Kuidas taastusravi pärast metatarsaalse jala murdu

Jalal on keeruline struktuur, mis tagab inimese füüsilise aktiivsuse. Selle keeruka mehhanismi kahjustamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Seetõttu kaalume ka jalgade metatarsaalse luu murru sümptomeid ja ravi, eriti taastumist.

Metatarsaalse luumurdu sümptomid

Esiosa struktuuri esindavad 5 torukujulist luud. Need luud mängivad suu dünaamikas olulist rolli, viies liikumise ajal läbi kangi funktsiooni.

Selline toimimine põhjustab luukoe suurt koormust, mille tagajärjel peetakse kõige levinumaks vigastuseks metatarsaalse luu luumurd.

Abi Kõige sagedamini esineb jala 5. metatarsuse aluse luumurd, sest see on äärmuslik element ja kannatab kõige rohkem ebaloomulike maandumiste ja pingete tõttu.

Sellised sümptomid avalduvad sellist tüüpi alumise osa kahjustustele (vt foto allpool):

  • vigastuste kriis;
  • äge valu, mis esmalt võib jalatsi kinnitada, kuid seejärel muutub see intensiivsemaks;
  • valu ja liikumisraskused;
  • valu palpeerimisel;
  • lollus;
  • jalgade suurenev turse;
  • sinine nahk kahjustuses.

Kahju ilmingud ei pruugi ohvrile alati ilmne olla. Sageli peetakse sellist vigastust tõsiseks vigastuseks või nihestuseks.

Eriti kehtib see olukordades, kus vigastus ei ole traumaatiline (järsku mehaanilise liikumise tagajärjel), kuid stressirohke (ülemäärane pikaajaline pingutus või korduvad väiksemad vigastused).

Stressi luumurrud algavad väikese lõhenemisega luus ja neid iseloomustab valu valulikkus, mis väheneb puhkusel. Kui pragu suureneb, suureneb valu ja sellega kaasneb turse.

Samuti sõltuvad sümptomid jala luukoe kahjustuse laadist:

  • suletud luumurd ilma nihketa - seda tüüpi vigastusega ei täheldata luuelementide nihkumist. Kahjustatud luu säilitab anatoomiliselt õige positsiooni. Selline vigastus on vähem ohtlik ja hästi ravitav;
  • 5. metatarsuse murdumine nihkega - mida iseloomustab luu fragmentide eraldamine ja nihutamine. Muudatused võivad olla visuaalselt märgatavad, kuid mitte alati. Võib tekkida pehmete kudede kahjustus ja verejooks. Kudedes võib esineda mädane protsess.

Vajaliku meditsiinilise abi saamiseks peab igasugune kahju tekitama viivitamatut arstiabi.

Ravi

Luude kogunemise kestus, võimalike tüsistuste esinemine sõltub arstiabi õigeaegsusest ja õigsusest.

Vigastatud isikule tuleb anda esmaabi, mis seisneb meetmete rakendamises:

  • jalgade kinnitamine ühes asendis rehviga;
  • steriilse (mittepressiva) sideme kasutamine avatud vigastusega;
  • külma kompressi rakendamine umbes 15 minuti jooksul;
  • jalgadele puhkuse andmine;
  • andes jalgale kõrgendatud positsiooni.

Seejärel tuleb ohver viia haiglasse, kus talle osutatakse professionaalset arstiabi.

Ravi taktika sõltub vigastuse raskusest, selle iseloomust ja asukohast. Põhimurdude 4 metatarsaalse luu ravi meetodid on järgmised:

  1. Jalakrohviga immobiliseerimine - toimub vigastustega ilma nihkumata. Kõige sagedamini toodetakse kipsi jalgadena jalgade ülemisest kolmandikust sõrmede otsteni. Selline fikseerimine on vajalik luude liikumatuse ja nende õige asukoha tagamiseks. Kipsvalu kandmise kestus on 1-1,5 kuud.
  2. Ortoosi kasutamine - seda võib kasutada kergetel juhtudel. See seade on ette nähtud jala stabiliseerimiseks, kinnitamiseks ja mahalaadimiseks.
  3. Suletud asend - luu elementide võrdlemine kerge nihkega ilma nahka lõikamata.
  4. Osteosüntees on luu fragmentide kirurgiline taastamine koos nende fikseerimisega spetsiaalsete osade (plaadid, kudumisvardad) abil, täiendava kipsi sisseviimisega.

Patsienti kipsi kandmise ajal peab jälgima arst ja järgima kõiki tema soovitusi:

  • ärge laadige jalga;
  • liikudes kasutage kargusid või kepp;
  • kaldenurgas jala tõstmiseks;
  • võtta kaltsiumi ja D-vitamiini

Samuti on oluline hetk kolmanda metatarsaalse luu murdude ravis toitumine. Kannatanu peaks lisama oma dieeti toidud, mis sisaldavad kaltsiumi (piimatooted, pähklid, terad).

Kui palju paraneb luumurd

Kui palju ravib viienda metatarsaalse jala murdu? See indikaator sõltub keha individuaalsetest regeneratiivsetest võimetest:

  • kaltsiumi kogused;
  • patsiendi vanus;
  • luude sulandumist takistavate haiguste olemasolu;

Samuti sõltub ravi kestus sellest, kui täpselt vastab patsient arsti ettekirjutustele.

Abi Luud kasvavad keskmiselt 6-8 nädalat.

On vaja arvestada vigastuse tõsidust ja kahjustatud luude arvu.

Taastusravi

Pärast kipsi eemaldamist peab patsient läbima taastusravi, et täielikult taastada jala toimimine.

Abi Taastamine võib kesta 3-5 nädalat või rohkem.

Sel ajal on vaja arendada suu lihaseid ja kõõluseid, et normaliseerida liigeste toimimist.

Taastusravikompleks võib sisaldada selliseid tegevusi:

  1. Jalatsite sidumine elastse sidemega.
  2. Kasutage ortopeedilisi kingi.
  3. Terapeutiline võimlemine.
  4. Füsioteraapia.
  5. Terve ja tervislik toit.
  6. Terapeutiline massaaž.

Et kiirendada rehabilitatsiooni pärast jala viienda metatarsaalse luu murdu, saate teha eriharjutusi:

  • sõrmede laiendamine ja paindumine;
  • pöörab jalad vasakule ja paremale;
  • ümmargused rotatsioonid;
  • kehakaalu ülekandmine kandast varbale (esimene harjutus tuleks teha istungil, siis - tuginedes toolile, siis - seistes);
  • venitades jalgu iseendale ja iseendale;
  • jalad alla.

Iga harjutus toimub 10-15 korda, samas kui alumise jäseme ülekoormamine ei ole lubatud.

Taastumisperioodi tuleks tõsiselt võtta, sest jala toimimine sõltub meetmete õigsusest.

Järeldus

Luukoe kahjustus on ohtlik seisund, mis nõuab kohest arstiabi. Abi on niivõrd kompetentselt muudetud, kui patsiendi kohusetundlik rehabilitatsioon sõltub vigastatud jäseme motoorilisest aktiivsusest.

