Artikli autor: Alexandra Burguta, sünnitusarst-günekoloog, kõrgharidus üldharidusega.
Puusaliigese osteoartriit on progresseeruv haigus, kus puusaliigese kõhre ja luukoe hävitatakse (lühendatud TBS). Teine haiguse nimi on koeksartroos.
Haigus areneb pärast 40 aasta möödumist, naised on sagedamini haiged. Eakate patsientide statistika järgi leitakse TBS loomuliku vananemise tõttu 70% juhtudest. Noorte kehalise tööga inimestel tekib artriit ebasoodsate tegurite ühisele mõjule: intensiivne füüsiline koormus, trauma, rasvumine.
Haiguse algusetapp avaldub puusaliigese korduval valu, ei põhjusta suurt muret, mistõttu sageli ei põhjusta see arsti juurde minekut. Kuid ilma ravita jätkab patoloogia edenemist ja võib isegi põhjustada puude. Töövõime kadumise vältimiseks ja tavapärase eluviisi säilitamiseks on vajalik puusaliigese artroosi ravi ja see tuleb alustada haiguse esimeste tunnustega.
Käesolevas artiklis kirjeldame üksikasjalikult haiguse olemust, selle põhjuseid, sümptomeid ja ravipõhimõtteid. See teave aitab kahtlustada artroosi varajases staadiumis ja konsulteerida õigeaegselt arstiga. Patoloogia raviks peaks olema reumatoloog pärast põhjalikku uurimist - enesehooldus viib artroosi progresseerumiseni ja tüsistuste tekkeni.
Puusaliiges on inimese keha suurim liigend. See kannab liikumise ajal tohutut koormust ja tal on kitsas liigespilu, mis muudab selle haavatavaks ebasoodsate tegurite suhtes.
Puusaliigese moodustavad reie pea ja vaagna luude atsetaat, seda tugevdatakse väljastpoolt liigese koti ja lihas-ligamentaalse aparaadiga.
Puusaliigese struktuur
Liigesesse kotti on vooderdatud sünoviaalmembraaniga. See sünteesib sünoviaalvedelikku - bioloogilist määrdeainet, mis toidab liigest ja tagab sujuva liikumise liigeses. Luude liigesed pinnad on kaetud elastse ja läikiva hüaliinrustiga, mis teeb kõndimise ajal pehmendamise funktsiooni. Kõigi liigeste struktuuride õige anatoomiline struktuur ja funktsionaalne aktiivsus tagavad normaalse liikumisaktiivsuse ilma piirangute ja valuta.
Vanusega seotud muutuste tõttu kehas või ebasoodsate tegurite mõju tõttu on häiritud verevarustus ja ainevahetus liigeses. Kõhre kude kaotab vee, muutub vähem elastseks ja habras, selle pinnale ilmuvad praod - need on esimesed osteoartriidi tunnused.
Haiguse progresseerumine põhjustab kõhre defektide teket, selle kulumist ja pragunemist. Kõhreosakesed satuvad liigeseõõnde ja põhjustavad aseptilist või "steriilset" põletikku, mis tekib ilma patogeenide osalemiseta.
Lisaks levib põletikuline protsess luukoele, põhjustades atsetabulumi piirkondade ja reieluu pea aseptilist nekroosi (nekroosi). Luu kasvajad on moodustunud - osteofüüdid -, mis traumeerivad ümbritsevaid kudesid, süvendavad põletikulist protsessi ja põhjustavad tugevat valu.
Haiguse kaugelearenenud staadiumis on märke periartriidist, kui see mõjutab periartikulaarseid pehmeid kudesid (lihaseid, sidemeid, närve, veresooni).
Haiguse lõpp - artikulatsiooni täielik hävimine, mis viib selle immobiliseerumiseni - puusaliigese anküloos.
Puusaliigese osteoartriit võib olla primaarne ja sekundaarne.
(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)
Osteoartriidi põhjus on teadmata (ei ole kindlaks tehtud). Esmane või idiopaatiline artroos areneb eakatel sageli pärast 50–60 aastat, iseloomustab puusaliigese sümmeetriat ja on ebasoodsas suunas.
Sekundaarne koeksartroos areneb erinevate haiguste taustal. Sellise artroosi vormi põhjused sarnanevad mitmel viisil teiste liigeste degeneratiivsete haiguste kahjulike teguritega.
