Jalgade nõrkus

Jalgade nõrkus - mida iseloomustab asjaolu, et lihased vähendasid tooni. See ei ole iseseisev haigus, see on paljude põhjuste mõju tagajärg. Nõrkus, mitte ainult jalgades, vaid ka käes, viitab sellele, et isikul on seljaprobleeme. Sageli on põhjuseks osteokondroos, mis võib viia kõhre ja sidekoe struktuuri hävitamiseni. Selle haiguse korral esineb sageli käes nõrkust ja alumised jäsemed on palju vähem levinud.

Jalgade nõrkus ja peapööritus näitavad, et tüdruk alustab peagi esimest menstruatsiooni ja naise jaoks - esimesed raseduse tunnused. Lisaks on nõrkuse ilmumine noores eas sageli kahjutu, kuid neil vananenud, eriti vanaduse ilmingutel on mitmeid ohtlikke põhjuseid - lihaskoe patoloogiad, luustruktuurid, sidekude jne. Kõik see viitab sellele, et jalgade nõrkuse ilmnemist võivad põhjustada nii füsioloogilised kui ka patoloogilised põhjused.

Sümptomi võib väljendada kahes vormis - subjektiivsena, kus nõrkust ei saa uuringu järgi tuvastada, ja objektiivne - madal lihaste toonust kinnitab diagnoos. Tüüpiliselt võib nõrkus mõjutada nii üksikuid lihaseid kui ka jäsemeid tervikuna.

Etioloogia

Jalgade nõrkus võib ilmneda paljude protsesside voogude taustal, mida saab jagada mitmeks rühmaks. Esimene hõlmab põhjusi, mis ei ole seotud keha sisemiste häiretega, ja neid leitakse peamiselt noorukitel ja keskealistel inimestel:

• ebamugavad kingad. On väga oluline valida õiged kingad, sest inimene veedab suurema osa oma elust jalgadele;
• töötingimused, mille kohaselt isik peab olema pikka aega seisvas asendis;
• kemoteraapia, mida kasutatakse onkoloogia ravis;
• halb toitumine või taimetoitlus. Tänu sellele, et keha ei saa piisavalt vitamiine ja toitainete mineraale ning koormus jääb suureks, tekib see tunne;
• hormoonne tasakaalustamatus - sageli täheldatakse tüdrukutes menstruatsiooni esimestel kordadel;
• rasedus on kõige ohutum tegur. Seda väljendatakse kui esialgseid märke, et naine valmistub emaks saama. Selline sümptom kaasneb temaga kogu perioodi vältel kuni sünnini.

Teine rühm põhjuseid, miks jalgade nõrkus esineb, on sellised haigused:

• osteokondroos - seljaplaatide hävitamine mitte ainult ei põhjusta jalgade nõrkust, vaid põhjustab ka selle tunnetuse kätes. Väga sageli esineb eakatel;
• aju ebapiisav verevarustus;

Sümptomid

Kuna jalgade nõrkus on iseenesest sümptom, võib sellega kaasneda vaid mõned põhjused, mis tulenevad erinevatest põhjustest. Kõige levinumad on järgmised:

• peapööritustunne tekib sageli vererõhu näitajate muutuste, samuti lastekeha hormonaalsete muutuste tõttu, kui on tekkinud intensiivne kasv ja närvisüsteemi moodustumine. Sellisel juhul võib ravi läbi viia iseseisvalt, kuna see on ainult ajutine sümptom. On vaja süüa õigesti ja tasakaalus ning jätta piisavalt aega hea puhata- miseks;
• puuvillased jalad - selle pikaajalise mõju peamine põhjus kõrge temperatuuriga kehale, samas kui nõrkus on täheldatud mitte ainult kätel ja jalgades, vaid levib kogu kehas. Naised on menstruatsiooni või menopausi ajal või kriitiliselt kõrge kehakaaluga inimestele kõige vastuvõtlikumad puuvillajalgadele;
• valu - seda sümptomit võib täheldada ükskõik millises alajäsemete tsoonis ja selle põhjuseks on vigastused või vereringe vähenemine;
• värisemine - viitab sellele, et võib-olla sisaldab inimkeha piisavalt glükoosi;
• palavik. Tundub emotsionaalsete tilkade, mitmesuguste infektsioonide või mürgistustega allergeenide ja füüsilise pingutuse mõjul;
• iiveldused - kõige ebameeldivam sümptom, millega võib kaasneda jalgade nõrkus. Esineb ülekuumenemise või vastupidi pikema paastumise, samuti vestibulaarse aparaadi ja vererõhu languse tõttu;
• kemikaalide või toksiinidega mürgitamise taustal ilmnevad tõsised peavalud, mis sageli muutuvad migreeniks. Sageli kaasneb suurenenud higistamine ja sülje tootmine;
• tuimus ja turse.

Peaksime kaaluma ka vegetatiivset-vaskulaarset düstooniat (VVD) - selle haiguse korral ei ole ainult käte ja jalgade nõrkus, vaid ka krooniline väsimus, valu ja pearingluse ja raske higistamise tunne. Kõige sagedamini on sellised IRR-i tunnused tingitud pikemaajalisest viibimisest õhutamata ja peenikeses ruumis või saalis. Sageli on IRR pärilik ja seda saab aktiveerida hormonaalse tasakaalustamatuse, sagedaste stressiolukordade, samuti vähi või ajukahjustuste taustal.

Jalgade ja käte nõrkust täheldatakse sageli osteokondroosil, mis on kõige levinum selgroolehaigus, mis mõjutab kõhre ja sidekoe struktuuri. Osteokondroosile on iseloomulik pikk ja aeglane moodustumine ning nõrkus on selle haiguse esimene sümptom, muutudes valu, mis esineb isegi puhkusel. Ravi on peamiselt suunatud normaalse verevoolu taastamisele jalgades.

Jalgade nõrkus raseduse alguses on tingitud asjaolust, et peaaegu kõik keha protsessid muutuvad ja aeglustuvad. Seda teravdavad toksemia, unehäired, pearingluse tunne. Hilisematel perioodidel põhjustavad nõrkust ja puuviljajäsemete teket loote kasv, närvid enne sünnitust. Ravi koosneb päeva ja puhkuse ratsionaalsest režiimist ning tasakaalustatud toitumisest.

Diagnostika

Iseenesest ei nõua jalgade nõrkus diagnoosimist, kuid patsiendi uurimine tuleb läbi viia, et teha kindlaks, miks see sümptom on tekkinud. Selleks peab patsient läbima paljude spetsialistidega konsultatsioone ja eksameid, sealhulgas:

Kuid peale selle peab patsient:

• annetama verd laboratoorsete testide tegemiseks;
• MRI;
• proovi endrofooniaga;
• CT-skaneerimine;
• elektromüograafia;
• Ultraheli.

Mida kiiremini diagnoositakse, eriti IRR-i ja osteokondroosi korral, seda varem ravi algab.

Ravi

Kõigepealt peaks ravi olema suunatud peamiste sümptomite kõrvaldamisele - nõrkus, värisemine, pearingluse tunne. Peamised ravisuunad:

• päeva ratsionaalne režiim - uni peaks olema vähemalt kaheksa tundi;
• regulaarne mõõdukas intensiivsus, eriti neile, kes peavad pikka aega seisma;
• pikaajaline kokkupuude värske õhuga;
• söömine suurtes kogustes vitamiine ja toitaineid;
• mugavate ja mugavate jalatsite ostmine;
• Kandke vähemalt kord aastas terapeutiline selja massaaž;
• profülaktilised uuringud - vähemalt kaks korda aastas;
• patoloogia ravi, mis tekitas nõrkust.

Osteokondroosi ja IRR ravis on ette nähtud individuaalsed ravimeetodid, mis põhinevad sümptomitel ja üldisel tervisel.

