Heel valu: peamised põhjused välimus

Isiku jalg koos seljaga suudavad taluda tohutuid koormusi kogu päeva jooksul.

Tegurid, mis võivad negatiivselt mõjutada selle struktuurielementide põhifunktsioone ja põhjustada kanda valu, paljud, mis ulatuvad ebamugavatest jalatsitest ja lõpevad lihas-skeleti süsteemi tõsiste kahjustustega, mis nõuavad pikaajalist ravi.

Selline sümptom võib olla isoleeritud või sellega kaasnevad põletikulise protsessi välised tunnused, palavik, üldine mürgistus.

Kõik see kujutab endast haiguse ühte pilti, mis võimaldab arstil diagnoosida kiiresti ja määrata efektiivse ravirežiimi.

Kalkulaator on suurim jala struktuur. See on tema peamine koormus kõndimisel, jooksmisel, kaalu tõstmisel. Siin on lisatud suurim Achilleuse kõõlus, mis tagab kandade liikuvuse alumise jala suhtes, pikisuunaline istmik, mis toetab jalgade kaare tõstetud asendis, ja teised luu- ja lihaskonna süsteemi struktuurid. Seetõttu võib vale või ülemäärane koormus, mikrotraumad, põhjustada põletikulisi muutusi, mille tagajärjel tekib kanna valu.

Üldiselt on jalgade tagaosas ebamugavuse tekkimise etioloogilised tegurid selle põhistruktuuride erinevad kahjustused, need on:

• kalkulaat ise, see on patoloogiliste muutuste taustal mitmesuguste luukoe mõjutavate haiguste taustal;
• epidermise kate, mis koosneb karastatud naha ja nahaaluse koe kihist, omab kaitsvat funktsiooni, selle hõrenemine viib koormuse suurenemiseni ja luu ja kõhre kude kahjustamisele;
• veresooned, mitmed haigused võivad põhjustada vereringehäireid, hapniku ja toitainete kohaletoimetamist;
• sünoviaalsed kottid, põletikuline protsess kõõluse kinnitamise ümbruses võib põhjustada ka üsna tugevat kanna valu;
• närvilõpmed, nende ärritus ja kahjustused kaasnevad tõsise ebamugavusega;
• sidemete ja kõõluste, nende konstruktsioonide vigastuste ja mikrolainetega on kõige levinum ebameeldivate tunnete põhjus jalgades.

Kõik haigused, mis võivad põhjustada kreeni valu, võib jagada kaheks suureks rühmaks. Esimene hõlmab patoloogiaid ja vigastusi, mis mõjutavad otseselt suu luu ja kõhre koe struktuuri.

Teiste hulka kuuluvad arvukad süsteemsed haigused, millega kaasneb metabolismi halvenemine, verevool ja intensiivne põletik. Sellised häired mõjutavad kuidagi lihasrakkude, sidemete, kõhre ja suu luude struktuuri ja funktsiooni.

Peale selle võib kreeni valu põhjustada suu liigesed ja luude ebaõige jaotuse, mis on tingitud kehakaalu tugevast suurenemisest raseduse ajal, endokriinsete patoloogiate ja dieedi järgimata jätmise tõttu. Mõnikord tekivad kitsad, pressivad kingad, kingad, millel on väga kõrged kontsad. Sarnased sümptomid võivad tekkida kaua kõndides, jooksmisel, pärast päeva, mis jääb jalgadele puhata.

Äge valu esineb sageli pärast tugevat vigastust, vigastust, mis langeb jalgadele kõrgusest, jala luudest. Asjakohase ravi ja režiimi järgimise tõttu kaovad sellised kahjustused ilma eriliste tagajärgedeta.

Haigused, mis mõjutavad otseselt luu ja kõhre struktuure jalgade, sidemete ja kõõluste puhul, millel puuduvad märgatavad süsteemsed häired, on järgmised:

• Kreen kannab (patoloogia „teaduslik” nimi on plantar või plantar fasciitis). Väga levinud haigus, mis on põhjustatud istmiku kilde põletikust, mis ühendab jala phalangeaalset piirkonda kanna külge. Patoloogiale on iseloomulik väljakasvu kujunemine kalkulaadile ja lõikamisvalu, mis tekib jalgsi astudes, eriti hommikul, ja sarnaneb küünte küünalde iseloomuga.
• Põletik (kõõlusepõletik) või Achilleuse kõõluse venitamine. See seob jalgade ja jalgade lihaseid ning tagab liikumise kõndimisel. Tüüpiliselt iseloomustab achilitis mitte ainult kanna valu, vaid ka turse ja ebamugavustunne jalgade tagaküljel just kanna luu kohal.
• Haglundi deformatsioon. Haiguse sümptomid tekivad kalkulaadi tagaküljel kasvava kasvu tõttu. Mõnikord kulgeb patoloogia ilma ilmse kliinilise pildita, kuid see on nähtav väliselt pitseri kujul.
• Tarsali tunneli sündroom. Selle patoloogia põhjuseks on alumise jala piirkonnas paikneva suure närvi põletik.
• Tugeva löögi tagajärjel esineb kalkuniku luumurd või murd. Peale pulseeriva valu, verevalumid, verevalumid, turse ja punetus on märgatavatel aladel märgatavad.
• Närimiskõrv, mis asub kalkulaatori küljel. Sellisel juhul tekib ebamugavustunne, kui kahjustatud jala liikumine toimub.
• Schinzi tõbi (kalkulaarse mugula osteokondropaatia). Selle haiguse etioloogia ei ole täielikult kindlaks tehtud. Arvatakse, et raskete koormuste, vere vooluhäirete või krooniliste infektsioonide tõttu erinevate luukoe osades algavad nekrootilised protsessid.
• Jalatsite kõõluste sünoviaalkotide bursiit. Sellega kaasneb efusiooni eksudaat ja ödeem, mis põhjustab kanna valu. Erinevalt paljudest teistest haigustest süvenevad selle haiguse sümptomid une ajal.
• Kalkulaadi onkoloogilised kahjustused. Kliiniline pilt ei piirdu ainult taldade lõikamisega. Reeglina on patsient mures ka süsteemsete sümptomite pärast, mis väljenduvad joobeseisundina, äkilise kehakaalu langusena, söögiisu kaotusena jne.
• Kalkulaadi epifüütiit. See esineb alla 14-aastastel lastel, mis on seotud suu struktuuri rikkumise muutumisega. Selle haiguse peamiseks põhjuseks on ebapiisav kaltsiumi tarbimine, seljakattega jalatsite kandmine ilma tugeva toeta, intensiivne füüsiline koormus.
• Osteomüeliit. Areneb kreeni luukoe nakatumise taustal. Haigus algab jalgade tagaosas põletustunne, haavand. Aja jooksul suureneb kreeni valu, muutub püsivaks ja häirib patsienti nii puhkamisel kui ka kõndimisel.

Vähem sageli diagnoositakse süsteemsete patoloogiatega inimesi, kes otsivad meditsiinilist abi krooniliste või ootamatute valuimpulsside kaebustega. See on:

• Vereringehäired diabeedi, ateroskleroosi ja teiste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste tõttu. Mikrotsirkulatsiooni katkemisega kaasneb kaltsineerimist ümbritseva rasvakihi paksuse vähenemine, luu ja kõhre kudede destruktiivsed muutused ja innervatsioonihäired.
• Artriit. Selliste haiguste korral tekib sidekoe süsteemsete põletike tagajärjel kanna valu ja see probleem mõjutab peaaegu kõiki liigeseid.
• Podagra See esineb raskete ainevahetushäiretega ja soolade sadestumisega erinevates elundites ja kudedes, sealhulgas liigestes. Selliste muutuste tagajärjel hävitatakse järk-järgult kõhre, millega kaasneb lõikamine või igav valu.
• Kalkulaadi tuberkuloos. Esineb vastava patogeeni poolt põhjustatud kopsuinfektsiooni sekundaarse tüsistusena immuunsüsteemi tugeva nõrgenemisega.

On veel palju erinevaid autoimmuunseid ja põletikulisi haigusi, mis mõjutavad erinevaid liigeseid. Kuid nad põhjustavad harva kanna valu, "eelistades" ristiülekandeid, põlvi, küünarnukke ja sõrmede phangange. Ebamugavuse lokaliseerimine, selle raskusaste on erinev. Mõnes patoloogias esinevad sümptomid hommikul või pärast pikka puhkust istuvas või lamavas asendis.

Muudel juhtudel on kreeni valu püsiv. Nende patoloogiate ravimeetodid on erinevad. Kuid enamikul juhtudel soovitavad arstid suu ja paikseks kasutamiseks, füsioteraapiaks ja eriharjutusteks kasutada spetsiaalseid sisetalla (ortoose), valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid. Mõnikord kannab kanda valu kodus ja folk õiguskaitsevahendeid kodus.

Heel valu, rünnaku valu: sarnased sümptomid

Mõningatel juhtudel, juba kliiniliste sümptomite eripäral, võib spetsialist teha esialgse diagnoosi. Näiteks näitab kipu tugevat valu, kui ta hakkab kohe pärast ärkamist rünnama.