Kuid mõned põhjused on omased ainult koeksartroosile (st nad ei ole "kahjulikud tegurid"): näiteks puusaliigeste düsplastiline patoloogia ja Perthes 'haigus (reieluu pea nekroos).
Luude osteoartriidi peamised põhjused:
Sekundaarne koeksartroos areneb tavaliselt noores eas, mõjutab ühte puusaliigest, on aeglaselt progresseeruv ja soodne tulemus õigeaegselt arsti juurde pääsemisel.
Puusaliigese artroosi sümptomid sõltuvad haiguse staadiumist, organismi raskusest ja individuaalsetest omadustest. Mis tahes artroosi sümptomitel on aeglane progresseeruv kursus, mis suurendab järk-järgult valu, piirab kahjustatud jäseme motoorset aktiivsust ja elukvaliteedi halvenemist.
Kliiniliste ja radioloogiliste tunnuste kohaselt on 3 patoloogiat.
Liigse artriidi muutuse etapid põlve kahjustuse näitel. Suurendamiseks klõpsake fotol.
Esialgne aste jätkub ilma oluliste sümptomiteta, mistõttu patsiendid tajuvad seda tavaliselt kergelt ja nad edasi lükkavad arsti visiiti. Taastumise tagamine on õigeaegne diagnoosimine ja ravi haiguse 1. etapis. Vastasel juhul on äärmiselt raske täielikult taastada liigese struktuur, ravi võtab kaua aega ja ei anna sageli positiivset mõju.
Tõhusalt ravida haiguse astet võib kasutada konservatiivseid meetodeid.
Haiguse raviks selles staadiumis on ette nähtud ravimid, mis aeglustavad haiguse progresseerumist ja kõhre edasist hävitamist.
3. astme koeksartroosi röntgenikiirus (paremal): kõhre väga tugev hävitamine, väga suured osteofüüdid
Puusaliigese osteoartriit 3. aste - viimane etapp, mis põhjustab jala motoorse aktiivsuse häiret ja põhjustab puude.
Ravige 3 astet artroosi ainult kirurgiliselt.
Põhimõtted - kuidas ravida koeksartroosi - sõltuvad haiguse tõsidusest. Esimeses astmes on võimalik täielikult taastada kõhre struktuur konservatiivsete meetoditega, teine, haiguse progresseerumise peatamiseks ja kolmas aste nõuab operatsiooni abil radikaalset ravi.
(kui tabel ei ole täielikult nähtav - kerige seda paremale)
Puusaliigese osteoartriit (koeksartroos) on krooniline, progresseeruvalt progresseeruv haigus, õigeaegse ja korrektse ravi puudumisel võib see põhjustada liikumise täielikku kadu. Lõpp -oz näitab, et degeneratiivset protsessi domineerib mitte põletikuline protsess.
Selle haiguse sümptomid on erinevad. Alguses on see vaevumärgatav ebamugavustunne, mis tekib kõndimisel ja treenimisel. Võib-olla väljendus nõrk valu reites, mis puhkab. Sel juhul võib valu tunda mitte ainult reie, vaid ka kubeme piirkonnas või põlves.
Reeglina on koeksartroos protsess, mis toimub paljude aastate jooksul, mida iseloomustab kõhre järkjärguline muutus, millele järgneb luude deformatsioon ja liigese funktsionaalsuse kadumine. Enamasti mõjutab see inimesi 40 aasta pärast, kuid on ka väga noori patsiente.
Miks tekib puusaartroos ja mis see on? Koksartroosi põhjused võivad olla erinevad, kuid haiguse pilt on alati sama. Kõik algab liigese kõhre muutumisest, mis muutub õhemaks ja kaotab võime absorbeerida koormust. Keha kõhre kihistumist kompenseerib luu kasvajate teke liigesepindade serval, mis viib erinevate astmete liigeste ja luude deformeerumiseni.
Selle liigesehaiguse peamised põhjused:
Sõltuvalt haiguse arengu põhjusest ja selle patogeneesist eristatakse kahte peamist tüüpi puusaliigese artroosi.
Koaksartroosi algstaadiumis on ainult vähene valu või ebamugavustunne liigendushäirete valdkonnas. Sageli ignoreeritakse selliseid sümptomeid, mille tõttu haigus areneb.
