Vaatame külmakahjustusi kõigilt külgedelt

Jalgade külmumine, kõige sagedamini on jalad üldine ja tõsine probleem. Tavaliselt toimub see talvel, kuid karmides kliimatingimustes võib see toimuda hilissügisel ja varakevadel. Jalgade peamine probleem - higistamine. Higi ei saa kingadelt aurustuda, jahutab kiiresti ja tekitab keha teiste osade suhtes külmumist. On üsna raske taastuda, seetõttu soovitame teil jälgida oma tervist ja pöörduda õigeaegselt arsti poole. Külmade varvaste ravi, eriti varases staadiumis, annab kiiresti positiivseid tulemusi.

Sümptomid ja esmaabi

On tavaline eristada 4 etappi, millest igaüks on kaasas teatud märkidega.

I etapp Kerge varvaste ja jalgade külmumine. Ilmub siis, kui külma ei jää pikaks ajaks. Nahk muutub kahvatuks, kiheluseks, sügeluseks ja põletuseks.

Abi: Mine sooja ruumi, eemaldage külmad kingad ja sokid. Soovitatav on kanda soojad froteerimata või villased sokid. Joo kuuma teed mettega. Elavnemise aeg - mitte rohkem kui 5 päeva

II etapp Sümptomid on sarnased esimesele, kuid see mõjutab suurt osa jalast - pahkluu, säär. Naha värvus on sarnane marmorile, kihelustunne, tundlikkus väheneb, ilmuvad mullid, täidetud selge vedelikuga.

Abi: Sama, mis esimesel juhul, lisaks läheb selle alla ja proovige mitte kahjustada kahjustatud jäseme, soovitatav on kasutada soojusisolatsiooni sidet (marli, vatt, marli, sidet) ja helistada kiirabi. Taastumine 14 päeva pärast.

III etapp. Mullid ilmuvad, kuid juba mudase verise sisuga. See mõjutab sügavaid koe kihte. Tundlikkuse täielik puudumine. Kui küüned on mõjutatud, tulevad nad maha ja ei kasva enam. Selgesõnaline valu.

Abi: eemaldage külmad riided ja kingad. Kui inimene on teadlik, andke kuum jook, anesteseerige. Helistage kiirabi võimalikult kiiresti.

IV etapp. Jalgade tõsine külmumine. Ohver võib olla teadvuseta, nahk on sinakas, mustale varjule lähemal. See ei mõjuta mitte ainult kudesid, vaid ka luude ja kõhreid. Soojenemisel - tugev valu. Tekib kiiresti turse, blistrid puuduvad.

Abi: ohvri toimetamine haiglasse on võimalikult kiiresti vajalik.

Külmutatud jalgade ravi

Kui külmutatakse I kraadi. Terviklik ravi ei ole vajalik, paranemise kiirendamiseks, saate kasutada jalgade külmutamiseks folk õiguskaitsevahendeid. Haigus läbib iseenesest 5 päeva pärast.

II astet ravitakse ainult haiglas. Arst avab põie, kuivatab surnud kuded ja rakendab aseptilist sidet. Seda on vaja vahetada üks kord päevas. Antibiootikume kasutatakse kõige sagedamini paranemise kiirendamiseks ja nakkuse vältimiseks.

III aste. Seda ravitakse, samuti teist, ainult täiendavalt määratud füsioteraapiat (elektroforees, aeroionoforees, UHF-ravi, helioteraapia, madala sagedusega magnetteraapia jne). Võib määrata infektsiooni vältimiseks antibiootikumravi.

IV astet peetakse kõige tõsisemaks ja reeglina ainult kirurgiliseks sekkumiseks - kahjustatud jäseme amputatsiooniks.

Traditsioonilised ravimeetodid

  1. Võtke 1,5 kg sellerit ja valage 1 liiter vett, keedetakse. Jahutage puljong mugavasse temperatuurini ja langetage külmunud jalg. Hoidke, kuni vedelik muutub külmaks. Lõpuks määrime ja asetame soojad sokid. Kursus - 10 päeva, tehke iga päev.
  2. Tehke saialilliga infusioon. Lilled valatakse keeva veega ja laske tal mõneks tunniks keeta. Mars on niisutatud saadud lahuses ja tekitab kahjustatud jäsemele kompressiooni. Kokkupuuteaeg - 30 minutit, kursus - 12 päeva. Menetlus on vajalik 2 korda päevas.
  3. Ei ole kindel, mida teha, kui külmumisjalad on? Pakume tõhusat retsepti. Sellel on kohalik soojenemine raudrohi. See aitab veresooni laiendada ja seega parandab vereringet külmunud jalgades. On vaja segada raudrohi, 100 ml oliiviõli ja hõõruda kahjustatud kohta kaks korda päevas.
  4. Mägede tuhkade puuviljad peavad nõudma alkoholi ja pühkima jalgu üks kord päevas.
  5. Nõrga ja iga-aastase pipra kuivad lehed võrdsetes osades segatakse vaseliiniga (suhe 1: 2) ja neid rakendatakse kahjustatud piirkonnale 2 korda päevas, näiteks kui suure varba külmumine.

Millal pöörduda arsti poole?

Rahva abinõude ravi ebatõhususega või kui esimene etapp ei kesta päeva jooksul, tasub minna ka meditsiiniasutusse.

Ulatusliku külmumisega, mis tahes määral. Kui kahjustatud piirkond on teie peopesast suurem, peate pöörduma arsti poole.

Kui olete riskirühmas: alla 12-aastased lapsed ja täiskasvanud pärast 50. aastat. Sellisel juhul ei tohiks te isegi otsida vastust küsimusele: külmumisvastased jalad, mida ravida ja pöörduda kohe arsti poole.

Mida teha tüsistustega?

Vale või õigeaegselt esmaabi andmine, ohvri keeldumine haiglasse minekust või haiglasse minna võib kaasa tuua järgmised tagajärjed:

  • Vähenenud immuunsus ja kõigi krooniliste haiguste ägenemine;
  • Sekundaarse nakkuse teke, sest külmunud jäseme nõrgenemine ja mikroobid kergemini sisenevad vereringesse;
  • Armi moodustumine, mida saab ravida ainult plastilise kirurgia abil;
  • Gangreeni, ravi ainult amputatsiooni välimus;
  • Kui hilinenud meditsiinilise ravi IV etapi külmumine on surmav;
  • Sepsis Kudede lagunemine ja selle patoloogilise protsessiga sisenevad lagunemissaadused üldisse vereringesse.

Külmumise vältimine

Esiteks peate riietuma vastavalt ilmastikutingimustele, siis ei ole teil küsimust "Kuidas külmutada jalga?". Kui see on külm, ärge kandke demi-hooaja kingi. Eelistatakse naturaalsetest materjalidest ja karusnahast valmistatud saapaid ja kingi, mille paksus on paks.

