Varbade väsimus

Kokkuvõte: varvaste ebamugavus on sümptom, mis tekib siis, kui nende tundlikkus on häiritud. Tundlikkuse, kiheluse või põletustunde puudumisel võib esineda tundlikkuse rikkumisi. Isikul võib olla raskusi kõndimisega. Varbad võivad olla ajutised ja kroonilised. Krooniline tuimus jalgas on murettekitav, sest see mõjutab teie võimet kõndida ja võib põhjustada vigastusi ja vigastusi, mida te isegi ei tunne. Sellest hoolimata nähakse varvaste tuimuses harva meditsiinilist abi vajavat seisundit.

Mis on tuimus?

Numbus on tunne osaline või täielik kaotamine. Tundmatusega inimesed ei pruugi tunda valgust, valu, temperatuuri ja vibratsiooni ning ei pruugi aru saada ka keha tuimast osast. Kui inimesed ei tunne kehaosa, on neil probleeme tasakaaluga, koordineerimisega ja kõndimisega.

Paljud inimesed kasutavad ekslikult mõistet "tuimus", kui nad kogevad selliseid tundlikkuse muutusi nagu kihelus ja põletamine või kui käsi või jalg on nõrgenenud või halvatud. Tundmatutel inimestel esineb sageli sarnaseid tundlikkust. Teiste sümptomite olemasolu sõltub tuimusest.

Kui tuimus on pikka aega olemas, eriti jalgades, võib see põhjustada muid probleeme. Inimestel võib olla raskusi kõndimise ja autojuhtimisega, kahanemise oht suureneb. Nad ei pruugi täheldada nakkust, suu keetmist ja trauma, sest nad ei pruugi ka valu tunda. Sellistel juhtudel võib aeg juba mööda jääda.

Teede tundlikkus

Normaalse tundlikkusega inimesel salvestavad sensoorsed retseptorid (spetsiaalsed närvikiudude terminatsioonid nahas) informatsiooni keha sees ja väljaspool. Need retseptorid saadavad signaali ühel järgmistest viisidest:

  • sensoorsete närvide kaudu (naha ja seljaaju vahel);
  • läbi närvijuurte, mis koosnevad sensoorsetest närvidest, mis on ühendatud lühikestes paksu oksades, mis läbivad selgroo ja ühendavad seljaaju;
  • kuni seljaajuni;
  • läbi aju varre;
  • ajuosa, mis võtab vastu ja tõlgendab neid signaale.

Mõningate kehaosade hulka kuuluvad närvi plexus või hobuse saba.

Närvi plexus on sensoorsete närvikiudude ja motoorse närvikiudude võrgustik (mis kannab aju ja seljaaju signaale lihastele ja muudele kehaosadele). Närvipõimikus kombineeritakse need närvikiudud ja sorteeritakse, et need vastaksid keha konkreetsele piirkonnale. Järgmine, kiudude haru ja muutuvad perifeerseks närviks. Meie kehas on neli närviplexust.

Hobune saba on seljaajust allapoole ulatuva seljaaju närvisüsteemi juur. Välimuselt sarnaneb see struktuur tõeliselt hobusesaba. Hobusesaba innerveerib reied, tuharad, suguelundid ja nn "sadul" ala (piirkond, mis puutub kokku sadulaga, kui inimene istub hobusel).

Sümptomid

Jalgade varbad on ebaharilik tundlikkus jala varvastes, mis vähendab sageli võimet tunda maad jalgade või sõrmede endi all. Kui tundlikkus naaseb ja tuimus kaob, võite tunda end ka jalgade või varvaste kiheluses. Numbus võib põhjustada varvaste "nõelte" tunnet. Need sümptomid võivad tekkida ainult ühes või mõlemas jalas, sõltuvalt algpõhjustest.

Mis põhjustab varvaste tuimust?

Meie keha sisaldab keerulist sensoorsete närvide võrgustikku, mis pakuvad tundlikkust. Kui närvid on kokku surutud, kahjustatud või ärritunud, on ühendus katkenud ja signaalid ei läbi. See viib tuimuseni, mis võib olla ajutine või püsiv.

Paljud haigusseisundid võivad põhjustada varvaste tuimust, sealhulgas:

  • alkoholism või krooniline alkoholi kuritarvitamine;
  • Charcot - Marie - Tuta haigus (Charcot - Marie - Tuta peroneaalne düstroofia);
  • diabeet ja diabeetiline neuropaatia;
  • külmumine;
  • Guillaini sündroom - Barre;
  • herniated ristiäärne ketas;
  • hulgiskleroos;
  • perifeersete arterite haigus;
  • perifeerse vaskulaarse haiguse;
  • Raynaudi haigus;
  • ishias;
  • vöötohatis;
  • seljaaju vigastus;
  • vaskuliit või veresoonte põletik.

Mõned inimesed kogevad spordis mängides varvaste tuimust. See on tingitud asjaolust, et närvid on treeningu ajal tihti tihendatud. Numbness sellistel juhtudel reeglina läheb kiiresti.

Harvem võib varvaste tuimus olla märk raskemast neuroloogilisest seisundist. See viitab keha ühe poole äkilisele tuimusele. Selle tingimuse võib põhjustada:

  • südameatakk;
  • insult;
  • mööduv isheemiline rünnak (TIA).

Millal pöörduda arsti poole?

Pöörduge otsekohe arsti poole, kui teil tekib jalgade tuimus koos mõne nimetatud sümptomiga:

  • ähmane nägemine ühes või mõlemas silmis;
  • näo asümmeetria (ühest küljest kinni või liikumatus);
  • kõne arusaadavus on halvenenud;
  • tasakaal on katki;
  • lihasnõrkus;
  • varvaste tuimus, mis tekkis pärast viimast peavigastust;
  • äkiline tunne või tuimus ühe keha poole;
  • äkiline tugev peavalu;
  • värisemine või tõmblemine.
  • urineerimine või soole liikumine

Kui varvaste tuimus ei kaasne teiste sümptomitega, konsulteerige arstiga, kui tunnete ebamugavustunnet, samuti kui tuimus ei kao iseenesest. Te peate arsti juurde pöörduma, kui varvaste tuimus hakkab arenema.

Diagnostika

Enne kontrollimist koostab arst meditsiinilise anamneesi ja küsib teid sümptomite kohta. Kui teil on esinenud insultide või südameatakkide sümptomeid, võib teie arst soovitada kompuutertomograafiat (CT) või magnetresonantstomograafiat (MRI). Need uuringud aitavad tuvastada aju verejooksu, mis viitab insultile.

MRI-d ja CT-d kasutatakse ka selgroo kõrvalekallete tuvastamiseks, mis võivad viidata intervertebraalse ketta või seljaaju stenoosi herniale. „Kuldstandard” selgroo seisundi hindamiseks on nimmepiirkonna MRI-skaneerimine.

Kui teie sümptomid on seotud ainult jalgadega, teeb arst teie jalgade täieliku uurimise. Kontroll hõlmab temperatuuri ja muud liiki tundlikkuse kontrollimist.

Teiste testide hulka kuuluvad närvijuhtivuse uuringud, mis võimaldavad teil kontrollida, kuidas elektrivool närve läbib. Electromyography on veel üks uuring, mis võimaldab teil kontrollida, kuidas lihased reageerivad elektrilisele stimulatsioonile.