Puusaliigese koksartroos, mille sümptomeid ei saa eirata, võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Haiguse peamisi märke on mitu, mis sõltuvad haiguse staadiumist:
Koeksartroosi peamiseks sümptomiks on valu, mille iseloom, selle kestus, asukoht ja intensiivsus sõltuvad haiguse staadiumist.
Haiguse sellist etappi iseloomustab valu liigeses ja puusas, mõnikord põlveliigeses, mis esineb pärast treeningut ja pärast puhkust. Ühine liikuvus on piiramatu ja kõndimishäireid ei esine.
Esimese astme koksartroos on haiguse algstaadium, mille ravi alustades on siiski võimalik peatada liigese hävitamise ja deformeerumise protsess ning säilitada selle funktsioonid täielikult. Kuid kahjuks ei pea paljud vajalikuks arsti poole pöörduda, sest haigus areneb nõrga valu tõttu.
Tundub rohkem eredalt - valu intensiivsus suureneb, see esineb mitte ainult pärast koormust, vaid ka puhkeperioodil, on mootori funktsioonide piirang. Eriti iseloomustab koeksartroosi raskusi pronatsiooni teostamisel (reie pöörlemine sissepoole) ja röövimist ning moodustub kontraktsioon.
Radioloogilisel uurimisel näeme liigese ruumi kitsenemist ja luukoe kasvamist pindadel. Asetabulum ja reieluu pea on deformeerunud. Reie lihased mõjutatud küljel hakkavad atrofeeruma ja valu valu sündroom levib allpool, hõlmates nii põlveliigese kui ka kubemepiirkonna (on oluline mõista, et põlveliiges ei teki düstroofilisi muutusi).
Haiguse sümptomid on väljendunud ja neil on püsiv iseloom. Valu sündroom möödub öösel. Kõndides kasutab patsient tuge. Jalgade ja reiede lihaseid järk-järgult atrofeeritakse ja haige inimese haige jalg muutub palju lühemaks.
Sageli kaotab liigeste lõhenemine 3. astmesse täielikult ja liigesed kasvavad üheskoos üheks luu struktuuriks, mis näitab hetkepilti. Selle tulemusena tekib liigese täielik liikumatus.
Radiograafidel määrab ulatuslik luudekasv atsetabulumi katusest ja reieluu peast, liigse ruumi kitsas kitsenemine. Reieluu kael on oluliselt suurenenud ja lühendatud.
Enne kui selgitada, kuidas puusaliigese osteoartriidi ravida, peate õigesti diagnoosima. Kui kahtlustatakse koeksartroosi, saadetakse isik biokeemilisele vereanalüüsile - haiguse esinemisel ilmnevad patsiendid ESRi, globuliinide, immunoglobuliinide ja seromkoidide kerge tõusuga.
Osteoartriidi avastamise järgmine etapp on röntgenifoto. See näitab:
Kahjuks ei tee röntgenkujutis liigeste kapslit ja kõhre ise, kui teil on vaja saada teavet nende pehmete kudede kohta, suunatakse patsient tomograafiasse.
Diagnoositud puusaliigese artroosiga sõltub ravi otseselt haiguse staadiumist. Üldine raviskeem hõlmab järgmiste eesmärkide saavutamist:
Seda saab saavutada ainult integreeritud lähenemisviisi abil, mis peaks hõlmama mitte ainult ravimiravi, vaid ka elustiili muutusi, et vabaneda koeksartroosi riskiteguritest.
Kõik need ravimid on ette nähtud ainult raviarsti poolt. Mõned neist on efektiivsed süstimise vormis otse kahjustatud liigeste piirkonnas. Selliseid süsti võib teha ainult kvalifitseeritud meditsiinitöötajad. Seetõttu ei ole eneseravim rangelt soovitatav.
Lisaks narkootikumide kasutamisele soovitavad arstid haiguse raviks mitte ravimeid. Nende hulka kuuluvad järgmised haiguse ravimeetodid:
Füsioteraapia, mida kasutatakse artroosiks, hõlmab järgmisi raviviise:
Kõiki neid meetodeid saab kasutada ainult liigeste verevarustuse parandamiseks ja spasmide leevendamiseks.
Luude osteoartriidi kombineeritud ravi hõlmab järgmiste ravimirühmade määramist:
Ei ole vaja tugineda suurel määral rahvahooldusvahenditele. Kuid mõned tervendajad soovitavad liigeste ja luude raviks sidruni-, küüslaugu- või sellerijuuret.
