Kodu- ja näohooldus, kasulikud näpunäited naistele
Sujuvad, siidised kontsad igal ajal - naise unistus. Karmad kontsad muutuvad ideaalseks, tänu meie jõupingutustele.
Artikli lõpus leiad populaarse ja tõhusa retsepti kõvade ja karmide kontsade vabanemiseks (testitud omal kogemusel)...
Karmide kontsade põhjused:
Põhjused, miks meie jalad on palju karmid:
-pikaajaline peatumine jalgades ja päikeses
-avatud kingad suvel
-ebapiisav hooldus: pehmendamine ja koorimine.
Kontsad võivad muutuda töötlemata, kõvadeks, kuivadeks pragude ja kallakutega, teravad nahapiirkonnad, mis on tõusnud üles nagu liivapaber. See pakub suurt hulka ebamugavusi sukkpükside, sokkide või kõndimise ajal.
Jalgade naha pehmeks ja siidiks muutmine võtab aega ja vaeva, esimene kord, kui midagi ei muutu. Kuid see ei ole põhjust mitte alustada protseduure, see on võimalus häälestada ettevaatlik regulaarne töö, mis toob soovitud tulemuse - siledad, pehmed, ilusad roosad kontsad.
- enne päevitamist määrige jalad niisutavate ainetega
- tehke regulaarselt aktiivset massaaži toitva rasvakreemiga, et suurendada vereringet
- hoolitseda jalgade (kontsade ja jalgade) naha eest nii regulaarselt kui võimalik.
Vajalik hooldus koosneb:
3) maskid ja toitumisraskused.
- 2 supilusikatäit äädikat
Lisage sooja veega äädikat, hoidke jalgu 10-15 minutit. Masseerige tallad pehme harjaga. Karmid alad tuleb hõõruda pimsskivi või jäiga harjaga. Kastke jalad külmas vees 15 sekundit ja valage jalad. Kuivatage 1/2 tunni pärast koorega.
- 1-2 tundi lusikatäis joogisoodat
- 1 laua lusikatäis vedelikku seepi
Soojas vees sooda lahustamiseks, seep. Beat vaht. Hoidke jalad ja puhastage pimsskivi või pediküüri harjaga.
Lahustage mõni valge savi soojas vees, tehke vann 15-20 minutit.
- 2 supilusikatäit kartulitärklist
Tärklis lahustatakse klaasist külmas vees, segatakse kraanikaussi sooja veega. Võtke 20 minutit. Kergelt rätik kuivaks, hõõruge kontsad mitte väga jäiga harja või pesupesaga.
- 1 tund lusikas sidrunimahla
- 1/2 tundi lusikatäit kartulitärklist
Kandke segu vanni järel kannadele ja oodake, kuni see on kuivaks tiheda kooreni. Pesta sooja veega, harja koorega.
Retsept on koostatud ajalehes "HLS" ("Tervislik elustiil") ja testitud nende enda kogemuste põhjal. Ma hakkasin seda retsepti kasutama umbes 1,5 aastat tagasi ja sellest ajast peale ei ole ma seda teinud.
Mul oli ajal, mil mu kontsad pöördusid (tunne järgi) peeneks liivapaberiks. Mida ma lihtsalt ei teinud nendega - ma puhastasin seda peaaegu iga päev pediküüri harjaga, mis on rikkalikult määritud toitva kreemiga. Kõik tulemusteta. Järgmisel päeval, ma ei tunne sukkpüksid kanda, ma arvasin, et ma isegi tundsin klammerdumist vaiba kandele))... Nüüd on see naeruväärne, kuid see ärritas ja ärritas, siis oli see jube.
Ja mu ema vaatas mu piinat, nõustas seda abinõu, mida ta luges ajakirjas "HLS". Selle seguga pani ta edukalt jalad järjekorras, suvel dacha ajal (ta ja tema isa on innukad aednikud). Millised on suvise elanike kontsad, vaid suvel elavad inimesed))
Võin öelda, et selle vahendi tegevus asendas minu mitme nädala kannatused, mis parimal juhul andsid paari päeva.
Ma rakendasin seda kaks korda järjest (ööseks) ja lõpuks sain sujuvad, pehmed, õrnad kontsad. Nüüd püüan kasutada korrapärast puhastust ja kreemi. Kui ma unustan või nahk kuivab ja kontsad hakkavad karedaks muutuma, kasutan seda tööriista korrapäraselt, et jalad oleksid korras. Puudub 1 kord.