Sokke ja kingi ei tohiks kramplata, suruda ümbritsevat koet, kuna see põhjustab verevoolu halvenemist ja siis on külmumise oht suurem.
Ärge kasutage alkoholi külmas, nad annavad vale soojustunde.

Nüüd sa tead, mida teha, kui külmakahjustavad jalad. See patoloogia, üks sagedasemaid nähtusi. Õigeaegsed ennetusmeetmed aitavad sellist probleemi vältida.

Ja ravi algas õigeaegselt, ei võimalda komplikatsioone ja sekundaarseid infektsioone areneda. Hoolitse enda ja oma tervise eest, sest kõik sõltub sinust.

Esmaabi jäsemete külmutamiseks

Külma ilmaga on vaja teada ainult võimalikke viise, kuidas saada külmumis- ja esmaabi eeskirju. Selgub, et olukorda saab halbade tegudega halvendada ja seda lihtsalt vältida, kui teate ennetamise põhimeetodeid.

Mis on külmumine

Ravimi külmumist peetakse keha väljaulatuvate ja distaalsete (kaugele südamest) osade kahjustumisele madalatel temperatuuridel. Üldine eksiarvamus on see, et külmumist ei saa saavutada positiivsetel temperatuuridel. Ekspertide sõnul on +5 ° C + 10 kraadi juures ka üsna suur tõenäosus kudede kahjustamiseks.

On mitmeid teisi isiku jaoks negatiivseid tegureid, mis mõjutavad külmumist:

  • Kõrge niiskus;
  • Ilmastikukindlus;
  • Tihe ja märg riided, kingad;
  • Inimese liikumatus ohtlikel temperatuuridel;
  • Suur verekaotus;
  • Süda või veresoonte haigused;
  • Üldine keha lõdvestumine, mis tuleneb alkoholi esinemisest veres või nohu jne.

Väärib märkimist, et mida kiiremini ohvrile antakse esmaabi, seda suurem on selle olukorra positiivse tulemuse tõenäosus. Ärge unustage, et lapsed ja täiskasvanud võivad olla külmunud. Kuid need ja teised vajavad tüsistuste vältimiseks esmaabi andmisel õigeid meetmeid.

Jäsemete külmutamise märgid

Väljas madalatel temperatuuridel tuleb eriti hästi järgida põlevaid osi: kõrvad, käed, jalad, ninaots, põsed. Juhul, kui ilmneb kahtlus külmumisest, tuleb meetmeid võtta kohe.

On neli külmumisastet:

  • Esimest külmakahjustuse astet iseloomustavad sellised nähud nagu jäsemete kihelus, mitte terav valu, punetus ja jäsemete kerge valgesus.
  • Teist külmakahjustuse astet iseloomustavad sellised märgid nagu sinine nahapind, kus on villid ja valusad tunded.
  • Kolmas külmumisastet iseloomustavad sellised märgid nagu tugev koe tumenemine ja vere mullide ilmumine.
  • Viimast neljandat külmumisastet iseloomustavad sellised märgid nagu kudede karestamine luu külge ja jäsemete täielik tuimus.

Kõigi nende külmakahjustuste astmete eelkäija on ülemise sisemuse valgendamine. Kui esimene aste, siis ei saa otsida abi arstid, kuid kui see on, teine, kolmas või neljas - siis ohver tuleb kohe saata haiglasse.

Üldreeglid jäsemete külmumise vältimiseks

On mitmeid reegleid, mis on näidanud, et inimene on võimalik päästa mitte ainult elu, vaid ka külmunud jäsemeid. Neid on oluline järgida, mitte teha esmaabi andmise keelatud meetodeid.

Siin on ohvrile esmaabi andmise põhireeglid:

  • Esiteks, ohvri üleviimine sooja ruumi, kui anda esmaabi samadel temperatuuridel - siis ei ole temast mingit mõtet;
  • Teiseks, andke inimesele sooja tee või puljongi jook. Rikkalik soe jook jootab mitte ainult sisemust, vaid suurendab ka verevoolu kitsenenud laevadel;
  • Kolmandaks vabad külmutatud jäsemed kingadest või rõivastest.

Need on esimesed esimesed reeglid, järgmised toimingud tuleb teha pärast külmumisastme määramist.

Abistamine külmumisega algperioodil

Pärast esimese külmumisastme saamist võib inimene teha ilma haiglaravita, sel juhul peate lihtsalt esmaabi andma. Kõigepealt peate järgima ülalkirjeldatud üldeeskirju ja alles siis peaks täiendavat abi osutama.

Külmumise astme määramine toimub vastavalt selle tunnustele. Kui kahtled oma pädevuses, siis on parem mitte riskida ja otsida abi lähimas haiglas. See nõue on eriti oluline hüpotermia puhul, sel juhul on haiglasse külastamine oluline igasuguse külmumisastme jaoks.

Kui esimene külmumisaste on vajalik, et järgida järgmisi eeskirju ohvri esmaabi kohta.

  • Jäsemete soojendamiseks. Seda saab teha kahel viisil. Esimene on rakendada neid sooja keha (kõht, kaenlaalused) või neid üles võtta. Teine on vähendada külmunud alasid soojas vees, mis ei ületa 37 kraadi Celsiuse järgi. Järk-järgult võib seda vett kuumemalt lahjendada, kuid lõpptemperatuur ei ületa 40 kraadi.
  • Kui nahal puuduvad haavad või villid, võite nahka hõõruda sooja veega leotatud salvrätiku või marli abil.
  • Pärast kõiki neid manipulatsioone tuleb jäsemed pühkida ja puuvillane marli sidumine. Paigutage kiht kihist või marli puuvillakihiga - nii et korrake 2-3 korda, mähkige viimane kiht polüetüleeniga ja murtke jäseme sooja tekki.

See on parem, kui kahjustatud osad on täielikult meelerahu all, seda saab luua ka jäsemete kinnitamisel kõvadele osadele (papp, lauad jne).

Abi sügava külmumisega

Mõnikord ei saa potentsiaalne ohver ennast madalate temperatuuride vältel pikalt otsustada, et tal on jäsemete külmumine. Kui aeg ei anna esmaabi, võib olukorra lõpptulemus olla kahetsusväärne. Kui inimene on määratud jäsemete teise, kolmanda või neljanda astme madala temperatuuriga, siis tuleb see saata haiglasse. Transpordi ajal või kuni kiirabi saabumiseni tuleb pakkuda esmaabi.

Sügavkülmaga ohvrile esmaabi andmise eeskirjad on järgmised.

Esiteks, õrnalt, et mitte kahjustada nahka, et eemaldada kahjustatud kehaosadest kingad ja riided.