Kuidas ravida varvaste tuimus?

Varvaste tuimustuse ravi sõltub algpõhjustest. Teie arst võib soovitada ravimeid ja muid ravimeid, et veenduda, et suhkrusisaldus on vastuvõetavates piirides diabeetilise neuropaatia puhul. Samuti võib aidata suurendada kehalise aktiivsuse taset ja hästi valitud dieeti.

Lisaks võib arst määrata valuvaigisteid, sealhulgas:

  • antidepressandid ja antikonvulsandid diabeetilise närvivalu raviks;
  • opiaadid ja opiaaditaolised ravimid;
  • tritsüklilised antidepressandid.

Inimesed, kellel on krooniline jalgade tuimus, peaksid regulaarselt arsti juurde külastada, et kontrollida jala seisundit. Samuti peaksid jalgade kroonilise tuimusega inimesed teda pidevalt hoolitsema. Hügieenimeetmed hõlmavad järgmist:

  • küünte regulaarne lõikamine (valikuliselt - ortopeedilises kontoris);
  • jalgade igapäevane kontroll haavade ja haavade suhtes. Kasutage peeglit jala põhja kontrollimiseks;
  • seljas pehmed ja paksud sokid, mis toetavad ja kaitsevad jalga;
  • seljas suured kingad, kus su jalg võib vabalt liikuda.

Kui selgroo patoloogia poolt põhjustatud varvaste tuimus, toimub ravi põhihaiguse kõrvaldamiseks või leevendamiseks. Kui teil on horsetaili sündroom (tuimastus kubeme piirkonnas, urineerimise või soole liikumine, urineerimise kadumine ja soole liikumine), peate viivitamatult pöörduma arsti poole, et vältida püsivat närvikahjustust.

Tegevused selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste raviks võivad olla:

  • füsioteraapia;
  • füsioteraapia, mille eesmärk on tugevdada selja lihaseid ja venitada selg;
  • massaaž;
  • koormuseta seljaaju veojõu (kõrvaltoimeid pole)

Rasketes tingimustes võib olla vajalik seljaaju operatsioon.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2016-03-21, 09:40.

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

  • 1) Hüperlink võib viia domeeni www.spinabezboli.ru või lehele, kust olete oma materjalid kopeerinud (teie äranägemisel);
  • 2) Teie saidi igal leheküljel, kus meie materjalid on postitatud, peaks meie veebisaidile www.spinabezboli.ru olema aktiivne hüperlink;
  • 3) otsingumootorid ei tohiks hüperlinke keelata (kasutades "noindex", "nofollow" või mõnel muul viisil);
  • 4) Kui olete kopeerinud rohkem kui 5 materjali (st saidil on meie materjalidega rohkem kui 5 lehekülge, peate kõik autori artiklid lisama hüperlingid). Lisaks peaksite saama linki saidile www.spinabezboli.ru, saidi põhilehele.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Sümptomid ja varvaste tuimus

Varvaste teaduslik tuimus nimetatakse paresteesiaks. See nähtus on seotud jäsemete närvijuhtimise vähenemisega ja võib olla lühiajaline või pikaajaline.

Alumise jäsemete tuimus

Jäsemete tundlikkust võivad häirida tegurid, mis ei ole seotud patoloogiatega.

Nende hulka kuuluvad:

  1. ebamugav asend (näiteks kükitades);
  2. hüpotermia;
  3. pikaajaline viibimine pingul, kitsas või kõrge jalatsiga;
  4. ebapiisav toitumine, eriti vitamiin B12, kaltsiumi ja magneesiumi puudumine;
  5. alkoholi kuritarvitamine või suitsetamine (häirib verevoolu);
  6. kehalise aktiivsuse puudumine, istuv töö;
  7. stressirohked olukorrad, närvitüve;
  8. lihasväsimus liigse liikumisega.

Need ja sarnased varvaste tuimuses esinevad põhjused on reeglina lühiajalised. Nende vältimiseks piisab ennetusmeetmete järgimisest ja kõrvaldamine ei nõua pikka ja keerulist ravi.

TÄHELEPANU! Kui alajäsemete sõrmed muutuvad sageli tundmatuks, pikka aega ja eespool loetletud põhjused puuduvad, tuleb viivitamatult konsulteerida arstiga.

Teised varvaste paresteesiat põhjustavad tegurid nõuavad arsti külastamist, tõsist uurimist ja keeruka ravi läbimist. Nende hulgas on sellised haigused nagu:

  • osteokondroos;
  • kasvaja moodustumine lülisammas;
  • ateroskleroos;
  • suhkurtõbi;
  • seljaaju tuberkuloos;
  • polüneuropaatia;
  • mikrostrokk;
  • podagra;
  • südame ja veresoonte haigused;
  • infektsioonilised protsessid kehas;
  • artroos ja paljud teised patoloogiad.

Rasedus võib tekkida sünnituse ajal, kuid pärast sünnitust läheb see iseenesest ära. Lisaks on see mõnel juhul kemoteraapia tagajärg. Allajäsemete paresteesia on palju teisi põhjuseid, mida saab kindlaks teha ainult spetsialist.

Haiguse sümptomid

Kui varbad muutuvad tuimaks, on see sümptom inervatsiooni ja / või verevarustuse rikkumise kohta. Sellega võivad kaasneda teised ilmingud, näiteks: valu, punetus, kihelus, turse. Pöörake kindlasti tähelepanu mitmetele muudele sarnastele märkidele. Need võivad olla haiguse tõendid, mis võimaldavad arstil kiiresti teha õige diagnoosi ja määrata ravi:

  1. Tundlikkuse tunne, millega kaasneb goosebumps, peapööritus, nõrkus, võivad viidata B12-vitamiini hüpovitaminoosile. Lisaks võib tekkida ärrituvus, tinnitus.
  2. Seljaaju põhjustab närviimpulsside rikkumist. Sageli avaldub see pöidla tuimuseks, millele järgneb valu teke.
  3. Endarteriidi (arterite ahenemine) korral muutuvad mõlema jala sõrmed tuimaks. Tüüpiliseks tunnuseks on jäsemete suurenenud külmuvus. Kui anum kattub täielikult, tekib gangreen.
  4. Ateroskleroosi korral on lisaks tundlikkuse kadumisele ka sõrmedele tugev naha hõõrdumine. Jalad on kogu aeg külmad ja ei soojene.
  5. Diabeedi järel pärast tuimusest möödumist esineb külma tunne. Pärast seda annab külma põletustunne, kihelus, võib-olla valu.
  6. Osteokondroos avaldub peamiselt parema jala varvastes. Seotud sümptomid: lihasnõrkus ja lõtvus, goosebumps, valu sündroom.
  7. Veenilaiendite puhul on lisaks varvaste tuimusele ka raskustunne, jäsemete turse, öine krambid.
  8. Neuroom (healoomuline kasvaja) levib sõrmedelt järk-järgult teistele jalgade osadele, põhjustades kõndimisel valu.
  9. Närvipõletusega sõrmedes esineb tiheduse tunne, keskmiselt tuimus. Lisaks on haigusele iseloomulik: tugev valu, sügelus, jalgade põletamine.
  10. Kui närv on kurnatud, ilmuvad kahjustatud küljele tuimus ja muud sümptomid. Sellisel juhul on lisatähised: külmus, suurenenud higistamine, tasakaalu vähenemine kõndimise ajal.

