Sidekoe düsplaasia sündroom: kompleksne ravi, düsplaasia ravi ja ennetamine

Diagnostilised märgid võivad olla:

• subkutaansete sidekoe vormide olemasolu;
• valu liigestes;
• sagedased dislokatsioonid ja subluxatsioonid.

Teatud tüüpi ja alatüüpide puhul täheldatakse ka ebatäiuslikku dentinogeneesi - hammaste moodustumise rikkumist. Lisaks on sageli silma valkude värvus, nn sinine sklera.

Differentseerimata düsplaasia (ND) diagnoositakse ainult juhul, kui ükski haiguse tunnustest ei ole seotud diferentseeritud haigustega. See on sidekoe kõige levinum patoloogia. Võib esineda täiskasvanutel ja lastel. Selle avastamise sagedus noorte hulgas on 80%.

Differentseerumata düsplaasia kliiniliste ilmingute kogumahud ei sobi ühegi kirjeldatud sündroomiga. Esialgu on välised ilmingud, mis võimaldavad kahtlustada selliste probleemide olemasolu. See näeb välja nagu sidekoe kahjustuste märgid, mida on kirjanduses kirjeldatud umbes 100-st.

Sidekoe düsplaasia sümptomid

Hoolimata kõikumata diferentseerunud sidekoe düsplaasia tunnustest, ühendab neid asjaolu, et peamiseks arengumehhanismiks on kollageeni sünteesi rikkumine, millega kaasneb luu- ja lihaskonna süsteemi, nägemisorganite, südamelihase patoloogia kujunemine.

Põhijooned on järgmised:

• liigese hüperplaasia;
• kõrge naha elastsus;
• skeleti deformatsioonid;
• hammustuste kõrvalekalded;
• lame jalg;
• spider vein.

Väikesed märgid hõlmavad näiteks kõrvade, hammaste, küünte jms anomaaliaid. Üldjuhul ei ole selget pärandit, kuid perekonna ajaloos võib täheldada osteokondroosi, lamejalat, skolioosi, artroosi, nägemisorgani patoloogiat jne.

Välised märgid jagunevad:

• luu skelett,
• nahk,
• liigeste,
• väikesed arengu kõrvalekalded.

Sisemärgid hõlmavad düsplastilisi muutusi närvisüsteemis, visuaalset analüsaatorit, südame-veresoonkonna süsteemi, hingamisteid, kõhuõõne.

Tuleb märkida, et vegetatiivse düstoonia (VD) sündroom on üks esimesi ja on DST kohustuslik komponent. Autonoomse düsfunktsiooni sümptomeid täheldatakse juba varases eas ja noorukieas täheldatakse 78% NDCT juhtudest. Autonoomsete düsregulatsioonide raskusaste suureneb paralleelselt düsplaasia kliiniliste ilmingutega.

DST autonoomsete nihete tekkimisel on olulised nii sidekoe biokeemiliste protsesside häireid põhjustavad geneetilised tegurid kui ka ebanormaalsete sidekoe struktuuride teke, mis täielikult muudavad hüpotalamuse funktsionaalset seisundit ja viib autonoomsele tasakaalustamatusele.

DST-i tunnused hõlmavad düsplaasia fenotüüpiliste tunnuste puudumist või madalat raskust sünnil, isegi diferentseeritud vormide korral. Geneetiliselt määratud seisundiga lastel ilmnevad düsplaasia markerid kogu elu jooksul järk-järgult.

Aastate jooksul, eriti ebasoodsates tingimustes (keskkonnatingimused, toit, sagedased vahelduvad haigused, stressid), suureneb järk-järgult düsplastiliste tunnuste arv ja nende esinemissagedus, sest algtaseme homöostaasi muutusi süvendavad need keskkonnategurid.

Põhjused ja tegurid

Praegu on DST peamiste põhjuste seas kollageeni ja elastiini sünteesi kiiruse ja kokkupaneku muutused, ebaküpsete kollageenide süntees, kollageeni ja elastiini kiudude struktuuri häirimine nende ebapiisava ristsidumise tõttu. See viitab sellele, et DST-ga on sidekoe defektid nende ilmingutes väga erinevad.

Need morfoloogilised häired põhinevad geenide pärilikel või kaasasündinud mutatsioonidel, mis kodeerivad otseselt sidekoe struktuure, ensüüme ja nende kofaktoreid, samuti ebasoodsaid keskkonnategureid. Viimastel aastatel on erilist tähelepanu pööratud disüülementoosi, eriti hüpomagneseemia patogeneetilisele tähtsusele.

Teisisõnu, DST on mitmetasandiline protsess see võib esineda geenitasemel, ensümaatilise ja valgu ainevahetuse tasakaalustamatuse tasemel, samuti üksikute makro- ja mikroelementide kahjustatud homeostaasi tasemel.

Selline kudede moodustumise rikkumine võib toimuda nii raseduse kui sünnituse ajal. Selliste muutuste tekkimise otsesed põhjused lootel, seostavad teadlased mitmeid geneetiliselt määratud mutatsioone, mis mõjutavad ekstratsellulaarse maatriksi fibrillide moodustumist.

Kõige levinumad mutageensed tegurid on järgmised:

• halvad harjumused;
• halb keskkonnaseisund;
• toitevigad;
• rasedate naiste toksilisatsioon;
• joobeseisund;
• stress;
• magneesiumi puudus ja palju muud.

Kliiniline pilt

Düsplastilised muutused keha sidekudedes on oma sümptomites väga sarnased erinevate patoloogiatega, seetõttu peavad arstid nendega tegelema erinevates erialadel: lastearstid, gastroenteroloogid, ortopeedid, oftalmoloogid, reumatoloogid, pulmonoloogid jms.

Sidekoe düsplaasia diagnoosiga patsiente võib koheselt tuvastada. Need on kahte tüüpi inimesed: esimene on pikk, õhuke, libisev, väljaulatuvate õlgade ja kaelarihmaga ning teine ​​väike, õhuke, habras.

Patsiendi sõnade põhjal on väga raske diagnoosida, sest patsientidel on palju kaebusi:

• üldine nõrkus;
• kõhuvalu;
• peavalud;
• puhitus;
• kõhukinnisus;
• hüpotensioon;
• hingamisteede probleemid: sage kopsupõletik või krooniline bronhiit;
• lihaste hüpotoonia;
• söögiisu vähenemine;
• halb koormustaluvus ja paljud teised.

Seda tüüpi düsplaasia esinemist näitavad sümptomid:

• kehakaalu puudumine (asteeniline keha);
• seljaaju patoloogiad: „sirge seljaosa”, skolioos, hüperlordoos, hüperknoos;
• rindkere deformatsioonid;
• dolichostenomelia - proportsionaalsed muutused kehas: piklikud jäsemed, jalad või käed;
• liigese hüpermobilisus: võime painutada väikest sõrme 90 kraadi võrra, pererazgut nii küünarnuki kui põlve liigesega jne;
• alumise jäseme deformatsioon: valgus;
• pehmete kudede ja naha muutused: “õhuke”, “aeglane” või “hüperstrellitav” nahk, kui veresoonte võrk on nähtav, nahk tõmmatakse valutult otsmikule, käe tagaosale või klambri alla või siis, kui nahk on närvi- või ninaotsas moodustatud klapis;
• lamedad jalad: piki- või põiki;
• lõualuu kasvupeetus (ülemine ja alumine);
• silma muutused: võrkkesta angiopaatia, lühinägelikkus, sinine sklera;
• veresoonte muutused: varikoolsed varased veenid, suurenenud haavatavus ja läbilaskvus.

Sümptomite kombinatsioon, mille üks juhtivaid on super-paindlikkus, peegeldab sidekoe halvemust.