- glütseriini viaal (müüakse apteekides)
- mõned äädika sisuliselt
Jalad tuleb kraapida pediküüri harjaga ja kuivatada rätikuga.
Glütseriini viaalis (see on esialgu puudulik), valage kaelale äädikat. See on ideaalne, pehme kontsaga ideaalne tööriist!))
Loksutage segu mullis, määrige vatitupsuga või vatt - kontsaga ja kogu jalgade karedusega.
Kleitige tsellofaani kotid jalgadele, siduge sõlmede pahkluudele. Üle kulunud sokid.
Nüüd ei saa te hüpata ega jalutada - te teete jalgsi jalgsi vaikseid räkitavaid kotte)))
Et teha protseduuri öösel (soovitavalt) või pärastlõunal 30-40 minutit, imendub segu piisavalt kiiresti.
Pärast protseduuri saate esimestel päevadel kergelt pintsli külge pehme osakesi eemaldada (hooletusse jäetud juhtudel). Kuid see protseduur on üsna sümboolne ja võtab paar sekundit.
Määrige suu koore nahka.
Kasutage seisundi parandamiseks mitu korda järjest ja seejärel üks kord iga 7-14 päeva järel pärast vanni, et hoida oma kontsad pehmena ja siledana.
Nautige oma ilusat, sile ja õrnat kontsat!
Lugege ka artiklit selle kohta, kuidas hoolitseda oma jalgade eest (leevendada väsimust, vabaneda higistamisest, parandada vereringet, pehmendada jalgu), kasutades eeterlikke õlisid:
Nagu see artikkel? Jaga oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes! >>>
Kõik naised unistavad elegantsetest ja hoolitsetud kontsadest.
Kuid sageli on mitmesugused kahjulikud tegurid, nagu vitamiinipuudus, halva kvaliteediga jalatsid, halvenenud veetasakaal, kahjustada jalgade nahka, muutes need väga kuivadeks, karmideks ja väga ebameeldivateks.
Põrkudel tekivad praod, põhjustades kõndides ja moraalsetes kannatustes jalgadel tugevat valu.
Need, kes on selle probleemiga kokku puutunud, on kuulnud häid kommentaare sellise meetodi kohta, mis on inimeste seas üsna populaarne kui glütseriin kontsadesse tekkivate pragude eest, mis suurepäraselt pehmendab ja niisutab jalgade nahka, kuid enamik neist ei ohtu seda proovida.
Sageli sõltuvad naised kallis meditsiinilistest protseduuridest salongides või auru- ja pimsskapsas ise, oodates imelist ravi, kuid lõpuks muutub nahk kuivemaks ja praod süvenevad. Tuleb välja nõiaring ja sellest põgenemine aitab kõige tavalisemat glütseriini. Kombineerituna mõnede täiendavate ainetega (äädikas, ammoniaak) annab see uimastamise. Mõju on märgatav pärast mitmeid protseduure ning süsteemsete pragude rakendamisega kontsadesse muutub see järjest vähem ja selle tulemusena muutuvad meie jalad siledaks, pehmeks ja omandavad loomuliku tervisliku tooni.
Täieliku lahenduse leidmiseks oma kontsaga seotud probleemidele on vaja 3 kuni 6 täielikku, korrektselt teostatud protseduuri. Tehke neid kõige paremini päevas.
Isegi kõige raskemate probleemidega, mis on seotud kontsaga, sarvkonnaga, kuiva ja pragunenud jalgade nahaga, tähendab glütseriin väga efektiivne. Nad aitavad:
✔ Eemaldage surnud naharakud.
Ent Vältige kõhupiirkondade ja sigade teket algfaasis.
✔ Niisutage ja pehmendab nahka jalgadel ja eriti kontsadel.
Eal Parandage mikrotraumade ja pragude mõju kontsadele.
✔ Parandage jalgade nahavärvi ja nii edasi.
Karmad kontsad võivad muutuda hämmastavalt siledateks kontsadeks, kui ravid neid glütseriiniga.
Ja sa võid sõna otseses mõttes kõrvaldada tagajärjed, kui neid ei hooldata pikka aega vaid suhteliselt lühikese aja jooksul: umbes kaks nädalat.
Enne protseduuri alustamist kontrollige, millised tegurid põhjustavad kõige sagedamini jalgade naha seisundi halvenemist. See teave võimaldab teil täielikult või osaliselt vältida probleemide kordumist.