Tõsiasi on see, et kõvera jala jala tuge toetavad mikrodisainid ja põletikulised protsessid kaovad pika puhkuse ajal. Ja kui inimene voodist väljub ja valutab haige jalga, tekitab koormus taas ägeda valu. Sellise probleemi tuntum nimi on kanna tõmbamine.

Aja jooksul progresseerub kõõlusepõletik, põhjustab kaltsiumi ainevahetust ja protsesside teket kalkulaatoril. See süvendab olukorda veelgi ja viib jalgadele vajutamisel tõsise ägeda valu tekkimiseni. Kandurite ravi on üsna pikk. Ja kui salvid ja erinevad füsioteraapiad ei mõjuta, on vajalik kirurgiline sekkumine.

Kui kannal on valu, on valus rünnata pärast pikka kõndimist või jooksmist, valdav enamikel juhtudel on see kõõluste, nakkuslike või süsteemsete põletikuliste protsesside venitamise tulemus.

Kõhre koe ja sidemete ülemäärane koormus põhjustab närvilõpmete ärritust ja ebameeldivate valusate, erineva raskusega tunnetega. Kui sellised sümptomid tekivad venitamise tagajärjel, kaovad nad mõne aja pärast ilma ravita. Kuid sidekoe kahjustused nõuavad arsti hoolikat jälgimist isegi remissiooni ajal ja pikaajaliste, sageli ohtlike ravi kõrvaltoimete korral.

Kalkuliinile põhjustatud traumaga kaasneb peaaegu alati tugev valu. See toimub kohe pärast kokkupõrget ja suureneb aja jooksul. Olukorda raskendab koe turse, mis on tingitud nahaaluskoe hematoomist. Juba pikka aega on jalg nii mures, et sellele on peaaegu võimatu astuda.

Kui jalgade verevalumiga kaasneb karm kipu ja see ründab, on vaja konsulteerida arstiga ja võtta röntgen, et välistada luumurd või luumurd.

Nende sümptomite kõrvaldamiseks ei piisa salvidest ja geelidest. Arstid määravad valuvaigisteid, asetatakse ortoosidele, ja soovitame tungivalt hoida paar päeva (ja mõnikord ka nädalaid) ranget voodipuhastust, vältides kahjustatud jala koormust.

Kalkulaator valutab: selliste ilmingute võimalikkus, diagnostilised meetodid

Ebamugavuse intensiivsus jalgade tagaosas võib olla erinev. Lisaks sõltub see mitte ainult põletikulise protsessi tugevusest, vaid ka patsiendi individuaalsetest omadustest. Näiteks diabeedi korral on häiritud närvilõpude mikrotsirkulatsioon ja tundlikkus, nii et isegi kui kalkulaator on valusalt valus, võib inimene tunda ainult tõsist ebamugavust.

Ebameeldivad aistingud on:

• äge, mis on iseloomulik väljendunud põletikulisele protsessile, vigastus;
• tõmbamine või sundimine, mis tõenäoliselt räägib artriidist, osteokondropaatiatest ja muudest sidekoe kahjustustest;
• koos sümptomite või tuimusega, näitavad need sümptomid tavaliselt, et patoloogilisse protsessi kaasatakse närvilõpmed;
• esinevad paralleelselt turse ja hematoomiga, mis on tüüpiline kalkulaadi, bursiitide murdude ja verevalumite puhul;
• sellega kaasnevad erossiivsed nahakahjustused, näiteks osteomüeliidi korral, mis on põhjustatud patogeenide allaneelamisest väljastpoolt;
• ilmneb temperatuuri tõus, mis tavaliselt näitab süsteemset infektsiooni.

Väga oluline on lokaliseerimine, kus kannakahv valutab. Ebamugavustunne, mis on lähemal jalgade kaarele, on sageli südamekolde põletiku sümptom.

Mahajäänud ebamugavustunne, eriti koormuste taustal, pikk jalutuskäik, esineb tavaliselt banaalse väsimuse ja jalgade ebamugava asukoha tõttu. Kui kanna luu on vigastatud tagant, võib see tähendada Achilleuse kõõluse venimist.

Mõnikord kiirgavad impulsid kanna keskele ja muutuvad jalaga liikudes intensiivsemaks.

Sarnane kliiniline pilt iseloomustab epifüütiiti. Selle haiguse korral tundub pärast ärkamist ka ebamugavustunne. Kui kanna luu haiget külgsuunas, eriti kombineerituna kihelusega, on probleem tõenäoliselt närvikiudude kahjustamisel. Kuigi selliseid sümptomeid esineb mõnikord pahkluu ümbritsevate kõõluste venitamisel. Erinevate haiguste diagnoosimine, mis põhjustab ebamugavust jalgade piirkonnas, nõuab integreeritud lähenemist.

Ebaselge kliinilise pildiga (näiteks istmepõletiku avastamist võib avastada juba esialgse uuringu käigus), et määrata põletikulise protsessi spetsiifiliste markerite tuvastamiseks üldine ja biokeemiline vereanalüüs.

Kui kahtlustatakse autoimmuunseid patoloogiaid, on vaja täiendavaid eriuuringuid. Samuti viiakse läbi hüppeliigese, nina ja kõõluste ultraheli ja radiograafia.

Vajadusel mõõdetakse luukoe tihedust. Onkoloogilise haiguse kahtluse korral tehakse metastaaside tuvastamiseks spetsiaalne skaneerimine.

Kalkulaatori põletik: esmaabi, traditsioonilised ravimid ja ennetusmeetmed

Põhilised ravimid valu kõrvaldamiseks on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Selliste tablettide suukaudseks manustamiseks on suhteliselt ebaselged sümptomid või vastunäidustused soovitatav salvide ja geelide kasutamisel. Movalis, Neise, Nurofen ja nende analoogid on ennast hästi tõestanud.

On võimalik parandada mikrotsirkulatsiooni ja peatada kalkulaadi põletik kohalike ärritavate ainete abil, mis põhinevad mesilase mürgil, looduslikul või sünteetilisel põletuspreparaadi ekstraktil, madu mürgil. Soovitatav on jalgade kahjustatud alale rakendada salve nagu Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge. Ravi tõhususe parandamiseks pärast ravimi kasutamist kandke sooja villane sokk.

Salv rakendatakse 2-3 korda päevas, ravi kestus - kuni 10 päeva. Efektide puudumisel peate konsulteerima arstiga.

Pärast arstiga konsulteerimist on võimalik kasutada kortikosteroide, elektroforeesi, laserkiirgust, valuvaigistavat blokaadi (neid tehakse haiglas aseptilistes tingimustes) ja muid meetodeid kanna luu põletiku eemaldamiseks. Ravi ajal on vaja vähendada haava jalgade koormust (kui võimalik, vaadake voodipesu). Suurepärane täiendus peamisele ravile on ortopeedilised sisetallad ja kannapadjad, mida saab tellida ja osta spetsiaalses kaupluses.

Vajalik on valida sobivad kingad, mis on varustatud paksu põhjaga ja väikese ühtlase kandega. Pihustustega haavatakse jalg elastse sidemega, haarates pahkluu ja Achilleuse kõõlust.

Sidemete korral on vajalik fikseerida jalgade ja istmiku fassaadide tõus füsioloogilises asendis.

Samuti saab kalkulaadi põletiku eemaldada üsna lihtsate harjutustega. Istuval tööl, lugemisel, televiisori vaatamisel on soovitatav tennise palli jalaga rullida. Suurepärane tulemus annab massaažirullide ja Kuznetsovi aplikaatori kasutamise.

Statsionaarse kõõluste elastsuse parandamiseks võib olla järgmine. Võtke suur rätik, klappige seda mitu korda. Te peate istuma toolil, venitama oma jalga pooleldi painutatud asendis, asetage rätiku keskel just jalgakaare kohal ja tõmmake kangast käega enda poole.

Sidemete ja kõõluste venitamiseks, mikrotsirkulatsiooni parandamiseks saate väikeseid esemeid oma varbadega tõsta. Mõningatel juhtudel on rahvahooldusvahendite abil võimalik kõõlusepõletikku venitada. Näiteks segage ühe muna soola ja valgu teelusikatäis. See kamm on hõõrutud valusaks kohaks.

Sa võid ka tükeldada maapirni rohelisi varred ja lehed kiirusega 35-40 g liitri vee kohta ja keeda pool tundi. Saadud puljongis peate mõjutatud jala tõusma. Kooritud sibul tuleb hakkida ja segada supilusikatäis mett ja sama palju hõõrutud seepi.

Sega, jäta tund aega ja kinnita kreeni öösel, katta pealt kinni kile ja sooja sokki. Aga kui traditsiooniline meditsiin või põletikuvastane salv ei anna tulemusi, peate te kohtuma kirurgiga. Pärast uurimist kirjutab ta ravile ise või annab juhiseid ortopeedi või traumatoloogiga konsulteerimiseks. Esiteks välistab arst neuroloogiaga seotud häired.

Kalkulaadi põletiku vältimiseks on vaja pöörata tähelepanu kingade valikule, eriti kui töö on seotud pika viibimisega jalgadele. Kui olete ülekaaluline või kalduvus jalgade konstruktsioonidele kahjustada, peate kasutama spetsiaalseid sisetalla.

Miks ilmnevad ägedad kannad?

