Põletamine, istmikunärvi põletik - sümptomid ja ravi

Nagu on teada, algab istmikunärv lumbosakraalsest plexusest ja jalgade all liigub harud kahes suunas - sääreluu ja peroneaalsete närvidega. Tema libisemisega kaasneb äge valu, mis mõjutab mõlemat jäseme ja piirab patsiendi liikumist.

Ainult keeruline ravi, mis hõlmab füsioteraapiat ja teatud eriharjutusi, võib leevendada istmikunärvi põletiku sümptomeid ja parandada olukorda pigistamisega. Kuid ägeda perioodi jooksul on ravimiravi vältimatu.

Käesolevas artiklis vaatleme põletiku ravi põhiprintsiipe, täiskasvanute istmikunärvi pigistamist ja ka selle haiguse esimesi sümptomeid ja põhjuseid. Kui teil on küsimusi, jätke need kommentaaridesse.

Mis see on?

Põletatud istmikunärv - ühe pikima närvi põletik organismis, mis avaldub lumbosakraalses selgroos. Meditsiinis nimetatakse seda nähtust ishiaseks.

Istmikunärvi põletik on teiste haiguste sümptomite sündroom või ilming. Sellega seoses võib põletikku põhjustada teiste organite ja kehasüsteemide töö probleemid, kuid enamikul juhtudel on patoloogia esinemine seotud selgroo probleemidega.

Põhjused

Mis see on ja miks see areneb? Haigus on tavalisem üle 30-aastastel isikutel, kuigi viimasel ajal on nooremate inimeste patoloogiline haigus, mis on seotud selgroo ümber pehmete kudede degeneratiivsete muutuste varajase tekkimisega.

Kõige tavalisem tegur istmikunärvi põletiku kujunemisel muutub patoloogiliseks protsessiks, mis paikneb nimmepiirkonna ja sakraalse seljaaju segmendis.

Seetõttu on kõige sagedasem pigistamise põhjus:

  1. Ristmuhvrite täielik või osaline nihkumine koos istmikunärvi pigistamisega, seljaaju kanali kitsenemisega, selgroo kasvuga;
  2. Pirnikujuline lihas sündroom;
  3. Väikese vaagna elundite või lihasüsteemi kahjustused vigastuste või raskete füüsiliste pingutuste tõttu;
  4. Hüpotermia, nakkuslikud protsessid;
  5. Kasvajate olemasolu.

Istmikunärvi põletik võib olla primaarse kahjustuse olemus, mille põhjused on kõige sagedamini hüpotermia, infektsioon, trauma. Sekundaarne pigistamine toimub siis, kui istmikunärvi moodustavad närvijuured on väljaulatuva osa, põikikoopia herniation'i, luu kasvamise ümber lülisamba, osteokondroosist tingitud lihasspasmide, füüsilise ülekoormuse jne tõttu.

Istmikunärvi põletiku sümptomid

Kui istmikunärvi on kokku surutud, on patoloogia sümptomid väljendatud ägedas vormis, mis häirib märgatavalt patsiendi tavapärast elukvaliteeti. Haiguse peamiseks sümptomiks on valu sündroom, mille intensiivsus sõltub põletiku põhjusest:

  • pigistunud istmikunärvi;
  • gripp, malaaria ja muud põletikku põhjustavad infektsioonid;
  • stenoos;
  • spondülolüüs.

Kaaluge kindlasti valu olemust. See aitab arstidel täpselt diagnoosida ja seejärel jätkata põletiku ravi. Seetõttu jaguneb seljaaju alumine osa kolme rühma:

  • maandumise sümptom - patsient ei saa istuda;
  • Lasegue sümptom - patsient ei saa sirget jalga üles tõsta;
  • Sicardi sümptom - valu suureneb koos jalgade paindumisega.

Lisaks valule on iseloomulikud ka istmikunärvi põletiku sümptomid, mis on seotud närviimpulsside juhtimise vähenemisega mööda mootori- ja sensoorseid kiude:

  1. Tundlikkuse halvenemine (paresteesia) - algstaadiumis avaldub tuimastuse, tuharate ja jalgade naha tuimuse tunne tagapinnal. Sümptomite progresseerumisel vähenevad ka muud tüüpi tundlikkus kuni nende täieliku kadumiseni.
  2. Vaagnapiirkonna funktsioonide halvenemine tuleneb autonoomse (sümpaatilise ja parasümpaatilise) närvisüsteemi kiudude kokkusurumisest läbi istmikunärvi. Kõhukinnisusena esineb urineerimise häireid (uriinipidamatus) ja roojamist. See sümptom areneb raskete ishias, kus selgroo juured on märkimisväärselt halvenenud.
  3. Mootori talitlushäired on tingitud närvimootori kiudude kahjustumisest. Inimestel esineb gluteaal-, reieluu- ja jalalihaste nõrkus. Seda väljendab kõnnaku muutus ühepoolse protsessiga (haige jala jalaga).

Ülaltoodud sümptomite ilmnemisel tuleb ravi alustada kohe, sest istmikunärvi libisemine võib põhjustada jalgade täieliku tunnetuse kadu.

Diagnostika

Et teha kindlaks, kuidas istmikunärvi ravida, on hädavajalik leida selle etioloogia ja võimaluse korral kõrvaldada kõik tegurid, mis võivad provotseerida haiguse arengut.

Diagnoosi selgitamiseks on vajalik patsiendi põhjalik uurimine - see peaks sisaldama järgmist:

  • kliinilise ja biokeemilise labori diagnostika meetodid;
  • neuropatoloogi ja vajadusel vertebroloogi, reumatoloogi ja veresoonte kirurgi uurimine;
  • Lülisamba röntgenkiirte kujutised mitmetes väljaulatuvates osades (alati lamavas ja seisvas asendis);
  • tomograafilised uuringud.

Kiireloomuline meditsiiniline konsulteerimine on vajalik, kui:

  • valu taustal tõuseb kehatemperatuur 38 ° C-ni;
  • turse ilmus seljale või nahk punaseks;
  • valu levib järk-järgult keha uutesse piirkondadesse;
  • vaagnapiirkonnas, reedes, jalgades on raske tuimus, mistõttu on kõndimine raskendatud;
  • urineerimisel tekib põletustunne, probleemid uriini ja väljaheitega.

Need uuringud aitavad välja selgitada, mida teha, et leevendada valu võimalikult lühikese aja jooksul ja kõrvaldada põletik istmikunärvis.