Seega, kui tuimus ei kao pikka aega ja sellega kaasnevad ka muud sümptomid, tuleb tungivalt konsulteerida spetsialistiga.

Diagnostika

Et teada saada, miks varbad varitsevad, tuleb kõigepealt külastada üldarsti. Pärast anamneesi kogumist määrab ta laboratoorse ja instrumentaalse eksami. Lisaks üldistele vere- ja uriinianalüüsidele on võimalik selliseid diagnostilisi protseduure määrata järgmiselt:

  • vere biokeemia;
  • alumiste jäsemete veresoonte ultraheliuuring;
  • radiograafia;
  • angiograafia;
  • CT või MRI;
  • reumaatilised testid ja mitmed teised spetsiifilisemad testid, näiteks kasvaja markerid või elektroneuromüograafia.

Vajadusel saadetakse patsient kitsastele spetsialistidele: fleboloog, reumatoloog, endokrinoloog jne. Üksikasjalik uurimine võimaldab tuvastada häire usaldusväärse põhjuse ja teha õige raviplaani.

Ravimeetodid

Kui arst avastab tõelise põhjuse, miks varbad varitsevad, määratakse patsiendile sobiv ravi. Selle eesmärk on kõrvaldada mitte ainult sümptomid, vaid ka otsene haigus, mis põhjustas tuimus. Lisaks ravimite kasutamisele hõlmab ravimeetmete kompleks:

  1. füsioteraapia;
  2. massaaž;
  3. füsioteraapia;
  4. folk õiguskaitsevahendeid.

Lisaks peate järgima teatud dieeti ja muutma elustiili.

Ravimid

Kui varbad on tuim, on võimalik selliseid ravimirühmi välja kirjutada:

  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid valu, turse, punetuse kõrvaldamiseks;
  • lihasrelaksandid lihaste lõõgastumiseks;
  • vahendid, mille eesmärk on normaliseerida südame-veresoonkonna süsteemi tööd, tugevdades veresoonte seinu;
  • vitamiin-mineraalide kompleksid närvilõpmete aktiivsuse taastamiseks.

Sõltuvalt tuvastatud patoloogiast, mis põhjustas tuimust, võidakse määrata teisi ravimeid.

Füsioteraapia

Füsioteraapia ravi, mis on ette nähtud samaaegselt ravimiga, kui see on tuvastatud haiguse puhul lubatud. Füsioteraapia parandab verevoolu, aitab suurendada lihaskoe ja veresoonte tooni. Varvaste tuimuseks kasutage järgmisi protseduure.

  1. Elektroforees. Neuroloogilises praktikas kasutatakse laialdaselt. Parandab närviimpulsside juhtivust, kõrvaldab tõhusalt tuimusega seotud sümptomid. See tulemus saavutatakse tänu ravimite sügavale tungimisele otse kahjustatud alasse.
  2. Laserteraapia. Alustab taastumisprotsesse kõigis kudedes.
  3. Magnetoteraapia. Aitab kaasa valu, lihastoonuse ja närvijuhtimise kõrvaldamisele. Positiivne mõju südame-veresoonkonna süsteemile.

Termoteraapia on varvaste tuimuses tugev efektiivsus. Soojuse ja külma vahetus kõrvaldab turse, valu, krampe, põletikku. See protseduur aitab tugevdada veresoonte seinu.

ON MÄRKUS! Praegu on võimalik osta koduseks kasutamiseks magnet- või laserseadet. Kuid seda on vaja kasutada meditsiinilistel eesmärkidel alles pärast konsulteerimist arstiga.

Massaaž

Mõnedes haigustes on massaaž vastunäidustatud (näiteks podagra ägenemise perioodil). Muudel juhtudel tuleb see lisada ravimeetmete kompleksi. Menetlusel on varvaste jaoks järgmised tagajärjed:

  • taastab vereringe;
  • parandab koe toitumist ja hapnikuga varustamist;
  • aitab kaasa ravimite täielikule voolamisele kahjustatud koesse;
  • kõrvaldab valu;
  • leevendab lihaste ja veresoonte spasme;
  • normaliseerib närviimpulsside juhtimist.

Lisaks võib see toimida ainsa ravimeetodina, kui rikkumise põhjus - kingad või liigne koormus.

Keeruline treeningravi

Kui sõrmed on tuimad, võib spetsialist soovitada teil teha iga päev eriharjutusi. Nende eesmärk ei ole mitte ainult sümptomite kõrvaldamine ravi ajal, vaid ka sarnase probleemi tekkimise vältimine tulevikus.

Kompleksis sisalduvad harjutused on lihtsad. Need võivad olla: sõrmede pigistamine ja lahtitulek, esemete tõstmine põrandalt, otsade tõstmine ja langetamine jms. Regulaarsed harjutused aitavad tugevdada jalgade ja sõrmede veresooni, lihaseid ja sidemeid, normaliseerida verevoolu alumistesse jäsemetesse ja taastada naha tundlikkus.

ON MÄRKUS! Selliseid harjutusi on väga kasulik teha iga päev ennetava meetmena, kui töötate pika istungi või seisuga.

Rahva abinõud ja retseptid

Traditsioonilise meditsiini varvaste tuimuseks tuleb kasutada järgmisi tööriistu:

  1. vannid, mis sisaldavad ravimtaimi (tamme koor, okaspuud, nõges, calamus);
  2. siseseks kasutamiseks mõeldud infusioonid, näiteks õlled (teelusikatäis lehti 300 ml keeva vee kohta);
  3. meekompressid (tehtud öösel nädalas);
  4. must piparõli jahvatamiseks (toiduvalmistamiseks peaksite nõudma 0,1 tundi pipart ja ühe liitri taimeõli veevannis pool tundi).

Seal on palju retsepte, nii et õige koostisosa ja kasutusviisi valimine on lihtne.

Ohtlikud tagajärjed

Mittehaiguste tuimus ise ei ohusta inimeste tervist. Näiteks, kui see toimub pärast kitsast kinga, siis mõne aja pärast möödub see ise, ilma eriravi ja tagajärgedeta. See on ohtlik, sest see võib rääkida varjatud patoloogiast, nagu endarteriit, mis võib põhjustada gangreeni.

Teine näide on seljaaju probleemid, milles varvaste tuimus on üks sümptomitest. Õigeaegne ravi arstiga, kellel on kaebus ebamugavuse pärast jäsemetes, aitab peatada selliste haiguste nagu hernia, osteokondroos ja pahaloomulised kasvajad.

Ennetavad meetmed

Tõsiste haiguste puudumise korral saab sõrmede tuimus ilmneda lihtsate ennetusmeetmete abil.

  • Kaasa jooksmine ja jalgsi liikumine füüsilisse tegevusse.
  • Kui tegevus on seotud pikaajalise istungiga, tuleb teil teha ennetavaid harjutusi.
  • Omandage jalanõudele sobivad jalanõud ja looduslikud materjalid.
  • Jalgade ülekoormamisel tehke kindlasti dušš.
  • Ärge lubage hüpotermiat.

Kui vaatamata võetud meetmetele sõrmed jäävad tuimaks, siis tuleb konsulteerida spetsialistiga.

