Diagnoosid> Kreeni tõmbamine

Mis on kand?

Kreeni tõmbamine on luu ülekuumenemine kanna löögis. Kõige sagedamini on sellel koraboidne või spinous eend. Kreeni tõusu suurus varieerub vahemikus 3-4 kuni 12 mm.

Millised on selle põhjused?

Selle patoloogia põhjused on põletikulised protsessid kudede ümbruses, mis ümbritsevad kalkulaarset mugulat ja suuremaid koormusi kalkulaadi piirkonnas. Nad kutsuvad esile haiguse ülekaalulisuse, lamedad jalad, jalgade liigeste kroonilised haigused, vaskulaarsed ja ainevahetushäired, nakkushaigused, reuma, kehakahjustuste vigastused ning ebamugavate jalatsite kandmise. Kõige sagedamini mõjutab see haigus naisi. Sportlastele kehtib ka see.

Kreeni tõusu kliinilised ilmingud

Kreeni tõukejõu peamiseks sümptomiks on terav põletav valu kanna põranda pinnal, mis sageli kiirgub jalamile. Eriti väljendub see pärast magamist või mõnda teist pikaajalist puhkeaega. Kannaga kannatavad inimesed võrdlevad valu ja küünte küünte tundeid. Järk-järgult, kõndimise protsessis, valu tavaliselt kaob, kasvades jälle päeva lõpus. See võib levida kogu kanna pinnale või olla kindlas kohas. Haiguse progresseerumisega muutub valu püsivaks. Suured suurused ei tekita mõnikord palju ebamugavust, samas kui väikesed vormid põhjustavad mõnikord talumatut valu. Kanduriga patsientidel täheldatakse iseloomulikku kõndimist, mille põhjuseks on soov kanda alandada. Põhikoormus kantakse esiosale või selle välisservale.

Kui haigust ei ravita, võib see kaasa tuua osalise liikuvuse vähenemise. Kantsi tõukamise komplikatsioon on ka healoomuline kasvaja, mis koosneb närvirakkudest ja kiududest (neuroom). Sageli kombineeritakse kanna tõmblemist istmepõletikuga (suu põletikuline haigus) või periostiitiga (periosteumi põletik).

Kuidas arst diagnoosib kreeni?

Selle haiguse diagnoos põhineb patsiendi uurimisel ja kahjustatud jalaala tundmisel. Kannale vajutamisel küljelt või talla küljelt on tavaliselt märgatav valu. Diagnoosi usaldusväärseks kinnitamiseks on näidatud kahjustatud piirkonna röntgen- või ultraheliuuring.

Ravi ja ennetamine

Kandurit kannab ortopeed või kirurg. Kasutatakse põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid ravimeid ning nakkusliku protsessi juuresolekul - antibakteriaalseid aineid. Kortikosteroidide sissetoomine põletiku piirkonnas on efektiivne. Patsientidel soovitatakse valuva piirkonna koormuse vähendamiseks kandma ortopeedilisi kingi, spetsiaalseid ortopeedilisi sisetalla või tõukelaagreid. Määratakse füsioterapeutilised protseduurid, muda rakendused, sooja vannid, ravi ultraheliga. Üks efektiivsemaid mõjutamismeetodeid on lööklaine, kuid seda saab alustada alles pärast põletikulise protsessi lõppemist. Haiguse ravis kasutatakse ka suu ja jala ja spetsiaalse võimlemise massaaži. Harva ei anna konservatiivne ravi soovitud tulemust ja sel juhul eemaldatakse kirurgiliselt modifitseeritud koe ja luu väljaulatuv osa.

Kreeni tõrjumise vältimine on lamedate jalgade õigeaegne ravi, samuti vaskulaarsed, metaboolsed ja nakkushaigused. Haiguse esimeste nähtude ilmnemisel on soovitatav kasutada mugavaid jalanõusid, millel on ortopeedilised jalatsid. Sööge õigesti ja elage liikuv elustiil, vältides ülekaalu tekkimist. Lamejalgse vältimiseks ja jalgade verevarustuse parandamiseks on kasulik kõndida paljajalu liival või rohul.

Teave on avaldatud ainult veebilehel. Konsulteerige kindlasti spetsialistiga.
Kui leiate tekstis vea, kirjelduses on vale tagasiside või ebaõige teave, siis palun teavitage sellest saidi administraatorit.

Sellel saidil olevad ülevaated on nende kirjutatud isikute isiklikud arvamused. Ärge ise ravige!

Kontsent

Kannaliiges (plantan fasciitis) on tekkinud püsiva vigastuse tagajärjel istmiku sidemete ala, mis ühendab kanna luu jala esiküljega. Püsiva kokkupuute tagajärjel tekib kaltsineeritud väljakasv - osteofüüt, mis sisuliselt on kannaks.

Üldandmed

Keha kalkulaatoril on täpselt määratletud mõõtmed ja kuju, mis võimaldab kehal koormusi jaotada. Pideva negatiivse mõjuga võib luu deformeeruda, samas kui kõõluse kinnituspiirkonnas on jala piirkonnas luu pind kasvab.

Samal ajal on kandekeha mittefüsioloogiline vorm ja surub ümbritsevatesse suu kudedesse, põhjustades valu.

Keskmiselt on kanna tõuked vahemikus 3-5 kuni 12 mm, kusjuures kasvu terav ots on suunatud varvaste piirkonda ja painutatud. Enamasti kannatavad üle 40-50-aastased naised kannatlikkuse all.

Põhjused

Peamised põhjused, miks kanna moodustumine tekkis:

• igat tüüpi lamedad jalad, millel on kreenipinna tugev koormus, terav pinged ja kõõluste püsivad vigastused jala kaare piirkonnas
• Füüsiline treening, mis on oluline tugevuse ja intensiivsusega, kus suured koormused langevad jalgealale
• ülekaalulisus, kui organism vajab kehakaalu ümberjaotamist
• sidemete ja luude vanuse muutused
• jalgade vigastuste mõju, eriti kanna piirkonnas
• reuma
• vaskulaarsed häired
• närvide kahjustused alajäsemete tsoonis.

Hariduse mehhanism

Ebaühtlastel või väga suurtel koormustel jalgade ja kanna külge on kõõlused liigselt pingutatud ja kinnitatud kreeni külge. Ülekoormatud kõõlused on kergesti vigastatavad ja lõhkemised, moodustades põletikuala.

Põletiku piirkonnas asendatakse kõõluste kiud armiga. Seejärel moodustub armi asemel järk-järgult kaltsiumikogused, moodustades järk-järgult luu väljaulatuva osa - kannu. See väljaulatuv osa häirib normaalseid liikumisi, kahjustab koe ja põhjustab valulikkust.

Kreeni sümptomid

Kontsentraalsed sümptomid on kannad, kipu, kõndimishäired.

Kui kannapöörduv valu võib olla:

• terav või põletav valu, kui kõndida kandega kandel,
• tõsised valud tekivad hommikul, kui nad seisavad (algav valu),
• tunne, et küünis on "haardunud küüned",
• kui valu liigub,
• väsimuse kogunemisega, õhtul suureneb valu,
• valu on lokaliseerunud kanna piirkonnas või kogu jala pinnal,
• kui see edeneb, esineb valu ka ilma stressita,
• valusad karastamisvormid kanna piirkonnas.

