Mis on skolioos?

Skolioos (kreeka keeles. Skolios - "kõver") - selgroo külgmine kumerus. Tavaliselt esineb see lapsepõlves või noorukieas, luustiku aktiivse kasvamise ajal ja halveneb küpsemise ajal. Lisaks võib skolioos olla ka kaasasündinud.

Terve inimese seljaosas on selline struktuur, et nimmepiirkond on kaardus sissepoole. Skolioos muudab selgroo ja rindkere piirkonda. Selle haiguse kujunemisega painutatakse selg ühte suunda, üksikud lülisambad võivad pöörata. Seetõttu muutuvad õlad või puusad ebaühtlaseks.

Enam kui 40% maailma elanikkonnast kannatab skolioosi all. See vajab 10% ravi. Statistika ütleb ka, et selgroo kõverust täheldatakse sagedamini noortel naistel kui poistel (kolm kuni kuus korda). Ja külaelanikud on vähem kalduvad skolioosiga kui linnarahvas (6,6% versus 12,7%).

Skolioosi põhjused

Skolioosi nimetatakse sageli „arstide saladuseks”. See haigus on tuntud juba ammu. Treat Hippokrates üritas ravida skolioosi. Ta rakendas erilist kehalise kasvatuse ja manuaalset ravi. Kuulus vaarao Tutankhamun kannatas selgroo kõverusest. Kuid 80% juhtudest ei ole haiguse põhjus kindlaks tehtud.

Selliseid juhtumeid nimetatakse "idiopaatiliseks" (kreeka keelest. - "Tundmatu põhjus"). Haigus võib esineda täiesti tervel lapsel, ilma probleemideta ja patoloogiliste kõrvalekalleteta. Idiopaatiline skolioos esineb tavaliselt 5-7 ja 10-14 aasta jooksul - kui laps kasvab eriti kiiresti.

Ülejäänud 20% skolioosi juhtudest on põhjustatud erinevatest põhjustest:

• • selgroolülide kaasasündinud deformatsioonid. Eriti on lühikese kaela sündroom (Klippel-Feil) emakakaela selgroo, rinnakorvi väärareng. Patsientidel on lühenenud ja istuv kael.
• • lihas- ja närvisüsteemi haigused. Näiteks lihaste põletik - müosiit või laste tserebrospinaalne paralüüs - polio;
• • Probleemid luude metabolismiga - ratsitiline skolioos. Moodustub kaltsiumi ja D-vitamiini puudumise tõttu;
• • sidekudede haigused;
• • Kehv kehahoiak koolilastel. Põhjused - seljakoti kandmine ühest küljest, valed või sobimatud lauad (kirjutuslaud kodus), halb nägemine jne;
• • alumiste jäsemete vigastused, lühendused (amputatsioonid);
• • jalgade, lamedate jalgade erinev pikkus;
• • Mao ja neerude haigused jne.

Teabe süstematiseerimiseks anname teile Cobbi klassifikatsiooni, kes tuvastas 5 võtmerühma = skolioosi põhjused:

• • idiopaatiline;
• • müopaatiline. Skolioosi tekke põhjuseks on selja liigeste ja lihaste patoloogia või ebapiisav areng;
• • kaasasündinud ja diplomaatiline. Kõige ohtlikum on skolioosi diplomaatiline vorm. See esineb seljaaju düsplaasia tõttu. Diagnoositi 8... 10 aastat ja süvenes oluliselt. Kuna diplomaatiliste muutuste põhjuseks on kaasasündinud anomaaliad, on see vorm sageli kaasasündinud;
• • Neurootiline. Esineb närvisüsteemi haiguste tõttu;
• • rindkere haigustest ja vigastustest tingitud skolioos.

Skolioosi vanuserühmad:

Olenevalt haiguse tekkimise ajast on 4 skolioosi rühma:

• • Infantiil (laps). Seda esineb lastel kuni 3 aastat;
• • Alaealine. Algab 3–10-aastaselt;
• • Teismeline (nooruslik). Näib puberteedieas, 10 kuni 15 aastat;
• • koolioos täiskasvanueas. See algab pärast skeleti kasvu lõppu.

Infantiilse skolioosi üheks tunnuseks on see, et on olemas võimalus selle täielikuks kadumiseks ilma ravita.

Juveniilne idiopaatiline skolioos on selle haiguse kõige levinum vorm. See areneb lapse ja vanemate jaoks aeglaselt ja sageli tähelepanuta. Haiguse diagnoosimiseks on vaja ennetavat uuringut pediaatrias.

Noorte koolioos ilmneb puberteedi ajal. Nagu lapsed, ei põhjusta see valu ja muutub märgatavaks siis, kui on juba selge visuaalne efekt. Aja jooksul edasi liikuda. See kestab kuni karkass kasvab, kuid mõnel juhul suureneb kumerus nurk isegi pärast 25 aastat. Kuid õigeaegne ravi võib vähendada nurka normaalse 5-10 kraadi võrra.

Täiskasvanutel tekib skolioos selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste tagajärjel. Need tekivad istuva elustiili, ülekoormuse, vigastuste, alatoitluse, keha vananemise jne tõttu.

Skolioosi astmed

On 4 astet skolioosi:

• • Esimene aste. Kumerusnurk on 10 kraadi. Väliselt on peaaegu midagi märgatavat. Tal on vaid väike libisemine, kerge asümmeetria ja ebaühtlane õlajoon: üks õlg veidi suurem kui teine;
• • Teine aste. Seljaosa on kõverdatud 10-25 kraadi võrra. Seda iseloomustab õlgade, puusaliigeste nurkade märgatav asümmeetria. Vaadake lülisamba paremale või vasakule. Rinnale moodustub kumer külg ja ländeosas - nõgus. See tekitab patoloogilise lihaspinge tõttu. Suurim oht ​​skolioosi 2. astme puhul on oht, et see muutub 3. astmeks. See on suurim 11–12-aastastel lastel;
• • Kolmas aste. Kumerusnurk 25 kuni 50 kraadi. Selge nähtav rindkere deformatsioon. Niisiis, nõgusast küljest moodustub depressioon ja kumer, vastupidi, kumerus. Kõhupress on nõrgenenud. Hump ​​tekib;
• • Neljas aste. Kumerusnurk on üle 50 kraadi. Kõik eespool kirjeldatud märgid on hääldatud. Visuaalselt on kõverus tugev. Mitte ainult selja kannatab, vaid ka siseorganid. Füüsiline aktiivsus, isegi minimaalne, ei ole hästi talutav.

Skolioosi liigitus kõveruskaartide arvu järgi:

Kumeruskaartide arvu järgi väljastatakse:

• • C-kujuline skolioos. Kõige tavalisem ja lihtsam tüüp. Üks kõveruskaar. Kui patsient kaldub, on sümbol C kujutatud kaar;
• • S-kujuline. Kaks kaari. Üks peamine, teine ​​- kompenseeriv, moodustatakse inimese keha paigutamiseks kosmosesse. Seega, rindkere piirkonna vasakpoolse kõveruse korral on nimmepiirkonnas aja jooksul parempoolne kõverus. Diagnoositud röntgenkiirte või kirurgide uuringuga;
• • Z-kujuline. Kolm kaarekõverust. Viimane on vähem arenenud kui teised kaks. Kõige raskem vorm. Harv, diagnoositud ainult röntgenidega.

Skolioosi liigitus asukoha järgi

Sõltuvalt tsoonist, kus selg on kõver, eristatakse järgmisi skolioosi liike:

• • Cervicothoracic. Kumerus paikneb 4-5 rinnaäärsetes selgroolülides;
• • Rindkere. Kumeruse tipp on 8-10 lülisamba piirkonnas;
• • Nimmepiirkonnas. Kaare piik asub 11-12 rindkere nurgal;
• • Nimmepiirkond. 1-2 nimmelüli;
• • Kombineeritud. 2 kaari: üks 8–9 rindkere selgrool, teine ​​- 1-2 nimmepiirkonnas.

See on põhiteave, mida peaksite skolioosi kohta teadma. Vaata oma kehahoiakut, hoolitsege selja ja tervise eest!

Skolioosi statistika Venemaal

Spinaalne osteokondroos: arengumehhanism, etapid, sümptomid ja ravi

Paljude aastate jooksul püüab liigeseid ravida?

Ühisravi instituudi juhataja: „Teil on üllatunud, kui lihtne on liigeseid ravida, võttes iga parandusmeetodi puhul 147 rubla päevas.

Igapäevaelus peab selg olema kõige raskem. Istuvas asendis, kui keha on ettepoole veidi kallutatud, rakendatakse sellele 250 kg rõhku. Isik, kes tõstab 40 kg kaaluvat objekti “koormab” nimmepiirkonda nii palju kui 360 kilogrammi. Igapäevased koormused koos teiste negatiivsete teguritega põhjustavad seljaaju kõige haavatavamate elementide järk-järgulist kulumist - põikivahed.