Kuidas ravida pigistunud istmikunärvi

Kui ilmnevad istmikunärvi sümptomid, tuleb ravi alustada võimalikult varakult, vastavalt diagnoosi tulemusele määrab spetsialist sobiva ravi:

  1. Kõigepealt selgitatakse, miks istmikunärvi löödi. Ravi võib erineda. Näiteks võivad neoplasmid vajada operatsiooni.
  2. Narkomaania ravi. Selle ravi esimene etapp on suunatud anesteesiale ja põletikulise protsessi eemaldamisele. Selleks kasutatakse lihasrelaksante ja MSPVA-sid.
  3. B-grupi vitamiinid (combilipen, milgamma) aitavad kaasa närvirakkude metabolismi normaliseerumisele. Ägeda perioodi jooksul määratakse need intramuskulaarselt 10 päeva jooksul, seejärel kantakse suukaudsele manustamisele.
  4. Füsioteraapia ravi. Selline ravi hõlmab elektroforeesi, elektromagnetväljade kasutamist või ultraviolettkiirgust, massaaži (mõju teatud punktidele, konservid, vaakumtüübid), ravi parafiiniprotseduuride abil, veehooldus.
  5. Mittetraditsiooniline ravi, mis hõlmab praegu mitmeid erinevaid meetodeid. See hõlmab nõelravi, Kuznetsovi iplikatorovi kasutamist, kiviravi, hirudoteraapiat, fütoteraapiat, moksibustiooni.
  6. Populaarsete retseptide ravi. Niisiis, pigistamisel kasutatakse hobukastani, loorberi tinktuuri, jahu ja mee kooke, kartulikompresse, mesilasvaha, kuuse- ja männipungu, võililltinktuuri ja paljusid teisi meetodeid.
  7. Diureetilisi ravimeid kasutatakse närvi juurte (furosemiid) piirkonna turse vähendamiseks.
  8. Terapeutiline võimlemine. Aitab parandada verevoolu kahjustatud piirkonnas ja tugevdab lihaseid. Milliseid harjutusi konkreetsel juhul teha, otsustab arst haiguse hooletuse astme, valu raskuse, põletikulise protsessi ja muude tegurite põhjal.
  9. Kirurgiline ravi. Ravimite ebaefektiivsuse ja füsioterapeutiliste protseduuride tõttu on ainsaks võimaluseks pigistuste kõrvaldamiseks kirurgiline sekkumine: diskreetia ja mikrodispersioon.

Väärib märkimist, et põletiku või istmikunärvi põletamine kodus on keeruline, pikaajaline harjutus, mis ei ole alati mõjuvõimeline, seega peate oma tervisega tegelema pikka aega.

Kui valu ei kao mõne kuu jooksul, on patsiendile ette nähtud steroidravimite süstimine, mida manustatakse haigusseisundi piirkonnas epiduraalselt. See protseduur vähendab põletiku sümptomeid kohalikul tasandil, mis annab kohe ajutise, kuid väga käegakatsutava mõju.

Režiim

Üks ravi peamisi komponente on ravi ja kaitse korra loomine patsiendile.

Patsient peaks olema kõva voodiga, soovitatakse liikumise võimalust, et piirata põletikunägemist. Näidatakse voodipesu jälgimist kuni seisundi paranemiseni ja valu sündroomi kõrvaldamiseni.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

Kõige tõhusamad valuvaigistid on MSPVA-d. Seda ravimite rühma esindavad ravimid, mis peatavad COX-i ensüümi toime ja millel on põletikuvastane toime, sealhulgas:

  • Meloksikaam (Movalis, Amelotex) - saadaval pillide ja süstimisvormidena, on NSAIDi rühma üks ohutumaid ravimeid.
  • „Piroxicami” toodetakse lahuse kujul (1–2 ml ampullid), tablette, suposiite, geeli, kreemi, mida võib kasutada nii lokaalselt kui süstides - 1-2 ml üks kord päevas, et leevendada ägeda valu rünnakut.
  • "Nimesuliid" ("Nize", "Nimesil") - toodetakse pulbrite, tablettide, kapslite kujul. Tavaline annus 100 mg päevas võib esimestel päevadel tõusta 200 mg-ni.
  • “Celebrex” - kapslid, soovitatav ööpäevane annus on kuni 200 mg, kuid raske valu korral võib seda suurendada 400-600 mg-ni esimese annuse manustamisel, seejärel väheneb annus 200 mg-ni.
  • "Ketonaalne", "Ketanov" ("ketoprofeen") - on saadaval nii ampullides kui ka kapslites, tablettides, ravimküünaldes ja salvina, mis kasutatakse kõige sagedamini intramuskulaarselt (kuni 3 korda päevas, 2 ml), kuid sümptomid hästi eemaldada ja lokaalne kasutamine (salv).

Kui valu ja põletik suureneb, nähakse mõnikord ette steroidseid hormonaalseid ravimeid, lühikestel kursustel leevendatakse valu, kuid ei kõrvalda põletiku põhjust, ning nende kasutamisel on palju kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi.

Vaadake ka, kuidas valida liigeste raviks efektiivseid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.

Lihaste lõõgastajad ja vitamiinid

Lihas-lõõgastavaid aineid on ette nähtud valu leevendava refleksi kohaliku lihaspinge vähendamiseks. See on:

Samuti toodetakse põletikuvastast toimet B-vitamiinidel põhinevatest multivitamiinikompleksidest:

Kui füsioteraapia ja ravimid ei aita, siis nad kasutavad kirurgilisi meetodeid - mikrodispersiooni, diskreetiat, mis eemaldab osa ketast, mis vajutab istmikunärvi.

Ebatavaline ravi

Spetsialiseerunud kliinikud ja meditsiinikeskused kasutavad istmikunärvi pigistamiseks erinevaid mittetraditsioonilisi meetodeid:

  • taimne ravim;
  • nõelravi;
  • akupressuur;
  • soojendamine koirohi sigaritega;
  • kiviravi või kivimassaaž;
  • vaakum või massaaž;
  • leech ravi-leech ravi ja teised.

Spa ravi

Ainult ägenemise tõttu on soovitatav kasutada istmikunärvi põletiku sanatoorse kuurordi ravi, muda ravimine, radooniga hüdroteraapia, vesiniksulfiidi ja pärlivanni kasutamine ning veealused venituskursused.

Kliimateraapia aitab alati tugevdada immuunsüsteemi, vähendab külmetuse sagedust, puhkus parandab meeleolu ja loob positiivse suhtumise, mis on nii oluline taastumise seisukohalt.

Massaaž

Massaažiprotseduurid on lubatud läbi viia pärast ägeda põletikulise protsessi subsideerimist.

Tänu sellele tehnikale suureneb kahjustatud istmikunärvi juhtivus, normaliseerub lokaalne vereringe ja lümfivool, väheneb valu ja väheneb juba arenenud lihaste hüpotroofia.

Harjutus

Pärast taastumist on eriti vajalik hea füüsiline harjutus, kuid ainult need, kus koormus on ühtlaselt jaotunud keha mõlemale küljele (kerge sörkimine, kõndimine, ujumine, rahulikult suusatamine).

Lisaks on olemas spetsiaalsed harjutused, mis on ideaalsed kõigile remissiooniga patsientidele. Anname näite harjutustest, mida saab kodus lihtsalt teha põrandal.

Kõik harjutused viiakse läbi 10 korda, millele järgneb koormuse suurenemine:

  1. Jalad viivad kehasse, kallistavad neid põlvede all. Hoidke oma käed hoides jalad võimalikult lähedale, salvestage see asend 30 sekundit, seejärel pöörduge tagasi algasendisse.
  2. Jalad on sirged, sokid otsivad üles, käed on piki keha. Venitage kontsad ja kael 15 sekundiks erinevatesse suundadesse, seejärel lõdvestuge.
  3. Pöörake küljele, tõmmake jalad enda poole. Tõmmake sokid välja. Siis naaske algasendisse ja pöörake teisele poole.
  4. Rullige kõhule, tõstke torso käed, tehke push-ups. Ärge pingutage jalgu.

Siiski on vaja teada, et kui istmikunärvi libisemist vallandab herniated ristrikulaarne ketas, tuleb koos oma arstiga valida füsioteraapia kompleks.

Rahva abinõude käsitlemine

Erilist tähelepanu pööratakse traditsioonilisele meditsiinile, et ravida istmikunärvi. Lõppude lõpuks on selle vahendid praktiliselt ainus viis ravida, näiteks kui närv on rase naise poolt või kui on olemas vastunäidustused ravimeid, füsioteraapiat.