Teiseks, kui riided on kinni jäänud, külmutatud või, nagu see on tõsise külmumisega, siis on see nahka kaevatud - siis on parem seda sooja veega leotada ja lõigata hoolikalt tükeldatud kääridega ümarate otstega.

Kolmandaks, pärast külmutatud alade vabastamist riidest tuleb neid sooja veega soojendada. Siis kuivatage rätikuga, mitte pühkige, kuid põletage, et mitte kahjustada nahka. Tee termoplastist marli, vatt ja polüetüleenist.

Mida ei tohiks külmumisega teha

Mõnikord on teadmatuse taga inimesed, kes püüavad aidata, ohvrit veelgi rohkem kahjustada. Tuleb välja, et valede tegude tegemisel on rohkem kahju kui siis, kui isik ei oleks üldse esmaabi saanud. Nii on külmumisega esmases abis mitmeid väärarusaamu ja valesid samme.

Esiteks, ärge hõõruge kahjustatud piirkondi lumega. Sellised tegevused ei saa kahjustada nahka, kriimustada või murda tekkinud villid, vaid külmutada ohver veelgi.

Teiseks ei saa te jäsemeid järsult soojendada. Kiire soojenemine toob kaasa vastupidise tulemuse ja ohver saab šoki. Mitte mingil juhul ei tohi jalgu, jalgu jne langetada. kohe kuumas vees. Samuti ei ole võimalik tulekahju, patareisid ja neid järk-järgult soojendada.

Tihtipeale üritab inimene pärast külmumist tihti kiiresti kuumasse vanni sattuda, uskudes, et ta soojeneb keha kiiremini. Patareiga soojendamisel on ka termiliste põletuste oht, sest külmutatud jäsemed ei tunne pikka aega temperatuuri erinevust ega tunne, et nad puutuvad liiga kuuma pinnaga kokku.

Kolmandaks, mitte mingit alkoholi. Te ei saa anda patsiendile alkoholi joomise ja ka viinaga. See punkt puudutab muidugi täiskasvanud ohvreid, kuid vanemad kasutavad oma laste soojendamiseks harva alkoholi. Seda ei saa eespool nimetatud põhjustel teha.

Neljandaks ei ole soovitatav kahjustatud nahka hõõruda soojendavate kreemidega, õlid.

Viiendaks, et jätta jäsemed puhkeolekusse, kinnitades need sidemega, üritavad paljud oma jalgu ja käsi kuumade, kiirete liigutustega soojendada, mis põhjustab nahale vigastusi.

Kuuendaks ei saa te mingil juhul avada villid ise, seda saab teha ainult arst, kellel on spetsiaalsed tööriistad ja antiseptikumid.

Kui me kõrvaldame valed tegevused ja anname esmaabi kiiresti ja tõhusalt, on võimalik vältida komplikatsioone ja muid negatiivseid ilminguid.

Kuidas ravida jäsemete külmumist

Frostbiteid saab ravida kodus rahvahooldusvahenditega, kuid tuleb meenutada, et vigastuste ravi jäsemete kudede kahjustamisega kodus on võimalik ainult esimese astme külmumisega. Teise, kolmanda ja neljanda astme puhul peaks igakülgset ravi saama haiglas meditsiinitöötaja.

Kodus, pärast hüpotermiat ja jäsemete vähest külmakahjustust, saab teha järgmisi protseduure:

  • Veendumaks, et külmunud osad ei ole kahjustatud (s.t nendest ei ole leitud jaotustükke ega villid), võite neid lihvida tinktuuri või kummeli keetmisega. Kummel ei aita mitte ainult kiiret paranemist, head naha taastumist, vaid on ka põletikuvastaste ja rahustavate omadustega, mistõttu keetmine sobib õrnale ja tundlikule nahale. Mõjutatavatele piirkondadele tuleks rakendada rahustavaid kompresse.
  • Kodust improviseeritud hästi aitab hane rasva. Nad peavad rikkalikke piirkondi rikkalikult määrima ja seejärel siduma marli.
  • Saate teha kompaktselt puljongi saialilli ja aloe mahla. Tuleb märkida, et lille (aloe) vanus peaks olema 2 aastat vana, arvatakse, et kasulikud ained kogunevad lehtedesse kaheaastastel ja vanematel taimedel;
  • Vereringe parandamiseks peate juua kuuma lubja teed ingveri juurega, mettega ja sidruniga. Lapsed saavad lihtsalt anda sooja teed sidruni ja meega, kui mesi ei ole allergiline.

Oluline on mõista, et isegi kõige ilmselt süütud rahvapetseptid tuleb kooskõlastada arstiga. See on eriti oluline laste vigastuste ravis.

Külmumise ennetamine täiskasvanutel ja lastel

Külmas on mitmeid käitumisreegleid, märkides, et külmumist on peaaegu võimatu saada:

  • Riided ja kingad ei tohiks olla liiga tihedad, keha ja rõivaste vahel peaks olema õhukihi;
  • Kui plaanite külma pikka viibimist, peate pidevalt liikuma, aeg-ajalt minema sooja ruumi ja juua kuuma teed suhkruga;
  • Avatud nahk, näiteks nina, põsed - parem on määrida spetsiaalne kaitsev kreem;
    Vaja on pidevalt kontrollida, kas noored lapsed on punased või valgendavad, et kontrollida põseid ja nina otsa;
  • Kui riided või kingad märjaks saavad, tuleb need kohe vahetada;
  • Riietus peab olema mitte ainult soe, vaid eelistatavalt looduslikest kangast (vill, nahk);
  • Parem on, kui talvel jalatsid on ühe suurusega suuremad, nii et jalg isegi soojas sokis on selles vaba;
  • Külmas kulutab keha rohkem energiat kui tavaliselt, nii et kui sa lahkud, pead sa sööma ja ärkama.

Et kaitsta ennast ja oma lapsi külmutamise ja külmumise eest, peate olema külma aastaaja jooksul tähelepanelik oma heaolu ja väikeste laste eest. Madalatel õhutemperatuuridel on vaja piirata juurdepääsu tänavale, kui see on üldse võimalik.

Külm

Frostbiit on koe kahjustus, mis on tingitud madalast temperatuurist. Kõige sagedamini on keha külmade piirkondade eest perifeersed või halvasti kaitstud külmakindlad. Kõige sagedamini leiti varvastest, ninast, põskedest, kõrvadest, sõrmede külmumisest. On ekslikult arvestatud, et külmumist võib esineda ainult nullist madalamal temperatuuril, külma juuresolekul. Tegelikult võib kõrge niiskuse ja külma tuule külmutamine toimuda nulltemperatuuril ja isegi veidi kõrgemal.