Sidekoe düsplaasia, mille sümptomid lastel praktiliselt ei erine täiskasvanute kliinilistest ilmingutest, on polümorfne haigus ja sellele on iseloomulikud erinevad ilmingud, nimelt:

• kesk- ja perifeerse närvisüsteemi häired (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, kõne halvenemine, migreen, enurees, liigne higistamine);
• kardiovaskulaarne ja respiratoorne düsfunktsioon (mitraalklapi prolapse, aneurüsm, aordi ja kopsu hüpoplaasia, arütmia, arteriaalne hüpotensioon, blokaad, kardiaalia, äkksurma sündroom, äge kardiovaskulaarne või kopsuhäire);
• luu- ja lihaskonna haiguste patoloogiad (skolioos, kyphosis, lamedus, rindkere ja jäsemete deformatsioonid, liigeste hüpermobilisus, degeneratiivsed ja destruktiivsed patoloogilised seisundid liigeses, harilikud dislokatsioonid, sagedased luumurrud);
• urogenitaalsete haiguste (nefroptoos, neerude arengu kõrvalekalded, põie sulgurlihase puudulikkus, raseduse katkemine, amenorröa, metrorraagia, krüptorhhism) areng;
• välised ebanormaalsed ilmingud (madal kehakaal, suur kasv koos ebaproportsionaalsete jäsemetega, letargia ja naha hellitus, pigmendi laigud, striad, lopouhy, aurude asümmeetria, hemangioom, madal juuste kasv otsmikul ja kaelal);
• oftalmoloogilised häired (müoopia, võrkkesta veresoonte patoloogia, selle eraldumine, astigmatism, mitmesugused strabismuse vormid, läätse subluxatsioon);
• neurootilised häired (paanikahood, depressiivsed seisundid, anoreksia);
• seedetrakti düsfunktsioon (kalduvus kõhukinnisusele, kõhupuhitusele, isutus);
• mitmesugused ENT haigused (tonsilliit, bronhiit).

Kõik eespool nimetatud sidekoe düsplaasia tunnused võivad esineda nii keerukates kui ka eraldi rühmades. Nende avaldumise aste sõltub ainult organismi individuaalsetest omadustest ja geenimutatsiooni tüübist, mis viis kollageeniühendite sünteesi häirete tekkeni.

Kuidas sidekoe düsplaasia avaldub lapsepõlves

Tõenäoliselt on lapse sidekoe düsplaasia üks raskemaid sümptomeid luu- ja lihaskonna süsteemi patoloogilised muutused. Nagu on teada, on selgroo ja suured liigesed inimkeha peamised organid, mis vastutavad selliste funktsioonide eest nagu liikuvus ja tundlikkus, seega on nende kaotusel väga ebameeldivaid tagajärgi.

Sidekoe düsplaasia lastel võib ilmneda ülemäärase paindlikkuse ja liikuvuse (hüpermobilisus) kujul ning liigeste (kontraktsioon) ebapiisava liikuvuse, vähearenemise ja luu nõrkuse, nõrkade sidemete, mitmesuguste skolioosivormide, lamedate jalgade, rindkere deformatsioonide ja muu

Düsplaasiat täheldatakse ka teistes elundites, nagu süda, nägemisorganid ja veresooned. Düsplaasia ilminguid selgrool on iseloomustatud selgroolülide nihkumine üksteise suhtes, liikumised, mis põhjustavad veresoonte kokkutõmbumist, juurte pigistamist ja valu, pearinglust.

Sidekoe düsplaasia sündroomi skeleti- ja lihaskonna sfääri lastel avaldub kõrvalekaldumistest normidest selgroo kujunemisel ja liigeste sidekoe tekke halvenemisel, mis viib nende hüpermobilisuse ja nõrgenemiseni. Enamikul juhtudel diagnoositakse lastel ühine düsplaasia vahetult pärast sündi.

Sõltuvalt patoloogilise protsessi lokaliseerimisest on tavaks välja tuua selle haiguse järgmised vormid:

• õlaliigese düsplaasia;
• küünarnuki düsplaasia;
• puusaliigese düsplaasia (kõige levinum tüüp);
• põlve düsplaasia lastel;
• pahkluu düsplaasia lastel.

Iga konkreetse liigese düsplaasia tüübi kliiniline pilt sõltub mitmest tegurist:

• patoloogilise protsessi lokaliseerimine;
• päriliku eelsoodumuse olemasolu;
• sünni trauma ja palju muud.

Puusaliigese sidekoe kaasasündinud düsplaasia võib avalduda ühe lapse jalgade lühendamise, gluteaalsete voldite asümmeetria ja põlviliha painutatud jalgade eraldamatuse tõttu.

Põlveliigese düsplaasia korral tekib liikumisel põlves valu ja patella deformatsioon. Düsplastiliste häiretega lastel õlapiirkonnas on täheldatud sama nimetuse liigendusi, käte liigutustega valulikkust, küünarliigese muutusi.

Patoloogiline protsess, mis on ette nähtud väikelastel selgroo luudes, on samasugused sümptomid nagu sidekoe düsplaasia täiskasvanutel. Emakakaela piirkonnas esinevaid rikkumisi kaasneb peavalu ja tundlikkuse probleemid, samuti ülemise jäseme motoorne funktsioon. Emakakaela lülisamba düsplaasia lastel põhjustab enamikul juhtudel kupliku teket.

Lumbosakraalse lülisamba düsplaasia lastel esineb samadel põhjustel nagu mis tahes muu selle haiguse tüüp. Patoloogilise protsessiga kaasneb seljaaju deformatsioonide, kõndimishäirete ja mõnikord ka alumise jäsemete täielik immobiliseerimine. Sageli on täheldatud lumbosakraalse piirkonna düsplaasiat, probleeme urogenitaalsüsteemi, neerude ja väikese vaagna elundite haigustega.

DST-i tunnused hõlmavad düsplaasia fenotüüpiliste tunnuste puudumist või madalat raskust sünnil, isegi diferentseeritud vormide korral. Geneetiliselt määratud seisundiga lastel ilmnevad düsplaasia markerid kogu elu jooksul järk-järgult.

Aastate jooksul, eriti ebasoodsates tingimustes (keskkonnatingimused, toit, sagedased vahelduvad haigused, stressid), suureneb järk-järgult düsplastiliste tunnuste arv ja nende esinemissagedus, sest algtaseme homöostaasi muutusi süvendavad need keskkonnategurid.

Kahjuks ei ole keegi sidekoe düsplaasia suhtes immuunne. See võib esineda isegi lapsel, kelle vanemad on täiesti terved. Seetõttu on oluline teada haiguse elementaarseid ilminguid, mis võimaldaksid õigeaegselt kahtlustada patoloogia arengut ja vältida selle tõsiseid tagajärgi.

Asjaolu, et lapsel on sidekoe düsplaasia, peaks olema tingitud asjaolust, et tema elu esimestel kuudel diagnoositi mitmeid haigusi. Kui ambulatoorne beebikaart on täis erinevaid diagnoose, mis esmapilgul ei ole omavahel seotud, on see juba põhjus, miks pöörduda geneetika poole.

Oletame ka, et lapse patoloogiliste muutuste olemasolu aitab regulaarselt regulaarselt läbi viia kõrgelt kvalifitseeritud spetsialiste, kes määravad skeleti-skeleti, vereringe, silmade, lihaste ja palju muud.

Tugev toksilisatsioon emas, rasedate naiste krooniline mürgistus, viirushaiguste edasilükkamine ja keeruline töö võib viia lapse DST arengusse.

Patoloogia diagnoos

Täpseks diagnoosimiseks on vajalik põhjalik uurimine ja analüüsi kogumine, eriti teave pärilike haiguste kohta.

Düsplaasia sündroomi ilmingud on nii erinevad, et diagnoosi õigeaegne ja korrektne määramine on väga raske. Selleks on vaja läbi viia mitmeid laboratoorseid uuringuid, ultraheliuhograafiat (ultraheli), magnetresonantstomograafiat (MRI) ja kompuutertomograafiat (CT), et uurida elektrilise lihaste aktiivsust (elektromüograafiat), luude röntgenuuringuid jne.

Sidekoe düsplaasia diagnoos on pikk, töömahukas ja alati keeruline protsess. Haiguskahtluse korral määratakse esmalt arstidele mutatsioonide geneetiline uuring, samuti patsiendi keha kliiniline ja genealoogiline uuring.

Diagnoos hõlmab integreeritud lähenemisviisi, milles kasutatakse kliinilisi genealoogilisi meetodeid, valmistatakse ette patsiendi haiguse ajalugu, läbi viiakse patsiendi ja tema pereliikmete kliiniline läbivaatus ning lisaks kasutatakse molekulaarseid geneetilisi ja biokeemilisi diagnostilisi meetodeid.