Geneetilised põhjused
Teisisõnu, see on pärilikkus. See suhe on teaduslikult tõestatud. Selle põhjuseks on tegelikult naha rakkude keratiniseerumise kalduvus selle algse suurenenud kareduse ja kareduse tõttu.
Sünteetiliste rõivaste kandmine
Ebaloomulikud koed võivad mõjutada naha seisundit kõige negatiivsemal viisil. Sealhulgas, mis viib selle karmistamiseni ja lõhenemisele.
Kitsas või ebamugav jalatsite sagedane kasutamine
Sageli tekib selle tulemusena natoptyshs. Ja nad omakorda provotseerivad vereringet kõigis naha kihtides ja surmades. Selline ahelreaktsioon selgub. Ja seda kõike - sellepärast on see esmapilgul ohutu, tihe kingad.
Termilised ja keemilised kahjustused
Selliste tegurite mõju nagu termiline või keemiline kahjustus. Näiteks: põletused, päikesepõletus - nende hulgas sünteetiliste nahahooldustoodete väärkasutus jne. Nad mõjutavad paratamatult teie jalgu, mille peeglid on just nii tundlikud kannad.
Külmutamine, mähis
Ilmastikutingimused, ülekuumenemine või külmumine, pikaajaline kokkupuude kuiva õhuga ja sarnased tegurid. Muide, nende negatiivse mõju all võite saada isegi oma majas või korteris, kus tundub, et olete täielikult kaitstud. Tõepoolest, talvel kuumutamisperioodil ei ületa õhu niiskus ruumides sageli 20-30%, ja see ei ole eriti piisav, et hoida nahka normaalses füsioloogilises olekus, eriti kontsade nahas, suurendades neile kõndimise ajal survet.
Ebapiisav jalgade hooldus
Selle puudumine ei pruugi kohe nende seisundit kajastada. Ja hooldus ise ei taga terveid kontsu. Kuid nende korrapärase puhastamise, niisutamise ja toitumisega kaasnevad tõenäoliselt, et nende probleemide tekkimine põhimõtteliselt ei suurene.
Sisemised probleemid
Nende hulgas: kehas vitamiinide ja mineraalide puudus, hormonaalsed häired, probleemid siseorganite töös jne. Sageli kombineeritakse neid tegureid ülalpool loetletud väliste teguritega, mis annab visuaalse efekti: kontsad muudavad värvi, nahk muutub krobeliseks, pragusid, kõverusi ja sarved moodustuvad jalgadele.
Kõik probleemid on lihtsalt lahendatud glütseriini baasil valmistatud toodete õige kasutamisega isegi kodus. Nende kõrge efektiivsus tuleneb glütseriini võimest tungida väga sügavalt naharakkudesse, mis toimivad tema rakkudel, võimaldades neil maksimaalselt küllastuda niiskusega, seondudes veemolekulidega.
Kuid selliste tööriistade kasutamisel ja enne seda - tuleb nende ettevalmistamisel rangelt kinni pidada soovitustest, sest glütserooli liigsed annused võivad põhjustada vastupidist efekti: süvendada probleemi, põhjustades veelgi naha dehüdratsiooni ja selle lõhenemist.
Glütseriin on väga taskukohane ja suhteliselt ohutu aine. Te saate seda osta oma tarbeks, külastades peaaegu igat apteeki või kasutate veebipoodide (apteegikettide) teenuseid.
Ühe selle tööriista pudeli maksumus on palju odavam kui spetsiaalsed kallid kreemid ja palsamid, millel on kahtlane tõhusus. Mida öelda spetsialiseerunud ilusalongide teenuste kohta. Peale selle, olles valmis jalad ise valmistama, võite olla kindel, et see on ohutu, kasulik ja tõhus ning selle kasutamine toob soovitud positiivse tulemuse.
Isegi ennetusmeetmena tuleks teha teatud ettevalmistusi:
Üks populaarsemaid retsepte kontsernide taastamiseks põhineb glütseriinil äädika abil. Samal ajal ei peaks äädikas ise olema tavaline köök 9%, kuid õun.
Fakt on see, et õunte äädikas on oma unikaalse vitamiin-mineraalkoostise tõttu palju tugevamad tervendavad omadused. Vaatame, milline on nende kahe komponendi mõju ja kuidas see kannadesse mõjub.
Glütseriin mõjutab:
✔ Rahustav ja niisutav.