Külmumist põhjustavad tegurid

Külmumise peamine mehhanism on vereringe häired, mis on põhjustatud mikrovaskulaarsete veresoonte spasmidest. Seega, kõik need tegurid, mis kahjustavad vereringet, soodustavad külmumist. Nende kahjulike tegurite hulka kuuluvad lisaks külmale ka:

  • Tihedad, pigistavad kingad või rõivad;
  • Pikaajaline lihaspinge (näiteks käepidemete pigistamine jne);
  • Alkoholi kokkupuude;
  • Suhkurtõbi, ateroskleroos ja muud haigused, mille korral veresoonte läbilaskvus on halvenenud;
  • Vere kadu;
  • Keha üldine nõrkus.

Külmumärgid

Külmumise eripära ja peamine oht on see, et külmumise tunnused avalduvad täielikult alles päev pärast selle tekkimist. Seega, olles külmas, on vaja pöörata tähelepanu vereringehäirete tunnustele ja kui nad ilmuvad, tuleb võtta kiireloomulisi meetmeid.

Esimesed külmumistunnused on kudede valgendamine. Põgedel ilmuvad valged laigud, mida on kõige sagedamini näha. Kõrvad ja nina on samuti valgendatud, kuid see võib jääda märkamatuks ja varvaste valgendamine on üldiselt võimatu kindlaks määrata, sest need on varjatud jalatsite poolt. Külmade puhul peavad sõrmed keskenduma tundlikkuse kadumisele. Valu spasmi perioodil (külmutamine) ei ole seotud külma iseloomulike tunnustega, see esineb ainult järgmises faasis - veresoonte paralüütilise laienemise faasis. Külmutamise ajal on valud võimalikud, kuid reeglina on need väga tähtsusetud.

Kudede kahjustused tekivad veresoonte laienemise faasis, mida nimetatakse külmumisreaktiivseks perioodiks. Reaktsioon toimub pärast külma kokkupuudet. Seega, nagu juba mainitud, ilmuvad kõik külmumistunnused 24 tundi pärast isiku külmutamist. Enne reaktiivse perioodi lõppu ei ole võimalik külmutussügavuse kohta arvamust koostada.

Külmumise astmed

Sõltuvalt kahjustuse sügavusest on koe külmumisastmega neli kraadi. Reaktsioonieelses faasis ei ole neil siiski ilmingute erinevusi, kõik külmumistunnused on seotud reaktsioonifaasiga:

  • Esimese astme külmumine. Nahk on punakaspunane või sinine, külmutatud osadel täheldatakse hiljem koorimist. Mõjutatavad piirkonnad taastatakse täielikult, ainult nende ülitundlikkus külmade jääkide suhtes;
  • Teise astme külmumine. Dermise pindalad hukkuvad, mille tulemusena tekivad põletuste sarnased villid. Erinevalt põletusblistritest sisaldavad blisterpakendid, kui külmumine sisaldab verega segatud vedelikku (hemorraagiline sisaldus). Seejärel taastuvad kahjustatud kuded ka täielikult ja nagu esimesel külmumisastmel, jäävad nad külma suhtes ülitundlikuks;
  • Kolmanda astme külmumine. Mitte ainult nahk hukkub, vaid ka nahaaluskoe. Esialgu on võimalik ka hemorraagilise sisuga mullide moodustumine, seejärel jäävad nende kohale surnud kudede alad. Paranemisprotsess on üsna pikk, vigastuse kohas moodustub armkoe vorm, kosmeetiline defekt jääb igaveseks;
  • Neljas, kõige tõsisem külmumistase. Mitte ainult pealiskaudsed, vaid mõnikord sügavad koed - nahk, nahaalused koed, lihased ja isegi luud - hävitatakse. Surnud kude eemaldatakse või lükatakse iseseisvalt välja, tekitades raskeid defekte, kudede deformatsioone ja mõnikord, eriti sõrmede külmumisega, osa jäseme kadumist. Külmade neljanda astme paranemine on väga pikk, võib tekkida mõne kuu jooksul.

Esmaabi külmumisele

Esmaabi külmumise eest seisneb niipea kui võimalik külma kokkupuute lõpetamisega. Ohver tuleb viia sooja kohale. Tuleb meeles pidada, et peamine kahju tekib reaktiivse perioodi jooksul, seega peaks soojenemine, eriti pärast pikka külma viibimist, olema järkjärguline, et vähendada võimaluse korral reaktsiooni intensiivsust.

Parim viis ohvri soojendamiseks külmumisvastase esmaabi puhul on soe vann, mille temperatuuri tõstetakse järk-järgult alates 20 ° C ja 40 ° C-ni. Seejärel tuleb keha kahjustatud pinda pesta seebiga, et vältida nakatumist, ja hõõruda pehme rätikuga. Jäme hõõrumine lumega, villane riie jms ei tohiks toimuda, et mitte kahjustada juba kahjustatud nahka.

Kui külmumist ei ole võimalik soojeneda, siis esmaabi seisneb kahjustatud alade hõõrudes alkoholiga, sooja, niiske lapiga või vähemalt lihtsalt jõulise masseerimisega, et taastada ringlus. Kui sõrmede külmutamine algab, on vaja neid masseerida pikka aega, sest see on keha perifeerseks osaks ja verevarustus taastub viimati. Tähis, et kõik on tehtud õigesti, on tundlikkuse taastamine, sealhulgas valu. Seetõttu hõlmab esmaabi külmumisele ka valuvaigisteid.

Samuti seisneb esmaabi külmumise eest soojendamisel. See võib olla kuumad joogid (tee, piim, kakao), kuum toit, väike kogus alkoholi on lubatud - kuid ainult siis, kui ohver on juba soojuses. Pidage meeles, et reaktsioonijärgses faasis võib alkohol probleemi märkimisväärselt süvendada.

Frostbite ravi

Külmumise ravi seisneb vereringe taastamises kahjustatud kudedes nii kiiresti kui võimalik, sekundaarse nakkuse ärahoidmisest, tingimuste loomisest külmumist põhjustatud kudede parema paranemise ja mürgistuse vastu võitlemisel, mis tekib surnud koe lagunemisproduktide verele sattumisel. Külmumise ravi taktika sõltub etapist.

Esimese ja teise etapi külmumise ravi seisneb pindmiste vigastuste ravis põletikuvastaste salvidega ja nende sulgemisega aseptilise sidemega. Tervendamisetapis kasutatakse kudede regenereerimiseks aktiivselt füsioteraapiat.

Kolmanda ja neljanda astme külmumise ravi nõuab kirurgilist sekkumist, et eemaldada suured nekroosi piirkonnad. Külmade kirurgiline ravi toimub siis, kui surnud kude eraldatakse tervislikust koest - 8-14 päeva. Seejärel rakendage meditsiinilist ravi, mille eesmärk on võidelda põletiku vastu, säilitada normaalne vereringe, taastada keha jõud ja funktsioonid.