Kodus saate kasutada järgmist ravi:

  1. Lahtipuu tinktuur. On vaja võtta 18 keskmise suurusega lahelehte, valada nende peale 200 ml head viina, nõuda 3 päeva pimedas jahedas kohas. Pärast seda perioodi tuleb saadud infusioon masseeriva liikumisega hõõruda sakraalsesse piirkonda. Neljanda menetluse järel on positiivne mõju.
  2. Öösel saate käärplatsile lisada meekooki. Selleks soojendage supilusikatäis mett veevannis, segage see klaasiga jahu, moodustage kook ja asetage see valulikule kohale. Katke tsellofaan ja mähkige kõik sooja salliga. Selline kompress leevendab valu.
  3. Kartulikookide infusioon valmistatakse idanenud kartulitest või pigem selle protsessidest. Selleks võtke klaas kapsas ja valage pool liiter viina. Sellisena infundeeritakse segu kaks nädalat pimedas. Pärast seda, kui see on valmis, peate hõõruma kahjustatud kohta kaks korda päevas ja pakkige seda mõneks ajaks sooja lapiga.
  4. 200 ml alkoholi lahuses (mitte vähem kui 70%) lahustatakse 10 tabletti dipürooni ja lisage 5% joodi viaal. Saadud segu tuleks eemaldada pimedas kohas 3 päeva. Hõõruge valmis tinktuur enne magamaminekut probleemsesse piirkonda, siis mähkige salli selja ümber ja magage hommikuni.

Pidage meeles, et ravi kodus ei saa asendada terviklikku ravimiravi, vaid on mõeldud ainult haiguse ilmingute vähendamiseks.

Ennetamine

Kui diagnoositakse istmikunärvi kinnipidamine, kõrvaldavad ravimid valu ja üldist ebamugavust; kuid on soovitatav uurida ka ennetavaid meetmeid kordumise vältimiseks:

  • vaja ainult magada kõval pinnal
  • vältida kaalu tõstmist
  • hüpotermia jäsemed
  • ärge tehke äkilisi liigutusi.

Milline arst võtab ühendust

Kui teil on ishiasümptomid, peate võtma ühendust neuroloogiga. Ravis osaleb füsioterapeudi, massaaži terapeut, manuaalterapeut. vajadusel uurib patsient neurokirurgi.

Põlve turse koos pigistunud istmikuga

Istmikunärvi haardumine (libisemine) on patoloogiline seisund, mis tekib siis, kui meie keha suurim närv on lihas-skeleti tunnelis surutud ja sellega kaasneb tugev jalgade valu.

Peaaegu alati tekib ühest küljest patoloogia; mehed, kes tegelevad raske füüsilise tööga, on suurem risk ishiasse. Diagnoos ei ole raske. Tingimusel, et haiguse õigeaegne ja põhjalik ravi on täielikult pöörduv.

Istmikunärv on märkimisväärse paksusega närvikiud, mille moodustavad kahe viimase nimmepiirkonna ja kõigi sakraalsete seljaaju närvide juured. See jätab vaagnapiirkonna õõnsuse läbi lihaskiudude ava ja asub tuharate moodustavate lihasrühmade vahel.

Siis läbib see tagumisest reiepinnast popliteaalsesse fossa, kus see jaguneb kaheks närviks - sääreluu ja kiuliseks. Just see närv innerveerib puusa- ja põlveliigeseid. Selle koostises ei ole mitte ainult mootor, vaid ka tundlikud kiud.

Istmikunärvi tõmbamise põhjused

Istmikunärvi sümptomid

Istmikunärvi diagnoos

Patsiendi poolt kirjeldatud helge kliiniline pilt näitab istmikunärvi põletikku. Arst täheldab ka kõõluste reflekside muutumist, samuti tundlikkust mõjutatud poolel. See ei tähenda, et muud uuringud ei ole vajalikud, sest kui te ei põhjusta, korratakse uuesti ja uuesti kinni, ja seda on raskem ravida.

Istmikunärvi pigistamise põhjuste tuvastamiseks viige läbi järgmised uuringud:


  1. 1) lülisamba radiograafia: see võib paljastada luu patoloogiat: luu naelu (osteofüüdid), selgroolülide nihkumist, nende murde või nihkeid;
  2. 2) lumbosakraalse kompuutertomograafia - täpsem röntgenkiirte meetod, et diagnoosida isegi minimaalsed muutused seljaajus;
  3. 3) Arvuti (vastunäidustustega) asemel võib kasutada magnetresonantstomograafiat;
  4. 4) vaagna organite ultraheliuuring (mõnel juhul ka kompuutertomograafia), kus kahtlustatakse lokaalsete organite patoloogiat;
  5. 5) Radioisotoobi seljaaju skaneerimine kahtlustatava tema kasvaja korral.

Pingestatud istmikunärvi ravi


Istmiku närvi istmikunärvi ravis on kaks peamist lähenemist - konservatiivne ja operatiivne. Alustada ravi konservatiivselt, kasutades mitmeid meetodeid (integreeritud lähenemine).

Režiim - akuutsel perioodil on vajalik voodi puhkus (sel juhul peab inimene asuma kõva madratsil). Mootori aktiivsus on minimaalne. Tualettreise, hügieenitegevust teostatakse toetusega. Kui valu väheneb, laieneb režiim, saate kõndida ainult suhkruroo abil.

Toitumine - kodus, spetsiaalse dieedi järgimine on vajalik ainult ägeda aja jooksul, mil inimene peab valetama: toit peaks olema soe, mitte vürtsikas, mitte suitsutatud ja mitte praetud, vedelate toiduainete (piim, liha ja köögivilja supid, piimapuud) tarbimine peaks olema prioriteet. Nii saate vältida kõhukinnisust ja sellega seotud halvenemist.

Ravimiteraapia


  1. 1) Istmikunärvi raviks kasutatavate ravimite peamine rühm on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: Ortofen, Ibuprofeen, Denebol, Dexalgin, Ketanov. Esiteks, neid manustatakse intramuskulaarselt, seejärel kantakse need selle grupi raha vastu, mis on toodetud tablettidena ja kapslitena. Võite täiendada ravi salvidega ja geelidega: "Finalgon", "Voltaren", "Diclofenac".
  2. 2) Ülaltoodud preparaadid võetakse koos mao limaskesta kaitsvate ravimitega nende kahjulike mõjude tõttu: "Ranitidiin", "Kvamatel" või "Nolpaza", "Rabeprasool" võetakse koos "Almagel", "Phosphalugel" või "Maalox".
  3. 3) B-rühma vitamiinid, et parandada põletikulise närvi ja kudede vahelist koostoimet: "Milgamma", "Neurubin".
  4. 4) Selja, jalgade või tuharate tugeva spasmiga näidatakse seda spasmi leevendavate ravimite retsepti: "Mydocalm", "Sirdalud".
  5. 5) Raske valu korral võib rakendada novokaiini blokaate.