Oves Eemaldab surnud nahakihid.
Reduces Vähendab märkimisväärselt pragude tekkimise ohtu sarvkesta nahal.
Teeb kontsad siledamaks ja elastsemaks.
Against toimib naha kuivuse eest plii peal.
✔ Kiirendab väikeste haavade ja kriimustuste taastumist.
Ides Tagab antiseptilised, viirusevastased, antibakteriaalsed ja seenevastased toimed.
Omakorda õunasiidri äädikat:
✔ Pehmendab isegi kõige karmimat ja tihendatud keratiinset nahka kontsad ja jalad tervikuna.
✔ Eemaldab jalgade liigse kuiva naha.
✔ Aitab tõhusalt vastu seista kõikidele seeninfektsioonidele.
Äädikat kasutatakse koos glütseriiniga erinevates retseptides ja neid võib kasutada: maskide, kompresside, vannide kujul.
Äädikas vajab õuna. Seda tuleks segada apteegiga vedela glütseriiniga, et need koostisosad oleksid ligikaudu võrdsetes osades.
Võtke näiteks 2 spl neid vedelikke. Saadud segu tuleb töödelda jalgadega, eriti hoolikalt - probleemsed piirkonnad ja kontsad. Seda saab kasutada pragude korral.
Pärast pealekandmist mähkige jalad polüetüleeniga, kandes sokke. Enne ettevalmistatud vedeliku pealekandmist ärge unustage oma jalgu aurutada.
Aurutamise lõpetamisel tuleb kasutada looduslikku vulkaanilist pimsskivi. Ja pärast seda - otse äädikhappe glütseriini lahus.
Hoidke seda jalgadel vähemalt 2 tundi. Pärast seda - eemaldage polüetüleen, peske jalad sooja puhta veega, pühkige pehme rätikuga, mis on valmistatud looduslikust kangast. Lõppude lõpuks soovitatakse järgmise 4-6 tunni jooksul õrna jala režiimi.
Seetõttu on parem teha selliseid protseduure enne magamaminekut või päeva jooksul - nädalavahetusel. Menetlusi on parem teha igal teisel päeval, et saada kokku 7-9 seanssi.
Kui aga äädikat asendatakse äädika sisuga, siis võib seda segu kasutada kiiremini toime saavutamiseks kaks korda päevas nii hommikul kui ka õhtul. Tavaliselt on glütseriiniga pudelis väike vaba ruum, mis on lihtsalt piisava hulga sisuliselt piisav. Soovi korral saate retseptile lisada mõned tilgad oma lemmik eeterlikku õli, see parandab aroomi ja isiklik hügieen annab rohkem naudingut.
Need valmistatakse sel viisil: 6 supilusikatäit glütseriini tuleks segada 2 teelusikatäit õunasiidri äädikat. Siis - niisutage seda lahust põhjalikult puhtaks steriilseks marli, mis on eelnevalt volditud 4-5 kihiga.
Liigne vedelik marli - pigistamise teel, kandke marli kontsadesse ja muudesse probleemsetesse piirkondadesse, seejärel pakkige jalad kinni kile. Ärge unustage kanda sokke, parem - soe. Seda kompressi on parem rakendada kogu öö, kuid see on võimalik paar tundi.
Hommikul peate jalad põhjalikult pesta ja neid määrima naturaalse toitva kreemiga, lastes seda leotada. Pärast seda on soovitatav jalgu vähemalt paar tundi järjest koormata. Protseduur viiakse läbi päeval, kursusel - 5 protseduuri.
See on ilmselt kõige lihtsam viis jalgade tervise ja ilu taastamiseks. Edasijõudnud juhtudel on siiski parem kasutada kompresside või maskide kasutamist. Aga ennetamiseks või algsetel etappidel probleeme kontsad, vannid - peaaegu täiuslik.
Pehmendava vanni nõuetekohaseks ettevalmistamiseks peate võtma: 2 liitrit puhast vett, 6 supilusikatäit õunasiidri äädikat, 2 supilusikatäit vedelat apteeki glütseriini.
Vesi - kuumutage, lisage kõigepealt glütseriin, seejärel äädikas, segage kõik hästi. Kastke jalad vedelikku, hoidke neid umbes 20 minutit, seejärel töödeldakse vulkaanilise pimsskiviga, loputage sooja voolava vee all ja pühkige kuivaks pehme rätikuga. Andke oma jalad rahu ja puhkuse ajal 1-2 tundi.