Varvaste tuimusel on õigeaegne põhjus soodne prognoos. Isegi kui avastatakse tõsine patoloogiline protsess, saab sümptomeid tõhusalt kõrvaldada ja haigus peatada.

Varbade väsimus

Varbade väsimus on teatud patoloogilise protsessi mittespetsiifiline sümptom, mida iseloomustab "hani muhke" teke ja tundlikkuse vähenemine alumiste jäsemete sõrmeotstes. Sarnane sümptom võib ilmneda patoloogilise protsessi käigus ja ilma haiguse esinemiseta. Veelgi enam, sõrme tuimus võib täpselt näidata haigust.

Kuigi see ilming on kliiniline märk, võib sellega kaasneda ka muid sümptomeid, sealhulgas valu, kõndimuutus, punetus ja jalgade turse. Õige diagnoosi kindlakstegemiseks on vaja integreeritud lähenemist ja see sõltub haiguse allikast. Sellise ebameeldiva sümptomi kõrvaldamine on enamikul juhtudel konservatiivne.

Etioloogia

Varbade väsimus on üsna tavaline seisund, mille esinemist mõjutavad paljud patoloogilised ja füsioloogilised tegurid.

Tingimuste hulgas, mis ei ole seotud haiguse kulgemisega, tasub esile tõsta:

  • pikaajaline viibimine ebamugavas asendis, mis viib põlve all olevas piirkonnas paiknevate närvide ja veresoonte kokkusurumisele. Sageli on see täheldatud, kui istute pikka aega painutatud jalgadel või jalgade jalgadel.
  • liiga kitsaste jalatsite ja kõrged kontsad kannavad peamist tegurit, mis mõjutab teie suurte varbade tuimastumist;
  • alumise jäseme sõrmede hüpotermia mõjutab nende tundlikkuse rikkumist;
  • halbade harjumuste kuritarvitamine, eriti suitsetamine ja suure alkoholi koguse joomine. Sellised sõltuvused mõjutavad metaboolset ja verevarustust, mis põhjustab sageli sõrmeotste tuimust;
  • perifeersete närvide toimimisega seotud vitamiinide puudumine.

Vasakul või paremal jalal keskmise sõrme perioodiline või pikaajaline tuimus võib näidata nimmepiirkonna patoloogiat.

Väikese sõrme pidev tuimus näitab sageli vaskulaarsete häirete, nakkuslike protsesside ja teiste patoloogiate olemasolu. Kõige tavalisemate tervisehäirete hulgas on võimalik tuvastada:

Sageli on öösel tähistatud varvaste tuimus, mis on sageli organismi vastus:

  • lihaste väsimus;
  • kaltsiumi ja magneesiumi puudumine;
  • vitamiinikompleksi B puudumine;
  • istuv eluviis või istuv töötingimused;
  • stressi ja närvi ületamine;
  • onkoloogilised haigused;
  • polüneuritis;
  • osteokondroos.

Patsientidel on sageli kaebusi sarnaste sümptomite ilmnemise kohta alumise jäsemega, kui nad käivad või jooksevad. See on tingitud järgmistest teguritest:

  • ebamugavad kingad;
  • reie peenestatud lihasnärv;
  • intervertebral hernia;
  • paljude traumaatiliste jalgavigastuste tagajärg;
  • jala tromboos.

Lisaks ülaltoodud teguritele võib suurte varbade tuimus, enamikul juhtudel, samuti sarnaste tunnete ilmumine teistesse sõrmedesse põhjustada:

  • ateroskleroos;
  • vähi metastaas;
  • Raynaudi haigus;
  • polüneuropaatia;
  • podagra;
  • tuberkuloos ja muud selgroo patoloogiad, mis põhjustavad selle deformatsiooni;
  • veenilaiendid - samal ajal kui tuimus levib kogu jala pinnale;
  • istmikunärvi neuralgia;
  • artriit või artroos;
  • südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiad, nimelt arütmia, südame löögisageduse halvenemine, kaasasündinud või omandatud südamepuudulikkus;
  • hüpertensioon;
  • hulgiskleroos;
  • mikrostrokk;
  • närvisüsteemi patoloogiad;
  • B-vitamiini kompleksi puudumine organismis;
  • keemiaravi.

Klassifikatsioon

Varbad võivad olla:

  • ajutine - mida iseloomustab mehaaniline toime, mille välistamine põhjustab sellise sümptomi täieliku kõrvaldamise;
  • krooniline - erineb selle poolest, et peaaegu kõikidel juhtudel on see seotud teatud kroonilise haiguse esinemisega. Selline märk on isikul kuni haiguse täieliku kõrvaldamiseni.

Sümptomaatika

Nendel juhtudel, kui paremal või vasakul jalal sõrmed liiguvad tuimast, mida väljendatakse lühiajalistes rünnakutes ilma täiendavate sümptomiteta, ei ole inimestel midagi muretseda. Kuid nii juhtub, et peamine sümptom muretseb isikut pidevalt ja sellega kaasnevad järgmised kliinilised ilmingud:

  • tugev valu sündroom;
  • jalgade kihelus;
  • võimetus eristada kuuma külma;
  • peamise sümptomi levik kogu jalgadele ja jalgadele;
  • tunne, et inimene oli “magama” pärast magama;
  • sõrmeotste varju muutmine - need võivad muutuda sinakaks või muutuda punakaks;
  • käigu muutus;
  • võimetus seista pikka aega;
  • nõrkus ja tugev pearinglus.

See on peamine nimekiri sümptomitest, mis võivad kaasneda jalgade ja varvaste tuimusega. Igal patsiendil on sümptomid individuaalsed.

Diagnostika

Kui ilmneb üks või mitu ülaltoodud kliinilistest tunnustest, tuleb konsulteerida üldarstiga, pärast esialgset uurimist suunab ta patsiendid kitsamate spetsialistide juurde.

Esiteks vajab arst:

  • lugege patsiendi elu juhtumit ja ajalugu - et selgitada välja põhjus, miks varvastega tuim;
  • teostama põhjalikku füüsilist läbivaatust;
  • Küsige isikut sümptomite tõsiduse kohta üksikasjalikult.

Laboratoorsetel uuringutel ei ole praktiliselt mingit diagnostilist väärtust, kuid neid tehakse patoloogilise protsessi tunnuste otsimiseks. Peamised neist on üldine analüüs ja vere biokeemia, samuti uriini üldine analüüs.

Kõige sagedamini kasutatavad instrumentaalsed uuringud on:

  • Veresoonte ultraheli;
  • Selgroo röntgen;
  • MRI ja CT.

Lisaks konsulteeritakse selliste spetsialistidega nagu:

Ravi

Vasaku jala või parema jäseme sõrmede tuimuseni viinud haiguse kõrvaldamiseks viiakse läbi sobiv alusravi. Ravi taktika on iga patsiendi jaoks individuaalne, kuid sageli põhineb see:

  • narkootikumide võtmine;
  • terapeutiline võimlemine;
  • füsioterapeutilised protseduurid.

Narkomaaniaravi hõlmab selliste ravimite võtmist:

  • antispasmoodikumid ja valuvaigistid;
  • lihasrelaksandid ja kondroprotektorid;
  • ained, mille eesmärk on parandada jäsemete verevarustust;
  • vitamiinid ja mineraalide kompleksid.