Valu tõttu on rikutud kõndimist keha ülekandmisel varba, lonkama, kasutades suhkrurooga haige jala toetamiseks ja mahalaadimiseks. Tulemuseks on põikpõrand.

Kahepoolse tõukejõu tõttu on liikumine raske, patsiendid kogevad valu ja püüavad vähem kõndida, naha alla jääva rasva kiht kandepinnal, mis toimib kõndimisel padjana, muutub õhemaks.

Diagnostika

Kannatavat kõverat võib kahtlustada kõndimise ajal esinevate valu tüüpiliste kaebuste põhjal ja jalgade kontrollimisel kandekõrva palpatsiooniga. Kuid diagnoosi kinnitamiseks on vaja läbi viia:

• jala röntgenkiirte tüüpilise kasvuga,
• ultraheliuuring
• vereanalüüsid ja vere biokeemia, et välistada muid kannapinna haigusi - Reiteri sündroom, reumatoidartriit või Bechterew 'tõbi.

Heel Spur ravi

Kirurgid ja ortopeedid tegelevad kannapoegade diagnoosimise ja raviga. Kõiki ravimeetodeid võib jagada konservatiivseks ja toimivaks.

Konservatiivsed meetodid hõlmavad järgmist:

• mitmesuguste ortopeediliste disainilahenduste kasutamine jalatsite mahalaadimiseks ja valu leevendamiseks (sisetallad, lisad, spetsiaalsed kingad), t
• Valu leevendamiseks ja põletiku leevendamiseks rakendatakse füsioterapeutiliste meetmete kompleksi (muda ravi, parafiinravi, osokeriit, mineraalvannid),
• raviprotseduurid, kehaline kasvatus,
• elektroforees novokaiini, novokaiini blokaadiga tugeva valuga,
• ultraheliravi luu kasvu, löögilaine ravimeetodi (mõju kasvupiirkonnale, millel on erilised impulssid, setete edasine resorptsioon), t
• suunava fookuskauguse kiiritus kiirguse piirkonnas, t
• madala kandevõimega laserteraapia kreenipiirkonnas
• vibroakustilise seadme Vitaon kasutamine,

Kasutatakse ka ravimeid valu leevendamiseks ja põletikuks, nende hulka kuuluvad:

• kohalike hormonaalsete ravimite (hüdrokortisoon) t
• mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (diklofenak, dimexide) kasutamine, t
• geelid, millel on antiemateriaalne ja põletikuvastane toime (voltaren, diclogel),
• kohaliku esinemine kahjustatud diprospooni piirkonnas.

Kirurgilisi meetodeid kanna tõugude raviks kasutatakse kaugelearenenud ja äärmuslikel juhtudel, neid kasutatakse koos konservatiivsete meetmete ebaefektiivsusega ja tugeva valu sündroomiga, operatsiooni ajal eemaldatakse täielikult kand.

Erandid

Edasijõudnud juhtumite korral põhjustavad kanna tõukejõud inimeste liikumise häireid ja piirab tema töövõimet ja sotsiaalset tegevust. Ravi varajasel ja õigeaegsel alustamisel on prognoos soodne, te võite valu täielikult vabaneda ja saavutada märkimisväärset paranemist.

Kannatuste diagnoos

Isegi eriharidusega isik võib määrata kannu tõmbamise. Seda patoloogiat tähistavad iseloomulikud sümptomid, mis aitavad üsna selgelt tuvastada haigust:

• Tõsine valu jalgades, halvem kand.
• Ebamugavustunne süveneb hommikul pärast pikka puhkust.
• Päeva jooksul muutub valu vähem, aga õhtul suureneb see uuesti.
• Kannas on raskustunne, nagu oleks küüned sinna sisse viidud.

Kuid mõnel juhul ei ole kreeni kannude märgid nii lihtsad. Valu võib olla liiga nõrk ja ilmub ainult aeg-ajalt. Või sümptomitega kaasnevad teiste haiguste ilmingud - lamedus, podagra jms. Sellisel juhul toimub kannapoegade diagnoosimine ainult kliinikus arsti järelevalve all.

Kuidas diagnoositakse plantar-fastsiit?

Arst juhindub sümptomitest, mida patsient kirjeldab. Igasugused iseärasused on olulised: millisel kellaajal on valu eriti tõsine, kui see intensiivistub, milline on selle iseloom, kas ebamugavustunne möödub või piinab patsienti pidevalt. Selles etapis on vaja kindlaks teha kõrvalekaldeid põhjustanud tegurid: patsiendile tuleb rääkida kõigist jalgade vigastustest, elustiilist ja töö laadist. See on veelgi kasulikum ravi määramisel.

Pärast vestlust teostatakse palpatsioon - probleemi kand on palpeeritud. Kui selles piirkonnas tuvastatakse tahke tihendus, pole praktiliselt kahtlust. Edasijõudnud staadiumis, isegi visuaalselt, näete mõningaid märke: on naha põletik ja punetus. Mõnel juhul on jala vähene turse. Ja see on tüüpiline ainult haige jalgade jaoks. Neid diagnostilisi meetodeid on võimatu piirduda - osteofüütide luumurrud on tihti keerulised. Seetõttu on vajalik diagnoosi kinnitamine. Selleks käituge:

1. Jalgade röntgen. Saadud piltidel on selle piirkonna luu struktuur selgelt nähtav. Fassiiti pildil vaadeldakse väikese protsessina kalkunist. Selle protsessi suurus varieerub mõnest millimeetrist kuni 2 cm. Mitte alati x-ray võimaldab teil täpselt näha probleemi. Raskused ilmnevad siis, kui kaltsineerimisprotsess läheb kõõlusesse. Sellisel juhul pole see lihtsalt pildil nähtav.
2. Ultraheliuuring on röntgenkiirte alternatiiv. See viiakse läbi, kui mingil põhjusel on võimatu diagnoosida kreeni kiirust diagnoosi abil. Ultraheli ajal uurib arst reaalajas jala struktuuri, pehmete ja luukoe struktuuri.
3. MRI on teine ​​meetod, mis aitab näha mitte ainult luu struktuuri probleeme, vaid ka pehmete kudede patoloogiat. Kui tekib ödeemide, hematoomide, põletikuliste protsesside tagajärjel, siis kõik see nähtub pildist. See on ilmselt kõige täpsem, ehkki küllaltki kallis diagnostiline meetod.

Röntgen- ja ultrahelivahendid võimaldavad meil hinnata haiguse ulatust, selle hoolimatust, osteofüüdi suuruse ja selle suuna analüüsimist. Mõlemad diagnostikad võivad samuti kõrvaldada luumasina murrud ja muud vigastused, samuti aidata tuvastada teisi võimalikke kõrvalekaldeid. Lisaks neile diagnostikale on ette nähtud testid. Nad aitavad tuvastada või välistada teisi kannapiirkonna patoloogiaid - reumatoidartriiti, Reiteri sündroomi, anküloseerivat spondüliiti jne.

Kuna kanna tõug esineb sageli teiste haiguste taustal, tähendab see selle diagnoosi algpõhjuse tuvastamist. See on ainus viis tõhusa ravi leidmiseks, mis aitab haigusest vabaneda ja vältida kordumist.

