Heel valu: peamised põhjused välimus

Isiku jalg koos seljaga suudavad taluda tohutuid koormusi kogu päeva jooksul.

Tegurid, mis võivad negatiivselt mõjutada selle struktuurielementide põhifunktsioone ja põhjustada kanda valu, paljud, mis ulatuvad ebamugavatest jalatsitest ja lõpevad lihas-skeleti süsteemi tõsiste kahjustustega, mis nõuavad pikaajalist ravi.

Selline sümptom võib olla isoleeritud või sellega kaasnevad põletikulise protsessi välised tunnused, palavik, üldine mürgistus.

Kõik see kujutab endast haiguse ühte pilti, mis võimaldab arstil diagnoosida kiiresti ja määrata efektiivse ravirežiimi.

Kalkulaator on suurim jala struktuur. See on tema peamine koormus kõndimisel, jooksmisel, kaalu tõstmisel. Siin on lisatud suurim Achilleuse kõõlus, mis tagab kandade liikuvuse alumise jala suhtes, pikisuunaline istmik, mis toetab jalgade kaare tõstetud asendis, ja teised luu- ja lihaskonna süsteemi struktuurid. Seetõttu võib vale või ülemäärane koormus, mikrotraumad, põhjustada põletikulisi muutusi, mille tagajärjel tekib kanna valu.

Üldiselt on jalgade tagaosas ebamugavuse tekkimise etioloogilised tegurid selle põhistruktuuride erinevad kahjustused, need on:

• kalkulaat ise, see on patoloogiliste muutuste taustal mitmesuguste luukoe mõjutavate haiguste taustal;
• epidermise kate, mis koosneb karastatud naha ja nahaaluse koe kihist, omab kaitsvat funktsiooni, selle hõrenemine viib koormuse suurenemiseni ja luu ja kõhre kude kahjustamisele;
• veresooned, mitmed haigused võivad põhjustada vereringehäireid, hapniku ja toitainete kohaletoimetamist;
• sünoviaalsed kottid, põletikuline protsess kõõluse kinnitamise ümbruses võib põhjustada ka üsna tugevat kanna valu;
• närvilõpmed, nende ärritus ja kahjustused kaasnevad tõsise ebamugavusega;
• sidemete ja kõõluste, nende konstruktsioonide vigastuste ja mikrolainetega on kõige levinum ebameeldivate tunnete põhjus jalgades.

Kõik haigused, mis võivad põhjustada kreeni valu, võib jagada kaheks suureks rühmaks. Esimene hõlmab patoloogiaid ja vigastusi, mis mõjutavad otseselt suu luu ja kõhre koe struktuuri.

Teiste hulka kuuluvad arvukad süsteemsed haigused, millega kaasneb metabolismi halvenemine, verevool ja intensiivne põletik. Sellised häired mõjutavad kuidagi lihasrakkude, sidemete, kõhre ja suu luude struktuuri ja funktsiooni.

Peale selle võib kreeni valu põhjustada suu liigesed ja luude ebaõige jaotuse, mis on tingitud kehakaalu tugevast suurenemisest raseduse ajal, endokriinsete patoloogiate ja dieedi järgimata jätmise tõttu. Mõnikord tekivad kitsad, pressivad kingad, kingad, millel on väga kõrged kontsad. Sarnased sümptomid võivad tekkida kaua kõndides, jooksmisel, pärast päeva, mis jääb jalgadele puhata.

Äge valu esineb sageli pärast tugevat vigastust, vigastust, mis langeb jalgadele kõrgusest, jala luudest. Asjakohase ravi ja režiimi järgimise tõttu kaovad sellised kahjustused ilma eriliste tagajärgedeta.

Haigused, mis mõjutavad otseselt luu ja kõhre struktuure jalgade, sidemete ja kõõluste puhul, millel puuduvad märgatavad süsteemsed häired, on järgmised:

• Kreen kannab (patoloogia „teaduslik” nimi on plantar või plantar fasciitis). Väga levinud haigus, mis on põhjustatud istmiku kilde põletikust, mis ühendab jala phalangeaalset piirkonda kanna külge. Patoloogiale on iseloomulik väljakasvu kujunemine kalkulaadile ja lõikamisvalu, mis tekib jalgsi astudes, eriti hommikul, ja sarnaneb küünte küünalde iseloomuga.
• Põletik (kõõlusepõletik) või Achilleuse kõõluse venitamine. See seob jalgade ja jalgade lihaseid ning tagab liikumise kõndimisel. Tüüpiliselt iseloomustab achilitis mitte ainult kanna valu, vaid ka turse ja ebamugavustunne jalgade tagaküljel just kanna luu kohal.
• Haglundi deformatsioon. Haiguse sümptomid tekivad kalkulaadi tagaküljel kasvava kasvu tõttu. Mõnikord kulgeb patoloogia ilma ilmse kliinilise pildita, kuid see on nähtav väliselt pitseri kujul.
• Tarsali tunneli sündroom. Selle patoloogia põhjuseks on alumise jala piirkonnas paikneva suure närvi põletik.
• Tugeva löögi tagajärjel esineb kalkuniku luumurd või murd. Peale pulseeriva valu, verevalumid, verevalumid, turse ja punetus on märgatavatel aladel märgatavad.
• Närimiskõrv, mis asub kalkulaatori küljel. Sellisel juhul tekib ebamugavustunne, kui kahjustatud jala liikumine toimub.
• Schinzi tõbi (kalkulaarse mugula osteokondropaatia). Selle haiguse etioloogia ei ole täielikult kindlaks tehtud. Arvatakse, et raskete koormuste, vere vooluhäirete või krooniliste infektsioonide tõttu erinevate luukoe osades algavad nekrootilised protsessid.
• Jalatsite kõõluste sünoviaalkotide bursiit. Sellega kaasneb efusiooni eksudaat ja ödeem, mis põhjustab kanna valu. Erinevalt paljudest teistest haigustest süvenevad selle haiguse sümptomid une ajal.
• Kalkulaadi onkoloogilised kahjustused. Kliiniline pilt ei piirdu ainult taldade lõikamisega. Reeglina on patsient mures ka süsteemsete sümptomite pärast, mis väljenduvad joobeseisundina, äkilise kehakaalu langusena, söögiisu kaotusena jne.
• Kalkulaadi epifüütiit. See esineb alla 14-aastastel lastel, mis on seotud suu struktuuri rikkumise muutumisega. Selle haiguse peamiseks põhjuseks on ebapiisav kaltsiumi tarbimine, seljakattega jalatsite kandmine ilma tugeva toeta, intensiivne füüsiline koormus.
• Osteomüeliit. Areneb kreeni luukoe nakatumise taustal. Haigus algab jalgade tagaosas põletustunne, haavand. Aja jooksul suureneb kreeni valu, muutub püsivaks ja häirib patsienti nii puhkamisel kui ka kõndimisel.

