Iga tüdruk tahab vaadata täiuslikku, mõnikord kuivad ja pragunenud kontsad segavad tema arusaadavat soovi. Nad põhjustavad ebamugavust, ei meeldi silma, naised tegutsevad, välistades välimuse puuduse. Lühikese aja jooksul on võimalik saavutada kontsade siledus, peamine on teada, kuidas. Seal on palju meetodeid, folk ja meditsiiniline, saate valida mis tahes ja järgides soovitusi, minge eesmärgi juurde.
Enne pragude ja kuivuse ravimist peate mõistma, mis juhtub:
Kui kõrgedel on sügavad praod, sõrmede vahel, on nahk kuiv, peate vaatama arsti, kontrollima veresuhkru taset, uurima. Kontsertide edukas töötlemine on võimalik koos meditsiiniliste ja hügieeniliste protseduuridega. Kui kuiv nahk ei ole haigusega seotud, on raskustega toimetulek lihtne. Raske praodega suhkurtõve korral kasutatakse spetsiaalset kreemi Gevol.
Kiirabi kannale on mõeldud vanni kujul ja surub jalgade jaoks, aidates paremini eemaldada stratum corneum ja soodsat mõju jalgade ja küünte seisundile, vähendades sügelust. Tee vann peab olema koos erinevate koostisosadega. Pärast vett töödeldakse kontsad pimsskividega, koor levib.
Lisage veele ürdid: piparmünt, salvei, kummel, humal, raudrohi. Taimsed segud aitavad leevendada sügelust, põletikku, parandada vereringet, pehmendada ja ravida nahka. Kuuma veega valatakse ürtide maitsetaimed, jalad aurustuvad 10-20 minutit.
Meri või laua sool eemaldab kuivuse kontsad ja varbad. Mõned supilusikatäed lahustuvad soojas vees 10-15 minutit. jalad vannivad. Kui nahk on liiga kuiv, võtke piima asemel vett.
Punase veiniga vannid niisutavad nahka tõhusalt. 2 liitri veega peate lisama 0,5 liitrit punast veini, jalad tõusevad 20 minutit. Mitmed protseduurid - kuivad kontsad ja sõrmede phangangid on siledad ja pehmed.
Glütseriinivannid võivad pehmendada kontsade nahka. 1 tl glütseriin lahustatakse 2 liitri kohta. soe vesi, jalad aurustuvad 20 minutit. Parimate tulemuste saavutamiseks on lubatud lisada 2 spl. äädikas 9%. Kui jalad soojenevad, pühkige ettevaatlikult rätikuga ja laotuskreemiga "Fulex".
Karvane nahk ja praod aitavad eemaldada aspiriini. Me võtame aspiriini 3-4 tabletti, lahustatakse kuumas vees, võtame suu vannid. Kasutage aspiriini peab olema ettevaatlik, et mitte ületada annust.
Gadgetid jalgade küllastamiseks niiskusega - kiirabi, et vähendada pragusid. Kantadele kantakse terapeutiline kompositsioon, mis on mähitud filmiga. Ravi mõju suurendamiseks on soovitatav pärast istungit kanda sokke, levitada kontsad Fulex kreemiga. Enne maski kasutamist peate vanni kannad hoolikalt aurutama. Tehke vedelikud paar korda nädalas.
Sibul on suurepärane bakteritsiidne aine. Lotioni valmistamiseks sibul 2 tk. hõõruda riivile, pakendatakse küpsetatud riie ja kantakse kand. Esmalt mähiti kile, seejärel sidemega, jäeti üleöö. Hommikul pannakse sibul veega maha, kontsad hõõrutakse pimssiga, seejärel määritakse põhjalikult Fulexi koor. Sibulad on näidustatud kasutamiseks diabeedi raviks. Samamoodi on maskid ette valmistatud kartulite jaoks.
Esmaabi sügavate pragude paranemisel - aloe taim. Paberile lõigatakse ja pehmendatakse paar lehte. Saadud kompositsiooni kantakse öösel sõrmede phalangidel kandele pärast kile pakkimist ja sokli asetamist.
Et teha kasulikke maskid kontsadeks, on võimalik kasutada õlisid. Leotage soojendatud õliga sokke: köögivilja-, riits-, oliivi- või mandliõli, kandke üleöö. Jalad pakitakse fooliumiga, hommikul lihtsalt määrige Gevol kreemiga.
Loodud palju apteegitööriistu niisutamiseks ja tervendamiseks, kuid vanaemad on juba ammu teadnud, kuidas hakkama kontsaga pragusid.
Me hõõrume värsket õuna peenelt riiv, rakendame seda probleemsele piirkonnale. Mähkige kile või lapi, jäta 1 tund. Seejärel peske maha, määrige suu koor "Fux".
Honey kompress paljude protseduuride puhul muudab naha siledaks, seda ei saa kasutada suhkurtõve ja mee allergiateks. Me määrime kontsad meega, ärge jätke varvaste phalange, mähkige seda kile ja jäta ööks. Meele on lubatud lisada kodujuustu ja hapukooret. Samaväärne kogus koostisaineid on segatud, levinud kontsadesse. Maskeeri piisavalt, et hoida 20 minutit.
Kiiresti eemaldatud karastatud nahk eemaldab vereurmarohke. Pehmendage lehti, kandke kanna peale, sõrmede vahele, fiksaanile ja murtke sidemega. Kompress peaks eile õhtul, hommikul jalgadega ja kolme pimsskividega.
Pesupesemisvahend pehmendab kuiva nahka. Enne magamaminekut hõõrutakse sõrmede kontsad ja phalanges sügavaid pragusid seebi, sokkidega ja voodisse. Hommikul pestakse segu ära.
Mitmed vaseliiniprotseduurid aitavad täielikult lahti saada. On vaja võtta sooja vanni lisanditega, määrida õrnalt õrnalt vaseliiniga kontsad ööseks.
Kontsade raviks on võimalik kasutada köögivilju: kartul, kapsas, suvikõrvits, tomatid, sibulad, mis sisaldavad kasulikke vitamiine. Iga toode hõõrutakse restil, kuna probleemsele piirkonnale rakendatakse kompressi 30 minutit. Kartuli massile lisada lina seemneid, keeda kuni paksuni. Saadud kompositsiooni kantakse 20 minutiks kontsadesse, seejärel pestakse välja. Köögiviljad, mis on lubatud näiteks sibula ja kapsa, sibula ja tomatite kombineerimiseks.
Inimeste kiirabi - aspiriin ja viin. Infusiooni valmistamine on lihtne: võtke aspiriini 10 tabletti ja 250 g viina. Purustage aspiriini, lisage viin, segage ja jäetakse pimedasse kohta 1-2 päeva. Aspiriin ei lahustu viina täielikult. Saadud koostis niisutab sidet, kompressitakse üleöö. Järgmisel hommikul pestakse segu ära, sõrmede vahele kantakse jalgadele koorekreem. Võib-olla veidi erinev retsept, võtke aspiriini ja kolmekordset Kölni.
Värske ja piima maskide infusioon valmistatakse järgmiselt: 1 spl. Piimale lisatakse 2 spl. 1 tunniks veevannis infundeeritud rohu lehed. Kui kompositsioon on jahtunud, kandke see kangale või marjale, kandke kanda. Maskid on valmistatud öösel.