Füsioteraapia sellises seisundis, kus varvaste otsad on tuimad:

  • hirudoteraapia;
  • nõelravi;
  • tervendavad massaažikivid;
  • moxoteraapia.

Head tulemused on saavutatavad mittetraditsiooniliste meetoditega, mille kasutamine on parem alustada pärast konsulteerimist arstiga. Kõige tõhusamad vahendid on:

  • tinktuur, mis põhineb sidrunil ja küüslaugul;
  • must piparõli;
  • mee kreem;
  • jalavannide kasutamine ravimtaimede või taimede lisamisega;
  • kontrastvannid - peate nummerdatud jäseme kastma basseini kuuma ja külma veega.

Enne selliste ravivahendite kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Ennetamine

Et inimestel ei oleks probleeme sellise üsna ebameeldiva sümptomiga, peate:

  • täielikult loobuda sõltuvusest;
  • minimeerida tugeva kohvi ja musta tee tarbimist;
  • sööma regulaarselt kuuma sööki;
  • liikuda rohkem ja kõndida;
  • kandke ainult mugavaid kingi;
  • kõrvaldada füüsilise ja emotsionaalse väsimuse mõju;
  • täielikult lõõgastuda;
  • vältida hüpotermiat;
  • vahetada istungi ajal sagedamini positsiooni;
  • hoida normaalset kehakaalu.

Peamist ennetusmeedet peetakse siiski täieliku kliinilise läbivaatuse korrapäraseks rakendamiseks, mis varases staadiumis paljastab patoloogiad, mis vastavad küsimusele, miks varbad varitsevad.

Haiguste puhul täheldatakse "varbade väsimust":

Niisugune patoloogia nagu Mortoni neuroom on põletikuline protsess, mis põhjustab kahe varba (3 ja 4) vahelise vaheseina närvi paksenemist. Patsiendi edenedes täheldatakse teistsuguse iseloomu ja intensiivsusega valu ning närviimpulsside juhtivus on oluliselt vähenenud. Selline kahjustus esineb siis, kui Mortoni neuroom on vahemikus 4 kuni 3 sõrme, mis näitab seda haigust (oluline diagnostiline kriteerium).

Treeningu ja mõõdukuse tõttu saavad enamik inimesi ilma ravimita.

Kas teie jalad on tuimad? See võib olla raske haiguse varane sümptom.

Varvaste tuimus on keha signaal, mis näitab teatud patoloogia olemasolu, mis vajab kiiret ravi. Tundlikkus on iseenesest varvaste valulik kihelus ja põletustunne, mida patsiendid ravivad äärmiselt ebameeldiva tunnetena.

Jalgade varbad võivad olla nii kahjutud kui ka ohutud ning olla tõsise haiguse esimene märk.

Põhjused

Selle nähtuse peamine põhjus on kitsad, ebamugavad kingad, mis takistavad normaalset verevarustust. Sel juhul võib kingad olla valmistatud kõva ja halva kvaliteediga materjalist, neil on ebamugav kuju ja kõrged kontsad. Selliste jalatsite kandmisel mõjutavad kõigepealt pöidlad ja jala väiksed sõrmed ning tuimus on täheldatud kas ainult paremal või ainult vasakul jalal. Kõige sagedamini täheldatakse tuimuses inimesi, kes veedavad palju aega jalgadele. Reeglina paisuvad jalgade varvlid tööpäeva lõpuks nii, et nad võtavad kingades rohkem mahtu, mis veelgi süvendab probleemi.

Kuid lisaks sellele täielikult lahendatavale probleemile on sõrmedes palju teisi tuimustegureid. Nende hulka kuuluvad:

  1. Vereringehäired. Järgmised haigused põhjustavad halva verevarustuse: Raynaud'i sündroom, podagra, ateroskleroos, migreen, endarteriit, mikrokahjustus jne. Esialgsetel etappidel muutuvad vaid sõrmede nõelad tuimaks, kuid teised suu osad on väga külmad.
  2. Närvijuhtimise rikkumine. Närvikimpude kokkusurumine või närvirakkude ebapiisav toitumine põhjustab mõnes osa jalgu tuimuseks. Sellisteks kahjustusteks on herniated intervertebral plaadid, seljaaju patoloogia, ishias, reumatoidartriit ja ishias.
  3. Närvikahjustus. Esineb ainevahetushäiretes või keha joobes. Sellisel juhul tundub isikule, et goosebumpid "ronivad" üle oma keha.
  4. Alumise jäseme patoloogia. Valu, põletamine ja tuimus võivad põhjustada erinevaid liigesehäireid: jalgade artroosi deformeerimine, lamejalg, jala deformatsioon. Niisiis, äkki läheb äkitselt järsku.
  5. Vitamiinide ja mineraalide puudumine. B12-vitamiini puudulikkus võib põhjustada närvi juhtimise halvenemist, kaltsiumi puudulikkus põhjustab rabedust ja rabed luud ning rauapuudus viib hemoglobiini vähenemiseni.

Milliste haigustega kaasneb varvaste tuimus

See sümptom kaasneb mitmesuguste tervisehäiretega. Vaatleme peamisi:

  1. Osteokondroos. Ristidevaheliste ketaste ja osteokondroosi herniaga muutuvad sõrmed tuimaks, kuna seljaosas on närve, mis annavad tundlikkust alumise jäseme suhtes.
  2. Diabeet. Selle patoloogiaga on pöidla tihti siis tuim, siis vasakpoolne jalg.
  3. Kasvajad. Seljaaju tuumor kasvab ja pigistab närve, mis vastutab alumise jäseme tundlikkuse eest.
  4. Alkoholi sõltuvus. Numbness on koos alkoholismiga. Sel juhul tekib organismis suur kogus vedelikku, mis põhjustab turset, vasokonstriktsiooni ja tuimus.
  5. Artroos ja artriit. Nende tervisehäiretega ei ole sõrmed mitte ainult tuimused, vaid ka haiget pärast pikemaajalist füüsilist pingutust, samuti puhkust.
  6. Närvide patoloogia. Kui närvid on kahjustatud, esineb tuimus, millega kaasneb põletamine, valu ja sügelus.

Kui selle nähtuse põhjuseks on tõsine kahju, on tagajärjed katastroofilised. Inimene võib kaotada mõne sõrme või saada täieliku liikumatuse tõttu puudega.

Täiendavad sümptomid

Numbnessiga kaasnevad sageli kaasnevad sümptomid:

  • varvaste tundlikkuse osaline või täielik kaotamine;
  • tunne naha pinget;
  • põletamine tuimuses;
  • valu ja kihelus;
  • "Jooks" goosebumpid nahal;
  • pidevalt külmad jäsemed.

Kui sümptomite põhjus on teatud haigus, siis täiendatakse kliinilist pilti teistega.

Millise arsti poole pöörduda?

Kõigepealt peate võtma ühendust oma kohaliku arstiga, kes määrab teile terve rea laboratoorseid teste ja suunab teid spetsialisti juurde. Mõnel juhul peate konsulteerima mitmete spetsialistidega: neuroloogi, endokrinoloogi, reumatoloogi, neurokirurgi, nefroloogi ja angiosuurikut.