Vähem sageli diagnoositakse süsteemsete patoloogiatega inimesi, kes otsivad meditsiinilist abi krooniliste või ootamatute valuimpulsside kaebustega. See on:

• Vereringehäired diabeedi, ateroskleroosi ja teiste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste tõttu. Mikrotsirkulatsiooni katkemisega kaasneb kaltsineerimist ümbritseva rasvakihi paksuse vähenemine, luu ja kõhre kudede destruktiivsed muutused ja innervatsioonihäired.
• Artriit. Selliste haiguste korral tekib sidekoe süsteemsete põletike tagajärjel kanna valu ja see probleem mõjutab peaaegu kõiki liigeseid.
• Podagra See esineb raskete ainevahetushäiretega ja soolade sadestumisega erinevates elundites ja kudedes, sealhulgas liigestes. Selliste muutuste tagajärjel hävitatakse järk-järgult kõhre, millega kaasneb lõikamine või igav valu.
• Kalkulaadi tuberkuloos. Esineb vastava patogeeni poolt põhjustatud kopsuinfektsiooni sekundaarse tüsistusena immuunsüsteemi tugeva nõrgenemisega.

On veel palju erinevaid autoimmuunseid ja põletikulisi haigusi, mis mõjutavad erinevaid liigeseid. Kuid nad põhjustavad harva kanna valu, "eelistades" ristiülekandeid, põlvi, küünarnukke ja sõrmede phangange. Ebamugavuse lokaliseerimine, selle raskusaste on erinev. Mõnes patoloogias esinevad sümptomid hommikul või pärast pikka puhkust istuvas või lamavas asendis.

Muudel juhtudel on kreeni valu püsiv. Nende patoloogiate ravimeetodid on erinevad. Kuid enamikul juhtudel soovitavad arstid suu ja paikseks kasutamiseks, füsioteraapiaks ja eriharjutusteks kasutada spetsiaalseid sisetalla (ortoose), valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid. Mõnikord kannab kanda valu kodus ja folk õiguskaitsevahendeid kodus.

Heel valu, rünnaku valu: sarnased sümptomid

Mõningatel juhtudel, juba kliiniliste sümptomite eripäral, võib spetsialist teha esialgse diagnoosi. Näiteks näitab kipu tugevat valu, kui ta hakkab kohe pärast ärkamist rünnama.

Tõsiasi on see, et kõvera jala jala tuge toetavad mikrodisainid ja põletikulised protsessid kaovad pika puhkuse ajal. Ja kui inimene voodist väljub ja valutab haige jalga, tekitab koormus taas ägeda valu. Sellise probleemi tuntum nimi on kanna tõmbamine.

Aja jooksul progresseerub kõõlusepõletik, põhjustab kaltsiumi ainevahetust ja protsesside teket kalkulaatoril. See süvendab olukorda veelgi ja viib jalgadele vajutamisel tõsise ägeda valu tekkimiseni. Kandurite ravi on üsna pikk. Ja kui salvid ja erinevad füsioteraapiad ei mõjuta, on vajalik kirurgiline sekkumine.

Kui kannal on valu, on valus rünnata pärast pikka kõndimist või jooksmist, valdav enamikel juhtudel on see kõõluste, nakkuslike või süsteemsete põletikuliste protsesside venitamise tulemus.

Kõhre koe ja sidemete ülemäärane koormus põhjustab närvilõpmete ärritust ja ebameeldivate valusate, erineva raskusega tunnetega. Kui sellised sümptomid tekivad venitamise tagajärjel, kaovad nad mõne aja pärast ilma ravita. Kuid sidekoe kahjustused nõuavad arsti hoolikat jälgimist isegi remissiooni ajal ja pikaajaliste, sageli ohtlike ravi kõrvaltoimete korral.

Kalkuliinile põhjustatud traumaga kaasneb peaaegu alati tugev valu. See toimub kohe pärast kokkupõrget ja suureneb aja jooksul. Olukorda raskendab koe turse, mis on tingitud nahaaluskoe hematoomist. Juba pikka aega on jalg nii mures, et sellele on peaaegu võimatu astuda.

Kui jalgade verevalumiga kaasneb karm kipu ja see ründab, on vaja konsulteerida arstiga ja võtta röntgen, et välistada luumurd või luumurd.

Nende sümptomite kõrvaldamiseks ei piisa salvidest ja geelidest. Arstid määravad valuvaigisteid, asetatakse ortoosidele, ja soovitame tungivalt hoida paar päeva (ja mõnikord ka nädalaid) ranget voodipuhastust, vältides kahjustatud jala koormust.

Kalkulaator valutab: selliste ilmingute võimalikkus, diagnostilised meetodid

Ebamugavuse intensiivsus jalgade tagaosas võib olla erinev. Lisaks sõltub see mitte ainult põletikulise protsessi tugevusest, vaid ka patsiendi individuaalsetest omadustest. Näiteks diabeedi korral on häiritud närvilõpude mikrotsirkulatsioon ja tundlikkus, nii et isegi kui kalkulaator on valusalt valus, võib inimene tunda ainult tõsist ebamugavust.

Ebameeldivad aistingud on:

• äge, mis on iseloomulik väljendunud põletikulisele protsessile, vigastus;
• tõmbamine või sundimine, mis tõenäoliselt räägib artriidist, osteokondropaatiatest ja muudest sidekoe kahjustustest;
• koos sümptomite või tuimusega, näitavad need sümptomid tavaliselt, et patoloogilisse protsessi kaasatakse närvilõpmed;
• esinevad paralleelselt turse ja hematoomiga, mis on tüüpiline kalkulaadi, bursiitide murdude ja verevalumite puhul;
• sellega kaasnevad erossiivsed nahakahjustused, näiteks osteomüeliidi korral, mis on põhjustatud patogeenide allaneelamisest väljastpoolt;
• ilmneb temperatuuri tõus, mis tavaliselt näitab süsteemset infektsiooni.

Väga oluline on lokaliseerimine, kus kannakahv valutab. Ebamugavustunne, mis on lähemal jalgade kaarele, on sageli südamekolde põletiku sümptom.

Mahajäänud ebamugavustunne, eriti koormuste taustal, pikk jalutuskäik, esineb tavaliselt banaalse väsimuse ja jalgade ebamugava asukoha tõttu. Kui kanna luu on vigastatud tagant, võib see tähendada Achilleuse kõõluse venimist.

Mõnikord kiirgavad impulsid kanna keskele ja muutuvad jalaga liikudes intensiivsemaks.

Sarnane kliiniline pilt iseloomustab epifüütiiti. Selle haiguse korral tundub pärast ärkamist ka ebamugavustunne. Kui kanna luu haiget külgsuunas, eriti kombineerituna kihelusega, on probleem tõenäoliselt närvikiudude kahjustamisel. Kuigi selliseid sümptomeid esineb mõnikord pahkluu ümbritsevate kõõluste venitamisel. Erinevate haiguste diagnoosimine, mis põhjustab ebamugavust jalgade piirkonnas, nõuab integreeritud lähenemist.

Ebaselge kliinilise pildiga (näiteks istmepõletiku avastamist võib avastada juba esialgse uuringu käigus), et määrata põletikulise protsessi spetsiifiliste markerite tuvastamiseks üldine ja biokeemiline vereanalüüs.

