Kuidas vabaneda karedast nahast kontsadelt

Kollane nahk on probleem, mis esineb igal kolmandal isikul. Tõepoolest, lisaks sellele, et teie kontsad ei ole esteetiliselt meeldivad, kannab karastatud nahk palju muid ebameeldivaid tagajärgi.

Mõelge sellele probleemile ja selgitage välja kuiva naha põhjused ning võimalused kuivade ja töötlemata nahaga tegelemiseks kontsaga.

Kui ma kirjutasin selle artikli, siis ma ei teadnud, et on olemas efektiivne retsept jalgade koorikule nahale. Millega saab mõne päeva jooksul oma kontsad õiges vormis tuua. Nii et vabalt kerige artiklit alla ja loe selle imelise meetodi kohta.

Töötlemata naha põhjused

Niisiis, vaatame peamisi jalgade naha põhjuseid ja miks nahk praguneb kontsadesse.

1. Ebamugavad kingad. Sageli tekitab karedatest või mittelooduslikest materjalidest jalatsite kuivus ja aja jooksul naha karedus ning seeläbi naha lõhed kontsadel.

Nõuanded: jalgade abil vali kingad suurusega, parem on jalg vabalt tunda, kui see oleks pigistatav, ka kingade valimisel pöörake tähelepanu materjalile, soovitatav on see olla loomulik ja pehme.

2. Eluviis "jalgadel" - see on siis, kui inimesel on jalgadele suur koormus. Sel juhul on kreeni krobeline nahk esimene asi, mis võib olla, teine ​​on jala deformatsioon.

Näpunäide: teha jalgpalli jalgadele mitu korda päevas.

3. Kuiv nahk võib põhjustada mao probleeme. Lõppude lõpuks, kõik, mis toimub meie kehas sisemiselt, lõpuks, kuvatakse meile väliselt. Seetõttu võib gastriit, soole või kilpnäärme haigus tekitada kuiva ja töötlemata jalgade nahka.

Nõuanne: jälgige oma keha ja järgige tervislikku toitumist.

Kollane nahk põhjustab pragusid ja see on üsna ohtlik ja valus. Lõppude lõpuks võivad pragud paisuda või veritseda, nii et kõndimine on väga valulik.

Puhastamine

See protseduur hõlmab karnistatud naha kihi eemaldamist.

Puhastamiseks on mitmeid võimalusi:

1. Matkata ilusalongisse, kus pediküüri kapten puhastab nahka spetsiaalsete protseduuride ja tehnoloogiatega. See valik nõuab mitte ainult oma jõupingutusi salongile minekuks, vaid ka finantsinvesteeringuid.

2. Naha puhastamine kodus. Kauplustes saate osta seadet, mis puhastab salongi nahka ja mida kasutatakse salongides ja puhastage ise. Siiski väärib märkimist, et selle võimaluse korral, kui te ei ole selles küsimuses professionaal, kulutate palju soovitud tulemuse saavutamiseks.

3. Riivade või pimsskivi hankimine. Nad on väga mugav kasutada ja väga populaarsed.

Pimss ja restid on varustatud raua terava kattega - see on parem mitte kasutada, sest sa ei suuda sile ja sa kahjustad ainult teie kontsad. Sel juhul on parem valida pimsskivi või riiv pehme abrasiivse kattega.

Enne kui hakkate jalgade puhastusprotseduuri aurutama, peaksite kasutama kuuma vett (mitte keeva veega) ja soola või sooda. Võite teha ka plaate erinevate maitsetaimede ja õlide abil.

4. Nahkade puhastamine geeli abil. Nad on hästi puhastatud ja soodustavad koorimist.

Niisutav ja toitev

Kui puhastusprotseduur on lõppenud, peate alustama vedeliku ja toitumise protseduuri.

  • Kasutage rikkalikku koort, kandke see kontsadele ja massaažige kogu jalg põhjalikult.
  • Seejärel kandke puuvillast sokke ja proovige vähem liikuda.
  • Seda protseduuri on kõige parem teha vahetult enne magamaminekut.
  • Lõppude lõpuks peaksid teie kontsad olema sile.

Rahvapäraste meetodite jalgade naha niisutamiseks on erinevaid retsepte.

  1. Vöö abil saate pehmendada oma jalgu, panna see peeneks sibulaks jalgadele ööseks ja murda jalad kinni kile külge, panna sokid peale. Alles enne sibulaküpsise kasutamist tuleb jalad välja auru välja.
  2. Aloe taime abil kontsadele tekkinud pragude paranemiseks. Selleks tehke lehed restile ja riivake need polüetüleeniga.

Tõhus viis

Kuidas pehmendada nahka kontsaga ja teha see lapseks. Lihtne ja taskukohane retsept kodus kasutamiseks. Meil on vaja:

  • uus riiv (ilma hammasteta), nagu kaetud küüneviil (nagu alloleval fotol);
  • rasva kamferi koor jalgadele.

Kuidas seda teha:

1. Enne vanni või duši valmistamist laotage koorekoore koorega koorega ja oodake natuke. Oleks parem, kui te kõndisite ruumis ringi, aga sa võid lihtsalt istuda ja lõõgastuda.

2. Seejärel võtke riiv, niisutage seda veega ja loksutage sellest liigselt vett. Märgige oma kontsad niiske gritiga (pange tähele, et teie kontsad peaksid olema kuivad). Jalgade ravimisel peaks horny naha graanulid langema, niipea kui nad langevad, peate kohe riivima niisutama ja jätkama täitmist. Seega peate korduvalt korrata puhastamist kuni järgmise päevani.

3. Teisel päeval peaksite korduma oma kuivad kontsad kord kolme niiske jalaga, nagu te ei pea esimesel päeval. Järgnevalt võtke veeprotseduurid ja määrige jalad rasva koorega.

4. Kolmandal päeval, kui teie kontsad ei ole ikka veel korras, siis tuleb puhastustsüklit korrata mitu korda mitu korda. Tavaliselt kestab see 4-6 päeva ja horny nahk kaob.

Ma arvan, et saite vastuse oma küsimusele: kuidas pehmendada nahka kontsadel ja koorida see ära? Ära usu?! Proovige seda ja vaadake ise, et see retsept töötab.

Järgmisena ärge unustage hoolitseda oma jalgade eest, vajadusel tuleb lihvimist korrata.

Igal hommikul kandke koorele jalad ja pärast kõiki veemenetlusi on vajalik kreem.

Mida teha, kui nahk kasvab kontsadesse?

VENEMAA FÖDERATSIOONI TERVISHOIU MINISTRI: „Visake arvesti ja testribad ära. Mitte enam Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage ja Januvia! Hoidke seda sellega. "

Nahka episoodid kannadel, mida nimetatakse rahvusliku viljana, on kogunenud epidermise surnud naharakud. See probleem võib tekkida pideva mehaanilise ärrituse ja jalgade surve tõttu. Mõnel juhul võib kõndimise ajal tekkida valu, põletamise ja põletamise tõttu.