Puusaliigese deformeeruva artroosi korral annab massaažiteraapia häid tulemusi. Koksartroosi massaaž on väga tõhus ja kasulik meetod. Soovitav on, et massaaži teostaks võimalikult tihti hea spetsialist.
Selle tegevuse eesmärk on parandada vereringet, tugevdada lihaseid, leevendada valulikku spasmi, paistetust ja lihaspinget, samuti suurenevat diastaasi liigese liigendielementide vahel.
Professionaalse massaaži terapeut puudumisel saate massaaži ise teha. Masseerimine artroosi korral võib toimuda nii käsitsi kui ka erinevate massaažiseadmete ja isegi veejoa abil (hüdrokineeteraapia).
Puusaliigese artroosi ravi füüsilise koormusega seisneb kahe eesmärgi saavutamises: jalgade liikuvuse suurendamine ja lihaste atroofia vältimine. Kõigil coxarthrosis kasutatavatel treeningteraapia standardkompleksidel on ka üldine tugevdav iseloom ja positiivne mõju kogu kehale.
Spetsialist määrab võimlemiskompleksi. Füsioteraapia esimene paar peab olema arsti järelevalve all. See näitab, kuidas iga liikumist õigesti läbi viia, samuti jälgida puusa liigeste õiget koormust.
Dieet vähendab puusaliigeste koormust ja annab neile kõik koe parandamiseks vajalikud.
Puusaliigese osteoartriit annab selle omanikule palju ebamugavusi. Kui liigeses on ebameeldivaid tundeid, on vaja konsulteerida oma arstiga, et kinnitada diagnoosi ja efektiivse ravi määramist. Hiline ravi võib patsiendile kuluda iseseisvalt kõndida.
Eluaegadel on jalgade liigestel suur koormus. Hip - suur sfääriline liigend, mis võimaldab iseseisvalt liikuda. Valu ilmumine, tihe liikumine, lame kõndimine muudab inimese mõtlemise patoloogia välimusele.
Puusaliigese osteoartriit esineb planeedil igal kolmandal isikul. Degeneratiivsed protsessid, mis arenevad erinevatel põhjustel, hävitavad aeglaselt liigese. Protsessi aeglane edasiminek toob kaasa tõsised tagajärjed, mistõttu inimene on keelatud.
Puusaliigese osteoartriit meditsiinitöötajate hulgas, mida nimetatakse koeksartroosiks. Patoloogia mõjutab kõiki liigese rakke, mis mõjutavad kõhre ja luukoe, sünoviaalmembraani, kõõluste, sidemete ja lihased.
Puusaliigese artroos hakkab arenema vananemisega, tavaliselt kuni viiskümmend aastat. Sageli haigestuvad naised, meestel on see haigus vähem levinud, kuid see võib ilmneda nooremas eas.
See asjaolu tuleneb mitmetest põhjustest:
Haigus hävitab liigese, nõrgestab kõhre kude, aitab vähendada liigeste lõhet ja osteofüütide kasvu, mis viib alati liikuvuse, deformatsiooni ja intensiivse valu sündroomi kadumiseni.
Koksartroos võib areneda sekundaarse haiguse all ja on traumaatilise vigastuse, nakkusliku päritoluga põletikuliste protsesside komplikatsioon. Primaarset nimetatakse puusaliigese artroosiks, mille konkreetset põhjust ei ole võimalik kindlaks teha.
Ortopeedid tuvastavad riskitegurid, mis võivad põhjustada koeksartroosi:
Kes saab haiguse sagedamini:
Puusaliigese osteoartriit on salakaval haigus, mis on algstaadiumis asümptomaatiline. Sageli diagnoositakse patoloogia, kui inimesel tekib teise või kolmanda astme koeksartroos.
Sellisel juhul on liigeses juba esinenud koe modifikatsioone, mistõttu peaksite väikseima ebamugavuse korral konsulteerima pädeva arstiga haiguse välistamiseks. Kui aga diagnoos on kinnitatud, on algstaadium hästi ravitav ja ei too kaasa selliseid tõsiseid tagajärgi, mis on tähelepanuta jäetud olekuga võrreldes.
