Tromboosiga õige ja tasakaalustatud toitumine mängib olulist rolli uute verehüüvete moodustumise paranemisel ja ennetamisel. Sellise diagnoosiga on vaja süüa tervislikku toitu ja minimeerida vaskulaarsüsteemi tervist kahjustavat toitu. Dieet on kooskõlas arstiga, ta aitab koostada lubatud toodete nimekirja, soovitada, et see on parem välistada või piirata.
Südameveeni tromboos on ohtlik haigus, mis rasketel juhtudel põhjustab patsiendi surma või puude. Seetõttu peaks haiguse ravi olema igakülgne, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Alumise jäseme tromboflebiitide toitumine on tingimata kaasatud konservatiivse ravi skeemi. Õige toitumine aitab normaliseerida vere viskoossust, vähendada kehakaalu, takistada verehüüvete teket veresoontes. Nagu ka toitumine aitab parandada seedimist, vabaneda turse.
Tromboosi korral ei ole kõik ravitabelid kasulikud. Näiteks on keto dieet sellises diagnoosis vastunäidustatud, sest seda domineerivad kõrge rasvasisaldusega toit. Tromboflebiitide puhul on selline menüü siiski äärmiselt ohtlik, sest kolesterooli tase tõuseb järsult ja verehüüvete tekkimise oht on suur.
"Tromboflebiit" diagnoosiga naised ja mehed viiakse spetsiaalsesse, õrnasse dieeti. Menüü korrigeeritakse vastavalt ettenähtud ravimirühmadele, sest koostoime teatud toodetega vähendab ravi efektiivsust. Patoloogia ägenemise perioodil peaks toit olema range, koos oluliste piirangutega ja kergete einetega. Kui seisund paraneb, laieneb toitumine. Sa pead sööma regulaarselt, väikestes portsjonites, juua piisavalt vedelikke. Menüü eelistatakse taimetoitudele, mis on kergesti seeditavad ja ei koormata mao toimimist.
Dieet tromboflebiit peaks sisaldama vitamiine E, C, A, omega-3 rasvhappeid, köögivilju, puuvilju, teravilja. Kašupähklid, kuivatatud puuviljad, kaerahelbed ja odra puder, idandatud terad on rikkalike kasulike elementidega. Et kaitsta end verehüüvete eest, peate oma toiduga selliseid tooteid rikastama:
Tromboflebiitide ja flebiitide toit tuleb rikastada värskete köögiviljadega, mis parandavad oluliselt vere kvaliteeti. On kasulik süüa, näiteks:
Puuviljast tuleb eelistada tsitrusviljade, ananasside, meloni ja arbuusi, maasikate, punaste sõstrad. Samuti on soovitatav iga päev juua 500 ml mis tahes kääritatud piimajoogi. Parandab vere kvaliteeti ja takistab verehüüvete teket rohelise tee ja sidruniga. Ärge tehke seda igapäevases toidus ilma liha, kuid eelistada tuleks vähese rasvasisaldusega tailiha.
Konservatiivse ravi ajal on toit ja toidud, mis aitavad verevarustust ja trombotsüütide kontsentratsiooni aeglustada, täielikult toitumisest välja jätta. Samuti on vaja jätta välja toiduained, mis sisaldavad suurtes kogustes K-vitamiini, kuna see kutsub esile tromboflebiitide tekke. Keelatud tromboositooted on:
Sellistele patsientidele on ebasoovitav süüa valgeid viinamarju.
Kõiki keelatud toite ei saa süüa isegi perioodiliselt, sest need aitavad kaasa vere viskoossuse suurenemisele, mistõttu suureneb verehüüvete oht.
Alumise jäsemete sügavate veenide tromboosi dieeti valmistab toitumisspetsialist, kes on teadlik diagnoosist. Ligikaudu saate uurida tabelis pakutavat iganädalast menüüd, mis koosneb tervetest toodetest ja roogadest:
Vereringesüsteem mängib iga inimese kehas olulist rolli. Tänu temale elab ta endiselt mugavas režiimis, seega peate hoolitsema selle puhtuse eest. Toksiinide ja normaalsete toksiinide juuresolekul katkeb.
Veenitromboos on ohtlik, sest 100% ei saa ennustada selle kulgu ja võtta kontrolli. Kui järgite mitmeid reegleid, saate säilitada normaalse elu. Selleks peate läbima ravikuuri. Dieet peaks olema kohustuslik ka veenilaiendite ja alumiste jäsemete tromboflebiitide puhul. Menüüst tuleks täielikult välistada kahjulikud tooted, mis aitavad verd pakseneda.
Süvaveenitromboos on üsna tõsine haigus, mis nõuab keerulist ravi.
Patsiendi seisundi puudumise tõttu võib patoloogia muutuda kopsu trombembooliaks ja viia surmani. Oluline terapeutiline samm on sügava veeni tromboosi toitumine.