Statistika järgi kasvab kontsadel naha tugevalt, kõige sagedamini naistel, sest nad kannavad sageli ebamugavaid jalanõusid, austades moe, ja see on esimene samm maisi loomise suunas.

Naha kasvamise põhjused kontsadel

Ülekaalulistel inimestel esineb sageli nahale tugev tihendus. See on seletatav jalgade suurema koormusega. Samuti põhjustab kasvajate teke stressi ja seenhaigusi.

Üheks kõige tavalisemaks põhjuseks, miks nahk nahal kasvab kiiresti, on valesti valitud kingade kandmine. Tihedad kingad või kõrged kontsad suurendavad jala koormust, mis põhjustab naha halva ringluse ja tihendamise teatud kohtades, kõige sagedamini varbad ja kontsad.

Lisaks sellele vastasid teadlased küsimusele, miks nahk kannadel kasvab, järeldusele, et see probleem võib viidata soolte talitlushäirele või liigeste haigusele.

Jalgade nahal esinevate kasvajate ravi

Kui see probleem tekib, peate esmalt selle põhjuse kõrvaldama. Natoptyshist vabanemiseks on vaja eemaldada paksu epidermisekiht keratolüütilise kreemiga. Seda tuleb enne magamaminekut kanda tihendile ja kleepida. Hommikul tuleb epidermise pehmendatud kiht eemaldada tavalise pimssiga. Kõige sagedamini kaob see kasv mõne sellise protseduuri järel täielikult. Samuti, et eemaldada paksu naha kate, saate kasutada tuhavastaseid plaastreid (näiteks Compeed-plaaster).

Apteegid soovivad taas diabeetikutele raha sisse võtta. On olemas mõistlik kaasaegne Euroopa narkootikum, kuid nad hoiavad seda vaikselt. See on.

Kui sellised meetodid ei aita, võib arst määrata kirurgilise sekkumise. Kaasaegses meditsiinis kasutatakse selle probleemi lahendamiseks puurimis-, krüoteraapia- ja laserteraapia meetodeid.

Puurimist teostab kosmeetik spetsiaalse aparaadi abil. See meetod on valutu. Keerulistel juhtudel on enne protseduuri ette nähtud pehmendav vann.

See on naha kasvajate eemaldamine vedelat lämmastikku kandvatel kontsadel. Seda meetodit kasutatakse juhtumite käitamiseks. See epidermise liigse kihi eemaldamise meetod on üsna valus ja tal on taastumisperiood.

Kuid ikkagi on kõige tõhusam viis vabaneda hernestest laserravi. Eemaldamine võtab valu ja vereta aega vaid paar minutit. Ja mis kõige tähtsam, pärast sellist operatsiooni ei ole vaja piirata füüsilist pingutust ja kogu ravi toimub ühes protseduuris.

Ennetavad meetmed naha kasvajate vältimiseks:

  • Kanda mugavaid kingi. See ei tohiks olla kitsas, pehme ja mitte kõrge kreeniga;
  • Parem on eelistada looduslikest kangast valmistatud sokke;
  • Tehke regulaarselt jalavannid ja jalgade jalatsid;
  • Kasutage spetsiaalset pehmendavat suu koort.

See probleem esineb nii paljudel inimestel, kuid õigeaegne hooldus aitab sellest lühikese aja jooksul vabaneda.

Olen kannatanud diabeedi all 31 aastat. Nüüd terve. Kuid need kapslid on tavalistele inimestele kättesaamatud, apteegid ei soovi neid müüa, see ei ole neile kasulik.

Tagasiside ja kommentaarid

Hetkel pole veel kommentaare või kommentaare! Palun väljendage oma arvamust või täpsustage midagi ja lisage!

Miks on kontsad karmid?

Mõnikord rikub jalgade jäme nahk välimuse ja meeleolu, isegi kõige keerukamad kingad sellisel juhul ei päästa olukorda. Miks on kontsad karmid ja kuidas probleemi lahendada? Vaatame.

Naha konsolideerimine jalgadel on omamoodi kaitsev reaktsioon negatiivsetele tingimustele. Jalgade naha ebatasasuseks on palju põhjuseid:

halva kvaliteediga jalatsid, millel on ebamugav king või kõrge kand. Kui kehamass jaguneb valesti, võib jala mõnedele osadele avaldatav rõhk olla liiga tugev, sellise paari pikaajaline kandmine, nende nahk muutub karedaks;

valed või ebapiisavad nahahoolduse jalad. Kui te ei kasuta pärast hügieenilisi protseduure toitvat kreemi või vastupidi, olete liiga kiindunud pediküüri labadesse, lõigates kooritud nahka ära, põhjustab see paratamatult selle paksenemist;

miks kannad suvel kiiresti karedaks? Tuhvli kandmine ja paljajalu kõndimine on otsene viis jalgade naha paksendamiseks;

ülekaaluline. Täiendavad kilod suurendavad oluliselt koormust jalgadele, mis viib naha pingutamiseni;

veresuhkru taseme rikkumine. Kui kannadel tekivad pragud ja nendega kaasnevad muud sümptomid - uimasus, suurenenud söögiisu, nõrkus ja jäsemete tuimus, siis tuleb arsti poole pöörduda ja testida;

vitamiinipuudus. Kui lisaks jalgade jäikusele olete mures kuiva naha, rabete juuste ja küünte pärast, peaksite toituma või ostma kvaliteetse vitamiinikompleksi.

Kui kanna karmistamine on tingitud haigusest, siis tasub see kõrvaldada enne nende korrastamist. Kui probleem on jalatsites - tasub muuta, vastasel juhul olukord halveneb. Kui kogu asi on vale hoolduse või suure koormusega jalgadele, võite proovida ise hakkama saada.

See probleem on lahendatav. Salongiga saate ühendust võtta, läbida Euroopa pediküüri, parafiinravi ja muud professionaalsed protseduurid. Nõuetekohase püsivusega ei võta tulemus kaua aega. Te saate teha improviseeritud vahenditega:

enne magamaminekut aurustage jalad soojas vees. Blotige rätikuga ja tehke kompress koos õunasiidri äädikaga. Kinnitage see mähisega, asetage soojale sokile ja mine magama. Hommikul eemaldage kompress ja koorige surnud rakud õrnalt pintsliga. Ärge kasutage metallist kaabitsaid ja terasid! Siis peate loputama jalad ja kandma toitvat kreemi. Korrake protseduuri seni, kuni jalad muutuvad siledaks, seejärel tehke seda iga kahe kuni kolme nädala järel profülaktikaks;

pruulige 2 liitrit vett sibula koorega. Nõuda umbes tund aega. Seejärel tuleb infusioonist valmistada kuuma suu vann: lisada sellele supilusikatäis söögisoodat ja lauasoola, alandada jalgu ja hoida seda, kuni see on täiesti jahtunud. Siis blotige nahk ja kandke esmalt toores munakollane, seejärel toitev õli. Pakkige ja jäta üleöö. Korrake igal teisel päeval soovitud tulemuse saamiseks;

jämedate kontsade pragudest aitab see seeder. Õiguskaitsevahendit tuleb igapäevaselt kasutada probleemse piirkonna jaoks öösel, hommikul peaksite nahka loputama ja toite toita. Protseduurist võib epidermis mõneks ajaks tumeneda, kuid kolme või nelja protseduuri järel kaovad praod ja nahavärv muutub peagi harjumuspäraseks.