Jalgade nõrkus: põhjused ja ravi

Miks jalad nõrgenevad? Paljud inimesed esitavad selle küsimuse. Mõnel juhul ilmneb sümptom äkki, nagu sinine pult. Teiste jaoks suureneb jalgade nõrkus järk-järgult. Ta saab hommikul või õhtul üle saada. See ebameeldiv seisund võib olla kombineeritud paljude teiste probleemidega: pearinglus, iiveldus, erinevad valud. Kuidas aru saada, mis sinuga toimub ja millise arstiga esimesena ühendust võtta?

Tüüpilised sümptomid, mis on seotud jalgade nõrkusega.

• Valu jalgades või puusaliigeses;
• Krambid;
• Turse;
• Põletustunne;
• Sinine nahk jalgadel;
• Hale nahk jalgadel;
• Värisemine jalgades;
• Numbus;
• "Puuvillased jalad";
• Temperatuuri tõus;
• Iiveldus;
• Pearinglus;
• Iiveldus (minestamise nõrkus);
• Seljavalu;
• Peavalu;
• Jalgade turse;
• Suurenenud väsimus;
• Nõrkus käes;
• Nõrkus taga

Kui arvate, et jalgade nõrkus viitab sellele, et on aeg külastada ortopeedi, siis eksite: sellisele halbusele on palju põhjuseid. Seetõttu on esimene spetsialist, kellega peaksite ühendust võtma, terapeut, kes annab teile "saatelehe" ja ütleb teile, millised spetsialistid esimesena ühendust võtma. Sageli kurdavad jalgade nõrkused paljude teiste sümptomite pärast - nende kombinatsioon annab selge pildi. Teine asi on ka tõsi: ilma terapeut külastamata ja mitte sümptomeid puudutavate küsimuste kuulamata ei usu mõned inimesed isegi, et neid häirivad paljud teised hägused signaalid. Näiteks liigeste jäikus hommikul, tuimus või kerge valu varvastes, vähenenud tundlikkus jalgades, kerged valud valu liigestes või lihastes. Samuti ei suuda haige inimene täheldada üldise halbuse märke: väsimus, nõrkus, tähelepanu keskmes. Paljud ei seosta üksteisega selliseid sümptomeid nagu peapööritus ja jalgade nõrkus või madalamate jäsemete lihaste meeleolu ja letargia järsk langus. Et teada saada, milliseid teste teha ja millised arstid taotleda, näeb terapeut tavaliselt ette esimese astme diagnostilisi protseduure: luude röntgenkiirte, täieliku vere ja uriini analüüsi, EKG (elektrokardiogramm).

Jalgade nõrkus vereringehäirete tõttu

Üks kõige kohutavamaid haigusi, mis võivad esmapilgul ilmneda nõrkade jalgadega, on südameatakk ja insult. Kuidas tunda insult õigeaegselt? Aju insult areneb, kui anum on suletud aterosklerootilise naastu osakese, verehüübe või aju veresoonte pika spasmiga. Vereringehäired võivad end nimetada "eelkäijateks", millest üks on terav nõrkus ühes või mitmes jäsemes. Jalgade nõrkus kestab keskmiselt mitte rohkem kui tund, kuid seda võib korrata päeva jooksul ja ilmsed insuldi tunnused arenevad hiljem. Sarnased lähteained võivad rääkida nn mikrostrakti (seisund, mis on tingitud väikestest verejooksudest või ainult veresoonte spasmidest ilma kahjustusteta) arengust. Haruldane erand on seljaaju insult, mis põhjustab jalgade lonkamist ja olulist püsivat nõrkust, samuti tundlikkuskünnise vähenemist jalgades. Seljaaju insuldi korral esineb seljaaju vaskulaarne infarkt, mis on kõige sagedamini põhjustatud osteokondroosist või selgroolehesest. Iga insult on eluohtlik seisund, seega tuleb neid sümptomeid hoolikalt ravida. Isegi parema tulemuse korral võib insult põhjustada jalgade täielikku või osalist halvatust. Insuldi puhul otsustatakse kõik tavaliselt esimestel päevadel: seda kiiremini alustatakse ravi ja taastusravi, seda suurem on täielik taastumise võimalus.

Südameinfarkti alguse määramine ei ole nii lihtne. Niinimetatud infarkti peaaju vormis ei ole peamised sümptomid südamevalu, nagu tavaliselt arvatakse, vaid jäsemete parees ja nõrkus. Mõnikord on sellega kaasas äkiline jalgade turse. Iga viies inimene kannatab tema südameinfarkti - ja see maksab talle, kui mitte oma elu, siis tema hilisema elu normaalset kvaliteeti. Kui mao nõrkus põhjustab kõhulahtisust ja valu, siis enne gastroenteroloogi poole pöördumist või probleemi tavapärast eiramist, süüdistades neid kerge mürgistuse eest, suruge seedetrakti piirkonda. Kui te ei tunne valu vajutamisel ja ei suuda leida selget valu lokaliseerimist, on parem helistada kiirabi - see meenutab südameinfarkti prekursoreid. Kui lisaks jalgade stabiilsusele isegi häirimata südamevalu, pearinglus, iiveldus, jäsemete tuimus häirivad teid, peate kõhklemata helistama "103", sest arve võib jätkuda mõne minuti jooksul.

Lisaks sellistele tõsistele probleemidele mõjutavad vereringe kroonilised haigused tavaliselt kõndimist ja muutuvad jalgade nõrkuseks. Kui lisaks tunnete valu ühes või mõlemas jalas, siis pöörake tähelepanu järgmisele: kui see läbib, kui jalg on kõrgemal positsioonil, on teil tõenäoliselt veenihaigus. Kui vastupidi, kui jalg tõstetakse, siis valu suureneb, ilmselt mõjutavad arterid.

Ateroskleroos - Holsterini naastudega laevade luumenite ummistumine ja kitsenemine on üks levinumaid põhjuseid, mille tõttu vanematel inimestel on aastate jooksul üha raskem liikuda. Kuigi haigus tundub tuttav, võib see väga kurvalt lõppeda: näiteks viia jalgade gangreeni, millele järgneb amputatsioon. Sellepärast on väga oluline konsulteerida arstiga ateroskleroosi esimeste tunnuste puhul - ravi alguses alguses, on prognoos väga soodne. Oluline on teada, et jala ateroskleroos põhjustab kõige sagedamini jalgade nõrkust. Kuid aju- või koronaararterite ateroskleroos võib põhjustada jalgade nõrkust, kahjustades keha üldist tugevust ja kahjustades kogu keha, sealhulgas alumise jäseme verevarustust. Siin on abiks jäsemete ravi - kaasaegsed meetodid ja tehnikad.

Nii et ärge olge üllatunud, kui terapeut soovitab teil kõigepealt konsulteerida kardioloogiga, teha südame ultraheli, jalgade angiograafiat.

Millised on vereringe probleemid, mis sageli põhjustavad jalgade nõrkust?

• Enne insultide seisundit;
• Seljaaju insult;
• Infarkti eelne seisund;
• Südamehaigused, mille korral vereringet häiritakse;
• Endarteriit (intermittendne klaudatsioon);
• Raynaudi haigus;
• Vere stasis paljude tundide tõttu jalgades (kõndimine, seismine jne);
• Veenilaiendid;
• Tromboflebiit;
• Ateroskleroos;
• Vere vereringe vähenemine perifeerse vaskulaarse haiguse korral;
• Postemboolne oklusioon;
• Angiotrofroos (väikeste arterite spasm);
• Hüpotensioon või äkiline vererõhu muutus;
• Menopausi kuumad menopausijärgsed naised;
• PMS või seisund kriitiliste päevade jooksul naistel.