Metatsarsaalse luumurdu ravimeetodid

Jalutuskäigu ajal võtavad suu luud tohutuid koormusi ja summutavad lööke. Metatarsaalsed luud puutuvad iga päev kokku tõsiste füüsikaliste efektidega. Kuna kõik jalgade elemendid on omavahel tihedalt seotud, põhjustab jala metatarsal murdumine teiste luude funktsionaalsuse ja deformatsiooni. Kõige sagedamini on 4. ja 5. metatarsuse baas kahjustatud, kolmas - palju harvem.

Luumurdude põhjused

Enamasti on kahju põhjustanud järgmised tegurid:

  • Osteoporoos on luude nõrgenemine, ebapiisav kaltsiumisisaldus.
  • Traumast kõrguselt kukkumisel, õnnetusjuhtumil, raskete esemete järsku langetamisel jalal.

Riskirühma kuuluvad 20–40-aastased mehed ja naised, kes juhivad aktiivset eluviisi, sportlased.

Jalgade purunemine on selle tagajärgede jaoks piisavalt ohtlik, mistõttu peaks vähim kahtlus selle kehaosa kahjustamise kohta olema arsti käik.

Kahju iseloomulikud tunnused

Peamised sümptomid jalgade metatarsaalse luu kahjustamise kahtluseks on järgmised:

  • Jätkake jalgade vigastamisel.
  • Valu, mis tekib kohe või pärast lühikest aega, süveneb jalgadele astumisel.
  • Jalgade ebapiisav liikuvus.
  • Jalgade temperatuuri ja tuimustuse vähendamine.
  • Jalg on ebatavaline.
  • Sõrmed on märgatavalt lühenenud, naha all on muhke, moodustatud nihutatud fragmendid, metatarsaalse luu kõrvalekalle küljele.
  • Turse, mis tavaliselt ilmneb teisel päeval pärast vigastust.
  • Verejooks - metatarsuse luude avatud luumurd.

Mõnikord saab sümptomeid "kustutada", et täpselt kindlaks teha, kas kahjustusi esineb, võib olla ainult spetsialist, kasutades spetsiaalseid uuringumeetodeid.

Luumurdude klassifikatsioon

Metalaarsete luude luumurrud on mitut tüüpi, neil kõigil on oma omadused.

Traumaatiline luumurd

See juhtub siis, kui jalad jalgsi keerates või jalgadele langeb.
Traumaatilised luumurrud on erinevad:

  • avatud ja suletud;
  • metatarsuse peenestatud murrud nihkega ja ilma.

Kui murd on ilma nihketa, paikneb metatarsaalne luu anatoomiliselt õiges kohas. Suu neljanda metatarsaalse luu avatud viiendaks, viiendaks, kolmandaks, teiseks või esimeseks, on kaasnenud naha rikkumine, verejooks ja haavast nähtavate luumurdude esinemine. Selline kahjustus on ohtlik nakkusohu, teetanuse, sepsise, gangreeni, osteomüeliidi tekkeks.

Jones murrab

On kõige tõsisem. Esineb suu viiendas metatarsaalses luus, kus verevarustus on piiratud. Kuna kvaliteetne luu ülekasvuks on vajalik hea hapniku- ja toitainete sisaldus, halva verevarustusega, aeglustub paranemine, põhjustades luukoe nekroosi. Mõningatel juhtudel ei kasva Jonesi luumurd üheskoos, inimene muutub keelatud.

Väsimusmurd

See juhtub tänu jalgade suuremale koormusele. Ohus on sportlased, eakad, kes keha vanusega seotud muutuste tõttu vähendavad luu tihedust, on esinenud osteoporoosi, artriiti. Lisaks võib see esineda kitsaste ja ebamugavate jalatsite kandmisel luude patoloogilise kujuga.

Metatarsaalse luu väsimusmurru sümptomid on järgmised:

  • kerge kudede turse;
  • inimene suudab valu täpselt näidata;
  • kahjustatud ala valulikkus treeningu ajal ja kaob pärast puhkust;
  • järk-järgult muutub valu pidevaks kaaslaseks.

Röntgenikiirusel kujutab selline vigastus endast pragusid.

Katkestusmurd

Sarnane trauma kaela luule tekib siis, kui jalg on sissepoole volditud. Kombineerituna närbumistega, pahkluu luumurd, mis raskendab diagnoosi. Kahjustuste korral kooritakse luude fragment, kui see puutub kokku kõõluste pingega.

Viienda metatarsaalse luu luumurd on sarnane nihestusega, sest inimene ei kiirusta meditsiinilist abi, mis viib motoorse aktiivsuse taastumise aeglustumiseni.

Võimalikud tüsistused

Kui te ei pöördu arsti poole õigeaegselt, võib vigastus põhjustada erinevaid tagajärgi:

  • Luude deformatsioon, mis piirab liikumist, muudab jalatsite valiku keeruliseks.
  • Viienda metatarsaalse intraartikulaarse luumurru korral võib kahjustuspiirkonnas arthrosis lõpuks areneda.
  • Kui luumurd on killustunud ja luude ümberpaigutamine ei ole läbi viidud, siis areneb jalgade nurknurk deformatsioon.
  • Krooniline valu jalgades.
  • Kiire väsinud jalad.

Diagnostilised meetodid

Esiteks, jala metatarsaalse luu murdumisel viib spetsialist jala visuaalse kontrolli, selgub, et vigastusmehhanism. Sellised sümptomid nagu hemorraagia, turse ja jala deformatsioon avalduvad peaaegu kohe lastel ja täiskasvanutel metatarsaalse luu murdudes.

Järgmisena teostatakse röntgenikiirte kahes projektsioonis, mis on piisav, et arst saaks kindlaks määrata murdu, kuid kui jalgade metatarsal luude pingemurd on tekkinud ilma ümberpaigutamiseta, ei ole isegi ulatusliku kogemusega spetsialist võimeline täpselt diagnoosima. Röntgenikiirust korratakse 2 nädala pärast, kui kallus hakkab kujunema, mis on piltidel nähtav.

Kui 5. metatarsuse murdu, samuti neljandat või kolmandat, teist või esimest murdu on raske määrata, on näidatud MRI- või CT-skaneerimine.

Esmaabi

Enne kvalifitseeritud abi andmist saavad järgmised manipulatsioonid vähendada jalgade metatarsaalse luu traumaga isiku kannatusi:

  • Jalgade koormuse täielik piiramine, mis takistab olukorra halvenemist.
  • Külmkompresseeritakse 1, 2, 3, 4 või 5 suu luude suletud luu piirkonnas, mis vähendab turset ja vähendab valu. Protseduuri kestus on 20 minutit, külma kokkupuute vahe on 1,5 tundi.
  • Kandke jala kinnitamiseks elastne side, kuid seda ei tohi tihedalt siduda. Kui varbad muutuvad külmaks, sinakas varjundiga, tundub jala tuimus, siis sidet tuleks vabastada, et jätkata normaalset verevarustust sellele kehaosale.
  • Metatsarsaalse luu murdumise järel peab jalg olema teatud kõrgusel horisontaalasendis. Saate panna alla jäsemete pingul padja või padi diivan.