Statistika kohaselt on 50-aastaseks saamas 90% -l inimestest osteokondroosi selgroo erinevates osades. Aja jooksul toob see kaasa patoloogilisi muutusi kõrvalasuvate selgroolülide, põik-liigeste ja sidemete kehades. Selle tulemusena on kogu selgroolülisegmendi (PDS) suhtes degeneratiivsed muutused.

Natuke terminoloogiat! Ortopeedias nimetatakse selgroo funktsionaalseks ja anatoomiliseks osaks selgroolülitist. See koosneb kahest külgnevatest selgroolistest, mis on omavahel ühendatud liigeste, sidemete, lihaste ja põikikahelaga. PDS-i struktuurid pakuvad liikumise, selgroo paindlikkuse ja liikuvuse ajal pehmendust.

Liidete raviks kasutavad meie lugejad edukalt Artrade'i. Vaadates selle tööriista populaarsust, otsustasime selle teile tähelepanu pöörata.
Loe veel siit...

Viimastel aastatel on kalduvus "noorendada" osteokondroosi. Haigus mõjutab üha enam kehalist, 35-40-aastast inimest. Kahjuks esineb paljudel noorematel meestel ja naistel intervertebraalsete ketaste kahjustusi. Aja jooksul progresseerub haigus ja põhjustab kogu PDS-i normaalse toimimise häirimist. Ja sellega kaasnevad äärmiselt kurvad tagajärjed. Vaatame, milline on seljaaju osteokondroos ja kuidas see on ohtlik?

Osteokondroos on üks selgroo degeneratiivseid-düstroofilisi haigusi

Tegelikult on selgroo degeneratiivseid hävitavaid haigusi mitu rühma. Kõige sagedasemad ja laialdaselt tuntud neist on osteokondroos. Haigust iseloomustab intervertebraalse ketta pulpulaarse tuuma esmane kahjustus. Lisaks on patoloogilisse protsessi kaasatud teised PDS-struktuurid.

Tabel 1. Osteokondroosi diferentsiaalne diagnoos.

Osteokondroosi usaldusväärset põhjust ja arengut ei ole veel lõplikult kindlaks määratud. Arvatakse, et tsellulaarne tuum hävitatakse selle järkjärgulise dehüdratsiooni tõttu. Kui noortes on see 88% vedelikku, siis vanuse võrra väheneb see 60% -ni.

Olulist rolli osteokondroosi arengus mängib intervertebraalsete ketaste verevarustuse ja trofismi halvenemine. Selle põhjuseks on involutsionaalne ehk vanusega seotud muutused kehas. See selgitab asjaolu, et patoloogia mõjutab peamiselt eakat.

Peamised osteokondroosi teket põhjustavad tegurid

Tänapäeval omistatakse osteokondroosile tavaliselt geneetilise eelsoodumusega multifaktorilised haigused. Statistika kohaselt mõjutab patoloogia 40–80% arenenud riikide inimestest. Üldjuhul areneb haigus inimestega, kellel on koormatud pärilikkus ja kelle lähedased sugulased seda ka kannatasid. Haiguse esinemine on võimalik ainult väliste provotseerivate tegurite mõjul.

Fakt! Statistika kohaselt on 48% meie planeedi elanikest geneetiline kalduvus osteokondroosile. See tähendab, et haigus tabab neid eriti kergesti.

Osteokondroosi teket soodustavad tegurid:

1. Gravitatsiooniline. Intervertebraalsete ketaste tuumade hävitamine põhjustab sageli raskuskeskme nihkumist edasi, tahapoole või küljele. See toob kaasa koormuse ebaõige jaotumise selgroo erinevatel osadel. Selle tulemusena on mõnede plaatide surve liiga intensiivne, mistõttu hakkavad neis tekkima destruktiivsed protsessid. Gravitatsioonitegur toob kaasa osteokondroosi tekke kontoritöötajatel, ülekaalulisusega inimestel, lamejalgusega, lühinägelikkusega, hüperoopiaga, kyfoosiga, lordoosiga, ühepoolse kurtumusega jne. Samuti on ohus naised, kes kannavad liiga sageli kõrged kontsad.
2. Dünaamiline See mängib olulist etioloogilist rolli meestel ja naistel, kes teostavad regulaarselt rasket füüsilist tööd või jäävad pikka aega seisma. Nööride intensiivne trauma viib pulpellide tuumade järkjärgulise hävitamiseni. Kõige sagedamini kannatavad laadurid, autojuhid, kokad, töölised, juuksurid, õpetajad jne.
3. Düsmetaboolne. Osteokondroos võib põhjustada vereringe langust seljaaju kudedes. Nakkuslik-allergiline polüartriit, urogenitaalsed infektsioonid, Reiteri sündroom võib tekitada patoloogia arengut. Sellisel juhul hävitatakse hapniku- ja toitainete puudumise tõttu põikikahvlite tuumad.
4. Pärilik. Kõik selgroo struktuurid sisaldavad teatud koguses sidekoe, kollageeni, elastseid, retikulaarseid ja muid kiude. Nende suhe on kodeeritud geneetilises koodis ja on päritud. Luude kudede elastsuse suurenemine põhjustab emakakaela selgroo hüpermobilisust, mis viib sageli osteokondroosini. Ristidevaheliste ketaste vähenenud elastsus mõjutab ebasoodsalt nende lööke neelavat funktsiooni, mis toob kaasa nende traumeerumise ja progresseeruva kahjustuse tselluloosi tuumadele.

Selgroo osteokondroosi klassifikatsioon

Sõltuvalt patoloogilise protsessiga seotud PDS-i arvust on seljaaju osteokondroos mono- ja polüsegmentaalne. Esimene on iseloomulik ainult ühe selgroolülisõidu segmendi lüüasaamisele. Teise osteokondroosi ajal paiknevad mitmed PDS-id, mis asuvad ühes või vahetult selgroo mitmes osas.

Arengu käigus läbib haigus mitu järjestikust etappi:

1. Esimest etappi iseloomustab väikeste pragude ilmumine kiulises ringis ja pulposuse tuuma kerge nihkumine kettas. Üldjuhul on haigus asümptomaatiline ja seda on raske diagnoosida, kuna piltides ei ole radioloogilisi muutusi. Mõnikord on radiograafidel lordoosi või skolioosi tunnuseid. Mõnel juhul võib inimest häirida valu, mida põhjustab Luschka sinuvertebral närvi ärritus.
2. Selles staadiumis kiuline rõngas "kuivab" ja on kaetud pragudega, mis põhjustab ketta fikseerimise rikkumise. Selgroolülilises segmendis esineb pseudospondütoosi ja patoloogilist liikuvust, mis võib viia selgroolüli subluksatsiooni. Tselluloosne tuum kaotab elastsuse, järk-järgult variseb ja "levib", mille tõttu põimikupoolne ketas lammutub. Patsiendil on selja lihaste kompenseeriv kontraktsioon, mis viib väsimuseni. Inimene püüab instinktiivselt selgroo maha laadida, kaldudes töös tagasi oma toolile.
3. Kolmandas etapis tekib ketta purunemine, millega kaasneb tihti pulposaalse tuuma väljumine üle selle piiride. Patsiendil on külgmised, tagumised ja tagumised herniad. Ristidevaheliste ketaste deformatsioon viib seljaaju juurte kokkusurumiseni ja järgneva ishiasse. Samuti on võimalik cauda equina kokkusurumine nimmepiirkonna põhjas ja seljaaju enda emakakaela või rindkere suhtes. Kolmanda etapi osteokondroosil on helge kliiniline pilt. Sümptomaatika sõltub otseselt sellest, millised anatoomilised struktuurid patoloogilises protsessis osalevad.
4. Degeneratiivne-düstroofiline protsess laieneb selgroolülisõidu teiste segmentide elementidele. Plaadi kõrguse muutumise tõttu nihkuvad selgroolülid, mis põhjustab nende liigeste liigeste pindade vale paigutuse. Patsientidel tekib sageli artroos, tekib anküloos. Seljaaju deformatsioon ilmneb kyphosis või skolioos. Radikaalsete sündroomide kujunemiseks põhjustavad kõige sagedamini liigeste deformatsioonid, mis põhjustavad põieäärseid auke.

See on oluline! Iseenesest ei põhjusta pulpaalse tuuma kahjustamine osteokondroosi sümptomeid. Seljavalu, lihaspingeid ja muid ebameeldivaid nähtusi põhjustavad haiguse edasise progresseerumise tagajärjed. Näiteks, ishias areneb seljaaju juurte kokkusurumise tõttu hernias või deformeerunud liigestes. Närvide põletikku võib põhjustada põletikulise protsessi levik PDS-i struktuuridest.

Sümptomid ja sündroomid lülisamba osteokondroosis

Haiguse kliiniline pilt sõltub sellest, milline PDS on patoloogilises protsessis seotud. Valud, paresteesia, tundlikkuse häired, autonoomsed häired, parees ja lihaste halvatus on täheldatud kohtades, mis on nakatunud mõjutatud või kitsendatud närvide poolt.