Kui kahtlustatakse autoimmuunseid patoloogiaid, on vaja täiendavaid eriuuringuid. Samuti viiakse läbi hüppeliigese, nina ja kõõluste ultraheli ja radiograafia.

Vajadusel mõõdetakse luukoe tihedust. Onkoloogilise haiguse kahtluse korral tehakse metastaaside tuvastamiseks spetsiaalne skaneerimine.

Kalkulaatori põletik: esmaabi, traditsioonilised ravimid ja ennetusmeetmed

Põhilised ravimid valu kõrvaldamiseks on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Selliste tablettide suukaudseks manustamiseks on suhteliselt ebaselged sümptomid või vastunäidustused soovitatav salvide ja geelide kasutamisel. Movalis, Neise, Nurofen ja nende analoogid on ennast hästi tõestanud.

On võimalik parandada mikrotsirkulatsiooni ja peatada kalkulaadi põletik kohalike ärritavate ainete abil, mis põhinevad mesilase mürgil, looduslikul või sünteetilisel põletuspreparaadi ekstraktil, madu mürgil. Soovitatav on jalgade kahjustatud alale rakendada salve nagu Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge. Ravi tõhususe parandamiseks pärast ravimi kasutamist kandke sooja villane sokk.

Salv rakendatakse 2-3 korda päevas, ravi kestus - kuni 10 päeva. Efektide puudumisel peate konsulteerima arstiga.

Pärast arstiga konsulteerimist on võimalik kasutada kortikosteroide, elektroforeesi, laserkiirgust, valuvaigistavat blokaadi (neid tehakse haiglas aseptilistes tingimustes) ja muid meetodeid kanna luu põletiku eemaldamiseks. Ravi ajal on vaja vähendada haava jalgade koormust (kui võimalik, vaadake voodipesu). Suurepärane täiendus peamisele ravile on ortopeedilised sisetallad ja kannapadjad, mida saab tellida ja osta spetsiaalses kaupluses.

Vajalik on valida sobivad kingad, mis on varustatud paksu põhjaga ja väikese ühtlase kandega. Pihustustega haavatakse jalg elastse sidemega, haarates pahkluu ja Achilleuse kõõlust.

Sidemete korral on vajalik fikseerida jalgade ja istmiku fassaadide tõus füsioloogilises asendis.

Samuti saab kalkulaadi põletiku eemaldada üsna lihtsate harjutustega. Istuval tööl, lugemisel, televiisori vaatamisel on soovitatav tennise palli jalaga rullida. Suurepärane tulemus annab massaažirullide ja Kuznetsovi aplikaatori kasutamise.

Statsionaarse kõõluste elastsuse parandamiseks võib olla järgmine. Võtke suur rätik, klappige seda mitu korda. Te peate istuma toolil, venitama oma jalga pooleldi painutatud asendis, asetage rätiku keskel just jalgakaare kohal ja tõmmake kangast käega enda poole.

Sidemete ja kõõluste venitamiseks, mikrotsirkulatsiooni parandamiseks saate väikeseid esemeid oma varbadega tõsta. Mõningatel juhtudel on rahvahooldusvahendite abil võimalik kõõlusepõletikku venitada. Näiteks segage ühe muna soola ja valgu teelusikatäis. See kamm on hõõrutud valusaks kohaks.

Sa võid ka tükeldada maapirni rohelisi varred ja lehed kiirusega 35-40 g liitri vee kohta ja keeda pool tundi. Saadud puljongis peate mõjutatud jala tõusma. Kooritud sibul tuleb hakkida ja segada supilusikatäis mett ja sama palju hõõrutud seepi.

Sega, jäta tund aega ja kinnita kreeni öösel, katta pealt kinni kile ja sooja sokki. Aga kui traditsiooniline meditsiin või põletikuvastane salv ei anna tulemusi, peate te kohtuma kirurgiga. Pärast uurimist kirjutab ta ravile ise või annab juhiseid ortopeedi või traumatoloogiga konsulteerimiseks. Esiteks välistab arst neuroloogiaga seotud häired.

Kalkulaadi põletiku vältimiseks on vaja pöörata tähelepanu kingade valikule, eriti kui töö on seotud pika viibimisega jalgadele. Kui olete ülekaaluline või kalduvus jalgade konstruktsioonidele kahjustada, peate kasutama spetsiaalseid sisetalla.

Heel valu ravi

Jalgade tundlikkus kõndimisel on kõigile tuttav. Ja kreeni valu on kõige levinum sündroom, millel on palju põhjuseid. Mõnel juhul on ebamugavustunne vaid väsimuse tagajärg, teistes võib see olla tõsise haiguse sümptom. Määrake põhjus ja määrake kreeni valu ainult spetsialistile pärast põhjalikku uurimist.

Põhikõrguse ja ravi peamised põhjused

Isiku jalg mängib amortisaatori rolli. Pehme rasvane kiht ja kanna luu suudavad kõndimisel ja jooksmisel taluda tohutuid koormusi. Samal ajal liiguvad selles piirkonnas suur hulk veresooni ja närvikanaleid, mistõttu on see pehmem, kergem ja kergemini kahjustatav.

Kõige levinumad kannapõhja põhjused on:

• Plantaarne fastsiit on istmepõletiku põletik või paisumine (sidekoe tihe moodustumine, mis kulgeb kogu jalgsi). See probleem tekib siis, kui fiksaatoril on suur koormus, mis põhjustab sidemete kiududes väikesed pisarad, eriti kinnituspunktide juures, mis viitavad kalkulaatorile. See haigus võib esineda igal inimesel, kuid kõige sagedamini mõjutab see diabeedi, rasvumise ja lamejalgusega inimesi, sportlasi. Kannatüüpi kipsi raviks on ette nähtud põletikuvastased ravimid;
• Kontsentraal on luukoe patoloogiline kasv, millega kaasneb sageli soolade sadestumine, põletikulised protsessid. See võib esineda iseseisva haiguse tõttu ebamugavate jalatsite kandmise tulemusena, kuid kõige sagedamini on see podagra või artroosi tulemus. Samal ajal kurdavad patsiendid ägeda kanna valu. Spur-ravi tehakse põhjalikult, ortopeedilised sisetallad, ravimid, massaaž, sooja vannid soovitatakse jala mahalaadimiseks;
• Kontsendi apofüsiit - luukeskuse põletik. Esineb suureneva füüsilise aktiivsuse või karmide jalatsite kandmise korral. Sel juhul ei esine valu sündroomi mitte ainult merepõhja alt, vaid küljelt. Sageli esineb see haigus 8-14-aastastel lastel, eriti sportlastel. Selles vanuses ei ole luu veel täielikult moodustunud, mistõttu kasvuplaadi pidev koormus (apofüüs) põhjustab põletikku ja tugevat kanna valu. Raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, näiteks Ibuprofen, Diclofenac, Brufen. Selle aja jooksul on soovitatav vähendada jala koormust, terapeutilisi harjutusi ja massaaži, et parandada vereringet;
• Reumatoidartriit tekib siis, kui patsiendi immuunsus hakkab hävitama terveid rakke, nagu võõrad. Kehas on pidev põletikuline protsess, mis järk-järgult hävitab inimese kogu luusüsteemi. Selle haiguse korral viiakse läbi keeruline ravi, kasutatakse ravimeid, füsioteraapiat, muda ravi, balneoteraapiat;
• Achilleuse kõõlusepõletik (kõõlused) või sünoviaalvähk (bursiit). Haiguse põhjuseks on ebamugavate jalatsite kandmine või kõõluste koormus pika kõndimise ajal. Eriti tihti esineb põletik inimestel, kes kannatavad lamedate jalgade all. Sümptomid avalduvad ägeda kreeni vormis, ravi peab tagama jäsemete täieliku ülejäänud osa, kinnitades lõhenemise või elastse sidemega. Põletikuvastaseid ravimeid, jääd, massaaži kasutatakse valu leevendamiseks. Haiguse kroonilises ravis kasutatakse šokklaine ravi;
• Reaktiivne artriit esineb infektsioonide, eriti suguelundite (gonorröa, klamüüdia) ja mõnede teiste varjatud haiguste korral. Selle tulemusena areneb "reaktiivne" kontsaga põletik. Sel juhul täheldatakse valu sündroomi mitte ainult kõndides, vaid ka une ajal. Põletik mõjutab sageli teisi liigeseid. Sellisel juhul tuleb kandekõrvale ravimisel kõigepealt vabaneda antibiootikumide peamisest infektsioonist;
• Liigeste kroonilised põletikulised haigused: anküloseeriv spondüliit, podagra, psoriaatiline artriit. Kõige sagedamini esinevad inimesed, kes kannatavad ainevahetushäirete all, kalduvad alkohoolsete jookide kasutamisele, liiga innukaks lihatoiduks. Sel juhul kasutatakse raskete kanna valu raviks põletikuvastaseid ravimeid, kortikosteroidhormoonide süstimisi, laserteraapiat, elektroforeesi. Samal ajal teostada võitlust põhihaiguse vastu;
• Verevalumid või luumurrud võivad põhjustada jalgade ebamugavust.

Lisaks põletikuvastastele ravimitele kasutatakse ortopeedilisi sisetallaid sageli kreeni ja valuvaigistuste raviks, et leevendada probleemseid piirkondi, soojaid meresoola ja soodasid. Positiivne mõju on terapeutilistel harjutustel, jalgade ja jala jalamil. Jäävannid või peenelt purustatud jääga täidetud padjad aitavad vähendada valu ja põletikku.

Valu ravimine kanna folk õiguskaitsevahendites

Kui täheldatakse raskeid kanna valu, tuleb komplikatsioonide vältimiseks konsulteerida arstiga niipea kui võimalik. Samas saate leevendada valu esimest korda koduse õiguskaitsevahendite abil:

• Soojuse vaheldumine külmaga aitab kiiresti eemaldada ebamugavust kanna küljes. Võite valada kahte kraanikaussi erinevate temperatuuridega veega ja vaheldumisi sukeldada suu külma ja kuuma veega. Või masseerige suu jääkuubikuga kuni 7 minutiks, kuni kerge tuimus;
• Ka kreeni valu ravimiseks kuuma soola vanniga. Ühe liitri vee puhul tuleb teil võtta 300 g soola, hoida jalad vees pool tundi. See protseduur on vastunäidustatud osteoporoosi, trauma ja verevalumite korral;
• Sa võid määrida valulikku kohta toorest munast koosneva seguga. Varem hoitakse muna 10 päeva äädikhappe klaasiga, seejärel puhastatakse kile, jahvatatakse ja lisatakse 40 g või;
• Tõhus koos kreenvaluga kompressiooniga musta redisiga. Selleks tuleb redis pesta ja riivida peenelt riivina koos nahaga. Pange saadud küpsetuskapp väikesele riidetükile, kinnitage see jalale, mähkige jalg plastikkotti ja asetage tihe sokk. Tehke kompressorit ööpäevas, kuni valu läheb;
• Võite ka keetmiseks kartuleid ja terveid väikesi kartuleid, valada kraanikaussi, oodata, kuni need veidi jahtuvad. Kartulit kartulipulbris, lisades järk-järgult lugooli. Hoidke jala selles segus, kuni see on täiesti jahtunud, seejärel asetage villasekkidele.
• Valu leevendamiseks aitab küüslaugu küpsetamine, mida rakendatakse 3-4 tundi haige kohale. Võite panna ka punase kuuma paprika sokki ja kõndida seda kogu päeva vältel.

On palju abinõusid, et ravida kanna valu, kuid igal juhul peaksite pöörduma spetsialisti poole niipea kui võimalik, kui ebamugavustunne ei kao mõne nädala jooksul või suureneb kõndides.

Kontsu valu (kanna valus)

Heel-valu on üsna levinud sümptom, millel on palju võimalikke põhjuseid.

Kreeni põhjuste põhjused

Põhjus ei ole põhjustatud haigusest:

1. "Kreenvalu sündroom" võib olla põhjustatud jala struktuuride pidevast ülekoormusest, mis avaldub kõndides kreeni valu all. Selle põhjuseks võib olla ebatavaliselt kõrge kandega kingad.
2. Peale selle võib kulgevus põhjustada nahaaluse rasva hõrenemise tagajärjel jalgade aluspõhjal kandjal, kus mootori aktiivsus järsult suureneb.
3. Pikk viibimine jalgsi ajal päevas.
4. Hiljutine kiire kehakaalu tõus, rasvumine.

Heel valu ei tohiks alahinnata. Lisaks sellele, et nad toovad kaasa märkimisväärseid kannatusi ja halvendavad patsiendi elukvaliteeti, võib kandvalu olla üks esimesi tõsise haiguse sümptomeid.

Heel valu

1. Süsteemsed haigused:

Anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondüliit) on selgroo ja liigeste krooniline põletikuline haigus. Anküloseeriva spondüliidi põhjus - immuunsüsteemi agressiivsus liigeste ja sidemete enda kudede suhtes. Selles haiguses on selg, selgroolülid ja liistud nihestunud. Nende vahel on järk-järgult nn selgroolülide protsess, selgroog kaotab paindlikkuse ja liikuvuse. Mõnel juhul on esimesed anküloseeriva spondüliidi sümptomid valu, mis kannavad kannu, mis teevad kõva põranda seisma väga ebameeldivaks. Ilma nõuetekohase töötluseta võib selgroo mõne aasta pärast täielikult immobiliseerida, kui peaaegu kõik selgroolülid kasvavad üheks jäigaks luustikuks.

Reumatoidartriit on üks raskemaid liigesehaigusi, millel on palju komplikatsioone. Reumatoidartriidi peamised sümptomid on valu, paistetus ja seega liigeste liikuvuse piiramine (sealhulgas suu liigesed, kuigi see ei ole kahjustuse tüüpiline paiknemine). Valu võib ilmneda kõigepealt ainult liikumisel. Tõsise põletiku korral võib valu olla rahul, nad võivad isegi patsienti ärgata. Lisaks valu liigestele kaebab patsient üldisest nõrkusest, väsimusest, isutusest.