Mõnikord tekib koheselt ägeda kreeni valu ja inimesel on raske kõndida. Kaasaegne elu on nii korraldatud, et veedame suurema osa ajast jalgadele, mõnikord välistades korraliku puhkuse võimaluse. See annab jalgadele suurema koormuse, mistõttu tekib kandekahjustus, mis põhjustab ebameeldivaid tundeid. Valu võib järk-järgult suureneda ja selle vältimiseks peate õigeaegselt ühendust võtma reumatoloogi või traumatoloogiga.

Kreeni põhifunktsioon on pehmendustegevus liikumisel või jooksmisel. Seda tehakse kalkulaadi ja rasvase kihi abil. Kreenil on palju närvilõike ja kapillaare, seega on see üsna haavatav.

Millised on valu põhjused?

Heel valu võib tähendada paljusid luu- ja liigesehaigusi. Kõige sagedamini on patsiendi kaebused suunatud istmiku fastsiitist tulenevale valule. Seda haigust iseloomustab sidekoe põletik või rebimine. Sageli on selle haiguse esinemine seotud ebamugavate jalatsite, lamedate jalgade, raske füüsilise koormuse ja muude mehaaniliste häiretega. Valu peamiseks põhjuseks on kõõlusepõletik, mida iseloomustab kihelustunne. Sageli esineb reumatoidartriidi valu.

Podagra, artriidi ja teisi põletikulisi haigusi võib iseloomustada valu vasakul või paremal kandel. Tunded võivad ilmneda ükskõik millisel kellaajal, kui teete mingeid toiminguid või isegi puhkust. Nende haiguste nõuetekohane ravi vabaneb kreeni piirkonnas valu eest.

Fassiiit, mis on nii täiskasvanutel kui ka noortel. Selle põhjuseks on tänapäeva ökoloogia, toiduained, mis sisaldavad kemikaale ja säilitusaineid, ning arvukad pinged. Kõiki neid tegureid silmas pidades esineb metaboolne häire ja kaltsiumi küllastumine, mille tagajärjel häiritakse luude ja liigeste tugevust. Jänte, muljutud luude, klamüüdia, gonorröa ja muude infektsioonide ning krooniliste haiguste vigastused ja ülekoormus - need ja paljud muud põhjused võivad põhjustada valu isegi puhkepiirkonnas.

Fassiidi mõju kehale

Fassiidi esimene märk on valu, mis tekib kohe pärast puhkamist või magamist. Seda valu on väga raske taluda, nii et patsiendid ei taha kanda kandma. Mõne aja pärast võib valu kahaneda ja siis järsku tagasi tulla. See on tingitud asjaolust, et kui inimene puhkab, kaob valu, püsib pidevalt ülekoormatud aponeuroosid ja mikro-lüngad kasvavad koos. Ainult patsient peaks natuke kõndima, sest kilde on jälle purunenud.

Fassiidi all kannatavad patsiendid kogevad pidevalt valu, mis on kurja luu keskel, mõnikord kogu päeva vältel. Eriti tihti põdevad haigeid sportlasi, stouti inimesi või neid, kes ei ole istunud. On juhtumeid, kus see kanna valu muutub Achilleuse kõõluse patoloogiliste häirete teguriks. Fassiidi esinemise tõenäosus on spordijalatsite pidev muutumine. Aga reumatoloogi või traumatoloogi diagnoosimisel võib tendiniit või paratendiniit segadust tekitada, eriti kombineerituna istmikuga.

Artriit ja kannapööre

Artriidis esineb kanna valu sageli väga sageli ja põletikulised protsessid levivad kogu jalgadele. See haigus on seotud koe kahjustusega, mis ühendab sõrmede põrnad kanna luuga. Seda valu leitakse kasvavas vormis, peamiselt hommikul. Jalgade masseerimisel kaovad valusad ja ebamugavad tunded, kuid füüsilise pingutuse mõjul võivad nad uuesti ilmuda.

Artriidi ravi peab olema õigeaegne, sest see aitab kaasa liigeste ja luude hävimisele ning mõjutab isegi siseorganeid. Pöördudes arsti poole niipea kui võimalik, võite kiiresti valu kõrvaldada.

Kreeni kannab nimetatakse krooniliseks istmepõletikuks. Selle tekkimise põhjuseks on soolade akumulatsioon ja kasvajate areng. Jalutades toimub jalgade surve, põhjustades ebamugavustunnet ja kanna valu. Isik, kes on puhkeasendis või istuvas asendis, ei pruugi valu tunda, kuid mõne sammu teostamisel on valu rohkem häiriv.

Plantar fasciitit saab avastada ainult radiograafilise uuringuga. Mõnel juhul võib luu kasv täielikult puududa ja valu jätkuda. Selliste valude tekkimisel on vaja kindlaks teha, kus see paikneb, sest need tunded võivad viidata kõõluste või sidemete vigastustele.

Kokkupuude reumatoidartriidiga

Reumatoidartriidi oht on see, et immuunsus segab keharakud võõrastega ja hakkab neid rünnama. Selle tulemusena tekivad pidevad põletikulised protsessid, mille tõttu algab luukoe hävimine ja liigeste kahjustumine. Sellise mõju tulemus võib olla immuunsüsteemi kahjustamine või rünnatud elundi täielik lüüasaamine.

Jalgade osalise kahjustuse korral levib valu sündroom samaaegselt varvastele ja kannale. Liiged hävitatakse kiiresti ja keha rakkude vastu toodetud antikehad toimivad mürgina.

Selle haiguse põhjused:

• kokkupuude viirusnakkustega;
• tõsised nohu;
• kõikvõimalikud tüsistused pärast grippi.

Peamised sümptomid on ägeda valu kannas, mõnikord tekib patsiendil väga kõrge kehatemperatuur, tema söögiisu kaob ja depressioon. Reumatoidartriiti ei ole võimalik täielikult ravida, patsiendi seisundi parandamiseks on vaja võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida.

Kuidas osteoporoos mõjutab

Kui luu tihedus on häiritud, eemaldatakse vajalikud komponendid ja mineraalid, mis kahjustab kogu luustikku. Kannas on ka terav valu. See haigus areneb mittevastavuse või ebaõige toitumise, menstruaaltsükli hilinenud alguse, pikema laktatsiooni või menopausi varase alguse tõttu. Mehed kogevad seda haigust nikotiini või alkoholi pideva tarbimise tingimustes.

Haiguse oht seisneb asümptomaatilises alguses, see avastatakse, kui kahjustatud piirkond jõuab suure suuruse juurde.

Selle haiguse korral lahendab selg puudulikult õigeid funktsioone, see tekitab terava kreeni.

Haiguse esinemise vältimiseks peate jälgima oma tervist, lisama oma dieedile kaltsiumi sisaldavaid toite ja kasutama vitamiine, vastasel juhul areneb haigus kogu luustikule. Osteoporoosi peamised tunnused on kiire muutus kasvus, selgroo kõverus, luumurdude nõrk juurdekasv, ebameeldivad ja valusad tunded selja- ja taljeosas ning terav valu kantas.

Mis põhjustab valu?

Mehaanilised kahjustused põhjustavad närvide pigistamist, mis põhjustab ka kanna valu. Kõige sagedamini esineb see puhkeolekus ning sellele on iseloomulik hüdesteesia või hüperesteesia jalgade distaalses piirkonnas ning see raskendab diagnoosimist. See raskus seisneb selles, et närvi läbilaskvuse vähenemine ei võimalda haiguse põhjuseid täielikult tuvastada ja libisev sõna-närv tühistab luudega külgnevate lihaste tundlikkuse. See põhjustab vale diagnoosi.

Samuti võib sidekoe tervisehäired (artriit, lupus ja muud haigused) vallandada kreenis. Mõnikord võib kannapinna piirkonnas tekkida turse, sel juhul on tungiv vajadus võtta ühendust spetsialistiga, kes määrab liigese või pahkluu vajaliku diagnoosi.

Heel valu: põhjused, tagajärjed ja ravi soovitused

Paljud inimesed püüavad vältida valu, arvestades, et nad on keha halvimad vaenlased. Tegelikult näitab valu valu põletikulise protsessi olemasolu. Valu kannab alguses ühise hävimise alguses või tõsise haiguse esinemise ajal. See probleem tuleb kohe lahendada.

Mis toimub

Kreenil on polsterdusfunktsioon. Tal on kõrgendatud tundlikkus. See on tingitud asjaolust, et see sisaldab palju närvikiude ja veresooni. Isegi väikese vigastuse või rikkumise korral võib inimene kogeda tugevat valu.

Inimestele, kes veedavad palju aega jalgadele, muutub see probleem tõeliseks väljakutseks. Eriti intensiivne ebamugavustunne avaldub hommikul, kui inimene ärkab.

Esimene samm probleemi lahendamiseks on leida valu põhjus. Pärast seda peaks ravi jätkuma. See võib olla nii ravim kui ka populaarne meetod.

Põhjused

Valu kanna sees: mis see on ja miks see võib tekkida? Põhjused on erinevad. Mõnel juhul saab patsient iseseisvalt kindlaks teha, miks see juhtub, teistel juhtudel on vajalik arstiga konsulteerimine.