Ravi raske kuivuse ja pragude korral peaks olema dermatoloog. Enne efektiivse ravi alustamist uuritakse ja testitakse patsienti. Kuivuse põhjuste väljaselgitamine, ravimid on välja kirjutatud. Näiteks “Lamisil”, “Orung”, “Radevit”, “Mikosist”, “BioAstin”.
Seene saab ravida ravimitega, kui ravimid valitakse õigesti. Narkootikumide kasutamine on vastunäidustatud endokriinsete ja gastrointestinaalsete häiretega patsientidel ning valu liigeses muutub kõrvaltoimeid. Kui lapsel on seene, määrab ravimeid ainult arst.
Kõige tõhusam seenevastane kreem "Orungal", millel on kõrvaltoime - vähenenud libiido, valu liigeses. Tuleb kasutada ettevaatust ja väga mürgist ravimit "Lamisil". Salvidega ravi planeerimisel peate tutvuma ravimi koostisega, et välistada individuaalne talumatus valitud komponentide suhtes. Lastel peab salvi kasutamisel olema ettevaatlik. Lapse raviks kasutatakse Terbifinari salvi. Enamasti ravitakse last ainult salvidega, pillid mõjutavad maksa.
Suu koor "Kiirabi", geel "Zazhivin", "Levomekol" omavad tervendavat ja bakteritsiidset omadust, taastavad kahjustatud naha, lõpetavad sügeluse. Tõhus ravim "Fulex" muudab naha pehmeks, desinfitseerib. Fulexiga kaduvad haavade paranemise raskused täiskasvanutel ja lastel. Cream "Gevol" kasutatakse diabeedi raviks. Suhkru diabeedi lõhenemise eripära on valu, jalgade ja käte liigeste kahjustuste puudumine. Raske kuivuse ja pragude korral, kiirabi - Gevol. Tööriist on lubatud palm, sõrmede vahele ja kuivale.
Jalgade hooldamise koostis sisaldas vitamiinide õli lahuseid: A, B5, E, D2, F. Vitamiinid võetakse suukaudselt tablettide või kapslite kujul koos väliste vahenditega töötlemisega.
Abi pragude paranemisel on tsink, mis on osa ravimitest. See aitab kaasa A-vitamiini kiirele levikule. Alkoholi, piimhappe, magneesiumsulfaadi lisandid tagavad vajaliku hüdratatsiooniga kontsad, kõrvaldavad sügeluse.
Enne meditsiiniliste salvide kasutamist peate pesema jalad seebiga või valmistama vannid. Pühkige jalad põhjalikult, eriti varvaste vahel. Ravimeid rakendatakse hoolikalt kuivale nahale. Tähelepanu!
Arstid räägivad narkootikumide ja rahvahooldusvahendite kombinatsioonist. Siis on ravi palju tõhusam ja kiirem, muret tekitavad põhjused kaovad.
Meetod hõlmab naha pealmise kihi eemaldamist, teatud tüüpi kiirabi jalgadele. Sageli ei soovitata koorimist, oodates istungite vahel vähemalt 7 päeva. Pärast protseduuri toimub ravi Gevol ja Fulex meditsiiniliste preparaatidega.
Pimsskivi kasutamine võimaldab keratiniseeritud nahka ohutult eemaldada. Peate võtma keskmise suurusega pooridega loodusliku toote. Tsirkulaarsetes liikumistes hõõrutakse kuiv nahk pimssiga. Tervislik nahk ei pea hõõruma.
Peenestamise pediküüriveski sobib ideaalselt dehüdratsiooni ja pragude vältimiseks. Töötlemine toimub kogu jalgsi. Peenestamise käigus niisutatakse kontsad veega niiske lapiga.
Scrubs sisaldab abrasiive, mis eemaldavad kuiva naha. Kruusid müüakse apteekides, kohvi, merisoola, maisijahu abil on võimalik ise valmistada.
Sholl-fail on uus riistvara, mis võimaldab eemaldada kuivad, surnud nahakihid. Elektrifail täidab tööd korralikult ja valutult. Tööriist sobib hügieeniliseks hoolduseks, arenenud juhtudel ei aita. Siis on parem minna pediküüri salongi, kus kapten professionaalselt abistab.
Kuiva naha väljanägemise ja kontsadesse tekkivate pragude kõrvaldamiseks peate võtma ennetavaid meetmeid:
Seadme pediküür on professionaalne hügieeniline protseduur naha kuiva pinna eemaldamiseks. Kaasaegsed tööriistad võimaldavad töötlemist ohutult ja tõhusalt. Seadme pediküür muudab kontsad siledaks, ilma vigadeta. Jalgadele kantakse spetsiaalne koor, mis pehmendab karedat nahka. Seejärel eemaldab masin düüsidega masinat ülemise naha kihi. Esiteks teeb tööriist sügava puhastuse, seejärel poleerib nahka.
Kui riistvara pediküür viiakse läbi esimest korda, on palju tööd, järgneval kapteni visiidil on vaja ainult ilu säilitada. Kodus istungite vahel on ette nähtud enesehooldus. See on kallis riistvara pediküür ei ole odav, hind sõltub salongist, kaptenist ja protseduuride kogumist. Salongi poole pöördumine on väärt praktiseerimist, tagatud on töö kõrge tase ja kvaliteet. Salongi saab külastada ja suhkurtõbe, valu liiges.
Kuivade kontsade ja praodega seotud probleemi lahendamine on naise võimuses. Regulaarne hooldus, jalgade hooldamine ja hooldamine annab positiivse tulemuse. Naise kujutis on täiuslik ja täiuslik siledate ja hoolitsetud kontsadega.
Paljud inimesed märgivad väga kuiva nahka oma kontsadelt ja ei tea, mida teha, kui nende kontsad pragunevad.
See põhjustab ebamugavust ja mõnikord valu kõndimisel.
Allpool kirjeldatud põhjused ja meetodid kuiva naha ravimiseks kontsadelt aitavad teil seda probleemi lahendada.
See on üks kõige tavalisemaid jalgade naha põhjuseid. Kui olete tuttav olukorraga, kus teie unistuste kingad on väikese suurusega või "väga mugavad istuda", aga sa kannad neid endiselt, siis see on sinu juhtum. Ebamugavate või halva kvaliteediga jalatsite kandmisel suureneb koormus jalgadele ja eriti kontsadele.
Kehva kvaliteediga sünteetilised materjalid ei lase nahal hingata. See toob kaasa naha pingutamise, sarvkesta välimuse. Kontsad muutuvad puudutatuks karmiks ja karmiks. Kaugelearenenud juhtudel tekivad pragud, mõnikord väga sügavad, põhjustades kõndimisel valu.
Me oleme harjunud pöörama tähelepanu eelkõige meie näole, meie kätele, siis meie kehale ja viimaks, kuid mitte vähem tähtsale küljele, meie jalgadele - peamiselt sõrmedele ja saialillidele. Kontsad jäetakse sageli ilma nõuetekohase hoolduseta. Harva ei pane keegi neile rannas päikesekaitsetooteid, vähesed inimesed mõtlevad oma seisundile kuuma ilmaga või tuulise ilmaga avatud jalatsites. Lõpuks oleme harjunud panema hooldusvahendid näole ja kätele igal õhtul enne magamaminekut, kuid palju harvemini jalgadel.