Podagra on liigeste haigus, mis on tingitud kusihappe soolade (uraatide) sadestumisest. On liigese äge valu, turse ja punetus (tavaliselt üks või kaks). Podagra rünnak võib kesta mitu päeva või nädalat (kui ravi ei toimu). See esineb sagedamini öösel, liigesega kuumeneb ja väga kergelt tundlik. Väga sageli mõjutavad suu varvaste liigesed, kuid võivad kaasneda ka muud liigesed (pahkluu, põlve, jala, sõrmed ja randme liigesed). Mõnel juhul põevad ühised kõõlused samal ajal.

2. Infektsioonhaigused, sealhulgas urogenitaalsed haigused (nagu klamüüdia, gonorröa, ureaplasmosis jne) ja soolehaigused (düsenteeria, yersineosis, salmonelloos), mis võivad tekkida latentselt, võivad viia reaktiivse artriidini (kaasa arvatud kanna luu liigesed). Sellisel juhul tekivad kallist valu sageli mitte ainult kõndimisel. Reaktiivse artriidiga patsientidel võivad kannad isegi öösel rahulikult vigastada. Ja mõnikord öösiti nad kõige rohkem haiget tegid.

Lisaks seostatakse paljude liigeste ja silmade põletikku, samuti suguelundite ebameeldivaid tundeid reaktiivse artriidi kõrvade põletikuga. Patsiendid võivad täheldada artriidi seost eelmise kuseteede või soolteinfektsioonidega.

Luu tuberkuloos (sh kalkunid). Haigus algab kas luu aine sulatamisega või suurte nahapiirkondade nekroosiga ning see protsess hakkab aja jooksul levima üha suuremale alale. Sõltumata algsetest ilmingutest põhjustab luude ja liigeste tuberkuloos mädastunud fistuli või õõnsuse avanemist väljapoole. Tuleb märkida, et mõne nädala pärast võib põletikuline protsess stabiliseeruda ja patsient alustab remissiooni jätkamist.

Kontsu luu osteomüeliit on mädane-nekrootiline protsess, mis areneb luu- ja luuüdis, samuti neid ümbritsevates pehmetes kudedes, mida põhjustavad bakterid. Haiguse alguses võib inimene esitada kaebusi nõrkuse, lihaste valu kohta. Seejärel tõuseb temperatuur järsult 39-40 kraadini. Valu, mis paikneb selgelt luude kahjustatud piirkonnas, esineb peaaegu kohe. Terav, puurimine või seestpoolt lõhkemine, mida raskendab vähim liikumine - sellist valu on raske segamini ajada. Kant on paistes, nahk muutub punaseks, veenid laienevad.

3. Vigastused

Põletamine või kõõluste purunemine. Põhjused võivad olla otsesed vigastused (kõva objektiga kõõlus) ja jalalihaste järsu kokkutõmbumise kaudsed mõjud. Tavaliselt esineb Achilleuse kõõluse piirkonnas järsk valu. Jänes on märgistatud turse. Põrgutamisel võib kindlaks teha kõõluse terviklikkuse defekti. Aktiivne plantaarne paindumine on raske või isegi võimatu.

Bruised calcaneus koos täiendava põletikuga külgnevatesse kudedesse (näiteks pärast hüppamist kõrgusest). Sellised patsiendid kaebavad reeglina kreeni all olevate põletavate valude pärast, "nagu oleks küünte sees kinni jäänud" ja kreeni koormusega suureneb valu.

Kalkuna luumurdudele on iseloomulik valu kahjustuste piirkonnas ja koormuse võimatus jalgadele. Kant on deformeerunud välis- või siseküljele, kreeni piirkonda suurendatakse, jalg on edematoorne, kannapinna piirkonnas ja jalgade pinnal on verevalumid. Jalgade kaared olid lamedamad. Pingeliigese aktiivsed liikumised pehmete kudede turse ja kreeni kõõluse pinge tõttu on järsult piiratud ja subtalaarse liigesega on võimatu.

Põhja haigus või kalkulaadi epifüsiit on valulik murd kalkulaadi keha ja kalkuniku keha vahel. See haigusseisund areneb tavaliselt sel perioodil, kui kalkulaadi täielik luustumine ei ole veel lõppenud. Tavaliselt leitakse selle haiguse ilmingud spordiga aktiivselt seotud inimestel vanuses 9-14 aastat. Kõrval valu kiireneb jooksmine, kiire jalutamine. Valusad sokkidele tõusevad. Lisaks on jalgade vasika lihaste liikumispiirang. Sageli esineb eraldamise piirkonnas mõnda turset ja kohalikku temperatuuri tõusu.

4. Põletikulised haigused

Plantaarne fastsiit (mida mõnikord nimetatakse kreeni tõmbamiseks) on valuliku põõsase valulik põletik (kiudne sidemega jalajalal, mis aitab säilitada jala kaela). Plantar fasciitis esineb koos istmikuga koormuse või liigse venitamisega. Peamine sümptom on valu kannapiirkonnas, mis tekib või suureneb pingega. Valu on tugevam hommikul. Statsionaarne fastsiit diagnoositakse pärast patsiendi kaebuste ja füüsilise kontrolli analüüsi. Radiograafia kõrvaldab kalkulaadi stressi murdumise, samuti kandekantide olemasolu.

Kalkunõugete (Gaglund-Shinzi tõbi) osteokondropaatia. Haiguse aluseks on aseptiline (steriilne) nekroos (nekroos), mis on kõige suurema mehaanilise koormuse all olevate spooniliste luupiirkondade puhul. Heelvalu ilmneb siis, kui patsient on korraga või mitu minutit pärast kalkulaatori kanna püstitamist püsti, jalgsi kulgemine kalkulaatori toel on võimatu, sest valu on talumatu. Patsiendid on sunnitud kõndima, laadima suu esi- ja keskosa, kasutades roosu või kargusid. Enamikul patsientidest määratakse kalkulaadi pinnase pinnal naha atroofia, mõõdukas pehme koe turse ja suurenenud puutetundlikkus. Sageli on jalgade lihaste atroofia.

Bursiiti iseloomustab kõik klassikalised põletiku sümptomid. Kanna tagaküljel on paistetus, punetus, valulikkus. Puudutades nahk selles kohas soojeneb. Järk-järgult suureneb turse. Kroonilise põletiku korral võib paisumine taga taga pakseneda.

Achilleuse kõõlusepõletik on selle põletik. See võib tekkida Achilleuse kõõluse ülemäärase koormuse tõttu (ülerõhutud vasika lihased, sagedane ülesmäge või allamäge, füüsilise aktiivsuse järsk tõus, näiteks pikamaavedu); kandes ebamugavaid kingi, kandes sageli kõrged kontsad ja õhtupoolsed kanded tasapinnaliseks. Tendiniidi korral esineb valu kõõluse ääres, tavaliselt lähemal kreenile; paistetus kõõlusepiirkonnas, kus naha temperatuur tõuseb kohalikult, nende punetus ja tundlikkus; varvaste peal seisval valu ja varvaste hüppamine. Pärast pingelist seisundit võib põletikuline Achilleuse kõõlus lõhkeda, millega kaasneb sageli iseloomulik lõhenev heli. Katkestatud kõõlusega on peaaegu võimatu kõndida. Kui te ei suuda varvaste peal olla, võib teil olla kõõluste rebend. See nõuab kiirabi.