Lisaks soovitatakse patsiendil läbida kõiki spetsialiste, et määrata kindlaks patoloogilise protsessi ulatus, siseorganite kahjustuste ulatus ja muu sarnane.

DST diagnostika sisaldab:

• ajaloo võtmine;
• patsiendi üldine uurimine;
• keha ja selle üksikute segmentide pikkuse mõõtmine;
• liigeste liikuvuse hindamine;
• sidekoe düsplaasia diagnoosimine veres;
• glükoosaminoglükaanide ja hüdroksüproliini määramine uriini päevases annuses;
• selgroo ja liigeste roentgenoskoopia;
• Siseorganite ultraheli.

Biokeemilise meetodi abil on võimalik määrata uriinis sisalduva hüdroksüproliini ja glükosaminoglükaani kontsentratsiooni, mis on sidekoe düsplaasia jaoks küllaltki objektiivne kriteerium, kuid seda meetodit kasutatakse diagnoosi kinnitamiseks harva.

Ravi

Kaasaegne meditsiin kasutab düsplaasia sündroomi raviks paljusid erinevaid meetodeid, sõltuvalt nende ilmingutest, kuid kõik need reeglina keedetakse sümptomaatiliseks meditsiiniliseks või kirurgiliseks raviks. Kõige raskem ravida on diferentseerimata sidekoe düsplaasia, mis on tingitud ebaselgetest kliinilistest sümptomitest, selge diagnostiliste kriteeriumide puudumisest.

Narkomaaniaravi hõlmab magneesiumpreparaatide, kardiotroofsete, antiarütmiliste, vegetotroopsete, nootroopsete, vasoaktiivsete ravimite, beetablokaatorite kasutamist.

Narkomaania ravi on asendav. Narkootikumide kasutamise eesmärk selles olukorras on oma kollageeni sünteesi stimuleerimine. Selleks kasutatakse glükoosamiini ja kondroitiinsulfaati. Luude ja liigeste jaoks vajaliku fosfori ja kaltsiumi imendumise parandamiseks on ette nähtud D-vitamiini aktiivsed vormid.

Ravi nõuab integreeritud lähenemisviisi, sealhulgas:

1. Meditsiinilised meetodid, mis põhinevad kollageeni moodustumist stimuleerivate ravimite kasutamisel. Nende ravimite hulka kuuluvad: askorbiinhape, kondroitiinsulfaat (mukopolüsahhariidide ravim), vitamiinid ja mikroelemendid.
2. Mittemeditsiinilised meetodid, mis hõlmavad psühholoogi abi, igapäevase raviskeemi individuaalsust, füsioteraapiat, massaaži, füsioteraapiat, nõelravi, balneoteraapiat ja dieetravi.

Kineeteraapia keskendub düsplaasia sündroomi ravile, tugevdades, säilitades lihas- ja lihaskonna süsteemi tasakaalu, vältides pöördumatuid muutusi, taastades siseorganite normaalse funktsiooni ja luu- ja lihaskonna süsteemi, parandades elukvaliteeti.

Sidekoe düsplaasia ravi lastel toimub reeglina konservatiivse meetodiga. B-vitamiinide ja askorbiinhappe abil on võimalik stimuleerida kollageeni sünteesi, mis aeglustab haiguse arengut. Samuti soovitavad arstid, et väikesed patsiendid võtaksid magneesiumi- ja vaskpreparaate, ravimeid, mis stimuleerivad mineraalide ainevahetust ja normaliseeriksid oluliste aminohapete taset veres.

Päeva režiim: öine uni peaks olema vähemalt 8-9 tundi, mõned lapsed on näidatud ja päevane uni. On vaja teha iga päev hommikul harjutusi.

Kui spordi suhtes piiranguid ei ole, peavad nad elama, kuid mitte professionaalseks spordiks! Professionaalses spordis osalevate liigeste hüpermobilisusega lastel tekivad kõhre degeneratiivsed-düstroofilised muutused väga varakult sidemetes. See on tingitud püsivast traumast, mikrokahjustustest, mis põhjustavad kroonilist aseptilist põletikku ja düstroofilisi protsesse.

Hea tulemus on terapeutiline ujumine, suusatamine, jalgrattasõit, jalgsi üles- ja allapoole astumine, sulgpall, wushu võimlemine. Efektiivne doseeritud kõndimine. Regulaarne treening suurendab keha kohanemisvõimet.

Terapeutiline massaaž on DST-ga laste laste rehabilitatsiooni oluline osa. Teostatakse selja- ja kaelapiirkonna ning kaelapiirkonna, samuti jäsemete massaaž (15-20 seanssi).

Jalgade lame-valguspaigaldise olemasolu korral on näidatud sisetükkide kandmine. Kui laps kurdab liigesevalu, pöörake tähelepanu ratsionaalsete kingade valikule. Väikestel lastel peaks õige jalats jalgsi ja pahkluu liigendiga kindlalt kinnitama, peaks olema minimaalne sisemiste õmbluste arv ja olema valmistatud looduslikest materjalidest. Taust peab olema kõrge, kõva, kand - 1-1,5 cm.

Soovitatav on jalgade igapäevane võimlemine, suusavannid merisoolaga 10-15 minutit ja massaaž jalad ja jalad.

Kirurgiline ravi on näidustatud düsplaasia väljendunud sümptomitega patsientidel, et nende esinemise tõttu kujutavad nad endast ohtu patsiendi elule: südameklappide prolaps, rasked rindkere deformatsiooni vormid, selgroolüli.

DST magneesiumi sisaldavad ravimid

Praegu on tõestatud magneesiumi defitsiidi mõju sidekoe ja luukoe struktuurile, eriti kollageenile, elastiinile, proteoglükaanidele, kollageenikiududele ja ka luumaatriksi mineralisatsioonile. Magneesiumi defitsiidi mõju sidekudele viib kõikide struktuurikomponentide sünteesi aeglustumiseni, suurendades nende lagunemist, mis oluliselt kahjustab koe mehaanilisi omadusi.

Magneesiumipuudus võib mitme nädala jooksul põhjustada südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiat, väljendatuna järgmiselt:

• angiospasm, arteriaalne hüpertensioon, müokardi düstroofia, tahhükardia, arütmia, QT-intervalli suurenemine;
• tromboosi kalduvus, neuropsühhiaatrilised häired, mis väljenduvad vähenenud tähelepanu, depressiooni, hirmude, ärevuse, autonoomse düsfunktsiooni, pearingluse, migreeni, unehäirete, paresteesiate, lihaskrampide vormis.

Vistseraalse puudujäägi hulka kuuluvad bronhospasm, kõri, hüperkineetiline kõhulahtisus, spastiline kõhukinnisus, pylorospasm, iiveldus, oksendamine, sapiteede düskineesia ja difuusne kõhuvalu.

Kroonilise magneesiumi puudulikkus mitu kuud või kauem koos ülaltoodud sümptomitega kaasneb märkimisväärse langusega lihastoonus, raske asteenia, sidekoe düsplaasia ja osteopeenia. Paljude kliiniliste mõjude tõttu kasutatakse magneesiumi laialdaselt erinevate haiguste ravimina.

Kaltsiumi ja magneesiumi kui ühe sidekoe - luukoe moodustumise peamiste elementide roll on hästi teada. On tõestatud, et magneesium parandab oluliselt luukoe kvaliteeti, sest selle sisu skeletis on 59% kogu keha sisaldusest.

On teada, et magneesium mõjutab otseselt orgaanilise luustri maatriksi mineralisatsiooni, kollageeni moodustumist, luurakkude funktsionaalset seisundit, D-vitamiini ainevahetust ning hüdroksüapatiidi kristallide kasvu. Üldiselt sõltuvad sidekoe struktuuride tugevus ja kvaliteet suurel määral kaltsiumi ja magneesiumi tasakaalust.

Magneesiumi puudulikkus ja normaalsed või kõrgenenud kaltsiumisisaldused suurendavad proteolüütiliste ensüümide - metalloproteinaaside - ensüümide aktiivsust, mis põhjustavad kollageenikiudude remodelleerumist (lagunemist), sõltumata sidekoe struktuuri anomaaliate põhjustest, mis põhjustab sidekoe liigset lagunemist, mille tulemuseks on raske NDCT kliinilised ilmingud.