Kontsentide tekkimine - põhjused, protseduurid ja profülaktika

Kreeni tõmbamine - haigus, mis tekib kandekõrva suurenemise tulemusena ainuüksi küljel. Valulikul vormil on okas või tera, mistõttu sai ta sellist nime meditsiinis. Mõnikord saab kuulda teist haiguse nime - plantar fasciitis. Te peate teadma kannapärade sümptomeid, diagnoosimise reegleid ja ravimeetodeid.

Haiguse kirjeldus

Kontsentide kannatus on üsna sageli ilmnenud patsientidel viimase 10 aasta jooksul. Haigus diagnoositakse 10% kõigist lihaste ja luu patoloogiate juhtudest. Riskigrupp hõlmab enamasti naisi 40 aasta pärast. Kuid see ei tähenda, et haigus võib patsiente varasemas eas mööda minna. Kanna tõmbamine on haiguse varases staadiumis kergesti paranenud.

Põhjused

Kontsad kannavad tugevat koormust jalgadele. Kui kanna kate on suure koormuse all, siis hakkab haigus arenema. Kogu elu kestel on kõndimise ajal koormus selles konkreetses tsoonis. Seepärast ilmnevad vanaduses kannapärad 25% -l kõigist patsientidest.

Haiguse esinemise põhjused:

• Patoloogiad kehas, kus vereringes on suur rikkumine;
• Ülekaalu;
• Diabeedi ilming;
• Tõsised vigastused jalgades ja kontsad;
• Kui patsiendil esines sageli lööke, luumurde ja verevalumeid. See kehtib eriti sportlaste kohta;
• Ebamugavate kõrgetasemeliste kingade igapäevaseks kasutamiseks. Haigust mõjutavad ka jalatsite kõva merikeel ja halva kvaliteediga sisetallad;
• Suured koormused spordis;
• Pikisuunalise jalgsi diagnoosimine. Sellise patoloogiaga ilmneb 90% tõenäosusega kand. Lamejalgade ajal edastatakse kõõlustele ja sidemetele suur koormus;
• Bechter'i tõbi ja reumatoidartriit võivad põhjustada ka kannade teket;
• Haigused patsiendi selgroos ja liigestes. Nende patoloogiate hulka kuuluvad artriit, podagra ja osteoartriit;
• Rasva kaitsekihi vähendamine kanna piirkonnas. See juhtub 50 aasta pärast.

Haiguse sümptomid

Peamine sümptom on valu kannapinna piirkonnas. See on esimene märk kandekeha väljanägemisest. Haiguse arenemise protsessis on võimalik tuvastada järgmisi sümptomeid:

1. Esimene etapp on valu jooksmisel ja kõndimisel. Väikseimale kandele tuginedes intensiivistuvad rünnakud, algab laskmine;
2. Hommikul hakkab ilmuma ebamugavustunne kanna sees. Esimesel liikumisel vähendab valu, kuid ilmub taas pärastlõunal pärast treeningut;
3. Kaltsiumiühendid kogunevad kannapinnale, keha seisund halveneb. Valu rünnakud algavad puhkuse hetkel;
4. Patsiendi kõndimine muutub. See on tingitud alateadlikust soovist vähendada kreeni koormust. Kui haigus esineb kahel jalal, siis on inimene sunnitud kasutama kargusid;
5. Tavaliselt ei ole kannal haiguse märke. Kui kanna tõmbamine on kulgenud, võib valulikkuses alata kerge turse.

Haiguse diagnoos

Kreeni tõukamise määramiseks on üsna lihtne. Kui patsient räägib arstile kreeni ja lumbago kohta, siis spetsialist teab juba 90% kreeni kannusest. Diagnoosi kinnitamiseks vajutab arst kanna keskele ja külgvööndile. Kui patsient alustab sel hetkel tugevat valu, siis diagnoos on täielikult kinnitatud. Pärast seda hindab arst suu ja haiguse staadiumi liikuvust.

Lisaks saadetakse patsient kandurile. Tänu sellele protseduurile mõistab arst suuruse suurust, seisundit ja täpset asukohta. Mõnikord ei põhjusta müra valu ja seda avastatakse röntgenikiirusega teise haiguse diagnoosimisel.

Röntgenkiirte kujutises näeb arst kreenipinnal kõverat naelu. Haiguse esimeses etapis on spurm ümmargune. Seejärel kasvab kasv ja võib ulatuda kuni 11-12 mm pikkuseni. Etapil jookseb, kujuneb lõhenemine lindude nokkuks.

Arst võib lisaks nõuda patsiendilt MR-i külastamist. Selline diagnoos aitab näha kude ümber kudede ümber. Võite kasutada ka ultraheli kandepinda. Kuid seda diagnoosimeetodit kasutatakse üsna harva. Tavaliselt kasutatakse ravi ajal ultraheli kasutamist taastumise jälgimiseks.

Erinevus särituse ja laeva vahel

Paljud patsiendid kutsusid naelu abil ekslikult kreeni. On vaja teada nende haiguste erinevust. Kreenipõrand on moodustunud luustiku pehmete kudede all kanna piirkonnas. Spike esineb taldrikul või peopesal. See avaldub papilloomiviirusega nakatumise tõttu. Seda saab visuaalselt avastada nahal, see haigus sarnaneb väikese kimpuga. Spike peab alustama esimeste ilmingute ravimist, kuna haigus võib muutuda vähktõveks.

Haiguste ravi meetodid

Tavaline ravikuur ja protseduurid, mida raviarst määrab pärast kanna tõugete täpset diagnoosi. Sellised protseduurid aitavad haigusega tõhusalt toime tulla:

• Ultraheliravi;
• Operatiivne sekkumine;
• Glükokortikoidide süstimine;
• Ortooside kasutamine kreeni jaoks;
• Terapeutiliste sisetallade kasutamine jalatsite jaoks;
• Laserteraapia protseduur;
• Jalgade immobiliseerimine.

Kõigi protseduuride ajal on oluline vähendada valuliku jala koormust. Paralleelselt määrab arst liikuvuse taastamiseks spetsiaalse võimlemise.

Ravi ajal tuleb järgida järgmisi arsti soovitusi:

1. Lamada nii palju kui võimalik ja ei liigu päeva jooksul;
2. Vähendada seistes ühes kohas või kõndimise ajal;
3. Une ajal kasutage kanna ortoose;
4. Kõndides kandke kingi ainult ortopeedilise sisetallaga;
5. Koormuse leevendamiseks rakendage liikumise ajal kepp või karkass.

Milliseid ravimeid tuleb võtta

Arstid määravad mittesteroidsed ravimid valu leevendamiseks ja kiireks raviks. Terapeutilist salvi tuleb kanda 3–4 korda päevas. Ravi kestus on 2 nädalat. Pärast seda teeb arst täiendavat diagnostikat ja võib vajadusel ravi pikendada.

Vigastatud ala ainevahetusprotsesside parandamiseks on vaja kasutada Dimexide'i geel või Medical Bile. Arstid määravad loomulikul alusel, kui kann kannavad plaastreid.

Haiguse arenenud staadiumis määravad arstid süstid. Süstimine aitab leevendada valu ja rasket põletikku. Süstimine võib toimuda ainult raviarsti poolt. See määrab nõela annuse ja sisestamise sügavuse. Vale süstimine võib põhjustada põletikku, nekroosi ja ohtlikku osteoporoosi.