Haiguse ilmingud:
Haigusel on kolm etappi:
Liigutades on luustike peade hõõrdumise tõttu üksteisega talumatu valu. Seda seisundit süvendab närvirakkude kokkusurumine, kus on mõjutatud külje alumisele jäsemele kiirgav neuroloogiline valu. Jäseme lühendamine, mis suurendab veelgi selgroo ja külgnevate liigeste koormust, on tugev luudus ja rasketel juhtudel liikumatus.
Haiguse tuvastamine esimeses etapis ei ole lihtne. Haigus ei avaldu ja ei mõjuta haigete elukvaliteeti, patoloogilist seisundit on võimalik diagnoosida juhuslikult. Kui tekib valu ja muu ebamugavustunne, otsib isik arstiabi, mille puhul arst määrab järgmised kontrollimeetodid:
Lisaks vastuvõttevale uuringule viib arst patsiendi visuaalse kontrolli, lihas-skeleti süsteemi seisundi, kogub anamneesi, uurib pärilikkust ja sümptomeid. Põhjaliku uuringu tulemuste põhjal tehakse diagnoos ja määratakse haiguse arenguetapp.
Pärast puusaliigese osteoartriidi diagnoosi kinnitamist moodustab arst ravimite ja füsioteraapia protseduuride koosseisu. Ravi eesmärk on valu ja põletiku sümptomite kõrvaldamine, protsesside peatamine. Rasketel juhtudel kasutatakse kirurgilist ravi proteesidega.
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid leevendavad tõhusalt valu ja võitlevad põletikunähudega. Arst valib ravimi ja annuse sõltuvalt seisundi tõsidusest. Diklofenak, Movalis, indometatsiin - üks sageli väljakirjutatud ravimeid, võib kasutada nii suukaudselt kui ka intramuskulaarselt süstelahuses.
Puusaliigese osteoartroosi tuleb peatada kondrootorite (Teraflex, Dona, Artra, Strumatum) abil. See regulaarselt kasutatav farmakoloogiline rühm ei võimalda kudedes laguneda.
Vasodilataator ja toitumist soodustavad ravimid sisalduvad kohustusliku koeksartroosi nimekirjas. Need aitavad parandada vereringet. Nende hulka kuuluvad Actovegin, Piracetam, Berlition, Eufilin, Vinpocetine.
Lihaste lõõgastajad (Tizanidine, Mydocalm) suudavad toime tulla lihaste spasmidega, mida sageli selles patoloogias leidub. Kohalikul tasandil saate kasutada põletikuvastase ja valuvaigistava toimega salve või geele (Ibuprofen, Nikofleks, Dolobene).
Füsioteraapia protseduurid on ravi oluline osa, mis mõjutab otseselt ravi efektiivsust. Protseduurid normaliseerivad vereringet, parandavad ainevahetusprotsesse, kõrvaldavad põletiku. Iga meetod peab olema arstiga rangelt kooskõlastatud, pidades silmas vastunäidustusi.
Massaaž
Puusaliigese osteoartroosi ravitakse mõjutatud piirkonna piirkonnas edukalt massaažidega. Selle meetodiga paraneb vereringe, paraneb lihaskoe seisund, eemaldatakse spasm ja normaliseeritakse toitumine. Eriti populaarne on massaaž, mida kasutatakse erinevate massaažitüüpide puhul.
Kuumteraapia
Soojust kasutava muda või savi kokkupuuteks, mida kuumutatakse ja kantakse valulikku kohta rakenduste kujul. Selle tulemusena soojeneb liigesed, suureneb verevool ja metaboolsed protsessid. See meetod on vastunäidustatud organismis põletiku juuresolekul.
Turpentiinivannid vastavalt Zalmanovi kollasele ja valgele, vaheldumisi, toovad kaasa vaieldamatu kasu vastunäidustuste puudumisel, vastasel juhul võib haigus halveneda.
Magnetravi
Pulseeriva magnetvälja keha mõjutavate seadmete kasutamine on tavapärase kasutamise korral tõhus. Selliste protseduuride mõju on kumulatiivne, maksimaalne saavutatav kursuse lõpuks, mille kestus on sageli 20 päeva ja kestab kuni järgmise kursuseni 2 kuni 6 kuud. Üks populaarsemaid magnetravi seadmeid on Almag 01, mida saab kasutada kodus, kuid ainult pärast arstiga konsulteerimist.