Tugev toitumine tromboosi põdevatele inimestele. Kuid arstid soovitavad kohandada toiduainete süsteemi nii, et tarbitud tooted mõjutaksid laevade seisundit ainult positiivselt. Enne dieedi tabelit on järgmised ülesanded:
Mõnel juhul peaks alumise jäseme sügava veenitromboosi ajal toitumine aitama vabaneda liigsest kehakaalust: ülekaalulisus muutub sageli üheks peamiseks tromboflebiitide või veenilaiendite laienemise põhjusteks.
TÄHTIS. Toitesüsteem valitakse individuaalselt, lähtudes patsiendile määratud ravimitest. See on tingitud asjaolust, et mõned tooted võivad mõjutada ravimite tõhusust, vähendada või suurendada nende toimet.
Ägeda tromboosi korrigeerimiseks kehtestatakse kõige rangemad piirangud. Tavaliselt on toitumise kestus 2-4 nädalat. Tromboosi vältimiseks on soovitatav pidevalt järgida ettenähtud soovitusi.
Vajalik on süvaveenide tromboosi toitumine, kuigi on ebatõenäoline, et inimene talle meeldib. Samas võib taastusravi ajal toitu teha mitte ainult terveks, vaid ka maitsevaks. Dieetis on vaja teha piisav kogus kiudaineid. Komponent parandab soolet ja aitab vabaneda täiendavatest kilodest. Lisaks tugevdatakse veresoonte seinu.
Tasub arvestada, et pärast kuumtöötlemist on mõnede toodete kasulikud omadused mõnevõrra vähenenud. Soovitatav on värske köögivilja süüa ja lihatoidu valmistamisel on parem teha õli ilma. Eelistatud toiduvalmistamismeetodid on toiduvalmistamine või aur. Kliid saab lisada erinevatele roogadele (leib ja teravili).
HELP! Üks komponentidest, mis takistab vere staasi teket, on flavonoidid. See peab sisalduma terapeutilises menüüs. Suure koguse aine leidub kirssides, mustikates, vaarikates, punastes viinamarjades ja tsitrusviljades.
Liha on lubatud süüa, kuid see on parem asendada mereandidega. Toit ei tohiks olla rasv, seega on parem valida lind. Taastumise ajaks on vaja praadimist loobuda. See tuleks asendada küpsetamisega ahjus või hautades. Vürtsidest lubati kaneeli lisada. Neil on ainulaadne vere vähendav omadus. Lisaks tugevdab vürtsi veresoonte seinu.
Toidus peab olema looduslikud antioksüdandid. Iga päev võib toota rohelist teed, piparmündi, nõgesid ja ploomi.
TÄHTIS! Need reeglid tuleb diagnoositud tromboosi korral rangelt järgida. Vastasel juhul ei anna ravi oodatud tulemust.
Iga patsient peaks teadma, mida tromboflebiitiga süüa. Selleks jäetakse toiduained toidust välja, mis soodustab vere paksenemist. Praeguseks on see rühm sigade maks, sojaoad, mustad sõstrad ja banaanid. Nende koostisosade kasutamine tuleb loobuda.
Meditsiinipraktikas tuvastati toodete rühm, mille kasutamist tuleks minimeerida:
Kanged alkohoolsed joogid, roheline tee, sooda ja looduslik tugev kohv kahjustavad laevu. Keelatud nimekiri sisaldab ka kiirtoitu ja erinevaid suupisteid - kreekereid ja kiipe, eriti kui need sisaldavad suurt hulka maitseaineid.
Tuleb ajutiselt välja jätta mitte ainult vürtsid, vaid ka maiustused - koogid, koogid, kuklid. Valge muffin asendatakse musta värvi ja värske leib kuivatatakse ahjus.
Kiirtoidurestoranides on rangelt keelatud süüa. Pakutav toit on tõeline oht inimeste elule ja tervisele. Selle regulaarne kasutamine toob kaasa laevade halvenemise. Tromboosi korral ei tohi need asutused külastada.
Veenide tromboosi dieeti tuleb austada. Vastasel juhul suureneb kordumise oht. Me ei tohiks unustada, et toit peaks olema täielikult tasakaalustatud.
Klassikaline hommikusöök, lõuna- ja õhtusöök õige toitumise jaoks ei ole piisav. Patsient peab vahetuma viie toidukordani. Serveeringuid vähendatakse: korraga saab süüa ainult 200 grammi. Aga sa ei saa nälga ja vajadusel on lubatud kergeid suupisteid. Sobivad tooted neile lubatud loendist.
Erilist tähelepanu pööratakse joogirežiimile: suur hulk vedelikku aitab vere hõrenemist ja takistab verehüüvete teket. Lubatud mineraalvesi, happelised looduslikud mahlad, omatehtud puuviljajoogid. Sweet store'i joogid teevad kehale rohkem kahju kui kasu.