Tugeva valu leevendamiseks määrab arst novokaiini süstid 2 korda päevas. Kogunenud mädanemisest vabanemiseks ja põletiku leevendamiseks kasutab arst Diprospan, Kenalog ja Flosterone. Optimaalne kaadrite arv - 2-3 päevas.

Muud ravi

Narkootikumid ja protseduurid tuleks kombineerida täiendava raviga kiireks taastumiseks:

• Parafiini, mineraalide ja ravimmuda tervendav vann;
• Kahjustatud ala massaaž;
• Elektroforees;
• Magnetoteraapia.

Lisaks peate tegema arsti poolt määratud meditsiinilist võimlemist. Enne treeningut peab patsient jalgealale asetama spordi lindi või kleeplindi. Seejärel aitab kinnitus vähendada kreeni koormust.

Ravi ajal tuleb öösel panna jalale eriline traks. See aitab jalg unenäosel õigel nurga all fikseerida. Hommikul ei kannata patsienti kannaks valu ja põletikku.

Kui kõik ravimeetodid olid ebaefektiivsed, määrab arst operatsiooni. Kirurg teeb väikese sisselõike kandele, eemaldab ohtliku kasvu ja õmbleb koe. Tänu kaasaegsele seadmele ei ole sisselõige suurem kui 5 mm. Operatsiooni ajal näevad arstid kogu pildi röntgenil. Kirurgilise sekkumise korral kannab kangelane üsna harva ainult siis, kui haiguse staadium on tähelepanuta jäetud.

Ravi lööklaine protseduuriga

Üks kõige efektiivsemaid meetodeid kanna tõugude raviks on lööklaine ravi. Kreeni mõjutavad spetsiaalsed seadmed, mis kasutavad heli laineid. Pärast protseduuri kaovad valu ja põletik.

Kui te läbite löögiteraapia, eemaldatakse kalkinaadid kanna piirkonnas, turse läbib ja metaboolsed protsessid kiirenevad. Protseduuri kestus on pool tundi. Seda ravimeetodit võib kasutada iga 3-5 päeva järel arsti ettekirjutusega. Haiguse täielikuks ravimiseks on soovitatav läbi viia 6 protseduuri.

Arstid on tuvastanud eduka laine ravi järgmised eelised:

1. Suurem efektiivsus kandekantide raviks;
2. Menetlus ei tekita kehas kõrvaltoimeid;
3. Pärast kursuse lõpetamist pole operatsiooni vaja;
4. Ravi ei põhjusta valu;
5. Pärast protseduure lagunevad ohtlikud kaltsinaadid kanna tsoonis.

Laserravi

Laserprotseduur leevendab turset, valu ja põletikku. Pärast ravi lõppu taastuvad kahjustatud koed kiiremini. Tuleb meeles pidada, et laser ise ei eemalda lõhet. See meetod kõrvaldab ainult haiguse negatiivsed sümptomid.

Esimene ravikuur koosneb 10 protseduurist. Osale neid iga päev ilma passita. 2 nädala pärast võib korrata laserteraapiat.

Eksperdid on kindlaks teinud järgmised laserravi eelised:

• Puuduvad kõrvaltoimed;
• Kõigi ravimite toimimise tugevdamine kannapöörde raviks;
• Töötlemisprotsessi kiirendamine;
• Valu ja põletik kaovad pikka aega;
• Protseduur ei põhjusta allergiat.

Ultraheliravi

Protseduur võimaldab valu, põletikku ja sadestunud soolade valu valu piirkonnas leevendada. Ravi ajal mõjutavad kannaid seadme ultraheli lained. Protseduur kestab vaid 30 minutit päevas. Ravi tõhususe tagamiseks peate külastama 7 protseduuri. Iga seansi vahel peaks olema 7 päeva.

Ultraheli ravi peamised eelised:

1. Ravi ei põhjusta valu;
2. Võimaldab vabaneda kreeni kasvust;
3. Kestab lühikest aega, peate külastama ainult üks kord nädalas;
4. Patsient ei tohi praegu haiglas viibida.

Ultraheliravi on kallis rõõm. Seetõttu ei külastata kõiki patsiente. Menetluse tõhusus - 90 protsenti. Sellel ravil on mõned vastunäidustused:

• Probleemid südame tööga;
• Rasedus;
• Tromboflebiit;
• Närvisüsteemi häired;
• Hüpotensiooni ilming.

Röntgeniravi kui ravi

Valulikku piirkonda mõjutavad röntgenikiired. Samal ajal ei avalda kehale negatiivset mõju, kuna protseduur viiakse läbi ainult kanna piirkonnas. Tavaliselt kasutatakse seda meetodit viimase abinõuna, kui teised protseduurid on patsiendile osutunud ebatõhusaks. Röntgeniravi korral blokeeritakse kanna närvilõpmed ja inimene ei koge valu täielikult. Ühe protseduuri kestus on 10 minutit. Ravikuur koosneb 10 protseduurist.

Arstid on kindlaks teinud järgmised röntgenkiirte ravi eelised:

1. Ravi ei põhjusta valu;
2. Seanss kestab vähe aega;
3. Et täielikult vabaneda kandekehast, piisab ühe ravikuuri lõpetamisest;
4. Valu ja põletik kustuvad täielikult;
5. Terapeutiline efekt on ainult kreeni piirkonnas, kogu kehale ei ole ohtu.

Rasedate ja patsientide puhul on sellist protseduuri 40 aasta pärast keelatud külastada. Samuti ei ole soovitatav kasutada verehaiguste ja kiirguspatoloogia röntgenuuringut.

Cryodestruction

Seda meetodit saab kasutada pärast operatsiooni. Protseduur ravib ideaalselt armid ja haavad, jättes kahjustamata alale mingeid märke. Sageli kasutatakse seda meetodit kreeni naelu täiendavaks töötlemiseks. Kui patsient läbib sellise protseduuri, siis väheneb korduva kreenihaiguse risk.

Ennetamine

Kandekeha väljanägemise vältimiseks on vaja õigeaegselt ravida lamedad jalad ja seljaajuhaigused. Samuti peate valima igapäevaseks kõndimiseks sobivad kingad. See peaks olema ortopeedilise sisetallaga. Kõrge kontsaga kingi saab kanda mitte rohkem kui 1–2 korda kuus, et kanda koormat koormata. Esimesel valu sümptomil võtke kohe ühendust oma arstiga ja alustage ravi. Siis on võimalik kiirelt ja ilma operatsioonita vabaneda kandekehast.

Kontsent. Kannatuste põhjused, sümptomid, diagnoosimine ja tõhus ravi.

Korduma kippuvad küsimused

Sait annab taustteavet. Nõuetekohase diagnoosi ja haiguse ravi on võimalik kohusetundliku arsti järelevalve all.

Kontsentide või istmikuga (istmik) fastsiit on haigus, mis on seotud lihaste, sidemete ja kõõluste põletikuga kanna piirkonnas. Järk-järgult põhjustab põletikuline protsess mädanikule (osteofüütidele) kasvajate ilmnemist. Need naelad lõigatakse jala pehmesse koesse ja vigastavad neid, põhjustades tõsiseid teravaid valu.