Meie kogu keha nahk kogeb beriberi, rauapuuduse ja erinevate mikroelementide puudumist. Seetõttu võivad nahaprobleemid esineda sesoonselt või püsivalt, kui organism ei saa vitamiiniravi.
Kuiva naha põhjuseks kõigepealt võib olla palju dermatoloogilisi haigusi. Ja nende haiguste seene tippu. Sellele järgneb ekseem, dermatiit, allergilised reaktsioonid. Kõiki neid kaasneb täiendav tugev koorimine, sügavad praod, sügelus, villid. Võimaluse korral on soovitatav külastada dermatoloogi.
Hormonaalsed haigused, rasedus ja menopausi, suhkurtõbi jalgade kuiv nahk.
TÄHTIS! Diabeetikutel soovitatakse hoolikalt hoolitseda jalgade naha eest diabeetilise jala tekkimise ohu tõttu.
Kanna hooldus peaks algama puhastamisega. Selleks on hea kasutada erinevaid vanni, kuid see võib piirduda tavalise vanni või dušiga. Horny naha kihti tuleb regulaarselt pintsliga või pimssiga eemaldada. Koorikut on hea kasutada mitu korda kuus.
Niisutamiseks võite kasutada riiulitel suurtes kogustes saadaval olevaid kreeme. Kui olete looduslike hooldustoodete toetaja, saate need asendada taimeõli (oliivi, mandli jt) või A ja E vitamiinidega kapslites.
Kolmas seos hooldusahelas on toitumine. Toitev kreemid ja palsamid, mida te ka ei pea kaua otsima. Kuid tuleb rõhutada, et toitumise tasakaalustamine on oluline ka seetõttu, et vitamiine ja toitaineid tuleb toidu kaudu alla neelata. Dieetis on soovitatav lisada kala, taimeõlid, pähklid.
Kandke kreem nahale nahale soovitatav ööpäevas enne magamaminekut.
Võite viidata rahvahooldusvahenditele, ravimitele ja salongiteenustele. Vaadake neid üksikasjalikumalt.
Vannide aurutamine - üks tõhusamaid ravimeetodeid. Väga krobelise nahaga saab neid teha iga päev ja kui kannad tagasi normaalseks, piisab sellest kord nädalas.
Vanniretseptid
See on ka väga tõhus meetod kuivade kontsade raviks. Kompressid on kodus kergesti valmistatavad ja tulemuseks on pehmed hoolitsetud jalad.
Tihendab retseptid
Koorid ja koorikud, mis on keedetud omaette, aitavad vabaneda surnud rakkudest. Puhastuste mõju suureneb, kui hoiad jalad kõigepealt vannis.
Küürimisretseptid
TÄHTIS! Valge naha omanikud ei tohiks seda tööriista kuritarvitada - kohv annab talle karmi.
Jalamask on sama efektiivne kui näo puhul. Aga harva keegi teeb neid, sest nad ei ole nii populaarsed.
Mun
1 munakollane, ½ tl. tärklis, 1 tl sidrunimahl segatakse sile. Kandke pärast vanni nahale kanda ja hoidke kuni kuivatamiseni. Seejärel loputage ja rakendage niisutajat.
Savi
Sinine, valge või roosa savi, mis on lahjendatud piima või veega vedelasse hapukooresse. Kandke ettevalmistatud jalgadele ja laske neil kuivada. Loputada sooja veega, rakendada pehmendavat kreemi.
Kallis
Samavõrd proportsionaalselt mesi ja kodujuustu liigutamiseks küpsetusseisundisse. Kandke jalgadele 20 minutit. Efekti parandamiseks saate jalad mähkida ja kanda soojad sokid. Pesta sooja veega.
Kaasaegsed kliinikud pakuvad patsientidele pediküüri riistvara teenust - see ei ole küünte kaunistus, nagu me varem aru saime, vaid jalgade ja küünte käsitlemine spetsiaalse aparaadiga. Selle protseduuri käigus eemaldab spetsialist natoptysh, nahk muutub pehmeks ja siledaks. Sama protseduuri tehakse ja mõned ilusalongid (kus on kosmeetik).
Apteegid on laia valikut erinevaid jalatseid nahahooldustooted: kreemid, salvid, pihustid. Väga populaarne kreem lõhest "Sea Wolf", mis koosneb looduslikest koostisosadest. Samuti on see hea põletike vastu võitlemisel. Praod ja tugevad helbed, kreem ja salv “Bepanten” või “Panthenol” aitavad hästi. Tervendav ja rahustav toime on juba nähtav pärast mitmeid rakendusi, seega sobib see vahend värske maisi ravimiseks.
Pimsskõrmade ravi on muutunud klassikaliseks kreenihoolduseks. Enne seda protseduuri peaksid kontsad olema hästi aurutatud.
TÄHELEPANU! Hõõruge nahk pimsskivi abil ühes suunas.
Kõige parem on kasutada looduslikku pimsskeskkonda. Kuid väga kuiva nahaga saab kontsad töödelda peene pooriga kiviga.
Pediküür on iluteenuste üks kõige ihaldatumaid teenuseid. Väga hea tulemus annab riistvara pediküüri, kuid kogenud spetsialist suudab saavutada naha täiusliku sujuvuse ja käsitsi. Lisaks pediküürile on võimalik pakkuda massaažiteenuseid, koorida, maskid ja muud SPA-protseduurid.
TÄHTIS! Salong võib teenuste osutamisest keelduda, kui jalgadel on seen. Kui kahtlustate seeninfektsiooni, võtke ühendust oma dermatoloogiga.
Ainult õige hooldus ja nende jalgade austamine tagavad nende korraliku välimuse. Piisab, kui järgite vaid mõningaid lihtsaid reegleid, et unustada kuradi kuivuse probleemi:
Jalgade kuiv nahk ja pragunenud kontsad on väga levinud probleem, kuid sellest on vähe vaevaga üsna lihtne vabaneda. Kui soovite, et teie kontsad näeksid alati täiuslikult, kasutage lihtsaid retsepte mitu korda kuus ja sa ei mäleta isegi kuivad kontsad.
Kreen on jala osa, millel on kõndimisel maksimaalne koormus.
Kõrvalekalded (mehaaniline dermatiit) võivad tekkida samaaegsete haiguste, kuiva õhu, ebamugavate jalatsite, beriberi ja mõne muu teguri tõttu. Põletatud kontsad jälle pehmeks muutmiseks peate hoolitsema nende korrapärase puhastamise ja niisutamise eest.
Mis põhjustab jalgade pragusid ja seda ebameeldivat nähtust? Arstid lõhenevad nahka, seostudes orgaaniliste ja mitte-orgaaniliste teguritega.
Sobivate ravimite valimisel saab paari nädala jooksul ravida pragusid. Probleem on lahendatud parafiini, glütseriini, vaseliini, aspiriini, vesinikperoksiidi ja mõnede teiste apteegitööriistade abil.
Nii vaseliin kui ka selle sisu sisaldav kreem sobivad aia töötlemiseks, näiteks Radevit, Forest Strength, Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly jne.