Näiteks emakakaela osteokondroosi iseloomustab emakakaelavalu, valu, tuimus ja nõrkus ülakülgedes. Paljud patsiendid kannatavad peavalu, kooskõlastamatuse, pearingluse jms all. Alumise lülisamba osteokondroosi puhul on tüüpilised lumbodünia, alaselja ja alumise otsa tuimus ja jäikus. Kõige paremaks haiguse progresseerumiseks võib inimene areneda ishias, millel on selja-, tagumik- ja jalajälgedega kaasnevad valud.

Kogu selgroo lüüasaamisega on inimesel suur hulk sümptomeid. Teda võib häirida jäsemete valu ja tuimus, lihaste parees või paralüüs, autonoomsed häired, nagu urineerimine ja soole liikumine jne. Samal ajal on kliiniline pilt polümorfne, st kõikidel patsientidel ebavõrdne.

Natuke terminoloogiat

Vertebraalne sündroom

See esineb osteokondroosi algstaadiumis põletikulise protsessi arengu tõttu ühes või mitmes PDS-s. Reeglina avaldub see emakakaelavalu või lumbalgia, mis möödub pärast lühikest puhkust või 1-2 päeva ravi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

Vertebraalse sündroomi teke võib olla tingitud selgroo motoorse segmendi ebastabiilsusest või intervertebraalse ketta reaktiivsest põletikust.

Reflexi sündroomid

PDS-i ebastabiilsus põhjustab selgroo deformeerumist ja seejärel selgroo kõverust. Sellele vastuseks tekivad kompenseerivad reaktsioonid selgroo sirgendamiseks. Inimestel esineb segmentaalsete lihaste ja sidemete refleksne kokkutõmbumine. Kõigepealt õnnestub neil täita kompenseerivat funktsiooni, kuid aja jooksul ei saa nad enam selgroogu õiges asendis toetada.

See toob kaasa kaela, rindkere, alaselja lihaste spastilise kokkutõmbumise. Patsiendil tekivad refleksilised müotoonilised sündroomid, millega kaasneb valu ja parasteesia spastiliste lihastega.

Spastiline lihaste kokkutõmbumine põhjustab sageli veresoonte või erinevate närvide, nimelt nende sensoorsete, mootor- ja / või vegetatiivsete kiudude pigistamist. See tähendab neurodüstroofiliste, neurovaskulaarsete ja vegeto-vistseraalsete sündroomide teket.

Isikul võib esineda järgmised sümptomid:

• valu ja paresteesia teatud lihasrühmades;
• liikumise piiramine mõnes liigeses;
• ülemise või alumise jäseme nõrkus;
• lihaste raiskamine;
• tundlikkuse rikkumine kahjustatud närvi innervatsiooni valdkonnas;
• naha värvi kohalikud muutused;
• autonoomsed häired, mis võivad põhjustada põie, sapiteede, maomahla eritumise ja teiste keha häirete massi.

Fakt! Osteokondroosil võivad olla täiesti ootamatud ilmingud. Näiteks võib see põhjustada jäsemete pideva tunde. Tänapäeval ei vaidlusta arstid enam asjaolu, et selgroo haigused võivad aidata kaasa maohaavandi, sapiteede düskineesia, kroonilise pankreatiidi ja enterokoliidi tekkele.

Compression sündroomid

Osteokondroosis tekivad radikaalsed sündroomid intervertebraalse hernia prolapse tagajärjel. Selle põhjuseks on sageli kaalu tõstmine või äkiline ebamugav liikumine. Hernia kaotus põhjustab sageli selgroo juurte pigistamist. Patsiendil on pinge sümptomid, samuti väljendunud motoorsed, sensoorsed ja autonoomsed häired kahjustatud närvide poolt sattunud kohtades.

Integreeritud lähenemine osteokondroosi sümptomite ravile

Kuidas ravida seljaaju osteokondroosi? See küsimus on kaasaegse meditsiini üks pakilisemaid. Praeguseks pole veel olemas meetodeid kahjustatud tuuma, kiulise rõnga või teiste PDS-i elementide struktuuri taastamiseks. Seega võimaldavad kõik kaasaegsed ravistandardid ainult haiguse sümptomite peatamise ja selle edasise arengu peatamise.

Kõige olulisem samm seljaaju osteokondroosi ravis on nende arengut välistavate tegurite kõrvaldamine. Valu vastu võitlemiseks võite kasutada kuivkuivatust, soojendavaid salve ja geele, salvrätikuid ja NSAID-i sisaldavaid tablette. Keerulises ravis hõlmavad sageli lihasrelaksandid ja ravimid, mis parandavad vereringet selgroo kudedes. Massaažil ja manuaalteraapial on hea mõju. Mitmete selgroo osteokondroosi ravimeetodite samaaegne kasutamine võimaldab saavutada häid tulemusi.

Näpunäide. Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas kodus ravida. Kas tasub seda teha? Kas teil on oht haiguse "alustamiseks" ja tõsiste tüsistuste tekkeks?

Enne osteokondroosi ravimist varjatud folk õiguskaitsevahenditega konsulteerige spetsialistiga. Esiteks, see kinnitab või lükkab ümber teie tehtud diagnoosi, teiseks määrab ta osteokondroosi tõsiduse, kolmandaks ilmneb sellega seotud haigused ja tüsistused. Pärast seda ütleb arst teile, kuidas kõige paremini haigusega toime tulla ja milliseid ravimeetodeid kasutada.

Elustiili korrigeerimine

Osteokondroosi arengu aeglustamiseks ja ohtlike tagajärgede vältimiseks on vaja välja selgitada selle arengu põhjus. Pärast seda on vaja parandada elustiili ja võimaluse korral kõrvaldada provokatiivsed tegurid. See aitab aeglustada degeneratiivsete-düstroofiliste protsesside kulgu ja säilitada selgroolülisõidukite segmentide normaalset funktsionaalset aktiivsust.

Nõuanded selgroo kaitsmiseks ülekoormuse eest:

• magada kõva, kuid üsna elastse madratsiga;
• proovige valida pehme padja väikese suurusega;
• vältida äkilisi hüppeid ja selgroo raputamist;
• istuge alati sirgelt, jalad ristuvad;
• kui võimalik, muutke keha asendit sagedamini, ärge seiske või istuge samal ajal samas asendis;
• keelduda kandmast kingi, millel on lamedad või liiga kõrged kontsad;
• ärge tõstke üle 12-15 kg kaaluvaid kaalusid;
• vältige mustandeid igasugusel viisil ja veenduge, et jalad oleksid alati soojad;
• iga päev teostage selgroo eriharjutusi.

Näpunäide. Ravi on osteokondroosi ennetamiseks ja raviks äärmiselt oluline. Kui teil on haiguse sümptomeid, siis ärge laske igapäevast võimlemist teha. Kõige sobivamate harjutuste leidmiseks võtke ühendust spetsialistiga.

Ravimiteraapia

Osteokondroosi põhjustatud valu vastu võitlemiseks kasutatakse erinevaid ravimeid. Uimastiravi on vajalik haiguse erinevate tüsistuste puhul - radikuliit, ishias, interstosaalne neuralgia jne. Ravimid aitavad peatada valu, ületada põletiku ja leevendada lihaskrampe.

Osteokondroosis kasutatavate ravimite tüübid:

• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (diklofenak, Ibuprofeen, nimesuliid) salvide, geelide, tablettide kujul;
• lokaalselt ärritavad ja soojendavad salvid (Menovazin, Efkamon, Apifor, Kapsikam, Apizartron, Ungapivan);
• lihasrelaksandid - ravimid, mis leevendavad lihasspasme (Sirdalud, Tizalud, Mydocalm);
• vasodilaatorid (nikotiinhape, pentoksifülliin, Vinpocetine, Betaserc).

Osteokondroosi põhjustatud ägeda neuralgia, ishias või ishiasia puhul vajab inimene täielikku puhkust. Kuiv soojus kantakse valulikku kohta kuuma vee pudelisse, soojendusega liiva või kruusaga kotti. Paralleelselt läbi viia ravi. Valuvaigistite tõhususe puudumise tõttu antakse patsiendile ravimite blokaad.

Kas haiguse põhjus on võimalik kõrvaldada?

Nagu juba öeldud, ei ole tänapäeval ühtegi meetodit, mis võimaldaks taastatud intervertebraalse ketta loomulikku taastamist. Siiski on võimalik eemaldada patoloogilisi kõhreid, osteofüüte ja herniasid, mis suruvad kokku närve. Kirurgiline ravi viiakse läbi arenenud osteokondroosiga. See aitab vabaneda kroonilisest valu ja tagastada selgroo normaalse liikuvuse.

Kõige efektiivsem ravimeetod osteokondroosi hilisemates etappides on kahjustatud plaadi asendamine kunstlikuga. Kirurgiline sekkumine võimaldab teil täielikult kõrvaldada ebameeldivad sümptomid, kuid on ranged näidustused ja vastunäidustused.