Nüüd sa tead, mida kontsad karmid ja kuidas sellega toime tulla. Korrapärase hoolduse korral muutuvad kontsad jälle siledaks ja pehmeks. Kui kõikidest jõupingutustest hoolimata see ei juhtu - võtke ühendust oma dermatoloogiga, see probleem võib olla ainult haiguse sümptom ja kaob pärast ravi.

LiveInternetLiveInternet

-Video

-Pealkirjad

  • 1000 +1 ots (305)
  • Näpunäiteid igaks juhuks (103)
  • Väikesed nipid suured toiduvalmistamised (84)
  • Armuke märkus (121)
  • Isiklik areng (83)
  • Mälu arendamine (48)
  • Life Tips (13)
  • Ajahaldus (11)
  • Kommunikatsioonioskused (9)
  • Kiiruse lugemine (3)
  • Tantsud (81)
  • Latina (28)
  • Zumba Slimming Dance (16)
  • Tantsupunktid (7)
  • Go-Go (5)
  • Klubitants (4)
  • Idamaine tants (25)
  • KKK (78)
  • KKK video (20)
  • LiRu (2)
  • Disain (6)
  • Memo (24)
  • Meie väiksemad vennad (656)
  • Koerad (35)
  • "Live - nagu koer koeraga" (25)
  • Minu metsaline (5)
  • Kasside elust -1 (154)
  • Kasside elust-2 (35)
  • Huvitavad kassid (62)
  • Kassipojad (18)
  • Kassid (pildid) (232)
  • Kassiomanikele (37)
  • Need kaunid loomad (75)
  • Maailma veebis (327)
  • Lihaskollektsioon (32)
  • Mis edu on saavutatud. (8)
  • Ma tahan kõike teada (114)
  • Loov kirjutamine (17)
  • Müüdid ja faktid (36)
  • Tahtlikult te ei mõtle (3)
  • Kirglik Mordasti (44)
  • Hämmastav - järgmine! (14)
  • Showbiz (40)
  • Kõik kõike (39)
  • Elu on rõõm (659)
  • Elav lihtne (187)
  • Rituaalid, õnnestumine, omens (126)
  • Pühad, traditsioonid (97)
  • Raha maagia (72)
  • Mees ja naine (46)
  • Simoron (36)
  • Numeroloogia, horoskoop (28)
  • Hinge eest (25)
  • Feng Shui (17)
  • Esoteeriline (2)
  • Palmistry (1)
  • Pühamu (5)
  • Usu tähestik (104)
  • Tervis (803)
  • Aita ennast (363)
  • Isemassaaž vastavalt kõikidele reeglitele (82)
  • Haigused (71)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (62)
  • Akupressuur, refleksoloogia (40)
  • Vanadus ei ole rõõm? (26)
  • Visioonikorrektsioon (9)
  • Traditsiooniline meditsiin (9)
  • Idamaine meditsiin (4)
  • Ela terve (133)
  • Traditsiooniline meditsiin (45)
  • Korpuse puhastamine (42)
  • Viimane sigaret (24)
  • Iisrael (144)
  • Linnad (34)
  • Lubatud maa (10)
  • Kasulik teave (5)
  • Izravideo (19)
  • Fotoraportid (11)
  • Jooga (210)
  • Joogakompleksid (123)
  • Jooga lahendab probleemid (43)
  • Harjutused (30)
  • Asanas (9)
  • Jooga sõrmedele (mudra) (7)
  • Nõuanded (2)
  • Ilu ilma maagiata (1166)
  • Näo võimlemine, harjutused (220)
  • Luksuslik juuksed (133)
  • Jaapani ilu, Aasia tehnikud (82)
  • Massaažitehnoloogia (64)
  • Noorte saladused (57)
  • Originaal maniküür (20)
  • Tee kiirgava naha poole (111)
  • Kosmeetiline kott (55)
  • Immaculate meik (105)
  • Probleemid (42)
  • Ilususe kunst (33)
  • Stiil (135)
  • Hooldus (281)
  • Retseptid (769)
  • Küpsetamine (93)
  • Sisalda (18)
  • Esimene roog (12)
  • Etniline köök (7)
  • Dessert (53)
  • Suupisted (118)
  • Tainatooted (84) t
  • Sööda esitatud (51)
  • Liha (113)
  • Kiirustades (31)
  • Joogid (75)
  • Köögiviljad ja puuviljad (115)
  • Retseptid (25)
  • Kalad, mereannid (34) t
  • Salatid (60)
  • Kastmed (8)
  • Tingimused (16)
  • Kasulikud saidid (11)
  • Foto (8)
  • Foto redaktorid (3)
  • Toiteallikas (7)
  • Kasulikud lingid (7)
  • Programmid (11)
  • Elus naerdes. (133)
  • Videomäng (33)
  • Foto naljakas (3)
  • Mänguasjad (25)
  • Oh, need lapsed. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Lihtsalt suurepärane! (15)
  • Nõuõde (209)
  • Kudumine (21)
  • Nõeltooted (11)
  • Remont (3)
  • Tehke seda ise (83)
  • Me loome mugavus (37)
  • Õmblemine (70)
  • Luuletused ja proosa (245)
  • Lyrics (151)
  • Õpetussõnad (67)
  • Aforismid, jutumärgid (22)
  • Proosa (4)
  • Klouni väljendused (1)
  • Täiuslik keha (632)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (41)
  • Aeroobika (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Jõusaal (17)
  • Bodytransforming (5)
  • Anatoomia (1)
  • Nõuanded (69)
  • Sport (video) (88)
  • Venitamine (40)
  • Harjutused (233)
  • Foto maailm (63)
  • Kunstnikud (5)
  • Loodus (5)
  • Foto (16)
  • Fotograafid ja nende tööd (31)
  • Lilled (8)
  • Photoshop (5)
  • Välise kaalu vaidlustamine (552)
  • Toitumine toitumisse (63)
  • Võimsusõigus (118)
  • Söö elama. (76)
  • HLS (16)
  • Tooted (73)
  • Kaalu kaotamine arukalt (128)
  • Tee ideaalini (103)

-Muusika

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Regulaarsed lugejad

Kollane ja kuiv nahk kontsadelt: kuidas ravida

Iga päev peavad kontsad tegema rasket tööd: taluma kogu keha kaalu, olema suletud jalatsites, pidevalt surve ja hõõrdumine.

Seetõttu ei jää nad alati pehmeks ja sujuvaks. Paljud naised tunnevad sellist nuhtlust nagu kuivad ja karedad nahad kontsadel.

Küsimus, kuidas nahka nahka pehmendada, on eriti oluline suvekuudel, kui soovite kaunist avada sandaalid ja jäme nahk seda ei võimalda.