Apteegid on laias valikus salve ja kreeme, et need kannaks. “Gevoli”, “Radevit”, “Pyatochka”, “Videstim”, “Hilfix”, “Flexitol”, “Losterin”, “Uroderm”, “Enne ja pärast” ja teised vahendid on suur nõudlus. Neid rakendatakse puhta ja kuiva jalaga.
Meie vanaemad teadsid, kuidas ravida kannu. Nad katsid haavapilte meditsiinilise liimiga “BF-6”. See tööriist on meie päevades asjakohane.
Nad liimivad haava liimiga nii, et selle servad ei suureneks ja põhja kasvab kiiremini. Nädala pärast ravi, jalad tõusevad, eemaldavad liimi jäänused ja surnud nahaosakesed. Vajadusel korrake protseduuri.
Traditsioonilised tervendajad teavad täpselt, kuidas mehhaanilisest dermatiidist vabaneda. Koduhoolduseks kasutavad nad igasuguseid kompresse, vanne, hõõrdumist ja salve.
Praodega toimetulekuks aitab külm ja kuum, ühekomponentne ja kombineeritud suru.
Salvid pehmendavad nahka, annavad talle terve, elastse, kiirgava välimuse, aitavad kahjustustest vabaneda.
Rahvuslike abinõude käsitlemine on korduvalt tõestanud selle tõhusust.
Faina: Ma kasutan Radeviti salvi, see aitab mind. Nahk kannadel muutus siledaks ilma pragudeta.
Elena: Mul on aastaid kestnud kontsaga probleeme. Kodune salv koos munakollane ja äädikas aitasid. Nüüd on praod kadunud, kontsad on head.
Elizabeth: Ma olen päästetud pragudest tärklise ja Urodermi salviga plaatidele. Selle tegevuse peamine asi on korrektsus. Kui alustasite ravi, peate selle lõpetama.
Victoria: Proovige väävlit. Ma ei suutnud ennast uskuda, kuid kontsad muutusid nagu laps. Soovitan teil proovida. Salvi lõhn ei ole väga meeldiv, kuid see tõesti aitab.
Maria: Hea kompressioon vibudelt. Pärast kompressi-vaseliini kanna peal. Ja see on sulle hea!
Haiguse ennetamine on lihtsam kui ravida. Krakkimise vältimine nõuab mõne lihtsa reegli järgimist.
Kasutage looduslikku pimsskivi. See on vastupidav, praktiline ja inimkehale ohutu.
Kontsad võivad lõhkuda naha ülemäärase kuivuse, ebamugavate jalatsite kasutamise, tallade ebapiisava hoolduse või muude orgaanilise ja mittemahepõllumajandusliku päritoluga tegurite mõjul.
Arstid hoiatavad! Luuakse šokeeriv staatika, mis on rohkem kui 74% naha haigustest - parasiitide parasiitist (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hüdroksiidid annavad süsteemile tagatise ja esimene immuunsüsteem, mis peaks süsteemi kaitsma erinevate haiguste eest. Parasiitoloogia instituudi juhataja jagas saladust, kuidas neist kiiresti vabaneda ja oma nahaga puhastada, piisab. Loe edasi.
Te võite vabaneda krakkimisest apteegitööriistade ja populaarsete retseptide abil. Lisaks tuleb teil uurida endokriinsete ja seedetrakti haiguste esinemist. Kui järgite hügieeninõudeid ja hoolitsete oma kontsad, on võimalik haavadest vabaneda 1-2 nädala jooksul.
Selline probleem nagu kuivad kontsad, paljud näod. See nähtus mitte ainult ei paku palju ebamugavust, vaid ka jalgade välimus muutub ebamugavaks. Kui soovid olla pehmed ja roosad kontsad, peate neid hoolikalt hoolitsema.
Tüdrukud armastavad oma ilusaid jalgu näidata. Tänaval, rannas, kontoris, kodus - jah, kõikjal. Sellegipoolest võivad kuivad kontsad meeleolu märkimisväärselt rikkuda ja sundida ilu kandma suletud kingi. Selle ebameeldiva nähtuse põhjused on järgmised:
Üsna tavaline probleem on kuivad kontsad. Mis siis, kui probleem ei kao pika aja jooksul? Muidugi konsulteerige arstiga. Fakt on see, et kui jäme naha probleemi ei saa kosmeetiliste protseduuride abil lahendada, siis tõenäoliselt on põhjuseks terviseprobleemid:
Kui teil on mõni ülaltoodud probleemidest, siis ei saa kosmeetilised protseduurid kuivad kontsad ja pragud ravida. Te peate läbima põhjaliku uimastiravi.
Kuivad kontsad on tõsine probleem, kuid täielikult lahendatav. Tähtis on püsiv ja õrn nahahooldus. Peaasi on see, et esimeste kuivuse ilmingute korral peate alustama intensiivset ravi, mis võib hõlmata järgmisi protseduure:
Et see oleks märgatav ja jätkusuutlik, peate menetluse nõuetekohaselt lõpule viima. Jalad tuleb pühkida kuivaks ja määrida niisutajatega või toitvate õlidega. Samuti peate kandma puuvillaseid sokke.
Kuna jalgade ja kontsade koormus on piisavalt suur, kaotavad nad kiiresti niiskuse. Selle tulemusena praguneb nahk ja muutub karedaks. Kuivade kontsade taaselustamiseks peate regulaarselt toitumiskompresse tegema. Järgmised retseptid toimivad kõige paremini:
Paljud seisavad silmitsi pragunenud või kuiva kontsaga. Mida teha Muidugi töötle neid pimsskivi abil. Vaatamata sellele, et see on kõige populaarsem meetod, teevad paljud vigu. Näiteks on vale käsitseda kontsad duši ajal või kohe pärast seda, kui nad on tugevalt aurutatud. Parem on seda teha umbes pool tundi enne ujumist. Toime on tugevam, kui enne pimssiga töötlemist määrdite kannad toitva kreemiga.
Apteegis on palju tööriistu, mis on suunatud mitte ainult meditsiiniliste, vaid ka kosmeetiliste probleemide lahendamisele. nii et kui kand on kuiv ja pragunenud, siis proovige kasutada järgmisi ravimeid:
Kuiv viis ja pragud jalgades - see on igavene probleem. Hetkel on apteekides ja kosmeetika kauplustes palju vahendeid ja seadmeid, mis aitavad sellega toime tulla. Ja mida naised tegid ajal, mil oli saadaval ainult ebaefektiivne pimsskivi? On üks tõhus retsept.
Osta pudel glütseriini, aga ka äädikat. See on kõik, mida vajate selle ettevalmistamiseks. Glütseriini mahuti on puudulik. Selles peate valama äädikat sisuliselt kaela, tihedalt kinni ja seejärel tugevasti loksutama.
Peske jalad hästi seebi ja veega, aurustage vannis (võite kasutada taimset või soola) ja hõõruda neid põhjalikult pediküüri harjaga, et eemaldada karastatud naha pealmine kiht. Nüüd peate naha kuivatama rätikuga.