Magneesiumil on reguleeriv mõju kaltsiumi kasutamisele organismis. Magneesiumi ebapiisav tarbimine organismis viib kaltsiumi sadestumiseni mitte ainult luudes, vaid ka pehmetes kudedes ja mitmesugustes elundites. Magneesiumi sisaldavate toiduainete ülemäärane tarbimine rikub kaltsiumi imendumist ja põhjustab selle eritumise suurenemist. Magneesiumi ja kaltsiumi suhe - keha peamine osa ning seda tuleb patsiendi toitumisalaste soovituste puhul arvesse võtta.

Magneesiumi kogus toidus peaks olema 1/3 kaltsiumisisaldusest (keskmiselt 1000 mg kaltsiumi 350-400 mg magneesiumi).

Kaltsiumi homeostaasi uuringud on argument, mis kinnitab kaltsiumi puudulikkuse mõju mikroelementoosi tekkele ja dikteerib NDST-ga patsientidel kaltsiumi tasakaalu magneesiumiga. Häiritud elementaarse homeostaasi taastamine saavutatakse ratsionaalse toitumisega, mõõdetud harjutusega, mis parandab makro- ja mikroelementide seedimist ning magneesiumi, kaltsiumi, mikroelementide ja vitamiinide kasutamist.

Praegu on NDCT ravi magneesiumi sisaldavate ravimitega patogeneetiliselt põhjendatud. Magneesiumi puudulikkuse taastumine organismis põhjustab eespool nimetatud ensüümide - metalloproteinaaside - aktiivsuse vähenemist ja seega ka uute kollageenimolekulide sünteesi lagunemise ja kiirenemise vähenemist. Magneesiumravi tulemused NDCT-ga lastel (peamiselt mitraalklapi prolapsiga, kus arütmiline sündroom on autonoomse düsfunktsiooni taustal) näitasid nende suurt efektiivsust.

Pediaatrilises praktikas kasutatakse laialdaselt mitmesuguseid magneesiumi sisaldavaid ravimeid, mis erinevad nende keemilisest struktuurist, magneesiumi tasemest ja manustamisviisidest. Anorgaaniliste magneesiumisoolade väljakirjutamise võimalused pikaajaliseks suukaudseks raviks on piiratud, kuna seedetraktis on väga väike neelduvus ja kõhulahtisus.

Sellega seoses eelistatakse orgaanilist magneesiumisoola (magneesiumiühend orootilise happega), mis on sooles hästi adsorbeeritud. Vajadusel tuleks kardiotroofsete, antihüpertensiivsete ja vegetotropnyh vahendite määramist kombineeritud ravi osana soovitada magneesiumpreparaatidena.

Seega on NDST - autonoomse düsfunktsiooni ühe kliinilise ilmingu vähendamine magneesiumravi taustal üks faktidest, mis kinnitavad düslementoosi tähtsust DST väljatöötamisel. Elementaarse homeostaasi uuringu tulemused näitavad vajadust selle korrigeerimiseks magneesiumi, kaltsiumi ja mikroelementide abil kui patogeenset ravi, mis võib ennetada NDCT progresseerumist lastel ja noorukitel.

Ravi toitumisraviga

Sidekoe düsplaasia ravi põhiprintsiip on dieediteraapia. Toidud peaksid sisaldama palju valke, rasvu, süsivesikuid. Soovitatav on toiduaine, mis sisaldab palju valku (liha, kala, oad, pähklid). Ka toidus on vaja kodujuustu ja juustu. Samuti peavad tooted sisaldama palju mikroelemente ja vitamiine.

DST-ga patsientidele soovitatakse kasutada spetsiaalset dieeti, mis on rikastatud kala, liha, kaunviljade ja mereandidega. Lisaks toitumisele on oluline ka lisandeid, mis sisaldavad polüküllastumata rasvhappeid.

Patsientidele soovitatakse kasutada valke, olulisi aminohappeid, vitamiine ja mikroelemente. Lapsed, kellel ei ole seedetrakti patoloogiat, peaksid proovima dieeti rikastada loodusliku kondroitiinsulfaadiga. Need on tugevad liha- ja kala puljongid, tarretud liha, tarretud liha, tarretud liha.

Toiduained, mis sisaldavad suurt hulka looduslikke antioksüdante, nagu C- ja E-vitamiin, peavad hõlmama tsitrusvilju, paprikaid, mustsõstrasid, spinatit, astelpaju ja musti arookarmi. Lisaks kirjutage toidule, mis sisaldab rohkesti makro- ja mikroelemente. Äärmuslikel juhtudel võib neid asendada mikroelementidega.

1. Valke sisaldavad toidud (kala ja mereannid, liha, pähklid, oad), glükosaminoglükaanid (kala või liha tugev puljong), vitamiinid (A, C, E, B1, B2, B3, B6, PP), mikroelemendid (fosfor, kaltsium, magneesium, seleen, tsink, vask).
2. Ülekaalulised lapsed on Omega-3 klassi kõrge rasvasisaldusega. 2. Ülemäärase kõrgusega lapsed on kõrge rasvasisaldusega omega-3 klass, mis pärsib somatotropiini sekretsiooni.

Näidustused ja vastunäidustused

Päeva ratsionaalne režiim, õige toitumine, mõistlik füüsiline pingutus ja pidev jälgimine võivad DST-ga seotud probleemidest kiiresti vabaneda. Düsplaasia on pärilik ja tervislik eluviis on kasulik kõigile pereliikmetele.

DST-ga patsientide ravi on raske, kuid rahuldav ülesanne, mis saavutatakse kõigi näidustuste ja vastunäidustuste nõuetekohase järgimisega.

• Igapäevane mõõdukas kehaline treening (20–30 minutit) lamavas asendis harjutuste näol, mille eesmärk on tugevdada selja, jäsemete ja kõhu lihaseid.
• Aeroobne kardiovaskulaarne väljaõpe (kõndimine, sörkimine, jalgrattasõit, mõõdetud treening jõusaalis, tennise mängimine (laud) jne).
• Terapeutiline ujumine, selgroo koormuse vähendamine.
• Meditsiiniline võimlemine.
• Aordi juure laienemisega ja südameklappide prolapsiga - iga-aastane EKG ja ehhokardiograafia.
• Kaalude kandmise piirangud (mitte üle kolme kilogrammi).
• Meditsiiniline geneetiline nõustamine enne abielu.

• Igasugused kontakt spordialad, isomeetriline koolitus, tõstejõud, raske põllumajandustöö, vaimne ülekoormus.
• Liigeste hüpermobilisusega - viisa, venitusarmid, selja liigne venitamine.
• Ametid, mis on seotud vibratsiooniga, raskete koormustega (füüsiline ja emotsionaalne), kiirgus ja kõrge temperatuuriga kokkupuude.
• Elamine kuuma kliima ja kõrge kiirgusega piirkondades.

Sidekoe ja sidekoe puudulikkus

Sidekude. Sidekoe puudulikkus ja sidekoe düsplaasia.

Sidekude võtab umbes 85% kehakaalust, kuid hiljuti arvati, et selle struktuurid toetavad ainult funktsionaalseid rakke. Täna selgub, et tema roll on palju olulisem - siduda, ühendada ja olla keskkond, kus toimub biokeemilised reaktsioonid. Kuidas mõjutab sidekoe seisund kogu keha tervist?

Mitu aastakümmet kestnud üldist meditsiinilist, kirurgilist ja ambulatoorset praktikat on mu üldine skeptitsism tänapäeva üldtunnustatud meditsiiniliste mõistete suhtes kujundanud. Patsientide tähelepanekud, kes on korduvalt tulnud töölauale uute ja uute diagnoosidega (veenilaiendid, herniad, siseorganite puudulikkus, arteriaalsed aneurüsmid ja paljud teised), on viinud mind mõista, et paljudel juhtudel on mõttetu püüda eraldi patoloogiat parandada. - on vaja otsida integreeritud (integreerivat) lähenemisviisi, mis hõlmab reguleerivaid, keha kohandavaid varusid. Need otsingud viisid järk-järgult välja sidekoe bioloogia ja meditsiini teooria, mille kohaselt on paljude haiguste põhjuseks sidekoe integreeriva funktsiooni rikkumine. See teooria põhineb sidekoe puudulikkuse võtmerolli paljude polüsümptomaatiliste häirete tekkimisel. Seda haigust tuleb pidada üheks peamiseks haiguseks, mis põhjustab mitmesuguseid ja mitmesuguseid elundite kahjustusi.