Esmaabi jala külmumisele

Talv on külm, tuul ja lumi. Nende tegurite toimel kompleksis on inimkehale kahjulik mõju. Hüpotermia tekib - kogu kehatemperatuuri langus. Ja kui patoloogiline tegur toimib lokaalselt, siis räägime jalgade, käte, nina, põskede ja kõrvade külmumisest. Sa pead teadma, kuidas keha soojendada. See on oluline elutervise säilitamiseks ja kahjustatud jäseme kaitsmiseks amputatsiooni eest. Nõuetekohaselt sulatatud esmaabi võib päästa inimelu.

Peamine külmumist põhjustav tegur on madal ümbritsev temperatuur (alla miinus 5 kraadi Celsiuse järgi). Jalgade külmumine toimub siis, kui talvjalad valitakse valesti. See peaks olema soe, veekindel ja mugav. Kui saapad on liiga pingul ja hoiavad liikumist kinni, olge valmis selleks, et jalad jääksid. On parem osta kingi, mis on suuremad. See võimaldab teil kanda soojaid veekindlaid sokke, mis kaitsevad teie jalgu niiskuse ja külma eest.

Seal on selline asi nagu sukeldumisjalg. Tegemist on külmumisega, mis esineb külma vee toimel. Seda täheldatakse sagedamini veega kokkupuutuvate külmade aastaaegade jooksul. Vee temperatuur varieerub miinus kaks kuni seitse kraadi Celsiuse järgi. Vigastuse raskus sõltub külma vees viibimise kestusest. Lihastes tekivad degeneratiivsed nekrootilised muutused koos patoloogiliste muutustega veresoontes. Kalurid kannatavad seda patoloogiat sagedamini.

Jalad võivad olla külmunud, kadunud talvel. See võib juhtuda ka siis, kui inimene magab joobeseisundis tänaval.

Külma teguri toimel hakkab kahjustatud jäseme tundlikkus vähenema. Enamasti külmutage jalg. Esiteks on naha pinnakiht kahjustatud. Ta armastab. Isik tunneb kihelust, põletustunnet ja sügelevat nahka. Veelgi enam, need sümptomid süvenevad ning nendega moodustub selge või kollaka vedelikuga mullide moodustumine. Mullide purustamine on keelatud, sest seda on võimalik nakatada. Kui aeg ei anna abi, ilmuvad vedelate mullide asemel verised sisu. Pehmed koed hakkavad surema, naha toon muutub sinakaseks.

Kudede kahjustuse sügavus jaguneb neljaks külmumisastmeks ja kaheks perioodiks: pre-reaktiivne (enne soojenemist) ja reaktsioonijärgne (pärast jäseme soojenemist). Kliinik on erinev. Erinevate külmakahjustuste astmete peamised sümptomid:

See mõjutab epidermise pindmist kihti. Nahale on heledad laigud, mis muutuvad punaseks (nagu fotol). Lisatud paresteesia (indekseerimine), kihelus, valu. Kõik need ilmingud on ühe nädala pärast enesest kõrvaldatud.

Reaktiivne periood on sama, mis esimese astme puhul. Nahk võtab tsüanootilise tooni. Pärast soojenemist ilmuvad selle pinnale mullid läbipaistva sisuga. Nad kipuvad üksteisega ühinema. Mullide põhi moodustab järsult valuliku roosa värvi haavapinna.

Eelneva perioodi jooksul - naha nõrkus, naha tuimus, valu kaotus ja puutetundlikkus. Kui jäsemete tuimus - nende funktsioonide järsk rikkumine. Kolmanda etapi reaktiivset perioodi iseloomustab hemorraagilise sisuga mullide moodustumine, mis suppuub viie kuni kuue päeva pärast. Naha ja hüpodermide necrotized, küüneplaadi hülgamine toimub sõrmedel

Tumesinised nahapiirkonnad, mis moodustavad nekrootilise kopsu. Nekrootilised muutused hõlmavad kõõluseid ja luu struktuure. Neljanda astme nekroosi tagajärg on jäseme gangreen. Visuaalse nekroosi pindala määratakse visuaalselt: pöördumatud ja pöörduvad degeneratiivsed muutused.

Kui külmakahjustus on aja jooksul oluline koekahjustuse astme määramiseks. Pöörduge arsti poole, et saada kvalifitseeritud meditsiiniabi.

Esialgu on vaja kõrvaldada külma teguri mõju, vabaneda riietusest. Seejärel peske ja kuivatage kahjustatud piirkonda õrnalt ja kasutage aseptilist mitmekihilist kaste. See aitab hoida soojust.

Esimeseks abiks külmumisele on algoritm järgmine:

  • Kiiresti minna sooja ruumi, eemaldage märjad ja külmad riided.
  • Kandke keha kahjustatud osale mitmekihiline sidemega (marli kiht, vatt, marli, kilekiht).
  • Mõjutatud piirkonda saab vannis soojendada. Vee temperatuur on pluss 20 kraadi Celsiuse järgi. Seda suurendatakse järk-järgult 40-ni. Pool tundi, masseerige kahjustatud piirkond õrnalt.
  • Mähkige soe tekk ja jooge sooja magusat teed.

Kui ilmuvad mullid või nekrootilised alad, pöörduge kohe arsti poole. Eneseravim sellisel juhul on ainult valus.

Hädaabi osutamisel on rangelt keelatud:

  • Hõõru kahjustatud jäseme lume või jääga. See põhjustab mikrosadiini väljanägemist ja viib nakkusliku protsessi tekkeni.
  • Te ei saa kahjustatud jäseme kiiresti sooja vee ja lahtise tule all voolata. See provotseerib trombogeneesi ja aeglustab koe paranemist.
  • Alkohol on keelatud vabas õhus - see aitab kaasa veresoonte laienemisele. See olek loob soojenemise illusiooni. Soojusülekanne suureneb ja inimene ei tunne, et see on külmutamine.

Õige ja õigeaegne esmaabi võib päästa inimese elu. Sa pead teadma, mida teha, kui külmumine on võimalik ja mis mitte. Viga võib põhjustada tervise kadu.

Kliiniline pilt ja õigesti kogutud ajalugu annavad haigusest täieliku ülevaate. Täiendav diagnostika ei ole vajalik. Põhimõtteliselt viivad nad läbi üldisi kliinilisi uuringuid:

  • üldine vere- ja uriinianalüüs;
  • biokeemiline vereanalüüs;
  • veresuhkur;
  • uurea, kreatiniin;
  • koagulogramm.

Need uuringud aitavad hinnata keha üldist seisundit ja elutähtsate organite funktsiooni.

Kui patsiendi seisund halveneb pärast esmaabi andmist, tuleb konsulteerida arstiga. Juhul, kui nahk on selge või verise sisuga villid.