Need vannid on kerge valmistada ja efekt on silmatorkav. Niisiis, tänu nende tavapärasele kasutamisele, saate vältida 99% probleeme jalgade ja kontsaga, isegi kuival suvel.
Saate seda teha regulaarselt (1 kord iga 3-4 päeva järel). Pärast kuu kasutamist on parem anda jalajäljed puhkusenädalale, seejärel jätkata uuesti protseduuri.
Glütseriini ja loodusliku õunasiidri segu on väga kasulik, et võidelda isegi sügavate pragude vastu kontsadesse, rääkimata väiksematest.
Cooking Vajalike tööriistade valmistamiseks tuleks õunasiidri äädikat segada glütseriiniga ligikaudu võrdsetes osades (1: 1).
Näiteks: 100 ml glütserooli ja 100 ml õunasiidri äädikat.
Rakendus. Vedelik, mis on tingitud nende kahe komponendi segamisest, hõõruda jalgsi ja eriti hoolikalt kontsadesse 2 korda päevas: hommikul ja õhtul enne magamaminekut.
Hoolitsuste arv sõltub soovitud efekti saavutamisest. See võib olla kas 3-4 või 9-10 protseduuri.
Looduslik õunasiidri äädikas on 3-5% vedelik. Kasutage ainult looduslikku toodet.
See alkohol koos vedela glütseriiniga loob suurepärase efekti, võimaldades teie kontsadel oma tervist parandada.
Glütseriini omadusi on juba kirjeldatud, kuid seda, mida sa peaksid teadma ammoniaagi omadustest, loetakse praegu: see on väljendunud desinfitseeriv ja desinfitseeriv toime ning puhastab nahka ja kõrvaldab selle sügeluse, punetuse.
Kõige parem, kui valmistate ammoniaaki ja glütseriini.
Enne maski valmistamist jalad auru põhjalikult. Järgmine:
Tehke protseduur mitu korda nädalas, kuni teie kontsad on siledad.
Selliste toimingute vältimiseks teostatakse kord iga kahe nädala järel.
Glütseriiniga alkoholikompress on väga sarnane äädika ja glütseriiniga kompressiga. Nende mõju on peaaegu identne.
Mida valida - otsustate. Võib-olla teile meeldib see parem või parem, äädikas või ehk ammoniaak.
Peroksiidi ja glütseriini kasutamist kontsadena kasutatakse peaaegu samamoodi nagu eelmisel juhul.
Aurutatud, puhastatud nahale pannakse võrdsetes kogustes segatud glütseriini ja vesinikperoksiidi segu, kantakse marli side, sokk tõmmatakse sisse ja läheb magama.
Hommikul hõõrutakse kohati pimsskiga. Ärge kasutage teravat nahka lõikamiseks tera või muid teravaid esemeid. Nii et sa ainult vigastad ennast.
Seejärel rakendage kreemi.
Manipuleerimine toimub iga kolme päeva järel, kuni jalad on pehmed.
Usutakse, ja on hästi ära teeninud, et kontsad, mis on mõeldud kontsade jaoks, võimaldavad teil lahendada kõik probleemid mitte ainult kontsaga, vaid ka kogu jalgade nahaga. Kõige sagedamini kasutatakse koos glütseriini, õunasiidri äädika või ammoniaagiga. Neist on juba eelnevalt arutatud. Kuid nagu näitab praktika, annab glütseriini ja oliiviõli kombinatsioon väga hea positiivse mõju.
Kuidas süüa ja kasutada maski glütseriini ja oliiviõliga. Segage 1,5 tl vedelat looduslikku apteeki glütseriini ja 6 tl värsket oliiviõli.
See mask tuleb kanda nahale nahale 40 minutit, pakkides need hästi ka polüetüleeniga. Pärast seda ravige jalgu vulkaanilise pimsskiga, peske neid ja määrige neid toitva kreemiga.
Te saate teha veidi teistsugust: kõigepealt aurutada jalad sooja veega loodusliku merisoolaga, seejärel kanda maski õliga ja glütseriiniga, peske see maha ja alles pärast seda kandke toite kreemi.
Glütseriini ja maitsetaimedega tervendav mask. Neid (maitsetaimi) kasutatakse oliiviõli asemel. Selline mask on soovitatav eriti rasketes ja tähelepanuta jäetud tingimustes.