Kroonilised põletikulised protsessid

Põletiku protsess kõõlustes võib tekkida metaboolsete protsesside halvenemise tõttu podagra, diabeedi või artriidi ja teiste haiguste korral.

Haigused, mis võivad põhjustada kanna valu:

• Haglundi deformatsioon.
• Spur.
• Diabeetiline suu.
• Heel vigastus.
• Bursiit
• Tuberkuloos.
• Osteomeliit.

Haglundi deformatsioon

Kui see haigus ilmneb kreeni kasvus. Arst võib selle uurimise ajal avastada. See on veidi kõrgem kui Achilleuse kõõlus ja hõõrdumine ning kiudude kahjustused esinevad pidevalt liikumise ajal. See võib olla valulik ainult siis, kui haigus on arenenud.

Sellise deformatsiooni ilmumise peamine põhjus pole veel kindlaks tehtud. Enamikul juhtudel esineb see õiglases soos, kes kannab kontsad pikka aega.

Kontsent

Selle haiguse korral tekib mitteinfektsioosne kannakahjustus. Põletikulise protsessi põhjuseks võib olla suur koormus, ülekaal, samuti suu muutused. Järk-järgult arenevad osteofüüdid kannaks.

Neid saab diagnoosida ainult röntgenkiirte abil. Tegelikult ei põhjusta kreeni valu põhjuseks ennast, vaid põletikulist protsessi sees.

Podagra

See on tingitud keha või neeruhaiguse ainevahetusprotsesside rikkumisest. Podagras ei jäta kusihappe kehast õigeaegselt, moodustades väikesi kristalle. Ja nad omakorda ühinevad kohtadega, kus kõhre asub. Kõige populaarsem podagra koht on jalg. Sellisel juhul muutub isegi patsiendi kõndimine.

Diabeetiline angiopaatia

Suhkurtõve korral on kahjustatud suur hulk veresooni. Meditsiinis on selline diabeedi jala diagnoos. See haigus on tingitud insuliini tootmise rikkumisest kõhunäärme poolt. Veri muutub paksuks, ummistab veresooned. Eriohuga tsoonis on neerud, silmad ja jalad. On närvikiudude ja veresoonte rikkumine. Verevoolu halvenemise tõttu on trofism häiritud ja ilmuvad troofilised haavandid. Nad võivad ilmuda kõige sagedamini jalgsi.

Nakkushaigused

Reaktiivne artriit. Põletikuline protsess liigestes esineb lühikese aja jooksul pärast nakkushaigust. See patoloogiline seisund on seotud autoimmuunhaigustega. Enamikul juhtudel võib see olla urogenitaalne infektsioon. Seda iseloomustab alajäsemete erinevate liigeste põletik.

Tuberkuloos. See haigus on põhjustatud nakatumisest Kochi pulgadega. See võib mõjutada mitte ainult kopse, silmi, vaid ka luud. See tuberkuloosi vorm on kõige sagedamini nõrgenenud immuunsusega lastel.

Miks valu ilmneb ühes kandes?

Mõnikord tekib valu kahes kannas, nimelt ühes. Miks see juhtub? Enamikul juhtudel on see tingitud ebamugavatest jalatsitest või jalgade struktuurist.

Valu hommikul. Kui kohe pärast ärkamist tekib intensiivne valu, võib põhjuseks olla ainu kate. Tegemist on paksuga lihaste ribaga, mis esineb kandjaluse kõrval. Tiheda koormuse korral võivad tekkida kiudude rebendid. Paralleelselt esineb selliseid sümptomeid nagu tugev valu ja liikumisvõime vähenemine. Samuti on turse.

Valu kalkulaatoris. Need võivad tekkida deformeerunud jalgade, tüükade, sarvkesta ja lamejalgade tõttu. Valu võib olla nii lühiajaline kui ka pikaajaline.

Vasaku või parema jala valu võib tekkida jalgade vigastuse tõttu.

Valu väikelastele

Valu võib olla mitte ainult täiskasvanu, vaid sageli ka laps. Selle häire peamine põhjus võib olla Schinzi tõbi. Tütarlaste puhul esineb see haigus 8-aastaselt ja poisid 10 aastat. Selle haiguse tunnusjooneks on valu, mis ilmneb kanna tagaküljel.

Vahel võib valu tekkida tugeva tasapinnaga. Lisaks ilmub skoliootiline asend.

Diagnostika

Nende ebameeldivate tunnete, valu või turse juuresolekul peaksite konsulteerima arstiga. Ta määrab diagnoosimiseks vajalikud meetmed. Palju sõltub sümptomitest.

• Üldine või biokeemiline vereanalüüs. See on tehtud valu põhjuse kindlakstegemiseks.
• Mikrobioloogiline uurimine.
• Ultraheliuuring.
• Magnetresonantstomograafia.

Heel ravi

Miks kannab kurk sügavale ja mida ma peaksin tegema? Kõik sõltub välimuse põhjusest. Kõige tähtsam on valu kõrvaldamine. Selleks sobib Butadion, Fastum-gel. Kui need ravimid ei anna püsivat toimet, tuleb teha blokaad.

Põletatud istmikunärvi põhjus. Selle probleemi kõrvaldamiseks on vajalik selgroo venitamine. Soovitatav on pöörduda kiropraktiku poole. Ta võib soovitada varsti magada kõval pinnal.
Kui põhjus on lamedad jalad, peate valima õiged kingad. Kui see on moodustatud ühel jalal, siis võib valu olla ainult sellest küljest.

• Reumatoidartriidi korral on soovitatav kasutada järgmisi ravimeid: Ketoprofeen, Ibuprofeen.
• Rahvaparandus aitab kõrvaldada põletikku.
• Salvid väliseks kasutamiseks. Näiteks "Ketorolgel", "Butadion".

Ennetamine

Ennetust on palju lihtsam teha kui haigust, mis on juba ilmnenud. Valu kreeni sees ja küljel: mida see võib olla ja mis see pärineb? On haigusi ennetavaid meetodeid.

• Ennetamiseks peate tegema kodus harjutusi.
• Esimest korda valuga peate andma täieliku puhkuse.
• Söö õigus. Kontrollkaal.
• Vähendage soola tarbimist. See suudab hoida vedelikku ja häirib neerude toimimist. Ja see omakorda põhjustab metaboolsetes protsessides ebaõnnestumise ilmnemise.

Aga kui on ilmnenud valud, ei ole vaja mitte ainult ennetada, vaid ka seda haigust ravida.

Mis saab siis, kui kannad hakkavad vigastama

Valu kannas toob palju ebamugavusi, sest inimene peab iga päev kõndima ja haigus mõjutab negatiivselt elukvaliteeti. See patoloogia ilmneb sageli vanematel inimestel, sportlastel, naistel lapse kandmise ajal. Haiguse ületamiseks on vaja välja selgitada, mis võib olla, kui kand kannab, kuidas on võimalik probleemi lahendada.

Põhikõrguse peamised põhjused

Kui kann kannab, võib ta rääkida erinevatest teguritest:

1. Põhjus ei ole seotud tervisehäiretega.
2. Patoloogia, mis kahjustab otseselt jala struktuure.
3. Luude ja liigeste struktuuri mõjutavad haigused.
4. Trauma.

Miks kontsad kannavad jalgu:

• Valesti valitud kinga sokk, normi kohal olev kand, õhuke merikeel, pressitud kand põhjustavad häireid loodusliku rõhu paigutamisel, mis põhjustab merepiirkonna teatud piirkondades ummikuid.
• Suurenenud aktiivsus. Tavalise istumispäeva puhul võib päev, kes veedab päeva aktiivselt, silmitsi asjaoluga, et päeva lõpus on kontsad jalgadele valusad. Põhjus, mis on moodustunud rasva nahapinna all ainsa pinnal, on sellistele rünnakutele väga õhuke.
• Püsiva tööga seotud puue. Suurem koormus alajäsemetele toob kaasa nende ülekoormuse, mistõttu kannab inimene inimesele haiget.
• Sarvkesta ja sarvkesta moodustumine, mis tuleneb ebaõigest hooldusest või taimse psoriaasi arengust. Mis teeb kreeni valusaks? Kusepõie vormid, mis võivad liikumise ajal valuda ja paksenenud nahk on võimeline survetama, moodustades valusad praod.

Kui ilmnevad kanna valud, võib põhjuseks olla subkutaanse rasvkoe atroofia. Heel valu ilmneb tõsise kaalulanguse või suurenenud igapäevase töökoormuse tõttu koos treeninguga. Lisaks, kui äkki ilmneb järsku juurdekasv, siis lühikese aja jooksul täheldatakse stabiilset rasvumist, mis toob kaasa kallist valu.

Kui kann on haige ja ei katkesta pärast pikaajalist puhkust, pöörduge arsti poole. Medic määrab võimaliku teguri, mida see võib olla ja kuidas sellest probleemist vabaneda.

Miks kannab vasaku jala kallal

Elu, kaasaegse inimese rütm, sunnib palju aega oma jalgadele. Kant on võimeline vastu pidama suurele rõhule ja pikal viibimisel alumise jäsemega suureneb rõhk ja hakkab vigastama.