Diagnostika

Pärast patsiendi uurimist ja ajaloo võtmist määratakse talle laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud. Selleks nimetage:

  • täielik vereanalüüs;
  • C-reaktiivse valgu vereanalüüs;
  • vereanalüüs reumatoidse teguri jaoks;
  • suhkur suhkur;
  • uriini analüüs;
  • vere kasvaja markerite jaoks;
  • seroloogilised testid;
  • Röntgen;
  • laevade ultraheliuuring (ultraheli);
  • luu biopsia;
  • magnetresonantstomograafia (MRI);
  • kompuutertomograafia (CT).

Mida teha, kui varbad on tuimastunud

Pärast diagnostilisi meetmeid ja õiget diagnoosi saate ravi alustada. See sisaldab järgmisi samme:

  1. Sümptomite meditsiiniline leevendamine. Sellisel juhul määrake ravimid, et normaliseerida kahjustatud piirkonna või kogu jalgade vereringet. Selleks on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, lokaalse või tsentraalse toimega lihasrelaksandid ja valuvaigistid.
  2. Käsitsi tehnikad. Nad parandavad kahjustatud piirkonna verevarustust, normaliseerivad suhteid kesknärvisüsteemiga.
  3. Füsioteraapia ravi.
  4. Terapeutiline harjutus.
  5. Nõelravi

Kui tuimustuse põhjus on banaalne jalgade väsimus või ebamugav jalats, siis ebameeldiva tunde leevendamiseks piisab jalgade massaažist, jalgade soojendamisest ja jalatsite eemaldamisest.

Jalgharjutused

Selleks, et vabaneda ebameeldivatest tunnetest alumistes ääres, on vaja regulaarselt teha spetsiaalseid harjutusi varvaste jaoks. Siin on mõned neist:

  1. Pigista varbad ja seejärel lahti. Korda harjutust 50-100 korda.
  2. Seista seina lähedal, tõusta oma sokkidele ja seista sellel positsioonil umbes minut. Korda harjutust mõne minuti pärast. Viia viis lähenemist.
  3. Hakka sirgeks, rullige oma kontsad ja vastupidi. Kasutage harjutust 20 korda.

Traditsioonilised ravimeetodid

Kui tõsiseid patoloogiaid ei ole tuvastatud, saate kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte:

  1. Kandke mesi tuimast jalgealale. Kandke sidemismaterjalid ja kandke villaseid sokke. Hommikul eemaldage side ja peske jalg. Õhtul korrake protseduuri.
  2. Tehke soe vann, sukeldage jalg ja toetage sõrmed tugevalt paagi põhjas. See parandab vereringet ja taastuvustundlikkust.
  3. Võtke mahuti, valage seal 100 ml päevalilleõli, lisatakse 10 g jahvatatud pipart. Asetage anum auruvannile ja jäetakse 30 minutiks seisma. Laske õlil jahtuda ja seejärel asetage see jalgade numbeerivale alale.

Kui te neid protseduure regulaarselt teete, läheb tuimus varsti läbi. Ennetava meetmena on soovitatav võtta vitamiin-mineraalseid komplekse, vältida liigseid koormusi jalgadele ja säilitada õige elustiil.

Varbade väsimus

Kui teil tekib selline probleem nagu varbade tuimus, siis peate otsima põhjust nende tegurite hulgas, mis mõjutavad närvisüsteemi ja veresoonte süsteeme. Numblust, indekseerimist, parema või vasaku jala sõrmede torkimist nimetatakse tundlikkuse rikkumiseks või paresteesiaks. Mõjutada võib jala erinevaid osi, sagedamini ringita, suuri ja keskmisi sõrmi.

Varvaste lühiajaline tuimus kulgeb kiiresti. See viitab parempoolse või vasaku jala anumate ja närvide mehaanilisele pigistamisele, olles pikka aega ebamugavas asendis. Spetsiifilist ravi ei ole vaja ja tuimus ei ole haigus. Varbad on ainult teise haiguse, näiteks diabeedi sümptom. Jalgade paresteesiaga võivad kaasneda sümptomid:

Varvaste üks tuimus, närvilõpmete pigistamise tulemusena, on normiks, mitte muretsemiseks ja arsti külastamiseks. Aga kui sageli esineb tuimus, on arsti poole pöördumine kohustuslik menetlus, mida ei saa edasi lükata. Kõige ohtlikum ja murettekitavam põhjus, miks pöörduda arsti poole ja ravi poole, on võimetus eristada külmaid ja kuumaid esemeid. See toimub jalgade tundliku inervatsiooni rikkumise tagajärjel.

Patoloogia põhjused

Varbade väsimus on haiguse sümptom, mitte haigus ise. Haigused, mis võivad kaasneda ja põhjustada varvaste tuimust:

    Spinaalne osteokondroos on haigus, mis mõjutab selgroo liigeste vahelisi kettaid. Pärast nende täielikku degeneratsiooni hävib luukoe. Selline protsess, mis on peamise liikumise eest vastutava organi - seljaaju - lähedal, põhjustab varvaste tuimusena patoloogiat. Samal ajal peaks osteokondroos paiknema nimmepiirkonnas või sakraalses piirkonnas, see mõjutab parema ja vasaku jala sõrme.

Raynaud'i haigus - haigus, mis on ägedate nakkushaiguste tüsistus. Seda iseloomustab spontaanne arteriaalne spasm, isheemia, see tähendab kudede ja elundite hapniku nälg. Rünnakuid võivad põhjustada viirushaigused, hüpotermia, insolatsioon või stress. Sümptomid - jäsemete tuimustunde ilmumine, kihelus, sügelus, sinakas tooni värvimuutus.

Ateroskleroosi ja arteriaalse hüpertensiooni iseloomustavad rasvaplaatide moodustumine arterite veresoonte seintel. Tahvlid koosnevad kolesteroolist, rasvhapetest. Nad sulgevad laeva valendiku, põhjustades laeva läbilaskevõimet ja verevoolu kiirust, mis põhjustab kudede ja elundite vereringe ebaõnnestumist. Tulemuseks on tuimus ja kihelus.

    Diabeet on varvaste tuimus ja kihelus üheks kõige levinumaks põhjuseks. Diabeet on haigus, mis kuulub ainevahetushäirete rühma. Iseloomustab asjaolu, et kõhunäärme koe hävimine muutub insuliini rakkude sünteesi tulemusena võimatuks, või insuliini vale süntees, mis ei suuda oma funktsioone täita. Mõlemal juhul ei lagune insuliin kehale toodetud või tarnitud suhkrut. Diabeet areneb. Kõrgenenud veresuhkru tase põhjustab kõrvalekaldeid kõigis elundites ja kudedes. Eriti kannatab trofiline alumine jäsem. Gangreen areneb valdavalt suhkurtõvega, kuna veri ei voola varvaste distaalsesse piirkonda, nad surevad. Seega, kui teil esineb varvaste kipitus ja tuimus, konsulteerige kohe arstiga, et määrata suhkru tase ja ravi eesmärk. Varvaste paresteesia on gangreeni tekkimise esimene sümptom. Õigeaegse raviga saab haigust vältida.

Kui need patoloogiad on diagnoositud juba ammu ja enne seda polnud tuimus, ja te arvate, et see on teie haigusega „normaalne”, on see selge eksiarvamus. Kui krooniliste haiguste esinemisel esineb tuimus või kihelus, tuleb viivitamatult konsulteerida arstiga. Eriti kui varvaste tuimusega kaasneb pearinglus, termilise tundlikkuse vähenemine, koordineerimise halvenemine, nõrkus.