Enne nädala menüü tegemist peate konsulteerima arstiga. Vajadusel kohandab ta ravimite loetelu, arvestades ettenähtud ravimeid. See ise on ohtlik: antikoagulandid, mis koostoimeid mõne toiduga (nt tsitruselised), võivad põhjustada verejooksu.
Puuviljad, köögiviljad ja marjad sobivad iga suupiste jaoks. Ravi ajal on lubatud ainult teed, mahlad ja kompotid. Teadlased on suutnud tõestada, et kui patsient keeldub hommikusöögist, suureneb tema südameatakkide oht. Lisaks tuleb märkida, et hommikul mitu korda toidust keeldumine suurendab verehüüvete tekkimise tõenäosust veresoontes. Tervise eest hoolitsemine on vajalik õigeaegselt. Sel juhul ei tule tulevikus tõsiste tüsistustega toime tulla.
Söömisharjumused tekivad kiiresti ja tavalisest toitumisest on üsna raske keelduda. Lihtsustada protsessi aitab eelvalmistatud menüü nädalal, mis on täpselt määratletud toidud iga sööki.
Individuaalsed nõuded igale patsiendile keelatud ja lubatud ravimitele võivad olla ainult toitumisspetsialist, lähtudes haiguse anamneesist ja kaasnevast haigusest. Näiteks tekib tromboos sageli ülekaalulisuse korral, seega ei ole toitumine suunatud ainult sekundaarse haiguse kõrvaldamisele, vaid ka tervisliku kehakaalu langusele.
Üldiselt on toitumise kohandamise eesmärk vähendada verd tarbivate toiduainete tarbimist ja toidu tarbimist, lahjendades seda. Oluline on mitte liialdada ja jõuda kuldse keskmiseni, sest vastasel juhul võib toitumine põhjustada verejooksu. Igal inimesel on oma vere hüübimiskiirus ja on oluline viia see optimaalsele tasemele.
Lahjendusefekti peetakse tromboosi oluliseks, kuid samuti on oluline pöörata tähelepanu teistele aladele. Eriti on dieedi abil vaja vabaneda kõhukinnisusest, mis suurendab survet vaagnaelundite ja alumise jäseme laevadele. Samuti on vaja tugevdada veenide ja arterite seinu, et vältida retsidiive.
Lisaks sellele tuleks seda pidada kompleksseks raviks osana dieedist, st on vaja analüüsida selle kokkusobivust teiste ravimeetoditega. Näiteks vere hõrenevate toodete ja ravimite samaaegsel kasutamisel on nende teod üksteist välistavad ja soovitud efekti ei saavutata. Sel põhjusel on dieedi koostamine kõige parem usaldada kogenud arstile.
Kui patsiendi seisund on stabiliseerunud, võite mõningate muudatustega minna tavalisele dieedile ja jätkata dieeti järgimist.
Üldiselt on soovitatav üleminek täielikult tervislikule toitumisele. Kui sööte toiduaineid, mis sobivad ideaalselt rasvade, valkude, süsivesikute ja vitamiinide suhtega, saate probleemi lahendada mitte ainult vereringesüsteemi, vaid ka paljude teiste keha koostisosadega. Ja vastupidiselt väljakujunenud arvamusele ei ole selles midagi keerulist, see on omamoodi testamendi test. Paljud patsiendid märkisid, et on raske ainult esimesel kuul või kahel korral ja siis ei ole isegi soovi süüa kahjulikku toodet.
Toidu ajal peaks loobuma vereringet kahjustavate toodete kasutamisest, põhjustades trombotsüütide kasvu ja suurendama verehüüvete tekke ohtu. Mõningat toitu ei saa pärast ravikuuri lõppu süüa.
Nende toodete puhul, mis ei ole tromboosiga kasutamiseks vastuvõetavad, kuuluvad:
Lisaks peate jälgima maksa tervist. Selleks, et mitte ületada seda ja mitte aidata kaasa vere paksenemisele, on vaja täielikult ära kasutada kõik vorstid, sealhulgas omatehtud vorst, marinaadid, konservid, marineeritud köögiviljad. Sa ei saa süüa vürtsiseid ja soolaseid toite.
Samuti peaksite võimaluse korral täielikult loobuma magusatest toodetest, kondiitritoodetest ja kondiitritoodetest. Maiustused võib asendada loodusliku meega. Ravi ajal on vaja välistada K-vitamiini sisaldava toidu kasutamine ja see on enamasti kõik rohelised taimed. Need tooted pärsivad antikoagulantide toimet.
Seega ei nõua vere hõrenemise toitumine dieeti drastiliselt muuta, peate lihtsalt välistama peamised kahjulikud tooted, mis ei lähe kasu ja täiesti terve inimene. Selliste muudatuste tegemisel toob patsient oma dieedi ainult "õige" mõiste alla.
Et mitte segi ajada, on soovitatav riputada keelatud toodete nimekiri silmapaistvas kohas, näiteks külmkapis, ja vaadata ka soovitusi poe külastamisel.