Loksutage viaali glütseriini ja äädika sisuga põhjalikult, leotage vedelikust vatitampoon ja ravige kogu karedus jalgadel, pöörates erilist tähelepanu kontsadele. Järgmine, peate asetama jalad plastkotid ja tihe sokid. Kõige parem on protseduur teha öösel. Aga kui te otsustate seda pärastlõunal veeta, siis veenduge, et kompositsioon imendub nahka umbes 40 minutiga. Pärast protseduuri võite hõõruda kontsad pimsskiga, kuid see ei ole vajalik. Peske jalad seebiga ja määrige neid koorega.
Kui teie kontsad on tähelepanuta jäetud olekus, peate esmalt protseduuri iga päev läbi viima, kuni nahk normaliseerub. Pärast seda piisab saavutatud efekti säilitamiseks kord nädalas.
Kuivad kontsad ja praod võivad anda naistele mitte ainult füüsilist, vaid ka esteetilist ebamugavust. Loomulikult on probleemi vältimiseks palju lihtsam kui sellega toime tulla. Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:
Kuiv nahk kontsad, praod - kõik see ei lisa ilu jalgadele. Kahjuks ei maksa paljud naised sellele probleemile piisavalt tähelepanu, mis võib kaasa tuua üsna tõsiseid tagajärgi. Kui soovid olla igas olukorras parim, kui soovite kanda avatud kingi ja kui soovid saada ranna kuninganna, siis vajavad jalad regulaarset ja kvaliteetset hooldust. Ärge unustage isikliku hügieeni reegleid, jälgige oma tervist ja toitumist ning andke oma jalad regulaarselt taimsete vannide ja looduslike koortega.
Iga tüdruk tahab vaadata täiuslikku, mõnikord kuivad ja pragunenud kontsad segavad tema arusaadavat soovi. Nad põhjustavad ebamugavust, ei meeldi silma, naised tegutsevad, välistades välimuse puuduse. Lühikese aja jooksul on võimalik saavutada kontsade siledus, peamine on teada, kuidas. Seal on palju meetodeid, folk ja meditsiiniline, saate valida mis tahes ja järgides soovitusi, minge eesmärgi juurde.
Enne pragude ja kuivuse ravimist peate mõistma, mis juhtub:
Kui kõrgedel on sügavad praod, sõrmede vahel, on nahk kuiv, peate vaatama arsti, kontrollima veresuhkru taset, uurima. Kontsertide edukas töötlemine on võimalik koos meditsiiniliste ja hügieeniliste protseduuridega. Kui kuiv nahk ei ole haigusega seotud, on raskustega toimetulek lihtne. Raske praodega suhkurtõve korral kasutatakse spetsiaalset kreemi Gevol.
Kiirabi kannale on mõeldud vanni kujul ja surub jalgade jaoks, aidates paremini eemaldada stratum corneum ja soodsat mõju jalgade ja küünte seisundile, vähendades sügelust. Tee vann peab olema koos erinevate koostisosadega. Pärast vett töödeldakse kontsad pimsskividega, koor levib.
Lisage veele ürdid: piparmünt, salvei, kummel, humal, raudrohi. Taimsed segud aitavad leevendada sügelust, põletikku, parandada vereringet, pehmendada ja ravida nahka. Kuuma veega valatakse ürtide maitsetaimed, jalad aurustuvad 10-20 minutit.
Meri või laua sool eemaldab kuivuse kontsad ja varbad. Mõned supilusikatäed lahustuvad soojas vees 10-15 minutit. jalad vannivad. Kui nahk on liiga kuiv, võtke piima asemel vett.
Punase veiniga vannid niisutavad nahka tõhusalt. 2 liitri veega peate lisama 0,5 liitrit punast veini, jalad tõusevad 20 minutit. Mitmed protseduurid - kuivad kontsad ja sõrmede phangangid on siledad ja pehmed.
Glütseriinivannid võivad pehmendada kontsade nahka. 1 tl glütseriin lahustatakse 2 liitri kohta. soe vesi, jalad aurustuvad 20 minutit. Parimate tulemuste saavutamiseks on lubatud lisada 2 spl. äädikas 9%. Kui jalad soojenevad, pühkige ettevaatlikult rätikuga ja laotuskreemiga "Fulex".
Karvane nahk ja praod aitavad eemaldada aspiriini. Me võtame aspiriini 3-4 tabletti, lahustatakse kuumas vees, võtame suu vannid. Kasutage aspiriini peab olema ettevaatlik, et mitte ületada annust.
Jalavannid
Gadgetid jalgade küllastamiseks niiskusega - kiirabi, et vähendada pragusid. Kantadele kantakse terapeutiline kompositsioon, mis on mähitud filmiga. Ravi mõju suurendamiseks on soovitatav pärast istungit kanda sokke, levitada kontsad Fulex kreemiga. Enne maski kasutamist peate vanni kannad hoolikalt aurutama. Tehke vedelikud paar korda nädalas.
Sibul on suurepärane bakteritsiidne aine. Lotioni valmistamiseks sibul 2 tk. hõõruda riivile, pakendatakse küpsetatud riie ja kantakse kand. Esmalt mähiti kile, seejärel sidemega, jäeti üleöö. Hommikul pannakse sibul veega maha, kontsad hõõrutakse pimssiga, seejärel määritakse põhjalikult Fulexi koor. Sibulad on näidustatud kasutamiseks diabeedi raviks. Samamoodi on maskid ette valmistatud kartulite jaoks.
Esmaabi sügavate pragude paranemisel - aloe taim. Paberile lõigatakse ja pehmendatakse paar lehte. Saadud kompositsiooni kantakse öösel sõrmede phalangidel kandele pärast kile pakkimist ja sokli asetamist.
Et teha kasulikke maskid kontsadeks, on võimalik kasutada õlisid. Leotage soojendatud õliga sokke: köögivilja-, riits-, oliivi- või mandliõli, kandke üleöö. Jalad pakitakse fooliumiga, hommikul lihtsalt määrige Gevol kreemiga.
Loodud palju apteegitööriistu niisutamiseks ja tervendamiseks, kuid vanaemad on juba ammu teadnud, kuidas hakkama kontsaga pragusid.
Me hõõrume värsket õuna peenelt riiv, rakendame seda probleemsele piirkonnale. Mähkige kile või lapi, jäta 1 tund. Seejärel peske maha, määrige suu koor "Fux".
Honey Compress
Honey kompress paljude protseduuride puhul muudab naha siledaks, seda ei saa kasutada suhkurtõve ja mee allergiateks. Me määrime kontsad meega, ärge jätke varvaste phalange, mähkige seda kile ja jäta ööks. Meele on lubatud lisada kodujuustu ja hapukooret. Samaväärne kogus koostisaineid on segatud, levinud kontsadesse. Maskeeri piisavalt, et hoida 20 minutit.
Kiiresti eemaldatud karastatud nahk eemaldab vereurmarohke. Pehmendage lehti, kandke kanna peale, sõrmede vahele, fiksaanile ja murtke sidemega. Kompress peaks eile õhtul, hommikul jalgadega ja kolme pimsskividega.
Pesupesemisvahend pehmendab kuiva nahka. Enne magamaminekut hõõrutakse sõrmede kontsad ja phalanges sügavaid pragusid seebi, sokkidega ja voodisse. Hommikul pestakse segu ära.
