Närvi murru on üks levinumaid vigastusi traumatoloogias. See toimub liigse amplituudi või mittefüsioloogilise suuna (liigse painutamise, liigse painutamise sissepoole, väljapoole) tagajärjel.
Nilkid on fibula ja sääreluu distaalsed (alumine) otsad.
Jaotage külgmised (fibula alumine serv) ja mediaalne pahkluu (sääreluu alumine serv) koos talusega, nad on osa pahkluu liigest.
Eraldi nimetatakse põsk- ja sääreluu distaalsed epifüüsid pahkluu kahvel. Koos kõõluste ja talusega moodustavad nad rõnga, mis täidab pahkluu liigese stabiliseerimise funktsiooni.
Luumurdu ajal tunneb patsient pahkluu valu.
Visuaalsel kontrollimisel suureneb liigendus, deformeerub, pehmetes kudedes võib esineda hematoom. Avatud luumurruga on täheldatud naha kahjustust. Haav on peaaegu alati moodustunud, kus võib näha luukoe.
Palpeerimisel ilmnevad akuutsed valu, ebanormaalne liikuvus ja teatud juhtudel fragmentide krepitus.
Närvi murru diagnoos tehakse uuringuandmete kogumise, kontrollimise ja diagnoosi põhjal.
Luumurdu ja selle laadi kindlakstegemiseks on vaja läbi viia diagnostilisi uuringuid, millest esimene on fluoroskoopia. Röntgenikiirgused viiakse läbi kahes eendis: külg- ja tagaosa.
Täiendavad ühiste uuringute meetodid on sonograafia (ultraheli), artrograafia ja artroskoopia.
Stabiilne luumurd on piiratud ühe pahkluu murdumisega. Ebastabiilne luumurd on kahe- või kolmeaastane luumurd, samuti ühe pahkluu murru rebitud sidemega. Seda tüüpi kahjustusi kombineeritakse tavaliselt jala välise subluxatsiooniga.
Selliste luumurdude peamiseks ravimeetodiks on konservatiivsete meetodite kasutamine.
Mitte mingil juhul ei tohiks usaldada killustiku tagasi- või käsitsi ümberpaigutamise vähendamist mitteprofessionaalsele, see võib viia paljude tüsistuste tekkeni.
Kõigepealt läbivad kõik patsiendid anesteesia ja täiendavad taktikad sõltuvad luumurdu iseloomust.
Hüppeliigese luumurdude korral kantakse kahjustatud jäsemele üks kahest kipsi pikikestast:
Pärast krohvi valamist viiakse läbi radiograafiline uuring. See aitab kindlaks teha, kas luu fragmentide nihkumine toimus sääreluu jäiga kinnitamise ajal.
Paar päeva pärast sideme paigaldamist on krohvile kinnitatud tõmblukk või kann, mis aitab korrektselt jaotada koormust kahjustatud jäsemele ja leevendada murdumisala.
Immobiliseerimise tingimused:
Patsient on keelatud kaks kuni neli kuud.
Kui patsient lamab, on vajalik, et kahjustatud jäsemel oleks kõrgendatud asend, et parandada vere ja lümfisüsteemi voolu.
Kaasaegsed rehabilitatsioonimeetodid vähendatakse võimalikult varakult (vahetult pärast vigastust) ja lõpuni pärast jäseme funktsiooni täielikku taastamist. Kui need tingimused on täidetud, saab patsient kiiresti alustada oma igapäevast ja tööelu.
Tuleb meeles pidada, et multidistsiplinaarne terviklik lähenemine ravile võib vähendada taastusravi aega ja naasta tavapärase eksistentsi rütmi. Narkomaaniaravi, füsioteraapia, erilise füüsilise kultuuri ja massaaži kombinatsioon leevendab põletikku, parandab vereringet, kiirendab turse resorptsiooni, suurendab lihasjõudu, kiirendab kudede parandamist, tugevdab liigesed ja aitab vältida võimalikke tüsistusi.
Hüppeliigese luumurdude taastumine viiakse läbi kolmes etapis.
Selles etapis on ülesanne vältida võimalikke tüsistusi, parandada vereringet luumurdude piirkonnas ja vähendada valu intensiivsust.
Passiivsed liikumised on võimalikud kohe pärast operatsiooni / immobiliseerimist.
Pärast 1-3 päeva pärast osteosünteesi on võimalik teha aktiivseid liikumisi oma jäsemetega ja alustada kargudega kõndimist ilma vigastatud jalga kasutamata.
Ülaltoodud aja jooksul võite kahjustatud jäseme osaliselt laadida.
Igal juhul otsustab motoorse režiimi laiendamise aja kollektiivselt kirurg, rehabilitatsioon, füsioterapeut, treeningteraapia arst ja vajadusel ka teised spetsialistid.
Füsioteraapia määratakse alates esimesest päevast pärast murdu (operatsioon).
Kuivast krohvist võib töödelda UHF elektrivälja, magnetteraapia, laserteraapia ja ultraviolettkiirgusega. Lisaks toimub laserteraapia nii punases spektris (sel juhul lõigatakse aknad välja radiaatori suuruse järgi) kui ka infrapunapiirkonnas (kontakt läbi sideme).
Varem oli UHF-teraapia vastunäidustuseks metallisüsteemide olemasolu protseduuri valdkonnas, tänapäeval on kogemus, mis võimaldab töötleda olemasolevate metallosadega tingimusel, et jõujooned kulgevad piki neid (emitterite tangentsiaalne paigutus). Välise fikseerimisseadme kasutamisel paigaldatakse emitterid väliste tugede ja naha vahele. On teaduslikke töid, mis tõendavad, et metallkonstruktsioonid ei ülekuumenenud.
Patsient liigub kargudega, siis ilma nendeta.
Taastusravi selle etapi eesmärk on parandada kudede toitumist, kiirendada regenereerimise protsesse ja kalluse moodustumist.