Elektrilöök
Elektrostimulatsioon ravib haigust, millel on kasulik mõju lihaskoele, tugevdades seda. Lisaks kaob tavaline protseduur valu ja põletikunähud kaovad.
Laser- ja ultraheliravi
Laseri mõju käivitab regenereerimisprotsessid, mõju avaldub sügavates kihtides, jõudes patoloogia keskmesse. Patsientidel väheneb valu, ödeem kaob, liikuvus paraneb.
Ultraheli toime peatab degeneratiivse protsessi, vähendab põletikku, kõrvaldab närvilõpmete spasmi, kõrvaldades seeläbi neuroloogilised ilmingud.
Terapeutiline võimlemine
Võimlemisõppused peaksid pöörama erilist tähelepanu puusaliigese artroosile. Füsioteraapia on välja töötatud mitmesuguste meetoditega, mis aitavad toime tulla koeksartroosiga. Sellele vaatamata peaks arst olema kaasatud harjutuste koostamisse, mis kohandab liikumisi ja annuseid konkreetsel juhul.
Õige toitumine on patoloogiate ravi ja ennetamise alus. Piisav kogus vitamiine ja mikroelemente neutraliseerivad vanusega seotud protsessid, lükates vananemisprotsessi edasi.
Et sundida keha ise koeksartroosiga end parandama, peate järgima lihtsat dieeti:
Õige toitumine, aktiivne elustiil ja õigeaegne juurdepääs arstile, kui esimesed sümptomid ilmnevad, aitavad säilitada lihtsat ja valutut kõndimist. On vastuvõetamatu diagnoosimise ja enesehooldusega tegelemine, haigus võib areneda, põhjustades tõsiseid tüsistusi, sellisel juhul on ilma operatsioonita võimatu teha.
Paljud inimesed peavad tegelema luu- ja lihaskonna haigustega, mille hulgas on vaja eristada puusaliigese artroosi (koeksartroos).
Osteoartriit on liigeste aeglane progresseeruv degeneratiivne haigus.
Viimastel aastatel on arstide sõnul arthrosis väga "noorem". Kui varasemad vanuses inimesed haigestuvad peamiselt nendega, siis nüüd on see haigus väga sageli väga noorte liigeste suhtes. Sageli mõjutab see haigus mehi kui naisi, kuna neil on rohkem arenenud kehaline aktiivsus.
Puusaliigese osteoartriidi koduhooldus on võimalik põletikku leevendavate rahvahooldusvahendite abil, anesteseerides ja aidates hõlpsamini taluda arsti ettekirjutusi.
Koksartroos on krooniline haigus, mis tekib pideva korduva pikaajalise trauma tagajärjel liiges- ja alatoitumisele liigeste liigeses.
Koaksartroosi, puusaliigese, täpsemalt selle liigese moodustavate luude liigespindade arenemise protsessis on kahjustatud ja järk-järgult hävitatud.
Haiguse progresseerumise tulemusena deformeeruvad luude liigesed pinnad ja lahjendatakse, mis põhjustab liigese ruumi kitsenemist ja liikumise piiramist liiges kuni selle täieliku kadumiseni.
Koksartroosi põhjused:
Ka selle haiguse tekkeks on riskitegurid:
Esineb puusaartroosi sümptomeid:
Puusaliigest on kolm astet.
Tabelis on esitatud nende omadused.
Tabel - Coxarthrosise arengu aste
Koksartroosi 1. ja 2. astet saab proovida kodus, kuid alles pärast arstiga konsulteerimist, vastasel juhul võite ennast palju kahjustada. Coxarthrosise 3. astme ravi on võimalik ainult kirurgiliselt, kuna tekib liigese pöördumatu deformatsioon.
Paralleelselt uimastiraviga võib täheldada folk õiguskaitsevahendite tõhusust, mis aitavad organismil sellist tõsist haigust toime tulla.
Kodumajapidamises kasutatavate ravimeetodite hulgas on võimalik tuvastada rahvahooldusvahendeid:
Toitumise abil saate aidata oma keha haiguste vastu võidelda.
Te saate valmistada järgmise ravimi ostes ühe kilogrammi värskeid haudu (eelistatavalt veiseliha), mis valatakse 2 liitri veega ja keedetakse umbes kaks tundi vastavalt aspika tehnoloogiale. Võtke see iga päev klaasi, soovitavalt enne sööki.