Vähenenud lihaste tugevus põhjustab jalgade nõrkust

On vaja eristada lihaste nõrkust ja suurenenud väsimuse, nõrkuse üldist seisundit. Krooniline lihaste väsimus või äkiline nõrkus võivad areneda kas ainult jalgades või jäsemetes tervikuna. Oluline on tunda, et teie jalad on väsimuse tõttu painduvad, muutuvad enneaegse seisundi tõttu “vattemaksuks”, st subjektiivselt tundlik jalgade nõrkus või jalgade lihased on kannatanud - nad ei ole füüsiliselt võimelised eelnevalt kogenud koormusega toime tulema. objektiivne jalgade nõrkus. Näiteks lamedate jalgade puhul mõjutab jala lihaseid. Mõõdukas lihaskoe düstroofia võib põhjustada banaalne vananemine, vähenenud metabolism ja hormonaalsed häired. Rohkem väljendunud - komplikatsioon pärast jalgade või seljaaju vigastust, polüneuritis, kui mõnede nakkushaiguste ja krooniliste mürgistuste tüsistuste ilming. Mõned lihasdüstroofiaga seotud pärilikud haigused ilmnevad lapse elu esimestest päevadest - näiteks seljaaju lihaste atroofia, amüotroofne lateraalskleroos, müopaatiad, Duchenne'i lihasdüstroofia (teada on umbes 15 sarnast haigust). Kuid palju geneetilisi haigusi, mis põhjustavad düstroofiat või lihaste atroofiat, esineb ainult 30-aastaselt. Näiteks progresseeruv lihasdüstroofia, müotoonne düstroofia. On müotooniat, müoplegiat ja muid pärilikke neuromuskulaarseid haigusi. Peame rääkima jalgade lihastes kaasasündinud nõrkusest mõnes aju halvatuses (enamik neist on hüpertoonia, spastilised nähtused, kus lihaste ülerõhk lõpuks häirib normaalset liikumist).

Kõige lihtsam põhjus, miks kogu keha, sealhulgas jalgade, lihased hakkavad järk-järgult nõrgenema, on valgu puudumine. Kui inimene ei saa piisavalt toitu sisaldavat valku, hakkab keha proteiinipoode täiendama, kasutades lihaskoe ja inimene tunneb end nõrkana.

Millised vähese lihasjõuga haigused põhjustavad kõige sagedamini jalgade nõrkust?

• Lihasdüstroofia;
• Myasthenia gravis;
• Müopaatia;
• Professionaalne lihaste ülekoormus (näiteks endistel sportlastel);
• Lamedad jalad;
• Valgu puudumine organismis;
• Müosiit;
• Dermatomüosiit;
• Polümüosiit

Jalgade nõrkus jalgade tundlikkuse vähenemise tõttu

Pooltel juhtudel pärast 15–20 aastat diabeedi tekkimist areneb suu neuropaatia. Suure glükoosisisalduse mõjul kehastub närvide alatoitumine ja nende hapniku nälg. Patsient, kui diabeetiline neuropaatia areneb, tunneb jalgade tuimust, nende tundlikkuse rikkumist, raskust kõndides, jalgade nõrkust. Kui te ei alga ravi õigeaegselt, ilmuvad nahale haavandid, peaaegu valutult. Nende arvu suurenemine võib viia jalgade amputatsiooni (selline õnnetus juhtub iga seitsmenda diabeetilise polüneuropaatiaga patsiendiga). See on kõige levinum põhjus jalgade tundlikkuse vähendamiseks, kuid kaugel ainus. Näiteks köiseliigese müeloosis - seljaaju degeneratsioon - seljaaju puudulikkus esineb samade sümptomitega: kehv tundlikkus jäsemetes, tuimus, kihelus, sügava tundlikkuse kadumine alumistes jäsemetes, jalgade nõrkus. Aja jooksul tekib probleem jalgade halvatuseks. Selle seisundi eripära on väljendunud B12-defitsiidi aneemia. Umbes 150 põhjust võib põhjustada polüneuropaatiat: erinevad viirused (HIV, tsütomegaloviirus (juba drastiliselt vähenenud immuunsusega), bakterid (näiteks difteeria), keemiline mürgistus, vähk, lümfoom ja isegi pikaajaline alkoholism.

Millised haigused põhjustavad närvikahjustusi ja vähendavad jalgade tundlikkust, mis väljendub jalgade nõrkuses?

• Funicular myelosis;
• Polüneuropaatia;
• Perifeerse närvi kahjustus;
• Neuromuskulaarsed sünapsi kahjustused mitmesugustes haigustes;
• Vähenenud tundlikkus puukide hammustamise tõttu;
• Neuriit;
• Neuralgia;
• HIV-nakkuse närvi plexuse isoleeritud kahjustus;
• Tsütomegaloviiruse neuropaatia

Kesknärvisüsteemi haiguste tõttu jalgade nõrkus

Subjektiivne nõrkuse tunne jalgades võib tekkida ajuhaiguste, näiteks ärrituse või neuroinfektsioonide tõttu. Sellega kaasneb tavaliselt iiveldus, peavalu ja üldine nõrkus. Aju kasvaja võib põhjustada sarnast sümptomit kahel põhjusel: kas see on tingitud keha üldisest nõrgenemisest või kasvaja on mõjutanud liikumise eest vastutava aju piirkonda. Sel juhul kasvab jalgade nõrkus sagedamini aeglaselt (healoomuliste kasvajatega) või kiiresti (pahaloomuliste kasvajatega) ja lõpeb halvatusega. Neuropatoloog on üks peamisi arste, kellega tuleks nõuda nõrkade jalgade eest.

Kuid hulgiskleroosi korral on jalgade nõrkus üks esimesi märke, millega võib kaasneda ka nägemishäired. Sageli ei seostata neid sümptomeid, lisaks võivad nad aeglaselt kasvada. Seega on parem läbida täiendav läbivaatus kui puudega haigestumise haigus. Lõppude lõpuks peaksid patsiendid mõtlema - hulgiskleroos: kuidas aeglustada. Patsiendid ei märganud kohe, et nende jalad hakkasid väsima, tekkisid kõndimishäired. Probleem seisneb närviimpulsside läbipääsu rikkumises kesknärvisüsteemi närvikiududel. Kaasnevad lihaskrambid ja pöörduvad sclerosis multiplex'i lihasnõrkusesse. Paljud teised autoimmuunhaigused põhjustavad sarnase tulemuse.

Millised kesknärvisüsteemi haigused põhjustavad kõige sagedamini jalgade nõrkust?

• Vestibulaarne neuriit;
• Ortostaatiline kokkuvarisemine (mitte haigus, vaid seisund, kus keha on nõrgenenud isikus kiiresti sirgendatud, samuti terve inimene seljas, kiire tõus lifti või liftiga jne);
• Traumaatiline ajukahjustus;
• Põrumine;
• Aju kasvajad;
• Kesknärvisüsteemi nakkuslikud kahjustused (meningiit, entsefaliit, arahnoidiit);
• Suurenenud koljusisene rõhk;
• Anküloseeriv spondüliit;
• Hulgiskleroos;
• Sklerodermia;
• Süsteemne erütematoosne luupus;
• Reuma

Vaevused jalgades vaimsete probleemide tõttu

See juhtub, et mitte füüsilised, vaid vaimsed probleemid põhjustavad jalgade subjektiivset nõrkust. Stress ja psühholoogiline trauma võivad sind sõna otseses mõttes oma jalgadele langeda, kuigi te ei ole liiga palju tööd teinud. Mõnikord muutuvad jalgade nõrkus ja üldine nõrkus ümbritseva vaimuhaiguse üheks esimeseks nähtavaks tunnuseks.

Millised vaimsed probleemid põhjustavad kõige sagedamini jalgade nõrkust?

• Hüsteeriline asthes-abasia;
• Depressioon;
• Skisofreenia (Abulia);
• Paanikahood;
• Generaliseeritud ärevushäire;
• Pikaajaliste kogemuste või tugeva stressi tagajärjed;
• Psychasthenia;
• Psühholoogiline väsimus;
• Vegetatiivse düsfunktsiooniga neuroos (kui "vegetatiivse vaskulaarse düstoonia" diagnoos oli ebatäpne).