See on oluline! Naha kahjustatud piirkonda täheldatakse kogu päeva vältel. Kui esineb märke kolmanda ja neljanda astme külmumisest - see on meditsiinilise abi otsimise näitaja.

Külmumise ravi teeb põletusseadme kirurgid. Sõltuvalt kahjustuse ulatusest valitakse ravi taktika. Kui see on esimene või teine ​​aste - piisavalt valuvaigisteid ja antibakteriaalseid aineid, sagedasi sidemete muutusi. Kolmandas ja neljandas astmes näidatakse kirurgilist sekkumist. See võib olla nekrootiliste alade ja naha transplantaatide eemaldamine. Rasketel juhtudel on näidatud jäsemete amputatsioon. Taastumisperiood kestab kaks kuni neli kuud.

Külmumise ravi tõhusus sõltub suuresti esmaabist. Kui kand, pahkluud ja pahkluud soojendati õigesti, annaks ravi paremaid tulemusi. Patsient viiakse haiglasse, kus sõltuvalt kahjustuse ulatusest valitakse ravi taktika. Kui esineb kolmas või neljanda astme külmumine, viiakse läbi nekrotoomia - elujõuliste kudede ekstsisioon. Teostatakse täiendav infusiooniravi (Sterofundin ja Ringeri laktaat), mille eesmärk on taastada vere elektrolüütide tasakaal. Valuvaigisteid on näidatud ka patsientidele (Nimid, Ibuprofeen). Manustatakse intravenoosset vereproovi - plasma ja erütrotsüütide mass.

Et vältida olukorda, kus inimene võib jalgu külmutada, peaksite järgima mõningaid reegleid:

  • See on parem minna külm. Valgu toit annab vajaliku energia, mis madalatel temperatuuridel kulutatakse soojustootmisele.
  • Püüa mitte suitsetada külmas. See protsess katkestab perifeerse vereringe. Seega kaotab keha, eriti jäsemed, soojuse kiiresti.
  • Ärge jooge alkoholi. See tekitab suure soojuse kadumise, põhjustades soojenemise illusiooni. Joobeseisundis on inimesel raske märgata, et ta on külmutamine.
  • Vältige ületööd. Väsinud keha toodab vähem soojust. Seega külmub inimene kiiremini.
  • Valige õiged riided. Kingad peaksid olema soojad, mugavad ja veekindlad. Ära mine välja ilma mütsita, kindaid ja sall.

Need lihtsad reeglid aitavad säilitada tervist või isegi elu.

Külmumisega külmutamine on ohtlik seisund, mis, kui seda valesti ravitakse, viib nende amputatsiooni. Kahjustuse astme järgi jagunevad kõik külmumised neljaks etapiks. Külmumist saab ravida nii konservatiivselt kui ka kirurgiliselt. Kuvatakse kolmas ja neljas operatsioon. Hüpotermia ja külmumise vältimiseks peate järgima lihtsaid nõuandeid. Näiteks on õige valida talvel riidekapp, süüa tihedalt enne väljumist. Ärge suitsetage ega jooge alkoholi õues. Neid nõuandeid järgides saate külmakindluse riski minimaalseks muuta.

Külm

Frostbiit on keha naha kahjustumine madalate temperatuuride korral.

Külmumine toimub tavaliselt talvel, kui ümbritseva õhu temperatuur on alla -10ºС. Kuid selline nahakahjustus on võimalik sügisel ja kevadel tugeva tuule ja kõrge õhuniiskusega, isegi kui temperatuur on üle nulli.

Artiklis räägitakse külmumistunnetest, selle seisundi tõsidusest ning külmumisvastase ravi meetoditest.

Põhjused

Paljud põhjused aitavad kaasa külmumisele:

  • eelmine külmavigastus;
  • fikseeritud ja ebamugav poos pikaks ajaks;
  • märg- või pingulised kingad ja rõivad;
  • nälg;
  • füüsiline ammendumine;
  • kehakaitse vähendamine;
  • kardiovaskulaarse süsteemi kroonilised haigused ja jalgade anumad;
  • higine jalad;
  • tõsised vigastused verekaotusega.

Statistika kohaselt toimus enamik rasketest külmumistest, mis viisid jäsemete amputatsioonini, kui inimene oli alkoholiga tugevalt purjus.

Külma mõjul esinevad keerulised muutused sõltuvad temperatuuriväärtustest ja selle vähenemise kestusest. Juhul, kui õhutemperatuur on alla -10 ºС, tekib külmumist otse naha koele mõjul. Kuid enamik külmumisest tekib õhutemperatuuril -10 ° C kuni -20ºС. Kui see juhtub väikeste veresoonte spasmiga, mis viib aeglasema verevoolu ja kudede ensüümide lakkamiseni.

Kõige tavalisem on sõrmede ja varvaste külmumine.

Külmumärgid

Külmumise algne märk on kahjustatud piirkonnale ilmuva palja välimus, millega kaasneb suurenev valu ja kihelus. Alguses suureneb valu intensiivsus, kuid edasise külma kokkupuute korral väheneb see järk-järgult. Keha kahjustatud piirkond muutub tuimaks, see kaotab tundlikkuse. Kui jäsemed kannatavad, on nende funktsioonid häiritud. Niisiis, kui külmad sõrmed ei suuda neid liigutada. Nahk muutub tihedaks, külmaks. Nahavärv saab ka külmumistunnet. See muutub sinakaseks, kollaseks või valgeks, surmava vaha värvusega.

Külmumise astmed

On järgmised külmumisastmed.

І astme külmumist, kõige lihtsam. Tekib külmale kokkupuutele lühikese aja jooksul. Külmumistunnuste hulka kuuluvad naha värvimuutus. Mõjutatud piirkond muutub kahvatuks, tekib kihelus, millele järgneb tuimus. Pärast soojenemist muutub see punaseks, mõnikord lilla-punase värviga, millega kaasneb turse. Võib esineda erineva intensiivsusega valu. Pärast 5-7 päeva pärast külmumist on sageli kahjustatud naha nõrgestamine. Taastumine toimub 6-7 päeva pärast võita.

ІІ kraadi külmumine. Ilmub pikema aja vältel külmale kokkupuutele. Esialgsed sümptomid on kahjustatud piirkonna blanšeerumine ja jahutamine, tundlikkuse vähenemine. Kuid kõige iseloomulikum märk selle astme külmumisest on läbipaistva sisuga mullide teke esimestel päevadel pärast kahjustust. Kui külmakahjustused või muud piirkonnad kohe pärast soojenemist ilmuvad valu, põletustunne ja sügelus. Naha taastumine toimub 1-2 nädala jooksul. See ei moodusta armid ega granuleerimist.