On märganud, et sageli tekivad inimesed vasakus kandas valu. See on tingitud asjaolust, et keha, jäsemete vastavus ei ole absoluutne. Evolutsioonilise muutuse käigus muutus parem jalg ja käsi domineerivaks ning inimese aju domineeriv vasakpoolkeral võeti üle.

Parempoolsetel parempoolsetel käsijaladel on arenenud osa. Lihasmass paremal jalal on rohkem arenenud. Nõrga jäseme puhul täheldatakse aktiivsuse kiiret langust, sageli on see vasakpoolne osa. Rõhk tekitab ebamugavust, nii et vasaku kanna hakkab vigastama.

Mis teeb sinust tunda valulikkust oma vasaku jala kannas ja teeb haiget oma õigele kandele:

• Pikad jalutuskäigud, jalgadel viibimine, vasaku kand võib haiget teha.
• Toitumine toitumisega, suurenenud füüsiline töö viib nahaaluse rasvkoe vähenemiseni, mis mõjutab negatiivselt amortisatsiooni ja vasaku kanna hakkab vigastama.
• Kiire kehakaalu tõus.
• Jalutades ainult ostetud või ebamugavates kingades, millel on tihe kinga, mille tagajärjel lihaseid pingutatakse ja pigistatakse.

Kui vasakpoolne kann kannab kaua aega haiget, võivad põhjused olla palju tõsisemad. Võimalik haiguse tekkimine.
Tunnustada valu patoloogilist ilmingut võib esineda esimeste sümptomite esinemisel:

• Valu on valus, kann võib kipata, haiget teha, küpsetada. Kõik jalad on ka küpsetatud või jala küljel.
• Liikumisel ei ole võimalik tulla, valu suureneb.
• Vasak kannab punast, paisub.
• Kui ühel küljel jalgades jalgu põletatakse, suureneb õhtuti ja hommikul, näitab see artriidi, podagra märke.
• Kui kann, nagu pulseerimine, on valu sündroomi ilming, mida iseloomustab vigastuse sümptom.

Sõltumata sellest, et vasakpoolse toega toetab jalg tugevat survet, võib luu terviklikkus puruneda. See juhtub põhjusel:

• Füüsiline rünnak
• Ebapiisav toitumine
• Puusaliigeste, jalgade ja ümbritseva koe vigastused
• Põletikulised protsessid

Kui kand on deformeerunud, ei jäta see jälgi. Selgus selgus ja muud liigesed. See võib puusaliigeses puusaliiges haavata puusaliigese kõõluste, liigeste, infektsioonide, vigastuste tõttu.

Jäsemete valu puudumise korral põhjustab vasaku jala kanna tõsist ebamugavustunnet ja mootorsõidukite töölevõtmisel on piiranguid.

Heel-valu naistel

Sageli hakkavad naiste kontsad valutama kogu päeva jooksul kõrgetest kontsadest kõndides, pikad peatused jalgadel, valed kingad. Lisaks on nad pikad füüsilised harjutused haige.

Heel-valu naistel

Sellised tegevused näitavad liigeste ja selgrooga seotud haiguste esinemist. Kant võib sageli veenilaiendite korral haiget teha.

Kokkupõrke korral on võimalik näha väikseid pragusid jalamuudes. Valu sündroom on spursi iseloomulik tunnus. Jalgade alaosas on pikk klapp, mis ühendab kanna ja varvaste luu. Kui see ala põletub, arenevad tüdrukud kummardudes alla kreeni, kui nad tõmbavad oma varbad välja.
Naiste kontsad võivad ka raseduse ajal vigastada. Keerulisus nii, et on ebareaalne astuda jalgsi ja kõndida. Kant muutub kiviseks, on tugev valu.

Kui kannad raseduse ajal vigastavad, kogevad enamik naisi sündroomi õhtul, tööpäeva lõpus. Teised täheldavad valu hommikul. Kant peatub veidi, kui see hajutab, kuid ebamugavustunne võib ilmuda uuesti õhtul.

Peamine põhjus, mille tõttu kannad raseduse ajal vigastasid, on raskuskeskme kõrvalekalle. Peale selle saabuvad sagedased kaebused, kui naine läheb kõrgest kreenist madalamale kreenile. Sellisel juhul hakkab kanna raskuse rekombinatsiooni tõttu vigastama.

Loomulikult haaravad kontsad raseduse ajal ka ülekaalulisuse tõttu. Raske koormuse kandmine on keeruline ja suurim surve on tegelikult selles piirkonnas. Tõenäolised tegurid, miks kand võib haiget teha, on turse. Oluline on kontrollida, et keha ei kogune vedelikku.

Miks valusad kontsad pärast sünnitust:

1. Sünnituse ajal, kui laps läheb läbi sünnikanali,
   selgroo venitamine, vaagnapõhja lihaseid, häbemete sidemeid
   liigesed. Selle tagajärjel valutab nahk ja seejärel kannab kurat.
   Ema tunneb, et jalgades on näriv valu ja nõrkus.
2. Kant võib haiget teha, osutades veenilaiendid. Raseduse ajal suurenenud
   veresooned ja kasvava emaka rünnakud mõjutasid veeni. Nad on
   pikendatud ja laiendatud. Pöördverega voolu omavate laevade ventiilid ei ole
   see sai teguriks tema stagnatsioonis.
3. Kand on lapse kandmisel ülekoormatud. Veel 15 kg, et naine
   talub jalgadel, ilmneb negatiivselt pärast lapse sündi.

Võimalikud patoloogiad, mis on seotud kandvaluga

Heel valu põhjustab talumatut ebamugavust. See ei võimalda patsiendil normaalset liikumist, vaid pigem immobiliseerida tugevaid valu. Kui on kindlaks tehtud kannade haiguse põhjused, käsitletakse selles tsoonis esineva sündroomi sümptomeid. Kuna kann võib erinevate haiguste tõttu haiget teha, on haiguse sümptomid erinevad.

Oluline on, kui kann kannab kaua aega, pöörduge kohe arsti poole, et määrata kindlaks konkreetne patoloogia ja määrata vajalik ravi.

Millised haigused põhjustavad valu:

• Bursiit
• Kontsent
• Verevalumid
• Osteomüeliit
• Nakkushaigused
• Artriit
• Epifüsiit
• Podagra
• Muu

Verevalumid

Alumise jäseme vigastamisel haiget kannab:

1. Tendoni rebendid, nihestused edastatakse äkilise valu tõttu vigastustsoonis ja tekib turse. Arvestades vigastuse keerukust, võib taimede paindumine muutuda ebareaalseks. Valuliku koha tundmise ajal on võimalik kindlaks teha kõõluse kahjustused. Löögitegur on löök kõva esemega, jala lihaste äkilised spasmid.
2. Bruised luu. Sageli seisavad patsiendid silmitsi sellise probleemiga, kui nad maanduvad jalgadel järsult, kui nad hüppavad kõrgusest, nüriobjekti esemest. Kohe on igav, äkiline, põletav, kihelev valu, kand kannab palju. Kui kogu mass viiakse valusale küljele, tundub, et jalgasse asetatakse terav küünte. Patsient alustab põletikku selles piirkonnas, jala pundub.
3. Luumurd, luumurdud avalduvad jala turse, kand on deformeerunud ja nihkunud. Kant valutab talumatult, see on valus selle peale. Turse juuresolekul ei ole pahkluudel võimalik liikuda ettepoole, tahapoole ja venitada kõõlust.
4. Tasapinnalöögi tagajärjeks on kaare langetamine merikeele sisepinnal, koormuse ebanormaalne paigutamine. Kui haiguse tähelepanuta jätmine kõrvaldab selle sündroomi peaaegu võimatu.

Bursiit

Haiguse kandev kann on võimeline mehaaniliste ja nakkuslike kahjustuste tõttu. Mehaanilised tegurid hõlmavad kudede, jala luude ja kõõluste kahjustamist. Selline haigus võib areneda tugeva rünnaku tõttu jalgadele.

See hõlmab ka sportlasi, kes seisavad silmitsi asjaoluga, et kannab pärast treeningvälja jooksmist jõusaalis, pärast suurema kaalu tõstmist. Kui kand kulgeb pärast jooksmist, areneb ohver paistetust, nahk muutub punaseks ja temperatuur tõuseb.

Puudutades suureneb ebamugav tunne. Kui põletikul on krooniline kulg, võib kannu taga paisuda.

Samuti ilmneb sageli bursiit naistel, kes veedavad suurema osa ajast, kui kingad valitakse madala kvaliteediga materjali hulgast ja nad ei ole mugav kanda. Kui te sellistes jalatsites käite, muutub suu kuju, vale rõhu jaotus.

Plantar fasciitis

Kreeni tõmbamine on mantli luu luumurd mugulal, mis asub ainuüksi küljest või Achilleuse kõõluse kohast. Kasvuvormi esindab okk või kiil.

Haigus avaldub alguses valu ajal, kui kõndimist või muid liigutusi teostatakse. Kui patoloogia areneb, hakkab kreen väikseima toetusega valutama. Patsiendid võrdlevad seda valu küünarnukiga.

Kõrvades on ka põletav, terav valu. Valu sündroomi tugevus sõltub spursi asukohast. Kui see on närvilõpmete lähedal, siis kannab kurat rohkem.

Välised patoloogilised muutused kanna piirkonnas ei toimu. See juhtub, et leitakse nõrk küünarliigese paistetus ja jäikus. Patsient on erinev.