Jalgade nõrkus liigeste või selgroo kahjustuste tõttu

Kui jalgade nõrkus on kombineeritud tuimus-, indekseerimis-, külmavärinatunde, kiheluse, jäsemete valu lisamisega, võivad seljaaju kahjustused põhjustada sellise sümptomikompleksi. Kõige sagedamini on see osteokondroos - protsess, mis hävitab kõhri ja sidekoe struktuuri selgroolülides. Varsti hakkab see mõjutama närve ja veresooni, mis on kitsas ja spasm. Sümptom areneb aeglaselt. Palju sõltub täpselt sellest, milline osa selgroost on mõjutatud. Kui üks madalamaid, on jalgade nõrkus, siis lisatakse valu, mis puhkuse ja une ajal ainult suureneb. Jalgades ei ole piisavalt hapnikku ja toitaineid, kohaliku ainevahetuse tooted on kehas puudulikud. Selja armastab loomulikult liikumist, kuid haiguse liikumise teatud perioodil (näiteks kõndimine) antakse raskustes olevale isikule.

Kui liigeses tekib põletik, tekib tavaliselt valu, turse, punetus. Jalgade nõrkus ei ole esimene või ainus sümptom, kuid mitte vähem väljendunud, kuna normaalse liikumise võime on halvenenud.

• Põletatud närv koos ishiasega;
• Artriit;
• Bursiit;
• Podagra;
• Spondüloos (luu kasv selgroolülide servades);
• Osteokondroos;
• Spondüliit (lülisamba põletikuline haigus);
• Herniated ristiäärsed kettad;
• Spondülolüüs;
• Seljaaju vigastus;
• Spinaalsed kasvajad

Nõrkus jalgades, mis on tingitud nende pingest

• Ülekaalu;
• Elephantiasis;
• Lümfostaas;
• Rasedus (viimasel trimestril)

Luude nõrkus luuhaiguste tõttu

• Osteoporoos;
• Suletud suu vigastus;
• Jalgade väsimusmurd;
• Luu kasvajad

Keha nõrkuse tõttu keha nõrkus

• Nakkushaiguse teke;
• Aneemia;
• Vee-soola ainevahetuse häire, dehüdratsioon;
• Teatud ravimite suurte annuste pikaajaline kasutamine;
• Endokriinsed haigused
• Mürgistus fosfori, kloori (koos peavalu, iiveldusega) ühenditega, samuti mürgistus mõne muu kemikaaliga;
• Toidu mürgistus;
• Paastumine, madala kalorsusega toitumine;
• Une puudumine;
• Liimhaigus;
• Liigne adrenaliini kiirus;
• Hüpokaleemia;
• Seedetrakti põletikulised haigused: pankreatiit, hepatiit;
• Neerude põletikulised haigused: püelonefriit;
• Naiste suguelundite põletikulised haigused (adnexitis, endometriit jne);
• Neerupealiste puudulikkus;
• Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus;
• Hüpotermia;
• Allergia

Jalgade nõrkus temperatuuri tõustes

• SARS ja gripp (keha mürgistus külmaga);
• Mis tahes muu viirusliku või bakteriaalse seeninfektsiooni teke;
• Ülekuumenemine;
• Päikesekiirgus;
• Toidu mürgistus;
• Tugev emotsionaalne ülekoormus;
• Mürgistus (mürgistus kemikaalide, alkohoolsete jookide, narkootikumidega, töötamine ohtlikes tööstusharudes)

Nõrkus ainult ühes osas

• Seljaaju juurte patoloogia;
• Seljaaju haigused;
• Perifeerse närvi innervatsiooni häired;
• Vaagna närvisüsteemi häired;
• Syringomyelia;
• Lülisamba kasvajad (pahaloomulised või healoomulised);
• Stardijärgne seisund.

Millal on kõige nõrgem nõrkus? Kui kiiresti see kujunes?

Nõrkus jalgades hommikul

• Krooniline neerupealiste puudulikkus;
• Polüneuropaatia diabeedi korral;
• Hüpertüreoidism;
• Jalgade ateroskleroos või veenilaiendid (kuna inimene on öösel horisontaalasendis ja veri juba olemasolevates vereringes olevates probleemides siseneb jalgadele veelgi aeglasemalt);
• Südamehaigused, mille korral vereringet häiritakse;
• Hüperparatüreoidism;
• Hüpoglükeemia

Nõrkus jalgades õhtul

• Müalgia;
• Neerupuudulikkus

Äkiline nõrkus jalgades

• Seljaaju verejooks;
• Flebiit;
• Endarteriit;
• Trombemboolia;
• Tromboos;
• Ateroskleroos;
• Lümfisõlmede paistetus või tuumorite survet avaldavate kasvajate kasv;
• Intervertebral hernia, pigistavad laevad;
• Seljaaju vigastus või jalgavigastus

Püsiv nõrkus jalgades

Kui probleem püsib pikka aega ja püsivalt, võime eeldada ühte järgmistest diagnoosidest:

• Luu- ja lihaskonna haigused;
• Närvisüsteemi haigused;
• Verehaigused, sealhulgas aneemia;
• Südamehaigus;
• Nakkushaigused;
• Vigastuse või varjatud vigastuse tagajärjed;
• Onkoloogilised haigused

Jalgade nõrkus ja muud sümptomid: pearinglus, värisemine, iiveldus, peavalu, uimasus

Igaüks vähemalt mõnikord, kuid tunneb nõrkust jalgades. Sellist nõrkust põhjustavad põhjused võivad olla paljud.

Selle artikli eesmärk on tuvastada kõige levinumad, samuti leida viise selle ebameeldiva nähtuse vastu võitlemiseks.

Jalgade nõrkuse põhjused

Jalgade nõrkuse põhjused on üsna palju teada. Noortel ja keskealistel inimestel võivad olla põhjuseks valed jalatsid, pikaajaline kõndimine või seismine, keha nõrkus pärast nohu ja ranged dieedid.

Vanemas eas võivad nõrkuse põhjused olla suuremad ja nad on palju tõsisemad. See - ja lihaste atroofia ning alumiste jäsemete vereringehäired.

Miks on jalgade nõrkus? Peamised põhjused on loetletud, kuid iga juhtum on individuaalne, seega tuleb kõiki tegureid kontrollida arstiga. Järgmised kõige sagedasemad jalgade nõrkuse põhjused on teada:

• aterosklerootilised muutused alumiste jäsemete veresoonte seintes, veresoonte ahenemine ja ummistumine;
• alajäsemete veenilaiendid;
• jala ebakorrapärane kuju, lamedad jalad;
• endarteriit, Raynaud 'haigus;
• liigeste põletikulised ja degeneratiivsed haigused, selg, lihaste süsteem;
• osteokondroos, närvilised närvid;
• endokriinsüsteemi häired (kilpnäärme haigus, diabeet);
• madal vererõhk;
• kaaliumi puudus organismis jne.

Jalgade nõrkusele on palju põhjuseid, kuid oluline on täpselt kindlaks teha, millisel põhjusel igal konkreetsel juhul. Nõrkuse kõrvaldamiseks on vaja kõrvaldada selle riigi otsene põhjus.

Jalgade ja käte nõrkus

Jalgade ja käte samaaegne nõrkus osutab kõige sagedamini selgroo probleemidele. Kindlat vastust ei ole. Selle sümptomiga kaasnevad mõnikord aju, kesknärvisüsteemi häired. Ja mõnikord on jäsemete nõrkus banaalseks märgiks lihaste nõrkusest, kus on valguvaba dieet või paastumine. Käte ja jalgade nõrkus võib kaasneda paljude haigustega, seega tuleks seda sümptomit eraldi arutada.