Kui veenide või arterite tromboos, peate lisama oma dieeti E-vitamiini, taimset kiudu, polüküllastumata rasvu ja omega-3 rasvhappeid sisaldavates toitudes. Mõned neist toodetest on intensiivselt võrdsed aspiriiniga, mida kasutatakse sageli tromboosi vältimiseks.
Tromboos peaks järgima neid nõuandeid:
See peaks arvestama toiduvalmistamise meetodiga. Praetud toidud ei lase verel vedelikku vajaliku intensiivsusega vedeldada, seega on veenide ja arterite seisundi normaliseerimiseks vaja hautada, keeta või aurutada. Samuti võimaldab toitumine aeg-ajalt toidu aurustamist ja ahjus küpsetamist.
Toitumise aluseks peaks olema mis tahes vormis köögiviljad ja kalad, mitu korda nädalas saate endale lubada liha. Vastunäidustuste puudumisel võib kasutada veiseliha maksa. Samuti on soovitatav juua väike kogus punast veini teatud sagedusega (mitte üle 100 ml päevas), sest see takistab verehüüvete teket.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata joomiskorrale, kuna ebapiisav vedeliku tarbimine aitab verd pakseneda.
Muude olemasolevate patoloogiatega seotud näidustuste puudumisel on soovitatav dieedi ajal juua keskmiselt 2-2,5 liitrit päevas. See võib olla roheline või nõrk must tee, taimeteed, kakao, looduslikud mahlad, puuviljajoogid ja heakskiidetud toodete kompotid.
Kasulikud erilised kokteilid, mille valmistamiseks peate segama kefiiri või ryazhenka valikuga valitud puuviljade, marjade või nende seguga. Tulemuseks on jook, mis maitseb jogurtit. Parem on seda kasutada õhtul või isegi enne magamaminekut ja sellega saate kokku panna paastumispäevi. Kui soovite kokteili magustada, on parem kasutada mett, mitte suhkrut.
Selline toitumine avaldab positiivset mõju ülekaalule, samas kui patsient ei tunne ilmset ebamugavust alatoitluse tõttu. Veenide seisundi normaliseerimiseks on soovitatav süüa toitu osades 5 korda päevas väikestes kogustes. Kiired suupisted tuleks asendada tervislike vedelike kasutamisega.
Iga patsient saab iseseisvalt endale sobiva dieedi, mis põhineb keelatud ja lubatud toodete nimekirjadel. Kõige parem on pöörduda toitumisspetsialisti poole, kuid saate kasutada dieedi üldversiooni. Tromboosi ligikaudne toitumine kolmeks päevaks on järgmine:
Alumise jäsemete sügavate veenide tromboosi toitumine on üks olemasolevaid meetodeid patoloogia progresseerumise ja selle tüsistuste tekkimise vältimiseks.
Alumise jäseme sügavate veenide tromboosi toitumine lahendab järgmised ülesanded:
Dieet veeni tromboosi jaoks tuleks välja töötada, võttes arvesse võetud ravimeid: tooted võivad suurendada või nõrgendada ravimi toimet, mis halvendab patsiendi seisundit. Ägeda venoosse tromboosi korral on vajalik 2-4 nädala pikkune dieedi range järgimine, kroonilise patoloogia korral toimub dieedi ravi regulaarselt. Soovitatav on üks kord nädalas paastumise päev, õige toitumise kombinatsioon mõõduka füüsilise koormuse ja muude ravimeetoditega.
Dieetravi üldpõhimõtted:
Toitumise järgimine ei võimalda "kahjulike" toodete täielikku ja ranget väljajätmist: neid on lubatud kasutada väikestes kogustes 1-2 korda kuus, võttes arvesse üldist seisundit ja heaolu.
Mida saab teha ja mida ei saa teha madalamate jäsemete sügava veenitromboosiga, otsustab patsient koos arsti, toitumisspetsialisti ja fleboloogiga.
Toit on valmistatud järgmiste toodete lisamisega:
Pärast termilist töötlemist kaotavad tooted osaliselt oma omadused, seepärast on soovitatav veeni patoloogia korral kasutada värskeid köögivilju ja lisada lihatoitudele piiratud kogus õli.
Veenitromboosi jaoks vajalikud tooted:
Tromboosiga vere hõrenemise korral on soovitatav võtta ravimtaimi: nõges, millele on lisatud piparmünt, sarapuu lehed või hakitud kastan.
Toitumise kombineerimisel ravimitega on vaja arvesse võtta võimalikke komplikatsioone või kõrvaltoimeid: on võimalik suurendada või nõrgendada ravimi toimet, muutusi verekompositsioonis.
Pinnaste ja sügavate veenide tromboosi toitumisalane toitumine ei sisalda menüüs järgmisi tooteid:
Säilitamine on kohustuslik välistada, piirates suitsutatud toodete soola, rasvaste kastmete ja kõrvalsaaduste (neerud, kopsud, aju). Mahlade, puuviljajookide ja tee ülemäärane tarbimine võib põhjustada turse teket ja see vähendab vere viskoossust.