Selles rehabilitatsiooniperioodil on vaja taastada mitteaktiivse pahkluu liigese funktsioon. Nendel eesmärkidel peaksite lisaks harjutuste kogumile kasutama lisavarustust ja mehaanoteraapiat: töötama koos jalatooliga kiiktool, rulli, pudeli, palli, silindreid, treeningutratta ja jalgade õmblusmasinat, kasutama teisi meetodeid. Põhjendatud harjutused basseinis: vesi, kehakaalu vähendamine, liikumise suurendamine suuremas mahus, lihaskorseti ja veresoonte süsteemi tugevdamine.
On vaja taastada õige kõndimise stereotüüp, selleks kasutatakse robootilise jalutuskäigu simulaatorit.
Koormuse nõuetekohaseks jaotamiseks liikumise ajal on soovitatav kanda individuaalseid tugipesasid, mis valitakse ortopeedi poolt.
Praeguses etapis tuleb kõik liikumised pahkluu liigeses taastada.
Kude trofismi parandamiseks ja luumurdude konsolideerimise kiirendamiseks on ette nähtud magnetiline laserteraapia, magnetravi, infrapunakiirgus ja massaaž ning välise fikseerimisseadme juuresolekul segmentaalne massaaž.
Pärast sisemist osteosünteesi vastunäidustuste puudumisel on soovitatav määrata hüdroteraapia (pärl, hapniku vannid, veealune massaaž) ja termilised protseduurid (parafiin, osotseriit).
Väärib märkimist, et traumatoloogide mure seoses metallkonstruktsioonide võimaliku ülekuumenemisega termoteraapia käigus parafiini, osokeriidi ja muda puhul ei ole põhjendatud. On tõestatud, et on olemas keha termoreguleerimissüsteem, mis võimaldab soojuse ümberjaotumist läbi kudede ja mitte koguneda metallosade piirkonnas.
Lisaks kasutatakse UHF elektrivälja impulssrežiimis, kõrge intensiivsusega magnetravi (magnetostimulatsioon) ja elektrilist stimulatsiooni.
Kui patsiendil on valu sündroom, võib ette näha elektroteraapia (DDT, SMT, elektroforees).
Osteosünteesi ajal on ultraheliravi ja indukteotermia kasutamine vastunäidustatud, kuna ultraheli vibratsioon tekitab kavitatsiooni mõju luu-metalli liidesele ebastabiilsuse tekkega. Lisaks võib suure sagedusega (indukteermia) vahelduv magnetväli põhjustada metallkonstruktsioonide ülekuumenemist ja luukoe resorptsiooni (imendumist) koos ebastabiilsuse tekkimisega metalli haardumispiirkonnas luu külge.
Kui luumurd on konsolideerunud, saate mootori režiimi laiendada: lülitada kiirrööbaste režiimis sisse jooksulint, lisada hüpped treeningusse ja juhtida tavalist majapidamistegevust. Sellisel juhul tuleb pahkluu liigutamine kinnitada elastse sideme või spetsiaalse ortoosiga, mida kasutatakse liigese mahalaadimiseks ja hoidmiseks füsioloogilises asendis. Soovitatav on jalatsitesse sisetald paigutada, et vältida lamedat jalgu.
Sel perioodil nimetati vastavalt näidustustele: termilised protseduurid (parafiin, osokeriit, muda), KUF, darsonvaliseerimine, ultraheliravi, laserteraapia, elektroteraapia (sh stimulatsioon), vannid (sh veealune massaaž), terapeutiline massaaž.
Täielik koormus jäsemele laheneb keskmiselt 10 nädala pärast, sõltuvalt luumurdude tüübist, tüsistuste esinemisest ja kaasnevast haigusest.
Kui patsiendil on väline fikseerimisseade, siis pärast eemaldamist tuleb jäseme koormust vähendada 1/3 võrra, millele järgneb järkjärguline tõus 2-3 nädala jooksul. See tagab vigastatud jala sujuva kohandamise tavalise koormusega enne vigastust ilma võimalike tüsistuste riskita.
Luumurdude aeglase paranemise korral on võimalik kasutada ekstrakorporaalset lööklaine ravi.
Kui patsiendil on järgmised tingimused, ei tohiks füsioteraapiat ette kirjutada, sest on olemas tüsistuste oht:
Luumurdude erinevatel etappidel võivad tekkida tüsistused, hoolikas tähelepanu patsiendile (või iseendale) aitab vältida seisundi halvenemist või peatada selle algstaadiumis:
Nõuetekohase raviga kaasnevad tüsistused esinevad harva, palju sõltub patsiendist: arstidelt saadud juhiste täpne rakendamine, korralikult ehitatud rehabilitatsiooniprotsess ja mootorirežiim.
Niisiis võib igas etapis rehabilitatsioonimeetmete kompleks, tingimusel, et see on korralikult moodustatud, viia patsiendi kiirema ja efektiivsema taastumiseni purustatud pahkluudega.
Terapeutiline võimlemine pärast pahkluu murru:
Nina luumurdu nimetatakse isoleeritud sääreluu, peroneaalseks või talus murruks. Sääreluu kahjustused on enamikul juhtudel kombineeritud jala subluxatsiooniga. Kõige raskem on taluse murd.
Hüppeliigese moodustavad sääreluu ja luu luude talus ja distaalsed epifüüsid. Külgnevate luude alad on kaetud kõhre kude ja liigesed tugevdavad seda liigest.
Kui tekib luumurd, on patsient mures tugeva valu pärast pahkluu liigeses.
Visuaalselt vaadates liigeses ilmneb tugev turse ja deformatsioon, mõnel juhul - hematoom ja naha terviklikkuse rikkumine luukoe võimaliku visualiseerimisega.
Patsient ei saa vigastatud jalgele seista, aktiivse liikumise terav piiramine ja patoloogiline liikuvus määratakse liigeses, mõnikord luustikku.
Diagnoosi kontrollimiseks kasutatakse röntgenuuringuid kahes eendis: eesmine ja külgmine. See võimaldab määrata luude terviklikkuse rikkumiste, murdude täpse asukoha ja olemuse.
Diagnostiliste abivahenditena saate kasutada hüppeliigese ja kompuutertomograafia ultraheli. Viimane on peenem meetod ja võimaldab teil hinnata liidese seisundit kolmemõõtmelisel kujul.
