikhappesse 100 g soolamata värsket sealiha või searasva, lisage, purustatakse, 1 muna kestaga ja jäetakse 21 päeva pimedas kohas, aeg-ajalt segades, kuni segu muutub homogeenseks massiks.
Pärast jalgade või kannu väljatõmbamist pange vatitampoon õhukese salvikihiga. Kui protseduur ilmub ja põleb, siis peatage ja pühkige jalg kuiva lapiga. Seda protseduuri tuleb korrata 3-5 päeva, iga kord sidudes tampooni jala sidemega ja asetades soki.
• Riivake pool küüslaugu pead ja siduge see 3-4 tunniks “spur”. Protseduuri korratakse kuni valu täieliku kadumiseni. Põlemisel peatage protseduur.
• Lisaks on soovitatav lisada kreeni ergutusravi kompleksi parandav võimlemine, suu ja jala lihaste massaaž.
• Tehke sooja jala vanni tugeva soolalahusega. Parem on kasutada meresoola, kuid see on võimalik ja küpsetamine. 1 liitris vees - 2-3 supilusikatäit (top) soolaga. Vanni kestus on 30-40 minutit. Vesi peab olema kuum (nii, et jalad taluksid). Pärast protseduuri pühkige jalad kuivaks, kandke soojaid sokke ja mine magama.
• Kinnitage valulikule kohale viil vana sealiha searasv ja kinnitage pealmine plastik sokk ja teine ​​sokk. Sellise fikseerimise korral ei liigu rasv isegi kõndimisel.
• Kooritud toor-kartulid kreeni külge ja kinnitage tiheda sokiga.
• Aurutage suu kuumas vannis, seejärel asetage savi kohale 20-minutiline savi salv või savikook. Ja nii igal õhtul, kuni see paraneb.
• Valmistage lilla lillekimpude tinktuur: valage viinaga kuivad lilled vahekorras 1:10, jäetakse 8-10 päeva hästi suletud mahutisse, seejärel tüve. Joo sellest tulenev tinktuur 30-50 tilka väikeses koguses vett 2-3 korda päevas ja hõõruda valus jalg.
• Sageli kasutage 10% männipähklite tinktuuri (20 g purustatud pähkleid nõuavad 200 g viina 10 päeva jooksul), jooge 1 spl. lusikas 3 korda päevas enne sööki.
• Mustade rediside hõõrumiseks peene riiviga nahale kandke saadud küpsetust ööseks. Hommikul pese kanna sooja veega. Tavaliselt piisab kolmest protseduurist.
• Höövli lehed (ei pesta), et rakendada "seespoole" kreeni, kui see kuivab - asendada uue vastu. Esimesed 3-4 päeva võivad olla tugevad valu, olla kannatlikud, kahe nädala pärast unustate oma kannused.
• Täitke kolme-liitrine kastrul koos väikeste kartulite ja kartulite koorimisega, küpseta kuni valmis, asetage basseini ja sõtke see allapoole, kuni see jahtub. Pühkige jalad, kandke tallale joodi ja asetage sokid. Ravi kestus on 7 protseduuri.
• Pakun lihtsaid rahvaid, kuidas vabaneda. On vaja rakendada kompressi valulikku punkti. See koosneb värskest hapukoorest, mis levib takjas või kapsas lehel ja kantakse sülle üleöö. Ja päeva jooksul teevad nad massaaži niipalju kui võimalik veerepunkti abil.
• Ma lahendasin probleemi 3 päeva jooksul ja kannatasin pool aastat, ma oleksin retsepti varem tundnud... Võib-olla see aitab teil: mesi - 1 tabel. l., jahu - 2 lauda. l (tehke tainas), lisage öösel kreenile, katke puuvillase ketasega, asetage puuvillast sokki, korrake iga päev, kuni tunnete kergendust.
• Retsept kontrolliti ennast: iga päev öösel, et rakendada vaakumpakendit teest ja tihe puuvillast varbast kreeni.
• Mul oli pikka aega piinlik piin. Ma vabanisin temast lilla okstega. Lõigake need tükkideks, valatakse vesi ja keedetakse. Vee jahtumisel pugitasin jõudu võimlemisega. Olles sooja vanniga okstega käinud, koputasin veidi uuesti. Enne magamaminekut hõõrus ta kolmekordsel Kölnil lilla lillekujulise tinktuuriga valuliku koha, mähkis jala ja jäi ööseks. Viidi läbi selliseid protseduure iga päev. Varsti ei jäänud mind kiusama.