Kui teil on ülekaal, peate ühendama toitumise füüsilise aktiivsusega: ujumine, aeroobika. Avastatud suhkurtõve, veresuhkru igapäevase jälgimise ja mis tahes maiustuste menüüst väljumise korral on kartulid kohustuslikud.
Kui dieediga toitmine peaks piirduma: 10–15 minutit pärast sööki tuleb täiskõhutunne. Vedeliku (vee) kasutamine on soovitatav 1-2 tunni jooksul pärast söömist.
Kui keeldute hommikusöögist, suureneb müokardiinfarkti risk ja seedetrakti patoloogiad, häiritakse organismi bioloogilist rütmi, mis põhjustab metaboolsete protsesside ja vereparameetrite katkemist.
Minimaalne köögiviljade ja puuviljade kogus päevas on 350-500 g: see kogus on piisav vitamiinide ja mikroelementide igapäevase vajaduse täiendamiseks. Keha valgu normide täielikuks toimimiseks 65 kuni 117 g päevas. Sool on piiratud 8-10 mg / päevas. Rasvade sunniviisilist piiramist toitumises kannab iga inimene individuaalselt, seega on lubatud liikuda järk-järgult õigele toitumisele, jättes toidus ainult tervislikud rasvad (on lubatud rasvhapete puudumine vitamiinidega).
Dieet vajab harjumust ja harjumuste kujunemist: nälja tunde süvendamisel on soovitatav juua klaasi vett, et võtta toiduga veeni tromboosiga rangelt tunniks. Dieetamise ajal on oluline kontrollida veri reoloogilisi omadusi, patsiendi üldist seisundit: kehakaalu, vererõhku, turset või soolehäireid.
Sügavate veenide flebotromboosi toitumine nõuab sularahakulu: nädalase toitumise maksumus on 1500-2000 rubla. Te peate arvestama elamispiirkonda, hooajalisust ja toodete kättesaadavust. Nõuetekohase toitumisega täheldatakse 2-3 päeva pärast toitumist positiivset toimet trombi moodustumise ravis.
Sügava veeni tromboosi peetakse tõsiseks haiguseks. Kui haigust ei diagnoosita õigeaegselt ja kiireloomulisi meetmeid ei võeta, mõjutab 3–15% juhtudest kopsuarteri trombi. See seisund on surmav. Üks ravimeetodeid on spetsiaalne dieet tromboosi jaoks.
Haiguse jaoks ei ole eraldi toiduvalikut, kuid toit on natuke piiratud. Sügavaveenide trombi ummistumise ägenemise korral tuleb määrata toidulaud. Alumise jäseme sügavate veenide tromboosi toitumine on suunatud mitmete eesmärkide saavutamisele:
Kui tromboos on parem jääda taimetoidule ja süüa toite, mis vere vere.
Dieet on ette nähtud 3-4 nädalat. Kaks korda 7 päeva jooksul on soovitatav korraldada päevad keha mahalaadimiseks ja puhastamiseks. Toitumine tuleb kohandada sõltuvalt ettenähtud ravimitest. Mõned neist sisenevad keemilisse interaktsiooni ja vähendavad ravimi efektiivsust. Näiteks ei saa "varfariini" küüslauguga kasutada. Seetõttu tuleb arstiga kokku leppida toit.
Toitumine peaks sisaldama toitu, millel on kõrge omega-3 polüküllastumata rasvhapete sisaldus. Tegemist on mitte-apostelliliste kalade, karpide, kalmaaride, austrite sortidega. E-vitamiin, mis sisaldub kuivatatud aprikoosides, odra ja kaera poleerimata tuumas, kašupähklites ja merekala sortides, avaldab veresoontele kasulikku mõju. E-vitamiin kaitseb südametalitluse ja organite ja kudede ebapiisava verevarustuse ning täiendava verehüübe tekkimise eest. Selleks, et vitamiin hästi imenduks, on sapi ja rasvade kasutamine vajalik tingimus. Pärast kuumtöötlemist või külmutamist väheneb toote vitamiinisisaldus.
Kui venoosne tromboos on lubatud toidus lisada äädikat (eriti õuna), pipart, mädarõika, sibulat, küüslauk
Ravi on efektiivsem, kui toidule lisatakse järgmised tooted:
Uuringu tulemusena tõestati, et inimesed, kelle dieeti domineerivad köögiviljad, lahustuvad kiiremini. See efekt on võimalik tänu kiudainetele ja C-vitamiinile. Liha, olenemata selle valmistamisviisist, tuleks süüa mitte rohkem kui 3 korda 7 päeva jooksul.
Toitumisest tuleks välja jätta tooted, mis kahjustavad verevoolu, soodustavad seisakuid protsesse, trombotsüütide kasvu ja trombide moodustumist. Heaolu parandamiseks tuleks vähendada toidu K-vitamiiniga söömist.