Lisaks nendele uuringutele on lihaste ja närvikoe seisundi hindamiseks olemas ka teisi diagnostilisi abimeetodeid.
Luumurde töödeldakse konservatiivselt või operatiivselt. Konservatiivne ravi on vähendatud, et kahjustuskohale asetada kreeni või segistiga kaetud krohv.
Esitatakse konservatiivne ravi:
Kui luu fragmente ei ole võimalik käsitsi võrrelda, on kirurgiline ravi vajalik: fragmendid on ühendatud ja kinnitatud nõelte või poltidega.
Soovitatav on pärast operatsiooni kasutada jäseme elastset sidumist, et vältida veresoonte süsteemi häireid.
Esimesed kaks päeva on soovitatav voodi puhkus. Perioodiliselt on vaja jalg alusest alandada.
Kui patsiendile ei rakendata krohvi sidet (kasutatakse ortoosi), on 2-3 päeva pärast luumurdu ette nähtud massaaž verevarustuse parandamiseks. Krohviga valamise korral on soovitatav määrata tervislikule jalale massaaž sümmeetrilise murdumissektsiooniga ja segmendi-refleksiga selg (alaselja).
Füsioteraapia määramiseks on vaja arvestada allpool kirjeldatud vastunäidustusi.
Konkreetse ravirežiimi valimisel peaksite kaaluma füsioterapeutiliste protseduuride kokkusobivust.
Seda vähendatakse harjutuste tegemiseks kahjustatud jäseme liigestel, mis ei ole krohviga kinnitatud. Samuti viidi läbi füsioteraapia komplekside tugevdamine. Vastunäidustuste puudumisel ja pärast arsti loa saamist võib lisada mehaanoteraapia.
Eesmärk on taastada pahkluu funktsioon.
Selles etapis lisatakse harjutused pahkluu enda juurde. Nende eesmärk peaks olema liikumise amplituudi ja lihasjõu suurendamine.
Liikumine teostati liiges kõigis suundades.
Selles etapis kasutatakse ülaltoodud meetodeid vastavalt näidustustele.
Võimlemiskompleksile lisatakse kõndimine jalgade varbad ja kontsad, jalgade välimine ja sisemine serv, tagurpidi, külgedele, ristlõikega, pool-meeskonnast, samuti jalgsi trepist üles.
Liigutuste piirkonnas liikumise ja tugevuse amplituudi suurendamiseks on vaja kasutada mehaanoteraapiat: treeningratast, veeretada kinni või silindrit, harjutada pahkluu kiiktooliga, võimlemist ja nii edasi. Basseinis asuvate ametite eesmärk on põhjendatud, kuna vesi eemaldab kahjustatud piirkonna lisakoormuse ja võimaldab suuremat liikumisulatust.
On vaja taastada õige kõndimismehhanism. Selle perioodi alguses liigub patsient kargudesse, seejärel muudab need suhkruroo ja saab lõpuks normaalseks kõndimiseks. Jooksurada on võimalik kasutada vaikse kõndimise režiimis, kuid ainult instruktori kontrolli all.
Tasub meeles pidada, et kõigi harjutuste tegemisel tuleb pahkluu liigendit siduda või tugevdada spetsiaalse ortoosiga.
Vastunäidustuste puudumisel võite siseneda koolitusprogrammi jooksvate ja hüppavate, samuti takistustega.
Tuleb meenutada, et integreeritud raviviis võib lühendada rehabilitatsiooniperioodi ja kiirendada remondi ja koe regenereerimise protsesse ning patsiendi range arstide juhiste järgimine aitab vältida halvenemist.
Närimurd on tõsine vigastus, mis viib jalgade immobiliseerumiseni pikka aega. Looduslikud intraartikulaarsed vigastused on kõige levinumad, harvem on luu nihkumine pehmete kudede rebendiga.
Kuidas nad erinevad omavahel, kuidas neid õigesti diagnoosida ja ravida ning millist taastusravi võtta?
Hüppeliigesed on plokk-kujuline struktuur, mis koosneb peamisest luust, sidemetest (need on tihedad sidekonstruktsioonid), lihased, kõõlused ja närvilõpmed. Põhiluu on moodustatud kahest: sääreluu ja peroneaalne. Nad täidavad taluse hõivamise funktsiooni läbi pahkluude - paksenenud luukoe moodustumise.
Sääreluu luude sellise liigenduse rikkumine on väga ohtlik ja toob kaasa pika ravi- ja taastumisperioodi.
Luumurdude laad sõltub kahjustuste liigist. Kui registreeritakse luukoe avatud vigastus, siis on haavas fragmendid nähtavad. Täheldatakse ka verejooksu ja valulikku šokki. Suletud vigastuse korral on kahjustatud kudede sisemine verejooks ja turse. Täieliku kliinilise pildi määramiseks on ette nähtud röntgen.
Riistvara uuringu tulemused määravad ravimeetodi.
Kahjustus ilma ümberpaigutamiseta on suhteliselt lihtne ning mootori funktsiooni taastamiseks kulub vähem aega kui ülalmainitud murdude korral.
Väärib märkimist, et arstid ei kasuta sõna "pahkluu murru" sõna otseses mõttes, sest liigesed ei saa puruneda. See fraas tähistavad pahkluu kahjustusi, mis on dislokatsiooni või subluxatsiooniga.
Hüppeliigese luumurd võib tekitada erineva vigastusmustri:
Suletud luumurd liigitatakse järgmistesse tüüpidesse:
Kõige lihtsam ravida on suletud pahkluu murru ilma nihkumata. Luustiku luude liikuv ühendus võib vigastada kõrgema kukkumise tõttu kõrguse langemise ajal. Määrata ambulatoorset ravi, kus esinevad harva tüsistused.
Suletud traum, millel on ümberpaiknemine, kujutab endast suurt ohtu ning vale diagnoosi või ravi tulemusena võivad tekkida komplikatsioonid.
See on jagatud järgmisteks alamliikideks:
Kõige raskem on luumurdude ja lõhenenud sidemete nihkumine. Vigastused tekivad äärmusliku spordi harjutamise ajal suurest kõrgusest, tugevatest löökidest. Sel juhul kasutage kirurgilist ravi, kus kasutage kinnitusvahendeid: nõelu või kruvisid.