Kuivad kontsad: põhjused

Kuiv nahk kannadel võib olla tingitud järgmistest põhjustest:

  • Endokriinsüsteemi haigused;
  • Küünte või jalgade seenhaigused;
  • Vitamiinide E ja A puudumine;
  • Vale kanna hooldus;
  • Ebamugavate ja kitsaste jalatsite kandmine;
  • Liiga kuiv õhk ruumis (kanna piirkonnas ei ole higi- ja rasvane näärmeid ning nad lihtsalt kuivavad)

♦ Sümptomid, märgid ja diagnoos

Selline probleem kui kuivad kontsad on jäme nahk, mis on ebameeldiv. Mõnikord võivad tekkida sellised sümptomid nagu sügelus, naha nülgimine ja koorumine, praod ja põletik (vt ka Me ravime pragusid kontsadel).

Haiguse põhjuse kindlakstegemiseks tuleks konsulteerida dermatoloogi või endokrinoloogiga. Välisekspertiisi ja katsete seeria põhjal määrab arst kuiva naha põhjuse kontsadesse ja määrab sobiva ravi.

Kuidas ravida kuivad kontsad

Kuivade kontsade raviks saate kasutada naha toita ja niisutavaid looduslikke tooteid.

♦ Kuidas ravida kuivad kontsad meditsiinilistes tingimustes

Juhul, kui sisemine haigus (avitaminosis, kilpnäärme haigus, diabeet, ekseem, seen) põhjustab kontsade kuivust, peaks arst määrama vajaliku ravi, sest kuivuse vastu võitlemine on kasutu ilma põhjuseta.
Ravi võib hõlmata pillide võtmist, kreemide ja salvide kasutamist jalgadele, füsioteraapiat.

Dry Kuivade kontsade ravi apteegitööriistadega

Apteegid müüvad jalgadele mitmesuguseid pehmendavaid kreeme ja salve, mida on kõige parem kasutada öösiti, samal ajal sokke kandes, nii et toode neelab paremini jalgade kooritud nahka.
Lisaks saate kasutada:

Cream "5 päeva." Selle tööriista rikkalik koostis võimaldab teil seda kasutada kuivatatud ja pragunenud jalgade naha hooldamiseks. See pragunev kreem ravib suurepäraselt haavu ja desinfitseerib neid, pehmendab kontsad, toidab nahka, muutes selle tervemaks. Kandke kreem puhtale jalgade nahale, eriti hoolikalt, et peate kreemi hõõruma

Cream "Sea Wolf". See on väga efektiivne ja samal ajal odav toode nahahooldusele, mis on avatud agressiivsele keskkonnale (tuul, külm, päike, vesi jne) ja kus esineb kasulikke aineid. See koor kiirendab lõhede teket jalgadel, kontsadel, seda kreemi saab kasutada ka sõrmede pragudest. See on suurepärane antiseptik, kiirendab naha rakkude regenereerimist, annab naha elastsuse ja elastsuse, vähendab kuivad käed ja jalad.

Koor "Bepanten". Tööriist on mõeldud lapse nahal dermatiidi igapäevaseks hooldamiseks ja raviks. Samuti võib kreemi kasutada pragude kõrvaldamiseks kontsadelt. Koormantli ja meditsiinilise õli koostises - lanoliin, mis tagab aktiivsete komponentide sügava tungimise naha kihtidesse, kiirendab rakkude regenereerimist ja tagab haavade varase paranemise.

Aga kreemide kasutamisest tuleks loobuda, sest need sisaldavad alkoholi, mis kuivab nahka veelgi.

Kantide õlitamiseks võite kasutada tule- või eukalüptiõlisid, mis parandavad vereringet kudedes ja omavad suurepärast haava paranemist.

Ja loomulikult võimaldab ilukeskusega sellisel juhul kiiresti see probleem lahendada, kuid mitte alati meil on vajalikku aega ja raha. Seega, allpool me kaalume, kuidas saavutada õrn, roosa kontsad kodus.

Folk õiguskaitsevahendeid kuiv kontsad

Kontsentide isekäitlemisel ei tohiks mingil juhul lõigata karedat, paksenenud nahka habemenuga, sest sel juhul on suur tõenäosus põhjustada tõsist kahju, ja isegi kui te teete kõike korralikult, on järgmine on veelgi paksem ja jämedam naha kiht.

Enne mis tahes toote kasutamist on vaja eemaldada jalgade nahk, eemaldades karastatud naha kihi pimsskivi ja näiteks merisoola abil.
Loomulikult saab oma kontsad pimsskivi abil põhjalikult hõõruda, kasutades samal ajal kosmeetika kaupluses ostetud spetsiaalset nühkimist.

Lahkumise protsess koosneb järgmistest osadest: lameda pimsskivi või ovaalse küüneviiliga, millel on kerge puhta ringikujulise närimiskohaga närimiskummi, masseeritakse kontsad nahk hoolikalt. Kui selliseid seadmeid poleks käes, siis lihtsalt kasutage puhastamist kontsade karmitud nahale, leotage seda kergelt ja pestakse veega.
Pärast seda töödeldakse nahka niisutava või pehmendava jalakreemiga või teie poolt valitud rahvale.
Naha vigastuste vältimiseks ei tohiks protseduuri kestus ületada 3 minutit ja sagedus - 1 kord nädalas.

Scrubs aitab nahka sügavalt puhastada ja niisutada, parandada rakkude taastumist. Siin on veel üks suurepärane retsept: Happeline jalgade koorimine kefiiri abil.
Puhastuste kasutamise vastunäidustused võivad olla üksikute komponentide individuaalne talumatus.

Kui kontsade naha ülemine kiht kaotab elastsuse ja kaetakse väikeste pragudega, siis ei tohiks alustada olukorda enne tõsiste tüsistuste ilmnemist, on vaja teha korrigeerivaid kosmeetilisi protseduure, mis hõlmavad näiteks järgmisi rahvale retsepte kuivade kontsade raviks:

Tihendage vibu - 1

  • Kui teie kontsad on väga karmid ja helbed, on sibula mähkimine kõige tõhusam vahend. See on valmistatud eelnevalt puhastatud väikese sibulapea poolest, mis kantakse pärast koorimist kreenidele.
  • Kata plastikpakend, kinnitada ettevaatlikult jala külge ja jätta üleöö.
  • Hommikul on kõik veega hästi maha pestud, nahk hõõrutakse pimsskiviga ja kantakse rikas toitev kreem.
  • Sa ei tohiks kompressi lõhna tõttu keelduda, sest pärast mitmeid protseduure muutuvad kontsad pehmeks, õrnaks ja siledaks.

Compress bow - 2

  • Peenestage üks värske sibul peene riiviga.
  • Lisage väike kogus piima, segage.
  • Pange küpsetamine valulikule kohale, fikseerige kile ja kandke sokke.
  • Jäta üleöö.
  • Hea sõtkapuu leht.
  • Lisage probleemsele piirkonnale.
  • Kinnitage sidemega, jäta üleöö.