5. Pahaloomulised kasvajad. Nagu ka teiste primaarsete pahaloomuliste luu kasvajate puhul, on kõige varasem sümptom valu, mis on kahjustatud luu piirkonnas, kõigepealt möödudes, seejärel konstantne intensiivsuse suurenemisega. Haiguse progresseerumisel avastatakse selles tsoonis turse, muutudes nähtavamaks. Sõltuvalt kasvaja alatüübist võib pehme koe komponent olla kõva või pehme. Kasvaja kiire kasvuga (mida täheldatakse lastel) võib tekkida kahheksia ja progresseeruv aneemia. Võimalikud patoloogilised luumurrud. Kasvaja kohal on mõnikord laienenud veresoonte võrgustik.

6. Tibiaalnärvi mediaalse kalkulaarse haru neuropaatia. Haiguse ilmingud koosnevad jalgade ja varvaste taandarengu rikkumisest ning jalgade sissepoole keeramisest. Tundlikkus kreeni ja talla piirkonnas on halvenenud. Tibiaalnärvi pikaajalise kahjustusega trofilised haavandid arenevad jalalaba ja deformeeruvad.

Kandvalt valu uurimine

Kandvalt patsientide uurimisel on kaebused olulised. Lisaks valu patsiendi kreenile võib häirida valu, mis on erinevas lokaliseerimises, valu ja täieliku selja liikumise võimatus, valu esimeses varvas, punetus ja turse jne. Tähelepanu tuleb pöörata haiguse anamneesile (näiteks eelmine suu vigastus, eelmine klamüüdiainfektsioon, hommikune jäikus jne) ja objektiivne uurimine (näiteks punetus, turse, düsfunktsioon, fistul jne). Need andmed koos võivad viia kannapõhjuse põhjuste tuvastamiseni. Kui diagnoos ei ole selge või vajab kinnitust, viige läbi laboratoorne ja instrumentaalne uuring.

Laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud kanna valu kohta

1. täielik vereloome (võimalik aneemia, leukotsütoos, suurenenud ESR reumatoidartriidi korral, anküloseeriv spondüliit);
2. Vere biokeemiline analüüs: kusihappe suurenemine podagras;
3. Mikrobioloogiline uurimine (näiteks klamüüdia, mis tekib uretraadist, mis võib oletada reaktiivset artriiti);
4. Röntgenuuring - üks peamisi kreenipiirkonna valu uurimise meetodeid. Nähtavad on spetsiifilise patoloogia spetsiifilised muutused.
5. Onkomarkerite uurimine pahaloomulise kasvaja kahtluse korral;
6. Seroloogiline analüüs: reumatoidartriidi reumatoidfaktor.
7. Luude tuberkuloosi ja osteomüeliidi puhangu luu biopsia: seemendamiseks kasutatav materjal saadakse luudest või pehmetest kudedest pärineva aspiratsiooni teel või teostatakse luu biopsia.
Edasise uurimise kava sõltub patsiendi vanusest ja kliinilistest ilmingutest. Eriti ettevaatlik peaks olema, kui kannadepiirkonna valud on pikka aega täheldatud.

Heel-valu

Kuna kanna valu on sümptom, sõltub selle ravi sellest põhjustatud põhjusest või haigusest.

Valu vähendamiseks ja selle esinemise vältimiseks peate hoolimata põhjustest järgima mõningaid soovitusi:

1. Võitlus ülekaalulisuse vastu. Liigne kaal suurendab jala lihaste koormust.
2. Ortopeediliste sisetallade kandmine. Eriti lamedad jalad.
3. Mugavate jalatsite kandmine, mille kreen on kuni 5 cm, ei ole soovitatav kanda kandmata kingad.
4. Terapeutiline võimlemine jalgadele iga päev.

Et kiirelt vähendada tugevat valu kreenis, võite kinnitada jääkeha valutavasse kohta ja hoidke külma 20 minuti jooksul, kannu ja ülalmainitud piirkonda saab hõõruda põletikuvastase kreemiga (näiteks kiirgeeliga).

Kui kandvalud piinavad teid pikka aega ja te ei saa sellega ise toime tulla, pöörduge arsti poole.

Millised arstid ravivad kanna valu?

Sõltuvalt sellest, kas esines trauma, terapeut, traumatoloog, ortopeed. Teil võib tekkida vajadus konsulteerida järgmiste erialade arstidega: neuroloog, kirurg, onkoloog, tuberkuloosi spetsialist.

Äge valu põhjuse kannas

Kreeni ajal on kreeni tundlikkus mitmesuguste haiguste või traumaatiliste tegurite mõju, mis on peaaegu kõigile teada. Naistel on selline haigus tavapärasest kõrgem kui meestel, tänu kõrged kontsad.

Anatoomilise struktuuri ja tihe rasvakihi tõttu esinev kann võib taluda tohutuid koormusi. Kuid tänu kalkulaadi kerge struktuurile, selle kaudu kulgevale suurele hulgale närvidele, veresoonetele, on see väga haavatav ja tundlik vigastuste või haiguste suhtes. Paljude närvilõpude kahjustamine põhjustab kõndimisel pidevat valu, raskusi ja mõnikord võimatust astuda kreenile.

Kreeni omadused

Kant on jalgadele tuginedes mingi amortisaatorina. See moodustab suurema osa koormusest jalgsi jalgsi või jalgsi liikudes. Kant koosneb lihastest, sidemetest, kõõlustest, paksest rasvakihist, veresoonte võrgustikust ja paljudest närvikiududest.

Spongy calcaneus on 26 suu luudest suurim. Asub tagumise metatarsuse alumises osas. Sellel on lamedalt külgsuunas ja kergelt piklik keha, hästi tundlik kaltsineum ja kaks liigesepinda, mis on ette nähtud eesmise kubeliku luu ja ülaltpoolt pärineva luu luu liigendamiseks. Lisaks on olemas projektsioon, mis on taluse toetus. Ta seob alumise jala ja kontsade luud.

Kõndimise ajal kannaks valu

Heel valu võib tekkida mitmel põhjusel, mis on tinglikult jagatud mitmeks rühmaks: tegurid, mis ei ole seotud ühegi haigusega; haigused, mis kahjustavad suu struktuure otseselt; osteo-liigesaparaati mõjutavad haigused; vigastusi.