Rohkem kui 90% luumurdude juhtudest on tingitud kahjustava jõu kaudsetest toimingutest, kui ülemine jalg liigub edasi, ja selle punkti põhi on fikseeritud. Statistika kohaselt on sellised vigastused jalgsi või aktiivsema liikumise ajal langedes.
Muudel juhtudel (umbes 10%) tekivad vigastuse tagajärjel vigastuse otsesest tegevusest tulenevad vigastused, mille tagajärjeks on külg- ja keskmiste pahkluude luumurrud (need on luu moodustused, mis on seotud pahkluu liigese moodustumisega), kui nende fragmentide vahele on paigaldatud pehmed koed ja lüngad mediaalse sideme vahel.
Hüppeliigese luumurdude keerukuse ja tüübi määramine välismärkidega ei anna 100% -list garantiid diagnoosi õigsusele. Selle põhjuseks on sümptomite sarnasus normaalse dislokatsiooni või vigastusega.
Esimese meditsiinilise aruande kinnitamiseks ette nähtud röntgeniuuring.
15 minuti pärast koostatakse hetkepilt, millega arst teeb lõpliku diagnoosi, kasutades pahkluu sidemete kontuure, ja ravi on ette nähtud vastavalt sellele.
Kõigepealt tuleb nihke korral nihke korral eemaldada kingad, vastasel juhul tuleb see suure paisumise tõttu lõigata.
Teine tegevus on rehvi kehtestamine. Toetusena tuleb tavaline plaat maha, mis kinnitub jalgadele sidemete, köide, vööde jms abil. Kui midagi pole käepärast, siis peaks valus jalg olema seotud terve.
Siis peate leidma patsiendile valuvaigisteid, et ta tunne tülitaks ja valušoki teket kõrvaldaks.
Avatud luumurdude korral muutub esmaabi käik:
Luude vähendamiseks ei ole soovitatav teha sõltumatuid meetmeid.
Närvi murru ravi toimub kahel viisil: konservatiivne ja kirurgiline.
Suletud luumurdi korral, mis sisaldab nihkeid, kuid ilma sidemete purunemiseta, teostatakse käsitsi ümberpaigutamine - taastatud nn fragmentide õige asendi taastamine. Pärast immobiliseerimise teostamist - määrake krohv.
Konservatiivne ravi viiakse läbi lokaalanesteesia all.
Krooniliste luumurdude korral kasutatakse täiendavaid seadmeid, mis soodustavad äärmise tõmbamist läbi krohvi.
Kui kanda kipsi, esineb sageli valu ja turset. Neid saab ravimeid kasutades ravida. Ravimeid määrab ainult raviarst.
Täielik taastumine toimub 8–10 kuu jooksul.
Operatsioon on näidustatud avatud luumurruga või luu fragmentide puhul, mida ei saa käsitsi taastada. Operatsiooni ajal kasutatakse osteosünteesi, kui luu terviklikkuse taastamine toimub kudumisvardade ja metallist ühendusvahendite abil.
Samuti määras arst ravimeid valu, turse ja mineraalsete komplekside vastu, millel oli ülekaalukalt kaltsiumi.
Kips eemaldatakse 8–12 nädala pärast, sõltuvalt pahkluu murru keerukusest.
Isegi immobiliseerimise ajal soovitavad arstid põlve liigutada, et säilitada normaalne vereringe ja lihaste toon. Pärast sideme eemaldamist algab rehabilitatsiooni etapp pärast pahkluu luumurdu, mille perioodiks on ette nähtud järgmised protseduurid:
Ühest või mitmest piirkonnast ei tohiks patsiendid jätta tähelepanuta, hoolimata igavast valust, mis on normiks taastusravi esimestel päevadel.
Kõikide raviarsti juhiste hoolikas rakendamine aitab saavutada kiiret taastumisprotsessi. Reeglina kestab see pärast operatsiooni kauem kui konservatiivse ravimeetodi puhul.
Rehabilitatsioon pärast kipsi eemaldamist hõlmab ka dieeti. Tooted peavad olema rohkesti kaltsiumi ja räni. Need on lillkapsas, piimatooted, pähklid, sõstrad, oliivid.
Iga patsient on huvitatud sellest, kui kaua valatud kõndida. Kõik sõltub vanusest (sidemest pannakse noortele lühema aja jooksul kui eakad) ja vigastuse raskusastet.
Keskmiselt, kui suletud luumurd on ilma nihketa, on see ajavahemik 3-4 nädalat, kusjuures ümberpaiknemine - kuni 8 nädalat, avatud murdumisega - kuni 12 nädalat.
Millal ma saan suu juurde astuda? Esimesed sammud pärast krohvi eemaldamist viiakse läbi ainult kargude või suhkruroo abil. See takistab liigese kahjustamist. Hüppeliigese arengu ajal peate muutuma ettevaatlikuks, vältides sagedast ja rasket koormust.
Iseliikumine on lubatud pärast täielikku rehabilitatsiooni või 2-3 nädalat. Täiskoormus (pikk kõndimine, jooksmine) on võimalik 3-4 kuu jooksul.
Erilise luu üleküllus on tüsistustega: lihaste ja sidemete stress, kõhre halvenemine. Kõik see põhjustab luu katvatel atroofilistel kudedel valu. Eemaldage füüsilised kannatused, taastage jalg pärast vigastust ja vähendage tõenäosust, et tagasilöök suudab luumurru järel siduda pahkluu - lõhenemist. Meditsiiniseadmed on järgmised:
Suletud pahkluu murd või avatud - tõsine vigastus ei tohiks kahjustatud luule ja sellega seotud kudedele tugevat koormust tekitada.
Terve taastusravi periood ja paar kuud pärast seda, kingad peaksid olema võimalikult mugavad ortopeediliste sisetaldadega lamedal pinnal, mis on valmistatud ortopeedist.
Salve kasutatakse pärast kipsi kandmist. Sellised ravimid nagu Lioton, Troksevazin, Dolobene, Indovazin, Hepariini salv eemaldavad suurepäraselt turse. Lisaks on neil analgeetiline ja jahutav toime.