Eelmisel sajandil oli see haigus palju vähem levinud. Arstid uskusid, et kanna tõmbamine on jala kroonilise vigastuse tagajärg. Aga täna, 10% kõigist, kes lähevad arsti juurde luu- ja lihaskonna süsteemi probleemidest, kuulevad seda diagnoosi. Eriti paljud patsiendid linnaelanike seas.

80% nendest, kes kannatavad kõndides kannaks, on naised. Võib-olla on see tingitud naiste kirglikest kingadest. Ehkki ebameeldivate sümptomite tekkimise oht on noortel, kuid see suureneb oluliselt pärast 40 aastat.

On huvitav, et mitte kõik inimesed, kellel on röntgenikiirte luude kasv, näitavad ebameeldivaid tundeid. On juhtumeid, kus terav nael, mis on pikem kui sentimeeter, ei tekita mingeid kaebusi. Kuid vastupidine juhtub - tugevaimad valud tekivad „sinistelt”, kui ei ole üldse kasvanud või nad on väikesed ja tasased.

Jalgade anatoomia

Jalgade struktuur

1. Suu luustik - 23 luud. Tal on 3 osakonda:
   • tarsus - 7 luud, meile huvi pakkuv arv.
   • metatarsus - 5 torukujulist luud, mis asuvad jala keskel ja moodustavad kaare.
   • sõrmede phangangid - 14 lühikest luud. Pöidla koosneb 2 phalanxes ja ülejäänud 3.
     
2. Jalgade liigesed. Nad ühendavad jalgade luud ja pakuvad kõndimisel paindlikkust, elastsust ja löökide imendumist.
   
3. Suu lihased. Need on jagatud kahte rühma: taga (üleval) ja istmik (asub jala alaosas). Nad painutavad sõrmi ja aitavad suu aktiivselt liikuda.
   
4. Kõõlused. Nad on üsna palju, nad aitavad lihasid luudele kinnitada. Oleme kõige rohkem huvitatud taimede aponeuroosist või istmikust. See ulatub üle küünarliigese ja metaarsete luude eesmise osa. See võimas elastne kõõlus ühendab jala esi- ja tagaosa. See aitab jalgal taastuda kuju pärast seda, kui see on kehakaalu all. Plantar sidemeid saab võrrelda vööri stringiga. Ta painutab ka jalka kaarel, tõmmates kreeni ja varbad üksteise poole.
   
5. Rasvapadjad. Luude kaitsmiseks rõhu eest on jalgadel mitu rasvapadja. Nad asuvad kanna ääres metatarsuse luude ja varvaste all.
   
6. Arterid ja veenid toovad hapnikuga rikastatud verd ja võtavad töödeldud, mis sisaldab raku vahetamise saadusi.
   
7. Neli peamist närvi ja arvukaid närvilõike võimaldavad meil kontrollida suu lihaseid ja saada teavet tundlikelt retseptoritelt.

Jalgade kaared

Inimjalal on võlviku või poolkupli kuju, selline anatoomiline disain tagab selle usaldusväärsuse. Jalgade sirged ja kõõlused meelitavad üksteise vastu vastandlikke osi, andes jalale poolringikujulise kujuga. Nad mängivad tasanduskihi rolli, lühendavad ja kitsendavad suu. Selle tõttu muutub jalg elastseks ja elastseks.

Jaotage jala piki- ja põikkaar. Te võite tunda pikisuunalist kaaret, käega käest kandes varvastesse. See on moodustatud istmikuga. Jalgade keskmine osa tõuseb maapinnast kõrgemale.

Ristid on vähem nähtavad. Seda kõverat võib näha, kui jalg on külgedelt põikisuunas kokkusurutud.
Mõnikord venivad lihased ja sidemed suurte koormuste tõttu ning jalg lakkab olemast kumer ja muutub tasaseks - lamejalg areneb.

Kantsi tekkimise põhjused

Arstid nimetavad paljude põhjuste tõttu kandideerumise arengut

1. Lamejalg. Jalgade kaare lamedus toob kaasa asjaolu, et jala koormus jaotatakse ümber nii, et kand kannatab kõige rohkem.
   
2. Kalkulaatori vigastus. See võib olla hüpe kõrgusest.
   
3. Sprains ja liigesehaigused:
   • reumatoidartriit;
   • psoriaatiline artriit;
   • polüartriit;
   • anküloseeriv spondüliit
4. Peatage ülekoormus:
   • pikaajaline kõndimine kontsadesse või kitsastel balettjalatsitel õhukestel aladel;
   • kerge ja raske kergejõustik;
   • töö, kus inimene veedab terve päeva jalgadele.
5. Metaboolsete protsesside rikkumine kehas, kus soolad sadestuvad:
   • podagra.
6. Haigused, millega kaasneb halb vaskulaarne avatus ja vereringehäired:
   • ateroskleroos;
   • diabeet.
7. Nakkushaigused. Sellisel juhul käitub kreeni tõmbamine diskreetselt ja võib ilmneda mõne kuu pärast:
   • klamüüdia;
   • gonorröa.
8. Vanusega seotud muutused, mis on seotud vere mikrotsirkulatsiooni halvenemisega jalgade anumates ja sidemete aeglane taastumine.

Kõik need haigused põhjustavad tõsiasja, et kõõluse mikroorganismide purunemine, mis ilmnevad iga päev luu vigastuse ajal, paranevad väga aeglaselt. Selle tulemusena tekib aseptiline põletik (ilma mikroorganismide osaluseta). Selles staadiumis ilmuvad valud.

Põletik ulatub lihaste ja limaskesta kottidesse, mis asuvad kalkulaarse tuberkulli all. See toob kaasa asjaolu, et rakkude vahel tekib vedelik, mis kahjustab vereringet ja taastumisprotsesse. Põletiku tulemusena ladestatakse kaltsiumisoolad kalkulaadi tuberkulli. Järgmine etapp - periosteumist (luu ülemine kiht) hakkab ilmuma kasv, mis sarnaneb naelu või nokaga, mis on painutatud sõrmede osteofüüdi suunas. Tegemist on pigem sekundaarse luu reaktsiooniga põletikule, kuid mitte kreeni põhjuseks.

Kreeni sümptomid (foto)

Kannaliigese sümptom on kreeni terav piinav valu. Väliseid märke ei pruugi olla. Kuid mõnel juhul ilmneb kahjustatud piirkonnale punetus. Puudutades on see veidi kuumem kui ümbritsev kude. Turse ei ole tavaliselt märgatav.

Valu iseloom

Valu on valus ja valus. Inimesed kirjeldavad seda küünte tundena kannas. See on eriti terav hommikul või pärast puhkust, seega sai ta nimetuse „algav valu”. See on tingitud asjaolust, et öösel lühendatakse fassaad ja kahjustatud alad kasvavad koos. Hommikul esimestel etappidel purustatakse kõõluskiud uuesti, mis põhjustab ägeda valu. Päeval muutub see veidi lihtsamaks, kuid õhtul halveneb seisund taas, valu muutub lõikumiseks.
Valu võib tunda ühes kohas või levib üle kogu kanna. Haigus võib alata ägedalt, kui ühel hommikul on inimesel raske voodist välja tulla. Või võib valu ilmuda perioodiliselt ja järk-järgult, muutudes krooniliseks.