Mitmed vaseliiniprotseduurid aitavad täielikult lahti saada. On vaja võtta sooja vanni lisanditega, määrida õrnalt õrnalt vaseliiniga kontsad ööseks.
Kontsade raviks on võimalik kasutada köögivilju: kartul, kapsas, suvikõrvits, tomatid, sibulad, mis sisaldavad kasulikke vitamiine. Iga toode hõõrutakse restil, kuna probleemsele piirkonnale rakendatakse kompressi 30 minutit. Kartuli massile lisada lina seemneid, keeda kuni paksuni. Saadud kompositsiooni kantakse 20 minutiks kontsadesse, seejärel pestakse välja. Köögiviljad, mis on lubatud näiteks sibula ja kapsa, sibula ja tomatite kombineerimiseks.
Inimeste kiirabi - aspiriin ja viin. Infusiooni valmistamine on lihtne: võtke aspiriini 10 tabletti ja 250 g viina. Purustage aspiriini, lisage viin, segage ja jäetakse pimedasse kohta 1-2 päeva. Aspiriin ei lahustu viina täielikult. Saadud koostis niisutab sidet, kompressitakse üleöö. Järgmisel hommikul pestakse segu ära, sõrmede vahele kantakse jalgadele koorekreem. Võib-olla veidi erinev retsept, võtke aspiriini ja kolmekordset Kölni.
Värske ja piima maskide infusioon valmistatakse järgmiselt: 1 spl. Piimale lisatakse 2 spl. 1 tunniks veevannis infundeeritud rohu lehed. Kui kompositsioon on jahtunud, kandke see kangale või marjale, kandke kanda. Maskid on valmistatud öösel.
Coltsfoot ja piim
Ravi raske kuivuse ja pragude korral peaks olema dermatoloog. Enne efektiivse ravi alustamist uuritakse ja testitakse patsienti. Kuivuse põhjuste väljaselgitamine, ravimid on välja kirjutatud. Näiteks “Lamisil”, “Orung”, “Radevit”, “Mikosist”, “BioAstin”.
Seene saab ravida ravimitega, kui ravimid valitakse õigesti. Narkootikumide kasutamine on vastunäidustatud endokriinsete ja gastrointestinaalsete häiretega patsientidel ning valu liigeses muutub kõrvaltoimeid. Kui lapsel on seene, määrab ravimeid ainult arst.
Kõige tõhusam seenevastane kreem "Orungal", millel on kõrvaltoime - vähenenud libiido, valu liigeses. Tuleb kasutada ettevaatust ja väga mürgist ravimit "Lamisil". Salvidega ravi planeerimisel peate tutvuma ravimi koostisega, et välistada individuaalne talumatus valitud komponentide suhtes. Lastel peab salvi kasutamisel olema ettevaatlik. Lapse raviks kasutatakse Terbifinari salvi. Enamasti ravitakse last ainult salvidega, pillid mõjutavad maksa.
Suu koor "Kiirabi", geel "Zazhivin", "Levomekol" omavad tervendavat ja bakteritsiidset omadust, taastavad kahjustatud naha, lõpetavad sügeluse. Tõhus ravim "Fulex" muudab naha pehmeks, desinfitseerib. Fulexiga kaduvad haavade paranemise raskused täiskasvanutel ja lastel. Cream "Gevol" kasutatakse diabeedi raviks. Suhkru diabeedi lõhenemise eripära on valu, jalgade ja käte liigeste kahjustuste puudumine. Raske kuivuse ja pragude korral, kiirabi - Gevol. Tööriist on lubatud palm, sõrmede vahele ja kuivale.
Jalgade hooldamise koostis sisaldas vitamiinide õli lahuseid: A, B5, E, D2, F. Vitamiinid võetakse suukaudselt tablettide või kapslite kujul koos väliste vahenditega töötlemisega.
Abi pragude paranemisel on tsink, mis on osa ravimitest. See aitab kaasa A-vitamiini kiirele levikule. Alkoholi, piimhappe, magneesiumsulfaadi lisandid tagavad vajaliku hüdratatsiooniga kontsad, kõrvaldavad sügeluse.
Enne meditsiiniliste salvide kasutamist peate pesema jalad seebiga või valmistama vannid. Pühkige jalad põhjalikult, eriti varvaste vahel. Ravimeid rakendatakse hoolikalt kuivale nahale. Tähelepanu!
Arstid räägivad narkootikumide ja rahvahooldusvahendite kombinatsioonist. Siis on ravi palju tõhusam ja kiirem, muret tekitavad põhjused kaovad.
Mehaanilised meetodid kuivuse kõrvaldamiseks
Meetod hõlmab naha pealmise kihi eemaldamist, teatud tüüpi kiirabi jalgadele. Sageli ei soovitata koorimist, oodates istungite vahel vähemalt 7 päeva. Pärast protseduuri toimub ravi Gevol ja Fulex meditsiiniliste preparaatidega.
Pimsskivi kasutamine võimaldab keratiniseeritud nahka ohutult eemaldada. Peate võtma keskmise suurusega pooridega loodusliku toote. Tsirkulaarsetes liikumistes hõõrutakse kuiv nahk pimssiga. Tervislik nahk ei pea hõõruma.
Pediküüri riiv
Peenestamise pediküüriveski sobib ideaalselt dehüdratsiooni ja pragude vältimiseks. Töötlemine toimub kogu jalgsi. Peenestamise käigus niisutatakse kontsad veega niiske lapiga.
Scrubs sisaldab abrasiive, mis eemaldavad kuiva naha. Kruusid müüakse apteekides, kohvi, merisoola, maisijahu abil on võimalik ise valmistada.
Sholl-fail on uus riistvara, mis võimaldab eemaldada kuivad, surnud nahakihid. Elektrifail täidab tööd korralikult ja valutult. Tööriist sobib hügieeniliseks hoolduseks, arenenud juhtudel ei aita. Siis on parem minna pediküüri salongi, kus kapten professionaalselt abistab.
Pragude ja kuivuse vältimine
Kuiva naha väljanägemise ja kontsadesse tekkivate pragude kõrvaldamiseks peate võtma ennetavaid meetmeid:
Seadme pediküür on professionaalne hügieeniline protseduur naha kuiva pinna eemaldamiseks. Kaasaegsed tööriistad võimaldavad töötlemist ohutult ja tõhusalt. Seadme pediküür muudab kontsad siledaks, ilma vigadeta. Jalgadele kantakse spetsiaalne koor, mis pehmendab karedat nahka. Seejärel eemaldab masin düüsidega masinat ülemise naha kihi. Esiteks teeb tööriist sügava puhastuse, seejärel poleerib nahka.
Kui riistvara pediküür viiakse läbi esimest korda, on palju tööd, järgneval kapteni visiidil on vaja ainult ilu säilitada. Kodus istungite vahel on ette nähtud enesehooldus. See on kallis riistvara pediküür ei ole odav, hind sõltub salongist, kaptenist ja protseduuride kogumist. Salongi poole pöördumine on väärt praktiseerimist, tagatud on töö kõrge tase ja kvaliteet. Salongi saab külastada ja suhkurtõbe, valu liiges.
Kuivade kontsade ja praodega seotud probleemi lahendamine on naise võimuses. Regulaarne hooldus, jalgade hooldamine ja hooldamine annab positiivse tulemuse. Naise kujutis on täiuslik ja täiuslik siledate ja hoolitsetud kontsadega.