Kuidas ravida seljaaju osteokondroosi? Kas on võimalik haigust täielikult lüüa ja selle ülejäänud eluks unustada? (jätke ruumi oma reklaamile)

Skolioosi diagnoosimine ja ravi lastel

Haiguste skolioosi ajalooline ülevaade.

Moodne
arst kirjeldab patsiendi seisundit, kasutab kvalitatiivseid mõisteid
tervis ja haigus. Uuringu, ülevaatuse, laboratoorsete ja instrumentaalsete meetodite puhul
uuringud ei näidanud kõrvalekaldeid keskmisest statistikastandardist, t
"Patsient on praktiliselt terve."

Kui mingeid kõrvalekaldeid
"patsient on haige" ja allub ravile, mis aitab kaasa
keha tagasipöördumine normaalsesse.

Siiski
alates 20. sajandi keskpaigast, kui surmajuhtumite esimeses kohas
inimeste südame-veresoonkonna ja onkoloogilised haigused, kõrge kvaliteet
tervise hindamine muutub ebaefektiivseks.

Pikk varjatud (peidetud)
nende haiguste arenguperiood nõuab varajast avastamist
patoloogiline protsess.

Teaduslik
probleemi lahendamine hõlmab peamise mõõtmise kvantitatiivset mõõtmist
funktsioone.

Peamine
inimkeha bioloogilise struktuuri funktsioon on kasutada
energia keemiline vorm (toidu hapnik), et taastada homeostaas (püsivus)
keha sisekeskkonnas) muutuvatel keskkonnatingimustel. Või rohkem
lühike kohandamine

Siis
"tervise" mõiste vastab selle organisatsiooni headele tulemustele
põhifunktsioon, kõrge kohanemisvõime väliskeskkonna kõikumiste suhtes.

Tervis on keha seisund, mis võimaldab taastada homeostaasi
minimaalne (oma vanuserühma puhul) selle standardse rikkumisega.

Tervis
isik Üldtunnustatud kontseptsioonis on tegemist haiguse puudumisega
keha ja inimese teadvus.

See tähendab, et kõik füsioloogilised
kehasüsteemid töötavad normaalselt ja piisavalt. Inimese meeles
ei ole rõhumist ega ärritust, negatiivseid emotsioone ja vaimset
protsessid.

Teadvuse üldine meeleolu on jõuline, kindel ja püsiv..

Mõiste
„Haigus” vastab keha kehvale tulemusele
peamine funktsioon, madal võime kohaneda muutustega väliskeskkonnas.

Haigus on keha seisund, mis ei võimalda homeostaasi taastada.
miinimumtasemel (oma vanuserühma puhul) oma standardiga
rikkumine.

Haigus. Tavalises mõttes on see tõsine rike.
keha füsioloogiline süsteem või teadvuse normaalse toimimise ebaõnnestumine (tingitud. t
tugev ja / või pikaajaline emotsionaalne kogemus, mõtlemisprotsess).

Tugev
füsioloogilise süsteemi ja / või teadvuse lühiajaline rike
äge haigus. Pikaajaline ebaõnnestumine - krooniline haigus. Sisse
niikuinii, keha ei tööta normaalselt.

Sisse
ägeda haiguse aeg on välja lülitatud, samal ajal kui teised töötavad
täiustatud režiimis. Näiteks on seedimine keelatud ja aktiveeritud
keha küttefunktsioonid ja higistamine (seega suureneb
koormus südamele).

Skolioosi ravi

3)
tera asümmeetria (labad ei ole samal tasemel);

4)
õlgade asümmeetria (üks õlg üle teise);

5)
nimmepiirkonna asümmeetria.

Skolioos
lapseeas, lapse kasvuperioodil: alla 14-aastastel tüdrukutel,
poiste puhul kuni 16 aastat. Hiljem neid tingimusi kasvatatud luustiku ravi tingimustes
probleemne.

Massaaž
Kasutatakse skolioosi keerulises ravis, tugevdamise vahendina
lihased, samuti tooniline efekt.

Kui uuringu käigus diagnoositakse skolioosi, tuleb ravi lastel alustada kohe. Alguses on see tootlikum.

Reeglina esineb koolioos esimest korda koolieelses ja algkoolieas. Sel ajal, kui ravi algab õigeaegselt, väheneb oluliselt selgroo edasise kõrvalekaldumise võimalus.

Skolioosi ravi efektiivsus sõltub vanusest. Skolioosi ravi täiskasvanutel ja lastel on identne, ainult koolieelse ja kooliealise lapse raviks kuluv aeg on lühem kui teismelise või täiskasvanu puhul.

Skolioos ja sport

On eksiarvamusi, et inimesed ei saa jõusaalis osaleda, kui nad muretsevad seljavaevuste pärast. Puuetega inimeste jaoks on olemas rehabilitatsiooniprogrammid.

Lastel, kes kasutavad simulaatorit, on vähem terviseprobleeme. Teine väärarusaam on seotud pumpamise ohuga.

Füsioloogiliselt võib inimene vabalt töötada 1/3 oma kaalust. Kui rikkumised, vigastused, haigus ja fitnessi puudumine kaotavad oma kehakaalu.

Selle tulemusena lõpeb iga toidupoed või maja üldine puhastus liigeste valu, tagasi. Kolmas eksiarvamus on seotud koormusega, mille järel lihased vigastavad.

Fakt on see, et harjutamata või halvasti koolitatud lihased hakkavad pärast treeningut valuma, kui nende kiud purunevad. See on tavaline protsess - lihased ärkavad, taastuvad, tugevdavad ja üles ehitatakse.

Press, squat ja deadlift - alus, mille kaudu moodustub tugev lihaseline raam, mis tagab enesekindla liikumise läbi elu ilma vigastusteta ja valu. Kõik harjutused on mõeldud venitamiseks, lihvimise ja sidemete tugevdamiseks.

Kodus on treeninguid soovitanud treener, mille eesmärk on ajakirjanduse, pushupide, squatside ja venituste tugevdamine.

Skolioosi ennetamine seisneb õige kehahoiaku arendamises, mugavate jalatsite kandmises, lihastoonuse tugevdamises ja säilitamises, füüsilise aktiivsuse suurendamises, immuunsüsteemi tugevdamises.

Harjutused selja lihaste tugevdamiseks skolioosiga

Lie alla
maos; käed ja jalad üksteisega sirgendatud ja paralleelsed.

Vasak
käe painutamine küünarnuki, parema käe ja vasaku jala kõrguse kohal pinna kohal ja
hoidke selles asendis paar sekundit, korrake sama toimingut,
käte ja jalgade muutmine.

Sisse
kui saate seda korrata
Harjutused 4-5 korda, saate koormust kasutada, tõstes käes
lasti (dumbbells... mis tahes sobiv objekt), mille kaal võib aja jooksul olla
suurendada

Samal ajal
tõsta mõlemad käed ja mõlemad jalad põrandast ja hoia seda selles asendis
sekundit

Sisse
kui saate seda korrata
harjutab 4-5 korda, saate koormust kasutada, koormust üles võtta
(hantlid... mis tahes sobiv objekt), mille kaal võib aja jooksul suureneda.

Tõuse üles
mitte kõik neljakesi, käed sirged ja üksteisega paralleelsed, jalad painutatud põlvili
90% nurga all.

Samal ajal
paremale käele venitada oma vasaku jala ettepoole, käsi ja jalg on sirged
põrandaga paralleelselt ja hoidke selles asendis mitu sekundit.
Korrake sama tegevust, muutes kätt ja jalga.

See,
väga efektiivne harjutus, et tugevdada nimmepiirkonna lihaseid
esinema spetsiaalsel simulaatoril, kuid kui sa tahad, saate seda kohandada
palju punkte, näiteks pink või baarid.

Viited

Suur
meditsiiniline entsüklopeedia [30 tonni. NSVL Meditsiiniteaduste Akadeemia]. Ch. ed. B.V. Petrovski. M:
V.33.-1984.-544s. [с.1140-1144]

Volkov
M.V., Dedova V.D. Lapse ortopeedia. M. - 1972 - 240s. [lk.32-42]

Vyshinskaya
L. Skolioos - oht teismelise elule // "Õhtune uudis", № 188
(1088), 11. detsember 2003, lk. 8

Goryana
G.A. Teie komplekt. K.- 1995.-48c. [c.15-19]

Konservatiivne
lkuvania skoliyoz / V.Ya.Fіshchenko, V.A.Uleshchenko, M.Movov ja.
K.-1994p. -188c. [C.5]

Statistika skolioosi leviku kohta lastel

Skolioos on üks seljaaju kõveruse tüüpidest tänapäeval üsna levinud probleem, mida hiljem arstid väidavad veelgi sagedamini. Ja selle haiguse sagedasemaks muutumise peamiseks põhjuseks on linnastumine ja füüsiline tegevusetus juba kooliajal, kui selgroog aktiivselt moodustub.