Sidekoe puudulikkus

Igas elundis on spetsiaalsed rakud, mis täidavad selle organi funktsioone (maksas - hepatotsüütides, aju-neuronites, veres - erütrotsüütides ja valgeverelibledes jne). - Nende rakkude vahel on nn sidekude, mis moodustab umbes 85% meie kehast. ja võib olla erinevates agregeerivates olekutes - tahke (luu), vedelik (vere, lümfi-, tserebrospinaalvedelik), geel (kõhre, rakkude vaheline aine).

Pikka aega arvati, et selle peamine ülesanne oli olla skelett, toetada, moodustada stroma (elundite, kudede ja rakkude peamine tugistruktuur), mis peaks kaitsma parenhüümi (elundite funktsionaalne, spetsiifiline kude). Hiljutised uuringud võimaldavad meil siiski sidekoe rolli drastiliselt üle hinnata.

Sidekude on evolutsiooni seisukohast üks vanimaid struktuure, see on olemas isegi hüdra ja vihma chernimmy sidekoe regulatsioonis, säilitades samal ajal põhifunktsiooni "kõik ühendades ja ühendades". Inimkehas võib sidekoe vaadelda kui ühtset süsteemi, millel on põhimõtted, tagasiside, mis realiseerib teiste kudede (epiteel, lihaseline, närviline jne) vahelist koostoimet.

Embrüo esimestel päevadel muundatakse sidekoe tüvirakud - mesenhümaalsed rakud - paljude teiste rakutüüpidena - luu, kõhre, rasv, veresoonkond, veri, immuunsus jne. Iscite viib nende organite hilisematesse düsfunktsioonidesse, mis on seotud sidekudega. Teisest küljest algavad sidekoe paljud patoloogilised protsessid ja alles siis funktsionaalsetesse rakkudesse. Tänapäeval on tõestatud, et piirkond rakendab mitmesuguseid haigusi: gripist ja tonsilliidist ateroskleroosini ja neoplasmadesse.

Sidekoe tugevus on erinevates inimestes erinevates vanuses erinev. Sidekude düsfunktsioonid võivad areneda ühes mitmest stsenaariumist:

• sidekoe struktuurse haiguse nõrgenemine, lõdvestumine, vees dissotsiatsioon, veresoonte hüpotensioon, liigeste ja luumurdude sagedased kõrvalekalded, eritistakistuse düskineesia, siseorganite väljajätmine jne.

• sidekoe kõvenemine, jäikus, kuivatamine. Seega, liigeste kontraktsioonid, palmari ja istandiku aponeuroos, fibrosiit ja fibromüosiit, hüpertensioon, diabeet, südameinfarkt, insult jne. Võib-olla kõige olulisem näide sidekoe haigusest “kuivas” tüübis on progeria - patoloogiliselt varane vananemine, kui 8-aastane laps näeb välja mässunud ja vanaema kortsus.

• Sidekude on ka rakke ümbritsev keskkond, mis tagab neile toitainete kohaletoimetamise ja metaboolsete toodete eemaldamise nendest. Kui need „juhtivad” funktsioonid on häiritud, siis aeglustub rakkude paljunemine (siis rikutakse parandus- ja tervendamisprotsesse, kroonitakse põletikulised protsessid jne) või vastupidi, algab nende kontrollimatu kasv, mis viib alguses healoomuliste kasvajate tekkeni. Sidekoe morfogeneetilise funktsiooni halvenemine deformatsioonide ja kaasasündinud anomaaliate varases staadiumis.

Paljude sidekoe "sügavustes" esinevate regulatiivsete protsesside puhul on eriti vajalik kindlaks teha need, mis pakuvad keha immuunsust. Kui sidekoe “mahtuvus” on lõhenenud ja toimib ebapiisavalt, siis liiguvad immuunrakud liiga aeglaselt (ja siis ei ole aega soovitud organi või sihtobjekti jõudmiseks) või immuunvastusele, mis ei ole piisavalt küps. See toob kaasa tohutu atoonide ja allergiate, sealhulgas urtikaaria, bronhiaalastma, diateesi, kollageenogeneesi, artriidi jne.

Lõpuks on veel üks oluline sidekoe puudulikkuse sümptom väikeste ja suurte anumate (nn angiotroopsed neuroosid) töö koordineerimise puudumine. Kui sidekududest koosnevad laevad on halvemad, siis töötavad ka nende reguleerimise neurohormonaalsed mehhanismid järjekindlalt. Nii tekivad vegetatiivse veresoonkonna düstoonia, hüpo- ja hüpertensiivsed haigused, ateroskleroos, aneurüsmid, põletikulised protsessid jne, seega halveneb koe trofilisus ja sidekoe puudulikkuse nõiaring. Sidekude roll vananemisprotsessi käigus on tohutu. Isegi Ilja Mechnikov viitas sidekoe halvenemisele vananemise peamise põhjusena: „Inimene on sama vana kui tema sidekude,” kirjutas ta. Üle 90% sellistest kahjulikest ainetest, nagu metaboolsed jäätmed, raskemetallide soolad, pestitsiidid, herbitsiidid jne, ladestatakse nahaaluse rasvkoe, omentumi, lihaste, kopsude, maksa, põrna, lümfisõlmede sidekoe.

Organismi reservvõimsused, stressiga kohanemise protsessid on samuti tihedalt seotud sidekoe olekuga; alaväärsuse, kohanemishäirete, kroonilise väsimuse sündroomi jne korral ilmneb G. Selye 1960ndatel aastatel arenenud stressiteoorias, et neerupealised on kohanemisprotsesside võtmetähtsusega organ, kuid tänapäeval on uus teave sidekoe kui juhtiva ja regulatiivse keskkonna rolli kohta, sealhulgas kohanemisprotsessides, võimaldab meil täiendada Selye doktriini.

Seega võib sidekoe kõige olulisemat funktsiooni pidada infovahetuse funktsiooniks, reservide kaasamiseks ühekordseks peegelduseks ja mäluks (“sisearst”).

Sidekude kosmeetikas

Nagu te teate, peegeldab naha seisund keha kui terviku seisundit. Naha parandamiseks ja välimuse parandamiseks ei saa ignoreerida sidekoe rolli, mis on elundite ja süsteemide „ühine koht”. Lisaks sellele on nahk ise 70% sidekudest; sarnaselt moodustavad aluseks olevad struktuurid - nahaalused rasvad, sidemed, veresooned, luud, liigesed, intervertebraalne kõhre, vere, lümfisüsteem - suures osas sidekoe ühes faasi seisundis (tahke, vedel, geel,

Vaatleme näiteks süsteemset mõtlemist organismi patoloogia arengule, mis lõpuks mõjutab naha seisundit. Mitmel põhjusel (ussinfestatsioon, kiirgus, mürgistus), kollageenil ja elastiinil kopsudes ja käärsooles “nõrgeneb” ja kaotatakse õige kvaliteet. Kopsud hakkavad hingama ainult oma topi. Endogeenset süsinikdioksiidi ei välja hingata täielikult - kehale on "happeline löök". Sagedased, madalad hingamised põhjustavad epiteeli kihtide ülemäärast kiirenemist, lümfisõlmede traumeerimist ja kulumist. On kroonilisi hingamisteede põletikulisi protsesse (tonsilliit, antriit, konjunktiviit, otiit jne). Sekreteeritud lima siseneb söögitorusse ja seejärel maosse, muutes selle happeliseks, see tähendab, et see ei suuda toitu seedida, ja naha esteetika sõltub otseselt seedetrakti toimimisest, sealhulgas soolestikust, hammaste terviklikkusest jne, sest võtab osa järeldusfunktsioone. Seega, kui mitte kogu ahelat töötanud, ei saa me ilusat, tervet nahka.

Lisaks on sidekoe kui vaskulaarse süsteemi põhikomponendil oluline roll naha trofiliste protsesside tagamisel. Selle puudulikkus kiirendab vanusega seotud muutusi, viib veenilaiendi haiguse, vegetatiivse düstoonia jne tekkeni. Näiteks on kerge näha, kui lühike sidekoe nõrkade mõjude tõttu on "spider veenide" korrigeerimise mõju kohalike meetoditega.