Kehakaalu vähenemine vähendab liigeste koormust ja pikendab seega vähem deformeerunud liigeste eluiga.
On vaja keelduda magusast, soolast, jahust, rasvast ja suitsutatud.
Ravi käigus paranevad iseseisvalt valmistatavad tervendav vannid suurepäraseid tulemusi. Puusaliigese osteoartriidi vannid aitavad kaasa valu leevendamisele ja kõrvaldamisele ning neil on ka terapeutiline toime.
Oluline on, et vee temperatuur jõuaks 40 kraadi. Viibimine peaks olema piiratud 20 minutiga. Siis peate hõõruma froteerilehe või rätikuga ja pakkima. Erilist tähelepanu tuleks pöörata valusale kohale.
Sellel vannil on väga tugev mõju liigestele ja see annab positiivse mõju. Seda tunneb ka ametlik meditsiin. Terpentiiniga regulaarselt suplemise tulemusena paraneb perifeerse vere vool, paraneb inimese üldine seisund.
Terpentiini lisamine vanni.
Vannisegu valmistamiseks peaksite koguma kilogrammi naturaalset merisoola, mitmeid männikuid, kahte supilusikatäit mett ja teelusikatäit terpentiini. Sul on vaja ka tükeldada maapirni kaks juurt.
Taimsete vannide valmistamiseks tuleks valmistada supilusikatäis hakitud takjasjuuri, 4 supilusikatäit nõgesilehed, paar supilusikatäit saialillit, ½ kilogrammi savi, 3 supilusikatäit Hypericumi.
Tinktuurid aitavad tugevdada immuunsüsteemi, eemaldada turse, tugevdada keha.
Väga hästi väljakujunenud infusioon sidruniga. Et valmistada seda, peate võtma kolm suurt sidrunit, mis lõigatakse terava noaga väikesteks kuubikuteks ilma naha eemaldamata. Saadud toormaterjal valatakse keevas vees kolm liitrit.
Nüüd peaksite infusiooni täielikult jahtuma, seejärel lahustama 3 spl. lusikatäit mett. Toodet segatakse hästi. Võtke seda iga päev 200 grammi kohta. On oluline järgida ravikuuri 30 päeva jooksul.
Sellel tööriistal on toonilised omadused ja seda on soovitatav kasutada mitte ainult koaksartroosiga inimestele, vaid ka neile, kes kannatavad teiste liigeste haiguste all, nagu keha säilitamine.
Hea folk õiguskaitsevahend loetakse sabelnik tinktuuriks. Selle valmistamiseks võtke 60 grammi. tooraine ja 1/2 pudeli viina. Purustatud rohi tuleb täita viinaga ja nõuda kuu. Pärast ettenähtud aja möödumist tarbitakse seda enne söömist 30 tilka kolm korda päevas.
Kui kodus on kuivatatud lilla, saate neid kasutada. 100 grammi lehti tuleb täita 1/2 pudeli viina ja jätta pimedas kohas. 10 päeva pärast. Tinktuuri saab filtreerida ja tarbida enne 50 tilka söömist.
Lindenõite on pikka aega peetud headeks vahenditeks koeksartroosi vastu võitlemiseks. Ravimite valmistamiseks peate võtma võrdsetes osades pärn, kase lilled, lisades neile peterselli juure, takjas, paju koor, eelnevalt kooritud ja tükeldatud.
Kõik koostisained valatakse keeva veega (250 gr.) Ja keedetakse mõne minuti jooksul keskmise kuumuse all. Infusioon peaks seisma pool tundi, seejärel filtreeritakse ja võetakse 100 grammi. päevas enne sööki.
Järgmise koostise valmistamiseks peate võtma kolm keskmist sidrunit, 120 grammi küüslaugu ja sellerit 250 grammi ulatuses. Kõik koostisosad peavad lihvima lihvijaga ja pannakse kolme liitrisesse pudelisse.
Segu valatakse keeva veega ja suletakse kapronikaanega. Kääri öösel looriga. See segu tuleb võtta 70 grammi tühja kõhuga. enne söömist. Ravi kestus on kuu. Kolme liitri pudel on tavaliselt piisav 30 päeva.
Salvid aitavad leevendada põletikulise liigese valu ja turset.