Alates haiguse teisest päevast määratakse terapeutilise võimlemise harjutused, mis sellisel juhul hõlmavad sõrmi ja jala liikumist. Subakuutsel perioodil valitakse inimene kompleksiks (sõltuvalt patoloogia põhjusest), mis võib koosneda järgmistest harjutustüüpidest:

  • jalutuskäik tagaplaanil (horisontaalasendis);
  • jalgade paindumine põlvel;
  • lamades selja taga, jalad on üles tõstetud täisnurga all, samal ajal kui tuharad toetuvad seinale või muule fikseeritud pinnale;
  • "Bike" pöörlevate amplituudide järkjärgulise suurendamisega.
Taastumise staadiumis on võimatu teha ilma kükitamata, puusade pöörlemine, jalgade püstitamine püstises asendis.


See ravi on väga oluline, sest see ei saavuta mitte ainult häid tulemusi, vaid parandab ka ravimite toimet, vähendab nende annust.

Niisiis, rakendage:


  • elektroforees ilma spaadeta, mydokalm, novokaiin;
  • UHF;
  • parafiinivannid;
  • magnetravi;
  • fonoforees;
  • UFO valus ala;
  • magnetiline laserteraapia.
Põletikulise protsessi leevendamisel ja vastunäidustuste puudumisel on osutunud tõhusaks:

  • massaaž;
  • nõela aplikaatorite (näiteks Kuznetsovi) kasutamine;
  • võib massaaži;
  • nõelravi;
  • bioloogiliselt aktiivsete punktide tsereriseerimine;
  • hirudoteraapia

Selline ravi on efektiivne väljaspool ägenemise perioodi. Kasutatakse järgmisi meetodeid:

  • mudaravi;
  • vannid: radoon, pärl, hüdrosulfaat;
  • veealune veojõukontroll;
  • kliima ravi.

Selleks, et vältida istmikunärvi pinget, järgige neid reegleid:

  • õppida kükitama.
  • teha selgroo röntgen- või CT-skaneerimine, ravida selgroolisi haigusi.
  • perioodiliselt läbima üldise massaaži.
  • vaadake kaalu.
  • magada kõva voodiga.
  • Ärge tõstke suuri raskusi ilma treeninguta.
  • vaata oma kehahoiakut.
  • täitke minimaalne päevane tasu.


Küünte seene kardab seda nagu tulekahju! Kui see on jahedas vees.


Varicosity kaob mõne päevaga! Te peate lihtsalt jalgu määrima üks kord päevas.

Istmikunärvi põletik

Istmikunärvi, samuti lumbosakraalsete radikuliitide kokkutõmbumine või kokkutõmbumine sakraalse sektsiooni juurtega on üks ja sama haigus, kus valu paikneb nimmepiirkonnas, reites, jalas, jalas, mida köha, kõndimine raskendab. Esiteks, kui haigus on alles algamas, toimub see vastavalt lumbalgia, lumbago, lumboischialgia tüübile.

Ka selle haiguse sünonüüm on ishias - on neuriit, põletik, istmikunärvi libisemine, mille sümptomeid avaldab valu lumbosakraalses selgrool, ulatudes jalgani. Inimkeha pikima ja suurima närvi kokkusurumisel - istmikunärvi, võib valu ulatuda nõrkast lihtsalt talumatule, mis ei võimalda inimesel normaalselt magada või kõndida. Selles artiklis kirjeldame sündmuse põhjuseid, istmikunärvi pigistamise sümptomeid, ravi ravimitega, folk õiguskaitsevahendeid, ravi üldpõhimõtteid.

Seedilise närvi põletiku sümptomid

Kus on istmikunärv? Need on 2 suurimat ja pikemat närvi inimkehas, mis liiguvad vööst vasakul ja paremal varvastesse. Tavaliselt, põletiku korral, on patsient mures valu pärast ainult ühes neist, olles lokaliseerunud tuharas, reie taga, vasika taga põlve taga.

Kui neuriit või libisenud istmikunärvi, sümptomeid, valu kirjeldavad patsiendid põletusena, haarates, teravana, lõikamisel. Nad mõlemad ilmuvad ja kaovad äkki, kuid tõsise põletiku korral võivad need olla kroonilised ja korduvad retsidiivid.

Põletiku algus algab tavaliselt pärast emotsionaalset või füüsilist ületamist, eriti kui see on kombineeritud hüpotermiaga, mis algab sageli öösel. Närvi ajal võib naha tundlikkus olla häiritud või see võib suureneda - kihelus, goosebumps või vastupidi, vähenemine - tuimus. Esiteks, valu ulatub reie tagaküljele, langedes jalamile ja jalale.

Pärast rünnakut jääb valu 5. nimmepiirkonna ja 1 sakraalse selgroo vahel, samuti põlve all ja tuharate keskel. Tugeva valu tõttu võib inimene nõrgestada ja autonoomsed häired - suurenenud jalgade higistamine, naha turse ja punetus. Valu suureneb pikema seisukorra, kõndimise, kõva pinnaga istumise korral. Valu rünnakutes eeldab inimene keha sunnitud positsiooni, toetudes tervele jalale, üks istmikunärvi pigistamise märke on kõnnaku rikkumine (vt ka seljavalu põhjuseid, andes jalale).

Tõsise istmikunärvi põletiku korral väljenduvad sümptomid närvi funktsiooni tugevas vähenemises või täielikus rikkumises. Samal ajal võib gluteus, femoraalne või gastrocnemius lihas väheneda. Patsiendil võib olla raskusi alumise jala painutamisega reie tagakülje lihaste ajutise immobiliseerimise, varvaste paindumise ja jalgade pöörlemise tõttu.

Diagnostika

Enne ravi alustamist peab arst selgitama istmikunärvi valu põhjuseid, mistõttu tuleb teha piisav diagnoos, sest ishias on sündroom, mis võib kaasneda erinevate tingimustega.

Neuroloog teeb uuringu esmalt läbi, kontrollib jalgade reflekse haamriga koputades ja määrab naha tundlikkuse, mis võimaldab ligikaudset hinnangut närvisüsteemi kahjustuse staadiumile.

Diagnoosi selgitamiseks on ükskõik millises kliinikus kõige lihtsam meetod tavaline radiograafia, mis kinnitab või välistab tõsised luumuutused.

Kui see diagnoos ei ole piisav, võib arst määrata MRI - magnetresonantstomograafia või CT-skaneeringu - kompuutertomograafia. Kui kahtlustatakse kasvajat, on võimalik ka selgroo radioisotoopide skaneerimine, seda eriti inimestele, kes võtavad kortikosteroidravimeid pikka aega, samuti inimesi, kes on HIV-nakkusega.

Pingutamise tõeline põhjus, istmikunärvi põletik

Istmikunärvi põletik või libisemine on väga sage haigus, mille põhjuseks on ametlik meditsiin mehhaaniliselt (lülisamba nihkumine, selgroolülid, osteokondroos jne), temperatuuri (hüpotermia) tegurid, kasvaja olemasolu, vaagnapiirkonna infektsioon, Reiteri sündroom ja teised haigused. Me ei loetle neid.

Käesolevas artiklis vaatleme ühte huvitavat teemat istmikunärvi pigistamise põhjuse kohta, mis meie arvates on istmikunärvi neuralgia väljanägemise tegelik fakt. Ja teades haiguse sügavat põhjust, on sellega lihtsam toime tulla.

Selle teksti lugemisel tähendab see, et olete juba silmitsi seisnud sellega, et istmikunärvi kokkutõmbumine on seotud praktiliselt ravimatute haigustega, selle ravi põhineb ajutisel anesteesial. Kui tekib hüpotermia, pöörduvad järsk liikumine või tõstmine tagasi, istmikunärvi neuriidi sümptomid tulevad tagasi ja te otsite vastust küsimusele, kuidas istmikunärvi ravida.