Tselluliit kui sidekoe düsfunktsioon

Üheks keha sidekoe nõrkuse ilminguks on tselluliit. Tavaliselt kollageeni ja elastiini valgu spiraalid, mis muudavad kevadel mikrokõverad, „masseerivad” ja toetavad rasvarakke (adipotsüüte), struktuurid intercellulaarset geeli, kapillaare, lümfisõite. Kui kollageen ja elastiin ei ole piisavalt tugevad ja elastsed, muutuvad kapillaarid atooniliseks, elujõuliseks, veri ja lümfivoolu väljavool muutub raskeks, kudede turse koguneb; rasvarakkude toitumine on häiritud, mille tulemusena hakkavad nad kontrollimatult säilitama halva kvaliteediga seebistatud rasva, mis on energiaallikana töötlemiseks kättesaamatu.

Sidekoe ja keha struktuuri defektid

Sidekoe nõrkusega on seotud suur hulk kaasasündinud keha deformatsioone (joonis 2). Raske jõud, mis mõjutab ebapiisavalt tugevat struktuuri, tekitab juba lapsepõlves lihas-skeleti ja teiste struktuuride visuaalselt märgatavaid häireid. 9–10 klassi koolilasi uurides täheldati 85% -l juhtudest sidekoe tekke patoloogiat ja 58% -l lastest ilmnevad need luuüdi koe struktuuris (tütarlastel sagedamini). Neist 18% on rindkere deformatsioonid, 63% - skolioos, 60% - suu kõverus, 3 kuni 20% - liigese disfiguratsioon (nina kõverus, hambad, sabia sääre, hallus valgus, küünarnukiga liikuvus, brachydactyly ("pianistide sõrmed") )).

Sama uuringu kohaselt on 40% noorukitest selliseid nahatüüpe nagu liigne liikuvus (hüperelastoos) - 13%, sametine, murenevus - 22%, pärgament, õhuke - 42%, venitusarmid, purunemised - 4%, operatsioonijärgne sigaret paber "- 5%.

Plastiline kirurgia

Paljud esteetilised vead, kaasa arvatud need, mis on näol, on seotud kaasasündinud sidekoe puudulikkusega. Eriti kehtib see kõhre struktuuride kohta - nina, kõrvad (joonis 3). Defektne sidekude ei anna sageli piisavat paranemist ja neil juhtudel võivad tekkida komplikatsioonid rinoplastika, erinevate tõstefektide jms ajal.

Seetõttu on soovitatav anamneesi andmete kogumisse lisada sidekoe seisund, samuti pakkuda meetmeid selle detoksikatsiooniks ja operatsioonide ettevalmistamise protseduuride parandamiseks.

Kergem fitness

Liigne sobivus aitab kaasa kudede kulumisele, eriti nende hulgas, kellel on olemuselt nõrkus (seda haigust nimetatakse sidekoe düsplaasiaks ja see võib olla vaevu märgatav või väljendunud). Nagu te teate, on lihaskiudul spindli kuju ja see on kinnitatud luudega sidekoe struktuuride kahes otsas.

Kui kinnituspunktid on nõrgad, siis kõõlused, mis ulatuvad liiga palju, “peidavad” lihaste kokkutõmbumise mõju, ja tulemuse saavutamiseks tuleb teha täiendavaid jõupingutusi. Samas vigastatakse kõõluseid ja sidemeid ning aja jooksul suureneb nende kulumine sidekoe ülekoormamisega ebapiisavate koormustega, vähendame järk-järgult oma regulatiivset funktsiooni - see on üks põhjusi, miks professionaalne sportlane pärast karjääri kiiret ja dramaatilist kokkuvarisemist. lõpeb.

Mõju sidekudele

Kosmeetikud, samuti teiste erialade arstid peaksid mõtlema süstemaatiliselt, et lahendada spetsiifilisi esteetilisi probleeme, esindada sidekoe struktuuri ja funktsioone, süsteemset organisatsiooni ja elutoetuste ainevahetust.

Enne tõsiste kosmeetiliste sekkumiste läbiviimist on soovitatav põhjalikult uurida keha erinevate segmentide vananemisprotsesside hindamist. Kuidas keha sümmeetriliselt või asümmeetriliselt arenenud? Milline pool on vanem? Millised reparatiivsed protsessid on aktiivsemad? Kuidas on paranemisprotsess (armistumise hindamine jne)? Kuidas aidata sooles, neerudes, maos, kopsudes, ajus? Ainult pärast nendele küsimustele vastamist saab patsiendile operatsiooniks pöörduda.

Minu praktikas võtab patsiendi täielik uurimine aega 2-2,5 tundi. Pehmenduspea, juuksed, hambad, taevas, nahk, silmad, kõrvad, mutid, sõrme-, veenide-, arterite-, südame-, luude, sidemete, liigeste jne sõrmejälje joonistamine - kõik see võib tähelepaneliku arsti jaoks palju öelda sidekoe ja kogu keha seisundi kohta..

Negatiivsete mõjude minimeerimine

Esitagem lühidalt mõned tegurid, mis võivad sidekoe seisundit kahjustada.

1. Happe-aluse tasakaalu kõikumised esinevad psühholoogilise stressi ajal, pikad söögikatkestused, unehäirete häirimine ning gaseeritud jookide liigne tarbimine.

2. Mehaaniline kitsaste riiete ja jalatsite pigistamine. Pidev välismõju rikub järsult närvisüsteemi, endokriinset, sidekoe trofismi ja põhjustab jämeda voldi, subkutaanse konsolideerumise, stagnatsiooni, tselluliidi tekkimist.

3. Liigne insolatsioon. Kaitserakkude massiline surm kapillaarruumi läheduses viib üldise ainevahetuse terava tüvi ja nõrgendab kõiki loodusliku sidekoe resistentsuse tegureid.

4. Tasakaalustamata toitumine. Kõigepealt tuleb tähelepanu pöörata kõrge ja madala molekulmassiga lipiidide tasakaalule (ja seetõttu loobuda rasketest loomsetest rasvadest - lambaliha, sealiha - punase kala, külmpressimise oliiviõli jms kasuks). Teiseks, valkude ja rasvade tasakaalustamatus toob kaasa vajaduse muuta see teiseks ja see protsess on väga energiamahukas. Seega esineb täiendav metaboolne stress, lipiidide pürodoksatsioon, happe-aluse tasakaalu järsk kõikumine, millele järgneb sidekoe halvenemine, depressiivsed seisundid jne.

Sidekoe funktsioonide parandamiseks on soovitatav:

Mõõdukas massaaž põhimõttel "ei kahjusta". Sidekude on individuaalne, seega on peamiseks kriteeriumiks patsiendi heaolu. Siin on iga patsiendi jaoks sobivad heaolu testid. Tuleb mõista, et pärast masseerivat mõju sellisele suurele elundile kui nahale (ja selle kaal ulatub 12 kg-ni) on suurte anumatesse sisenevate toksiliste toodete kapillaaridest tohutu vabanemine ja see võib negatiivselt mõjutada maksa, soolte, aju ja aju toimimist. pr.

Dos Alekseeva on kapillaarse massaaži hüdroteraapia seade, mille mõju võib tuua Charcoti duši ja terpentiini vanni vahel Zalmanovi järgi. Aga kui Zalmanovi vann, limaskestade põletamine, põhjustab nahaärritust ja neurogeenset erutumist ning Charcoti tugeva joaga dušš kahjustab kudesid (mis võivad põhjustada nende surma, fibroosi, fibrolüüsi välimust), mõjutab dušš Aleksejev õrnalt kapillaarvoodile lainelisel viisil. Kapillaarvõrku nimetatakse teiseks südameks, mis asub perifeerias elastse kollageen-elastiini kile kujul. Dušihüdromassaaži ajal on vereringesse aktiivsemalt kaasatud kapillaarid (mille läbimõõt on umbes 1 m), stagnatiivne veri „pigistatakse”, mis tähendab toksiinide, metaboolsete kõrvalsaaduste jne kõrvaldamist, samal ajal ilmneb toime ainult naha ja nahaaluse koe sügavusele, pakkudes kollageen-elastiini „kevad” massaaži, mis puudub kudedes.