Retsepti jaoks on vaja 100 grammi. naeris, mis oli eelnevalt lihalõikumas. Sellele lisatakse 100 gr. mesi saadaval. Segu valatakse viinaga või alkoholiga (50 g). Tööriist segatakse kuni sile. Saadud salvi saab kasutada mitu korda päevas. Ta kergendab täielikult valu ja turset.
Pähkli lehed ja kadakamarjad (ebaküpsed) võetakse võrdsetes osades ja purustatakse. Segule tuleb lisada veidi sulatatud rasva, mis tekkis searasva praadimisel. Segage hoolikalt. Paari päeva pärast võib see mitu korda päevas määrida valulikku kohta.
Väga tõhus vahend, mida kasutatakse hõõrudes, on vereurmarohi õli. Selle ettevalmistamiseks võtke 8 spl. varem purustatud maitsetaimi, mis valatakse oliiviõli (1 l) ja pannakse pimedasse kohta, et see infundeeritaks. Pärast kindlaksmääratud ajavahemikku tuleb tööriista peale pingutamist soovitud piirkonda hõõruda. Pärast protseduuri on oluline haige kohapeal mähkida.
Et valmistada retsepti, mis parandab liigeste paindlikkust, peate võtma 2 supilusikatäit paprika lehti ja sama koguse alkoholi. Saadud segu infundeeritakse 7 päeva. Pärast segu lõppemist tuleb nahale asetada puusaliigese pinnale, hõõrudes hästi.
Tihendid on mitmekihilised sidemed, mida kasutatakse terapeutilistel eesmärkidel puusaliigese artroosi korral. Põhimõtteliselt kasutatakse märgade kompresside soojenemist.
6 värsket takjaslehti on virnastatud ja hoitakse kuumaveepotist pärineva auru kohal. Seda tuleks teha aurutamiseks. Mõjutatud piirkonda määritakse väikeses koguses taimeõli, mis on pakitud lehtedega ja pakitud tsellofaani. Top valus punkt, mis on kaetud villase lapiga. Seda kompressi saab määrata paar tundi.
Seda kompressi saab kasutada iga päev enne magamaminekut, sundides valulikku kohta. On vaja võtta 1 tl glütseriini, ammoniaaki, meditsiinilist sapi, mett.
Komponendid segatakse ja pannakse sooja jahedasse kohta 10 päeva. Seejärel kuumutatakse seda veidi veevannis. Segu on vajalik kudede salvrätiku immutamiseks, mis kantakse valulikku kohta. Polüetüleenist ja villast sall asetatakse peal.
Võite kasutada ka retsepti, mis põhineb munakooridel ja kefiiril. Koostise koostamiseks võtta kaks munakoori ja supilusikatäis kõrge rasvasisaldusega kefiiri. Koori tuleb purustada ja segada kefiiriga. On soovitav, et koostis oleks nagu paks hapukoor. See on jaotatud üle valuliku koha ja kaetud lina klapiga ja klambriga. Saate panna tekki.
Kahe tunni pärast eemaldatakse kompress, ja valupunkt pühitakse niiske lapiga. Kui munakoori ei ole, võib selle asendada kriidiga.
Võite kasutada ka kapsas lehed, mis ümbritsevad ühist öösel, pärast selle pinna eelnevalt kaetud meega. Selleks, et leht sobiks kehale paremini ja annaks tervendavat mahla, saate selle tõrjuda.
Lehel peaks olema polüetüleen ja fikseerige. Reite kohal on parem panna villane kangas, mis tekitab täiendavat soojust, suurendades mõju efektiivsust.
See meetod eemaldab täielikult põletiku ja anesteesia. Parem on seda teha enne magamaminekut. Protseduuri teostatakse vähemalt üks kuu iga päev.
Seega, kasutades traditsioonilisi puusaliigese artroosi retsepte, võite loota keha suurepärasele toetusele. Haiguse vastases võitluses, eeskirju järgides, tugevdatakse lisaks otsesele mõjule ka immuunsust, paraneb ka keha üldine seisukord.
Tuleb meeles pidada, et artrosiooni ravi kodus ei kahjusta haigust täielikult. Seetõttu on vaja kombineerida folk õiguskaitsevahendid meditsiinilise ja kirurgilise (3. faasi koeksartroosi ravis) ravimeetodite puhul.