Peamised põhjused on järgmised:

• suu vigastus, kontsad - verevalumid, luumurrud
• patoloogiad, millega kaasnevad muutused verevoolus
• ülekaaluline
• diabeedi olemasolu
  pidev kõndimine kontsadel, sisetallade puudumine kingades, talla on jäik ja õhuke
• pikisuunaline lame jalg
• selgroo ja liigeste haigused
• podagra

Plantar fasciitis

Seda haigust iseloomustab valu ilmumine taimede sidumise tsoonis kannakõrvale (calcaneal enthesopathy), mis on võimeline andma piki istmiku fassaadi keskmist serva.

Samal ajal ei arene põletikuline protsess, mis määrab sellise sündroomi õige nime kui plantar-fascosis.
Fassiit võib olla seotud klambri akuutse ja kroonilise venitus-, rebenemis- või degeneratsioonitüübiga selle kinnituspunkti piirkonnas.

• Istutusfarmide, gastrocnemius-lihaste lühendamine.
• Istuv elustiil
• Ebakorrektne kõndimine - jala tugev läbipaine.
• Pikaajaline töötamine kõval pinnal
• Ülekaaluline
• Vale kingad, kõrged kontsad.

Haigused alluvad jooksjatele, tantsijatele, inimestele, kes jäävad jalgadele pikka aega või kõndivad pikka aega tahkel pinnal.
Plantaarne fastsiit ilmneb kalduvuse tõttu kreeni pindalal survet avaldades, sageli hommikul, kui voodist üles tõuseb. Siis läheb valu 15 minuti pärast tagasi, hiljem tagasi kogu päeva.

Sageli hakkab jalutuskäigu ja puhkeoleku ajal eemale surudes kandma kannu.
Ägeda kulgemise kaldal paiknev valu koos kohaliku turse võib viidata ägeda kilde lõhenemisele.

Mõned patsiendid tunnevad liigutamisel jalgade talla keskmist serva põletavat valu.

Anküloseeriv spondüliit

Haigus viitab selgroo ja liigeste põletikulisele degeneratiivsele patoloogiale. Haiguse korral toodetakse antikehi patogeensete ainete ja sidekoe lahustumise vastu.

Sarnaste ilmingute tõttu on lülisamba sidemed ja liigesed täielikult kadunud, selgroo motoorne funktsioon on täielikult kadunud ja selgroolülid ühendatakse üksteisega. Intervertebraalsete lülisamba testide väljaarendamine ei ole välistatud.

Kant võib vigastada järgmistel põhjustel:

• Püsiv hüpotermia
• Soolise ja seksuaalse arengu infektsioonid
• Vigastused
• Stress
• Geneetiline eelsoodumus

Üks haiguse peamisi sümptomeid on - kand kannatab halvasti, on valus rünnata, põrandal on võimatu seista.

Diabeetiline angiopaatia

Patoloogiat esindab suhkurtõve süvenemine, mis avaldub kahjustuses kõikidele kehas olevatele laevadele. Pikaajalise diabeedi kestel on laevadel läbivate kõrgete glükoositasemete mõjul arterite, veenide ja väikeste kapillaaride seinad hävinud. Mõnes piirkonnas muutuvad nad õhukesteks ja muutuvad, teistes muutuvad need paksemaks, blokeerides vereringet ja ainevahetust kudede vahel.

Selle tulemusena esineb külgnevate kudede ja elundite hüpoksia. Sageli on jalad ja süda kahjustatud, sest need kehaosad on kõige koormavamad. Seetõttu areneb siin kiirendatud laevade vahetus.

Haiguse põhjused on:

• Vigastused, mis põhjustavad veresoonte kahjustusi
• Vereringe patoloogia
• Vahetusprotsesside muutmine
• Alkoholi suitsetamine
• Täiustatud vanus

Kreeni probleemid hõlmavad järgmisi sümptomeid:

• Jalgade tuim, krambid ilmuvad.
• Jalgade nahk muutub punaseks, omandab sinakas tooni.
• Jäsemete temperatuur langeb
• Naha kuiv õhuke
• Haavandite esinemine jalal, valulikkus aitab kaasa sagedase luuduse tekkele.
• Puhastub

Angiopaatia pika arengu ja sobiva ravi puudumise tõttu võivad tekkida komplikatsioonid, nad võivad viia patsiendi puudega inimese seisundisse.

Achilleuse kõõlusepõletik

Patoloogia on üks peamisi, mis sageli kannab valu kanna piirkonnas. Sageli leidub see tugeva rünnakuga ja gastrocnemius-lihaste liigse rünnakuga sportlaste hulgas.

Achilleuse kõõlusepõletik

Achilleuse kõõlust peetakse keha kõige tugevamaks kõõluseks, mille tagajärjel kombineeritakse gastrocnemius-lihas luu külge. Liikumise, jooksmise, kasutamise ajal võtab see kõõlus kogu kehamassi.

Kui see põleb, on see ohtlik, sest kõõlusel on väga madal verevarustus, mis viib pika pingutamiseni. Lisaks võib kõõluse põletikuline protsess olla selle purunemise teguriks.

Patoloogia sümptomid on enamasti väljendunud:

• Valu kannu all vasikate all. Valulikkus avaldub põletamisel, tunda teravaid pulsatsioone, hommikul piinav valu ja suureneb rünnakuga. Mõnikord on sündroom nii tugev ja valus, et ringi liikumine on võimatu.
• Turse areneb, kõõlusetsoonis paisub, pakseneb.
• Redden nahk
• Temperatuur tõuseb vigastuse kohas.
• Kuulamine pahkluu liikumise ajal

Kanna võib sellistel põhjustel vigastada:

• Tugev rünnak vasikas, mis põhjustab kõõluste, lihaste ülerõhku, põletikku.
• Lamejalgse, jalgpalli olemasolu.
• Kandke ebamugavaid kingi
• Vahetusnähtuste muutmine

Jänni lüüasaamine ei ole eluohtlik, aga kui kannu ei ravita, meenutab haigus ennast juba pikka aega.

Osteokondropaatia kanna luu

Haglund-Shinzi tõbi tuleneb nende kannade steriliseeritud nekroosist, mis on suure surve all. Samuti tekib haigus pärilikkuse, ainevahetuse muutuste, neurotroofse kursi häirete, suu ja nakkuste sagedase vigastuse tõttu.

Kannik hakkab kohe haiget kannatama, kui see on risti või mõne minuti pärast. Achilleuse kõõluse kinnitamise kohas täheldatakse mugulate kohal turse.

Liikumiseks on valusale jalgadele tuginemine võimatu valu tugevate ilmingute tõttu. Ohvrite jalutuskäik, laadides esi- ja keskosa sektsiooni, kasutades roo, kargusid.

Paljud patsiendid, kes kannavad nahapulli atroofiat, suurendavad tundlikkust. See juhtub, et jala lihased on atrofeeritud.

Artriit

Üks levinumaid tervisehäireid on artriit. See haigus on võimeline tapma mis tahes liigese, välja arvatud kalkulaadi, selle liigeste, luu ja sõrmede phangangidega ühendava koe.

Põhjused, miks kand võib haiget teha, on:

• Tugev surve kanna liigestele
• Liigeste vigastused
• Jalgade koolutamine
• Kõrged kontsad

Artriidi moodustumise staadiumis tunneb patsient ebamugavustunnet, kuid haiguse progresseerumise korral on sümptomitel valus kursus. Tekib terav küünarvalu, kannab pidevalt valu. Esialgu tekivad need sümptomid pärast pikaajalist füüsilist töötamist, kui rünnak läheb täpselt jala- ja kannaala.

Haiguse kujunemisega võib kanna haiget ka vähese surve all, hommikul.

Kalkulaadi epifüütiit

Patoloogia võib areneda 5-11-aastaste laste kiire kasvu perioodil. See on põhjustatud tugeva rünnakuga kanna luu plaatidel. Noortel kasvab kanna luu kiiresti, suhteliselt lihased ja kõõlused, mis põhjustab pehmete kudede üleküllust.

Seega ei muutu kanna niivõrd manööverdatavaks, mis põhjustab kasvuplaadile täiendavat survet.
Täiendavate füüsiliste ja sportlike koormuste, kõõluste ja lihaste koormuse tõttu on selles piirkonnas tekkiva turse ja valulikkuse tagajärjel võimalik tekkida kannaplaadi trauma.

Põhjamaade haigestumise ohuga on seotud järgmised tegevusliigid:

• Running
• Hüppab
• Pikka aega seisab
• Hüppamine veerepinnaga
• Klassid jalgpalli, korvpalli, võimlemisega.

Lisaks on olemas sellised riskitegurid nagu:

• Vale kingad
• Harjuta kõval tasapinnal
• Jalg on ühtlaselt kõrge.
• Üks jalad on lühemad
• Ülekaaluline

Peamine epifüüdi sümptom - kann hakkab halvasti haiget tegema. Sündroom esineb sageli tagaküljel, kuid on võimeline tegutsema talla külgedel ja põhjas. Sündroom kasvab füüsilise tegevuse ajal ja pärast seda.