Põhjused, mis ei ole põhjustatud haigusest

1. Jalgade struktuuride pikaajaline ületamine aitab kaasa "kandvalu sündroomi" ilmumisele. Sobimatu jalatsiga kingade, tõstmise, sisetalla ja kõrged kontsad sageli ebatavaliselt madalaks muutmine võib põhjustada lihaspinge. Jalgade pinge võib olla tingitud tasapinnast.
2. Subkutaanse rasvapadja atroofia kannas tekib dramaatilise kaalulanguse või igapäevase kehalise aktiivsuse suurenemise tulemusena koos füüsilise ülekoormusega.
3. Pidev jalgadele seisab terve päeva. Päeva lõpuks on jalad väsinud ja inimene võib kõndides tunda kannatlikkust.
4. Stabiilne rasvumine või lühikese aja jooksul järsk kaalutõus aitab suurendada jala koormust.

Jalgade struktuuride haigused, mis väljenduvad kannades

1. Plantar- või plantar-fastsiit on kõige tavalisem kannapõhja valu põhjus. Patoloogia on üldtuntud kui kannapoeg. See on jala haigus, mida iseloomustab taimse aponeuroosi põletikulised kahjustused, tihke sidekoe leht, mis ühendab sõrmede proksimaalsete phalangide alused kanna luu anteromediaalse pinnaga. Venitus, aseptiline põletik, plantar-fassaadi mikronäärimine tuleneb selle suurenenud stressist, ligamentaalse aparaadi nõrkusest, gastrocnemius-lihaste hüpertonusest jne. Protsess hõlmab limaskesta kotte, pehmeid kudesid ja periosteumi, millega kaasneb kaltsiumisoolade sadestumine põletiku piirkonnas. Selle tulemusena tekib patoloogiline luu kasv, mis viib kõndimisel kreeni kroonilise valu tekkimiseni (calcanodynia).
2. Achilleuse kõõlusepõletik - kalkunõõne põletikuline kahjustus, millega kaasnevad degeneratiivsed muutused.
3. Põhjahaigus või kalkuniku apofüüs, on sageli lastel diagnoositud haigus, millega kaasneb valulik pinge ja / või kõõluste ja lihaste venitamine, mis põhjustab jalgade valu pika aja pärast, spordi mängimine või skeleti kiire kasvu tõttu.
4. Haglund - Shinzi tõbi on haigus, mida põhjustab luukoe aseptiline nekroos (nekroos) suurima mehaanilise toime asemel.
5. Bursiit on sünoviaalõõne põletik koos rohke tootmise ja põletikulise eksudaadi kogunemisega.
6. Achillodynia - põletiku tekkimine kanna kõõluses.
7. Tarsali kanali sündroomi iseloomustab tagumise sääreluu närvide okste kokkusurumine.
8. Mortoni neuralgia või plantaaride närvide kompressioonneuropaatia on ainu ühiste närvide kokkusurumise kokkusurumine, mis innerveerib suu varbad. Tulemuseks on terav põletav valu, mis levib kogu talla pinnale.
9. Päriliku iseloomuga sensoorne neuropaatia - polüneuropaatia. Autosomaalse domineeriva patoloogia tüübi puhul on distaalsete jalgade hüpotroofia dissotsieerunud tundlikkushäiretega, mis põhjustab tugevat valu jalgades.
10. Jalgade valgus deformatsioon on patoloogia, mida iseloomustab jalgade telje X-kujuline kõverus, mille tulemusena lamedad, “kokkuvarisevad” sissepoole ja kontsad pööravad väljapoole.

Levinud haigused, mis põhjustavad jalgade luude ja liigeste kahjustusi

1. Erütromelalgia on harvaesinev vaskulaarne haigus, mis on põhjustatud kapillaaride ja väikeste arterite paroksüsmaalsest laienemisest, häirides perifeerseid vasomotoorseid reflekse. Jalg võib olla kahjustatud piirkond, kus kuumenemisega kaasneb aeg-ajalt põletav valu.
2. Pahaloomulised kasvajad jalgade luudes. Kasvaja kasv põhjustab närvilõpmete ja veresoonte kokkusurumist, põhjustades kroonilist valu.
3. Metastaatiline haigus. Vähi metastaasid verevooluga registreeritakse alumise jäseme, eriti jala.
4. Reumatoidartriit on süsteemne põletikuline degeneratiivne haigus, mis mõjutab kogu keha väikseid liigeseid, sealhulgas jalgu.
5. Anküloseeriv spondüliit on kroonilise iseloomuga tõsine süsteemne haigus, mis mõjutab selgroolüli suurte liigeste ja liigeste eelist. Mõnikord kogeb patsient seljaliigeste sidemete ja ketaste luustumise tõttu kandvalu.
6. Osteomüeliit on bakteriaalne infektsioon, mis mõjutab luu, periosteumi ja luuüdi. Kalkulaadi osteomüeliidiga täheldatakse luustruktuuride deformatsiooni ja skleroosi.
7. Luu tuberkuloos selle sulamise või nekroosiga.
8. Podagra on tõsine metaboolne haigus. Kusihappe kristallide sadestumine liigestesse põhjustab luude ja neerude väljendunud deformatsioone - põletikku ja kivide moodustumist.
9. Erinevad nakkushaigused. Mõned soolestiku infektsioonid, nagu yersinioos või salmonelloos, samuti urogenitaalsed infektsioonid, olgu siis gonorröa või klamüüdia. Varjatud kujul voolavad need sageli reaktiivse artriidi esinemiseni, mis mõjutab koos teiste liigestega ja kalkulaatori liigendamisega.
10. Pragunenud kontsad, mis tulenevad diabeetilise jala, mükoosi või dermatiidi tagajärjel.

Vigastused

1. Tendoni rebenemine või nihestumine.
2. Kalkulaatori murd või lõhenemine.
3. Bruised kontsad.

Kreeni iseloomuliku valu iseloom

Sõltuvalt etioloogilisest tegurist võivad kannad erinevalt vigastada. Looduslikult on valu põletamine, lõikamine, igav, laskmine, valus. Oluline on eristada selle omadusi, see aitab arstidel kindlaks määrata täpse põhjuse ja määrata piisava ravi. Valu võib olla kas jalgade haiguse esmane ilmnemine või ühise haiguse üks sümptomeid.

Põletav valu esineb erütromelalgia ja polüneuropaatia korral. Esimesel juhul põhjustab kuuma ilmaga või sooja teke all magamine kapillaaride ja veresoonte patoloogilist laienemist jäsemetes, mille tagajärjel kannatab inimene nõrgestava põletustunde pärast mitte ainult kannas, vaid kogu jalgades. Unehäired ja meeleolu on häiritud, kõndides tekib ebamugavustunne. Nahk kannal muutub punaselt sinakas tooniga. On ainult üks soov - jalgade jahutamine, külma veega kukkumine. Teisel juhul, näiteks metatarsaalses neuralgias, lõpeb taimse närvide kokkusurumine teravate, põletavate valudega, mis levivad kogu jalgades. Põletik või kõõluse vigastus avaldub ka ägeda põletava valu all kahjustatud piirkonnas.

Kannapea valu, mida mõjutab fastsiit, tekib pärast magamist või puhkamist, eriti hommikul. See on nii tugev ja talumatu, et inimene on sunnitud vältima kreeni astumist. Puhkeolekus väheneb valu või muutub see igavaks, kuid väikseim koormus kannab uuesti. Valu tagasipöördumine kõndimisel on tingitud põletikulise ja edemaatilise aponeuroosi korduvatest murdudest, mis kasvavad koos inimese motoorse aktiivsuse puudumisel.