Kooliaastatel tekib enamik skolioosi juhtumeid, millest mõned jäävad eluks muutumatuks, teised aga edasi arenevad.

Praegu tehakse diagnoosi kvaliteedi paranemise tõttu sagedamini diagnoos, isegi siis, kui haigus ei ilmne ilmsete kliiniliste sümptomite ilmnemisel ja seda ei saa diagnoosida rutiinse kontrolli käigus.

Üldine statistika näitab, et skolioos on laialt levinud kogu maailmas. Madalamat patoloogia esinemissagedust täheldatakse ainult kolmandate riikide elanike seas Aafrikas ja Aasias, kus enamik elanikkonnast ei saa üldse haridust või on piiratud kahe või kolme klassiga.

Sellistel juhtudel veedavad lapsed vähem aega laua ja laua, personaalarvuti ja sülearvuti juures ning liiguvad rohkem. Nimelt on hüpodünaamilised ja ebaõiged kehahoiakud kõikide selgroo kõveruste, sh skolioosi peamised tegurid.

Tütarlaste puhul esineb haigus 3–6 korda sagedamini kui poisid, mis on seotud füüsilise passiivsuse suurema levikuga ja vastutustundlikuma õppimisega. Kuid arstid avastavad harva haiguse konkreetseid põhjuseid, luues idiopaatilise skolioosi diagnoosi, teistel juhtudel võib see olla tingitud kaasasündinud kõrvalekalletest või vigastustest.

Spetsiifiline skolioos

Haiguse klassifikatsioon viiakse läbi vastavalt patoloogiliste muutuste lokaliseerimisele ja nende raskusastmele. Emakakaela piirkonna skolioos on äärmiselt haruldane ning neid, mis on iseloomulikud kontoritöötajatele ja arvutiga töötavatele spetsialistidele, tuleb tõlgendada emakakaela osteokondroosi ilminguna.

Cervicothoracic skolioos on samuti haruldane ja kaasasündinud, kuid see on iseloomulik pahaloomulisele kursile ja progresseerumisvõimalusele. Positiivne on see, et haigus esineb mitte rohkem kui kolmes 100-st skolioosiga patsiendist.

Rinnakolioos on tavalisem ja see on ohtlik progresseerumisele, mis esineb kahel kolmandikul juhtudest. Lapseeas, kui selgroo kõverus on kujunenud, ei kujuta patoloogia otsest ohtu tervisele, kuid tulevikus võib see areneda ja viia seljaajuhaigusteni, hingamisfunktsiooni häiretesse ja südame aktiivsusele.

Kõige tavalisem ja samal ajal kõige kergemini korrigeeritav on rinnavööde skolioos. Neli kümnest lapsel, kellel on skolioos, on sellel haiguse konkreetsel kujul.

Ligikaudu 15% juhtudest lastel tekib nimmepolioos, mis võib tekkida ilma sümptomideta ja 97% juhtudest ei kaasne sellega tõsiste tüsistuste tekkimist.

Mida statistika ütleb

Statistika lastel esineva skolioosi haigestumise kohta näitab, et keskmiselt on esinemissagedus stabiilne, kuid levimus suureneb veelgi linnastumise ja piiratud kehalise aktiivsuse tõttu lastel.

Statistika näitab, et riskitegurite vähendamiseks on vaja aktiivseid ennetusmeetmeid. Ennetamine seisneb peamiselt kehahoiakute kontrollimises, seljakoti seljas kandmises, mugava laua ja töölaudade valimises ning lapse piisavas füüsilises tegevuses.

Razumovski selgroog kliinikus

Hoolimata asjaolust, et ennetamine on palju efektiivsem kui olemasoleva patoloogia ravimine, ei ole alati võimalik vältida skolioosi teket. Ja kui patoloogia juba toimub, on vaja seda ravida, et vältida tüsistuste progresseerumist ja arengut.

Peterburis asuv Razumovsky Spine Clinic töötab kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistidel, sealhulgas selgroo neuroloogidel, ortopeedidel, osteopaatidel ja manuaalterapeutidel, füüsilise teraapia arstidel, kes on valmis pakkuma igakülgset lähenemist kõikide seljaaju kõveruse, sh skolioosi ravile.

Meie kliinikus kasutatakse lastel skolioosi raviks:

• massaaži ja manuaalse ravi erimeetodid;
• ravi;
• osteopaatia
• füsioteraapia meetodid;
• spetsiaalsed korsetid, klambrid, ortopeedilised sisetallad;
• ravimeid (vajadusel).

Raske, kaugelearenenud ja kiiresti areneva skolioosi vormis võib kasutada kirurgilist ravi. Kuid operatsioon on alati äärmuslik meede, mida viiakse läbi ainult pöördumatute etappide korral ja suure tõenäosusega skolioosi tüsistuste tekkeks.

Muudel juhtudel on kirurgiline ravi ebapraktiline, kuna see on seotud selgroo, kesknärvisüsteemi ja siseorganite operatsioonijärgsete tüsistuste tekkimise suure tõenäosusega.

Enamikul vene õpilastel on raskusi kehahoiakute ja selgrooga.

Ainult üks neljast kooliõpilastest ei esita arstidele küsimusi. Enamik kannatab kehahoiaku rikkumise all. Ja mõnikord räägime sellisest tõsisest haigusest nagu skolioos ja ilma keeruka, kuluka toiminguta ei saa normaalset elu olla.

Mis juhtub meie laste nugadega? Ja kuidas sellega toime tulla?

Keskkoolis tundub see tavaline õppetund. Ainult tagumiste kirjutuslaudade asemel, mille taga on õpilased, seisavad puidust pallidega vaibad. 10 minutit - ja esimene greider naaseb oma kohale.

Teine ime - istme asukoht sarnaneb seened. Te võite hoiduda juhul, kui te ei nina oma nina ja istud täpselt.

Otse tagasi Moskva koolis pöörake erilist tähelepanu. Tõepoolest, 75% õpilastest siin ja kogu riigis kannatab kehahoiakute rikkumise all ning igal kümnendal koolilapsel on diagnoositud skolioos, st seljaaju kõverus.

Õpilase ema Elvira Galiullina: „Kahjuks ei tee nad skolioosiga väga tõsiselt. Ja siis, kui on suur skolioos, kui rindkere deformatsioon tegelikult toimub, siis kui lapse mälu, tähelepanu ja tervislik seisund on nõrk, nad ütlevad, et midagi ei saa teha peale operatsiooni. "

Elvira Galiullina Ulyanovskist avaldab kahetsust, et tema linnas ei ole selliseid varustatud koole nagu Moskvas. Täheldades oma poja selgroo kõverust, pani ta lapse haiglasse, kus kümneid lapsi läbib iga päev füsioteraapia. "Hea kass on kurja kass" - paljude õpilaste jaoks on see lihtne harjutus koos selja tagaosaga tõeline väljakutse.

Lavrenti Galiullin, koolipoiss, haiglaravi: "See on valus, see on palju, väga, väga valus."

Väga valus ja väga kole. Kui skolioos pärineb, siis 80-st sajast inimesest ei saa vastata. On ainult teada, et kõverus ladina edenemise ajal lapse intensiivse kasvu ja hormonaalsete ülepingete perioodidel on tüdrukutel viis korda tavalisem ja seda saab pärida.

Vene Riikliku Meditsiiniülikooli professor Alexander Yavorsky: "See on selgelt näha, kui ema annab tütarele skolioosi. Isegi mõnikord kordavad tütre selgroo kaared ema selgroo."

Jekaterinburgist pärineva 14-aastase Olga Shorokhova selgroog oli kuu aega tagasi väga tugevalt keeratud, kuid pärast operatsiooni on see täiesti erinev. Röntgenikiirguse korral on eemaldatud selgroolülide asemel selgelt näha titaan-endoprotees.

Nikolai Pupyshev, kirurg: "Kujundus on kruvide ja spetsiaalsete blokeerimismehhanismide kujul, mis võimaldavad eemaldada deformatsiooni ja kinnitada selgesti selgroo ülejäänud eluks."

Seda meetodit kasutati Venemaal alles kolm aastat tagasi ja uurali kirurgid said selles valdkonnas liidrid. Läänes maksavad sarnased toimingud Jekaterinburgis tasuta 50-70 tuhat eurot.

Tatjana Shorokhova, Olga Shorokhova ema: „Kui ma sain teada, et meie piirkondlikus kliinilises lastehaiglas hakkasid nad toimima ühe parima Euroopa meetodi abil, mida praegu kasutatakse ainult Saksamaal ja Šveitsis, olin seitsmes taevas.”

Olga Shorokhova, kannatlik: „Saapade, jalatsite, jalatsite, kingade kinnitamiseks oli raske painutada. Valud olid minu seljas, kuid nüüd on see normaalne, kõik on korras.”