Võimalikud kaasnevad haiguse ilmingud:

• Puhtus
• Naha punetus
• Tunde magada hommikul pärast magamist
• Suu nõrkus
• Probleemid reisimisel

Põhjahaigusega patsiendid löövad või kõndivad oma varbadega, et vältida nende kannade valu.

Reumatoidartriit

Haigus avaldub sidekoe kahjustamisel. Seoses liigese struktuuriga on haigusel krooniline kulg ja kogu aeg viib deformeerumiseni - jalg ei täida enam keha täielikku tuge.

Haigus põhjustab sageli puude ja muutub patsiendi iseseisva kõndimise absoluutse lõpetamise teguriks.
Haruldane sümptom võetakse arvesse, kui artriit areneb kannal. Siiski, kui see nii on, näitab see atraktiivsust kogu jalgade liigestes.

Haiguse tunnused on järgmised:

• Tihedus väikestes liigestes hommikul
• Kiire väsimus ja valu liigutamisel
• Paisumine, paksenemine, punetus nahal kahjustatud piirkonnas.
• Üldise seisundi muutused, mis sarnanevad gripile.

Tugeva kahjustusega kannab kurk ja puhkuse ajal suudab inimene öö keskel tõsta.

Podagra

Haigust peetakse valuliseks seisundiks, kui tekivad kusihappe soolad.

Lisaks sellele võib podagra arengu esilekutsumiseks:

• Kehv toitumine
• Alkohoolsete jookide joomine, mis põhjustab kusihappe neerutoodangu halvenemist.
• Ülekaal
• Hüpertensiooni olemasolu
• Neerupuudulikkus, šokk, glükogenoos põhjustab neerude eritumise vähenemist.

Podagra arengu staadiumis seisab patsient silmitsi asjaoluga, et pahkluu liigesel on terav valu, millisel juhul kannad ja suured varbad on mõjutatud. Samuti on nende nahal punetus ja turse.

Sageli ilmuvad need märgid öö keskel. Kui puudutad kreeni, on temperatuuri tõus, valu.

Sageli, välja arvatud asjaolu, et kann kannab, võib valu tekkida suure varba, põlve- ja puusaliigese liigese kohal. Põletikulises protsessis võivad olla sõrmed ja Achilleuse kõõlus.

Kui te ei tee podagra ravi, võivad need sümptomid kesta kuni mitu päeva või nädalat, kõik sõltub patoloogia astmest. Haavand süvendab liigese sees ja viib selle juurde, et kõhre hävitatakse.

Rasketes olukordades võib soolad ladestuda kudedes, epidermis. See tophi, need asuvad liigestes, kand.

Osteomüeliit

Bakterid põhjustavad haiguse. Need põhjustavad luu- ja kannakudedes mädanenud nekrootilisi nähtusi.

Sageli tekib kandepõletus põletikuliste haiguste (diabeetiline haavand, jalgade vigastus), aga ka jalgade ateroskleroosi tõttu, krooniline alkoholimürgitus. Harva tekib immuunsuse muutumisel osteomüeliit.

Esialgu tundub patsient nõrk, lihased hakkavad valuma. Temperatuur tõuseb kiiresti kuni 40 kraadi.

Mõjutatud kanna hakkab peaaegu kohe haiget tegema. Terava iseloomuga valu, külvikud ja seestpoolt lõhkemine võivad kergelt liikuda. Kant on paistes, nahk on erkpunase värvusega, jalgade veenid laienevad.

Kui kreeni esmane krooniline vorm näib haavandit, mis ei ole hilinenud, vaid aeglaselt kasvab, süveneb. Salvravi ei tööta. Haavandi allosas on näha kalkulaator, mis hävitatakse järk-järgult.

Patsient ei saa abivahendeid kasutades kasutada abivahendeid - kargud, käijad.

Osteoporoos

Haigust iseloomustab luukoe hõrenemine kaltsiumisoolade kadumise tõttu. See toob kaasa ebakindluse suurenemise, püsivad luumurrud, luu deformatsioonid. Isegi väike langus võib põhjustada murdu.

Haigestumine võib skeleti täielikult ära tappa, küünarvarre, reite ja selgroolülituste piirkonnas aga sagedamini.

Patoloogilised liigesed ei ole kahjustatud, samas kui nad on võimelised osalema valulikul kursil, mis on seotud osteoporoosi poolt mõjutatud külgnevate luudega.

Haiguse moodustumise peamistest teguritest on:

• Aastate jooksul esinevad häired kehas
• Naiste hormoonide vähenemine
• Meeste testosterooni vähenemine
• Teatud kortikosteroidide, antidepressantide pikaajaline kasutamine.
• D-vitamiini puudumine

Haiguse varajased tunnused ei ole spetsiifilised, mis ei näita kohe selle haiguse arengut:

• Valu luude piirkonnas, eriti kui ilm muutub.
• Luud valusid
• Nõrkus
• Stoop
• Unehäired
• Suurenenud väsimus
• Jalgade lihaseid lõigatakse valu keskel.

Jalghaiguse areng põhjustab patsiendi kasvu vähenemise, tema juuksed hakkavad varakult halliks.

Kalkulaadi tuberkuloos

Luu tuberkuloosi peetakse nakkusohtlikuks haiguseks, mille põhjustab Koch. Ligikaudu 100% juhtudest moodustub haigus kaasnevate haiguste tõttu, sagedamini hingamisteede haigusega.

Veresoonte bakterid erinevad kogu kehas kopsude kahjustustest. Pärast lõhkeainetesse tungimist luud on kastetud ja moodustavad uue nakkusliku keskuse.
Seljaaju pindala on sagedamini mõjutatud, kuid täheldatakse ka kanna, näo ja reie tuberkuloosi.

Kanna tuberkuloosi korral tekivad suured luu kahjustused, sageli suurte sekvestrite korral.

Patsient tunneb kõigepealt valu, kui ta surub kanna luu peale, samuti astudes selle peale. Lisaks hõlmab haigus aja jooksul nakkust mõjutavaid pehmeid kudesid, mis viib fistulite moodustumiseni.

Kanna tsoon pakseneb kiiresti, paisub, muutub ümardatuks. Turse täheldatakse kogu jalgade ja pahkluu üle.

Mõne nädala pärast võib täheldada põletikulise protsessi stabiliseerumist ja stabiilse remissiooni saabumist.

Reaktiivne artriit

See patoloogia esineb erinevate infektsioonide tagajärjel, mis olid eelnevalt patsientidele üle kantud. Näiteks seedetrakti infektsioon, urogenitaalsüsteem.

Seda tüüpi artriit ei kuulu liigeste nakkushaiguse hulka, vaid on tingitud keha teiste organite nakatumisest.
Reaktiivse artriidi korral võib kand alati vigastada. Veelgi teravamalt ilmneb sündroom une keskel.

Haigust mõjutavad järgmised sümptomid:

• Liiged haiget teevad
• Ilmub konjunktiviit
• Alaosas on valus sümptom.

Reaktiivse artriidi tekkimise põhjused on järgmised:

Kant võib vigastada nii rünnaku ajal kui ka rahulikus viibimises.

Pahaloomulised kasvajad

Kreeni patoloogia arengujärgus on võimalik veidi haiget teha. Haiguse tekkimise ajal suureneb selles piirkonnas valulik ebamugavustunne, moodustub pehme või tiheda struktuuri turse, mis sõltub kasvaja moodustumise tüübist. Paisunud koha kohal võib sageli täheldada laiendatud veresoonte võrku.

Lisaks on märke vähktõvest:

Kui kasvaja areneb, on võimalik, et arenevad kanna luumurdud.

Sagedamini esineb lastel kreeni kasvajate kiire kasv, täiskasvanud patsientidel aeglaselt.

Nakkushaigused

Eraldi soolestiku infektsioonid (salmonelloos, yersiniosis), urogenitaal (klamüüdia, gonorröa) võivad olla varjatud ja võivad sageli põhjustada reaktiivse artriidi tekkimist.

Kõrval valu areneb nii rõhu all kui ka lõdvestunud asendis öösel. See on keset ööd, et kann võib kõige rohkem haiget teha.

Peale selle erinevad kõrvade artriidi reaktiivses vormis põletikulised nähtused erinevateks liigesteks, silmadeks. See võib suguelundite piirkonnas vigastada.

Kuidas vabaneda kanna valu

Kui kontsad on valulikud, näitab see valuliku seisundi või selle aluseks oleva haiguse sümptomit. Selle põhjal valitakse ravimeetod. Algselt peaks patsient siiski järgima mitmeid üldisi reegleid.

Mida teha, kui su kand on valus:

1. Rohkem aega puhata, mitte jääda pikaks jalgadele.
2. Ärge kõndige halva kvaliteediga jalatsites, kõrgetes kontsades või isegi ilma kreenita, vastasel juhul kannaks kand.
3. Kui on ülekaaluga probleem, vähendage seda.
4. Kasutage ortopeediliste funktsioonidega jalatsituge, kandke kingi.
5. Teha jalgadele terapeutilisi harjutusi.

Kuidas ravida valu kannadel, kui see ei ole seotud vigastusega? Patoloogiast vabanevad sageli konservatiivsed ravimeetodid. Kui valu sündroom on peamise patoloogia tagajärg, pannakse rõhku selle ravile. Siiski on haiguse ravi põhjal erinev.