Kõige sagedamini ilmub spurma ühele jalale, kuid mõnikord muutub mõlema kontsaga kangelane põletikuliseks.
Isik, kes kannab kreeni, ergutab muutusi kõndima. Ta astub jalgade ja jalgade välimise osa poole, kaitstes kreeni koormust. Mõnel juhul peate kasutama kepid või kargusid.

Millised haigused mõjutavad kreeni teket

1. Luude, põlve ja pahkluu liigeste artriit. Liigeste põletik põhjustab valu ja kõndimismuutusi ning viib ka keha kaalu ümberjagamiseni. Esimestes etappides mõjutab kõõluste kude, kuid siis ilmuvad luu juurde kasvud.
   
2. Podagra See haigus on seotud kusihappe soolade sadestumisega organismis. Kõrvale laskmine kalkulaarse tuberkulli külge ja kimbus ise vähendab elastsust ja põhjustab selle kiudude purunemist.
   
3. Diabeet ja ateroskleroos. Nendes haigustes halveneb laevade töö. Nad toovad kudedesse ebapiisavaid toitaineid ja veeni verd halvasti. Sellega seoses halveneb fassaaditõmbavus ja sagedamini pisarad.
   
4. Suguelundite infektsioonid: klamüüdia, gonorröa, süüfilis, mükoplasmoos. Bakterid põhjustavad kogu keha mõjutava nakkus-allergilise protsessi. Võib kannatada varbade ja suurte liigeste liigesed: puusa-, küünarnuki- ja küünarnukid. Mikroorganismid põhjustavad luu pinna kihi kasvu. Infektsiooni tagajärjel tekkinud valu põhjustab valu mitte ainult kõndides, vaid ka rahulikus olekus.
   
5. Reuma ja süsteemne erütematoosluupus. Autoimmuunhaiguste korral tõuseb inimese immuunsus sidekoe vastu, mille rakud meenutavad talle baktereid. Selle tulemusena mõjutavad liigesed ja ilmuvad luu kasvajad, sealhulgas kannal.
   
6. Rasvumine. Ülekaalu tõttu on jalg liiga suur koormus. Kantsi luu külge kinnitatud klambri massi all on kokkusurutud ja vigastatud.

Selleks, et tõhusalt tegeleda kanduriga, määratakse kindlaks, milline haigus põhjustas selle väljanägemise. On vaja läbi viia üldine ja biokeemiline vereanalüüs, mis põhjustab fašsiidi sümptomite kadumise mõne nädala pärast.

Kannatuste diagnoos

Arst paneb diagnoosi „kandepiirkonna” patsiendi kaebuste ja jalgade röntgenkiirte andmete alusel.

Arst proovib su jalga. Valu tekib siis, kui arst vajutab kreeni vastu ja pigistab kreeni külgedelt.

Röntgenikiirusel on enamikul juhtudel nähtav naast, mis kasvab luu kalkulaarsel tuberkulli ja sõrmede suunas. Esialgsetel etappidel on see ümardatud ja vaid mõne millimeetri tornid luu pinnast kõrgemal, kuid see võib siiski põhjustada tugevat valu.

Mõne aasta pärast jõuab osteofüüt väärtuseni 1,2 cm, millel on okas või linde. Huvitav on see, et mõned inimesed saavad kõndida vaid kargudel, samas kui teistel pole mingeid ebamugavusi.

Heel Spur ravi

Kandurihmade ravimi ja füsioterapeutilise ravi eesmärk on leevendada kudeserva ümbritsevate kudede põletikku ja suurendada sidemete elastsust. Sellisel juhul ei põhjusta isegi luu kasv kõndimisel valu. Selleks kasutage tablettides kohalikku ravi salvide ja kompresside või tavaliste mittesteroidsete põletikuvastaste ja homöopaatiliste preparaatide kujul.

Tänapäeva meditsiinil on suured lootused füsioteraapiale

• Magnetresonantsravi - leevendab põletikku ja paistetust, parandab veresooni.
• Fonoforees (hüdrokortisooni salvi sisseviimine ultraheli abil) - ühendab ultraheli ja hormonaalse põletikuvastase aine toime. Parandub rakkude ainevahetus, vere mikrotsirkulatsioon ja lümfivoolu väljavool. Hüdrokortisoon tungib sügavamale nahale ja tal on võimas põletikuvastane toime.
• Laser (kvant) ravi. Laserkiir mõjutab koed läbi naha. Selle tulemusena saavutatakse põletikuvastane, valuvaigistav, ödeem ja biostimuleeriv toime.
• Röntgeniravi. Madala annusega röntgenikiired blokeerivad närvirakkud kannapöörde ümber. Tänu sellele kaob valu.
• Shock wave ravi. Shock-heli lained blokeerivad valu retseptoreid. Te ei tunne enam valu koormuse all, kõõluseid ja sidemeid tugevneb, luu kasvab, põletik kaob. See meetod on samaväärne operatsiooni tõhususega.

Kui soovite efekti tunda, siis tuleb kindlasti läbida kogu protseduur. Keskmiselt on see 10-15 seanssi 10-20 minutit. Kõik füsioteraapia tüübid on täiesti valutu. Seadmed (välja arvatud roentgenoteraapia ja lööklaine ravi seadmed) on enamikus polikliinikutes isegi väikelinnades.

Kui selline konservatiivne ravi ei toiminud 6 kuud, on ette nähtud operatsioon. Kirurgiline ravi võimaldab teil luudest vabaneda.

Pea meeles, et mõni kannapoeg on ravitav. Kuid mõnedel inimestel kulub nädal, samas kui teised vajavad mitu kuud keerulist ravi.

Salvid kannakehade raviks

Ravimid kannakooride raviks

Kandurihmade ravimine on suunatud valu leevendamisele ja vereringe parandamisele.

Meditsiiniline blokaad - anesteetikumid ja põletikuvastased ravimid süstides kannale teeb kvalifitseeritud kirurg.

Kandekehade ravi lööklaine meetodil

Praeguseks peetakse seda meetodit kõige tõhusamaks. Pärast esimest protseduuri kaob valu ja luu piik puruneb 3-6 protseduuris.

Kandurite töötlemine laseriga

Traditsioonilised meetodid kanna tugede raviks

On palju tõhusaid rahvaliigeseid, et kannaks kannu. Neil pole praktiliselt vastunäidustusi. Retseptid aitavad kindlasti annust täpselt järgida ja viia ravi lõpuni.

Kreeni ravi kannab sapi

Raviks kand kannab kasutada erinevaid sapi. Kuid kõige mugavam on kasutada meditsiinilist sapi, mida saab osta valmis kujul.

Kontsentratsioonitöö

Kontsentraalne kirurgiline operatsioon viiakse läbi vähem kui 5% juhtudest. Sel juhul lõikab kirurg läbi naha ja fassaadi ning eemaldab luu piigi (osteofüüt). Toimimise tõhusus on 50–75%. Teiste inimeste jaoks püsib valu pärast operatsiooni.

Näidustused

1. Mitte kirurgilise ravi mõju puudumine 6 kuud.
2. Te ei saa oodata kuus kuud, mis kestab konservatiivse ravi.
3. Jalavalu takistab normaalset liikumist ja jõudluse vähenemist.