Althea juurvilja

  • Vedelike valmistamiseks, emailitud kaussi, valatakse 2 spl hakitud althea juurt toatemperatuuril 0,5 l veega, kaanega kaetud, keedetakse ja lastakse 30 minutit veevannis seista, aeg-ajalt segades.
  • Jahutage puljong toatemperatuurini, leotage marli tampoonid ja kandke need pool tundi nahale.
  • Protseduuri korratakse 2 korda päevas, et saavutada naha pehmust.

Munamask

  • Munakollase, sidrunimahla ja kartulitärklise maskil on suurepärane pehmendav toime. Valmistatakse järgmiselt: 1 munakollane, 1 tl sidrunimahla ja 0,5 tl kartulitärklist ning segage hoolikalt.
  • Saadud segu kantakse kanna aurutatud nahale ja hoitakse kuni kooriku moodustumiseni, seejärel pestakse see sooja veega.
  • Töödeldud ala määritakse niisutaja või emulsiooniga.

Aloe mahl

  • Aloe mahlal on suurepärane tervendav ja pehmendav toime.
  • Selle taime varred peavad olema peeneks hakitud, purustatud peeneks küpsetajaks, kinnitatuna kontsadesse, fikseeritud plastkile ja sidemega, pannakse villastele sokkidele ja lahkuma üleöö.
  • Tulemuseks hommikul on fantastiline!

Sinine savi

  • Et jalgade nahk oleks alati pehme ja õrn, kasutage sinist savi. See lahjendatakse veega, et saada suspensioon ja kantakse maski kujul jalgadele.

Apple

  • Võite kasutada ka õrnalt riivitud õunat, mis on küüritud, ja kantakse kreenidesse nagu eelmisel juhul.
  • Sulatage väike kogus mett veevannis vedelasse olekusse.
  • Määrige kahjustatud piirkonda, kandke sokke ja jäta üleöö.
  • Hommikul peske maha ja rakendage kontsadesse niisutajat.

Banaan ja mesi

  • On väga kasulik panna maskid banaanist ja meest. Selleks võtke 1 banaan, sõtke see kahvliga, lisage mett ja kandke kannadesse.
  • Üles pakitud plastikpakend ja villased sokid.
  • Pärast pool tundi peske mask sooja veega maha ja kandke kreem.

Kuivade kontsade ennetamine

Meetmed kuivade kontsade vältimiseks kannavad mugavaid ja pehmeid kingi, millel on lai varvas.
Peaksite regulaarselt kontrollima, et kingad oleksid kõvade alade olemasolu korral, et vältida nende kreenide naha hõõrumist.

Lisaks peate hoolitsema jalgade kvaliteedi eest, kasutades spetsiaalseid kreeme ja pimsskivi. Ja lisage oma toitumisalasse ka vitamiinid A ja E (spinat, porgand, aprikoosid, viinamarjad, õunad).
Sa aitad kreemi "Sobimatud kontsad"

Miks on kontsad karmid?

Artikli sisu

  • Miks on kontsad karmid?
  • Kuidas eemaldada karedat nahka kontsadelt
  • Kuidas vabaneda pragunenud kontsast: põhjused ja ravi

Hüperkeratoosi loomulikud põhjused

Kõrge kontsaga nahk häirib naisi kõige sagedamini. See on kole, ei võimalda kanda avatud kingi, tihti praguneb kontsad. Kui inimene on tervislik, on kontsade naha paksenemine tõenäoliselt tingitud ebamugavatest jalatsitest, kui jalg on pigistunud või ülekaal. Statistika kohaselt on hüpersteense kehaga ehitatud kõrged inimesed paksemad kontsad. See on loomulik reaktsioon, kuna jalgadele ja epidermisele on rohkem survet. Inimesed, kes käivad palju, kelle töö on seotud pika viibimisega püstises asendis või kaalu ülekandmisega, märgivad peaaegu alati jala epidermise paksenemist. Puhkuse ajal, kui jalgsi paljajalu jalgsi sõidate, pakseneb ka jalgade nahk - see on loomulik reaktsioon vastuseks intensiivsemale mehaanilisele ärritusele.

Hüperkeratoos rasedatel ja erinevatel haigustel

Naistel on raseduse ajal ja lapse esimese eluaasta jooksul, kui ta on sunnitud kandma seda käed, ka jalgade nahk karmim. Olles ülekaaluline, olenemata sellest, mis see on - ekstra naela, rase emakas või soovitud lapsel käes - see on täiendav surve jalgadele. Jalgade arengu patoloogiad, näiteks lamedus ja selgroo vähenenud omadused, suurendavad jala survet, mistõttu tekib hüperkeratoos. Kõnnaku rikkumised, näiteks jalgsi, võivad põhjustada ühe ja jalgade hüperkeratoosi, või teatud jalgade alad on muljutud.

Jalatsid, mille ainus tugipunkt on kand või vastupidi, ei ole soovitatav. Kuna teatud punkti koormus suureneb, pakseneb nahk. Hüperkeratoosi põhjustavad ka suu, diabeedi, ihtüoosi, psoriaasi ja teiste haiguste seenhaigused. Ebakorrektne hooldamine, stratum corneumi liigne eemaldamine põhjustab epidermise rakkude aktiivsema jagunemise, mistõttu tuleb pediküüri teha sagedamini. Arst podoloog või kosmeetik, kes teeb pediküüri, peaks eemaldama ainult täiendava naha kihi, püüdmata näiteks väikelaste kontserni pehmust liigse kehakaaluga naistel. Oluline on korralikult hoolitseda jalgade naha eest, niisutada ja tagada, et praod ei tekiks. Sageli praguneb kontsade nahk. On raskusi kõndimisega, teravate valudega, nakkusoht.

Kui hüperkeratoosi ei põhjusta kehakaalu ajutine suurenemine, ei ole see tingitud intensiivsest füüsilisest pingutusest, siis tuleb pöörduda podoloogi või dermatoloogi poole. On vaja teada hüperkeratoosi tõelist põhjust. Teil võib tekkida vajadus konsulteerida endokrinoloogiga, vertebroloogiga ja ortopeediga.

5 võimalust karastatud naha kontsade kiireks puhastamiseks

Täiuslikud kontsad on iga naise uhkuse allikaks. Sujuv õrn nahk kannadel laseb teil hõlpsalt paljajalu ilmuda rannas ja kanda avatud kingi. Lisaks esteetilisele naudingule on jalgade naha tervislik näitaja.

Sarvkesta, sarvkesta, pragude ja hüperkeratoosi ilmnemine viitab keha rikkumistele.

Raskete nahka jalgade põhjused

Kõrge kreeni nahk on enamasti kosmeetiline probleem, mis tekib halva jalgade hoolduse või madala kvaliteediga pinguliste jalatsite tõttu. Patoloogilised seisundid arenevad järgmistes haigustes:

  • diabeet;
  • vitamiinide puudumine;
  • allergilised dermatoosid;
  • jalgade nahakahjustused;
  • psoriaas;
  • menopausi ajal naiste hormonaalsed häired.

Jalgade hooldamise edukaks tulemuseks on vaja välistada naha valulike seisundite võimalus. Dermatoloogi poole pöördudes viiakse läbi jäme naha histoloogiline uurimine.