Sügisel meenutas ta uuesti. Siis võttis ta rohelise kartuli, hõõrus selle peene riiviga, lisas 1 spl. kampervaim, segatakse hästi ja rakendatakse öösel kompressi kujul, enne kui hakkasite jalgu vees söögisoodaga (1 supilusikatäis sooda 1 liitri vee kohta). Ma tegin seda 5 korda. Rohkem ei jäänud mind häirima.
• See aitas mind palju, et lisada õhtul kannale õhuke tükk soolamata searasv, tsellofaan peal ja soojad sokid. Nädal hiljem leiti, et ei kanna ega luud (ta ka neile kandideeris) ei vigasta üldse, isegi kui nad üksteist tabavad. Ja enne seda ei saanud ta neid puudutada. Sellest ajast peale ei muretse, proovige vähem, süüa soolast, vürtsikat ja tomatit.
• Kui olin 28-aastane (nüüd olen 73), hakkasid mu kontsad halvasti haiget tegema. See probleem tuli arsti juurde minna. Ta juhtis mind röntgeni, mis näitas, et mul on suured ja väga teravad kannikud mõlemale kontsale. Arst ütles, et see oli ravimatu, sest kasvud olid kalkunil ja hoiatasid, et nüüd peaksin sellega kannatama kogu oma tulevase elu. Nii et ma kannatasin, koheldes kohutavat valu.
Eelmise sajandi 70ndatel soovitas sõber, et läheksin ravikeskusesse. Kuurordis anti mulje- ja möblipallidele ultraheli. Paraku ei aidanud mind üks ega teine.
Veel paar aastat möödas. Mu sõber läks koos abikaasaga Yessentuki ja seal ta rääkis minu probleemist selle korteri omanikule, mille nad üürisid. Naine kuulas hoolikalt ja andis sellisele retseptile nõu. On vaja koguda ämbrisse 5 liitrit kraanivett, kuumutada seda tulekahju juures ja kuumana lahustada 1 kg lauasoola. Viige vesi keema, seejärel eemaldage ämber soojusest ja kui vee temperatuur on talutav, kastke jalad ämbrisse ja tõstke neid, kuni vesi jahtub. Naine ütles, et seda tuleks teha kümme korda, lahendust muutmata, kuid ainult kütmise teel, ja kannused on kadunud. 4-5 protseduuri oli mul piisav, et takistada julgust mulle häirida. Seni ei mäleta nad ise.
Kuivatatud 5 päeva jooksul.
• Ma tahan omakorda pakkuda lugejatele retsepti kreeni tõmbamiseks, mis parandas mu isa.
Kui tema isal oli eelmisel aastal kannarihm, tundis ta nii palju valu, kui ta kõndis, et peaaegu kunagi majast lahkunud. Ta taastus viie päeva jooksul tänu järgmisele retseptile.
Te peate võtma 0,5 liitrit alkoholi, 500 g aloe mahla (viie aasta vanuste taimede lehed hakkavad ja pressitakse mahla läbi marli või nailonist ladustamise), 5 pudeli valerian infusiooni, 10 tabletti 0,5 g "Analgin" ja "Aspirin" ja 2 spl. jahvatatud punane pipar (kui see on väga kibe - 1 spl.). Kõik asetatakse kaheliitrilisse purki, segatakse hoolikalt, sulgege tihedalt kaas ja jäetakse 2 nädalaks pimedas kohas.
Valmis infusioon, mida teha öösel väga märgades kompressioonides. Proovige seda ja aidake. Isa andis selle retsepti rohkem kannatustele ja kõik aitasid 100%.
Õnnista teid!
• 2-3 korda ei soodusta.
Piinas mind kreeni. Ma hakkasin kohe küüslaugu küüslaugus tükeldama, valasin küpsetisse mõnda päevalilleõli, segasin seda, pannakse segu valulikku kohale ja fikseeriti kleeplindiga. Niipea, kui ta tundis tugevat põletustunnet, tõusis kompress. Ma tegin seda iga päev. Spur lõpetas mind piinamise. Sa võid vabaneda kannudest. Kuumast pannist kuumutage 1 kg soola, istuge toolil ja laske oma kannad tolerantselt kuumale soolale. 2–3 korda ei aita.