Aasta hiljem saab Olga käia tavakoolis ja istuda tavalise laua taga. Enne seda oli tal kooli laua asemel spetsiaalne diivan, ja ta töötas ainult skolioosiga lastele mõeldud erikoolis.

Albinal on siin palju sõpru, mis eriti meeldivad emale. Lõppude lõpuks pidi tüdruk enamiku elu jooksul koju jääma. IV astme skolioos ei tekitanud mitte ainult selja, vaid kõiki siseorganeid.

Anna ema Anna Denisova: „Kujutage ette: selgroolüli. Vaagna liigub selgroo küljest eemale. See tähendab, et lapse kogu alumine keha läheb küljele. On hull valusid, mis lähevad teie käed, jalad ja kõikjal.”.

Aasta tagasi läbis Albina operatsiooni. Alles nüüd lubati tal selga painutada. Seni magab tüdruk spetsiaalses korsetis, kuid halvim asi on juba möödas.

Patsient Albina Denisova: „Minu jaoks oli raske, et ei istumine ega kummardus ei olnud midagi. Ja nüüd on minu jaoks lihtne, ma istun ja kummardan ning kõik saab teha.”

Võib vältida skolioosi raskeid toimeid. Peaasi on kõveruse avastamine varajases staadiumis.

Kui laps ei hoia selga, peate läbi viima lihtsa testi: asetage see kõhule ja vaadake, kas seljaajus on samal ajal sirgendatud - see on kehahoiak, kui küljel on S-kujuline painutus - see on skolioos. Niisiis peate häiresignaali kiiresti esitama.

Lõppude lõpuks on see haigus, mis ei saa ainult lapse selgroogu muuta, vaid ka elu.

Külaline stuudios - Mihhail Yeremushkin, MD, CITO juhtivteadur. N.N. Priorov.

Moderaator: Kõik, mis on oluline selgroo kõverusest teada, ütleb meditsiiniteaduste arstile, juhtivale uurijale CITO-le, mille nimi on Priorov, Mihhail Eremyshkin. Niisiis, millises vanuses on lapsed enim kalduvus skolioosile? Või on mitu sellist ohtlikku perioodi?

Külaline: vanuse osas on see 7-9-aastane ja 12 kuni 15-aastane. Aga ma tahan kohe öelda, et skolioos ei ole lihtne haigus ja tal on kindlasti teatud pärilik dispositsioon. Mingil juhul ei tohi seda segi ajada kehahoiakute puudustega.

Niinimetatud asendi defektid eesmise tasapinnas, asümmeetrilised kehahäired jne ja skolioos on täiesti erinevad seisundid. Seega on igal juhul võimatu öelda, et lastel on kool.

70–80 protsendil lastest on skolioos - nii öeldes valesti. Enamikul lastel on vigane kehahoiak, halb kehahoiak, kuid mitte "skolioos".

Võõrustaja: Mida peaksid vanemad tähelepanu pöörama, et mõista, et lapsel on selline probleem?

Külaline: Loomulikult peate ütlema oma kehahoiakut. Jällegi, kui ta istub toolil, siis ta libiseb või ei hõõru. On elementaarseid teste, skolioosi kiireid teste.

Alaline asendis olev laps peab lahenema ja vanem või arst tagaküljelt näeb, kas on olemas ribi või lihaste pundumine.

Võõrustaja: see tähendab, et isegi kui laps sööb korralikult, mängib sporti, istub, hoiab kehahoiakut, kas ta arendab endiselt skolioosi?

Külaline: laps on sellega juba sündinud ja tähtajalistes perioodides avaldub skoliootiline deformatsioon lihtsalt. Ravi võimalused on ainult selle seisundi ägenemise vältimiseks.

Võõrustaja: Millised on ravi skolioosiga?

Külaline: Skolioosi ravimeetodid jagunevad tavaliselt konservatiivseks ja operatiivseks. Kirurgiline ravi on üsna keeruline operatsioon. Konservatiivsed meetodid ei ole nii radikaalsed. Kuid tänapäeval on see peamine ravi skoliootilise deformatsiooni raviks.

Host: Mida tehakse konservatiivse raviga?

Külaline: Konservatiivne ravi hõlmab parandavat võimlemist - sümmeetrilisi harjutusi, asümmeetrilisi harjutusi raskustega, vastupanu, massaaži ja muidugi ortopeedilist ravi, st korsetti kandes.

Võõrustaja: Mis võib olla ebameeldiv tunne, millised teised haigused on põhjustatud skolioosist?

Külaline: Reeglina hakkab raske skoliootilise deformatsiooni korral pärast umbes 22–25-aastast selgroo normaalse osteokondroosi nähtus lastel aeglaselt, kuid kindlalt arenema.

Võõrustaja: Kui lapsepõlves noorukieas ei tegelenud nende probleemidega, kasvas inimene üles, kas saate ikka veel midagi teha, välja arvatud?

Külaline: Üldiselt ainult kosmeetiline korrektsioon. Inimesed ja suurema skolootilise deformatsiooniga inimesed võivad elada rahus ja nautida elu. Ja igal juhul ei pea te ennast puudutama.

Kõige kiiremini areneb see haigus lastel vanuses 7 kuni 9 aastat ja 12 kuni 15 aastat.

Vanemad peaksid hoolikalt jälgima oma last, olenemata sellest, kas seljas on asümmeetria.

Skolioos pärineb meie vanematelt ja tekib emakas. See on mõnedele meist karistus püsti kõndimise eest.

Kui laps mingil moel valesti istub, võib see põhjustada kehahäireid, kuid mitte skolioosi.

Ennetamiseks võib teha vähe. Kui haigus on olemas, on vaja seda ravida - lihaste tugevdamiseks, korseti kandmiseks või operatsiooni sooritamiseks.

Kui te ei pöörata tähelepanu selgroo kõverusele, siis võib haigus, näiteks osteokondroos, alata juba 20 aastat vana.

Suulise skolioosiga ei saa tegeleda venitamisega seotud spordiga.

Teadustöö "Skolioos lastel ja noorukitel"

Uurimistööd "Skolioos lastel ja noorukitel" viis läbi A-klassi õpilase Glazunova Alexandra, MKOU 251. keskkooli, uurides põhjalikult konkreetseid õppeaineid ZATO, Fokino linn, Primorsky territooriumi juht, bioloogiaõpetaja, MKOU 251. keskkool, ZATO, Fokino linn, Primorsky krai Shchekoldina Margarita Anatolievna. lapsepõlve ja noorukite skolioosi probleemi, selle esinemise põhjuseid on selgitatud, pakutud ravimeetmeid ja soovitusi selle haiguse ennetamiseks.

Allalaadimine:

Eelvaade:

Omavalitsuse haridusasutus

keskkoolis

üksikute õppeainete põhjaliku uuringuga 251.

Teadustöö teema:

õpilane 11 "A" klass

Glazunova Alexandra Andreevna

Shchekoldina Margarita Anatolyevna

Fokino suletud linn 2012

Teoreetilise osa eesmärgid

Mis on skolioos? 6

Järeldus teoreetilise osa kohta …………………………………………………… 26

Statistiliste andmete tulemused …………………………………………………....35

Järeldused praktilise osa kohta ………………………………………………………. 38

Soovitused skolioosi ja kehahäirete ennetamiseks........................................................................................................................... 39

Selja ja kõhu lihaste koolitamine …………………………………………………. 39

Kasutatud saitide ja kirjanduse loetelu............................................ 42

Üheks kõige pakilisemaks probleemiks maailma praktikas on skolioos või seljaaju kõverus ja skolioos on raske lülisamba progresseeruv haigus, millega kaasneb kahjustus siseorganitele ja närvisüsteemile. Kui skolioos arendab füüsilist puude, on suurte kosmeetiliste defektide tõttu sügavad vaimsed kannatused. See haigus põhjustab seljaaju raske multiplaneeritud kõveruse, mis omakorda hajutab patsiendi keha, katkestab südame ja kopsud ning põhjustab puude. On kindlaks tehtud, et skolioosi, südame-veresoonkonna, hingamisteede, kuseteede ja seedetrakti süsteemide puhul kannatab närvisüsteem.

Skolioos on üks levinumaid haigusi. 20. sajandi keskel oli see vahemikus 1,3–9,1%. Ja nüüd, vastavalt andmetele, tuvastatakse skolioos 4–13% lastest. Kahjuks ei ole traditsiooniliselt teostatud skolioosi konservatiivne ravi piisavalt tõhus. Arvukate arstide sõnul paraneb pärast esimese astme skolioosi ravi 17-18% juhtudest, stabiliseerumine - 78-79%, progresseerumine - 3-4%, teine ​​aste - vastavalt 7-8%, 67-68%, 24-25% ja kolmas aste - 0%, 35-36%, 64-65%. Uuringud on näidanud, et skolioosi pidev progresseerumine toimub igal kolmandikul. Lapse puude tõttu on lapse puude üldstruktuuris 8–9% lapsepõlves. Sarnased ravitulemused on masendavad ja julgustavad otsima efektiivsemaid konservatiivseid meetodeid skolioosi raviks.