Toimimisviis

Operatsioon viiakse läbi lokaalanesteesias. Te saate epiduraalse anesteesia - anesteetilise aine süstimise lülisamba, mis ajutiselt leevendab tundlikkust keha alumises osas.

Toimingute liigid

1. Kõige tavalisem on traditsiooniline avatud operatsioon. Seda saab teha mis tahes haigla kirurgias. Kuid seda peetakse kõige traumaatilisemaks ja taastumisperiood võib kesta kuni 2 kuud.
   
2. Endoskoopiline kirurgia - aasa kilde lõikamine ja kandekõrva eemaldamine. Arst teeb kreeni 2 mõlemale küljele 5 mm sisselõiked. Ühes neist tutvustab ta miniatuurset kirurgilist vahendit ja teiselt poolt kaamerat, mis võimaldab teil juhtida seda, mis toimub. See meetod on vähem traumaatiline, patsientidel on see kergemini talutav, põhjustab vähem komplikatsioone. Seetõttu on ta üha populaarsemaks muutumas.
   
3. Minimaalselt invasiivne röntgenkiirte lõikamine röntgeniseadmete kontrolli all. Õhuke toru asetatakse läbi 3 mm sisselõike, mille lõpus on kinnitatud mikro-skalpell. See katab klambri kandekõrvale. Pärast seda asendatakse skalpell jahvatusseadmega, mis lihvib luu kasvu. Seda meetodit peetakse kõige healoomuliseks. See võimaldab teil minimaalse aja jooksul taastuda. Kuid selle puuduseks on see, et kirurg ei näe, mis toimub naha all. Veelgi enam, meie riigis on vähestel kliinikutel sobiv varustus.

Avatud kirurgia ajal lõikab kirurg kanda kanda tagaküljel, kus paks nahk muutub õhemaks. See toimib vastavalt olukorrale, tuginedes sellele, kuidas koed mõjutavad.

Mida kirurg operatsiooni ajal teeb:

• taimede kilde lõikamine, et vähendada selle vastupidavust kõndides või lahutades selle kalkulaatorist;
• eemaldab kahjustatud ala fassaadist;
• lõikab läbi suure varba lisandlihaste paksuse, et vältida närvi pigistamist;
• eemaldab luu kasvu;
• joondab kalkulaatori pinda nii, et kilde asuks vähem pingega;
• seab sisse kõik lihased ja kõõlused;
• õmblused.

Sarnased manipulatsioonid teostatakse mistahes kirurgilise sekkumise abil (endoskoopiline, minimaalselt invasiivne). Kuid nad kasutavad selleks erinevaid vahendeid.

Sõltuvalt töömeetodist peate haiglasse kulutama 2 kuni 5 päeva. Alates esimesest päevast annab arst teile võimaluse tõusta. Kuid peate meeles pidama, et suu tuleb võimalikult palju kaitsta.

Täielikult hinnata operatsiooni tulemusi võib olla ainult kuus kuud hiljem, kui fassaad ja lihased on täielikult taastatud.

Tüsistused pärast operatsiooni

• haava kuivamine;
• närvikahjustus operatsiooni ajal;
• pikaajaline haavade paranemine;
• neuroom - healoomuline kasvaja, mis moodustub kasvanud närvirakkudest;
• suurenenud valu.

Kirurgi oskus ja operatsioonijärgsete õmbluste hoolikas ravi vähendavad komplikatsioonide tõenäosust miinimumini. Kuid endiselt on väike risk.

Kuidas valida sisetallad ja kannad?

Sisetallad ja kannapadjad on keerulise töötlemise oluline osa. Nende ülesanded:

• mängida korsetti rolli, mis fikseerib lihased ja sidemed soovitud asendisse;
• aitab vähendada kreeni koormust ja takistada klambri mikropisaraid;
• vähendada jalgade liigeste koormust: põlve ja puusa;
• pikisuunaline ja paavst
• jala kaar, aitab kõrvaldada lamedad jalad, mis provotseerib kannude ilmumist;
• parandada vereringet jalgades ja tugevdada selle sidemeid;
• vältida raskuste ja väsimuse tunde ilmumist jalgades.

Aadress ortopeedile. Ta uurib kõiki teie suu omadusi, haiguse kehakaalu ja arengu astet ning valib vajaliku mudeli Odavam, kuid mitte nii usaldusväärne viis - osta iseseisvalt ortopeedilisi sisetallasid spetsialiseeritud apteekides või Interneti kaudu. Oluline on suu suuruse korrektne määramine.

Materjalid sisetallade ja kannapadjadele

• Silikoon - on parim materjal ortopeedilistele sisetalladele. See on hästi elastne ja toetab jalgsi kõndimisel. Kui hooldate neid tooteid korralikult, ei pruugi need kuluda ja vältida ebameeldivate lõhnade teket.
• Nahk on looduslik ja hingav materjal, kuid see kulub ja on üsna kallis. Selliste toodete valik peab toimuma ortopeedi poolt, kuna need on jäigemad.
• Geel on üsna pehme materjal, seda kasutatakse väheste muutuste tegemiseks jalgades. Geelitoodete eeliseks - õhukesed sisetallad saab kasutada kõrgetest kontsadest koosnevatel jalatseid ja avatud sandaale.
• Leatherette on kõige soodsam variant, kuid see kulub ja ei võimalda õhu läbimist.

Podpyatochniki esindab sisetalla tagaosa. Nad on servades kõrgemad ja süvendi keskel. Podpyatochniki on kinnitatud kinga külge liimiga ja võimaldab teil oma keha kaalu jagada nii, et see ei avaldaks survet survet. Podpyatochnikil on ka mitu suurust. Nad sobivad tihedalt madala kandega kinga tagaküljele ja kand peab olema sirge. Kuid nende valik on ka ortopeedile usaldada.

Kuidas ravida kanda kannab kodus?

Kannatuste käsitlemine kodus on pikk protsess. Keskmiselt kulub umbes kuus kuud. Aga kui te regulaarselt teete raviprotseduure, tulevad leevendused nädala jooksul.