Salvi kantakse õhukese kihiga 3 korda päevas kogu rehabilitatsiooniperioodi jooksul.
Pärast pahkluu murdu peab patsient veetma 4 kuni 7 nädalat. Taastumisperioodi kestus sõltub murdude tüübist ja sidemete, kõõluste ja ümbritsevate pehmete kudede kahjustuse astmest.
Selle aja jooksul kaotab jalg endise liikuvuse ja muutub nõrgemaks. Kõigi jalgade funktsioonide taastamiseks, luuduse kõrvaldamiseks ja tüsistuste ärahoidmiseks on vaja hüppeliigese luumurdude järel asendada taastusravi.
Taastamisprotseduuride kompleksi peaksid määrama ainult raviarst, kes teab konkreetse kahju tunnuseid ja selle tagajärgi.
Enesehooldus ja jalgade koormuse järsk tõus antud juhul on vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada soovimatuid muutusi liigeses või komplikatsioonide esinemist. Selle aja jooksul on arsti ja patsiendi koostöö, kes järgib rangelt kõiki ettenähtud juhiseid, väga oluline.
Liigese, sidekeha, lihaskoe, piirkonna teenindavate laevade funktsiooni täielik taastamine sõltub rehabilitatsioonimeetmete nõuetekohasest rakendamisest pärast kipsi eemaldamist.
Kompleksi peamised eesmärgid:
Seega peaks enne pahkluu murru taastumisperioodi lõppu olema luudus ja jäseme funktsiooni täielik taastamine.
Taastusravi pärast pahkluu murdu sisaldab järgmisi tegevusi:
Sellesse loetellu tuleks lisada kaltsiumi, fosforit ja D-vitamiini sisaldavate toiduainete toitumine, täiendav farmakoloogiliste preparaatide annus luu ja liigeskoe taastamiseks.
Hüppeliigese usaldusväärseks kinnitamiseks pärast krohvikihi eemaldamist kasutatakse kõige sagedamini spetsiaalseid ortoose. Nende kasutamine aitab oluliselt vähendada liigese koormust ja kiirendada selle taastumist.
Väga olulist rolli mängib ortoosi õige valik, võttes arvesse vigastuse spetsiifikat ja patsiendi alumise jäseme struktuurilisi omadusi. Seda peaks tegema kvalifitseeritud ortopeedi või traumatoloog. Välimuselt võib see seade sarnaneda kinga, sokkide või golfiga, mis on kindlalt jalgade külge kinnitatud ja võimaldab kanda kingi peal.
Pärast vigastamist peetakse taastumisperioodiks pooljäigete või jäikade kinnituste fikseerimise võimalust. Keeruliste murdude puhul kasutatakse fiksaatorit, näiteks pöörlevat plastist saaki, mis tagab alumise jäseme täieliku immobiliseerimise.
See on oluline! Lisaks ortoosidele soovitavad arstid esimesel 2 nädalal pärast hüppeliigese luumurdu kasutada küünarnukki tugena. Pärast kindlaksmääratud ajavahemikku tuleks see hülgamise vältimiseks loobuda.
Pärast pahkluu immobiliseerimise perioodi lõppu on alumise jala alumises osas paistetus ja hematoomid ning liigutused põhjustavad valu.
Füüsilised protseduurid aitavad neid sümptomeid kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada, taastada taastusravi algusjärgus vereringet ja lümfivoolu väljavoolu.
Nende põhimõte on süstida valuvaigisteid otse kahjustatud pahkluu piirkonda, kasutades erinevaid meetodeid, mis ei riku naha terviklikkust.
Kõige sagedamini määratud:
Ravi kestus on keskmiselt 10 kuni 15 seanssi. Siiski võib raviarst eksamitulemusi kohandada.
Punduse eemaldamiseks taastage normaalne vereringe ja kiirendage ainevahetust kohe pärast krohvikihi eemaldamist, masseerige vigastatud pahkluu. Seda peaks teostama ainult kvalifitseeritud spetsialist, kellel on selles valdkonnas teadmisi ja kogemusi.
Enne protseduuri kantakse kahjustatud piirkonnale anesteetikumi sisaldav preparaat, mis kõrvaldab ebamugavustunnet ja valu. Kursus jääb vahemikku 10 kuni 20 seanssi, sõltuvalt luumurru raskusest ja patsiendi individuaalsetest omadustest. Pärast massaaži fikseeritakse liigend elastse sideme või ortoosiga.
Taastusravi arst saab näidata enesemassaaži peamisi meetodeid ja määrata mõjutatud elundile mõjujõudu.
Basseini saab alustada juba päev pärast krohvi eemaldamist. Kuna valu sündroom on vees märkimisväärselt vähenenud, võib patsient oluliselt oma mootori režiimi laiendada.
Taastusravi esimestel etappidel tuleb teostada alumise jäseme liigeste sujuv painutamine ja lõtvumine, kõrvaldades järk-järgult moodustunud jäikus. Esimene õppetund peaks kestma mitte rohkem kui 20 minutit. Nädala lõpuks saab seda aega pooleks tunniks tõsta ja ühe kuu jooksul võib ujumine juba tund aega võtta.
Tähelepanu! Tõhusust suurendatakse, kui teete klassid kogenud instruktori juhendamisel 3-4 korda nädalas.
Terapeutiline võimlemine on kohustuslik metoodika, mis sisaldub taastumisprogrammis pärast pahkluu luumurdu. Mõningaid arsti määratud harjutusi saab teha enne kipsi eemaldamist kodus. Pärast kaste eemaldamist tuleks kompleksi rakendamist anda iga päev umbes 30 minuti jooksul, järk-järgult muutes ja suurendades koormust.
Terapeutilist võimlemist saab teostada erialaasutustes, kes tegelevad rühmadega rehabilitatsiooni juhendamisel. Klassid on siiski võimalikud kodus pärast spetsiaalse spetsialisti soovituste saamist.