Nõrkus jalgades ja pearinglus

Nõrgad nõrkused ja pearinglus tekivad sageli noorukieas keha hormonaalse süsteemi restruktureerimise tõttu. Sel ajal koos hormonaalse tausta muutumisega suureneb lapse kasv ja areng, tema vegetatiivse närvisüsteemi muutumine. Sellega seoses on võimalik nii nõrkus kui ka pearinglus ja isegi minestamine. Sellel perioodil peate lihtsalt ootama, andes piisavalt aega puhkamiseks ja nõuetekohaseks toitumiseks.

Täiskasvanutel seostatakse jalgade nõrkust ja pearinglust kõige sagedamini järgmistel põhjustel:

• rasedus;
• viirus- või nakkushaigus (ägedad hingamisteede infektsioonid, tonsilliit, gripp jne);
• peavigastus;
• vererõhu kõikumised ühes või teises suunas;
• stressiolukorra tagajärjed, pikaajaline kogemus;
• pikaajaline tühja kõhuga või väga range toitumine, samuti ülekuumenemine (kõhunääre rikkudes);
• kasvaja protsess ajus.

Hinnake hoolikalt teie kõige iseloomulikumaid põhjuseid. Kui nõrkust ja pearinglust esineb sageli, konsulteerige kindlasti arstiga.

Puuvillased jalad ja nõrkus

Mõnikord, kõige sagedamini äärmuslikus kuumuses, võite tunda, et jalgade ja kogu keha nõrkus on puuvillased. Kuid see tingimus ei juhtu mitte ainult suvel, vaid sageli talvel ja isegi kevadel. Need sümptomid on ühised kõigile inimestele, sõltumata nende soost ja vanusest. Miks ilmub jalgades nõrkus ja "igavus"?

Mõnede inimeste kategooriad on ohus:

• naised ja tüdrukud enne ja pärast menstruatsiooni;
• menopausis naised;
• eakad ja vanad inimesed, kes kannatavad krooniliste vereringehäirete, endokriinsüsteemi või seedesüsteemi all ning on ülekaalulised;
• madal vererõhuga inimesed;
• inimesed, kelle töö on seotud pideva seisu või kõndimisega.

Sageli tekivad peened jalad ja nõrkus, kui banaalne väsimus, une puudumine, alatoitlus. Tõsistest põhjustest võib nimetada preinfarkti ja insult-eelset seisundit: sellises olukorras on jalgade nõrkus ja nõrkus tavaliselt kombineeritud südame valu, pearinglus või peavalu, sõrmede tuimus. See tingimus nõuab kohest konsulteerimist arstiga.

Nõrkus ja jalgade valu

Jalgade valu võib esineda erinevates piirkondades: jalgades, jalgades, sõrmedes, põlvedes. Jalgade nõrkus ja valu võivad kaasneda turse, krambid, põletustunne, kihelus ja tuimus, alumiste jäsemete halb ja sinine nahk. Loomulikult suudab õige diagnoosi kindlaks teha ja ravi soovitada ainult kogenud arst. Me kaalume selle tingimuse peamisi võimalikke põhjuseid:

• halb vereringe (perifeersed veresoonkonna haigused, veenilaiendid jne);
• närviline närv;
• lamedad jalad (tavaliselt koos jalgade nõrkus ja valu);
• alumise jäseme suletud vigastus (kõige sagedamini sportlastel või pärast ebaõnnestunud kukkumist, löök);
• üheks buriidi, artriidi või podagra ilminguks.

Kuidas teha kindlaks, milline haigus võib olla seotud jalgade nõrkuse ja valuga? On järgmised märgid, mis peaksid pöörama tähelepanu järgmisele:

• kui jalgade nõrkus ja valu kaovad, kui jäsemed on kõrgenenud - see võib tähendada, et probleem on veenisüsteemis;
• kui jalgade nõrkus ja valu läbivad, kui jäseme langus - arterite probleemid;
• kui jalgade nõrkus ja valu on kombineeritud tuimustundega ja "indekseerivate goosebumpidega" - põhjuseks võib olla selg.

Sellele küsimusele usaldusväärsema vastuse saamiseks tuleks meditsiiniasutuses läbi viia mitmeid uuringuid.

Nõrkust jalalihastes

Jalgade lihaste nõrkus esineb kõige sagedamini siis, kui kahjustatakse sünapse - piirkondi, kus närvid ja lihased ühenduvad. Nende ühendite rikkumine võib olla lihaste nõrkuse põhjuseks. Atsetüülkoliin vastutab sünapsi stabiilsuse eest - eriline aine, mida keha võib mõnel juhul võõra tajuda: see on siis, kui ühendus on katki. Närviimpulss ei sisene lihasesse, mistõttu on see nõrk (kuigi lihaste atroofiat ei esine).

Kõrge jalgade nõrkus võib toimida eraldi haigena või olla teiste patoloogiate märk. Näiteks sellistel juhtudel esineb sageli jalgade lihaste nõrkus:

• valgu puudumine organismis;
• varjatud või nähtava põletiku olemasolu;
• nakkushaiguse algstaadium;
• toksiinide arvukus kehas, mürgistus;
• elektrolüütide ainevahetuse häire, dehüdratsioon;
• aneemia;
• endokriinsed patoloogiad (kilpnäärme haigus, diabeet);
• ravimite suurte annuste pikaajaline kasutamine;
• neuroloogiline patoloogia.

Asteenia, psühhoemioosse stressi, kogemuste ajal võib ilmneda raskete jalgade nõrkus.

Jalgades nõrkus ja värisemine

Mõnikord võib sümptomite kombinatsioon, nagu nõrkus ja jalgade värisemine, osutada hüpoglükeemia seisundile - glükoosi imendumise vähenemisele organismis. On tõestatud, et glükoosi puudumine kudedes viib hüpoksia tekkeni (hapniku nälg), millel on täiendav süsivesikute ja valkude ainevahetuse häire.

Aju erinevaid osi võib mõjutada järjestikku, mis selgitab erinevate sümptomite ilmnemist hüpoglükeemia seisundi suurenemisel.

Aju kuded ja lihaskoed toidetakse süsivesikutega. Kui glükoos siseneb vähe kudedesse, lõpetavad rakud hapniku võtmise, isegi kui selle tase veres on piisav. Seetõttu on hüpoglükeemia tunnused sarnased hapniku puudulikkuse tunnustega.

Vähenenud glükoosi kogus veres viib sümpaatilise närvisüsteemi kaasamiseni, suurendades sellega adrenaliini ja noradrenaliini taset vereringes. Jalgade nõrkus ja värisemine on üks vegetatiivse sümptomaatika sümptomeid, mida võib täiendada teiste märkidega: suurenenud higistamine, kiire südamelöök jne.

Muide, sellised vegetatiivsed märgid võivad olla tingitud rohkem ohututest põhjustest (erinevalt hüpoglükeemiast): see võib olla tingitud pingelisest koormusest, ootamatust hirmust, tugevast põnevusest või ärevusest.

Jalgade ja temperatuuri nõrkus

Nüüd uurime võimalikke põhjuseid sellise kombineeritud sümptomi ilmnemisel jalgade ja temperatuuri nõrkusena. Pealegi on esimene asi, mis meelde tuleb, külm. Võib-olla, kuid mitte tingimata: sa ei näe külma märke.

Põhimõtteliselt võivad põhjused olla järgmised:

• hüpotermia või keha ülekuumenemine - kehas on termoregulatsiooniprotsesside rikkumine;
• bakteriaalse, viirusliku või seeninfektsiooni levik ja areng kehas - temperatuuri ja nõrkuse suurendamise teel reageerib keha nakkusetekitaja sissetoomisele ja „stimuleerib” immuunsüsteemi;
• liigsed emotsionaalsed ülekoormused põhjustavad nii vererõhu muutusi kui ka temperatuuri ja nõrkuse muutusi;
• halb kvaliteet ja varjatud toit, soole mürgistus - tekitavad keha kaitsva reaktsiooni;
• füüsiline ülekoormus;
• mürgistus (kahjulik tootmine, kemikaalid, meditsiiniliste preparaatide üleannustamine, alkoholimürgitus);
• pikaajaline viibimine päikese käes;
• allergilised ilmingud.