Fakt on see, et teadlikult inimene ei suuda kontrollida selja, lihaste ja piriformi lihaste tooni, mis pinge ja spasmiga põhjustab seljavalu, selgroo probleeme, jäsemete valu, sealhulgas need, mis põhjustavad lööki või põletikku. istmikunärvi. On üllatav, et inimene suudab neid lihaseid kergesti pingutada, kuid ei suuda neid lõõgastuda.

Seda funktsiooni täidavad aju struktuurid, mis vastutavad inimese elu emotsionaalse poole eest, kuna kõik organismi sisemised organid, veresooned ja luusüsteem on kontrollitud peamiselt aju- ja poolkerakestest. Reeglina aitavad ajus moodustunud positiivsed emotsioonid kaasa nende lihaste lõõgastumisele ja negatiivsele negatiivsele nende spasmile, tahtmatule pingele.

Veelgi enam, isegi lühiajaline, kuid väga võimas negatiivne emotsionaalne reaktsioon põhjustab rakkude, kudede ja lihaste pika tähelepanelikkuse, suure aktiivsuse. See omakorda kutsub esile lihaste spasmid ja närvilised närvid ning istmikunärv on eriti haavatav selgroo olemasolevate patoloogiate, eriti lumbosakraalsete piirkondade, nendevaheliste herniate, osteokondroosi, spondülolisthesise, sacroiliacliigese häiritud funktsiooni ja teiste põhjuste suhtes, kõik meditsiinilise teabe allikad.

Lõpuks selle teooria tõesuse kontrollimiseks esitame veel ühe faktiga. Igaüks teab, et mehed ja naised ei erine mitte ainult soost, peamisest erinevusest sugude vahel erinevuses aju toimimises ja struktuuris, siis reaktsioonile stressile - seega on erinevus tüüpilise valu lokaliseerimisel, kui istmikunärvi pigistatakse. 80% naistest paikneb istmikunärvi pigistamise ajal valu valu, parema reie, põlve, jala ja jala. Meestel, vastupidi, samas 80% juhtudest kannatavad vasaku poole tagumised ja vasak jalg.

Igaüks teab, et parempoolne poolkeral on keha vasaku külje eest vastutav ja vasakpoolne - õige. Samuti on teada, et meestel ja naistel ilmnesid erinevused aju prefrontaalses ajukoores (otsustusprotsessi kontrollimine) ja aju esiosas. Erinevused sugude süsteemis (kus tekivad emotsioonid) on seotud amygdala, mis reguleerib nii emotsioonide ilmumist kui ka võimet neid meelde jätta. Mehe keha amygdala suhtleb parempoolse poolkeraga ja naissoost vasakul.

Teadlane Larry Cahill, kes jälgib aju tööd meeste ja naiste ägeda stressi tingimustes (vaadates õudusfilme), märkis, et stressiga meestel oli vasaku poolkera rahul ja reaktsioon oli kõige paremini väljendunud paremal poolkeral asuvast amygdalist. Naistel sai vasakpoolne amygdala aktiivseks, samal ajal kui õige amygdala aktiveeriti.

Seega on stress, negatiivsed mõtted, halb tuju ja kogemused naised pingelisemad, paremal poolel spasmiline, piirates paremat istmikunärvi ja meestel vasakul.

Veelgi enam, paljud neuroloogid on märganud nii huvitavat asjaolu, et kui inimene kogeb stressirohkeid olukordi, rahulolematust iseendaga, oma tööga, võib-olla mingisugust sisemist eneseväljendust, eneseväljendust, istmikunärvi põletikku halveneb, mis ravi ei too kaasa märkimisväärset leevendust, vaid niipea, kui probleem läheb on loodud sisemine rahu ja harmoonia, inimene rahuneb, muudab tööd, veedab täieliku puhkuse, on hea puhke - siis haigus rahuneb.

Ülaltoodut arvestades analüüsige oma elu, emotsionaalset seisundit, hiljutisi sündmusi elus, mis põhjustas teie haigust? Võib-olla, kui suudate oma närvisüsteemi rahustada, taastada positiivne laine, aitab see haigusega toime tulla.

Selle haiguse esinemist mõjutavad provotseerivad tegurid on:

Vigastused, hüpotermia, raske sport või liigne treening. Nakkushaigused, millel on tugev mõju närvisüsteemile, nagu tuberkuloos, herpes zoster, brutselloos. Nakkushaigused - hulgiskleroos Mürgistus, mürgistus - narkootikumid, mürgid, raskemetallid, toksiinid pahaloomuliste kasvajate lagunemisel. Vähenenud vereringe, ainevahetus, diabeet, alkoholism.

Istmikunärvi purunemine on harva üks põhjus, tavaliselt ilmneb see vanemas eas, selgroo, vaskulaarsete häirete mitmesuguste patoloogiliste muutuste kompleksi taustal, nii et seda haigust lastel ei esine.

Kuidas ravida pigistunud istmikunärvi

Kui istmikunärvi libiseb, tuleb ravi usaldada kvalifitseeritud neuroloogile, kes määrab diagnoosi tulemusel põhineva sobiva ravi:

See ravimeetod aitab patsientidel valu oluliselt vähendada, kuid ei kõrvalda haiguse algpõhjust. Arst võib määrata erinevaid protseduure: elektroforees spasmolüütikumidega, vitamiinid, lihasrelaksandid, põletikuvastased ravimid, UHF-ravi, magnetlaser või laserteraapia, fonoforees, parafiinivannid, kahjustatud piirkonna UV-elektrotehnika. Füsioteraapia tegevus parandab vereringet, vähendab turse ja valu järk-järgult väheneb.

Ägeda põletikulise protsessi vaigistamise ajal, kuppimine, üldine massaaž, nõelravi, cauteriseerimine, akupressuur ja isegi Kuznetsovi kodu aplikaatori kasutamine võib aidata patsiendil valu leevendada ja liigset lihaspinget leevendada, on väga tõhus. Igasugune massaaž ja refleksoloogia parandab lümfivoolu, vähendab valu, taastab närvide funktsiooni ja takistab lihaste hüpotroofiat.

Põletikuvastase ja valuvaigistav ravi

Kõige tõhusamad valuvaigistid on MSPVA-d. Seda ravimite rühma esindavad ravimid, mis peatavad COXi ensüümi toime ja millel on põletikuvastane toime, sealhulgas diklofenak, indometatsiin, Ibuprofeen, Ortofen, Tsebereks, Sulindak, Naproxen, Ketorolac. Kõik need ravimid ärritavad mao limaskesta, mõjutavad neerusid ja vähendavad vere hüübimist, mistõttu nende kasutamine peaks olema piiratud. Sellised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu Movalis, Arcoxia, Nimesulide, on arsti poolt määratud ravikuuril (samaaegselt omeprasooliga) vähem ärritavad seedetraktile ja võib-olla nende pikemat kasutamist. Loe lähemalt seljavalu salvidest, hindade ja efektiivsuse võrdlemisest, samuti süstidest, seljavalu süstimistest, vt meie artikleid. Kui valu ja põletik suureneb, nähakse mõnikord ette steroidseid hormonaalseid ravimeid, lühikestel kursustel leevendatakse valu, kuid ei kõrvalda põletiku põhjust, ning nende kasutamisel on palju kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi.