Cooking on lihtne. Selleks on vaja: väli kummel (35 grammi), kuivatatud tamme koor (35 grammi), looduslik glütseriin (1 spl).
Tammikuust ja kummelit saab valmistada iseseisvalt. Aga kui nad on juba vaja "siin ja praegu", siis võite lihtsalt apteegist külastada ja neid osta. Hinna jaoks on need odavad ja neid saate leida peaaegu igas apteegis, eriti kui see on fütosuund.
Tammekoor on suurepärane antiseptik ja kummel on põletikuvastane toime, glütseriin muudab kontsad pehmeks.
Kursus - 7-10 päeva, päevas. See tööriist aitab kahtlemata ravida kõiki jalgade haavu ja vabaneda isegi suurtest praodest 10 päeva jooksul.
Boonuse retsept. Salve sidruni ja glütseriiniga. See aitab lahendada kõik jalgade ja kontsaga seotud probleemid, samuti annab naha värskuse ja annab talle meeldiva lõhna. See pragude retsept on eriti tõhus.
Niisiis, peaksite võtma 3 liitrit vett, keema ja lasta jahtuda. Pigistage mahla poole keskmise suurusega sidruni sisse, lisades 1,5 supilusikatäit glütseriini. Kasta jalavannis, hoides neid kuni kakskümmend minutit.
Selle jooksul peate valmistama retsepti teise osa: mahla teisel poolel puuviljast, koos merisoolaga. Seda ainet kasutatakse improviseeritud koorimisena. Hõõru oma jalad pärast vanni.
Järgmine - peske võsa maha sooja veega ja kuivatage need puuvillase rätikuga, rakendades seda kõike seda toitvat looduslikku kreemi.
Selliseid protseduure võib läbi viia profülaktikaks (1-2 korda nädalas, regulaarselt) või terapeutilistel eesmärkidel (igal teisel päeval, 14-21 päeva). Tulemus üllatab teid meeldivalt.
Used Kasutatavate vahendite ükskõik millise komponendi individuaalne talumatus.
✔ Tugev mehaaniline kahjustus traumaatilise jalaga.
✔ Rasedus ja imetamine (kasutage vahendeid pärast arsti heakskiitu).
✔ Vanus kuni 14 aastat.
✔ Kui tunnete pärast maski kandmist kontsale ja jalgadele ebamugavustunnet, loputage kõik veega viivitamatult.
Kirjeldatud maskid ja kompressid taastavad sujuvuse oma kreenile, kõrvaldavad keratiniseerumise ja kõrvaldavad praod.
Kui teie probleem on põhjustatud seene ilmumisest, konsulteerige kindlasti arstiga ja ärge alustage ravi kodus ilma tema heakskiiduta.
Suvi - aeg mereks, puuviljad, rannad, sundressid - ja muidugi sandaalid. Kui talvel ei saa paljud õiglase soost sugugi mitte endale ettevaatlikuks teha, siis suvel peaksid jalad olema lihtsalt täiuslikud. Selle aja jooksul on kõige levinumaks probleemiks kuldne nahk kontsad, mis kahjuks ei ole varjatud isegi ilusa küünelakiga.
Kuidas tagastada oma kontsade siledus ja mida peate teadma nende eest hoolitsemise saladustest?
Artikli sisu:
Ükskõik, kuidas me unistasid siledad kontsad, kahjuks kaotavad meie kontsad teatud aja möödudes äkki oma lapselise helluse ja pehmuse.
Veelgi enam, mõnikord jäävad kontsad karmiks, isegi intensiivse ja korrapärase hoolduse korral.
Oluline on mõista, et tõsised probleemid jalgade nahaga võivad olla väga murettekitav signaal. Seega juhul, kui iseenesest on pragudega toime tulla ja kaasnevad sümptomid põhjustavad ebamugavusi, on mõttekas konsulteerida dermatoloogi ja terapeutiga.
Ilusalongis on hooldus kreenide eest ilusalongis. Kuid kõigil pole raha salongide, aja ja soovi jaoks.
Jah, ja kodus on palju lihtsam hoolitseda. Eriti kui sa tead, kuidas.
Kõigepealt aurustage jalad vannis.
Soovitatav ei ole hoolitseda selle hooldusetapi eest, sest just vannid aitavad kaasa naha kiirele pehmendamisele, et surnud rakud oleksid kergesti eemaldatavad, toitlustamine ja kontsaga hüdratatsioon.
Ja kui teil on ka massaaž enne vanni, on tulemuseks veelgi hämmastavam, meeldivam ja pikem.