Ipplikator Kuznetsova - teine ​​viis, kuidas põhjustada lokaalset ärritust ja vastavat keha reflekteerimist. Seda meetodit võib pidada mitmepunktiliseks akupunktsiooniks. Hipplikatori kasutamisel vabaneb verega kuni 50 bioloogiliselt aktiivset ainet, rakendades mitte ainult lokaalset, vaid ka süsteemset regeneratsioonireaktsioonide kaskaadi. Sageli kasutatakse hipplikaatorit seljavalu leevendamiseks jne, kuid seda võib pidada ka kapillaarse vereringe võimas aktivaatoriks.

Toitumisravi Keha metaboolse elu toetuseks on suur hulk koostisosi ainevahetusprotsessides, millest umbes 600 tuleb väljastpoolt saada. Vahetus põhineb valemil „substraat + ensüüm + kofaktor = toode” ning ilma kõiki selle komponente esitamata ei saa me kvaliteetset kollageeni ja elastiini, täieulatuslikku armi, head haavade paranemist, normaalset reaktsiooni traumaatiliste manipulatsioonide korral, sealhulgas implantaadid jne. Tänapäeval ei ole enam teadlik toidulisandite toitumisalase toetuse tähtsusest toidulisandite kaudu.

Uuringud näitavad, et oodatava eluea ja toidulisandite levimuse vahel on seos. Võrdluseks, andkem Jaapanile, kus naised elavad keskmiselt 87 aastat, ja meestel 83 aastat, ning toidulisandeid võtvate inimeste arv ulatub 92% -ni kogu elanikkonnast ja Venemaa, kus BAA-l on 3% elanikkonnast, ja keskmine eluiga on vastavalt 71 aastat ja 58 aastat.

Milliseid komponente tuleb tähelepanu pöörata sidekoe toetuseks mõeldud toitumisprogrammi väljatöötamisel?

• Aminohapped. Nad lahendavad sidekoe genoomil põhineva valgu resünteesi probleemi. Kõik aminohapped MIGS K-LP-s.

• Vask. Tugevdab kollageeni ristimist. Vask (Cu) on inimkeha jaoks äärmiselt kasulik ja oluline element. Oluline aine sidekoe sünteesiks. Sellest tulenevalt on võimalik pikendada naha noorust (kortsud ilmuvad palju hiljem). Lisaks parandab vask hapniku kohaletoimetamist kudedesse, tugevdab lihaste kokkutõmbumist ja avaldab üldiselt positiivset mõju kehale. Seetõttu on väga oluline teada, millistes mikrokelludes sisalduvad tooted ja millises koguses. Kui teie toidus on korrapäraselt kaasatud vase rikkalikku toitu, võite pikka aega jääda nooreks, ilusaks ja tervislikuks.

Isik peaks tarbima 1,5-3 mg. vask päevas kehale toimis.

Vase sisaldus milligrammides. 100 g toote kohta

seesami 4.1
päevalilleseemned 1.8
sarapuupähkel 1.7
pähkel 1.6
männi pähkel 1.3
lina 1.2
sorgo 1.1

• Tsink. Stabiliseerib ainevahetusprotsesse naha, sidekoe jne sidekoe rakkudes.

• Raud. Peamine hapnikuga varustamise allikas kudedes, peamine veresoonte funktsioneerimise, immuunsuse, veresoonte, aju, põrna, maksa töö normaliseerija.

• C-vitamiin Suitsetamise, püsiva stressi, nõrgestavate haiguste korral suureneb vajadus C-vitamiini järele: kahe tunni pikkune tootmise konflikt tühjendab keha 6 grammi C-vitamiiniga! Selle puudulikkus muudab keha stressi suhtes kaitsetuks ja tegelikult on see psühholoogiline stress (so enesesäilitamise instinkti ebaõnnestumine) põhjustada 56% kogu süsteemsest häirest.

Sidekoe düsplaasia on sidekoe tekke ja arengu rikkumine, mida täheldatakse nii embrüo kasvufaasis kui ka pärast sündi. Üldiselt viitab mõiste düsplaasia kudede või elundite moodustumise mis tahes rikkumisele, mis võib esineda nii emakas kui ka postnataalselt. Patoloogiad tekivad geneetiliste tegurite tõttu, mis mõjutavad nii kiulisi struktuure kui ka sidekoe peamist ainet.

Mõnikord on võimalik leida nimesid nagu sidekoe düsplaasia, kaasasündinud sidekoe puudulikkus, pärilik kollagenopaatia, hüpermoobi sündroom. Kõik need määratlused on haiguse peamise nimetuse sünonüümid.

Geneetilised mutatsioonid esinevad kõikjal, kuna sidekude on jaotunud kogu kehasse. Elastaani ja kollageeni ahelad, millest see koosneb valesti töötatud, muteerunud geenide mõjul, moodustuvad kahjustustega ja ei suuda taluda neile tekitatud mehaanilisi koormusi.

Düsplaasia diferentseerus. Selle põhjustab teatud tüüpi pärilik tegur, mis ilmneb kliiniliselt selgelt. Geenivead ja biokeemilised protsessid on hästi uuritud. Kõiki diferentseeritud düsplaasiaga seotud haigusi nimetatakse kollageopaatiateks. See nimi on tingitud asjaolust, et patoloogiat iseloomustab kollageeni moodustumise vähenemine. Sellesse rühma kuuluvad sellised haigused nagu letargia sündroom, Marfani siidri ja Ehlers-Danlos sündroomid (kõik 10 liiki).

Diferentseerumata düsplaasia. Sarnane diagnoos on tehtud juhul, kui haigust kahjustavaid tunnuseid ei saa seostada diferentseeritud patoloogiaga. Kõige sagedamini tekib selline düsplaasia. Haigus mõjutab nii lapsi kui ka noori.

Väärib märkimist, et sellise düsplaasiaga inimesi ei peeta haigeks. Lihtsalt on neil potentsiaalne kalduvus suure hulga patoloogiate suhtes. See põhjustab nende pideva viibimise arsti järelevalve all.

Sidekoe düsplaasia sümptomid

Patoloogia avaldub paljude sümptomitega. Nende raskusaste võib olla kerge ja raske.

Haigus avaldub igal patsiendil individuaalselt, kuid sidekoe moodustumise rikkumise sümptomeid oli võimalik kombineerida mitmete suurte sündroomirühmadega:

Neuroloogilised häired. Väga sageli on peaaegu 80% patsientidest. Vegetatiivne düsfunktsioon ilmneb paanikahood, südamepekslemine, pearinglus, higistamine, minestamine ja muud ilmingud.

Asteniline sündroom, mida iseloomustab madal jõudlus, väsimus, rasked psühho-emotsionaalsed häired, võimetus suurendada füüsilist pingutust.

Süda või ventiili sündroomi klappide aktiivsuse häired. Seda väljendatakse müokomatoosse ventiili degeneratsioonis (progressiivne seisund, mis muudab ventiili lehtede anatoomiat ja vähendab nende toimivust) ja südame klapi prolapsis.

Thoracodiapragmal sündroom, mis väljendub rindkere struktuuri rikkumistes, mis viivad selle lehtri või kiilu kuju. Mõnikord esineb seljaaju deformatsioon, mida väljendatakse skolioosis, hüperkroosis, kyphoscoliosis.

Haigus mõjutab ka veresooni. Seda väljendavad veenilaiendid, arterite lihaskahjustused, ämblikuvarade ilmnemisel, veresoonte rakkude sisekihi kahjustuses (endoteeli düsfunktsioon).

Äkiline surma sündroom, mis on põhjustatud südame ventiilide ja veresoonte talitlushäiretest.

Väike kehakaal.

Suurenenud liigese liikuvus. Näiteks võib düsplaasia all kannatav patsient painutada väikest sõrme 90 kraadi vastassuunas või liigeses pererazguti põlved ja põlved.

Alamjoonte Valgus deformatsioon, kui jalgade muutuste tõttu on tähed X.

Seedetrakti rikkumised, väljendatud kõhukinnisusena, kõhuvalu või turse, isutus.

Ülemiste hingamisteede sagedased haigused. Kopsupõletik ja bronhiit muutuvad sarnaste geneetiliste kõrvalekalletega inimeste pidevateks kaaslasteks.