Cure soodustab soolalahust.
• Ma tahan jagada retsepti, et ravida tõukeid, mida kuulsin bussipeatuse naiselt.
Niisiis, lahustage 3 kg tavalist punast savi, 1 pakend soola ja 1 pakendi sooda kolme liitri vees, keetke lahus kraanikaussi või kaussi ja hoidke kõigepealt valusad jalad üle auru ja siis, kui puljong on veidi jahtunud, laske jäsemed alla 30 kraadi. -40 minutit Seejärel pühkige jalad kuivaks, asetage soojad sokid ja asuge kaantega.
Naine, kes jagas retsepti, vajas 3 sellist sissenõudmismenetlust.
• Kui palju vaeva tekitab! Ma vabanesin neist 30 aastat tagasi ja nad ei häirinud mind enam. Niisiis on vaja klaasile valada 100 g äädikat, panna kana muna ja asetada pimedasse jahedasse kohta 3 päeva. Seejärel lisage infusioonile 150-200 g omatehtud soolamata võid ja segage sile. Õhtul kandke see puhtalt pestud ja kuivatatud jalgadele, asetage kilekotti, sokkile ja jäetakse üleöö. Hommikul kanda ainult sokki ja jalutage terve päeva. Korrake protseduuri 3 korda.
• Pange rohu pipar veega ja leotage.
• pruulige sõnajalg ja tõusta.
• Hõõrde juur ja lehtede lehed, kehtivad öösel kannuste jaoks.
• okaspuu kontsentraat ja merisool - 1 spl. lusikas, lisage sooja vett ja tõstke jalgu.
• Mädarõika juurt purustatakse ja kantakse kreenidesse.
• Valage vesi basseini, visake seal kukk, laske jalgade all basseinis, loe kadunud kuu kohta ainult kolm korda:
Sarnaselt kubisega koidab ta oma tiibu, torkab oma kannu, lööb selle enne koitu, nii et see libiseks oma tiivad, tülitaks mu küünarnukke, koitu enne koitu, mitte kunagi koos oma kannustega. Laske maha kukkuda Jumala teenijaga (nimi). Aamen.
• Kreenist aitab see kompositsioon hästi:
3 spl. lusikatäis punast pipart,
100 g päevalilleõli,
2 tl värskelt valmistatud sinepit,
taruvaigu ekstrakt alkoholist (osta apteegis).
Segage hästi ja määrige valulikud laigud. Pange plastkotid jalgadele ja sokkidele peal. Mõne päeva pärast unustate, et teie jalad haiget tegid.
• Segage jalad kuuma veega koos väikese koguse söögisoodaga ja lisage seejärel tükk, mis on lihtsalt kastetud. 3-4 tunni pärast kuivab marli ja see tuleb niisutada.
• Lahustage 5 g muumia veevannis 100 g mett, jahutage. Hõõruge valusaid täpid üleöö.
• Siduge värske takjasileht või jahilehekülg või ema ja võõrasema leht kannale; on võimalik panna pipart sokli alla nii, et see oleks terve päev.
• Segage 50 ml ammoniaaki ja 1 tl päevalilleõli. Kandke igapäevaselt 30 minutit valusasse kanna, mille tampoon on selles segus kastetud. Tehke see kord päevas mitu nädalat.
• Võtke 1 tablett dipüroonist, segage see ja valage joodi penitsilliini viaali. Loksutage tableti lahustamiseks, jood samal ajal heledamaks. Kandke kate enamasti vatitampooniga.
• Krunt kannab kreeni.
Loe õhtul hommikul:
Õhtune hommikune Maritza, selge tähttäht, läheb minema taevast minu juurde, tule minu juurde, tule Jumala sulane (nimi). Nagu sina, Maritsa koidik, ei tunne te oma jalgu, nagu sina, star-star, te ei saa neid tunda, nii et võin unustada oma haigustest oma jalgades. Nüüd, igavesti ja igavesti. Isa ja Poja ja Püha Vaimu nimel. Aamen.
• Kandekõrva valu leevendamiseks peate jalutama jalgadel madalal kandel (3-4 cm) ja heades ilmades ei tohi jätta võimalust kõndida rohu peal, paljajalu paljajalu.
Hoiatus, enne kui kasutate traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamist, konsulteerige kindlasti oma arstiga!