ІІІ kraadi külmumine. Seda iseloomustab mullide moodustumine, mis on täidetud verise sisuga. Nende põhja on sinise-lilla värvusega, mis ei ole ärrituse suhtes tundlik. Valul on suur intensiivsus ja seda iseloomustab pikk voolutugevus. Kõik naha struktuurid tapetakse kahjustatud piirkonnas. Külmadega sõrmede puhul kasvavad langenud küüned deformeerunud või ei kasva üldse. 2–3 nädala möödumisel tekib surnud koe armistumine, mis võtab aega umbes kuu aega.

IV astme külmumine. Tavaliselt kombineeritakse külma II ja III kraadiga. Kõik nahakoe kihid läbivad surma. Sageli mõjutab see lihaseid, liigeseid, luud. Külmumise märk on kahjustatud ala järsult sinakas värvus, sageli marmorvärviga. Pärast soojenemist moodustub kohe turse, mis suurendab kiiresti. Tundlikul alal ei ole tundlikkust.

Esmaabi külmumisele

Esmaabi külmumisele sõltub kahju suurusest, inimese üldisest jahutamisest, vanusest ja olemasolevatest haigustest.

Esmaabi külmumise korral on järgmiste tegevuste läbiviimine:

  • toimetada ohver sooja ruumi;
  • eemaldada kindad, kingad, sokid;
  • viima läbi meetmed vereringe taastamiseks kahjustatud piirkondades;

Samaaegselt esmaabi andmisega peate helistama arstile: tõsise külmumise ravi tuleb läbi viia spetsialistide järelevalve all.

Kui ohvril on külmakahjustuse sümptomid, on kahjustatud alad vaja soojendada massaažiliikumisega, villane riie, kuni nahk on punetav. Seejärel pange puuvillane marli sidemega.

Esmaabi andmisel külmumisele antakse ohvrile kuum toit ja jook. Valu vähendamiseks külmumise ravis kasutada Analgin, Aspirin, No-silo, Papaverin.

Mida mitte teha esmaabi andmisel?

Ärge massaaži, hõõruge, soojendage, kui II, III ja IV külmumisaste on. Sellisel juhul rakendatakse kahjustatud pinnale soojendavat sidet. Selleks pannakse peale marli kiht - paks puuvillane kiht, seejärel jälle marli ja kummeeritud kangas või õli. Mõjutatud jäsemed, näiteks siis, kui külmakõrvad on fikseeritud olemasolevate tööriistade abil, kinnitades need üle sideme.

Ärge hõõruge ohvrit lumega, eriti kui külmade sõrmede ja varvaste korral. Jäsemete veresooned on väga habras ja neid on raske hõõruda. See võib põhjustada mikrokahjustuste teket.

Külmumise ravi

Enne ravi alustamist kannatanu soojendatakse.

Seejärel viiakse kahjustatud jäseme arterisse nikotiinhappe, aminofülliini ja novokaiini lahuste segu. Normaalse vereringe taastamiseks ja mikrotsirkulatsiooni suurendamiseks kasutatakse ganglioblokaatoreid, antispasmoodikume, trencali ja vitamiine. Raskete raskusastmega patsiendile on määratud kortikosteroidid.

Lisaks süstitakse ohvrile glükoosi ja reopolyglutsiini lahused, mis on eelsoojendatud temperatuurini 38 ° C.

Kui kahjustatud piirkonnast moodustuvad villid, on need läbistunud. Seejärel asetatakse külmumisele kloroheksidiini ja furatsiliini lahused. Haavade aurustamiseks kasutatakse sidemeid levokiini, levomükooli ja dioksikooliga.

Külmade ravis kasutatakse füsioteraapia meetodeid. Kõige sagedamini on ohvrile määratud laserkiiritus, ultraheli, magnetteraapia, UHF, diathermia (kokkupuude vahelduva elektrivooluga).

Raske külmumise kirurgiline ravi seisneb surnud koega alade eemaldamises. Kui sõrmede, käte või jalgade külmumine põhjustab kudede nekroosi, on need amputeeritud.

See artikkel on postitatud ainult hariduslikel eesmärkidel ja see ei ole teaduslik materjal ega professionaalne arst.

Frostbite jalad

Jalgade külmumine on tõsine seisund, mis ähvardab inimeste tervist, kahjustades keha kudede seisundit, rikkudes nende terviklikkust. Reeglina on keha avatud osad allutatud külmumisele. Jalgade puhul esineb ka külmumist, mis on tingitud suurte jalatsite kandmisest, suurenenud higistamisest. Külmade negatiivsete mõjude esimesed märgid ei avaldu kohe täielikult, vaid hakkavad kiiresti hävitama.

Pärast külmumist on raske taastuda, parem on õigel ajal abi anda, mitte oodata ebameeldiva seisundi süvenemist. Alumise jäseme külmumine toimub talvel, kui õhutemperatuur on -10, -20 kraadi ja alla. Statistika kohaselt seisavad külmakahjustused sageli joobeseisundis. Nad kutsuvad esile tühja kõhuga, väsimuse, nõrga immuunsuse, südamehaiguste ja teiste oluliste elunditega.

Külmade jalgade sümptomid

Enne haiguse ravimist on äärmiselt oluline teha esmane diagnoos õigesti, selgitada välja jalgade külmumise aste. Valgusena ei sure keha külma koe esimene aste kiireks taastumiseks. Põletamise sümptomid, kipitus, tuimus. Nahk muutub kahvatuks või punaseks. Patsiendid elavad umbes ühe nädala pärast.

Kui inimene on pikka aega külm, diagnoositakse teise astme külmumist. Sümptomid on sarnased esialgse külmumisega, kuid paari päeva pärast ilmuvad probleemsele piirkonnale vesised mullid. Kui ravitakse õigesti, taastub patsient 14 päeva pärast.

Diagnoositakse jalgade külmumistase, kui inimene viibib külma õhu juures väga pikka aega, langeb keha avatud aladele tugev kokkupuude külma õhuga. Selle tagajärjed on kurvad. Vere hõõrdumine ilmub surnud nahapiirkondadele, varvaste külmumine põhjustab küünte kiire kadumise ja nende tagasilükkamise. Külma kahjulike mõjude tulemus on täheldatud kuu jooksul, kui nahal on järkjärguline nekroos ja armistumine.

Neljas aste on külm. Pikaajaline kokkupuude külmaga põhjustab kudede surma, luu, jalgade liigeste hävimise. Väga rasketel juhtudel algab gangreen. Viimase külmumisastme ravimiseks on võimatu. See viib kahjustatud jäsemete amputatsiooni.

Esimesed külmumistunnused nõuavad tähelepanu:

  • Jalgade ja varbade väsimine;
  • Jäsemete tuimus;
  • Naha nahapunetus või punetus;
  • Raske valu;
  • Pärast abi andmist ilmuvad sügelus ja põletamine;
  • Kõrvalised jalad kõndimisel;
  • Jalgade nõrkus.