Esimesel nädalal on keelatud kuumutamine, alkoholiga hõõrumine, kahjustatud ala massaaž, kuna turse võib süveneda.

Sõltuvalt asukohast määrab vigastuse keerukuse ravi taktika. Kui patsient järgib kõiki spetsialisti soovitusi, paraneb kahju kiiresti.

Konservatiivne ravi

Kui luumurd on avatud või on olemas metatarsaalse luu fragmentide oluline nihkumine, siis teostatakse operatsioon. Keerulisi vigastusi ravitakse järgmiste meetoditega:

  • Kui viienda, neljanda, kolmanda, teise või esimese metatarsaalse luude aluse murdumine ilma ümberpaigutamiseta ei kipu krohvi. Aga kui laps on vigastatud, siis ei ole vaja ilma krohvita teha, sest poiss on raske selgitada, miks on võimatu jalgale astuda.
  • Traumaatiliste murdude korral on lubatud kõndida, astuda kannale või kasutada kargusid.
  • Metatsarsaalse luu väsimusmurdude korral toimub taastumisprotsess kohustuslike koormustega, kuid ortopeediliste sisetallade kasutamisega, mille tõttu on kahjustatud alalt stress.
  • Nihutamisel peab patsient kõndima valatud.

Kirurgiline ravi

Sõltuvalt vigastuse keerukusest soovitatakse mitut tüüpi kirurgiat.

Kudumine läbi naha

Kõige populaarsem ravimeetod. Esiteks kõrvaldab kirurg suletud režiimis (ilma sisselõiketa) korrektselt lõhed, siis puuritakse ja fikseeritakse metabarna luumurdu laadi abil kodarate abil.

  • Nõelad jäävad nahapinna kohal nähtavaks, mis võimaldab neid mõne aja pärast eemaldada;
  • haavas on infektsiooni oht;
  • Sidumist tuleb kanda ühe kuu jooksul, mis põhjustab ebamugavusi.

Sellise protseduuri positiivsed aspektid: odav, kiire rakendamine ja madal invasiivsus, operatsioonijärgse armi puudumine.

Avatud sekkumine

Operatsiooni ajal tehakse kahjustatud metaarsale piirkonnale juurdepääsuks kirurgiline sisselõige. Tendonid, närvid ja veresooned eemaldatakse, prügi kogutakse, kõrvaldatakse. Plaadi ja kruvide abil kinnitatakse luud õigesse asendisse. Pärast operatsiooni võimaldab arst patsiendil kõndida, kuid 1 kuu. saate astuda ainult kand.

Taastusperiood

Iga patsient, kes on kannatanud 5. metatarsuse aluse luumurdu pärast, tegeleb küsimusega: "Kas ma saan kohe pärast kipsi eemaldamist astuda oma jalgadele ja kui kaua taastumine kestab?" Patsiendid peavad kuulama arsti nõuandeid, mis on puhtalt individuaalne.

Jalgade metatarsaalse luu murdumise järel on mitmeid üldisi soovitusi rehabilitatsiooniks:

  • Kui patsient kannab enam kui 5 nädalat (Jones luumurd), siis ei tohiks te kiirustada iseseisva jalutuskäiguga ja jätkata kargud kahe või enama nädala jooksul.
  • Kui krohv oli kulunud lühikest aega, siis kohe pärast eemaldamist võite hakata jalgu arendama.
  • Harjutusravi ja füsioteraapial on positiivne mõju taastumise kiirusele.
  • On ette nähtud sooja jalavannid meresoola või ravimtaimedega, mis tugevdavad luud ja rahustavad.
  • Massaaži viivad läbi eksperdid.
  • Jalutuskäik - taastusravi ajal ei ole vaja palju kõndida, kuid on kasulik ületada lühikesi vahemaid 3-4 korda päevas, järk-järgult tuleks kaugust suurendada.

Haiguse tavapärase kulgemise korral paraneb lühikese aja jooksul jala metatarsaalse luu kahjustus - vaid 3-4 nädalat. Taaskasutamine võtab aega 10 päeva, mis sõltub arsti soovitustest ja luumurdude tõsidusest.

Kuidas taastusravi pärast metatarsaalse jala murdu

Metatsarsaalse luu luumurd on täielik või ebatäielik lõhe ühe viie pikema luude vahel, mis paiknevad torso ja sõrmede vahel. Kõige paksem neist - esimene, pikk ja õhuke - viies. Vigastused on seotud pahkluu biomehaanika halvenemisega või pahkluu kallutamisega.

Jalgade struktuur ja selle kahjustuste põhjused

Jalg koosneb viiest metatarsaalsest (metatarsal) luudest, millest igaüks koosneb peast, kehast ja alusest.

Proksimaalsel küljel moodustavad nad liigesed: esimesed medataalsete spenoidluudega metatarsused, teine ​​ja kolmas vaheseina ja külgsuunalise vormiga ning neljas ja viies ruudukujuline.

Distaalsest küljest ühenduvad nad proksimaalsete phalangide alusega. Tarsus-metatarsalliigendit nimetatakse ka Lisfranci liiniks. Suhteliselt lamedad liigesepinnad ja tugevad lühikesed sidemed võimaldavad väikeseid liikumisi ja kaldusid liikumisi. Metalaarsete luude baasi ümbritseb kolm sidet ja tugevaim on dorsaalne ligament Lisfranc.

Ligikaudu 5-6% kõigist jala luumurrudest on seotud metaarsete luude kahjustusega. Need esinevad kümme korda sagedamini kui Lisfranci liigese ümberpaigutamine. Luumurdude sagedus on mõlemas soos ühesugune, ei sõltu vanusest.

Kõige sagedamini kannatab viies tarsus - peaaegu 56% juhtudest, siis kolmas, neljas ja teine ​​- 14, 13 ja 12% ning esimene - ainult 5% juhtudest. 15–20% vigastustest esineb mitu murdu.

Metatarsuse luumurrud on tavalised lapsepõlves ja moodustavad kuni 60% kõigist luu kahjustustest. Enne viie aasta vanust on esimene (metatarsaalne) luu sagedamini mõjutatud ja viie aasta pärast - viies ja kolmas. Maratoni jooksjatel ja lastel, kes tegelevad kergejõustikuga, on stressist tingitud 4 metatarsaalse luu luumurd.

Metatarsuse vigastused on looduses sagedamini stressirohked, need võivad olla ägedad ja kroonilised. Kolmanda metatarsaalse luu murd on seotud keha kesk- ja distaalsete osadega. Võistlejad on kahjustuste suhtes vastuvõtlikud, kus metaarsete luude trauma moodustab kuni 20% juhtudest.