Järgmised harjutused on kõige sagedamini kaasatud pahkluu luumurdude rehabilitatsioonikompleksidesse:
Seejärel istuge toolil, hoides selja sirge ja tehke järgmised liigutused.
Nüüd asu seljal, tõsta mõlemad sirged jalad üles ja tõmmake sokid tugevalt kõigepealt iseendale ja seejärel iseendale. Vabastage jalad ja pange jalad põrandale. Korduste arv algfaasis on 3 kuni 5, kuid järk-järgult kohandatakse need 12 - 15. Hea füüsilise ettevalmistuse korral saab eelmise treeningu teostada õlgade juures.
Lisaks sellele kompleksile saate teha kõik järgmised liikumised:
See on oluline! Tänu raviprotseduuridele tugevdatakse liigese lihaskorsetti, mis võimaldab seda hoida anatoomiliste normide piires. Taastatakse selle liikuvus, sidemete plastilisus ja eemaldamine.
Arsti ja patsiendi ühised jõupingutused annavad kiire positiivse tulemuse kahjustatud pahkluu rehabilitatsiooniprotsessis.
Ülajäsemete vigastuste hulgas on kahtlemata pahkluu liigese luumurrud - mõned selle liigenduse anatoomilised tunnused aitavad kaasa sellele. Tegelikult on see kõige rohkem koormatud osa lihas-skeleti süsteemist, mis moodustab peaaegu kogu kehakaalu. Seetõttu loodi pahkluu liigendus looduse poolest võimsaks ja vastupidavaks - iga päev peab mitme liikumise ajal kogema nii staatilist kui ka dünaamilist stressi.
Kuid sellises usaldusväärses liigenduses on siiski nõrk koht - selle külgmised segmendid on moodustatud sääreluu ja luu luu protsessidest (pahkluud). Need ei ole ainult tugielemendid, vaid on ka mugav koht alumise jala ja jala ühendavate sidemete kinnitamiseks. Seetõttu esineb pahkluu lõhk peaaegu alati ühe või mõlema pahkluu piirkonnas, millel on tüüpiline iseloom.
Enamik neist vigastustest on healoomulised - isegi märgatava nihke korral on tavaliselt võimalik sobitada luustikud ja kinnitada need krohviga. Kuid harvadel juhtudel on vaja kasutada kirurgilist ravi - osteosünteesi metallkonstruktsioonide abil. Tema perspektiiv on alati patsientide hirmuäratav, nii et peate täpsustama sekkumistehnikat, samuti operatsioonijärgseid rehabilitatsioonimeetmeid.
Et mõista ravi- ja rehabilitatsiooniprotseduuride suunda, on vaja kaaluda pahkluu lõhet rakendatavate patoloogiliste mehhanismide osas. Hüppeliigese tõsise kahjustuse tekitamiseks on vaja samaaegselt mitut tegurit:
Nihkumine nihkega nihkega näitab tavaliselt kombineeritud vigastuste mehhanismi - üheaegne libisemisliigese ja subluxatsiooni katkestamine.
Selliste vigastuste korral luu fragmentide avatud fikseerimist peetakse vigastatud inimeste hoolduse teiseks etapiks. Standard on konservatiivne töötlemine - pahkluu manuaalne asendamine ja fikseerimine pärast murdu krohviga. Seetõttu nõuab operatsiooni läbiviimine rangeid märkeid, välja arvatud need abimeetodid:
Kõige sagedamini on sisemise pahkluu murdumine nihkega - anatoomilised erinevused sarnaste luude väljaulatuvate osade vahel soodustavad selle moodustumist. Mediaalse külje moodustab see fibula protsessi, mis on tema naaberest palju õhem.
Kõikidest osteosünteesi võimalustest sobib plaatidega toimimine nihke murdumiseks nihkega. Varem oli selle kasutamine piiratud disaini ebatäiuslikkuse tõttu, mis põhjustas pikaajalisi tagajärgi - sekundaarne osteoporoos. Tahke metallplaat tekitas liigset survet periosteumile ja luu välisplaadile, põhjustades nende hävitamist.
Nüüd on loodud spetsiaalsed modifitseeritud struktuurid - väliselt sarnanevad nad laste metallist konstruktori andmetega. Mitmesugused augud kõrvaldavad patoloogilise surve luukoele. Samuti tuleks öelda nende paigaldamise tehnika kohta:
Plaatide kasutamine pahkluu luumurru ajal on funktsionaalselt kasulik - erinevalt vardade või nõelte kasutamisest luuakse sekkumise ajal vähem luukoe kahjustusi.
Hüppeliigese luumurdude taastumine algab järgmisel päeval pärast ravi lõpetamist. Vajalik maht hõlmab füüsikalist teraapiat (treeningteraapia), refleksi- ja pindmise massaaži ning erinevaid füsioteraapiaid. Kõik need pakuvad mitte ainult kalluse moodustumise kiirendamist, vaid võimaldavad ka täielikult taastada liigese staatilise ja dünaamilise funktsiooni.
Rehvi taastamine pärast pahkluu murdu on alati iga patsiendi jaoks individuaalne (võttes arvesse mitmeid tegureid). Seetõttu saame pakkuda ainult üldist sündmuste plaani:
Taastusravi pärast pahkluu luumurdu peab tingimata olema kompleksne, tagades kaugete komplikatsioonide tekke täieliku välistamise.
Füsioteraapia protseduurid täiendavad ideaalselt pahkluu võimlemisprogrammi pärast luumurdu, millel on sümptomaatiline toime. Erinevalt uimastitest ei ole neil praktiliselt mingeid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Tavaliselt kasutatakse järgmisi meetodeid, mis on jagatud rühmadesse:
Füsioteraapia ei ole aga täiuslik alternatiiv treeningteraapiale - regulaarne liikumine aitab taastada liikuvust liigeses.
Selle rehabilitatsioonitehnoloogia tähtsus on vastuoluline - sellel ei ole erilist terapeutilist väärtust. Veelgi enam, võttes arvesse juhtimistehnikat, on lubatud seda teha mitte varem kui nädal pärast taaskasutamise algust. See on tingitud välistest mehaanilistest mõjudest pahkluu liigesele, mis võib põhjustada luumurdude nihkumist.