Paresteesia ravi

Te peate võtma ühendust profiilispetsialistiga, kus te olete registreeritud (kui teil on krooniline haigus), samuti neuroloog, neurokirurg, endokrinoloog, veresoonkonna kardioloog ja manuaalterapeut.

On vaja ravida tuimus ja kihelus, kõrvaldades põhjusliku haiguse tegurid.
Kui tuimus põhjustab närvilõpude patoloogiat, viib ravi läbi neuroloog. Ravi eesmärk on kõrvaldada närvikiudude kokkusurumine ja taastada närviimpulsside liikumine. Kasutatakse lihaste lõõgastavaid preparaate, millel on lisaks lõõgastavale mõjule põletikuvastane ja valuvaigistav toime.

Soovitatav on ravida vitamiinipreparaate. See suurendab keha üldist resistentsust haiguste vastu, aitab kaasa turse eemaldamisele, taastab verevoolu ja närviimpulssi liikumise, leevendab pingeid ja spasme. Kui põhjused on nakkushaigused, on ette nähtud antibakteriaalsed ja desensibiliseerivad ained, immunostimulandid.

Regulaarne treening spordis, võimlemis või igapäevased harjutused hommikul on vahend kardiovaskulaarsete, närvisüsteemi ja ainevahetushäirete haiguste ennetamiseks ja ennetamiseks.

Varvaste nõrkust tuleb käsitleda kombineeritud viisil, kombineerides keerulisi ravimeid ja muid ravimeid.

Soovitused jäsemete tuimuseks

Regulaarselt areneva tuimusega soovitatakse jäsemel loobuda kõigist halbadest harjumustest - suitsetamisest ja alkoholi joomisest. Nikotiin ja alkohol on mürgised mürgid, mis hävitavad kopsud ja maks, vasoaktiivsed ained, mis põhjustavad vasokonstriktsiooni ja vasospasmi. Alkoholi ja nikotiini eelsoodumus jäsemete tuimuseks tekitavad nende protsesside arengut. Alkohol ja nikotiin on selliste inimeste jaoks absoluutselt vastunäidustatud. Soovitame loobuda tugevast mustast teest ja kohvist.

Toit peaks olema tasakaalus, sa ei saa süüa ega süüa ainult valku või ainult süsivesikute toitu.

Oluline on keha karastamine. Koos füüsiliste harjutustega ei saa kõvenemine mitte ainult eemaldada jalgade tuimust, vaid suurendada ka meeleolu, parandada söögiisu ja aidata kaasa ka kõikide elundite ja süsteemide nõuetekohasele toimimisele. Nendeks meetoditeks on kontrastiine. Efektiivseks peetakse ka jalgade paranemist erinevate salvide ja massaaži abil. Öösel saate kasutada meele, alkoholile ja rasvavärvidele tuginevaid maskid ja mähised.

Miks mu varbad muutuvad tuimaks - mida teha, kuidas tuimastust ravida?

Varvaste tujusus näitab jäsemete inervatsiooni ja vereringe rikkumist. Mõlemad tingimused esinevad kehas esinevate füsioloogiliste kõrvalekallete taustal või patoloogia tõttu. Kui tundlikkuse vähenemine toimub harva - piisab ennetusprogrammi järgimisest. Aga kui sümptom registreeritakse iga päev, kestab see mitu tundi - haiguse põhjustanud haiguse väljaselgitamiseks peaksite konsulteerima arstiga. Mõtle, miks varbad varitsevad, uurivad põhjuseid, kliinilist pilti, diagnostilisi meetodeid ja ravimeetodeid.

Etioloogia

Esimene asi, mis tuleb välja selgitada, on põhjus, miks varbad varitsevad. Kui sümptomid ilmuvad aeg-ajalt - ärge kartke tõsiseid tagajärgi, on see seisund seotud väheste füsioloogiliste häiretega. Aga kui sõrmede nööri- või tuimnõusid tunda pidevalt, registreeritakse sõrmede ja varvaste tuimus, mis tähendab, et kroonilises staadiumis on patoloogia.

10 patsiendist 10-st, kes pöörduvad arsti juurde varvaste tuimusena, leiavad nad neuroloogilisi või vaskulaarseid kahjustusi. Kuid paljud patoloogiad "maskeeruvad" sõrmede tuimuses varjus vasakul või paremal jalal, mis ei voola asümptomaatiliselt. Kui vähemalt mõnikord haavad vasikad, jalad või kogu jalg, on soovitatav uurida jalgade vaskulaarseid ja närvihaigusi või liigesekahjustusi.

Patoloogilised põhjused

Sõrme tuimus esineb sageli alajäsemete krooniliste haiguste taustal. Sellised patoloogiad võivad esineda varjatud kujul, tundlikkuse nõrgenemine on üks esimesi sümptomeid nende kohalolekus kehas.

Nende haiguste loetelu, mis võivad olla selle haiguse põhjuseks:

  • Intervertebraalne hernia ja väljaulatumine;
  • Nimmepiirkonna selgroo kõverus, selle kanali kitsenemine;
  • Dorsalgia selle madalamates osades;
  • Kaasasündinud väärarendid;
  • Tuumorid piki närve;
  • Artriit, artroos, bursiit;
  • Jalgade arterite ateroskleroos;
  • Tromboos ja alumiste jäsemete tromboflebiit;
  • Raynaudi haigus;
  • Diabeet;
  • Mortoni neuroom;
  • Skleroos ja aju insult;
  • Vigastus ja külmumine;
  • Ishias (istmikunärvi põletik).

Kõige sagedamini põhjustavad seljaaju ja ishiasid kahjustused tuimus - sel juhul on kahjustatud närvikiud, mis liiguvad tundlikest sõrmeotsadest aju. Hemisfääriline koor enam ei tunne oma kehaosi, arendab tundlikkuse kadu. Nende haiguste korral suureneb kõndides tuimus.

Füsioloogilised põhjused

Mõnikord juhtub, et sõrmede tuimuseks on tavaline füsioloogia. Need tingimused ei ole seotud haigustega, vaid on normist kõrvalekaldumise variant. Tegelikult on aistingute kadumine ainus häire, mis pärast lühikesi ravikuure kiiresti laheneb.

Numbness võib põhjustada:

  • Sagedane stress;
  • Ületööd;
  • Avitaminosis;
  • Ebamugavad kingad;
  • Alkoholi kuritarvitamine;
  • Rasedus;
  • Ravimite mõju kõrvalmõju;
  • Füüsiline ülekoormus või istuv eluviis.

Füsioloogilisi kõrvalekaldeid on lihtsam ravida kui patoloogilisi. Tundlikkuse täpse põhjuse väljaselgitamiseks on vaja konsulteerida spetsialistiga, kes teostab täpset diagnoosi uuringu, instrumentaal- ja laboriuuringute meetodite põhjal.