Kandurite mitte-ravimine kodus

1. Kasutage spetsiaalseid ortopeedilisi sisetallasid, mida tuleb kingadesse investeerida. Neil on kannu all auk. See vähendab kreeni koormust ja hoiab jala kaare õiges seisukorras.
2. Kontrastne jalavann 2 korda päevas. Võtke 2 basseini: üks külma veega ja teine ​​kuum. Laske jalad ükshaaval, seejärel teine ​​30 sekundit. Ägeda valu ajal tehke vannid ainult sooja veega, vastasel juhul suureneb põletik. Oleks hea lisada merisool 2 supilusikatäit liitri kohta või 15 tilka joodi liitri kohta.
3. Tehke pärast vanni massaaži. Massaaž aitab parandada vereringet kahjustatud piirkonnas, vähendada turset, leevendada valu ja vähendada põletikku. Hõõruge rõngas ja kogu jalg intensiivselt ringi liikudes 10-15 minutit. Lõpeta massaaž, varbade abil vasikatele, et parandada verevoolu. Kui tugev valu aitab massaaži jääkuubikutega. Te saate need pakendada kilekotti.
4. Traksid, Strasbourgi sokid, ortoosid - seadmed, mis aitavad säästa jalgu alumise jala nurga all une ajal. See on vajalik, et kõõlust ei saaks öösel vähendada ja hommikul esimesel etapil ei ilmneks uusi pisaraid.
5. Dieet Ainevahetuse taastamiseks peab toituma. Liha ja kala tarbimist on vaja piirata. Neid saab süüa 3 korda nädalas keedetud kujul. Vältige kaunvilju, seeni, hapukoort, maapähklit, lillkapsast ja toidulisandeid sisaldavaid tooteid. Toitumise aluseks peaksid olema köögiviljad, puuviljad, teravili ja piimatooted. Soolade eemaldamiseks juua vähemalt 2 liitrit vedelikku.
6. Terapeutiline võimlemine. Sõitmisest ja jalgsi sportimisest tuleb loobuda. Ujumine ja jalgrattasõit on väga kasulikud. Harjutused, mis tugevdavad jala lihaseid ja sidemeid:
   • rullige rullpuu või maisi kõrva põrandale jalaga;
   • kõndida veeris või massaažimattil;
   • liigutage väiksed esemed kohalt kohtadesse varvaste külge;
   • tõmmake põrandale laotatud rätik üles, hoides oma varbad ja samal ajal ilma põrandalt kandmata.
7. Sinepiplaastrid või sooja parafiini kasutamine. Kuumutatud kude, parandab ainevahetust ja kiirendab spursi imendumist. Protseduur viiakse läbi iga päev 20-30 minutit.

Millised on ülevaated nendest, kes kannatasid kannatavat?

Nende inimeste ülevaated, kes on kogenud kõiki raskusi kannapöörde ravimisel, on olnud väga vastuolulised. Inimesed kirjeldavad erinevaid meetodeid: alates uriiniravi kuni operatsioonini. Mõningad agressiivselt murdavad Malakhovi nõuannetel ukse klambris olevat soola, teised aga kasutavad uuenduslikku löögiravi.

Tamara Ivanovna
Kui kann hakkas haiget tegema, lõigasin vahtkummist välja kottide ja panin need kingadesse nii, et valus koht oli augu kohal. Lisaks õhtuti tõusid jalad kuuma veega ja hõõrutakse viina ja joodiga (1 tl klaasi kohta). Järk-järgult kolme nädala pärast läks valu ära.

Loodan
Kolm korda nad tegid Diprospaniga süstlasse kanna, see aitas väga lühikest aega, siis oli kohaliku polükliiniku füsioteraapiaruumis ravi. Ja pärast seda lööklaine ravi, 6 korda 1500 rubla. Ma kannan kogu aeg ortopeedilisi sisetallasid, ma võtsin Interneti kaudu 270 rubla ja seda on veelgi kallim tellida. Pinge vähendamiseks kasutasin puidust massagerit, kuid tulemus polnud peaaegu nähtav. Arstidel on operatsioon. 4 kuud on möödas, nüüd ma lähen tavaliselt, rõõmus, et kõik on läbi.

Larisa
Mind aitas dimexidum-ravi. Lahjendati üks lusik Dimexidum neljast lusikast vett ja lisati kolmanda osa novokaiini ampullist. Niisutatud salvrätiku ja kantakse kannale tund aega. Ülemine tsellofaan ja sokk. Järgmisel päeval muutub see lihtsamaks. Proovige, odav ja rõõmsameelne!

Natalia
Mind aitas apteegist pärinev ravim - "Pyatkashpor", võtsin 200 rubla. Ma määrisin selle pikka aega, ilmselt kuu aega. Tõsi nüüd kannan ortopeedilisi sisetalla. Ma ei tunne end ilma nendeta mugavalt ja arst ütles, et nad võtavad koormuse põlvili.

Catherine
Minu kogemus: ma kohtasin virnast kaks korda. Esimest korda aitasin kiiritusraviga (6 seanssi) 4 aastat. Siis ilmusid uuesti "küüned kreenis". Roentgenoteraapia seade on muutunud kasutuks. Nad püüdsid mind ultraheliga ravida, kuid ilma edu. Ma proovisin hulk rahva- ja farmaatsiavahendeid, kuid midagi ei aidanud. Apteegis olles ei soovitanud ma salvi Secret Paracelsust salli sapiga. See ei ole kallis, vähem kui 100 rubla. Hõõruge 2 kuud. See muutus lihtsamaks, siis läks merre puhkusele, kus ma lõpuks vaigist vabanesin.

Kas Vitafon on kandekantide ravis efektiivne?

Vitafon - koduvalmistamiseks mõeldud lihas-skeleti süsteemi haiguste raviseade. Selle tööpõhimõte on teha sügav kude massaaž vibroakustika (vibratsioon) abil.

Vitafoni kasulikud omadused koos kanduriga:

• parandab vereringet, mis toob toitaineid haigesse piirkonda ja eemaldab toksiinid;
• parandab lümfisäästu, mis aitab vähendada turset ja hellust;
• kiirendab purunenud ja kahjustatud kiudude taastumist.

Nagu näitab praktika, töötab Vitafon hästi ühe kompleksi töötlemise komponendina (Vitafon, ortopeedilised sisetallad, massaaž, vannid, põletikuvastased tabletid, anesteetilised salvid). Sellisel juhul võimaldab selle rakendamine saavutada varaseid ja jätkusuutlikumaid tulemusi.

Kahjuks, hoolimata arendajate avaldustest, ei kao 3-5-kordse vibroakustika protseduuri järel kand. Peate täitma 10-15 seanssi. Vajadusel võite ravi korduvalt korrata.

Kas meditsiiniline plaaster on efektiivne kandekantide ravis?

Medalli kips kannab tõesti tõesti, kui kasutate seda paralleelselt teiste ravivahenditega (sisetallad, massaaž, vannid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid). Selline integreeritud lähenemisviis on üsna taskukohane, kuid nõuab enesedistsipliini.

Ravi jaoks saate kasutada tavapärast pipariplaastrit, selle efektiivsus on peaaegu sama, mis välismaiste kolleegidega. Ja nende tegevuse põhimõte on sama. Plaastrile kantakse pipar või muud komponendid, mis ärritavad nahka ja põhjustavad seeläbi vere kiirust. Seetõttu paraneb rakkude toitumine ja põletik kiiremini. Lisaks "plahvatab" plaaster kergete põletustunnetega valu retseptoreid.

Enne krohvi kinnihoidmist peske jalad ja pühkige kate alkoholilahusega. Nahk peaks olema kuiv. Kandke plaastrit vähemalt päeva eemaldamata. Seejärel asenda see uuega. Pipragaasipuhastust võib jätkata 7-10 päeva.

Ärge kasutage plaastrit:

• kui nahal on kahjustused või mutid;
• esinenud allergiline lööve või naha põletik;
• teil on individuaalne talumatus ja tunnete tugevat sügelust ja põletustunnet kipsi all;
• See on rasedatel naistel vastunäidustatud.

Pidage meeles, et kõik kannavad kreeni. On vaja leida haige haigus, mis põhjustab selle, valida meditsiiniliste protseduuride kompleksi ja järgib täpselt arsti juhiseid. Järgige neid tingimusi ja su kõndimine muutub taas lihtsaks.