Kui jalgade nõrkus ja temperatuur ei kesta 2-3 päeva või kui temperatuurinäidikud on väga kõrged, tuleb konsulteerida arstiga.

Vasaku jala nõrkus

Vasaku jala nõrkuse suurenemist (mõnikord parema jala juures), millega kaasneb tundlikkuse häire, põhjustavad sageli seljaaju, seljaaju, vaagna närvisüsteemi või perifeerse närvi innervatsiooni kõrvalekalded.

• Krooniline seljaaju haigus (syringomyelia, kasvaja protsess).
• Nimmepiirkonna või sakraalse seljaaju neuromaadi või ependiomi kasvav kahjustus.

Ülalkirjeldatud juhtudel tekib teise äärmise aja jooksul nõrkus ja ilmneb tuimus. Valu võib puududa.

Kuid võib-olla kõige sagedamini võib ühe jala (vasakul või paremal) nõrkus olla üks märke eelseisvast insultist - aju vereringe ägeda haiguse korral, mis on tavaliselt seotud laeva terviklikkuse või ummistusega ajus. Jalgade nõrkus sellisel juhul võib olla äkiline, samuti võib see levida ülajäsemele samal küljel, millega kaasneb tugev peavalu, pearinglus ja tinnitus. Selliste sümptomitega patsient tuleb meditsiiniasutuses kiiresti haiglasse viia, et anda talle kiireloomulisi meditsiinilisi meetmeid ja kohest ravi.

Õige jalgade nõrkus

Parema jala nõrkus võib tekkida samadel põhjustel kui vasakul. Igal juhul, kui selline sümptom esineb, tuleb jälgida: kui ilmneb nõrkus, kas see suureneb või väheneb, millised sümptomid kaasnevad sellega. Sõltuvalt vastustest nendele küsimustele saate määrata esialgse diagnoosi:

• probleeme veresoontega, katkendliku sümptomite märke, rõhuasetusega terve jalg;
• aju vereringehäired, aju eesmine arter;
• sacro-lumbaalse plexuse kudede alatoitumus;
• hulgiskleroos ja isheemia seljaaju asukohas;
• psühhogeensed häired.

Kui nõrkus ei möödu või kasvab, on spetsialisti kvalifitseeritud eksam lihtsalt vajalik: see võib teid päästa tulevikus mitmesugustest negatiivsetest tagajärgedest.

Iiveldus ja nõrkus jalgades

Iiveldus - üks ebameeldivamaid tundeid, mida mõnikord tuleb kogeda. See sümptom võib olla tingitud paljudest teguritest, eriti juhul, kui iiveldusega kaasneb nõrkus ja jalgade "puukimine". See seisund võib olla seotud söömisega või vastupidi nälga. Mõnikord halveneb olukord pearingluse, higistamise, oksendamise lisamisega. Mis on antud juhul kahtlustatav?

• ortostaatiline kokkuvarisemine, mis on seotud keha positsiooni järsu muutumisega: lifti järsk tõus, langus, osalemine seljas („mägirattasõit“, „ellipsi” jne), liikumispuudus, liikumispuudus.
• vestibulaarne neuriit;
• glükoosi taseme langus vereringes (seostub nii suhkruhaiguse glükoosi seeduvuse kui ka banaalse näljaga);
• ebastandardsete ja varjatud toodete kasutamine, toidumürgitus;
• teatud ravimite võtmine, eriti tühja kõhuga.

Samuti võib jalgade iiveldus ja nõrkus kaasa tuua vererõhu kõikumised. Näiteks on vähendatud rõhul (hüpotensioon) sageli täheldatud sellist reaktsiooni, eriti kui rõhk langeb järsult. Sarnane olukord on omane vererõhu järsule tõusule: iiveldus ja nõrkus on kaasas peavalu, näo punetus, tinnitus ja muud sarnased sümptomid.

Jalgade nõrkus kõndimisel

Jalgade nõrkus kõndimisel on patsientide väga sagedane kaebus ortopeedilise kirurgi või neuropatoloogi külastamisel. Kiire jalgade väsimus, valu ja luude väljanägemine - põhjused võivad olla seotud vanusega seotud muutustega lihasüsteemis või närvisüsteemi ja lihaskonna vaevustega.

• Keha nõrkus lihaskoe vanuse ja osalise hüpotroofia tõttu. See toob kaasa toetusvõime, koordineerimishäire vähenemise: sageli on inimene sunnitud abi otsima, kui ta kõndides näiteks kasutab „võlukepi”.
• Lihasnõrkus vigastuse või operatsiooni tõttu jäsemete või seljaaju juures.
• Ükskõik millise lihas- või lihasrühma parees. Esineb selgroo degeneratiivsete protsesside tulemusena, tunneli sündroomi, poliomüeliidi või muude haigustega, millega kaasneb kaudne kahjustus lihaskoes.
• Lihaste nõrkus, mis on seotud nõrga füüsilise aktiivsusega või erialase tegevusega, mis annab pikaajalise koormuse ainult ühele lihaste rühmale. Põrgutamise ajal saate määrata flabbiness või vastupidi, lihaskrambid.

Kui taastusravi algab õigeaegselt, on võimalik lihaste hüpotroofia ja nõrkuse olukord kõrvaldada. Doseeritud harjutus, koormuse õige jaotus lihasgruppidele peatab atroofilise protsessi.

Terav nõrkus jalgades

Selline tunne, nagu jalgade järsk nõrkus, on kõige sagedamini tingitud erinevatest vaskulaarsetest haigustest, nii alumisest jäsemest kui ka seljaajust, mis tekitavad häireid normaalses vereringes. Enamikus olukordades on need tserebrospinaalse verevoolu häired, harva - hematoomia (seljaaju verejooks).

Igasugused vaskulaarsed haigused, nende pigistamine või kitsenemine halvendab jäsemete verevoolu. Jalgade äkilise nõrkuse kõige levinumad põhjused on kolm tegurit:

• vaskulaarsed haigused, kaasasündinud (aneurüsm, vaskulaarne hüpoplaasia) või omandatud (aterosklerootilised muutused, tromboos, trombemboolia, veenilaiendid, endarteriit, flebiit, vereringehäire nähtused südamehaigustes);
• veresoonte ülerõhk, mis võib tuleneda kasvajatest, suurenenud lümfisõlmedest, intervertebraalsest herniast, põletikulisest infiltreerumisest jne;
• jalgade vigastused, lülisamba, mis võib põhjustada vereringehäireid alumistes jäsemetes.

Jalgade raske nõrkuse põhjuste selgitamiseks on soovitatav teha diagnoos: CT-skaneerimine ja seljaaju MRI, angiograafia jne.

Peavalu ja jalgade nõrkus

Lisaks hüpotensioonile (madal vererõhk) võivad keemilised ühendid, eriti organofosfaat, mürgistades tekkida peavalu ja jalgade nõrkus. Sellised ained nagu klorofoss või karbofoss on laialdaselt tuntud mitte ainult veterinaarmeditsiinis ja sanepidemioloogias, vaid ka igapäevaelus.

Orgaaniliste fosfori ainete paarid sisenevad kehasse peamiselt hingamisteede kaudu või seedeelundite kaudu, samuti on nad vähem võimelised imenduma läbi naha ja limaskestade.

Mürgistuse sümptomid tekivad peaaegu kohe: võib tekkida jalgade nõrkus, väsimus, peavalu, iiveldus või unisus. Kui te ei anna abi, võib protsess mõjutada südame aktiivsust (aeglane südame löögisagedus). Vererõhu langus, hüpertensioon areneb (suurenenud higistamine, süljeeritus jne), rindkeres ilmneb survetunne.

See tingimus nõuab erakorralist arstiabi ja mitte ainult detoksifitseerimismeetmeid, vaid ka selliste ravimite juurutamist, mis toetavad keha elutähtsaid funktsioone.