Esmaabi külmumisele

See tehakse pärast külmumisastme määramist. Kõigil juhtudel tuleb patsiendile kõigepealt asetada soe koht, et paljastada keha kahjustatud piirkonnad. Kui inimene oli lühikese aja jooksul külm, omandas esimese külmumisastme, soojendatakse jalad tavalise naha hõõrumise, kuuma hinge või massaažiga. Kui nahk on toonitud, peate asetama sideme peal. Soojus taastab vereringet, side kaitseb kahjustatud piirkonda nakatumise eest.

Kui inimene on pikka aega külmunud ja saanud 2-4 kraadi külmumist, on võimatu kõhklemata ja ise kütta - hädaabikõne on koheselt vajalik. Enne arstide saabumist näidatakse, et patsient rakendab sooja sideme, katab villase tekk ja soojust säilitavad isolatsioonimaterjalid, fikseerib jäsemed liikumatuks. Fikseerimine toimub improviseeritud ehitustööriistade abil - asetatakse sooja kaste peale ja siduge näiteks tükk paksu kartongist.

Patsiendile esmaabi andmisel on soovitav pakkuda rahu, kuuma jooki, toitu. Külmumise ajal on soovitatav anda analgeet või aspiriini. Uimastid laiendavad veresooni.

Esmaabivigad külmumisel

Kui nad leiavad külma ohvri, on see vastunäidustatud dramaatiliselt soojendama, kastes tema külmunud jalad kuuma vette. Pikaajaline kokkupuude külma vereringega aeglustub. Terav elustumine kutsub esile rakusurma ja nekroosi.

Ärge hõõruge ohvrit lumega! Äärmiselt tavaline viga esmaabi ajal. Lumi provotseerib veelgi külmumist, hõõrudes käsi - väikeste pragude ilmumist, kus infektsioon tungib kergesti.

Külmade jalgade ravi

Meditsiiniasutuse kompleksis soovitatakse erinevate astmete jalgade külmumist ravida. Ravi sõltub haiguse ulatusest. Esimesel juhul on patsiendile ette nähtud kerge patsient, UHF-ravi, elektrivalgustid. Kui nahal on väikesed haavandid, soovitatakse patsiendile blistrid, antiseptilised sidemed.

Kui patsient sai teise astme külmumise, avage kõigepealt nahale moodustatud villid. Arst eemaldab sisu ja surnud koe, paneb antibakteriaalse sideme. Kui kahjustatud nahapiirkonnad on paranenud, määratakse patsiendile füsioteraapia ja infektsiooni vältimiseks kasutatakse antibiootikume.

Viimased, külmad rasked kraadid hõlmavad surnud alade eemaldamist. Kui juhtum on raske, ei saa koe regenereerida, sõrmed, jalad või jalad on amputeeritud. Patsiendi ravi ja taastusravi kestab kuni kuus kuud.

Traditsioonilised külmumisvastase ravi meetodid

Jäsemete külmumise korral on võimatu ilma traditsioonilise meditsiinita, mis muutub otsustavaks teguriks patsiendi taastumisel pärast külma kokkupuudet. Ravi on jagatud väliseks ja sisemiseks.

Siseravi folk õiguskaitsevahenditega külmumise vastu:

  • Arstid soovitavad teha infusiooni kuivatatud kummel lillede (müüakse apteekides), peate võtma supilusikatäis kolm korda päevas. Kummel stimuleerib vereringet. Infusiooni valmistamiseks täitke kuivad lilled keeva veega, katke ja laske see keeta.
  • Värskendage värsket ingverit ja võtke neljandik teelusikatäit väikese annusega ingveri veini. Tööriist parandab vereringet jalgades.
  • Pärast külmumist on viburnumist valmistatud jook suurepärane vahend patsiendi seisundi stabiliseerimiseks ja haavade paranemise kiirendamiseks. Keeda 15 grammi marju 0,5 liitri vees ja jooge saadud vedelikku päevas.
  • Sooth ohver infusiooni palderjan ja rohi motherwort.

Välise ravi kodumeetodid:

  • Külmade jalgade puhul on soovitatav valmistada kompvekid saialillest, mis vähendab naha armistumist. Tl keedukese tinktuuri (osta apteegis) kombineeritakse teelusikatäie ja poole liitri veega. Niisutage marli kaste lahusesse, kandke kahjustatud alale pool tundi. Menetlus 10 päeva täitmiseks.
  • Segage sidrunimahl ja vereurmarohi, rakendage kahjustatud nahale. Kasutage kerge külmumisega.
  • Sobib meditsiinilise kummeli külmumisvedelikuga patsientide rehabilitatsiooniks. Herbil on tervendavad, antibakteriaalsed ja rahustavad omadused.
  • Kui teie varbad on külmunud, võtke kuumad vannid, mis on valmistatud kartuli koorest.
  • Mis sibul külmutada hakkama sibul mahla. Peenestage sibul riivile, pange tainas marli ja pühkige naha probleemset ala 15 minutiks.
  • Haavade pärast, mis pärast külmumist kiiresti paranesid, on soovitatav võtta vann selleri keetmisega. Keeda poolteist kilogrammi sellerit liitris vees, keedetakse ja lase jahtuda. Seejärel kastke kahjustatud jalg puljongisse ja seejärel kontrastse külma veega. Protseduuri lõpus on soovitatav naha rasvatamiseks või toitev kreem, et soojendada.

Külmade jalgade ennetavad meetmed

Enne pikki jalutuskäike talvel tehke maksimaalseid jõupingutusi, et kaitsta ennast võimaliku külmumise eest:

  • Talvel on vaja hästi riietuda, on soovitav valida looduslikud villakangad. Eriti siis, kui toimub jalutuskäik.
  • Vältige talvel kitsaseid kingi. Kingad peaksid olema suuremad, et saaksite kanda kõige soojemaid sokke ja vältida higistamist, mis soodustab jäsemete külmumist.
  • Enne väljumist kandke kindlasti naturaalsest villast sokke. Nad hoiavad soojust ja neelavad niiskust, jättes jalad superkooleks.
  • Ärge jooge enne jooma. Nad ei aita soojeneda, vaid süvendab olukorda.
  • Enne külma minekut peate hästi sööma.
  • Külmas peate rohkem liikuma.
  • Külmas on parem mitte suitsetada, nikotiin kitsendab veresooni.
  • Kui külma ilmaga kaasneb tuul, peate leidma eraldatud koha ja peavarju.
  • Külmadel põhjustavad rauakaunistused vereringe aeglustumist.
  • Lastele ja eakatele peetakse külma ilmaga kõige haavatavamaks.
  • Võtke pikaajaline reis aspiriini või mitte-shpu-ga, ravimitel on vasodilataatori toime.