Massaaži võib asendada regulaarse kõndimisega kõva massaažimattiga või koorimisega, veeris, pallides jne.
Kui teil on aega igapäevaste protseduuride jaoks kreenide hooldamiseks, siis küüneviilude ja pimsskivi asemel on koorimine naha puhastamiseks parem. Nad tegutsevad õrnemalt (paksust karastatud nahast kihti ei saa eemaldada), kuid korrapärase puhastamise korral muutub "kontsaga sarnane beebi" unistus reaalsuseks.
Kui sa tahad salvestada kauplustarvikutele, mida saab muidu sageli sisaldada kahjulikke komponente, saate oma kodus käed koorida.
See on oluline! Pihustame ainult juba aurutatud jalgadele ja pärast massaaži puhastamist jätame segu 7-10 minutiks kontsadesse, st ärge kiirustage seda maha pesta.
Vähemalt 2-3 nendest protseduuridest nädalas - ja te ei häbene tänaval avatud kingadesse panema.
Tänapäeval on suures koguses retseptid, mis võimaldavad sujuvale naasmisele sujuvust.
Kuid tuleb mõista, et kui sa ei ole kuu aega teinud oma kontsad, siis ei suuda nad ühe protseduuri käigus tagasi õitsev välimus „nagu kaanelt” lihtsalt töötada.
Praeguste ravimite pragude ravimiseks ja naha pehmendamiseks - narkootikumide mass.
Peamised soovitused hõlmavad lihtsaid ja arusaadavaid hoolduse ja elustiili eeskirju:
Suvel suurendame kontsade hoolduse intensiivsust.
Pakun suurepärast retsepti oma kontsade eest hoolitsemiseks. Kõik geniaalne on lihtne! Need sõnad on selle retseptiga seotud sada protsenti. Pärast jalgade sellisel viisil töötlemist muutuvad teie tallad ja kontsad siledaks ja õrnaks ning natoptish kaob. Kui tallad on väga töökorras, peate protseduuri mitu korda korrata. Midagi muud kui head! Ja seal sa vaatad oma jalgade olekut.
Võtame väikese kausi (sellise suurusega, et ainult jalad sobivad sellega), valage 1,5 liitrit vett nii, et see oleks kuum, kuid mitte väga. Lisage veele 4 spl vesinikperoksiidi. Pane jalad vette ja istuge.
Mõne minuti pärast tekib mulje, et sa olid vähemalt pool tundi jalgades aurustanud. Kui tallad on väga töökorras, istuge kauem. Te ise tunnete seda efekti, kui hõõrute jalga jalgade vastu, kui nad "puhtaks". Siis ma hõõrin kohe tallad ja kontsad spetsiaalse kipsiga.
Pärast seda ma hõõruda glütseriini ja äädika segu (ostsin apteegis pudel glütseriini ja lisasin tavalise laualiiti täis). Ja üldiselt, ma teen seda iga päev. Ja peroksiidivannid - kord nädalas. Mõju on hämmastav. Proovi seda ja vaata ise!
Pärast seda protseduuri muutuvad kontsad siledaks, roosadeks, pehmenduvad, jämedad kohad eemaldatakse kergesti, sõna otseses mõttes mitmetest pimssi liikumistest. Mõõduka hooletuse astme puhul annab see protseduur suurepärase tulemuse.
Selleks peate valmistama: pool tassi kefiiri (parem kui rasv ja hapu), kilekotid, froteekokid, rasvakreem.
Kuidas seda teha:
Seda protseduuri on kõige parem teha õhtul, kaks tundi enne magamaminekut.
♦ Kuumutage kefiiri 36 kraadini.
Our Vala kefiir kottidesse. Pane need oma jalgadele, tõmba oma sokid. Sa võid siiski elastsust venitada pahkluu juustele, see on tihendav see kompress
♦ Jätke kotid poolteist tundi jalgadele.
Selles seadmes on võimalik liikuda, kuid see on ohtlik - libe, nii et istuge ja vaadake televiisorit.
♦ Pärast määratud aja möödumist peske kefiir jalgadelt. Saate kergesti puhastada pimsskividega, kuid kui teete seda kord nädalas, siis pole seda vaja.
End Lõpuks määrige kergelt niisked jalad rasvakreemiga. Pane oma sokid ja mine neisse magama.