Otsesed vigastused on tootmisel tavalised ja on seotud raske eseme langemisega jalgadele. Kaudne - põhjustatud jala tagaosa fikseerimisel fikseeritud esiosaga.

Traumaatiliste vigastuste esinemissagedus on järgmine: lamav trauma 48% juhtudest, langus kõrgusest - 26%, vigastused - 12%. Traumatoloog uurib sümptomeid ja ravib jala metatarsaalse luu murdu.

Metatsarsaalse luumurdu sümptomid

Kui ilmuvad krambid ja valu, ei saa kaebusi eirata, sest stressi murrud paranevad kauem ja on kalduvad ägenemisi.

Metatsarsaalsete luumurdude peamised tunnused on:

  • valulik turse;
  • tundlik terviklikkuse häire;
  • valu aksiaalse koormusega.

Metataarsete luumurrudega patsiendid ei saa oma kehakaalu täielikult kahjustatud jala, mis pundub ja muutub valulikuks. Raske deformatsiooni täheldatakse ainult keeruliste vigastuste korral, kui luu nihkub.

Sõltuvalt luumurdude asukohast on teatud märke:

  1. Esimese metatarsuse kasvukeskus asub lastel proksimaalses suunas, sest luumurrud on raske kindlaks määrata.
  2. Viienda metatarsaalse luu proksimaalse osa luumurrud tekitavad valu keskel ja metatarsuse aluses, navikulaarse luu hellus. Patsient ei saa astuda jalgadele kohe või pärast 4-5 sammu.
  3. Metatsarsaalse pea murrud põhjustavad turset, hematoomi ja rasket kõndimist. Alguses tekib valu ainult aktiivsuse ajal. Ödeem häirib mõnikord suu painutamist. Hõõrdumine toimub luumurru kohas. Aksiaalne koormus suurendab valu. Pehme koe kahjustuse korral see ei esine.
  4. Viienda metatarsaalse luu luumurd põhjustab valu jalgade küljel, muutes kõndimist raskemaks. Ägedate vigastustega kaasneb ödeem ja hematoomid ning stressirohked on tavaliselt seotud valu järkjärgulise suurenemisega, mida komplitseerib aktiivsus.
  5. Stressi luumurrud põhjustavad kõndimisel valu, mis kaob pärast puhkamist. Aja jooksul süvenevad märgid, ilmub puudutus või valulikkus.

Jalgade metatarsuse aluse 5 murd on sagedamini sportlastel, balletitantidel ja füüsiliselt aktiivsetel inimestel. Tarti esimene ja neljas luud on vigastatud, kuid harvem.

Viiendaks kannatavad tõenäoliselt noored naised, kes kannavad ebamugavaid kingi ja kõrged kontsad, sest nad löövad jalgu.

Paremal asuv foto näitab viienda metatarsaalse luu suletud luumurdu - löögipitsat, hematoomi.

Luumurd

Murde ilma nihkumiseta või prahtide väikese ümberpaigutamisega töödeldakse põlvega krohvikindlusega - rakendades käivitusperioodi 3-5 nädala jooksul. Pärast fikseerimist eemaldati ettenähtud massaažid, võimlemine.

Kui üks luu on kahjustatud, algab taastusravi alates kolmandast nädalast ja kahest neljandast. Esimesel nädalal on soovitatav kasutada pingulisi sidemeid ja ortopeedilisi kingi.

Nihkeid tehakse harva käsitsi. Sagedamini on vaja teha skeleti veojõudu - Circass-Zade bussiga, samal ajal kui patsient kõnnib kargudest.

Rasketel juhtudel tehakse operatsioon, et viia vrakk kokku metallist vardadega. Toiming võimaldab teil sõrmede liikumisega varem funktsionaalset taastamist alustada.

Ravimise kestus ja rehabilitatsiooniperiood

Luumurdude kestus sõltub raskusastmest. Esimesed nädalad pärast krohvi valamist eemaldatakse luud jätkuvalt, seega ei rakendata jalgadele aksiaalseid koormusi.

Terapeudid masseerivad pahkluu ja tallad, töötavad välja passiivsed metatarsaalsed liigesed ja distaalsed phalanges. Lisaks mobiliseerimisele, kasutades elektroteraapiat, vesiravi.

6 nädala jooksul pärast operatsiooni ei saa harjutusi täita, kuid aktiivsed liikumised tuleb alustada kohe esimesel nädalal pärast sekkumist:

  1. Taastumise esimene nädal: füsioterapeut õpetab patsiendile jalgsi piiratud liikumise eest minimaalset kompensatsiooni. Kasutatakse harjutusi varvaste paindumiseks ja sirgendamiseks, sirgete jalgade lamamist, sildu lihaste tugevdamiseks vajalikke sildu, terve jalaga jalgratast, ülakeha koolitust.
  2. Teiseks kuni kuuendaks nädalaks - paranemise kontrollimiseks tehakse kontrollröntgenograafia, patsienti õpetatakse vajadusel roo kasutama. Kasutage põletiku leevendamiseks jahutusvärvi. Tutvustatakse lihaste korsettide harjutusi, tasakaalukoolitust. Reie tagakülje venitamine lisab pahkluu liigese, et taastada liikumisulatust.
  3. Kuuenda nädala järel jätkub jalgade ja pagasiruumi tugevdamine, kasutatakse funktsionaalseid liikumisi. Soovitatav on vältida hüppamist, aktiivse muutusega seotud tegevust. Teostatakse pahkluu liikuvuse harjutused. Suurenenud tugevuse koormus naaseb järk-järgult samasse füüsilisse aktiivsusse.

Konkreetse spordi juurde naasmine toimub pärast koormust simuleerivate funktsionaalsete testide läbimist.

Teise või kolmanda metaarsuse stressi murrud vajavad harva operatsiooni ja paranevad ilma deformatsioonita.

Kuid nihkega viie metaarsuse stressi murdumine kipub tüsistusi tekitama. Ravi valik sõltub patsiendi eelmisest tegevusest:

  • istuvale elustiilile viivad inimesed ei tohiks jalga 6-8 nädalat koormata;
  • aktiivsed patsiendid läbivad operatsiooni varase fikseerimise teel intramedullaarsete kruvidega kiirendatud taaskasutamiseks.

Ülaltoodust võib järeldada, kui palju ravib jala viienda metatarsaalse luu murdu. Sõltuvalt keerukusest võtab see aega 2 kuni 6 nädalat. Taastusravi kestus sõltub otseselt ka luumurdu raskusest, prahtide ümberpaigutamisest.

Sportlased, kes läbivad luu siirdamisega operatsiooni, hakkavad taastuma 14. päeval pärast sekkumist ja naasevad peaaegu kuu aega tagasi, suurendades intensiivsust 10% nädalas.

Taaskasutamise faasis (pärast kipsi eemaldamist) saate koormust suurendada - teha harjutusi jalalihastele lihaste jalatsite abil. Meelelahutusravi hõlmab füüsilise vormi säilitamiseks vesiaeroobikat, ujumist ja jalgrattasõitu.