Tere kallid lugejad. Naise olemine tähendab enda eest hoolitsemist. Hooldus ei ole ainult näo mask, vaid ka kogu keha eest hoolitsemine. Enamik naisi seisis sellise probleemiga silmitsi karmidega kontsadena. Sarnane nähtus mõjutab ja ergutab igas vanuses noori tüdrukuid vanaduseni. Karedus on oluline mitte ainult suvel, vaid kogu aastal. Kui seda ei teostata õigeaegselt, tekib pragusid. Karmad kontsad ei ole ainult ilu probleem, vaid ka mugavuse probleem. Artiklis selgitatakse, mida teha, kui teil on karmid kontsad. Huvipakkuv on mitte ainult naised, vaid ka mehed. Tihti esitavad nad ka järgmise sisuga küsimusi: karmid kontsad - mida teha? Ja see on üsna loomulik. Nagu uuringud on näidanud, mille tulemused põhinevad üldiselt uuringute tulemustel, naised muretsevad kõige sagedamini oma jalgade esteetika pärast.
Kuigi mehed on peamiselt probleemi praktiliseks küljeks: krakitud ja jämedad kontsad teevad töö, rongi, kõndimise ja nii edasi väga raskeks. Seetõttu on alati oluline teada, kuidas krakitud kontsad ravida. Põhjused ja viisid, kuidas tulla toime tänaste kontsadega probleemidega.
Jalgade naha rakud läbivad kõndimise ajal rasket koormust, mistõttu nad muudavad nende kuju ja sagedamini uuendatakse ja surevad. Seetõttu on sageli vaja koorimist läbi viia.
Seda nähtust esile kutsuvad mitmed asjad!
1. Ei ole piisavalt niisutatud nahka.
2. Rõivad, sünteetilisest kangast valmistatud kingad.
3. Avatud jalatsite pikaajaline kasutamine suvel või regulaarne paljajalu kõnnib.
4. Jalgade naha hoolduse puudumine.
5. Metaboolsete protsesside rikkumine. Kui nahk muutub ka kollaseks, võib probleeme seostada seedimisega.
6. A- ja E-vitamiinide puudumine
7. Antibakteriaalse seebi kasutamine.
8. Kuiv majaõhk.
9. Kitsad ebamugavad kingad.
10. Seen.
11. Mineraalide puudumine.
12. Reageerimine järsule kliimamuutusele.
13. Liigne päevitus.
14. Külmumine.
15. Jalgade pesemiseks kasutatav klooritud vesi.
16. Ebapiisav vedeliku tarbimine.
17. Pidev stress ja depressioon. Sel juhul tekib keha närviline ammendumine, mis peegeldub nahal.
18. Ravimi reageerimine.
19. Rauapuuduse aneemia. Hemoglobiini puudumine, hapniku puudumine.
Kooritud nahk, sealhulgas kontsad, võib olla ainult haiguse sümptom:
1. Dermatiit.
2. Erytoderm.
3. Ekseem.
4. Psoriaas.
5. A-vitamiini liig.
6. Scarlet fever.
7. Lööve.
8. Allergia.
9. Sündroomi koorimine.
Seega, kui kontsad ei ole ainus probleem, peaksite nende haiguste välistamiseks konsulteerima arstiga.
Kui probleem ei ole seotud haigustega, saate seda probleemi ise lahendada. Nahahooldus peaks olema kõikehõlmav.
Vajalik on kasutada vanni, puhastada jalgade nahka, kasutada maske ja kreeme. Ja kui probleem on seotud vitamiinide ja mineraalide puudumisega, siis peate oma toiduvaliku oma varude täiendamiseks uuesti läbi vaatama.
Hooldus peab olema korrapärane ja sisaldama probleemi välist lahendust ning kaudsete põhjuste kõrvaldamist.
Kuid kõigepealt kaalume peamisi vigu jala naha hooldamisel.
1. Karastatud naha eemaldamine raseerijaga. Niisiis traumaatite nahka veelgi ja uus, isegi karmim kiht ilmub peal.
2. Enne jalgade puhastamist failiga - aurustage nahk välja. Ravi tuleb läbi viia ainult kuivale nahale.
3. Puhastage failitüved kaootilises suunas. Nii muutub teie nahk veelgi karmimaks. Seetõttu tasub mõista ainult ühes suunas. Menetluse läbiviimiseks on vaja spetsiaalselt valitud faili. Kuivam nahk, vähem abrasiivseid elemente. Protseduuri korratakse mitte rohkem kui üks kord 14 päeva jooksul.
4. Happe sisaldava kreemi liiga sagedane kasutamine. Kui te kasutate seda kreemi sageli, võib see eemaldada liiga palju nahka. Ja kui nahk on kuiv, ei tohiks neid üldse kasutada.
5. Mikrokiirete juuresolekul kandke kreemi. Kõigepealt peate tegema ravi vesinikperoksiidiga.
6. Valmistage jalavannid liiga kuuma veega.
Ja nüüd - lähme edasi ilu põhiretseptidele.
Arstid soovitavad kasutada kontrastaineid. Esimene vann sooja veega ja teine - jahe.
Sul on vaja 30 milliliitrit õunasiidri äädikat. Lahustada soojas vees. Asetage jalavann 20 minutiks. Protseduuri ajal tuleb jalgu masseerida pehme harjaga. Seejärel pange jalad jahedasse veesse.
Valmistatakse sooja vee, 14 grammi sooda ja 15 ml vedelseebi lahus. Hoidke jalgu lahuses. Võite kasutada seebi ja sooda. Looduslikud vannid pehmendavad nahka väga hästi ja hõlbustavad puhastamist.
Valmistage maitsetaimed välja ja lisage see vanni. Sobivad: humalad, kummeliõied, raudrohel, rosmariin, piparmündilehed. Kõik see on võimalik osta apteegis või, kui soovid, valmistuda ise.
Valmistage vann, lisades merisoola ja sooja piima. Jalad sukelduvad pool tundi.
Kord nädalas saab valmistada veinivanni. 500 ml jooki tuleb lahjendada 2 liitri sooja veega. Hoidke jalgu 20 minutit.
See võtab 60 grammi linaseemnet ja piparmündi infusiooni (400 ml). Brew seemned keeva veega, 1 tass on piisav selle summa. Keeda 10 minutit. Laske seista 50 minutit, tüvi, lisada piparmünti ja 3 liitrit hästi soojendatud puhast vett. Sukeldage jalad 20 minutit vanni.
Kuivad kontsad tuleb puhastada saega. See meetod sobib eriti kuivale nahale.
Saada jalgade lihvimisfail. Pärast sellise faili töötlemist on kontsad lapse sarnased.
Valige fail, mis on peenelt abrasiivne, ja kõik teie liikumised peaksid olema suunatud ühele küljele. Protseduur tuleb läbi viia mitte rohkem kui üks kord kahe nädala jooksul.
Kui plaanite ravida jalgu pimsskiviga, siis peaksite enne duši valmistamist harjata oma kontsad koorega.
Pärast protseduuri peaksite jälle koorima oma jalad koorega ja pange looduslikust kangast sokid.