Need tooted mõjutavad vere viskoossust ja kahjustavad verevarustust ning aitavad kaasa ka stagnatsiooni tekkele ja tekitavad seejärel verehüüvete teket.
See muudab verd paksemaks, suurendades trombi moodustumise tõenäosust. K-vitamiin on rohkesti roheline, mis sisaldab klorofülli.
Toodete välistamiseks on ka:
Tromboosi dieet peab sisaldama toitu, mis sisaldab polüküllastumata rasvu.
Et mitte halvendada seisundit, tuleks need tooted loobuda.
Ühepäevane dieet alumiste jäsemete süvaveenide tromboosi korral:
Ameerika teadlased uuringutes on leidnud, et esimese hommikusöögi tagasilükkamine võib põhjustada südameinfarkti. Nende inimeste verehüübed esinevad 3 korda sagedamini. Seda seletab asjaolu, et hommikul suureneb verehüüvete kleepuvus ja hommikusöök vähendab seda arvu.
Tasakaalustatud toitumine ei ole ainus ennetamise meetod. Et vältida veenides seisvaid protsesse, on vaja mõõdukat füüsilist aktiivsust. See võib olla tantsimine, fitness või ujumisõpe. Kiire sammuga kõndimine aitab parandada vereringet. Vältida tuleb rasket koormust jalgadele (barbelliga). Selliste patsientide jaoks on vastunäidustatud ka kuum vann. Laevade kahjulik mõju on kitsas riietus, ebamugavad kingad. Kreeni kõrgus ei tohi ületada 4 cm Tromboflebiitide vältimiseks peate unustama sõltuvuse. Sagedaste lendude korral on soovitatav tromboosi tekke vältimiseks järgida mitmeid reegleid:
Verehüüvete vältimiseks on vaja tarbida piisavat kogust vedelikku.
See on patoloogilise seisundi seisund, mille käigus häiritakse normaalset verevoolu läbi anumate, mis põhjustab verehüüvete moodustumist - verehüübed.
Tromboos võib põhjustada erinevaid tegureid. Kõigepealt mõjutab vereringet selle koostis (hüperkoagulatsioon), mis võib muutuda geneetiliste patoloogiate või autoimmuunse haiguse tõttu.
Vere voolu katkestatakse ka endoteeli (veresoonte seina) kahjustumise tõttu, mis võib tekkida infektsioonide, vigastuste või operatsiooni tagajärjel.
Vere võib blokeerida ka füüsilise ülekoormuse, pikaajalise püsiva või istumisasendi tõttu pahaloomuliste kasvajate (eriti kopsude, mao ja kõhunäärme vähi) tõttu.
Suukaudsete hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine võib samuti põhjustada tromboosi teket.
Lisaks põhjustab trombide teke rasvumist, suitsetamist, maksahaigusi, vabu radikaale, mis on üle 4200 meetri kõrgusel, liiga hilja rasedus, halb toitumine.
Tromboos võib avalduda erinevatel viisidel, kõik sõltub verehüübe asukohast.
On ka asümptomaatiline tromboosi kulg. Ilma sümptomideta tekib tromboos, kui süvaveenides tekib verehüüve. Sel juhul ilmneb ödeem pindmiste veenide all, verevool ei lõpe täielikult, see jääb osaliselt.
Tromboositüüp sõltub verehüübe esinemise kohast. Ta on kahte liiki. Esimene on venoosne tromboos ja teine on arteriaalne tromboos (sageli lisaks tromboosile moodustuvad ka aterosklerootilised naastud, mistõttu nimetatakse arteriaalse tromboosi sageli aterotromboosiks).
Kui tromboos on parem jääda taimetoidule ja süüa toite, mis vere vere. Mereannid, kalaõli ja kala (need sisaldavad Omega-3 ja 6), E-vitamiin (kašupähklid, astelpaju, idanenud nisu, kuivatatud aprikoosid, spinat, kaerahelbed, oder, ploomid, spinat), kõrvitsaseemned ja päevalille, lina on sellised omadused õli, ingver, sidrun, jõhvikas, mesi, ginkgo biloba, avokaado. Väga kasulik on juua värskelt pressitud köögiviljamahlad. Vastunäidustuste puudumisel võite kasutada väikest kogust kuiva veini (kõrge kvaliteediga).
Kui venoosse tromboosi võib lisada äädikat (eriti õuna), pipart, mädarõika, sibulat, küüslauk.
Tasub meeles pidada, et dieeti tuleb kohandada sõltuvalt võetud ravimitest. Seetõttu peate enne dieedile minekut konsulteerima oma arstiga.
Tromboosi raviks traditsioonilise meditsiini abil saate rakendada erinevaid meetodeid: vaimu tinktuure, suu-vanne, taimseid ravimeid, mee kasutamist.