Patoloogia avastamisel määrab arst kindlaks ravimi põhjuse ja määrab ravi. Arsti soovituste järgimine, paralleelselt, peate hoolitsema oma jalgade eest. Ilma sobiva teraapiaga ilmub uuesti haigustesse jäänud nahk.

Kui kontsade kole nahk on enesehooletuse tagajärg, annavad puhastusprotseduurid kiiresti hea tulemuse. Selleks ei ole vaja ühendust võtta spetsiaalsete salongidega, vaid kodus hoolikaga.

Meetodi number 1: vesinikperoksiid

Vesinikperoksiid on soodne ja odav toode, mida müüakse igal apteegil ilma arsti retseptita. Seda kasutatakse peamiselt kahjustatud naha desinfitseerimiseks. Kompleksi antiseptilised ja koorivad omadused tagavad suurepärase tulemuse jalgade naha puhastamisel.

Kosmeetika protseduuri jaoks on vaja valmistada spetsiaalne lahendus, mis sisaldab 5 spl. lusikas 3% vesinikperoksiidi ja 2 liitrit kuuma vett. Kasutamise lihtsustamiseks saate valida hõõrdumise või jalavanniga.

Igal juhul on maksimaalne mõju saavutamiseks soovitatav nahka enne protseduuri aurutada. Pühkimiseks võite võtta puuvillasest riidest või puuvillasest riidest ja niisutades nõrga vesinikperoksiidi lahuses, pühkige kogu jalgade nahk mõlemale jalale.

Peroksiidiga vannide puhul tuleb segu valada puhta tassini ja panna jalad 10 minutiks. Lõpuks puhastatakse jalgade nahk pimsskivide või saagimisega ja seejärel määritakse rasva toitev kreem.

Protseduuride arv sõltub jalgade olekust, tavaliselt võib kogu kursus kuluda kuni poolteist kuud. 1 kord 3 päeva jooksul - optimaalne sagedus hea tulemuse saavutamiseks, sagedasem kasutamine ainult kuivab nahka välja.

Jalavannid soovitatakse läbi viia enne magamaminekut, nii et jalgade nahka tuleks puhata ja pehmendada mitu tundi.

Pärast jalgade sileda naha saavutamist tuleb ideaalset seisundit regulaarselt säilitada. Jalgade nahk on pidevalt surve all ja hõõrdumine toimub oma kehakaalu all käimise ajal, nii et see on haavatavam kui teised kehaosad.

Vesinikperoksiidist saab hädavajalik vahend tervislike kontsade vastu võitlemisel.

Meetod nr 2: Briti sool

Karastatud naha eemaldamiseks inglise soola kontsadelt on täiuslik. Mõru soola saab osta apteegist, teine ​​nimi on magneesiumsulfaat. Väävli ja magneesiumi ainulaadne keemiline ühend annab nahale särava väljanägemise ja küüned on tugevad.

Inglise sool, suheldes jalgade nahaga, puhastab, pehmendab ja omab antibakteriaalset toimet.

Lisaks kosmeetilisele toimele leevendab magneesiumsulfaat pärast pikka päeva jalgadele kulutamist paistetust ja väsimust. Magneesiumi väävlit kasutatakse tõhusalt ebameeldiva suu lõhna vastu võitlemiseks.

Kõrvade puhastusprotseduurid viiakse läbi õhtul sooja vanni kujul või puhastatakse naatriumsoola kristalle. Varem aurutatud nahas hõõrutakse mõneks minutiks mõnusat mõru soola. Pärast protseduuri pestakse nahka sooja veega ja rikastatakse rikkalikult toitva kreemiga.

Soolalahusega kontsad on lihtne ja meeldiv puhastada. Toimingute algoritm:

  1. Lisage kuuma puhta veega näputäis inglise soola ja segage, kuni see on lahustunud.
  2. Asetage jalad lahusesse ja leotage kannad pool tundi, hoides segu kuumana.
  3. Pärast mehaanilise tee lõppu eemaldage paksendatud nahk pimsskivi või pintsliga.
  4. Me pesta jalad värske veega ja kuivatame puhta rätikuga.
  5. Jalgade nahk määrib koort. Koori toiteväärtuse suurendamiseks võite lisada 3 tilka A- ja E-vitamiinide õlilahust.

Mõne päeva pärast on märgatav hea tulemus. Kursus lõpeb soovitud tulemuse saavutamiseks, keskmiselt on see 1 kuni 2 kuud.

Meetodi number 3: sibul

Kuidas eemaldada krobeline nahk vööri abil? Sibul on igas kodus. Teavet, et seda saab kasutada mitte ainult toiduvalmistamiseks, vaid ka kosmeetiliste protseduuride jaoks, ei ole kõigile teada.

Värsked sibulad on kaltsiumi, fluoriidi, tsingi, magneesiumi ja eeterlike õlide allikas. Nende elementide kõrge sisaldus muudab tavalise sibula bakteritsiidse aine, mis parandab naha epiteeli seisundit, millel on puhastav toime.

Paikselt rakendades reguleerib vöö higinäärmete aktiivsust ja välistab ebameeldiva lõhna.

Karastatud naha eemaldamiseks kontsadelt lõigatakse suureks sibulaks pooleks ja kantakse kannadesse. Jalgade peal saate mähkida klambriga kile ja kanda looduslikest materjalidest valmistatud sokke.

Soovitatav on hoida kompressi 90 minutit, jalad peaksid olema langetatud. Pärast protseduuri teostatakse mehaaniline puhastamine ja naha toitmine kreemiga.

Teine meetod on kasutada hakitud sibulaid. Lihav mass määrab marli, mis on volditud mitmeks kihiks. Sidet kantakse kreenidele, kellega kokkupuutumise aeg ei tohi ületada 30 minutit.

Sibulad, mis on mõeldud karastatud naha eemaldamiseks, sobivad kõigile. Püüa mitte üle pingutada ja teha manipuleerimist mitte rohkem kui 1 kord 3 päeva jooksul.

Igapäevane kasutamine võib põhjustada higinäärmete ärrituse tõttu põletikku. Kiireima efekti saavutamiseks proovige valida kingad, mis on valmistatud looduslikest materjalidest, mis läbivad õhku.

Meetod nr 4: söögisooda

Naatriumvesinikkarbonaat on juba ammu tuntud oma unikaalsete naha puhastamise omaduste poolest. Pehmendav toime valmistab soovimatu kasvu vältimiseks töötlemata naha.

Antiseptilised omadused eemaldavad patogeensed bakterid ja seened, põhjustades mitte ainult naha muutusi, vaid ka ebameeldivat lõhna. Põletikuvastane toime soodustab jalgade naha paranemist ja taastumist.