Kuidas ravida kannu kiiresti kodus

Selline probleem, nagu kannapoeg, seisab silmitsi suure hulga inimestega. See ei mõjuta tervist, kuid see annab palju ebamugavust ja ebamugavust, samuti rikub jala visuaalset välimust. Mis see haigus on?

Kõrv on jalgale spetsiifiline vorm, mis meenutab luu kasvu põhjustatud naast, mis põhjustab kõndimisel ebamugavustunnet ja valu.

Põhjused, mis põhjustavad kontsad

Peamiseks põhjuseks peetakse jalgade liigesliini põletikku või rebenemist, mis kõndimisel on inimese kehakaalu maksimaalne surve, kuid on mitmeid muid tegureid, mis võivad mõjutada haiguse välimust ja progresseerumist:

  • Vigastatud või läbitorkunud kontsad.
  • Keha vereringe häired.
  • Igat tüüpi suhkurtõbi.
  • Häiritud ainevahetus.
  • Ülekaalulisus põhjustab pahkluu liigeste ja liigeste liigset survet.
  • Ülemäärane koormus jalgadele või selle teatud osale (pikaajaline viibimine kõrged kontsad, kehaline aktiivsus väga kiires tempos, rõhk jalgadele, nagu jooksmine, suusatamine, hüppamine...).
  • Lamejalg pikisuunaline.
  • Liigeste selgroo ja liigeste haigused (osteoartriit, artriit, podagra).
  • Kilpnäärme häired ja talitlushäired.
  • Pikk ja sagedane seismine.
  • Valesti valitud kingad, millel on väga õhuke ainus, jäik sisetald, väga kõrge kand.

Haiguse all kannatavad igas vanuses inimesed, kuid suuremas osas on naised üle 40-aastased, eriti need, kes on ülekaalulised, ning töö nõuab, et nad seisaksid püsivas asendis rohkem kui kaheksa tundi päevas ning vanemad inimesed vanusega seotud muutuste tõttu.

Haiguse sümptomid

  1. Valu on kõige olulisem sümptom, mis sageli ilmneb haiguse ägedas faasis. See avaldub igasuguse kandja kandel koormusega, alates hommikust tõusust voodist, samuti pärast pikaajalist istumist on valu kohe terav, sarnane tugeva põletustunnetega, ja järk-järgult muutub valu sümptom kõndimisel vähem märgatavaks;
  2. Muudetud kõndimine. See avaldub haiguse kaugelearenenud staadiumites, kui inimene ei saa tugeva valu tõttu kanda täielikult astuda ja kanda kehamassi peamine koormus jalgade ette, kõndimine muutub pokhramyyayuschuyu ja ebaloomulikuks;
  3. Sarved ja kasvajad jalgadel, pahkluu turse. Kallid ilmuvad sõrmede lähedal asuvatele padjadele ja pahkluud ja jalg ise paisuvad.

Heel Spur ravi meetodid

Selle probleemi lahendamiseks on mitu lähenemisviisi, millest esimene on pöörduda ortopeedilise kirurgi poole ja ta valib individuaalse ravimeetodi ning vajadusel saadab ta täiendava konsultatsiooni reumatoloogile, endokrinoloogile, osteopaatile, dietoloogile:

  • 1. Spetsiaalne võimlemine ja massaaž, et maksimeerida vereringet alumistes jäsemetes;
  • 2. Füsioteraapia - laser, ultraheli, ultraviolettkiiritus, magnetteraapia, elektroforees;
  • 3. ortopeedilised sisetallad;
  • 4. Shock-wave ravi. Meetod on uus, seda kasutatakse suhteliselt hiljuti, sellel on mitu vastunäidustust, mistõttu seda kasutatakse ainult arsti retsepti alusel. Aluseks on ultrahelilaine suund, millel on kahjustatud osas konkreetne sagedus;
  • 5. Ravimite ravi, sealhulgas kohalik blokaad;
  • 6. Ravi rahva meetoditega;
  • 7. Kirurgiline meetod.