Kui kand kannab patsiente kurtima keset kõhutavat valutavat valu, seda raskendab kõndimine. Iga valu võib olla erinev: perioodiline, kui astute kanna külge, või pidev valu, vaheldudes ägeda kõndimise ajal. Sageli tunneb inimene kreeni naela. Rasvunud inimestel on kõige raskem aeg. Nad on tingitud rasvumisest, koormus jalgadele on mitu korda kõrgem kui normaalse kehakaaluga inimestel.

Achilleuse kõõlusepõletik, sidemete lõhenemine, plantaaside fastsiit, kannakontaktsioonid diagnoositakse sageli sörklassi sportlastel või nendel, kes on sunnitud järsult suurendama jalgade süstemaatilist koormust.

Kalkulaatori murdumisega kaasneb terav talumatu valu kreenis, mille puhul ei ole võimalik sellele tugineda. Traumatoloogid teavad, et luukoe ja taastumise periood on väga pikk. Isegi pärast krohvi eemaldamist ei saa patsient pikka aega vigastatud kannaks rünnata.

Suu liigeste kahjustus, millega kaasneb erineva intensiivsusega valu, esineb reumatoidartriidi, anküloseeriva spondüloartriidi, mõnede süsteemse autoimmuun- või nakkushaiguste korral. Diabeet põhjustab jalgade trofilise koe rikkumist, mis avaldub valulikel praodel ja haavanditel.

Kandevalu tekitava patoloogia diagnoos

Heel-valu puhul vaadake reumatoloogi või ortopeedilist traumatoloogi. Võib osutuda vajalikuks konsulteerida teiste "kitsaste" spetsialistidega - onkoloogiga, nakkushaiguste spetsialistiga, kirurgiga või neuropatoloogiga.

Diagnostiliste meetmete skeem määratakse kindlaks pärast patsiendi füüsilist kontrolli. Anamneesi ja kaebuste kogumine krooniliste või hiljuti üleantud haiguste olemasolu kindlakstegemiseks, visuaalne füüsiline läbivaatus valuliku piirkonna palpeerimisega võimaldab arstil selles etapis teha esialgse diagnoosi ja määrata vajalikud uuringud, mille tulemused on aluseks väidetava patoloogia kinnitamiseks või välistamiseks.

Laboratoorsed diagnoosid

• "Biokeemia" ja kliiniline vereanalüüsvõimaldab teil tuvastada põletiku, näiteks artriidi olemasolu. Kusihappe taseme tõus näitab podagra.
• Kasvaja markerite vereanalüüs. Eeldatakse pahaloomulise kasvaja kahtlustamist.
• Petmine testid reumatoidfaktori, tsirkuleerivate immuunkomplekside, albumiini, C-reaktiivse valgu määratlusega, O-streptolüsiini antikehade tuvastamine. Vajalik reumaatiliste ja autoimmuunhaiguste kinnitamiseks.
• Bakterioskoopiline uuring pärast liigese koti läbistamist võetud eksudaat. Need meetodid võimaldavad teil tuvastada bursa põletikulist kahjustust.
• Mikrobioloogiline uurimine ureetra kraapimine, et määrata suguelundite sfääri nakkuse põhjustaja.
• Liigeste vedeliku bakterioloogiline analüüsselgitada põletiku olemust, patogeeni tüüpi ja määrata selle tundlikkus antibiootikumide suhtes.
• Suhkru vereanalüüs. Diabeedis on vaja määrata glükoosi taset, et indikaatori stabiliseerimisel vähendada suhkru negatiivset mõju jalgade anumatele.

Instrumentaalne diagnostika

• Radiograafia - juhtiv diagnoosimeetod kreeni valuks. Võimaldab tuvastada luukoe terviklikkuse ja muude konkreetsete struktuurimuutuste rikkumisi.
• Puhastage luu biopsia. See on näidustatud skeleti süsteemi kahtlustatava tuberkuloosse kahjustuse korral.
• Sünoviaalvahetuse punktsioon. Viidi läbi kahtlustatava bursiidiga.
• Ultraheli, magnetilise tuuma resonants või CT. Määra vastuolude korral või pahaloomulise kasvaja tuvastamiseks.
• Elektroneuromüograafia - lihaste bioelektriliste potentsiaalide registreerimine lihaskiudude ergastamise taustal.

Heel valu ravi

Kalkulaadi valu on patoloogilise seisundi või haiguse sümptom. Selle ravimeetodi alusel valitakse. Kuid kõigepealt peab patsient järgima üldisi soovitusi:

• puhata rohkem ja kõrvaldada igapäevased pikad jalutuskäigud või jalad;
• keelduda jalatsitest, millel on ebamugav kinga, millel on kõrge kreen või selle täielik puudumine;
• vähendada kehakaalu rasvumises;
• kasutage sisepindu või kandke ortopeedilisi kingi;
• teha jalgadele terapeutilisi harjutusi.

Kandes valu puudumisel, mis ei ole seotud traumaga, leevendavad nad haigust peamiselt konservatiivse ravi abil. Kui valu on põhihaiguse tagajärg, siis rõhk asetatakse selle ravile ja sõltuvalt haigusest on ravil oma nüansid: urogenitaalsete infektsioonide ajal on ette nähtud antibiootikumid mikroorganismide likvideerimiseks; reumatoidartriidi puhul kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja kortikosteroide; luu tuberkuloosi ravitakse antibiootikumide ja sünteetiliste tuberkuloosivastaste ravimitega.

Fašiitist soolade ravi:

• muid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (diklofenak, nimesuliid või muu);
• mitte-narkootiliste analgeetikumide ebaefektiivsuse tõttu tekivad liigesevälised ravimite blokaadid;
• lindistamine;
• füsioteraapia, näiteks elektroforees;
• surub Dimexidumi, novokaiini, atsetüülsalitsüülhappe lahusega kannale;
• taotlused Sabelnik'i tinktuuri, mädarõli ja muumia segust;
• võimlemine;
• suu massaaž.

Teatud patoloogiates, millega kaasneb pidev valu jalgade ainus, kasutatakse sageli ortoosi (traks) või lõhet. Kalkulaadi murdude puhul, mis on ette nähtud jalgade immobiliseerimiseks põlvest sõrmedele, pannakse krohviplaat 3 kuni 8 nädala jooksul.

Füsioterapeutilistest protseduuridest lähtudes on lisaks elektroforeesile tõhusad ka lööklaine ravi, magnet- ja laserteraapia, ultraheli, fonoforees ja UHF. Samuti aitab manuaalne ravi, massaaž.

Kirurgiline ravi on näidustatud raskete patoloogiliste juhtude puhul, mida ei ole võimalik ravimeetoditega kõrvaldada. Operatsioon toimub siis, kui kõõluste rebendid, mõnel juhul, et eemaldada kanna tõmbamine jne.