Valge akaatsia tinktuur sobib hästi surveteks ja hõõrumiseks. Selle valmistamiseks kulub 2 supilusikatäit lilli ja 200 ml alkoholi. Peate nõudma sooja ja pimedas kohas 10 päeva.
Suukaudseks manustamiseks sobib hästi valge potentilla juurtest valmistatud tinktuur. Juured on eelnevalt pestud, kuivatatud. Seejärel tuleb 100 grammi juurt valada liitriga viina ja jätta seista pimedas nurgas 21 päeva. Vajalik on nõuda kindlalt kaanega tihedalt suletud klaaspurki. Aegumiskuupäeval filtreeritakse tinktuur. Vastuvõtu tinktuur: 3 korda päevas, üks teelusikatäis.
Esimese tööriista valmistamiseks on vaja klaasi mett ja sibula mahla. Neid mahlu tuleb segada ja infundeerida kolm päeva soojas kohas ning seejärel hoida nädalas külmkapis. Seda segu tuleks söögitoas enne sööki tarbida (süüa on lubatud mitte rohkem kui 3 supilusikatäit päevas).
Teise retsepti valmistamiseks võta 3 õuna, pane need kastrulisse ja vala värskelt keedetud vett. Katke tihedalt kaanega ja pange pott tekki, jätke see vorm 4 tunniks. Pärast seda ajastatakse õunad koos veega, pressitakse mahla juustuklaasiga. See mahl on purjus päevas, süües enne kasutamist teelusikatäit mett.
Need tooted mõjutavad vere viskoossust ja kahjustavad selle verevoolu ning aitavad kaasa ka stagnatsiooni ilmumisele ja tekitavad seejärel verehüüvete teket.
Tromboflebiit aitab kaasa mitmetele toitumisega seotud teguritele. Vedeliku puudumine, krooniline kõhulahtisus põhjustab vedeliku osa vähenemist. Viskoossuse suurenemise tõttu aeglustub verevool, suureneb fibriini süntees, mis võib tekitada verehüübe teket.
Kerged süsivesikud, rasvased toidud aitavad kaasa ateroskleroosi arengule, millega kaasneb veresoonte seinte antikoagulantide vähenemine ja antihemofiilse globuliini suurenemine. Lipiidikiht kitsendab veresoonte luumenit ja häirib endoteeli.
Liigne kaal suurendab jalgade koormust, mis võib põhjustada veenilaiendeid. Alumise jäseme tromboflebiitide toitumine - ennetav meede, mis aitab ennetada tromboosi, normaliseerida vererakkude ja plasma mahu suhet.
Õige toitumine alumiste jäsemete sügavate veenide tromboflebiit peaks:
Süsivesikute, valkude, rasvade tasakaalu ja vähemalt kahe liitri vedeliku kasutamine päevas takistab trombootiliste masside teket. Vere õhutamiseks on soovitatav võtta puhastatud vesi või sulavesi. Võite kasutada mahla, mahla. Piisav kogus vedelikku hoiab ära vere paksenemise ja kõhukinnisuse tekkimise, mis põhjustab kõhuõõne ja veenide väljavoolu rikkumist.
Kaalu vähendamiseks on vaja vähendada loomsete valkude ja rasvade sisaldust. Võimaluse korral tuleks suhkur, kondiitritooted, kiirelt neelavad süsivesikud asendada köögiviljade ja puuviljadega. Nendes sisalduvad taimsed kiud täidavad kõhtu, parandavad peristaltikat. Dieetkiud aitab vabastada ja edendada fekaalimasse.
Kroonilise kõhulahtisusega on kasulikud: želeed; riis, kaerahelbed, tatar putru; madala rasvasisaldusega kala- ja liha-ained; limaskestade supid.
Kuid süvaveenide tromboflebiitide põhirõhk asetatakse viskoossust vähendavatele toodetele. Kui ei ole probleeme väljaheitega ja ülekaalulisusega, peate eelistama B-rühma vitamiine sisaldavat toitu, rutiini, tokoferooli, askorbiinhapet.
Dieet ei tähenda rangeid piiranguid. Menüüsse lisatakse verd vedeldavad tooted. Täiesti lihast on võimatu keelduda, kuid liha roogasid on võimalik kasutada mitte rohkem kui kolm korda nädalas.
Rasvad toidud, rikkad puljongid on vaja välja jätta. Liha on soovitav, et asendada rasvase mere kalad, mereannid, tursamaksa. Nad sisaldavad omega-3, aitavad kaasa kolesterooli eliminatsioonile, vähendavad vere hüübimist. Polüküllastumata rasvhappeid leidub linaseemnetes, sinepiõlis, idandatud kaeraterades, kreeka pähklites ja kõrvitsaseemnetes. Kondenseerumist verega takistavad magneesiumi toidud: viigimarjad, seesami- ja päevalilleseemned, maapähklid, herned, sarapuupähklid ja kaerahelbed.
Ingveril on aspiriiniga sarnase keemilise koostisega gingerooli sisalduse tõttu agressiivsed omadused.