Kallutage ravi kanna ravimitega

Meditsiin ei seisa, naudib meid oma saavutuste ja arenguga iga päev, pakkudes meile üsna suurt valikut õiguskaitsevahendeid probleemi käsitlemiseks, millest me täna räägime, reeglina on need uimastite tootmise välised vormid. Ravimeid saab osta peaaegu igas apteegis taskukohase hinnaga.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Eesmärk on peatada valu ja leevendada põletikku fookusest lühikese aja jooksul 3-12 tunni jooksul. Kasutatakse salvide ja geelidena, neist kõige populaarsemad: Voltaren, Ibuprofeen, Piroxicam, Diklofenak, Ketorool, Indometatsiini salv, Butadion.

Tavaliselt rakendatakse salve üleöö, enne magamaminekut; pärast ärkamist ja umbes pool tundi enne kui paned kingad, samuti päeva jooksul vastavalt vajadusele.

Kohalikud põletikuvastased ravimid

Ma vähendan põletikku, anesteseeritakse, aktiveeritakse ainevahetusprotsesse, samuti teenin ma suurepärase nakkuse ennetamise.

Dimexide

Lahjendage üks osa lahusest viie osaga keedetud, jahutatud veega, leotage vedelikku marli või marli salvrätikust ja kandke see mõjutatud jalgealale, katke see pärgamentpaberi abil ja seejärel pakendage see kolm või neli kihti plastikust kile või kotiga, asetage villale sokk peal või mähkige jalg soe tekk. Suruge, et hoida umbes pool tundi, 7-10 päeva järjest.

Sapp meditsiiniline

Kasta steriilse lapiga sapi ja rakenda tõmbele vastavalt eelmises meetodis kirjeldatud skeemile, kuid jätke see üleöö. Kursus võib iga päev kasutada vahemikus 10 päeva kuni kaks kuud.

Bioloogiliselt aktiivsed lisandid (BAA)

Kõik kreemid võivad leevendada valu ja ebamugavustunnet ning parandada mikrotsirkulatsiooni. Mõju, mida neil võib olla ainult siis, kui haiguse etappe ei alustata. Kursus on kaks nädalat kuni kuu.

Ortho tiigri silmakreem

Sellel on põletikuvastane ja soojendav toime, mis parandab vereringet, kompositsiooni eeterlikud õlid annavad antibakteriaalse toimeaine.

Hai rasva koor

Sisaldab koostises, alkoholides ja karbamiidis palju õlisid ja ekstrakte. Pärast pealekandmist tuleb üks tund jalg pakendada ja kinnitada.

Pykashpor kreemgeel

See suudab pärast rasket päeva leevendada jalgade pingeid, suurendab verevoolu, leevendab valu ja parandab ka jala üldist liikuvust.

Erilised plaastrid

Taimede põhjal leevendab turse, valu, normaliseerib vereringet. See on liimitud puhtale, kuivale, töötlemata nahale ühe kuni kolme päeva jooksul, seejärel tehakse paus kuni ühe nädala jooksul.

Süstimine ja blokaadi ravi

Novocain 0,25-0,5%

Novoainset blokaati kasutatakse kogu kahjustuse piirkonnas, ergutades, et vältida valu paiknemist, mitte rohkem kui kaks korda päevas ägenemise ajal või edasijõudnute staadiumis.
Glükokortikosteroidid - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Vähendada valu ja leevendada põletikku. Ravim viiakse kreeni kõige teravamasse valusasse osa kuni kolm korda 24 tunni jooksul.

Hoolitsege folk õiguskaitsevahendite kreenil

Valu läve vähendamiseks ja põletiku vähendamiseks on palju meetodeid, selline ravi võib olla nii eraldi vormis kui ka koos raviraviga.

Soolavann

Ühe liitri väga kuuma veega lahjendatakse umbes 150 grammi soola, eelistatavalt merest, jämedalt. Jalgade leotamiseks lahuses vajate 30 minutit, lisades pidevalt keeva veega. Menetlust on kõige parem teha enne magamaminekut, selle lõpus, soojad sokid ja magada neis kogu öö.