Kuidas ravida kontsad:

• Kui kreen hakkab vigastama urogenitaalse infektsiooni kahjustusega, määratakse mikroorganismide kõrvaldamiseks antibakteriaalsed ravimid.
• Reumatoidartriit kõveneb mittesteroidsete, põletikuliste ravimite või kortikosteroididega.
• Tuberkuloosi ravi on antibakteriaalsed ravimid, sünteetilised tuberkuloosivastased ravimid.

Kui kann kannab särki, siis mida teha:

• Määra mittesteroidsed vahendid - diklofenak, nimesuliid.
• Kui mitte-narkootilised valuvaigistid on ebaefektiivsed, viiakse ekstra liigese ravimite blokeerimine läbi.
• Füsioteraapia protseduurid
• Pildistamine
• Võid teha võimlemist
• Lotion kannapinnal, segades Dimexide, Novocain, atsetüülsalitsüülhapet.
• Aitab masseerida jalgu

Teatud haiguste korral määratakse sageli ortoosid ja rehvid. Kui tekib kalkuna luumurd, kantakse jäsemele 3-8 nädala jooksul krohviplaat.

Diagnostika

Kui pikaks ajaks ei kipu kanna valu - see on aluseks arstiga kohtumisele.

Tehke kohtumine arstiga

Patsiendi kaebuste, uuringu tulemuste põhjal määrab terapeut kindlaks, miks on jalgade kannad haiget teinud ja kuidas paraneda, kui olete diagnoosi kinnitamiseks varem määranud diagnoosimeetmed.

Vajadusel saadetakse patsient täiendavale kontrollile reumatoloogi, traumatoloogi, tuberkuloosi spetsialisti, kirurgi, neuropatoloogi poolt.

Laboratoorne diagnoos võib hõlmata järgmist:

• Reumatoidartriidi, anküloseeriva spondüliidi, podagra, üldise biokeemilise vereanalüüsi määramiseks. Mikrobioloogilised uuringud, mis võivad hõlmata klamüüdia eemaldamist kusiti, kui kahtlustatakse reaktiivset artriiti.
• Röntgenikiirgused näitavad spetsiifilisi haigusi, mis on konkreetse haiguse suhtes spetsiifilised.
• Kasvaja markerite uurimine, kui kahtlustatakse halva hariduse olemasolu.
• Kannatüübi biopsia on näidustatud osteomüeliidi, luu tuberkuloosi juuresolekul.
• Ultraheli ja magnetresonantstomograafia abil saab tuvastada kasvajaid.

Pärast diagnostikameetmete võtmist kaalub arst võimaliku kanna ravi igas konkreetses olukorras. Heel ravi eesmärk on kõrvaldada peamine haigus.

Esmaabi

Esmaabi kanna valu jaoks hõlmab mitmeid tegevusi:

1. Kannatamatute piinamiste korral on soovitatav teha valutavaid valusid, et panna jääle tükki. Seda protseduuri saab teha vigastuse korral.
2. Likvideerige külma vanniga valu kreenis.
3. Pärast pikemat kulgemist kontsadesse aitab lõõgastav massaaž käega või massaažipallide abil leevendada jalgade väsimust.
4. Pärast jäseme manipuleerimist peaks see olema rahul.
5. Liimimise ja lihaste fikseerimiseks rakendatakse teipimismeetodit.
6. Kui kand kannatab talumatult, saate kasutada anesteetilise toimega vahendeid - paratsetamooli, ibuprofeeni, ketoprofeeni või mittesteroidseid ravimeid.
7. Lubades põletikku eemaldavate salvide kasutamist - Butadion, Fastum geel.

Narkomaania ravi

Et tagajärjed oleksid vähem tõsised ja valusad tunded kiiresti läbiksid, peate ilma arstita minema arsti juurde.

• Verevalumite korral töödeldakse kanda külma losjooniga vahetult pärast kokkupõrget. See võimaldab nõrgendada veresooni, et vältida tugevat verevoolu kudedes. Sooja kompress on tehtud 3-1 päeva. See kiirendab verd, kand kannab vähem. Sidemeid soovitatakse teha koos vere ringlusse lubavate salvide kasutamisega - hepariin, Ibuprofeen. Nimetati ka Troxevasin, et leevendada turset, valu kreeni piirkonnas. Haavand tuleb määrida kuni 2 korda päevas.
• Kui kanna hakkab haiget tegema, võib see olla üheks põhjuseks olemasolevale ergutusele, seda ravitakse mittesteroidsete ravimitega kreemides ja pillides - Flexan, Voltaren. Ilmsete valude puhul süstitakse Diprospani blokaad lidokaiiniga 2% suurima valu juures.
• Podagra puhul ravitakse kanna ravimitega, mis vähendavad kusihappe kontsentratsiooni - Milurit, tiopurinool. Tänu nendele ravimitele lõpetab ta haigestumise.
  Kandur ei kahjusta enam angiopaatiat veresoontega, kui te võtate ravimeid, mis reguleerivad seinte läbilaskvust ja aitavad stabiliseerida ainevahetust - nikotiinhape, Actovegin, vitamiin E.
• Nakkushaigused kõrvaldatakse antibakteriaalsete ravimite abil, mis on suunatud haiguse põhjustanud mikroorganismide vastu võitlemisele.
  Põletikuliste haigustega kanna võib ravida ravimitega, mis kõrvaldavad põletikulise protsessi, massaaži, terapeutilised harjutused.
• Osteokondropaatia hõlmab spetsiaalse klambri kasutamist. Lisaks on vajalik füsioteraapia, soojendav kompress, soe vann, osotseriidirakendus. Ilma vahenditeta, põletiku ja valu eemaldamine, kreemid.
• Achilleuse kõõluse ravi, kui kann kannab, algab mõjutatud jalgade koormuste välistamisega. See vähendab põletikku. Algselt ettenähtud valuvaigistid - Analgin, leevendab põletikku - Naklofen, Nimesil. Vajadusel määras seejärel antibiootikumid, salvi - Voltaren, Solcoseryl. Et peatada kanna haiget, panid nad ööseks Novocainist, Dimexidest ja Analginist kreemi.
• Kui on olemas kuiv mais, võite kasutada spetsiaalseid plaastreid, mis seda korrodeerivad, või piimhappe lahust - Kelomaki, ja kanna ei kahjusta palju.
  Trofiliste häirete korral ravitakse kreeni valutamiseks ravimeid, mis parandavad vere reoloogiat ja suurendavad verevoolu - Tivortin, Actovegin.
• Osteoporoosi raviks, kreeni peatamiseks ja luumassi suurendamiseks nähakse ette fluoriidi sisaldavad ravimid - Ossin, Coreberon. Universaalsetest abinõudest - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparaadid - laktaatkloriid, kaltsiumglütseroolfosfaat.
• Igasuguse valu puhul on vaja ortopeedilise funktsiooniga massaaži, füsioteraapiat ja sisetalla kasutamist kingades.

Ennetav raviprotseduur on oluline peaaegu kõikide patoloogiate puhul, kui kanna hakkab haiget tegema - vähendades mugavate kingade kaalu ja kandmist.

Tihendab

Kui kannal on valu, kasutage kompressi.

1. Jäävee aitab palju, see kõrvaldab põletiku.
2. Osta apteegis mägerrasva. Kanna töödeldakse öösel määratud kreemiga.
3. Dimexide kasutamine. Kannal asuva tihendi puhul on vaja lahjendada ravimit võrdsetes kogustes veega, niisutada sidemega tööriista ja kinnitada see valulikku kohta. Ülaltpoolt kantakse kott kottidesse ja kantakse villane sokk. Säilitati 30 minutit.
4. Eemaldage ebamugavustunne, kui kanna hakkab haiget saama, kasutades sellist kompressi. Purustage 2 aspiriini tabletti ja valage need suure lusikaga joodi. Segage, asetage sidemele jalgale, kand on kaetud filmiga ja asetatud sokkile. Manipuleerimine veedab mitu päeva järjest 3 korda päevas.

Heel valu ennetamine

Järgmise kanna põletiku minimeerimiseks on soovitatav järgida mitmeid reegleid:

1. Erand pika viibimise ajal jalgadel.
2. Liigse massi kõrvaldamine, kui see on olemas.
3. Sokid ortopeedilised sisetallad.
4. Kas harjutused jalgadele.
5. Kandke kvaliteetseid, mugavaid kingi.
6. Ärge kandke kõrged kontsad. Lubatav kõrgus on kuni 4 cm, ilma kreenita jalatsid on samuti vastuvõetamatud, vastasel juhul kannab kand.
7. Likvideerida jalgade pikad koormused füüsilise töö käigus.
8. Jalgade massaažide tegemine, et kand ei satuks.
9. Ärge lubage pragude ilmumist aegsasti pediküüri tegemiseks

.
Kui kanna hakkab vigastama, võib see tuua palju ebamugavustunnet, mistõttu ei ole väikeste ilmingute ilmnemisel vaja spetsialisti külastamist edasi lükata. Õigeaegse diagnoosimise ja soovitud ravi määramise korral kõrvaldab see probleemi lühikese aja jooksul. Haiguse esinemise vältimiseks on oluline ennetamine.