Muu istmikunärvi põletiku ravimine

Arst määrab ka vitamiine, mis on eriti näidatud B, B12, E-vitamiini, vitamiin-mineraalide komplekside, ainevahetusprotsesse ja vereringet parandavate ravimite, samuti lihaste lõõgastamise vahenditega.

Isegi kõige lihtsamad harjutused, nagu näiteks jalgratas, teevad lamamist, vaagna pöörlemist, jalutuskäiku põrandal tuharal, mis tahes venitamist, on väga tõhusad. Harjutused tuleb läbi viia, kui leevendatakse akuutset protsessi remissiooniperioodidel, neid tuleks teostada aeglaselt, sujuvalt, ilma tugeva pingeta.

Režiim akuutsel perioodil

Ägeda perioodi jooksul soovitatakse patsientidel puhata voodis, eelistatavalt kõva madratsiga voodis, et piirata füüsilist aktiivsust seni, kuni äge põletik väheneb. Kuulake oma keha, mõned patsiendid on väga hästi aidanud vaheldumisi küttepadjakesi ja jääd kasutades, teised on lihtsalt külmad, eriti masseerivad liigutused valu lokaliseerimise piirkonnas jääga.

Sanatooriumiravi, muda ravi

Ainult ägenemise tõttu on soovitatav kasutada istmikunärvi põletiku sanatoorse kuurordi ravi, muda ravimine, radooniga hüdroteraapia, vesiniksulfiidi ja pärlivanni kasutamine ning veealused venituskursused. Kliimateraapia aitab alati tugevdada immuunsüsteemi, vähendab külmetuse sagedust, puhkus parandab meeleolu ja loob positiivse suhtumise, mis on nii oluline taastumise seisukohalt.

Rahva abinõude käsitlemine

Loomulikult on raviks palju folk õiguskaitsevahendeid, kuid neid tuleks kasutada ainult arsti poolt määratud viisil, kuna meetodi kasutamise vastunäidustused on võimalikud.

Kummalisel kombel võib iga koor, mis sisaldab hobukastani, aidata lihaseid lõõgastuda ja valu leevendada istmikunärvide haiguste korral. Tavaliselt kasutatakse neid kreeme alumiste jäsemete veenilaiendite puhul, kuid hobukastan aitab ka istmikunärvi pigistamisel, nii et saate lisada ravi järgmiste kreemidega - Venitan, Balsam Chaga kreem, Auchani rahustav kreem (müüakse Auchani supermarketites), seeria kreemiretseptid Vanaema Agafi - veenivastane kreem, ennetav, lõõgastav. Me mainisime juba massaaži, mida saate teha ise soojendava kreemiga või põletikuvastase salviga. Eemaldage kahjustatud piirkond salviga ja asetage purk, see tuleb liigutada ringliikumisega päripäeva, massaaži kestus on 10-15 minutit, seda tuleb teha igal teisel päeval. Sellel eesmärgil tuleb mesilasvahaga töötlemine soojendada veevannis pehme konsistentsiga, teha kook ja kinnitada valu piirkonnale, panna polüetüleen, puuvillavill peal ja suruda kompress, jätta see üleöö. Seda protseduuri saab teha nädala jooksul. Hõõrdumine valuliku kohapealsega männi- või kuusepungade tinktuuriga, võilill või lihtsalt nõelad aitab väga hästi. Sellise tinktuuri, männipungade, männivardade, võilillade pannakse viina-liitrisesse purkidesse, mis on täidetud viinaga, jäetud nädala pimedas kohas. See lahendus pühib kahjustatud ala.

Istmikunärvi või ishias põletik lokaliseerib lumbosakraalse selgroo, reie, säärega ja jala. Suurima närvi, istmiku pigistumine viib mõnikord talumatute valudeni, andes tee jalgadele, takistades inimesel normaalset liikumist ja magamist. Haigus nõuab keerulist ravi füsioteraapia protseduuride, manuaalse ravi ja neuropatoloogi poolt haiguse ägeda kulgemise raviks.

Põhimõtteliselt on ishias vanemate sklerooside, suhkurtõve, vereringet ja ainevahetust kahjustavate vanemate haiguste haigus, allergiline haigus, kogu selgroo patoloogiliste muutuste kompleks.

Millised on issia põhjused?

Kui ishias sakraalses ja nimmepiirkonnas areneb patoloogia osteokondroosi tüsistustega, siis eelnevalt saadud vigastuste või põletikuliste haiguste taustal. Samuti on võimalik istmikunärvi põletik, kui patsiendil on närvisümptomite healoomulised või pahaloomulised kasvajad, kui vereringe on häiritud või vaagna tromboos vaagna piirkonnas. Istmikunärvi põletik on tingitud selgrool tekkinud degeneratiivsete protsesside kokkusurumisest, samuti luukoe deformatsioonist osteokondroosis ja põie vahelise herniaga degeneratsiooni tõttu.

Isiatsi arendamiseks mõeldud provokaadid võivad olla:

varem ülekantud viirushaigused: gripp, äge hingamisteede viirusinfektsioonid süüfilis gonorröa tuberkuloos malaaria, kõhutüüf brutselloos gonorröa reuma teiste kehapäraste protsesside vool organismis.

Võib-olla põhjustab luu kudede deformeerumise põletiku kujunemine - koeksartroos, närvil tugevat survet, mis põhjustab valu. Isiasiaarenemise oht on võimalik:

keha hüpotermia, kehaehitatud kehaehitus, kõverus, seljapealse seljaaju ülekoormus, mis põhjustab skeleti tasakaalustamatust, kui süstid olid valesti tehtud tuharas, närvijuhi punktsioon.

Millised on ishias sümptomid?

Istmikunärvi põletiku peamine sümptom on valu, mis lokaliseerib tagumiku, reie ja põlve tagant mööda vasikat ja jalgsi. Närvi pigistamise ajal tekkinud valu on tavaliselt õmblemine, lõikamine, põletamine, isegi puhkuse ajal kadumine ja kadumine ning äkiline ilmumine. Rasketel juhtudel muutub põletik krooniliseks, kordub aeg-ajalt. Krambid algavad tavaliselt pärast hüpotermiat, hooajal, füüsilise emotsionaalse ülekoormusega. Naha tundlikkuse osaline kaotus, suurenenud valu kõndides, kihelus, goosebumps, jala tuimus.

Tugeva valu korral jalad higistuvad, paisuvad, patsient võib nõrgestada. Närvi funktsionaalsuse tugeva rikkumise korral muutuvad reielihased, vasikad ja tuharad väiksemaks, reie tagaosa võib ajutiselt immobiliseerida, patsient ei suuda alumist jalga painutada, pöörata jalga, painutada ja varbad väänata.

Kuidas diagnoositakse ishias?

Sageli võib neuroloog põletiku sümptomite korral teha vahepealse diagnoosi juba esimesel visuaalsel uurimisel. Selle selgitamiseks viidi läbi põhjalik uuring. Ishias ägenemise korral määrab arst ravi juba patsiendi uuringu ajal. Patsient on määratud:

biokeemiline, kliiniline diagnostika laboritingimustes, lülisamba röntgenuuring kahes projektsioonis, tomograafia võib suunata kontrollimiseks veresoonte kirurgile, reumatoloogile ja vertebroloogile.

Kuidas ravitakse istmikunärvi põletikku?