Pesupesemisvahend

Hõõruge väike baar seepi, sulatage see tulele ja kuumutage see valulikku piirkonda, mähkige see filmiga ja soojendage suu, jättes agendi öösel, loputage hästi hommikul hästi. Kaks või kolm kuud päevas.

Küüslauk

Riivake väike küüslaugupea peeneks riivile või pigistage läbi küüslaugupoti puhastatud päevalilleõliga tee-lusikaga ja hõõruge see hästi kohale, kus virtsa kujunes, fikseerige see hästi sidemega ja krohviga ning jäta kolm kuni neli tundi, katkestage protseduur kolmeks kuni neljaks tunniks, katkestage menetlus ainult siis, kui kui tal on talumatu põletustunne, korrake üks kord päevas, kuni valu kaob.

Kombucha

Eelnevalt on hea aurutada oma jalad sooda, siis väikese kombucha tükkiga või pange sellele probleemse osa leotatud tampoon, paari tunni pärast on seene või tampoon kuiv ja tuleks asendada värsketega. Samal ajal mähkige jalg pakendiga ja looge maksimaalselt rahulik seisund.

Kartul

Meetod töötab ainult arengu algstaadiumis. Asetage õhuke viil värskelt puhastatud kartulit kandele ja mähkige elastse sidemega või asetage väga tihe sokk, jäetakse 40-60 minutiks, korrake kuni 5 korda nädalas.

Segu

100 milligrammi äädikat valatakse 100 grammi värsket, soolatamata sealiha või searasva, murdke üks suur muna koos koorega segusse, hõõruge hästi, katke ja jäetakse kolmeks nädalaks valguse ja päikese eest kaitstuks, mitte rohkem kui üks kord nädalas segage seeni.

Kandke segu steriilsele sidemele, õhukesele pallile hästi aurutatud, pehme kannaga 1,5-2 tundi, mähkige tsellofaaniga ja murtke tihedalt. Protseduuri lõpus, koht, kus kaste pesti veega hästi. Korda kolm kuni viis päeva järjest.

Redis

See võtab must redis, on vaja peeneks hõõruda ja saadud mahlaga koos mahlaga tõmmata, et jalg lasta samamoodi nagu ülalpool kirjeldatud, kuid mitte pigistada väga tihedalt, et mitte tekitada paistetust ja minna selle disainiga magama. Hommikul loputage hästi sooja vee all. Kolm kuni seitse protseduuri.

Tainas

Tee tainas mettest ja jahu vahekorras 1: 2, rullige see õhukeselt ja asetage see kannale, pange vatipadja või sidemeosa peale ja pange paksule sokile, soovitavalt puuvillasele kangale, lahkuge 5-6 tundi, tehke iga päev 5-6 tundi, tehke iga päev reljeef.

Eelised ja tulemused on samad, kui kandideerimisel joodivõrguga pärast mõnda folk meetodit, on see soojendav ja antibakteriaalne toime, mis aitab kaasa kiirele taastumisele.

Kallutage kannu

No1

Tõhus retsept tugeva valu jaoks. Pesta kartulid hästi ja ärge neid koorige, hõõruge neid väikseima riiviplaadi külge, pane putru tükkile ja rullige need päevaga kotti ja peal elastse sidemega. Vahetage iga 24 tunni järel seitse kuni kaheksa päeva.

No2

500 ml värsket, filtreeritud viie-aastast aloe mahla, mis on segatud poole liitri puhta alkoholiga, 125 ml valerian tinktuuri, mis on lisatud samasse kohta, lisatakse 10 tabletti Analgin ja Aspirin pulbristatud ja valage mõned teelusikatäit punase pipra mäega (jahvatatud). Asetage segu klaasnõusse, loksutatakse hästi, sulgege tihedalt ja pannakse 14 päeva kuivasse pimedasse kohta. Valmistatud tinktuurist kompresseerige igapäevaselt (nagu eespool kirjeldatud) mitte rohkem kui 3 tundi, kuni 2 kuud. Kompressor soojendab ideaalselt valulikku paiknemist, tuimastab ja leevendab punetust.