Kõigist murdemehhanismidest, mis on ette nähtud luumurdude taastamiseks, on soovitatav kasutada ainult kahte meetodit. Kuid need on ka üldprogrammis piiritletud:
Närimurd ei nõua rehabilitatsiooni ajal massaaži kohustuslikku määramist, seega võib patsient soovi korral iseseisvalt läbida istungeid.
Füüsilise teraapia programm pärast mistahes luumurdu tuleb alati esile, muutudes kõigi taastusravi aluste aluseks. Kuigi pahkluu liigese kahjustusi ei peeta suureks vigastuseks, võib selle ebaõige töötlemine viia jäseme tugiomaduste osalise või täieliku kadumiseni. Seepärast on võimlemine pärast pahkluu luumurdu keeruline ja järjekindel:
Pärast füüsilise teraapia põhiprogrammi lõppu antakse patsiendile soovitused, mis viitavad harjutuste elluviimisele, mis on suunatud jala ja jala lihaste tugevdamisele. Sõltumatud uuringud tuleks soovi korral läbi viia vähemalt ühe aasta jooksul, täiendades neid mõõdukate üldiste koormustega - jalgsi või ujumisega.
Jalgade alumise osa liikuvus tagab mitme liigese, sealhulgas pahkluu (pahkluu liigese) koordineeritud töö. See koosneb suu ja jala luudest. Nagu kõik teised keerulised liigesed, on sellel liigesekapsli kott, mis katab kogu diartroosi ja sisaldab spetsiaalset vedeliku-eritist liigeste kõhre määrimiseks ja toitmiseks.
Hüppeliigese visuaalsel uurimisel võib märkida selle ploki kuju. Liigend on piisavalt tugev ja talub suuri koormusi. Kuid isegi selline võimas struktuur võib puruneda erinevate tegurite mõjul.
Statistika kohaselt peetakse selle diartroosi ja suu luude murdu inimese lihas-skeleti süsteemi kõige populaarsemaks vigastuseks. Nende osakaal kõigi luumurdude suhtes on 10-15%. Närvirakkud on tavaliselt liigesesisesed. Selle vigastuse korral võivad kahjustada mitmesuguseid liigendi elemente:
Vähima kahtlusega pahkluu murru korral tuleb ohver viivitamatult transportida meditsiiniasutusse, kus ta saadetakse kõigepealt vigastatud piirkonna röntgenkiirte juurde.
Patsiendi kaebused, välised uuringud ja pahkluu liigese röntgenitulemused aitavad arstil määrata diagnoosi ja määrata ravi.
Taastumine pärast luumurdu on tavaliselt jagatud kolme faasi:
Immobiliseerimine - immobiliseerimine. Kui alajäsemete luud on luumurrud, tuleb jalg immobiliseerida ja kohe alustada taastusravi.
Juba praegu on patsient võimeline tegelema meditsiinilise võimlemisega ja füsioteraapiaga. Muidugi on võimatu kanda jalgadele koormust, kuid harjutusi on vaja terve jala, käte ja keha jaoks.
Terapeutiliste harjutuste hõivamine pärast murdu immobiliseerimise perioodil parandab kogu organismi ja eriti vigastatud jäseme verevarustust.
Rehabilitatsiooni teine etapp pärast murdu on funktsionaalne. Selle eesmärk on taastada kahjustatud liigese funktsionaalsus. See periood kestab krohvi eemaldamise hetkest kuni pahkluu liikumiste osalise taastamiseni.
Patsiendi poolt soovitatud harjutused suurendavad lihaste tugevust, vähendavad nende atroofiat ja liigenduse jäikust. Pärast kipsi eemaldamist taastab treeningteraapia kompleksi funktsionaalsuse kõikides suundades.
Lisaks sisaldab ravi füsioterapeutilisi protseduure:
Kõik need harjutused on tehtud pikali.
Lisaks sellele, et patsient peab neid harjutusi läbi viima, soovitatakse tal ise massaaži teha. Protseduur tuleb läbi viia kaks korda päevas istuvas asendis. Massaaži teostamisel järgige järgmisi meetodeid:
Iga meetodit tuleb korrata vähemalt 10 korda. Eriti hoolikalt peate masendama pahkluu piirkonda. Mitte vähem tähelepanelik on suhtumine pahkluude ja kontsaga.
Massaaž ei tohiks põhjustada valu ja ebamugavust. Hommikul vahetult pärast ärkamist peate siduma valuliku sideme abil haige jalg varvastest põlveliigese külge. Massaaži ja keeruliste harjutuste tegemisel tuleb eemaldada elastne sidemega. Võtke enne magamaminekut ära.
Tugeva jalgade paistetuse korral peaks see olema kõrgendatud asendis. Iga päev öösel vigastatud jala jaoks, et valmistada vann, mis võetakse 10-15 minutit. Vee tase peaks jõudma põlve ja selle optimaalne temperatuur - 36-37
Vees olev patsient saab pahkluudega teha mitmesuguseid aktiivseid liigutusi.
Kolmas raviperiood on koolitus. Ühise tekkeks pärast luumurdu on vaja teostada treeningteraapia harjutusi, mis hõlmavad kõiki kõndimisvõimalusi:
Hüppeliigese tekitamiseks on vaja harjutusi, kus jalg toetub ümmargusele kiiktoolile, selleks võite kasutada tainas tavalist veerepinda. Alumise jala liigenduse kujunemine on hea, kui jäsemed on vees kastetud, ideaaljuhul saab patsient basseini külastada.
Tuleb märkida, et taastumine pärast pahkluu luumurdu ei ole täielik ilma endise kõndimiseta.
Kolmanda rehabilitatsiooniperioodi jooksul tuleb vigastatud jalg siduda elastse sidemega. See meede on väga kasulik vigastatud sääreliigeste jaoks. Lisaks soovitatakse patsiendil kasutada sisetallad, mis toetavad tuge. See on ainus viis lame jalgade vältimiseks.
Efektiivsed kursused jooksulintel ja statsionaarsel jalgrattal. Loomulikult tuleb kahjustatud jäseme koormus valida õigesti. Kõigepealt peab patsient kargude abil liikuma, ja siis võib ta järk-järgult suhelda suhkruroo abil.