Kontsad, küünarnukid ja käed - lihtsad kosmeetilised testid on kõigi kosmeetikatoodete jaoks parimad aastate jooksul. Seetõttu pakun teile kaks neist, kellega saate valmistada suurepärase vahendi kontsad ja küünarnukid ning muuta nende nahk väga õrnaks. Kaks retsepti glütseriiniga ja mõlemad "töötavad".
Võtame glütseriini, ostame apteegis kohe 5 viaali. Esimesel juhul saate äädikat, teises ammoniaagiga.
1 tee.
Glütseriiniga farmatseutiline pudel ei ole täielikult täidetud, lisage 6% äädikat ja loksutage.
2 korda.
Vedelas ammoniaagis. Glütseriiniga segatud ammoniaak suhtega 1: 1.
Neid segusid on võimalik hõõruda nii hommikul kui õhtul, öösel kontsad, tallad ja sõrmed. Mõne päeva pärast näete suurt tulemust. Teie kontsad muutuvad roosaks, küüned annavad ilusa ja hiilgava värvi. Võite ka käte küüniseid määrida. Odava, taskukohase, tõelise segu.
3 korda
See võtab:
♦ 10 aspiriini tabletti
♦ 250 grammi viina
Aspiriin jahvatatakse pulbriks ja valage viin. Pane pimedasse kohta 1-2 päeva. Võta saadud infusioonis niiske marli ja kinnita kontsad. Pakkige polüetüleeniga ja kandke sokke. Protseduur viiakse eelistatult läbi öösel. Hommikul võtke kõik maha ja loputage jalad sooja veega, pühkige ja määrige toitev kreem.
Kuivad kontsad - see on tõesti probleem, millega tuleb tegeleda pidevalt. Kuid see võitlus ei tekita probleeme. Kõik käesolevas ülevaates esitatud tooted muudavad kreeni nahahoolduse meeldivaks.
Külma ilmaga muutub nahk nahale väga kuivaks, karmistub ja kõveneb. Kuid seda on võimalik taskukohaste retseptide tõttu pehmendada ja niisutada. Nende koostisosad on igaühe majas. Ja kui sul pole midagi, siis peate selle apteegis ostma! Selle tulemusena on teil alati siledad kontsad, mis väärib imetlust!
Roosivesi glütseriiniga
Roosivee ja glütseriini segu on kuiva kontsaga ravimisel väga tõhus. Glütseriinil on hämmastavad pehmendavad omadused ja roosivesi sisaldab C, A, E, D vitamiine ja on ka suurepärased antiseptilised omadused.
Enne magamaminekut kandke glütseriini segu roosiveega nahale. Kanda puuvillaseid sokke. Niisiis, parandusmeede töötab kogu öö.
Sidrunimahl
Sidrunid pehmendavad karedat nahka. Kui need viis on karmid ja heledad, siis sidrun aitab teid! Küürige kontsad sidrunimahlaga. Selle protseduuri puhul kasutage värskes sidrunimahlas küllastunud puuvillast tampooni. Enne määrimist on soovitatav teha jalgvann. Valage kaussi soe vesi ja asetage jalad 15 minutiks. Tee koorimine pimssiga, kerge massaaž kuiva rätikuga ja seejärel määrige jalad sidrunimahlaga.
Riisjahu
Riisijahu abil saate teha koorimisprotseduure. Niisiis, kuiv nahk ja kontsad muutuvad siledaks. Valmistage koorimine: segage mett, riisijahu ja õunasiidri äädikat silma järgi. Hoidke jala soojas vees umbes 10 minutit, seejärel kandke põrandale paks pasta. Massaaž oma jalgu ja loputa sooja veega.
Banaanid
Puhastage banaan, mis on kantud kontsade ja jalgade kuivale nahale, jättes 15 minutiks. Pesta sooja veega. Asetage jalad 2 minutiks külma vette. Tehke iga päev banaaniprotseduur ja peate unustama mitte ainult kuiva naha, vaid ka pragude kontsad.
Mesi ja kohvipõhjad
Mee võimas antibakteriaalsed omadused on kõigile teada. Ja mesi pehmendab nahka. Segage 3 supilusikatäit mett sooja veega ja leotage sellises vannis 20 minutit. Mesi vesi imet teeb - kõrvaldab ebameeldiva lõhna, deodoriseerib, muudab naha pehmeks ja siledaks. Sa võid massaažida oma kontsad kohvi ja mee seguga. Selline pilling on suurepärane protseduur kontsad!