No3

10 ml joodi 3%, segage kahe aspiriinitabeli pulbriga, pane putru puuvillavillale ja probleemsele osale, mähi, murdke üleöö, korrake iga 7 päeva järel, ainult 3 kordust.

No4

Peenestage värske nõgupuu lihatoruga, asetage segu väikesesse takjasse ja rakendage kompress, kinnitades sidemed öise une jaoks, kui hommikune valu ei kao, rakendage uuesti terve kompress kogu päeva.

No5

Kahe nädala jooksul, öösel, kandke hästi pestud, puhtad kontsad, millel on paks terpentiinipall (saadaval igal apteegil), oodake, kuni see imendub vähe ja kandke villakukse, mop, peske ülejäänud kompresssioon jooksva ja jahe veega.

Nr6

Lõigake vedel mesi kapsas lehele väga paksu kihiga ja kinnitage see terve kreeni külge kottide ja sokkidega öösel, peske see hommikul maha, korrake kolm korda.

Massaaž kannaga kannab kodus

Spur-massaaž parandab pahkluu sidemete ja lihaste toitumist, suurendab verevoolu, mis võimaldab jalal rikastada hapnikku, samuti tugevdab selle lihaseid ning leevendab jalgade paistetust ja raskust.
Sellest probleemist on mitmeid massaažiliike, räägime ise massaažist, mida saate kodus hõlpsasti teha.

Ristjooneline kipitus

Kant on täielikult kaetud sõrmede phangangidega ja kand on klapitud alt üles ja vastassuunas. Sellisel juhul paikneb üks sõrm (pöial) kanna ühel küljel ja ülejäänud neli sõrme teisel küljel ühel küljel, siis vastupidi.

Tsirkulaarne massaaž sõrmistega

Kant tuleb ühest küljest katta nelja sõrmepadjaga ja üksteise vastu ringikujuliste liikumistega, me teostame massaaži, vahelduvaid külgi, pressimise aste ja jõud valitakse individuaalselt sõltuvalt valu tugevusest.

Ringliikumise phanganges

Vajutame esimesed fännid palmile ja nelja sõrme teise falanksid, masseerides kreeni ringi, pöörates erilist tähelepanu jala kõige raskemale osale.

Thumbs up massaaž

Peopesade fiksaadid mõlema käega vaheldumisi hõõrudes kreeni paremat ja vasakut külge, liigutatakse kanna põhjast, suurendades järk-järgult survet selle ülemisele küljele.

Massaaž kannaga nihkega

Me katame kreeni käega või mõlema käega ja vajutame seda, nagu me üritaksime seda liigutada oma kohast, liigutades seda erinevatesse suundadesse, iseendale ja iseendast eemale.

Enne massaaži alustamist peaksite oma jalad kuumas vees aurustama, iga massaažiliikumine peaks toimuma 3-5 minutit, üldjuhul koosneb selline massaaž 10-st istungist, pärast kahe kuu pikkust vaheaega on vajadusel veel kümme.

Kandurite tõkestamine

  1. Tehke regulaarselt lihtsaid harjutusi jalgade venitamiseks, asetage jalgadele põrandale ükskõik milline ese, tõstke väiksed esemed varvaste külge, tõmmake oma sokid enda poole ja eemale oma käed ja ilma nendeta.
  2. Paljajalu jalgsi käimine kodus oleks hea mõte teha kontrast kuuma ja külma pinna vahel. Suvel kõndige paljajalu koorel, kividel, liival.
  3. Et valida mugavad ja korrektsed kingad, millel on stabiilne kinga ja mõõdukalt kõrged kontsad.
  4. Kontrollige keha kehakaalu ja ainevahetusprotsesse.
  5. Tasaste jalgade puhul kandke korralikult valitud sisetallad ja tehke jalgade massaaž mitu korda nädalas.
  6. Vältige pikemat koormust jalgadele nii treeningu ajal kui ka lihtsalt töö ajal.
  7. Vältige jala ülekoormust ja vigastusi.

Õige toime on võimalik saada ilma meditsiiniliste ja kirurgiliste meetoditeta, peamine on mitte alustada tõukejõu levikut, vaid alustada ravi ilma ebaõnnestumiseni niipea, kui tunned kerget kihelustunnet ja väikest kogust tihenemist kanna piirkonnas.