Kiirendatud paranemiseks kasutatakse lööklaine ravi, elektromagnetilist ravi ja ultraheli.

Hüpovitaminoos D on levinud metatarsaalsete luumurrudega patsientidel, eriti kui nad suitsetavad ja on ülekaalulised. Kuna patsiendid näevad lisaks ette vitamiini- ja kaltsiumilisandeid.

Harjutused rehabilitatsiooniks

Taastumine pärast jala viienda metaosa murdu sisaldab alati aktiivset mobilisatsiooni. Harjutused tuleb teha 3-5 korda päevas:

  • jala ja pahkluude istmik ja dorsaalne paindumine;
  • jala ja pahkluu ümberpööramine ja muutumine;
  • põlveliigese sirgendamine;
  • tõstab vaagna lamavas asendis.

Terapeutiliste harjutuste kestus sõltub luumurdu raskusest. Veenduge kindlasti venitamises: tõmmake sõrmed.

Kolmandas etapis (pärast 6 nädalat) saate lisada harjutusi liikumise propriotseptsiooni ja koordineerimise kohta:

  1. Toolil istudes haarake sõrmedega rätik ja puudutage sõrmedega pehmet palli.
  2. Hakka polüuretaan vahtpadjaks, proovige sõrmedega pinnale kinni jääda. Harjutus toimub esmalt toega.
  3. Madalast väljaheitest tõuseb, suurendades järk-järgult pahkluu ja lihasjõu liikuvust.
  4. Kasutage Bosu palli õmblemist, kuid vältige hüppeid ja ootamatuid liigutusi.

Neljanda metatarsaalse luu stressimurd on teine ​​kõige sagedamini pärast viienda metatarsaalse luu vigastusi. See on seotud jalgsi ja jooksmise halvenenud biomehaanikaga.

On tõestatud, et pinged Achilleuse kõõluses ja vasika lihaste spasmis toovad kaasa asjaolu, et kann kannab ennast pinna küljest lahti ja koormus pöial kasvab järsult.

Stressimurdude riski vähendamiseks peate:

  • massaaži kinnituspunktid ja tugevdavad lihaste lihaseid;
  • rullige taimede aponeuroos tihe tennisepalliga;
  • harjutamine ja kõndimine käte ja jalgade ristliikumise abil.

Taastusravi peaks aitama patsiendil oma jalgu täielikult nautida, jalutades mugavatesse kingadesse ilma toetuseta.

Järeldus

Suu metaarsete luude luumurrud on üsna sagedased nähtused ning enamikul juhtudel paranevad sellised vigastused ilma probleemideta ühe kuu jooksul. Tüsistuste vältimiseks ja tavapärase elurütmi kiireks taastamiseks järgige rangelt oma arsti soovitusi rehabilitatsiooniperioodi jooksul.

Suu metatarsaalse luu luumurd - ravi, põhjused, sümptomid

Metatsarsaalse jala murd on meeste ja naiste tavaline trauma. Veidi sagedamini leiad eakatel, aga ka kahekümne kuni nelikümmend aastat vanematel patsientidel metatarsuse luud. Kui metatarsaalne luu on kahjustatud, paikneb luumurd peamiselt neljanda või viienda luu piirkonnas. Selles kohas on luude jalad üsna õhukesed, mis aitab kaasa luumurdude tekkele.

Inimese jala skelett koosneb kahekümne kuuest luudest, millest viis on metatarsal luud. Nad on kõige pikemad jalgades, neil on torukujuline kujundus ja need on mõeldud sõrmede fännide kinnitamiseks pöidla luudega ja inimese jalgade liikumiseks.

Põhjused

Metaarsete luude luumurd võib tekkida tänu raskele esemele, mis kukub jalale, pigistades jalga või lööb jõudu mõnele raskele. Sageli puutuvad vaimuliku luumurruga inimesed kokku inimestega, kelle pikkus on pidev koormus või väikesed vigastused - jalgpallurid, balleriinid, rulluisutajad. Reeglina kahjustavad balleriinid metatarside 1. või 2. luu, sest nad peavad tantsu ajal oma sokkidel seisma.

Mängijad ei peksma palli oma varvastega päevast päeva, nagu mõned suudavad ette kujutada, nimelt plussus, uisutaja jalg on sunnitud kandma mugavaid ja kõvaid kingi ning aksiaalne rõhk langeb pidevalt balleriinide luude luudele, mis põhjustab vigastusi metaarsetele luudele. Selliseid neljanda või viienda metaäärse jala murde, mis ei ole seotud otsese jõuga, kuid pideva koormusega, nimetatakse stressimurdiks.

Luude nõrgenemine osteoporoosi korral muudab nad haavatavaks ka vigastuste suhtes. Eakatel inimestel võib jala metatarsaalne luu puruneda olukorras, kus teine ​​täiskasvanu oleks põgenenud lihtsa vigastusega. Lapsel võib leida metatarside luude vigastuse, mis on tingitud hüpamisest näiteks puust või tarast.

Klassifikatsioon

Veajoone suunas võib neljanda metatarsuse murd olla põiki, kaldu, kiilukujuline või T-kujuline. Metaarsete luude fragmentide murdude paiknemine on nihutatud ja ilma nihketa. Sõltuvalt keha seisundist vigastuse kohas võib luumurd olla suletud (nahka kahjustamata) ja avada (haava moodustamisega). Suletud vigastused on soodsamad, samal ajal kui avatud luumurdudel suureneb tüsistuste oht ja ravi kestab kauem.

Sümptomaatika

Jalgade murdumine metatarsaalses piirkonnas toimub väljendunud valu sündroomiga, kuid kui metatarsaalse luu vigastus esineb ilma nihkumata, võib ohver seda tõsise vigastuse korral võtta, eriti kui luu ei ole täielikult purunenud, kuid on tekkinud ainult luumurd.

Vigastuse sümptomid ei sõltu sellest, milline luu on murdunud, ja laste jala luumurdude kliiniline pilt ei erine täiskasvanu omadest. Lisaks valusatele tunnetele on 5. metatarsuse aluse luumurd või mõni muu esinemine, millel on järgmised sümptomid:

  • kogu jala pinna turse nii talal kui ka tagaküljel;
  • veresoonte luu fragmentide ja kapillaaride kahjustused põhjustavad hematoomi teket, mis paikneb mitte ainult luumurdude piirkonnas, vaid ka kogu jalgade ulatuses;
  • nihke juuresolekul ilmub iseloomulik kriis, mis näitab nende vahelist fragmentide vahelist hõõrdumist;
  • klõpsu tekkimine otse vigastuse ajal;
  • alumise jäseme funktsionaalsuse rikkumine, inimene ei saa oma jalgale tugineda ja sõrme liigutada;
  • kui esimene luu on kahjustatud, muutub suur varvas paistetuseks ja siniseks, kui teine ​​luu on kahjustatud, tekivad need sümptomid teisel sõrmel, kolmanda luu luumurd mõjutab keskmist sõrme jne;
  • jala kahjustuse korral võib mõnikord palja silmaga näha luumurdu, kuna jäseme deformeerumine;
  • avatud murru tüübiga tekib haav, millest on nähtavad luu fragmendid;
  • haava juuresolekul on olemas väline verejooks;
  • jala nahk muutub sinakaseks.