Nahk on selge, kuiv ja aeglane, see on valutult välja tõmmatud, mõnikord võib see tekitada ebaloomulikku kortsu kõrva või nina otsa.

Patsiendid kannatavad nii põiki kui ka pikisuunas.

Ülemine ja alumine lõualuu kasvavad aeglaselt ja ei vasta inimese üldistele proportsioonidele.

Immunoloogilised häired, allergilised reaktsioonid.

Liigete ümberpaigutamine ja alamjooks.

Müoopia, võrkkesta angiopaatia, astigmatism, läätse subluksatsioon, strabismus ja võrkkesta eraldumine.

Neurootilised häired, mis väljenduvad depressioonis, foobiates ja anoreksias.

Sidekoe düsplaasia all kannatavate patsientide psühholoogilised probleemid

Väljakujunenud diagnoosiga patsiendid kuuluvad psühholoogilise riski rühma. Nad alahinnavad oma võimeid, nõuavad vähe.

Suurenenud ärevus ja depressioon põhjustavad patsientide suurt haavatavust. Kosmeetilised defektid välimuses teevad sellised inimesed iseendaks, eluga rahulolematud, bezinitsitatnym, mis heidutab end igas väikeses asjas. Sageli on patsientidel kalduvus enesetapule. Nende ilmingute taustal düsplaasiaga patsientidel on elatustase oluliselt vähenenud, sotsiaalne kohanemine on raske. Mõnikord on autism.

Põhjused

Patoloogiliste protsesside esinemise aluseks on teatud geenimutatsioonid. Seda haigust saab pärida.

Mõned teadlased viitavad ka sellele, et seda tüüpi düsplaasia võib põhjustada organismi magneesiumi puudus.

Diagnostika

Kuna haigus on geneetiliste mutatsioonide tagajärg, nõuab selle diagnoosimiseks kliiniline genealoogiline uuring.

Kuid lisaks sellele kasutavad arstid diagnoosi selgitamiseks järgmisi meetodeid:

Patsientide kaebuste analüüs. Enamikul juhtudel osutavad patsiendid südame-veresoonkonna süsteemi probleemidele. Sageli leiti mitraalklapi prolaps, vähem aordi aneurüsmi. Samuti kannatavad patsiendid kõhuvalu, distentsiooni ja düsbioosi all. Täheldatud kõrvalekalded hingamisteedes, mis on tingitud bronhide ja alveoolide nõrkadest seintest. Loomulikult ei saa ignoreerida nii kosmeetilisi vigu kui ka liigeste töö rikkumisi.

Ajalugu, mis on haiguse ajaloo uurimine. Sarnase geneetilise haiguse all kannatavad inimesed on sageli kardioloogide, ortopeedide, ENT - arstide, gastroenteroloogide „külalised”.

On vaja mõõta keha kõikide segmentide pikkust.

Kasutatakse ka nn randme testi, kui patsient saab teda pöidla või väikese sõrmega täielikult kinni haarata.

Hinnatakse liigeste liikuvust, kasutades Baytoni kriteeriume. Reeglina on patsientidel hüpermobilisus.

Kollageeni lagunemise tulemusena määratakse iga päev uriiniproov, milles määratakse hüdroksüproliin ja glükosamiinglükaanid.

Üldiselt ei ole haiguse diagnoos raske ja kogenud arst vajab patsiendile ainult ühte pilgu, et mõista, mis probleem on.

Sidekoe düsplaasia ravi

Tuleb mõista, et see sidekoe patoloogia ei ole ravile vastuvõetav, kuid haiguse ravis integreeritud lähenemisviisi rakendamisega on võimalik selle arengut aeglustada ja hõlbustada oluliselt inimese elu.

Peamised ravi- ja ennetusmeetodid on järgmised:

Spetsiaalsete spordikomplekside valik, füsioteraapia.

Nõuetekohase toitumise järgimine.

Ravimite kasutamine ainevahetuse parandamiseks ja kollageeni tootmise stimuleerimiseks.

Kirurgiline sekkumine rindkere ja luu- ja lihaskonna süsteemi parandamiseks.

Ravi ilma ravimite kasutamiseta

Kõigepealt on vaja pakkuda patsiendile psühholoogilist tuge, et panna ta haiguse vastu. On vaja anda talle selged soovitused õige igapäevaelu järgimise kohta, määrata kindlaks meditsiinilised ja fitness-kompleksid ning minimaalsed vajalikud koormused.

Patsiendid peavad läbima füsioteraapia süstemaatiliselt kuni mitu kursust aastas. Kasulik, kuid ainult liigeste hüpermobilisuse puudumisel, venitades, vises - vastavalt arsti soovitustele, samuti ujumisele, mängides erinevaid sporti, mis ei ole vastunäidustatud.

Sidekoe düsplaasia mittemeditsiiniline ravi hõlmab:

Terapeutilise massaaži kursused.

Individuaalselt valitud harjutuste tegemine.

Füsioteraapia: krae kandmine, ultraviolettkiirgus, soola vannid, hõõrumine ja valamine.

Psühhoteraapia koos psühholoogi ja psühhiaatri külastusega, sõltuvalt patsiendi psühho-emotsionaalse seisundi tõsidusest.

Dieet sidekoe düsplaasias

Düsplaasiaga inimeste toitumine erineb tavalisest toitumisest. On palju patsiente, sest kollageenil on võime koheselt laguneda. Toitumine peaks hõlmama kala ja kõiki mereande (allergiate puudumisel), liha, kaunvilju.

Sa võid ja peaksid sööma rikkalikke lihatüki, köögivilju ja puuvilju. Kindlasti lisage patsiendi juustu kõva dieet. Arsti soovituse kohaselt on vaja kasutada Omega klassi kuuluvaid kalaõli klassi kuuluvaid aktiivseid bioloogilisi lisandeid koos linaseemne- ja kaamelinaõliga, mis annab sünergistliku efekti.

Ravimite tarbimine

Ravimite vastuvõtt toimub kursustel, sõltuvalt patsiendi seisundist 1 kuni 3 korda aastas. Üks kursus kestab umbes 6 kuni 8 nädalat. Kõik ravimid tuleb võtta arsti range järelevalve all, elutähtsate tunnuste kontrolli all. Optimaalsete vahendite valimiseks on soovitatav ravimeid muuta.

Kollageeni tootmise stimuleerimiseks kasutatakse sünteetilisi B-vitamiine, askorbiinhapet, vasksulfaati 1%, magneesiumtsitraati ja teisi komplekse.

Glükosaminoglükaani katabolismi jaoks on ette nähtud Hondrotinsulfaat, Hondroxide, Rumalon.

Mineraalide metabolismi stabiliseerimiseks kasutatakse Osteogenon, Alfacalcidol, Upsavit kaltsiumi ja teisi vahendeid.

Vaba aminohapete taseme normaliseerimiseks veres on ette nähtud glütsiin, kaaliumotraat, glutamiinhape.

Bioenergia seisundi normaliseerimiseks on ette nähtud Riboxin, Mildronate, Limontar, letsitiin jne.

Selle patoloogia all kannatavad inimesed on vastunäidustatud:

• Psühholoogiline ülekoormus ja stress.
• Rasked töötingimused. Ametid, mis on seotud pideva vibratsiooniga, kiirgusega ja kõrgel temperatuuril.
• Igasugused kontakt sport, kaalutõstmine ja isomeetriline koolitus.
• Kui liigesed on hüperobiliseeruvad, on viisad ja kõik seljaajud keelatud.
• Majutus kuuma kliimaga kohtades.

Tuleb märkida, et kui on tegemist geneetilise kõrvalekalde ravi ja ennetamise keerulise raviga, on tulemus tingimata positiivne. Ravi ajal on oluline mitte ainult patsiendi füüsiline ja meditsiiniline juhtimine, vaid ka psühholoogilise kontakti loomine temaga. Haiguse progresseerumise piiramise protsessis mängib suurt rolli patsiendi valmisolek püüdlema, kuigi mitte täieliku, vaid taastada ja parandada oma elu kvaliteeti.

Artikli autor: dms, terapeut Mochalov Pavel Aleksandrovitš ja Alexander Alekseev, MD, eluaegse pikendamise kliiniku professor.