Kuidas puhastada kontsad karastatud nahaga soodaga kodus? On mitmeid retsepte:

  1. Sooda ja seebi kuiv segu. Väike kogus seepi tuleb riivida jämedale riivile. Purustatud seepile lisage tl soodat ja kandke nahale kanda. Mähkige mähkmed, asetage sokid ja jäetakse kompressile 20 minutiks, seejärel puhastage jalad pimsskivi ja määrige toitaine.
  2. Suu sooda vannid. Lisage kuumale veele mõni sooda ja viige 15 minutit vannisse, kui lahus jääb soojaks. Pärast aurutamist peske jalad puhta veega ja eemaldage mehaaniliselt karedad nahad. Pärast koorega pehmendamist on soojad sokid kulunud.
  3. Sooda piimaga. Imelise efekti saab saavutada piima asemel vee kasutamisega. Piimatoodete kasutamine naha toitmiseks ja pehmendamiseks on juba iidsetest aegadest tuntud Egiptuse ilu poolt. Samamoodi viiakse läbi piimaga jalavannid.
  4. Oliiviõli ja sooda: 15 grammi sooda, mis on segatud 5 ml oliiviõli ja hõõruda jämedasse nahka. Sooda hõõrdumisomadused kuivas vormis toimivad naha puhastamisel ja õli pehmendab nahka ning muudab puhastusprotsessi õrnamaks.

Meetod nr 5: looduslik mesi

Kuidas vabaneda karastatud nahast kontsaga meega. Mesi on looduslik antiseptik, mis ühendab pehmendava ja toitva kosmeetika näo ja keha naha seisundi parandamiseks.

Jalgade naha puhastamiseks ei kasutata efekti kiirendamiseks puhta mesi, vaid selle segu hõõgniidi või ploomidega. Mee kokkupuutel on jämedad kornifitseeritud kihid märgatavalt kooritud, vabastades puhta epiteeli ja eemaldades naha põletikulised protsessid. Kalina on tõeline mikroelementide ladu, mis stimuleerib epiteelkoe noorte kihtide kasvu.

Kuidas kiiresti ja kergesti eemaldada karvane nahk kompressiga:

  • 50 g viburnum marju purustatakse, eemaldatakse luud eelnevalt ja segatakse poole tassi mettega;
  • enne läga pealekandmist tuleb kuumutada veevannis sooja olekusse;
  • segu kantakse sidemele või looduslikule kangale ja kantakse kannadele;
  • tihendava efekti saamiseks pakitakse jalad tsellofaani ja pakendatakse tekki 30 minutiks.

Sarnaselt on viburnumi asemel kasulik kasutada ploome. Mee ja ploomide segu laguneb paksud, hornydunud kahjustatud naha kihid ja toimib keemilise koorena, et eemaldada karedat nahka. Nahk hakkab suurtes tükkides liikuma, vabastades jalgade sileda pinna.

Selle meetodi eeliseks on absoluutne ohutus ja valulikkus. Meega kompressioone saab teha iga päev ilma jalgade kahjustamata. Kursuse kestust pikendatakse kuni soovitud efekti saavutamiseni.

Sarvkesta, kallaste ja jalgade naha vältimine

Olles teinud suurepärase töö, võite saavutada hämmastava tulemuse. Sujuvad ja terved jalad rõõmustavad ja rõõmustavad, kuid paljud inimesed seisavad silmitsi kooritud naha välimusega uuesti ja uuesti. Soovitud tulemuse saavutamisel on vaja säilitada ennetavate protseduuride mõju.

Igapäevane jalgade hooldus võimaldab teil mitte muretseda, kuidas puhastada jämedat nahka. Kohustuslik õhtune tualett sisaldab:

  • maitsetaimed ja eeterlikud õlid;
  • korrapärase puhastamise ja peeneteralise jalafailide kasutamine;
  • jalgade kreemide kasutamine vitamiinidega A ja E;
  • jalgade naha pühkimiseks kasutage isiklikke rätikuid.

Kingade jaoks tuleb suurendada nõudeid. Ideaalis, kui tegemist on looduslike materjalide ja anatoomiliselt korrektse plokiga. Sellisel juhul varustatakse jalad õhuringlusega ja ortopeediline paigutus tagab jalgade koormuse õige jaotumise kõndimisel, kõrvaldades sigade välimuse.

Tuleb lisada, et jalgade hooldamise igapäevatööd premeeritakse, kui imetled teiste silmist oma jalgade silmis.

Kuidas pehmendada nahka kontsadel?

Paljud inimesed kannatavad hallide tahvlite, kulunud naha kõvadel kihtidel tekkimise tõttu. Sageli on see probleem seotud ebaõige toitumisega, ebamugava kingaga jalatsite kandmisega, jalgade korraliku nahahoolduse puudumisega. Äärmiselt oluline on mitte ainult kreenide seisundi korrapärane jälgimine, naha pehmendamine ja kõvade kihtide eemaldamine, vaid ka uue tahvli tekke vältimiseks. Võib-olla vajab teie keha vitamiine, sul ei ole piisavalt rasva, peate toidusse lisama rohkem puuvilju.

Kõigepealt on oluline toime tulla juba tekkinud kannadega nende kõva naha kihtidega. Aja jooksul nad kõvenevad üha enam, põhjustades ebamugavust, liigset higistamist, häirides kudede ainevahetust. Lisaks võivad sellised kasvud põhjustada valu, ebamugavust kõndimise ajal ja nahk kannadel on sageli sügelev. Keegi isegi hakkab eraldama vana naha tükid nakkuse sissetungimise ohuga. Kuidas pehmendada nahka kontsadel nii, et jalad oleksid ilusad, muutuksid terveks ja hoolitseks? Kasutage erinevaid meetodeid, maskid ja vannid. Kindlasti võta ja ennetavad meetmed. Siis rõõmustavad teie kontsad alati esteetilist välimust, kaotavad haiget.

Miks kannab nahk nahal? Me selgitame välja põhjuse ja tegutseme
Kõigepealt proovige kindlaks teha, mis põhjustas kõigepealt oma kontsadesse surnud kasvajate teket. Oluline on viivitamatult visandada tegevuskava, et hiljem näeks teie nahk hea välja, teie kannad ei tee haiget. Hoolitse oma naha ja jala tervise eest. On võimalik, et probleemi põhjustasid mitmed põhjused. On vaja kõrvaldada kõik negatiivsed tegurid, vastasel juhul tuleb pidevalt puhastada ebameeldiv hallikas kiht kontsadelt ja see moodustub uuesti. See on vale tee, sest protseduurid on üsna aeganõudvad, traumaatilised. Peate hoolitsema kontsade eest, et vältida naha struktuuri muutusi tulevikus.