Sellise massiivse patoloogia varajane diagnoosimine kui skolioos võib siiski toimuda ainult tõhusa sõeluuringusüsteemi loomise teel. Olemasolevad traditsioonilised laste uurimise meetodid, kuid sageli ei võimalda nad diagnoosida skolioosi juba varases arenguetapis. Skolioosi võimaliku esinemise prekursorite tuvastamiseks ei ole objektiivseid meetodeid. Enamikul juhtudel ilmnevad skolioosi välised tunnused juba tugeva seljaaju deformatsiooniga. Mõnikord tehakse diagnoos juhuslikult rinna- ja neeruproovide uurimise käigus võetud röntgenograafiate alusel; ja pärast fluorograafiat.

Paljude õigeaegse diagnoosimisega seotud küsimuste ebamäärasus, laste populatsiooni eksamite mitteorganiseeritud korraldamine ei võimalda piisavalt tõhusaid ennetusmeetodeid ja skolioosi varajast ravi. Lisaks ei ole skoliootilise haiguse konservatiivse ravi meetodite suhtes üksmeelset seisukohta ning ravi meetodid tuleb täpsustada ja täpsustada. Skolioosi põdevatel lastel ei ole piisavalt tähelepanu pööratud lasteaedade ja päevakoolide ratsionaalse korralduse probleemidele, luues nende optimaalsed tingimused õppimiseks, aidates samal ajal kaasa skolioosi ravile. Patogeensete ravimeetodite puudumine ja mitmed teised tegurid õigustavad vajadust uute uuringute järele selles valdkonnas. **

Suur hulk skolioosiga patsiente, varajastes etappides skolioosi diagnoosimise meetodite selge puudus, ühtse seisukoha puudumine optimaalse ravi taktika valimisel ning rahulolematus selle patoloogia ravi tulemustega tekitavad meditsiinilisi, teaduslikke, praktilisi ja organisatsioonilisi probleeme ning näitavad valitud teema asjakohasust.

Teoreetilise osa eesmärgid:

1. Tutvunud noorukite skolioosi haigusega;

1. Et teada saada, kas skolioosi probleem on äge?

1. Uuri välja selle haiguse kohutavad tagajärjed;

1. Millised võitlus- ja ennetusmeetodid on võimalikud.

** 1cm. kasutatud saitide ja kirjanduse loetelu nr 1

* 2 cm. kasutatud saitide ja kirjanduse loend nr2

Mis on skolioos?

Skolioos on seljatasapinna külgmine kumerus. Samal ajal täheldatud rannikupunkti moodustab nihke külgsuunas ja tagant - kyphoscoliosis.

Skolioos esineb sagedamini kui nad arvavad. Peterburi laste ortopeedilise instituudi sõnul. GI Turner, 40% küsitletud keskkooliõpilastest avastas statistiliselt häiritud häireid, mis vajavad ravi. Skolioos saab kõveruse taseme nime: emakakaela, rindkere või nimmepiirkonna ja vastavalt kumeruse kumer külge. Seega võib leida näiteks parempoolse rindkere skolioosi.

Skolioos võib olla lihtne või osaline, ühe külje kaarega kaare ja raske - kui erinevates suundades on mitu kõveruskaari ja lõpuks kokku, kui kõverus tabab kogu selgroo. See võib olla fikseeritud ja fikseerimata, kaob horisontaalasendis, näiteks ühe osa lühendamisel. Koos skolioosiga täheldatakse tavaliselt väändumist, s.t. pöörlemine vertikaaltelje ümber, kusjuures selgroolülid on kumer külg ja kumerad protsessid nõgusas. Väändumine aitab kaasa rindkere deformatsioonile ja selle asümmeetriale, samal ajal kui siseorganid on kokku surutud ja nihutatud.

Skolioosi algseid nähtusi saab avastada juba varases lapsepõlves, kuid kooliajal (10-15 aastat) ilmneb see kõige tugevamalt.

Etioloogiliselt eristatakse kaasasündinud skolioosi (vastavalt VD Chaklinile, need esinevad 23,0%), mis põhinevad erinevatel selgroo deformatsioonidel:

1. vähene areng;
2. kiilukujuline;
3. täiendavad selgroolülid jne.

Omandatud skolioos hõlmab:

1. reumaatilised, tavaliselt esinevad äkilised ja põhjustatud lihase kontraktsioonist tervel poolel müosiidi või spondüloartriidi juuresolekul;
2. ratsitiline, mis avaldab luu- ja lihaskonna vaevusi väga varakult. Luude luude nõrkus ja nõrkus, mis kannavad last relvades (enamasti vasakul), pikaajaline istumine, eriti koolis, aitavad kaasa skolioosi ilmnemisele ja progresseerumisele;
3. paralüütiline, sageli pärast lapsepõlve halvatud, ühepoolse lihaskahjustusega, kuid seda võib täheldada ka teiste närvisüsteemi haiguste korral;
4. harjumuspärase halva asendi alusel (sageli nimetatakse seda kooliks, kuna sellel vanusel on nad kõige rohkem väljendunud). Nende otsene põhjus võib olla valesti paigutatud lauad, kooliõpilaste istekohtadeta, arvestamata nende kõrgust ja töölaudade arvu, kandes esimesest klassist portfelle, hoides lapse ühe käe jalutuskäigu ajal jne.

Loomulikult ei hõlma see loetelu kõiki skolioosi tüüpe, leitakse, et treeningu ülekoormus on nimmepiirkonna vigastuse põhjus. Vahepeal põhjustab seljaaju alumise osa valu sagedamini inimese igapäevast tegevust. Selles peitub ilmselt kummalise vastuolu selgitus, kui inimesed, kes pole kunagi sporti tundnud, kurdavad seljavalu üle. Kõige kahjulikum asi on istuda. Üllataval juhul on selja istumisel rohkem kui siis, kui me seisame! Suurenenud koormus on siiski pool lahingust. Palju tunde peame istuma kõige kahjulikumas asendis - ettepoole. Selles asendis lähenevad selgroolüli servad ja kõverduvad kõhre kude põik-taldrikule. Üldiselt on sellel kangal märkimisväärne elastsus, mis võimaldab tal edukalt kompressiooni vastu seista. Kuid me peame meeles pidama, et istudes tõuseb ketta välisküljele avaldatav surve 11 korda! Ja peale selle jätkub see mitte ainult töö- ja koolipäeva ajal, vaid sageli ka kodus.

Muide, kuidas siis seletada lihtsat asjaolu, et pikaajaline seiskumine väsinud, me kaldume istuma? Põhjuseks on see, et seljavalu ei ole alati tingitud põikivahendite ülekoormusest. Sageli tekitab valu alumise selja lihaseid, mis seismisel seisavad staatilises pinges. On vaja istuda, kui lihased lõõgastuvad ja valu kaob. Muide, ajami pinge on harva valu põhjuseks. See on valus trauma, mis algas juba ammu ja on nüüd ise tunda. Kui inimene istub, muutub vigastatud ala asendisse. Seega on leevenduse illusioon.

Huvitav on välja selgitada, miks pärast seda, kui istub rohkem, siis koormab seljaosa tugevamalt kui alaline asend. Seletus on, et vertikaalselt toetab keha nii luustikku kui ka suurt hulka lihaseid. Selle tagajärjel pihustatakse koormust üle kogu keha ja selg muutub selgemaks.

Kui inimene istub, lõdvestab tugi-lihaskorsett ja kogu keha kaal toetub seljaajule. Sellest tuleneb pikemaajalisel istungil tekkinud vigastused.

Tuleb rõhutada, et selgroolülid on tohutult võimelised ise parandama. Isegi kui te plaati vigastate, taastub see traumaatilise efekti kõrvaldamiseks.

Rõhk ristvõrkudele (protsentuaalsest asendist) on esitatud tabelis 1.

Seismine, ettepoole kalduv. 150%

Seismine, kaldu ettepoole, kaalu käes ……………………… 220%

Istub kallutatud ettepoole. 185%

Istub ettepoole, kaaluga käes ……………………… 275%

Ravi sõltub patsiendi vanusest, skolioosi liigist ja seljaaju deformatsiooni astmest.

Soole kumeruse I ja II klassi skolioosiga lapsi ravitakse konservatiivselt. Eduka ravi oluline tingimus on täielik ja rikas vitamiinide toitumine, regulaarne viibimine värskes õhus, välimängud. Voodi peab olema kõva, mille voodile asetatakse puidust kilp. Töökoha tool ja laud peaksid olema võimalikult kõrged. On vaja tagada, et laps istuks laua taga otse, samal ajal kui tema jalad põrandale jõuavad. Oluline on ka valgustuse õige paigaldamine ning nägemishäirete korral on parandus kohustuslik. Süstemaatiliselt läbi viia raviprotseduure ja sageli kirjutada korsette.