Koolitusperiood sisaldab doseeritud kõndimist, jooksmist ja hüppamist. Hüppeliigese luumurdude ajal võite hõlmata kõndimist takistuste ületamise ja tantsuliikumise teel. Kuid kõik need harjutused on lubatud teha ainult juhul, kui vigastatud säär on tihedalt kinnitatud pahkluu või elastse sidemega.
Kandke pahkluu- või jalgade sidumist pärast vigastust vähemalt kaheksa kuud. Iga ohvril, kes on saanud jalamuudeli luumurdu, peaks olema teadlik, et kaotatud funktsioonide kiire taastumine ja tagastamine on tagatud ainult arsti poolt soovitatud igapäevaste treeningute ja treeningteraapia läbiviimisel.
Füsioteraapia ülesanne kolmandal perioodil on kahjustatud liigese liikumise lõplik taastamine ja kogu organismi aktiivsuse normaliseerumine. Nagu eespool mainitud, on hüpped, jooksmine ja hüpped lubatud ainult siis, kui liigendi liigendus elastse sideme ja pahkluu või pahkluu jaoks. Seda soovitust ei saa eirata.
Närvirakkude luumurru all peetakse silmas kõige tavalisemat skeleti luude trauma. Taastusravi pärast pahkluu luumurdu sisaldab sooja vanne, füsioteraapiat ja massaaži. Taastumisperioodi jooksul on oluline tagasi lükata liigendi mootori võime, et see uuesti funktsiooni teostaks. Patsiendid, kes ignoreerivad arsti nõuandeid, seisavad sageli silmitsi paljude tüsistustega, mida on raske taastada. Sellise vältimiseks tuleb järgida arsti juhiseid.
Pärast kipsi eemaldamist vigastatud isikust tekivad sageli tõsised tüsistused, mis tulenevad jalgade pikast viibimisest immobiliseeritud asendis.
Olukorra süvenemine on:
Tänu pahkluu murru taastamisele, krohvivabastuse kõrvaldamisele on võimalik lahendada mitmeid punkte.
Ravi kestus ja taastumisperiood sõltuvad pahkluu murru keerukusest. Keerulise luumurdu korral kestab rehabilitatsioon pärast kipsi elimineerimist 2 nädalat. Kolme- või kaheaastase liigesevigastuse korral, kui luu kahjustusi täheldatakse mitmes piirkonnas, tekib koe, lihaste, kõõluste kahjustus, mis nõuab pikemat ravi ja taastusravi.
Krohvivalmis pika viibimise ajal muutub vigastatud jalg istuvaks ja nõrgaks. Patsient kõnnib kargudest, et leevendada kõhuvalu. 14 päeva pärast asendatakse kargud keppidega. Teatud aja möödudes (sõltuvalt kahjustuse liigist ja patsiendi tervislikust seisundist) on lubatud jalgil täielikult seista.
Eelmise funktsiooni jalgade juurde naasmiseks on ette nähtud mitu tegevust.
Füsioteraapia ravi algab kohe pärast immobiliseerimise sideme eemaldamist. Selliseid manipulatsioone nagu elektroforees, UV, UHF võib aga määrata kipsi kandmise ajal.
Menetluskompleks valitakse individuaalselt, võttes arvesse näidustusi ja võimalikke piiranguid.
Pärast pahkluu murdu on füsioteraapia protseduurid suunatud:
Hüppeliigese ravi plaanis võib esineda mitmeid protseduure.
Pärast protseduuri on ette nähtud treeningteraapia, mis on väga oluline, sest need on mõeldud jalgade arendamiseks ja lihaste elastsuse taastamiseks.
Esialgu toimuvad harjutused spetsialisti järelevalve all ja siis saate harjutused ise teha kodus. Alguses on soovitatav kasutada mitte rohkem kui 10 minutit. Aja jooksul suureneb pahkluu koormus.
Pärast pahkluu murdu on vaja sidemete tugevdamiseks meditsiinilist võimlemist, taastada normaalset verevoolu, innerveerida kudesid ja taastada tervislik kõndimine ilma luuduseta. Kui valatakse ära, suunatakse tähelepanu pahkluudele.
Harjutused tuleb läbi viia koolitaja järelevalve all. Sõltuvalt pahkluu luumurdude tõsidusest, valu raskusest, füüsilisest seisundist, kaalust, valus, valitakse koormuse intensiivsus. Esialgu on jalg arenenud igal teisel päeval. Pärast seda, kui liikuvus harjub, muutuvad klassid iga päev, koolituse amplituud ja kestus suureneb.
Kõigepealt toimub nihkega nihkumise järgne laadimine istmepositsioonis, et tekitada murdunud alale kergem koormus. Harjutuste tegemisel tuleb kingad eemaldada. Mõlemad jäsemed tuleks välja töötada samaaegselt. Iga liikumist tuleb korrata 3 minutit.
Harjutused, mis aitavad taastuda.
Lisaks põhilistele harjutustele peate igapäevaselt valutorust painduma ja kandma, kandma ortopeedilist sisetalda. Kiireks taastamiseks on soovitatav minna spetsialisti nõusolekul basseini.
Kõigile patsientidele pärast krohvi valamist määratakse massaaž. Esialgse protseduuri peaks teostama kogenud massöör. Ebameeldivate ja valulike tunnete kõrvaldamiseks kasutatakse anesteetilisi geele ja kreeme. Siis läheb valu ära ja raha kasutamine ei ole vajalik.
Hüppeliigese raskuse põhjal toimub ravikuur ja rehabilitatsioon 10–20 massaažiprotseduuri määramisel. Korraldage istungeid iga päev, hommikul ja õhtuti. Olles õppinud õpetaja põhitõdesid, võib patsient ise oma jalga masseerida. Iga protseduuri lõpus kantakse sidemega sidemega elastne side.
Tänu massaažiprotseduuridele:
Nälja murru taastumine on ravi lahutamatu osa ning suu ja pahkluu töö jätkamise edu sõltub sellest, kui täielik on taastusravi.