Jalgade nõrkus ja nõrkus

Jalgade nõrkus ja nõrkus, jalgade "külma" tunne - need on sagedased jalgade vaskulaarsete haiguste tunnused: ateroskleroos, postemboolsed oklusioonid, endarteriitide kadumine, diabeetiline angiopaatia. Mõnel juhul võib põhjuseks olla perifeersed närvikahjustused.

Jalgade kaldus vaskulaarhaigustega kaasneb vasokonstriktsioon kuni seinte sulgemiseni. See põhjustab verevoolu ja lümfivoolu vähenemist. Selliste haiguste esimesed tunnused on külmetus jalgades, valulikkus, ühe või mõlema kahjustatud jäseme nõrkus (kõigepealt koormusega, seejärel puhkeasendis).

Jalgade nõrkus ja nõrkus ilmuvad kõigepealt ainult aeg-ajalt, seejärel pikemate jalgade või jäsemete füüsilise tegevuse tulemusena. Haiguse progresseerumisega häirivad sellised sümptomid sagedamini, isegi pärast 200 m läbitud vahemaad peab isik peatuma ja puhkama.

Diabeedi korral on tuimus ja nõrkus seotud vaskulaarsete kahjustustega: aja jooksul muutuvad vaskulaarsed seinad rabedaks, ilmuvad võrkkesta hemorraagiad ja vahelduv klaudatsioon.

Mõningatel juhtudel võib tuimus põhjustada angiotrofonevroosi - vaskulaarse neuroosi, mis tekib väikeste arterite pika spasmi tulemusena. Jalad muutuvad kõigepealt sõrmedes tuimaks, siis algab kihelus ja põletustunne, nahk muutub heledaks. See tingimus võib esineda esimestel perioodidel, seejärel sagedamini: kui rünnakud pikenevad.

Nõrkus jalgades ja alaseljas

Kui jalgade ja alaselja või ühe jala ja alaselja üheaegne nõrkus on olemas, kahtlustatakse enamikul juhtudel ishias (lumbago). Eriti kui jalad või varbad on “tuimadeks” ja seljavalu on valus. Kuid see ei ole ainus põhjus jalgade ja alaselja nõrkuseks. Võimalikud tegurid on järgmised:

• muud seljaaju haigused, nagu osteokondroos, spondülolisthesis, ishias, herniated ristrikulaarne ketas, spondüliit;
• selja vigastuste, tuumori protsesside mõju selgrool;
• vaagna elundite haigused, nagu kalkulaarne püelonefriit, tsüstiit, adnexiit, liimhaigus, kubemesse jänes jt.

Kui need haigused võivad esineda närvilõpmete pigistamisel. Samal ajal on põletikulise protsessi juuresolekul kahjustatud lähedal asuvate kudede ja elundite funktsioon, halveneb trofilisus ja normaalsed metaboolsed reaktsioonid. Selle tulemusena suureneb lihaste toon kahjustatud närvide innervatsiooni piirkonnas, mis viib esmalt nõrkuse ilmumiseni ja seejärel alumise selja ja jäsemete valu.

Püsiv nõrkus jalgades

Pidev nõrkus jalgades võib olla tingitud järgmistest patoloogiatest:

• närvisüsteemi haigused (lumbosakraalne plexopaatia, intervertebraalse ketta kahjustus, seljaaju verejooks);
• luu- ja lihaskonna haigused (süsteemne vaskuliit, Pageti tõbi, deformeeruv artroos);
• kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
• verehaigused (hüpovitaminoos, aneemia);
• infektsioonid (poliomüeliit, paraparees);
• metaboolsed häired (B-vitamiinide puudumine);
• onkoloogia (aju ja seljaaju kasvajad);
• vigastused, kukkumised, dekompressioon.

Paljud patoloogiad võivad tekitada püsivat nõrkust, seega on väga oluline läbida kvalifitseeritud eksam ja tuvastada selle seisundi tõeline põhjus.

Nõrkus jalgades hommikul

Hägusus jalgades hommikul - miks see juhtub? Tundub, et keha puhkus üleöö, taastub. Ja jalad - nagu ei oleks puhanud. Mis võiks olla põhjus?

Lihasnõrkus jalgades võib olla endokriinsete häirete tunnuseks. See ilmneb endokriinsete näärmete funktsiooni halvenemise tagajärjel, mille tagajärjel häiritakse interstitsiaalse vedeliku ioonset tasakaalu. Seda seisundit täheldatakse sageli neerupealiste ebapiisava töö korral, kellel on liigne kilpnäärme- ja kõrvalkilpnäärme funktsioon. Diabeet võib põhjustada polüneuropaatiat, mis hiljem võib põhjustada ka jalgade nõrkust hommikul.

Sageli on jalgade nõrkus tingitud ebapiisavast vereringest. Seda seisundit võib täheldada jalgade veresoonte tromboosiga, kus on endarteriit, ateroskleroos. Lisaks nõrkusele on iseloomulik sümptom "külm" jalad, tsüanoos, püsivate haavandite ilmumine jalgadele.

Hüpotensioon (madal vererõhk arterites) võib samuti kahjustada verevarustust jäsemesse. Sageli vallandavad need sümptomid tugeva psühho-emotsionaalse stressi, kogemuste, stressi, mida kogesid eelmisel päeval.

Jalgade nõrkuse sümptomid

Jalgade nõrkuse sümptomid ilmnevad kõigepealt nendes lihastes, kuhu suur osa koormusest langeb. Seega võivad esimesed nõrkuse tunnused olla:

• tunne väsimust, tahet istuda või vähemalt seina vastu;
• külmutamise jalgade tunne isegi mugavas ümbritseva õhu temperatuuril;
• tuimade tunne alumistes jäsemetes, tunne nagu "goosebumps";
• krambid jalgades;
• jalgade turse, raskus;
• „Jalgade lõikamine”.

Haiguse progresseerumisel võib inimene areneda lonksus, jalgade valu (eriti trepist ülespoole ronimisel, pikaajaline seismine või pikkade vahemaade käimine).

Kui sellised sümptomid ilmnevad, ei tohiks paanikas olla: lõppkokkuvõttes pole kaugeltki alati see, et jalgade nõrkus on põhjustatud raskest haigusest. Peate võimalikult kiiresti konsulteerima arstiga, et vältida ebameeldivaid tagajärgi.

Järgnevalt arvestame kõige sagedasemaid sümptomeid, mis ilmnevad samaaegselt jalgade nõrkusega: teades sarnaste sümptomite kombinatsioonist, on lihtsam võtta valulikku seisundit ja alustada ravi õigeaegselt.

Nõrkus jalgades VSD-ga

VSD - vegetatiivne düstoonia - on iseloomulik sagedasele väsimusele, peavalule, kuumuse ja talumatuse talumatusele, higistamise ja muude häirete suurenemisele, sealhulgas nõrkusele IRR-ga. Mis põhjustas selle haiguse? Esiteks, autonoomse närvisüsteemi funktsionaalsed häired.

Mis on autonoomne närvisüsteem? See on osa närvisüsteemist, mis toimib kõigi siseorganite tervise regulaatorina. Vegetatiivset süsteemi ei kontrolli meie teadvus: see jälgib stabiilset kehatemperatuuri, rõhunäitajaid, stabiliseerib seedetrakti ja kuseteede toimimist, tagab südame normaalse toimimise, sisesekretsioonisüsteemi, immuunsuse jne, sealhulgas veresoonte tooni.

Kui vegetatiivne düsfunktsioon võib esineda mitmesuguste patoloogiliste nähtuste korral, mis on muu hulgas seotud neuropsühhiaatriliste häiretega: jäsemete nõrkus, vähenenud jõudlus, motiveerimata väsimus, ärrituvus, migreen, meteozavisimost, unehäired.