Seotud sümptomid ja diagnoos

Harva on patsientide kaebusi piiratud ainult sõrmede tuimusega. Tavaliselt on iseloomulik pilt, mis koosneb mitmest kliinilisest sümptomist:

  • Jalgade väsimus on lähitulevikus mingi tuimus. See tunne võib tekkida mitu tundi või päeva enne sõrmede tuimust;
  • Paresteesia on ebameeldiv tunne tallade alal, mida patsiendid kirjeldavad kui “pallil seisvat” või “kõndides poppedis”;
  • Valu - ilmneb hiljem, mis annab tunnistust kroonilise patoloogia kasuks. Valulikkus on tavaliselt valus, põletav või rõhuv;
  • Impulsi nõrgenemine registreeritakse jalgade vaskulaarsete häirete juuresolekul;
  • Trofilised häired registreeritakse lõpus, sel juhul on sõrmed külmad ja sinised, haavad ja haavandid ilmuvad nahale, rabed küüned ja juuste väljalangemine.

Et diagnoos peaks viitama terapeutile. Arst kuuleb teie kaebused ja suunab teid ühele järgmistest spetsialistidest:

Konsultatsioon määratakse vastavalt kavandatud haigusele. Ravi tehakse pärast röntgenkiirte, CT (kompuutertomograafia) ja MRI (magnetresonantstomograafia) läbimist.

Ravi

Kaaluge, kuidas ravida varvaste tuimust. Raviprogrammi valikut mõjutavad kliinilise pildi omadused. Ravimiteraapia eripära.

Ravimid

Mida ma peaksin tegema, kui mu varvas on tuim ja põhjuseks on süsteemne haigus? Kui varbad muutuvad tuimaks, peate leidma sümptomi kõrvaldamiseks efektiivse ravimi. Ravimi väljakirjutamine on vajalik mitte ainult alumise jäseme tundlikkuse taastamiseks, vaid ka selle aluseks oleva patoloogia raviks.

Valimiste viisid on:

  • Valuvaigistid (Nise, Diklofenak) on näidustatud valu ja põletiku leevendamiseks, mis kaasnevad patoloogiaga. Parem on kasutada paikset salvi, selline ravi on mugav piiratud haavandiga - kui tekib suure varba tuimus, muutub teine ​​või keskmine sõrmus tuimaks, rõngas sõrm või väikeste sõrmede tuimus on registreeritud;
  • Nootroopika (glütsiin, piratsetaam) - on ette nähtud ajukahjustuseks (insult, skleroos, kasvajad jne). Need ravimid taastavad pea verevarustuse, tugevdavad veresooni;
  • Antikoagulandid (hepariin ja selle derivaadid) - kui põhjused, miks jalad ja varbad on tuimaks, on veenilaiendid, tromboos ja muud haigused, näidustatud vere hõrenevad ravimid. Nad vähendavad vere viskoossust, suurendades selle voolu kohalikesse kudedesse, suurendades raku toitumist;
  • Vasodilataatorid (nitroglütseriin, isosorbiidi dinitraat) on ette nähtud täiendavaks raviks. Need ravimid laiendavad artereid ja veeni, parandavad koe trofismi;
  • Vitamiinid - näidatakse, et need tugevdavad organismi teatud füsioloogiliste kõrvalekalletega või suu patoloogia avastamisega algstaadiumis. Kiire efektiivsuse tagamiseks võib arst välja kirjutada pillid või kapslid - intravenoossed vedelikud.

Sõltuvalt varvaste tuimusest põhjustab spetsialist patoloogia raviks spetsiifilisi ravimeid - need vahendid on tavaliselt ette nähtud retsepti alusel ja alles pärast vastava eksami sooritamist.

Füsioteraapia

Järgmine etapp varvaste tuimusena on füsioteraapia. Näidatakse, et need meetodid tugevdavad organismi pärast provotseeriva teguri kõrvaldamist või ravimiravi ajal. Kõige populaarsemad on:

  • Elektroforees ravimitega;
  • Ioonteraapia;
  • Laseri kokkupuude;
  • Magnetravi;
  • Shock wave ravi.

Kui haigus soodustab varvaste tuimust, ei ole viimane etapp - füsioteraapia aitab teil mõne kuu jooksul tundlikkuse kaotada.

Harjutusravi ja massaaž

Pärast tuimastuse esimeste ilmingute kõrvaldamist on ette nähtud massaažiprotseduurid. Selline ravi on eriti efektiivne selgroo haiguste korral - kui registreeritakse närvipingutus, aitab asjaomaste alade soojenemine leevendada lihaskrampe, kõrvaldab närvikiudude pigistamise. Terapeutilisest võimlemisest näidatakse kõnniteed kõndides, varvaste peenmotoorika harjutused, samuti harjutused spetsiaalsetes simulaatorites.

Nõelravi

See on alternatiivse meditsiini meetod, mida kasutatakse ka varvaste tuimuseks. Jalgade teatud piirkondadesse paigutatakse õhukesed nõelad väikesesse sügavusse, stimuleerides verevoolu, aktiveerides naha retseptorite tööd.

Manuaalne ravi

Selline ravi on näidustatud, kui varbad liiguvad osteokondroosi, seljaaju kõveruse või ishiasse taustal tuimaks. Spetsialist tegutseb teatud selgroolülidel, taastades need oma tavapärasesse asendisse, vähendades seljaaju juurtele survet.

Koduhooldus

Mõõdukalt raskete sümptomite korral on lubatud ravida kodus ilma haigla külastamata või arstide teenuseid kasutamata. Alati tasub meeles pidada, et selline ravi ei kõrvalda sõrmede tuimust, kui see on põhjustatud kroonilistest haigustest. Kõige populaarsemad koju trikid sisaldavad:

  • Salvide soojenemine või jahutamine - seda kasutavad aktiivselt sportlased, neid raha saab osta apteegis või spetsialiseeritud kauplustes;
  • Võtke iga päev kontrastseks duššiks - vesi tuleb suunata jalgadele, mis muudab selle temperatuuri ja aktiveerib tundlikkuse, parandab verevoolu;
  • Kolm korda nädalas on näidatud massaaži ja terapeutilisi harjutusi. See kõrvaldab varvaste tuimus, takistab retsidiivi teket.

Hea folk õiguskaitsevahendid aitavad toime tulla tuimus - hõõruda varbad õunasiidri äädikas või valmistada segusid keeva õli ja punase pipra abil. Hõõruge sisu (kolm korda päevas) nende piirkondade nahale, kus tundlikkus on halvenenud.

Ennetamine

Kui olete läbinud edukalt ravi - see ei ole põhjus lõõgastumiseks. Tundlikkuse kordumise vältimiseks on soovitatav kasutada spetsiaalset profülaktikat. See sisaldab:

  • Dieet - jätta dieetidest rasvaste ja soolaste toitude hulgast välja oma arstilt lubatud ja keelatud toiduainete loetelu;
  • Aktiivse elustiili säilitamine - vereringe ja lihaste funktsiooni parandamine;
  • 2–3 korda nädalas treeningteraapia läbiviimine - eriti kasulikud kingad, millel on spetsiaalsed padjad, mis on vaheldumisi pumbatud, aktiveerides sõrmede puutetundlikkust;
  • Ebamugavate jalatsite keeldumine peaks andma kvaliteetseid jalatseid ja jalatsid.

On tungivalt soovitatav loobuda halbadest harjumustest, mis süvendavad tuimust.

Varbad võivad olla keha füsioloogiliste kõrvalekallete tagajärjel. Kui sümptom on täheldatud pikka aega ja ei kao, tuleb eeldada kroonilise patoloogia olemasolu organismis. Esmane tundlikkus tundlikkuse kohta on vajalik kiireloomulise uurimise ja ravi jaoks.