Konservatiivset ravi viiakse läbi ka koolioosiga lastele mõeldud erikoolides, kus samal ajal kui tavaline programm luuakse vajalik ööpäevaringne ravirežiim. Sooloosi konservatiivse ravi üks juhtivaid vahendeid on füsioteraapia. Füüsilistel harjutustel on selgroog stabiliseeriv toime, keha lihaste tugevdamine, deformatsiooni parandav mõju, kehahoiaku parandamine, välise hingamise funktsioon, tooniline efekt. Harjutusteraapia on näidatud skolioosi arengu kõigis etappides, kuid see annab edukamaid tulemusi skolioosi algsete vormidega.

Kehaline liikumine on vastunäidustatud, suurendades selgroo paindlikkust ja viies selle üle venitamiseni. Skolioosi konservatiivses ravis kasutatav treeningteraapia hõlmab:

1. terapeutilised harjutused;
2. harjutused vees;
3. massaaž;
4. positsiooni korrigeerimine;
5. spordi elemendid.

Harjutusravi kombineeritakse vähendatud staatilise koormuse režiimiga. Harjutusravi viiakse läbi grupiklassidena, individuaalsete protseduuridena (enamasti näidatakse patsientidele, kellel on ebasoodne haigus), samuti individuaalsed ülesanded, mida patsiendid ise teevad. Füsioteraapia meetodit määrab ka skolioosi aste: I, III, IV kraadi skolioosiga on eesmärgiks suurendada selgroo stabiilsust (patoloogilise protsessi stabiliseerimine), samal ajal kui II astme skolioosiga - ka deformatsiooni korrigeerimisel.

Skolioosi korrigeerimine treeningu ajal saavutatakse patsiendi õla, vaagna ja torso asukoha muutmisega. Harjutused peaksid olema suunatud selgroo kumeruse parandamisele eesmise tasapinnal. Korrigeerimise otstarbel hoolikalt kasutatakse harjutusi, mis venitavad selgroogu, näiteks võimlemisega.

Terapeutilise võimlemise harjutused peaksid aitama tugevdada selgroogu toetavaid peamisi lihasrühmi - selgroo sirgendavaid lihaseid, kubemeid, seljatükkide ruudukujulisi lihaseid, lilja-lihaseid ja teisi. visuaalse kontrolli parandamine jne.

Füsioteraapia üks vahend on spordi elementide kasutamine:

1. ujumisstiil "messing" pärast eelkursust. Võrkpalli elemente näidatakse lastele, kellel on kompenseeritud skolioosikursus.

Skolioosi profülaktika hõlmab õige kehahoiaku säilitamist. Pikaajalise istungi korral peate järgima järgmisi reegleid:

1. istuda veel kauem kui 20 minutit;
2. proovige tõusta nii tihti kui võimalik. Sellise murdmise minimaalne kestus on 10 sekundit.
3. istudes nii tihti kui võimalik, muutke jalgade asendit: jalad ettepoole, tagasi, pange need sulgema, siis vastupidi, lahustage see jne.
4. proovige istuda paremale: istuda tooli serval nii, et põlved oleks painutatud täpselt täisnurga all, ideaalselt sirgeks seljaosa ja võimaluse korral eemaldage osa koormusest selgest, asetades põlved käetoedele;
5. perioodiliselt tegema erilisi kompensatsiooniharjutusi:

1. riputage ja pingutage põlvi rinnale. Kas treeningu maksimaalne arv
2. Võtke põrandale põlvili ja välja sirutatud käed.

Püüdke oma varundust nii palju kui võimalik painutada ja seejärel painutada nii kaugele kui võimalik.

Hommikune võimlemine, treening, aktiivne puhkus - minimaalne vajalik iga inimese jaoks, mis koosneb kõndimisest, jooksmisest, võimlemisest ja ujumisest.

Lisaks tervise tugevdamisele, on ka palju erilisi, näiteks kõhulihaste, rindkere tugevdamiseks, kehahoiakuse parandamiseks. Need harjutused võimaldavad mõnevõrra korrigeerida joonise puudusi, võimaldavad teil paremini kontrollida oma keha. Saate neid teha igal ajal:

1. koos hommikuse treeningkompleksiga ja wellness-treeningu ajal;
2. lõunasöögi ajal;
3. pühapäeva jalutuskäigu ajal.

Edu sõltub klasside kestusest ja korrektsusest.

Õige kehahoiak teeb meid mitte ainult atraktiivsemaks, vaid ka suuresti panustab kõikide organite ja kehasüsteemide normaalsesse toimimisse, on skolioosi ennetamine.

Järgmised harjutused tugevdavad oluliselt selja lihaseid ja hoiavad keha õiges asendis:

1) I.p. - seisab, käed pea taga. Tõmmake oma käed külgedele ja käed üles painutage. Külmutage 2-4 sekundit ja naaske SP-i Korda 6-10 korda. Hingamine on meelevaldne.

2) I. p. - võimlemine ja võimlemine võimlemisraja taga (ülemine ots surutakse pea, alumine - vaagna). Istuge, mine tagasi I juurde. Keerake edasi, naaske SP ja lõpuks lahjad paremale, siis vasakule. Iga liikumine 8-12 korda.

3) I. p. - lamades tema kõhus. Lean oma käsi ja ilma puusade põrandalt üles tõstmata painutage. Seiske selles asendis 3-5 sekundit, seejärel naaske SP-sse

4) I.p. - seina ääres seisab. Pärast seina puudutamist käega, painutage tagasi, tõstke käed üles ja naaske SP Korda 5-8 korda. Seinaga seistes, suruge seda peaga, õlgade, tuharate ja kontsaga. Siis liikuge seinast eemale ja püüdke hoida seda keha positsiooni nii kaua kui võimalik. Kui te istute istudes, siis vajuta regulaarselt selja ja alaselja tooli tagaosas ning kui teil on kõrge peatoed, sundige oma pead vastu.

Ja kokkuvõttes: kus iganes sa oled, ärge unustage oma kehahoiakut kontrollida. See aitab teil vältida skolioosi. * 3

* 3 vaata kasutatud saitide ja kirjanduse loendit №3

Kirurgilise ravi ajal sirgendatakse seljaosa teatud nurga all metallvardade abil, mis viib nende selgroo osade immobiliseerumiseni. Suure deformatsiooni korral, kui peamise operatsiooni ettevalmistamine - korrektori seadmine - disektoomia mobiliseerimine (selja ketaste eemaldamine külgvaates) ja operatsioonijärgne pikendamine - kasutatakse korona halotraktsiooni. Üldanesteesia all on kolju luudele, mitmel pool, kruvidega kinnitatud halo-aparaat - see on pea kohal paiknev kroon, mille abil toimub järk-järgult selg.

Lamellkonstruktsioonid võimaldavad lastel enne ravi alustamist või selle kiire kasvu ajal alustada skolioosi kirurgilist ravi ning vältida raskesti parandatavate deformatsioonide teket.

On võimatu lubada isegi väikeste deformatsioonide teket lastel, sest ei ole tagasipööramist ja seda ei saa, nagu nähtub ülaltoodud skeemist:

Skeemi anatoomiliste deformatsioonide skolioosi skeem. Joonisel on näha, et luumass väheneb nõgusal küljel ja suureneb kumeral küljel, mistõttu selgroo kõverus on fikseeritud. Selgroolülid muutuvad kiilukujuliseks.

Diagramm näitab, et selgroo konstantse ja pikaajalise kõveruse korral moodustub kõveruse kumerale küljele järk-järgult (roosalt värvitud) liigne luukoe ja väheneb (lahustub) nõgusal küljel. Selgroolülid ja põieäärsed ruumid on ümber ehitatud täiendava luu ja tugevate sidemete moodustamisega (värvitud mustaga). On ilmselge, et sellist selg ei ole enam võimalik sirgendada, sest äsja moodustunud luu ei ole kummi ega saa kokku suruda. Ainult üks asi jääb - eemaldage see liigne luumass ja lõigake sidemed.

Skolioosi kirurgilise ravi meetodi eelised lastel ja täiskasvanutel

1. Hoiab lülisamba puutumata.
2. Kasutatav kudede füsioloogiline võime venitada
3. Võimalus alustada ravi haiguse varases staadiumis, ootamata lapse kasvu lõppu
4. Disain kasvab koos lapsega sünkroniseeritult, tekitab pideva paranduse, mille tulemusena kasvab laps sirge ja terve
5. Operatsiooniga ei kaasne suur verekaotus, mistõttu on võimalik vältida vereülekandeid.
6. Pärast operatsiooni ei kaasne tugevat valu.
7. Varane taastusravi, viibimine voodis kuni 4 päeva pärast operatsiooni
8. Rindade ja lülisamba korrigeerimise efektiivsus lastel ja täiskasvanutel ületab tunduvalt skolioosi tavapäraseid ravimeetodeid.
9. Fotod on lisatud uurimistöö esitlusele.

Näide skolioosi plaatstruktuuride ravist №1