Kui esineb viies metatarsaalse luu murru ilmnemist, tuleb arst läbi viia, et läbi viia uuring ja määrata ravi. Isegi kui sümptomid on väikesed, tuleb siiski teha röntgen, et veenduda, et jala viienda metatarsaalse luu või mõne muu luu luumurd ei esine.

Esmaabi

Kui inimesel on katkendlik luud, on vaja talle esmaabi anda. Eriti vajalik on tegutseda kiiresti, kui vigastuse sümptomeid lapsel täheldatakse. Vahetult peate vigastatud jäsemest jalatsid hoolikalt eemaldama, sest pärast turse suurenemist on see raske ja valus seda teha ning kingad võivad põhjustada jalgade halva ringluse.

Ohver ei tohiks jalgu liigutada ega laadida. Murdumispaigale tuleb kanda külm külmkompress, mis vähendab turset, takistab ulatusliku hematoomi teket ja valutab valu. Kui valu sündroom on tugev, on vaja anda vigastatud anesteetikumile tablettide või süstimise vormis.

Kui viies metatarsaal on katki, siis tavaliselt ei kasutata lõhenemist. Selle asemel on jalg pakitud elastsesse sidemesse, jälgides sõrmede seisukorda. Pärast fikseeriva sideme paigaldamist ei tohiks need külmuda ega värvi muuta. Pärast immobiliseerimist tuleb jalgele anda kõrgendatud asend, asetades selle alla väikese rulliga.

Te ei saa luude fragmente iseseisvalt seada, vigastuskoha kuumutamiseks mingil moel - teha massaaži, hõõruda seda piirituse tinktuuride või alkoholiga, määrida seda soojendavate salvidega või suruda kokku.

Sellised tegevused raskendavad ainult murdude kulgu ja muudavad järgneva ravi pikemaks. Jalgu ei tohi soojendada varem kui kaks päeva pärast luumurdu.

Ärge lubage antiseptilist ravimit otse haavasse ja määrige seda mis tahes viisil.

Pärast esmaabi andmist peate ohvri traumakeskusesse viima või helistama kiirabi võimalikult kiiresti.

Diagnostika

Diagnoosi tegemiseks uurib traumatoloog patsiendi suu ja kogub anamneesi. Arst peaks võimalikult üksikasjalikult ütlema, millistel asjaoludel vigastus juhtus, millised olid sümptomid kohe pärast luumurdu saamist, millal see toimus ja kuidas esmaabi anti. Vigastatud ala rüüstamine võib arst tunda luude fragmente, kuid tugeva turse korral ei toimi see.

Ilma röntgeniuuringuteta ei ole võimalik teha täpset diagnoosi, eriti kui vigastust ei koormata nihkumine. Röntgenikiirte võtmine toimub kahes projektsioonis ja pingemurdude tegemiseks võetakse ühe või kahe nädala järel kontrollpilt, sest seda tüüpi vigastusi on raske diagnoosida kuni konsolideerimise alguseni. Magnetresonantstomograafiat või kompuutertomograafiat saab kasutada kiiremaks diagnoosimiseks.

Ravi

Terapeutiline taktika sõltub vigastuse raskusest. Ravi võib olla konservatiivne või kirurgiline. Kirurgilist ravi kasutatakse keeruliste ja mitmete murdude korral. Luumurdude ravimisel ilma täiskasvanud patsientide fragmentide nihkumata ei pruugi kipsi peale kanda, vaid ainult tingimusel, et patsient kõrvaldab suu koormuse täielikult. Kipsi asemel rakendatakse rõhu sidumist. Kui räägime laste ravist, on kipsi kehtestamine konservatiivse ravi eeltingimuseks, sest väikelapsed ei ole veel võimelised täitma arsti soovitusi täieliku puhkuse järgimise kohta.

Kui tekib traumaatiline luumurd, siis võite pärast kipsi- või rõhurihma kandmist kõndida, kuid te peaksite kõndima vaid kreenidega, et kõndida ainult kreeni külge või mitte. Kui tekib pingetõmme, võite jalgsi jalgsi osaliselt laadida, kuid te peaksite kasutama individuaalseid ortopeedilisi sisetalla, mis leevendavad põrandast pingeid. Kergete fragmentide nihkumise korral teeb arst ümberpaigutamise ja rakendab kipsi.

Kirurgiline ravi

Kui veeväljasurve on tugev, toimub ravi operatsiooni abil. Pärast ümberpaigutamist saab luu fragmendid kinnitada nõelaga. Kõige tavalisem variant fragmentide kleepimiseks on perkutaanne fikseerimine. Sellel meetodil on subkutaanse fikseerimise suhtes palju eeliseid:

  1. Operatsioon võtab vähem aega;
  2. On lihtsam rakendada;
  3. Madalad kasutuskulud;
  4. Ei ole sisselõike;
  5. Ei ole vajadust vigastada ümbritsevat koe skalpelliga.

Kui palju kõndida valatud, otsustab raviarst. See sõltub vigastuse raskusest ja ravimeetodist. Põhimõtteliselt võib konservatiivse ravimeetodiga kipsi kandmine kesta kuni ühe kuu, kui operatsioon on läbi viidud, muutub see periood umbes kaks nädalat või kauem kuu aega.

Metatsarsaalse jala luumurd

Metatsarsaalse suu luude luumurd on üldine ja tõsine vigastus, mille korral suu luu võib puhuda, langeda kõrgusest, teravast pöördest või suurest füüsilisest pingutusest tingitud või deformeeruda.

Sellisel juhul ei suuda jala metatarsal luu lõhkuda jalgade peal. Iga liikumine põhjustab talumatut valu.

Kuidas liigitatakse metatarsaalsed luumurrud

Tuleb märkida, et metatarsaalsed luud kuuluvad inimese skeleti väikeste torukujuliste luude rühma ja just need skeleti osad purunevad kõige sagedamini. 5. metatarsuse lõhed ilma nihkumiseta kui ka nihkega tulenevad jala ümberpööramisest.

Kuid luumurdude sümptomid on nii erinevad, et mõned ohvrid, kes murdavad oma jalad selles kohas, isegi ei arva, mis toimub. Seega, kui sa saad jalgade vigastusi mis tahes kohas, peate kohe pöörduma arsti poole ja võtma röntgeni.

On mõned klassifikatsioonid, mille tõttu saab murde jagada mitmeks tüübiks.

Inimese suu anatoomia

Inimese jalg koosneb 26 luudest.