Vähendab lipiidide ja vere viskoossust resveratrooli, punaste viinamarjade suure sisalduse tõttu.
Muud kasulikud tromboflebiittooted:
Jõhvikamahl, õunasiidri äädikas, punane vein ja paprika vähendavad trombide tekke ohtu.
Toit, mis sisaldab neid toiduaineid, aitab tromboflebiitil kiirendada vereklombi lahustumist. Üsna suur toidukorv võimaldab teil valmistada oma igapäevases menüüs tuttavaid roogasid. Aga on soovitav pann eemaldada köögist. Eelistatult keedetud, aurutatud või hautatud toidu- ja köögiviljasalatid.
Naiste ja meeste toitumine alumiste jäsemete tromboflebiitide puhul on veidi erinev.
Mehed vajavad tooteid, mis stimuleerivad suguhormoonide tootmist: pähklid, baklažaan, mereannid, viigimarjad, metsamarjad, kefiir, kodujuust, päevalilleseemned ja kõrvits.
Naistel on aeglane ainevahetus. Neil on soovitatav süüa C-vitamiini sisaldavaid toiduaineid: tsitrusviljad, kudoonia, jõhvikad, kirsid, suvikõrvits, paprika, tilli, hapu, õunad.
K-vitamiin aktiveerib vere hüübimistegurite sünteesi, mistõttu piirduvad dieedis tooted, mis sisaldavad seda suures koguses.
K-vitamiini peamised allikad on: spargel, must ja roheline tee, rohelised herned, igasugused kapsas, veiseliha, spinat, rohelised sibulad, vesikriis.
Täiesti piirata K-vitamiini tarbimist. See tugevdab luukoe ja veresoonte seinu, neutraliseerib toksiine. Väike kogus vitamiini sisaldub porgandites, suvikõrvitsades, kartulites, maisis, kurkides.
Tromboflebiitide kahjulikud tooted on: või ja searasv, need suurendavad seerumi kolesterooli taset, kiirendavad aterogeneesi. Me peame loobuma transrasvhapete, pooltoodete, rasvase piimaga, suitsutatud liha, vürtsiliste maitseainetega. Soovitatav on piirata pagaritoodete sisaldust nisujahust / sidest, asendada need täistera leivaga.
Alkohol on eriti kahjulik laevadele. Alkohol tekitab veresoonte seinte kokkutõmbumise, suurendab verehüübe eraldumise ohtu. Liiga suure alkoholi tarbimise korral on erütrotsüütide membraanid kahjustatud, tekib kleepumine ja hüübimine. Alkohol kahjustab veenide limaskesta ja tekitab põletikku.
Kohv suurendab veresoonte spasmi, suurendab vererõhku Sage jookide kasutamine võib põhjustada veenide stagnatsiooni. Kohv ei ole siguripulbri asendamiseks soovitatav. Taim aitab verd õhutada, kuid provotseerib laienenud veeni. Sigur, mis on kasulik teistes haigustes, vähendab veresoonte seinu, mis viib veresoonte laienemisele ja uute sõlmede moodustumisele. Ärge kasutage sigurilehtedega segusid ja infusioone.
Kohvi ja jooke siguriga saab asendada nõrga tee, kakao, kummeliga taimeteedega, saialillidega, kastanipuudega, vaarikalehtedega, magusa ristikuga, kuivatatud marjadega. Soovitatav on 200 ml taimset infusiooni, et lisada teelusikatäis naturaalset õunasiidri äädikat. On kasulik juua päevas tassitäie ingveriga.
Toiduained vitamiinidega C, E, rutiin, nikotiinhape aitab kaasa veresoonte seinte elastsusele. Vitamiinid tugevdavad veresooni, vähendavad LDL taset. Rutiini ja C-vitamiini leidub metsamarjades, mustad sõstrad, astelpaju, tsitrusviljad.
Palju nikotiinhapet seente, maapähklite, kalkuniliha, nisukliidide, kana, tuunikala puhul. Tokoferooli peamised allikad on õunad, kaerahelbed, pähklid, taimeõlid, kliid.
Kõige kasulikumad tooted laevadele: greip, granaatõun, avokaado, õunad, jõhvikad, soja.
Seinte elastsus toetab kurkumit, maapirni, kreeka pähkleid ja männipähkleid. Te saate tugevdada venoosseina, süües väikest tükk šokolaadi, milles on palju kakaod.
Jalgade veresoonte tugevdamine, välja arvatud tervislik toitumine, aitab kõndimist, võimlemist, ujumist.
Registreeruge oma linnas töötava arstiga otse meie veebisaidil.
Dieet tromboflebiit võimaldab teil vähendada laevadele koormust. Õige toitumine on ravi oluline osa, kuid mitte arsti külastuste tühistamine, ettenähtud ravimid ja testid. Kõiki soovitusi on lihtne järgida. Nad ei tähenda, et mõnikord ei saa süüa oma lemmikravi.