Neuroloog määrab põletiku raviks keerulise ravi vastavalt diagnostika tulemustele:

füsioteraapia valu vähendamiseks, turse leevendamiseks, vereringe parandamiseks. UHF-i, fonoforeesi, elektroforeesi, laserteraapiat, elektrolüüsi, parafiinirakendusi, refleksoteraapiat saab kasutada valu, lihaspinge leevendamiseks, lümfisüsteemi äravoolu parandamiseks ja närvide funktsioonide taastamiseks. Meetod kehtib ainult siis, kui põletiku äge staadium kaob. Aitab akupressureid, nõelravi, cauteriseerimist, kodus rakendusi Kuznetsova ravimeid põletiku leevendamiseks naprokseen, ketorolaka, sulindaka, ortofeeni, ibuprofeeni, indometatsiini, diklofenaki nimetamisega. Samuti mitte-steroidid: nimesuliid, movalis, arcoxia, tugeva valuga steroidhormoonid, vitamiinid B, B12, E, et parandada vereringet, ainevahetusprotsessid, lihaste lõõgastumine, terapeutilised harjutused lihtsate harjutuste vormis: jalgratas alatises asendis, pöörlevad liikumised vaagna, tuharad. Kõik harjutused tuleks läbi viia aeglaselt, ilma pingeteta.

Haiguse ägeda perioodi vältel on patsiendile näidatud voodipesu, kehalise aktiivsuse piiramine, jää asendamine, kuumutuspadjad. Kui ägenemine möödub, soovitatakse patsientidel ravida muda sanatooriumis, võttes radooni, hüdrosulfaatseid vanne, ekstrakti veega. Kõik need meetmed tugevdavad immuunsüsteemi, parandavad üldist tervist, takistavad külma sageli ilmnemist.

Millal ei saa ilma operatsioonita teha?

Istmiku närvi on vaja kasutada vaagna elundite tõsise funktsionaalse kahjustuse korral, püsiva valu korral ja patoloogiate esinemisel põikikahelas. Kiudoptiliste seadmete mikrodisektoomia meetod tõestas selle tõhusust. Ishiasse prognoos on üsna positiivne.

Isiasia ravi kodus

Istmikunärvi põletiku traditsioonilisel ravil on selle efektiivsusest hoolimata palju vastunäidustusi. Teadaolevalt ei ole ravimitel parim toime neerudele, maksale ja seedetraktile. Inimesel on teada palju retsepte istmikunärvi nägemise raviks. Tavaliselt on need meetodid vannide, salvide, kompresside, hõõrdumise väliseks kasutamiseks. Enne allaneelamist tuleb haiguse riski ja süvenemise vältimiseks kõigepealt konsulteerida oma arstiga, vastasel juhul võib isehooldus mõjutada teisi siseorganeid. Suukaudseks manustamiseks saate koostada:

hobukastaniseemned, lahe 2 tl seemned keeva veega (5 liitrit) ja pannakse veevannis 10-15 minutiks, seejärel tüve, jahutage. Joo pool söögikorda (2 supilusikatäit kuivatatud lilli) enne sööki, valades keeva veega (2 klaasi), infundeerides 2 tundi, sulgedes tihedalt konteineri, pingutades. Joo 0,5 tassi kuni 4 korda päevas takjasjuur (1 spl. L), vala cahorsesse (1 tass) ja soojendage madalal kuumusel 5-7 minutit, mitte keetmine, pingutamine. Võtke 2 korda päevas ainult värsket.

Vannid: väliskeskkonnale kasutamiseks on vajalik vanni lisamine taimse keetmisega. Puljongit saab valmistada mädarõigast, värskest juurest, purustada liha-veskis ja panna marli kotti, seejärel - vannis. Suplusaeg on 10-15 minutit.

Keetmist saab valmistada mändiga, 1 kg keedetud veega (3 liitrit), keedetud 10-15 minutit, infundeeritakse 4 tundi, filtreeritakse. See lisatakse vanni soojaks kiirusega 1 liiter 15 liitri vee kohta. Võta vann 15-20 minutit.

Tihendab ja hõõrub ishias

Anesteetilise segu valmistamiseks tuleks analoog (10 tk) lahustada viina (1 tass), lisades veidi joodi lahust (5%), pannes pimedasse kohta 3 päeva. Haigeid piirkondi tuleb ravida öösel, pakkida villaga.

Lahe lehed (20 lehte) valatakse viinaga (1 tass), infundeeritakse 3 päeva, hõõrutakse tugevate valudega piirkondadesse.

Tinktuuri valmistamiseks peate võtma kolmekordse Kölni, segama värskete võilill lilledega, pannakse pimedas kohas 3 päeva, hõõruge seda üleöö, kuni valu sümptomid kaovad.

Nende musta redise värskale mahlale lisatakse mee suhe 3 kuni 1, segu segatakse, hõõrutakse haigestunud piirkondadesse, kuni segu on täielikult imendunud nahka.

Valge lilla (2-3 supilusikatäit lilli) valatakse viina alkoholi (300 ml), infundeeritakse iganädalaselt pimedas kohas, filtreeritakse läbi ja hõõrutakse haige piirkondadesse kuni 4 korda päevas.

Valge akaatsia (100 g. Lilled) valatakse viinaga (300 g.), Asetatakse soojust nädalale, seejärel filtreeritakse ja hõõrutakse keha haigestunud piirkondadesse.

Vedel mesi (300 gr.) Pange veevanni, kuni see on täielikult sulanud, seejärel valage alkohol (50 ml), segage. Kandke segu valulikele aladele, masseerides kogu selja.

Valu vähendamiseks aitab see suruda:

Mesi ja jahu, saate tainas tainas sõtkuda ja rakendada sarnaselt.

Veevannis kuumutatud mesilasvaha. Pehme vaha vormis kook, koo valusale piirkonnale, mis on pakitud plastikust ja villasest riidest. Kinnitage side, leotage hommikuni. Korda 1 nädal.

Toores riivitud kartul, pigista mahla. Lisage koogile petrool (1 tl), segage. Rakenda kompositsiooni marli, seejärel kahjustatud piirkonda, kuid kõigepealt määrige ala päevalilleõli abil, saad põletada

Terpentiini (1 osa) ja vee (2 osa) lahus. Küllastage nendega must leiba, kinnitage see valulikku kohale, mähkige polüetüleeniga, 15 minuti pärast eemaldage kompress. Tugeva põletustunnetega lõpetage kohe protseduur, saate põletada.

Mädarõika juur, see tükeldatakse seeni, lisatakse riivitud kartul ja mesi (1. l). Segage, määrige haiged alad kõigepealt taimeõli, seejärel selle koostise abil, siduge polüetüleeniga ja üle villase lapiga. Tihendamine võib põletada, mis on täiesti normaalne. Retsepti tuleb täpselt jälgida, vastasel juhul võite põletada

Hästi aitab ishias ja piinatud närvi hobukastanil, seda saab osta apteegis. Kreemid Auchan, Chaga, Venitane-l on anti-veenilik, lõõgastav ja rahustav toime. Hea on teha võilill-, männi-, kuusk- või männipudeli.

Millised harjutused aitavad istmikunärvi põletik, ishias?

Kehaline liikumine aitab tugevdada kõhulihaseid ning ujumine sooja veega ja selja soojenemine rannas ei too kaasa närvi, stagnentsete protsesside pigistamist. Kui teil on juba põletik, ärge tõstke kaalu, ärge tehke järsku liigutusi. Siiski on võimatu istuda ühes kohas, peate liikuma, vastasel juhul võib haigus taas alustada. Tehke harjutused nende kirjeldamise järjekorras.