  • Samal ajal on neist 5 metatarsal luud, mis asuvad phalanges ja tarsus.
  • 14 neist on sõrmede phangangid;
  • 3 kiilukujulist luud;
  • 1 kuubikujuline luu;
  • 1 navikulaarne luu;
  • 1 pahkluu luu;
  • 1 kanna luu.

Kõik kondid moodustavad koos jala, tänu millele saab inimene oma liigutusi teha.

Metataarsete luumurdude klassifikatsioon

(viienda metatarsala väsimusmurd)

  1. Balleriinid, tantsijad, jalgpallurid.
  2. Võimlejad, sportlased.
  3. Sõdurid Dochlenderi tõvega (see kategooria inimestel tekib kõige sagedamini selline mõiste nagu "metatarsaalse luu murdumurd"). Nimi pärineb ortopeedist, kes selle paigaldas.

Neljanda metatarsaalse luu luumurd tekib nii sageli kui ülejäänud jalgade luud. Vigastuse ajal võite kuulda iseloomulikku lõhet ja tugevat valu. Näiteks võib vigastatud sõrme veidi kõrvale kalduda või lühendada ning vigastuse kohas ilmneb turse või hematoom.

Kui stressi murrud, nagu eespool mainitud, patoloogia diagnoosimiseks on väga raske. Kuna pragude avastamine on üsna raske isegi röntgenkiirte puhul. On ka olukordi, kus patsiendil on mitu lihas-skeleti süsteemi (osteoporoos, artroos jne) samaaegset patoloogiat. Siis muutub olukord keerulisemaks.

Patsiendid ignoreerivad sageli stressi murdusid. Selle tulemusena tekivad paljud tüsistused, luumurdude lähedal olevad luumurrud ja kuded vigastatakse, samuti kahjustatakse metatarsaalse jala 4 ja 5 luud.

Jones murrab

Selle murru tunnuseks on see, et luud on vigastatud 5. metatarsaalse aluse juures, mille tulemusena diagnoositakse mitmekordne lõhenemine ja luud selles kohas peaaegu kunagi ei seostu.

Lõhestunud jala murd

Seda iseloomustab luu fragmendi eraldumine kõõluste tugeva pinge tõttu. Trauma on raske diagnoosida, sest sümptomid on esile kerkinud, mis on iseloomulik sprainsele.

Avuloosne luumurd

Seda iseloomustavad ristmurrud ja nihkumist ei toimu. See leitakse koos jala ja jala liini kõõluste venitamisega 5 metatarsaalse luu aluse juures.

ICD vigastuse kood 10

Metatsarsaalse luu ICD 10 koodi murd

Sümptomid

Viienda metatarsaalse luu lõhet iseloomustavad järgmised põhijooned:

  • Kui koormus jalgale tekib ägeda valu korral.
  • Vigastuse asukoht määratakse naha turse ja punetuse tõttu.
  • Iseloomulik pragunemine, mida saab kohe kuulata, kui kukkumine jalale või pärast lööki, muu.
  • Isik kohe hakkab lonkama, kui ta liigub jalgade koormusega, ilmneb tugev valu.
  • Jalg paisub tugevalt päevasel ajal, kui inimene on püstises asendis.

Tuleb märkida, et viiendale metatarsaalsele kahjustusele (luumurd sageli põhjustab komplikatsioone) ei ole mõnikord näha, nagu Jonesi murd. Kuna vigastatud patsiendid võtavad sageli vigastuse tagajärjel tekkinud sümptomid raskeks vigastamiseks või venitamiseks. Eriti siis, kui tegemist on stressirohke olukorraga, kui ohver ei tea kohe, mis täpselt juhtus.

Põhjused

Viienda metatarsuse luumurd on nähtus, mis esineb võrdselt nii naistel kui meestel. Sellisel juhul on vigastuse peamiseks põhjuseks luukoe kõrgus või tugev regulaarne koormus koos osteoporoosiga.

On ka muid põhjuseid, mis põhjustavad jala murdu väga harva:

  1. Tihedad kingad.
  2. Luustiku haigused.
  3. Õnnetus.

Esmaabi

Patsiendid, kes on õnnetuses vigastatud, vigastatud või õnnetusse sattunud, peavad läbima eksami ja pöörduma õige diagnoosi ja abi saamiseks ortopeedi poole. Kuid haigla ja traumaatiline kogudus ei ole vahejuhtumi lähedal. Seetõttu on oluline teada, milliseid meetmeid on vaja võtta luu murdumise ja naha ja metatarsuse korral.

  • Peaksite teadma, et metatarsaalsete luude luumurruga kaasneb tugeva valu, kui jalg koormus, seega on oluline, et jalgu ei laadita ja vältida luu edasist deformatsiooni.
  • Enne kudede ilmnemise ilmnemist tuleb ödeemi kohale külmetada, mistõttu on ohvri jaoks lihtsam.
  • Kahjustatud jalg tuleb kinnitada elastse sidemega, mille tõttu jääb liigeste staatiline olemus ja turse väheneb.
  • Tõsta kannatanu jalg, et vähendada turset.
  • Andke patsiendile NSAID-rühma (Analgin, Ketanov, Nimesil jne) analgeetikum.
  • Kui viienda metaäärse jala ümber ei ole nihkumist, on patsiendil lubatud haiglasse iseseisvalt pääseda. Aga kui olukord on keeruline - on soovitatav helistada kiirabi.

Avatud pöörde puhul on tegevussuund järgmine:

  • Ravige haava antiseptikuga (joodi kasutamisel on keelatud käsitseda ainult haava servi, valades selle sees).
  • Tõsise verejooksu korral proovige peatada verekaotus. Väärib märkimist, et kui veri on pulseeriv ja "võidab fantaani", siis see viitab sellele, et arter oli vigastuse tagajärjel kahjustatud. Sellises olukorras on veri peatatud, kui rakendatakse ekskursioonikile, mis on seotud 1-2 tundi haava kohal. On äärmiselt oluline panna paberitükiga, millal kangelaud kasutati.
  • Veenist verejooksu korral peatatakse veri steriilse sideme abil, mis katab haava.
  • Valuvaigistit manustatakse valu leevendamiseks.
  • Jalg on fikseeritud alumise jala all.
  • Transportige kannatanu lamavas asendis jala kõrgusel.

Pea meeles, et õigeaegne ja õige esmaabi võib inimese elu päästa!

Diagnostika

Metataarsete luude luumurru diagnoosimisel kasutatakse põhjalikku uurimist ja röntgenit.

Kui pildil on kahjustusi ja verevalumite või löökide tagajärjel vigastusi ei ole, tuleb patsienti küsitleda skeleti süsteemi koormuste ja patoloogiate intensiivsuse pärast, mis võib põhjustada kroonilisi protsesse.