  • Ebapiisav hooldus. Pöörake tähelepanu oma harjumustele. Kas kasutate sageli suu kreeme? Kas teete lõõgastavaid vanni? Millist seepi sa kasutad? Oluline on pidevalt jälgida nahka, kaasa arvatud kontsad. Poodides pole juhuslikult näha palju vahendeid, suu hoolduskreeme. Vannid peavad samuti tegema. Need aitavad nahka pehmendada, ärritust leevendada ja avaldavad emotsionaalsele seisundile soodsat mõju. Teil peaks olema mitu suu-vannide, kahe või kolme tüüpi koore koostise retsepti. Näiteks talvel tuleb nahka eriti niisutada ja suvel on vaja hoolitseda ärrituse, haavade paranemise eest.
    ebamugavad kingad
  • Ebamugavad kingad. Mõtle, kas teie kingad võivad põhjustada kõvade kasvajate teket, kallistavad kontsad. Sageli on ebamugavad padjad, liiga kõrge kontsaga sandaalid ja raskete talladega slammingud, mis põhjustavad naha tekstuuri muutumist kontsadel. Kingad peaksid olema piisavalt kerged, mugavad. Pick mudelid, mis pakuvad soojuses head mikrokliimat. Hästi kulunud mokasiinid, millel on naturaalne top, denim-libisevad tossud. Kui teil on kontsad, siis on parem loobuda kontsad, rasked tallad ja liiga tihe kingad.
  • Ebaõige toitumine. Jälgi oma dieeti. Nahk muutub kuivaks, ülemine kiht sureb kiiresti, kui inimesel ei ole piisavalt E-, A-vitamiine. Kui soovite, võite alustada spetsiaalse vitamiinikompleksi joomist, kuid see pole veel kõik. Menüüsse tuleb lisada või, loomsed rasvad, süüa regulaarselt liha, kala ja mereande. Suurepärane võimalus on maks vähemalt kord nädalas. See peaks olema värske ja seda tuleks küpsetada ahjus, mitte liiga kuumaks. Palju A-vitamiini leidub aprikoosides. Sööge regulaarselt värskeid puuvilju. Porgand, redis, seemned ja pähklid, spargelkapsas ja spinat, samuti otsepressitud oliiviõli aitavad teil oma keha E-vitamiini tarnida.
Kui olete juba tegevuskava koostanud, valisite õige kingi ja kosmeetika, tuvastasite uue menüü kõige edukamad võimalused, võid hakata võitlema juba olemasoleva surnud naha kihiga.

Pehmendage nahka kontsadelt. Jalavannid
Pea meeles mõned retseptid vannikoostistele, nii et teie jalgade nahk oleks alati pehme. Pöörake tähelepanu: kui nahk on muutunud kõvaks, on ülemine surnud kiht hoolikalt eemaldatud. Soovitatav on kasutada alguses pigmendit kui kõva harja. On võimalik, et sellest piisab.

  • Lihtsaim viis nahka pehmendada kontsaga. Kui teil ei ole kodus maitsetaimi, eritooteid, maske ja kreeme, on teil endiselt võimalik kergesti toime tulla karastatud naha kasvuga. Võtke söögisoodat, lihtsat ja meresoola. Väikese basseini jaoks on jalgadele vaja kaks supilusikatäit sooda, meresoola. Üks lusikas on piisav sool. Saate teha ilma merisoolata, kuid siis on parem kasutada suuri kristalle. Lahustage kõik kuumas vees, hoidke jalad selles vedelikus 10-15 minutit. Siis pead pühkima jalad pehme rätikuga, ravige jalgu pimssiga.
  • Puuvilja vann. Pehmendab nahka spetsiaalselt jalgade spetsiaalse puuviljavanni kontsadelt. Võta kaks sidrunit, suur greip ja pressige puuviljast mahl kuumaks veeks. Parema mahla tungimiseks naha pooridesse saab lisada veidi äädikat või kolmandat klaasi punast veini. Sellises vannis tuleb hoida jalad vähemalt 15 minutit, optimaalne aeg on 20 minutit. Pange veekeetja selle kõrvale, lisage mõnikord vannisse kuum vesi ning segage seda õrnalt. Oluline on säilitada piisavalt kõrge vedeliku temperatuur.
  • Taimse vann. Suurepärane toode naha pehmendamiseks kontsaga on taimne vann. Sa pead höövel, oliiviõli, piparmünt, salvei ja apteeki kummeli. Maitsetaimi tuleb keeta piisavas koguses, nii et vedeliku maitse oleks hapukas. Lisage vannile supilusikatäis oliiviõli, kui olete juba oma veekogus vees lahjendanud. Võite valada lusikatäis jämeda soola.
  • Vann naatriumveega. Sul on võimalik naha pehmendada piisavalt kiiresti, kui kasutate kompositsiooni gaseeritud veega, punase veiniga, väikese koguse äädika ja oliiviõli. Te võite valada liitri gaseeritud vett, piisab pool klaasist veini ja ainult üks lusikas on piisavalt õli. Vesi peaks olema üsna kuum, kuid mitte põletav.
Kasutage erinevaid preparaate, tehke jalavannid regulaarselt.

Puhastame kontsad ja kasutame suu maske.
Püüdke õppida oma kontsad korralikult puhastama. Ärge häirige toimingute järjestust, et surnud nahakihid hästi eemaldada ega ohustada tervist. Olge ettevaatlik, et mitte kasutada jõudu.

  1. Esiteks peavad jalad olema hästi aurutatud. Hoidke neid vanni 10-15 minutit.
  2. Kui jalgade nahk on pehmendatud, võite alustada ülemist surnud kihti. Enne seda kuivatage jalad pehme rätikuga põhjalikult.
    surnud naha kihi eemaldamine
  3. Võtke pimsskivi või pehme harja. Ärge kasutage kõvaid harju, mis näevad välja nagu ujukid. Saate oma nahka kergesti vigastada.
  4. Eemaldage nahakiht ettevaatlikult, ettevaatlikult pimsskivi või harjaga erinevatel suundadel.
  5. Kindlasti ravige kontsad Kölniga. Hõõruge see kogu nahka desinfitseerima.
  6. Pärast surnud naha eemaldamist kontsadelt tasub neid spetsiaalselt pehmendada. Noh, kui see sisaldab karbamiidi.
Harjuge alati jalgakreemi kasutamisega. Seda tuleks kasutada öösel.

Jalamaskid
Suurepärane meetod kõvade nahkadega tegelemiseks kontsadelt - erinevate maskide kasutamine jalgades. Kompositsioonidena maskide jaoks, mida saate kasutada:

  • vaha baasil valmistatud spetsiaalsed palsamid;
  • mesi
  • rasvakreem;
  • kodujuust.
Pange tähele, et maski ei tohiks kasutada ainult jalgadele ja kasutada kompositsioone õigesti. Maski kasutatakse masseerivate liigutustega kontsade täiesti kuivale nahale. Koostis tuleb nahka hoolikalt hõõruda. On soovitav, et kiht oleks võimalikult paks. Siis tuleb jalad tsellofaaniga mähkida ja pealt kanda pinguldavaid elastseid sokke. Pea meeles, et sellist maski ei saa tsellofaani all hoida liiga kaua! Oluline on see eemaldada umbes 2-3 tunniga, vastasel juhul ülekuumenad jalad, kahjustavad ainult nahka. Kui korter on kuum, tsellofaani pakendamisest, tuleb soojad sokid loobuda.

Mõned inimesed eelistavad kasutada kuiva meetodit vana naha kontsade puhastamiseks. Tuleb siiski märkida, et see meetod ei aita teil teha kontsad ilusaks, tervislikuks. Te võite nahka kahjustada, kuid mitte pehmendada. Soovitav on nahka pehmendada kontsaga. Maskide, jalavannide kasutamine on palju tõhusam.