Jalgade nõrkus IRR-iga võib olla pärilik või seotud teatud keha häiretega:

• hormonaalsed muutused, endokriinsed haigused;
• sagedane või pidev stress;
• ajukahjustus (trauma, onkoloogia, isheemia jne).

Taimsed düstooniad on ravitavad ja aja jooksul kaob jalgade nõrkus.

Nõrkus sclerosis multiplex'iga

Jalgade nõrkus sclerosis multiplex'iga võib tekkida äkki või aeglaselt kasvada ning patsient ei kahtle midagi ega konsulteeri arstiga pikka aega. Kuid jalgade nõrkus on üks esimesi haiguse tunnuseid ning nägemisfunktsiooni häired ja koordineerimise halvenemine.

Alamjäsemete lihaste nõrkus sclerosis multiplex'iga esineb kõige sagedamini. Patsiendid, kellel on haiguse algstaadium, alles pärast mõnda aega märganud, et nende jalad hakkasid väsima, sealhulgas kõndimishäired ja liikumiste koordineerimise puudumine. Sellise märgi väljanägemine on seletatav närviimpulsside läbipääsu häirega piki närvikiude, sealhulgas kesknärvisüsteemi.

Kõige sagedasem sclerosis multiplex'i puhul on paraparees, mis on põhjustatud lihasspasmidest. Protsess, mis hõlmab ainult ühte jäsemet, on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tunnevad haiguse alguses patsiendid vaid vähest väsimust, mis järk-järgult suureneb ja muutub lihaste nõrkuseks. Termilised nähtused võivad olukorda süvendada: palavik, kõrge kehatemperatuuriga külm, liiga aktiivne treening, kuum dušš või vann. Muide, see on oluline eristav punkt: kui kõrgetel temperatuuridel ei teki halvenemist, siis tuleb haigus eristada vaskulaarsetest häiretest.

Nõrkus jalgades pärast keemiaravi

Jalgade nõrkus pärast keemiaravi on sageli seotud hematoloogiliste ja onkoloogiliste patsientide ravi tunnustega. Nõrkuse aste võib sõltuda kemoteraapia kulgemisest, kasutatavatest ravimitest ja patsiendi teistest kaasnevatest haigustest. Tuleb märkida, et igal inimesel võib üheaegselt olla mitmeid tegureid, mis tekitavad nõrkuse ilmumist.

1. Patsient võib tekitada kemoteraapiast tingitud aneemia, mis lisaks hemoglobiini taseme langusele vereringes mõjutab nõrkuse ja väsimuse ilmumist.
2. Kui kemoteraapiat teostatakse madala immuunsuse taustal, võib patsient kogeda nakkushaigusi, mille üks esimesi ilminguid on jäsemete nõrkus.
3. Kemoteraapia nõrkust võib seostada arvukate muredega nende tervise pärast, nn psühho-emotsionaalse stressi tõttu.
4. Pärast keemiaravi kaotatakse sageli söögiisu: patsient on halvasti toidetud või ei söö üldse, kaotab kaalu ja nõrgeneb.
5. Pärast kemoteraapiat võivad patsiendid kogeda hormonaalseid ja ainevahetushäireid, mis on seotud keha joobeseisundiga ja mõne organi töö katkestamisega.
6. Unehäired, püsiv valu, depressioon ja ärevus võivad ainult nõrgestada.
7. Samuti võib jalgade nõrkust provotseerida ise ravimid, mida patsient kasutab.

Eriti väljendunud nõrkus jalgades eakatel patsientidel vananemisega seotud muutuste tõttu lihaskoes, istuv eluviis, seotud kroonilised haigused.

Nõrkus jalgades osteokondroosiga

Osteokondroos on ilmselt üks kõige sagedasemaid selgroo haigusi maailmas. See on degeneratiivne protsess, mis hõlmab mitut selgroogu, hävitades kõhre ja sidekoe struktuuri.

Patoloogilised muutused on varem või hiljem seotud närvikiudude ja ümbritsevate anumatega, mis on kitsad ja spasmid.

Haigus tekib pikka aega ja järk-järgult. Kui selgub seljaaju alumised osad, siis esmalt esineb jalgade nõrkus, muutudes järk-järgult valu, mis suureneb puhkeasendis. Mis on osteokondroosiga jalgade nõrkuse põhjus? Ebapiisav hapniku tarbimine jäsemesse, toitainetesse ja metaboolsete toodete eritumise rikkumisega. Sellise nõrkuse ravi tuleks suunata normaalsete verevarustuste taastamisse nii alumise otsa kui ka kahjustatud selgroo inervatsiooni korral.

Lapse jalgade nõrkus

Miks on mõnikord võimalik jälgida lapse jalgade nõrkust? Loomulikult võib see olla tingitud paraplegiast, ritsidest, lihashüpertensioonist, kuid kõige sagedamini ei ole need põhjused nii tõsised. Kuigi neid ei tohiks jätta tähelepanuta.

Reeglina esineb nõrkus sageli siis, kui laps õpib lihtsalt kõndima: nõrkuse ilmnemise vältimiseks tuleb kõiki lapse liikumisi kontrollida ja juhtida. Lõppude lõpuks on lapse kaal suur koormus veel nõrkadele jalgadele. Lisaks sellele ei tohi jätta kõrvale asjaolu, et lapsel võib olla puudulikult koolaltsiferooli ja ergokalsiferooli vitamiine, mis on laste kasvu ja arengu seisukohalt väga olulised.

Lapse jalgade nõrkus võib kaasneda üldise keha nõrkuse sümptomitega. Selle põhjuseks võib olla maksahaigus, üldine joobeseisund, nohu jne. Kui nõrkus esineb peainkontinentsuse taustal, lapse soovimatus õppida jalutama ja jalgade pressimiseks, kui nad püüavad iseseisvalt minna, võib kahtlustada luu- ja lihaskonna süsteemi häireid. Sellise patoloogiaga peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.

Vanurite jalgade nõrkus

Kahjuks on vanemate inimeste jalgade nõrkus enamasti täiesti loomulik nähtus. Aja jooksul esineb vanusega seotud degeneratiivseid muutusi lihaskoes, inimene muutub vähem füüsiliselt aktiivseks, viib vähem mobiilse elustiili. Lisaks ühinevad erinevad patoloogiad:

• vaskulaarsed haigused (veenilaiendid, ateroskleroos ja muud vereringehäired);
• luu- ja lihaskonna haigused (liigeste põletik, artroos, selgroo struktuuri ja funktsionaalsuse rikkumine);
• endokriinsed haigused (kilpnäärme haigus, diabeet).

Vanematel inimestel tuleb jalgade nõrkuse ravi suunata seisundi sümptomaatilisele leevendamisele, jäsemete suurenenud vereringele, veresoonte tugevdamisele ja luu- ja lihaskonna süsteemile.

Jalgade nõrkus raseduse ajal

Kõige sagedamini on raseduse ajal jalgade nõrkus seotud oluliste muutustega kehas: nüüd peab oodatav ema muutustega kohanema, nii et mõnede füsioloogiliste protsesside aktiivsust kompenseerib teiste aeglustumine.

Varajase jala nõrkus võib olla seotud aneemiaga (hemoglobiinipuudus), hüpovitaminoosiga, toksiemiga, une ja söögiisu häiretega.

Puudus raseduse teisel poolel on tavaliselt seotud suure koormusega jalgadele, kasvavale kõhule ja emakale, alumise keha turse. Lisaks suureneb koormus laevadel raseduse ajal, mis on täis ämblikutseid ja veenilaiendeid. Kõik need sümptomid koos määravad alumise jäseme nõrkuse ilmnemise.

Sageli on raseduse ajal madal vererõhk, mis on seotud väsimuse, tunnete, toitumisalaste puudustega kehas. Samuti lisab see oma panuse jalgade nõrkusesse. Päeva järgimine ja õige toitumine aitavad siiski toime tulla sellise ebameeldiva nähtusega.