Ravi

Kui kiiresti jalgade metatarsaalsete luude luumurru ravi, kahjustatud luu kasvab koos ja kas tekib tüsistusi, sõltub vigastatule esmaabi täpsusest ja õigeaegsusest. Edasise ravi taktika sõltub kahju suurusest ja selle lokaliseerimisest. Kahju lokaliseerimise kindlakstegemiseks saate kasutada põhjalikku uurimist ja kahesuunalist röntgenikiirgust, mis näitab vigastuse asukohta:

  • suu metatarsal baas;
  • diafüüsi;
  • kael või pea.

Lisaks veajoonele ja nihke olemasolu / puudumisele.

Üldine raviskeem:

  • Jalgade immobiliseerimine kipsi abil.
  • Suletud asend. See viiakse läbi ilma koe sisselõikuseta. Seda kasutatakse luu fragmentide sobitamiseks, kui nihutamine oli ebaoluline.
  • Osteosüntees. Tuleb läbi viia kahjustatud luu prahi operatiivse taastamise abil vastavalt anatoomilisele asukohale. Sel juhul on vrakk fikseeritud spetsiaalsete osadega, nagu plaadid, kudumisvardad või kruvid. Seejärel rakendatakse krohvi. Reeglina on selline protseduur näidatud mitme vigastuse ja suu luude suure nihke korral.

Järgmisena soovitatakse patsiendil jalga mitte laadida, kasutada kargusid, võtta kaltsiumi ja D-vitamiini preparaate.

Kipsijalats on enamiku juhtumite puhul mõeldud jalgade metatarsaalse luu murdude raviks.

Tänu sellele kinnitusele on vrakk, mis tagastatakse õigesse asendisse, kindlalt fikseeritud ja liikumatu.

Jalgade 5. metatarsuse murdu korral on vaja 1,5 kuud kõndida.

Ortoos

Suu luude luumurdude korral kasutatakse ortoosi, et kinnitada praht kergete vigastuste ajal. Fiksaator ise on valmistatud polümeeridest, mis aitavad vähendada jala koormust ja stabiliseerida jalga. Mitme kahjustuse korral ei kasutata ortoosi, vaid rakendatakse kipsi.

Traditsioonilised ravimeetodid

Ravi rahvahooldusvahenditega ei tohiks olla monoteraapia. Tavaliselt soovitatakse traditsioonilise meditsiini kasutamist abiravina. Seega, luu splaissimise kiirendamiseks ja valu vähendamiseks võib kasutada sisemise manustamiseks mõeldud tinktuure. Selle tinktuuri saate valmistada vastavalt retseptile:

  • 1 spl. l südamikujuur maapinnal;
  • 1 klaas vett.

Comfrey valas keeva veega ja nõudis veidi aega, et täielikult jahtuda. Seejärel filtreeritakse puljong ja võetakse 1-2 tl. 3 korda päevas kuus.

Kui palju luumurd paraneb?

Metatsarsaalse luu splaissingu keskmine kestus on 6–8 nädalat. Selle aja jooksul peavad luud koos kasvama. Kuid luukoe koosmõju määr sõltub suuresti paljudest teguritest, mis määravad iga patsiendi regeneratiivsed võimed. Need tegurid on järgmised:

  • Ohvri vanus.
  • Kaltsiumi tase luudes.
  • Kaasnevate haiguste esinemine.
  • Kõikide arsti kohtumiste järgimine.

Kirurgiline ravi

Operatsioon on vajalik 3 ja 4 metatarsaalse luude luumurdude tugeva nihke korral või viie metatarsuse pea murdumise nihkumise korral. Samal ajal kasutage suletud ja avatud vähendamist.

Paigaldatakse väravad

Deformeerunud luu osad paigutatakse käega läbi naha, ilma selle lõikamiseta, mille järel jalg kinnitatakse nõelaga ja krohv kantakse 3-4 nädalat.

  • Meetodi eelised on kiirus, naha sisselõike ei ole vajalik.
  • Miinused - võib jääda allutatud fragmente, mille tulemusena luid kasvavad koos valesti ja vajavad täiendavat operatsiooni.

Avatud positsioon

Teostatud mitmete murdudega. Haav lõigatakse skalpelliga, mille järel nihutatud fragmendid tasandatakse ja reguleeritakse.

Seejärel fikseerige luude asend väliskülje kruvide, plaatide ja konstruktsioonidega, kus jalg jääb pärast luu täielikku ühendamist paigale.

Taastusravi ja füsioteraapia

Taastusravi pärast metatarsaalse luu luumurdu teostatakse ortopeedi vaatlusel. Arst soovitab:

  • Füsioloogilised protseduurid, mis on võimelised taastama jalgade loomuliku liikuvuse.
  • Harjuta oma tundeid jälgides. Tavaliselt teostatakse füsioteraapia harjutusi juhendaja järelevalve all, kes jälgib teostatud protseduuride õigsust ja tõhusust. Peamised harjutused on varvaste paindumine ja laiendamine, varbade tõstmine ja langetamine.
  • Teha jalgade areng pärast 5 metatarsaalse luu aluse murdumist ja kõndides järk-järgult koormuse suurenemisega.
  • Terapeutiline massaaž.
  • Kuue kuu või aasta kestvate ortopeediliste sisetallade kandmine.
  • Vigastatud jala soojenemine sooja vanniga, lisades ravimtaimi.
  • Kasutage valuvaigisteid.
  • Mine ujuma.
  • Dieet ja tasakaal oma dieeti.
  • Kasutage igasuguseid masseerijaid.

Tavaliselt on jalgade metaarsete luude luumurdude järel taastumise kulg pikk. Tema arstid soovitavad alustada pärast krohvi eemaldamist.

Kas teil on küsimusi? Küsi neilt meie personali arstile kohapeal. Saate kindlasti vastuse! Küsi küsimus >>

Tagajärjed

Kahjuks on tüsistused jala viienda metatarsaalse luu purunemise korral tavalised. See juhtub hilinenud meditsiinilise abi taotluse tõttu. Samal ajal arendada:

  1. Artriit, artroos, osteoporoos.
  2. Jalgade anatoomilise struktuuri struktuur on halvenenud.
  3. Luud sulab valesti.
  4. Füüsilised koormused jalgadele tehakse raskuste tõttu raskesti.
  5. Erinevate kingade kandmine põhjustab ebamugavust.

Ennetamine

4 metatarsse jala luumurdude vältimiseks on soovitatav hoolikalt ravida keha ja tervist. Traumaatilistel spordialadel ei ole soovitatav osaleda, eriti kui eelnevalt sai rohi. Samuti on vaja viivitamatult pöörduda arsti poole, sest naha luumurd on seisund, mis ei jäta isikut iseenesest, vaid ainult raskendab tema elu. Seetõttu ärge unustage oma tervist.

Lugupeetud saidi lugejad 1MedHelp, kui teil on selle teema kohta küsimusi, vastame neile hea meelega. Jäta oma tagasiside, kommentaarid, jagas lugusid sellest, kuidas olete sarnast kahju kogenud ja tagajärgedega edukalt toime tulnud! Teie elukogemus võib olla kasulik teistele lugejatele.