Samuti on olemas jahvatatud kohvi, merisoola, maisihelbed põhinevad puhastuspetseptid.
Segistamiseks segage ükskõik milline koostisosa vedelseebiga. Ja massaaž oma jalgu. Pärast - pesta veega ja niisutada oma jalgu toitva loodusliku niisutava kreemiga.
Hoolduse peamine ülesanne on naha niisutamine ja toitmine. Seetõttu valige toitev kreem. Sa võid proovida seda teha erilisest meekompressist.
Eemaldage oma jalad, pakkige paber kompresside jaoks ja asetage seejärel sokid. Jätke tihend paar tundi või üleöö. Pesta hommikul põhjalikult. Kinnitage protseduur toitva loodusliku kreemiga.
Kui teil on aega, saate hellitada ennast loomulike omatehtud maskidega kontsad ja jalad. Nad aitavad nahka korrastada ja kodus pehmendada ning niisutada, kui kontsad on karmid ja mida sa ei tea.
Jalgade ja kontsade maskidest soovitan:
1. Võtke üks munakollane, 4 grammi tärklist, 5 ml sidrunimahla. Kandke jalad peale vanni. Kui mask on kuivanud, peske see ära.
2. Levitage noore vereurmarohi lehti. Pane palju oma kontsadesse ja murdke tsellofaani. Jätke mask 50-55 minutit. Pange tähele: vereurmarohi võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja isegi põletusi, nii et kasutage seda hoolikalt. Ärge hõõruge silmi pärast temaga kokkupuudet ja ärge sööge ilma oma käsi pesemata seebi ja veega. Kasutage seda retsepti äärmiselt ettevaatlikult!
3. Riisige kartulid, segage linaseemnetega. Täitke kompositsioon veega ja küpseta kuni maamees koore konsistentsini. Kandke sooja pesuvahendit kontsadele 20 minutit. Pärast - peske jalad ja ravige neid joodiga (ainult probleemsed piirkonnad).
4. Liigutage üks sibul liha veski kaudu, lisage mett, levige kontsad, katke marli ja kinnitage sokid kogu öö. Hommikul peske jalad seebi ja veega, loputage hoolikalt.
5. Lihtsaim võimalus on enne magamaminekut kookospähkliõli või hapukoorega hõõruda. Liigse eemaldamiseks eemaldage nahk koega.
6. Riivake suvikõrvits riivile, segage hapukoorega ja lisage tunde kontsadesse.
7. Maskeerige mõningaid vaarikaid ja maasikaid, asetage kannale, mähkige marli külge. Hoidke mask üks tund.
8. Segage glütseriin ja salmoniak. Proportsioonid: 1 kuni 1. Hõõru üle öö.
9. Segage 3 osa sidrunimahla 1 osa oliiviõli, massaaži kannab massaažiliikumisega.
10. Ei ole halb abi ja mask tavalisest banaanist. Jätke mask 20 minutiks ja peske seejärel maha jahedas vees.
11. Sega juustu, rasvhapet ja mett. Kandke jalgu, hoidke pool tundi. Pärast - loputa sooja veega ja kasuta kindlasti niisutajat.
Õuna kontsad. Kui teie jalgade nahk on liiga kõvastunud, aitab õuna kompress. Hõõru õun, mähkige marli. Kinnitage jalgadele, kinnitage sokkidega. Jäta üleöö. Hommikuti määrige jalad koorega.
Kapsasleht. Samuti saate teha kompressi, kapsas lehed sõtkuda. Või proovige valmistada kastoorõli press.
Parafiin kontsadeks. Noh aitab parafiinravi. Sulatage vaha "vaikne" tulele, lisage veidi parafiini ja väga vähe salitsüülhapet. Kui segu soojeneb, kandke see tampooniga kontsadesse.
Küünelaki põhimõtte kohaselt on vaja kasutada 3 kihti. Kihi peal on juba kuivatatud kiht. Kinnitage sidemega ja jäta 24 tundi. Pärast - pesta seebivees, lisades sooda ja kasutage pimsskivi.
Aloe jalgadele ja kontsadele. Aloe mähis on samuti populaarne. Purustage tehase lehed, rakendage öösel kompress. See mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitab ka paranemist haavade juuresolekul.
Rasvapõhine salv. Püüdke kodus küpsetada sealihast põhinevat salvi. Sulatage rasv veevannis, hõõruge porgandid. Segage ja hoidke tulekahju 15 minutit. Segage ja jahutage segu.
Rakenda kompressina või lisahooldusena pärast vanni. Rasv pehmendab ja porgandid söövad. Hoidke salvi külmikus.
Aspiriin ja sidrunimahl. Võtke 10 tabletti aspiriini, 5 ml sidrunimahla. Laiendage tablette, segage veega, lisage mahl.
Enne pealekandmist - auruta oma jalad nii, et mask oleks paremini imendunud. Kandke kompositsiooni kontsadesse, mähkige jalad kinni kile. Kanda sokke. Hoidke mask 25 minutit. Peske jalad veega.
Kõik töötlused toimivad ainult regulaarselt. Menetlusele tuleb läheneda keerulises. Hooldus, vannid, maskid, salvid, kreemid.
Kõigepealt on vaja välistada haiguse võimalus.
Kui esimene etapp on lõppenud, vaadake üle oma toitumine ja elustiil. See tuleks lisada köögiviljade ja puuviljade, teravilja, mereannite, taimeõlide toitumisse.
Võite juua kursuse multivitamiinikompleksi.
Võimlemine, et parandada verevoolu. Samuti aitab suu massaaž. Ja paar minutit päevas, tõsta jalad, et suurendada verevoolu. Ja sport parandab teie ainevahetust, mis tervendab oluliselt nahka.
"Ravi" ajal loobuge ebamugavatest kingadest, avatud kingadest ja kingadest, millel on "kontsad". Eelistage looduslikke materjale.
Niisutage õhku ruumis.
Vähemalt mõnda aega loobuge sünteetilistest sokkidest.
Kui kavatsete jääda pikka aega päikesesse või kuivasse ruumi, siis leotage oma jalad koorega, et vähendada päikese negatiivset mõju õrnale nahale.
Suvehooajal tasub ette valmistada, hakata talvel aktiivselt ravima jala nahka. Kui külastate basseini, toitke iga päev oma jalad koorega. Ja pidage meeles, et kosmeetilised protseduurid, nagu pediküür ja epilatsioon, kuivatavad jalgade nahka.
Puhastage jalad õrnalt, muidu kahjustate nahka. Vannid on kõige parem teha iga päev ja - kontrastsed ning ühendavad need massaažiga. Vaadake vee temperatuuri, see ei tohiks olla liiga kuum.
Pärast - pühkige hoolikalt jalad rätikuga ja määrige neid koorega. Maskid ja kompressid tuleks teha paar korda nädalas. Suu hügieeni jaoks on kasulik saada kerge seep.
Maski valmistamisel eelistage looduslikke koostisosi.
Ilus ja tervislik jalgade nahk on teostatav ülesanne, kuid see nõuab aega ja vaeva. Ja kui sa häälestad positiivse tulemuse ja veelgi enam selle nimel, et seda tööd teha, siis see kõik toimib teie jaoks ja teie jalgade nahal on alati terve ja ilus välimus.