Puudutage oma pea põrandaga oma seljas ja pannes oma käed taha. Bent põlved tõmbuvad rinnale. Tagasi PI juurde, korrake kuni 10 korda. Tagasihaste venitamiseks suruge käed põlvili ja tõmmake need oma rinnale, lõug põlvili. Põrandal asuva selgroo elastsuse andmiseks tõmmake parem jalg vasakule põlvele, visake oma parem käsi tagasi, liigutage põlve põrandale ja suunake vastassuunas. Põlvitades, asetage käed põrandale, painutage, painutage selja ühte ja vastassuunas. Selgroo venitamiseks libistage seljale, vajutades vasaku jala paremale reiele ja vasakut põlve, tõmmates, tõmmake see reie külge. Pingutage oma põlvi aeglaselt keha poole, tõmmake pea ja suunake käed piki keha. Asetage vasak jalg paremale põlvele, tõmmake vasak põlv paremale õlale. Tehke sama teise põlve ja teise õlaga. Lase oma küljel puhata oma vasak küünarnukk põrandale, painuta põlvi veidi ja tõmba tagasi, vajuta oma paremat kätt puusale, tõstes seda veidi ülespoole. Põlvitamine, klambri kõhu lihaste, käte sulgemine, selja taga. Vajutage oma tuharad jalgadele ja sirutage aeglaselt selja. Asuvad magu ja venitades käsi edasi, pingutage oma kõhulihaseid ja tuharaid, liigutage oma abaluude tagasi, tõstes aeglaselt käsi üles.

Istmikunärv on kehas suurim, kuid see on peamine koormus. Pideva kaalu tõstmise korral on kogu seljaaju ülekoormatud, herniated ajukoore tuumori areng on võimalik hiljem. Selleks, et lapsepõlvest ei tekiks närvi või ishiasse põletikku, on oluline õpetada lastele, et nad hoiaksid oma kehahoiakut õigesti, mitte istuda pikalt teleri ees või arvutis. Samuti peate õppima, kuidas raskusi korrektselt tõsta, ja eelistatavalt magada kõva madratsiga. Nimmepiirkonda ei tohiks allutada hüpotermiale, istmetele ja niiskele pinnale.

Miks on istmikunärvi turse

Istmikunärvi põletik on tõsine haigus, mille puhul patsiendil tekib raske, mõnikord lihtsalt talumatu valu. See paikneb kahjustatud piirkonnas ja läheb jalgsi, jätkates jalgsi.

Põletikulist protsessi väljendab ka istmikunärvi turse, mis põhjustab selle rikkumise ja suurendab valu.

Patoloogia põhjused

Põhjused, mis võivad sellist seisundit põhjustada, on järgmised:

  1. Terav ülekuumenemine. See juhtub tavaliselt suvel, kui kasutate kliimaseadmeid, aga ka istudes veskil või külma ajal valesti valitud riietega.
  2. Füüsiline ülekoormus või kaalu tõstmine. Selle tulemusena muutuvad selgroo degenereerumisprotsessid teravamaks, võib tekkida hernia, mis rikub juurtele ja põhjustab turset ja põletikku.
  3. Traumaatiline seljaaju vigastus nimmepiirkonnas või jäseme luumurd.
  4. Nakkuslik patoloogia. Sageli esineb istmikunärvi probleeme tuberkuloosi, süüfilise, brutselloosiga.
  5. Mürgistus, sealhulgas arseeni või kiniini mürgistus. Mõnikord tekib haigus podagra metaboolsete häirete või suhkurtõvega patsientide tagajärjel.

Subjektiivsed ja objektiivsed ilmingud

Valu on istmikunärvi iseloomulik tunnus. See on tavaliselt ühepoolne, ilmub lumbago või põletamise kujul. Põletikku iseloomustab suurenenud kohalik temperatuur, turse, alumise jäseme liikuvuse vähenemine.

Veel üks iseloomulik sümptom on jäseme turse, põlve turse on eriti ilmne, kui istmikunärvi pigistatakse, mis häirib põlveliigese paindumist. Mõnikord paisub jalg pahkluu, mistõttu on raske sokke ja kingi kanda. Raske patoloogiaga täheldati krampe ja lihaskrampe.

Juurte turse põhjustab haigusseisundi tundlikkuse rikkumist inervatsiooni käigus. Lihased muutuvad nõrgemaks ja piisava ravi puudumine viib nende atroofiani.

Mida teha ja kuidas aidata

Esmaabi istmikunärvi turse ja põletiku puhul peaks olema nimmepiirkonna koormuse minimeerimine.

Selle patsiendi jaoks asetatakse kõhtu tasasele pinnale. Mitte mingil juhul ei saa kasutada soojendavat kompressi või kuumutuspadi, kuna see suurendab turse ja suurenenud põletikku.

Ärge ise ravige. Te peate helistama arstile ning tugeva valu korral andke üks kord valuvaigistav või põletikuvastane ravim.

Kuidas eemaldada põletik ja turse, ainult spetsialist saab teada ja iga patsiendi jaoks on raviskeem ette nähtud individuaalselt. See võtab arvesse patoloogilise protsessi tõsidust, haiguse kestust, patsiendi üldist seisundit, vanust, ravimi talumatust ja paljusid teisi parameetreid.

Peamised ravimid turse ja põletiku eemaldamiseks on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Nad aitavad patsiendil kiiresti ja tõhusalt päästa valu. Kui nende kasutamine on vastunäidustatud, asendatakse need valuvaigistite ja glükokortikoididega.

Sageli kasutatakse selles patoloogias lihasrelaksante allaneelamiseks, mis leevendab lihaskrampe põletiku piirkonnas, aidates seeläbi närvirakkudel vabaneda täiendavast ärritusest.

Ravi peab olema keeruline, seetõttu kasutatakse lisaks ravimitele ka järgmist:

  • füsioteraapia
  • klassikaline massaažitehnika
  • käsitsi tehnikat.

Isegi arstid soovitavad sellistel juhtudel kasutada traditsioonilise meditsiini nõu, kuid enne seda on soovitatav saada luba raviarstilt.

Pärast ägeda turse ja valu eemaldamist peate alustama eriharjutusi. Nad aitavad tugevdada selja lihaste struktuuri ja vältida teise ägenemist.

Ennetamine

Istmikunärvi turse vältimiseks peate:

  1. Ärge lubage hüpotermiat, riietuge rangelt vastavalt hooajale.
  2. Olge aktiivne elustiil.
  3. Õigeaegselt ravida ägedaid ja kroonilisi nakkushaigusi.
  4. Kaitsta vigastuste eest.
  5. Alternatiivne füüsiline töö hea puhkusega.

Ebameeldivate, närvivate tunnete või närvi valu kohta peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Ishias on ohtlik, sest see võib põhjustada puude.

Valik minu kasulikke materjale selgroo ja liigeste tervise kohta, mida soovitan teil vaadata:

Vaadake ka palju kasulikke lisamaterjale minu kogukondades ja sotsiaalsete võrgustike kontodel:

Lahtiütlemine

Artiklites sisalduv teave on mõeldud ainult üldiseks informatsiooniks ja seda ei tohiks kasutada terviseprobleemide enesediagnoosimiseks ega meditsiinilistel eesmärkidel. See artikkel ei asenda arsti (neuroloog, terapeut) nõu. Palun konsulteerige kõigepealt oma arstiga, et täpselt teada oma terviseprobleemi põhjust.