Varvaste ja jalgade põhjuste ja ravi halbus

Kui teil tekib selline probleem nagu varbade tuimus, siis peate otsima põhjust nende tegurite hulgas, mis mõjutavad närvisüsteemi ja veresoonte süsteeme. Numblust, indekseerimist, parema või vasaku jala sõrmede torkimist nimetatakse tundlikkuse rikkumiseks või paresteesiaks. Mõjutada võib jala erinevaid osi, sagedamini ringita, suuri ja keskmisi sõrmi.

Varvaste lühiajaline tuimus kulgeb kiiresti. See viitab parempoolse või vasaku jala anumate ja närvide mehaanilisele pigistamisele, olles pikka aega ebamugavas asendis. Spetsiifilist ravi ei ole vaja ja tuimus ei ole haigus. Varbad on ainult teise haiguse, näiteks diabeedi sümptom. Jalgade paresteesiaga võivad kaasneda sümptomid:

Varvaste üks tuimus, närvilõpmete pigistamise tulemusena, on normiks, mitte muretsemiseks ja arsti külastamiseks. Aga kui sageli esineb tuimus, on arsti poole pöördumine kohustuslik menetlus, mida ei saa edasi lükata. Kõige ohtlikum ja murettekitavam põhjus, miks pöörduda arsti poole ja ravi poole, on võimetus eristada külmaid ja kuumaid esemeid. See toimub jalgade tundliku inervatsiooni rikkumise tagajärjel.

Patoloogia põhjused

Varbade väsimus on haiguse sümptom, mitte haigus ise. Haigused, mis võivad kaasneda ja põhjustada varvaste tuimust:

    Spinaalne osteokondroos on haigus, mis mõjutab selgroo liigeste vahelisi kettaid. Pärast nende täielikku degeneratsiooni hävib luukoe. Selline protsess, mis on peamise liikumise eest vastutava organi - seljaaju - lähedal, põhjustab varvaste tuimusena patoloogiat. Samal ajal peaks osteokondroos paiknema nimmepiirkonnas või sakraalses piirkonnas, see mõjutab parema ja vasaku jala sõrme.

  • Intervertebraalne hernia on interartikulaarsete ketaste haigus. Plaatide funktsioon on seljaajule asetatud rõhu langus ja jaotus. Kui jaotus on häiritud, liigutatakse ketas seljaaju kanali külge või luu moodustuste küljele. Kudede koorumine pigistab närve ja veresooni ning saame varvaste tuimuseks. Hernia lokaliseerimisest sõltub, millised varbad mõjutavad.
  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Süda enda ja veresoonte haigused. Kui me peame südamehaigusi, mis viivad tuimuseni, siis on see arütmia, rütmihäired, südamepuudulikkus. See ei ole tavaline. Varvaste kõige tavalisem tuimus on arteriaalsete ja veenilaiendite veresoonte patoloogia tulemus.
  • Raynaud'i haigus - haigus, mis on ägedate nakkushaiguste tüsistus. Seda iseloomustab spontaanne arteriaalne spasm, isheemia, see tähendab kudede ja elundite hapniku nälg. Rünnakuid võivad põhjustada viirushaigused, hüpotermia, insolatsioon või stress. Sümptomid - jäsemete tuimustunde ilmumine, kihelus, sügelus, sinakas tooni värvimuutus.

    Ateroskleroosi ja arteriaalse hüpertensiooni iseloomustavad rasvaplaatide moodustumine arterite veresoonte seintel. Tahvlid koosnevad kolesteroolist, rasvhapetest. Nad sulgevad laeva valendiku, põhjustades laeva läbilaskevõimet ja verevoolu kiirust, mis põhjustab kudede ja elundite vereringe ebaõnnestumist. Tulemuseks on tuimus ja kihelus.

      Diabeet on varvaste tuimus ja kihelus üheks kõige levinumaks põhjuseks. Diabeet on haigus, mis kuulub ainevahetushäirete rühma. Iseloomustab asjaolu, et kõhunäärme koe hävimine muutub insuliini rakkude sünteesi tulemusena võimatuks, või insuliini vale süntees, mis ei suuda oma funktsioone täita. Mõlemal juhul ei lagune insuliin kehale toodetud või tarnitud suhkrut. Diabeet areneb. Kõrgenenud veresuhkru tase põhjustab kõrvalekaldeid kõigis elundites ja kudedes. Eriti kannatab trofiline alumine jäsem. Gangreen areneb valdavalt suhkurtõvega, kuna veri ei voola varvaste distaalsesse piirkonda, nad surevad. Seega, kui teil esineb varvaste kipitus ja tuimus, konsulteerige kohe arstiga, et määrata suhkru tase ja ravi eesmärk. Varvaste paresteesia on gangreeni tekkimise esimene sümptom. Õigeaegse raviga saab haigust vältida.

  • Närvisüsteemi haigused võivad põhjustada inervatsiooni rikkumist ja tundlikkuse rikkumist. Kõige tavalisemad haigused on: sclerosis multiplex - sidekoe (päriliku patoloogia) ja neuropaatia närvikoe asendamine - närvisüsteemi biokeemiliste reaktsioonide rikkumine.
  • Mitmes biokeemilises reaktsioonis osalevad mineraalid ja vitamiinid, eriti B2, B6, B9 ja B12, on ebapiisavad.
  • Halb harjumus - alkoholism ja narkomaania - on varvaste tuimuseks levinud põhjused. Toksiinide kogunemine organismis, närvikoe või veresoonte kahjustamine.
  • Põletikulise ja degeneratiivse iseloomuga liigesehaigused - artriit, artroos, podagra.
  • Kui need patoloogiad on diagnoositud juba ammu ja enne seda polnud tuimus, ja te arvate, et see on teie haigusega „normaalne”, on see selge eksiarvamus. Kui krooniliste haiguste esinemisel esineb tuimus või kihelus, tuleb viivitamatult konsulteerida arstiga. Eriti kui varvaste tuimusega kaasneb pearinglus, termilise tundlikkuse vähenemine, koordineerimise halvenemine, nõrkus.

    Paresteesia ravi

    Te peate võtma ühendust profiilispetsialistiga, kus te olete registreeritud (kui teil on krooniline haigus), samuti neuroloog, neurokirurg, endokrinoloog, veresoonkonna kardioloog ja manuaalterapeut.

    On vaja ravida tuimus ja kihelus, kõrvaldades põhjusliku haiguse tegurid.
    Kui tuimus põhjustab närvilõpude patoloogiat, viib ravi läbi neuroloog. Ravi eesmärk on kõrvaldada närvikiudude kokkusurumine ja taastada närviimpulsside liikumine. Kasutatakse lihaste lõõgastavaid preparaate, millel on lisaks lõõgastavale mõjule põletikuvastane ja valuvaigistav toime.

    Soovitatav on ravida vitamiinipreparaate. See suurendab keha üldist resistentsust haiguste vastu, aitab kaasa turse eemaldamisele, taastab verevoolu ja närviimpulssi liikumise, leevendab pingeid ja spasme. Kui põhjused on nakkushaigused, on ette nähtud antibakteriaalsed ja desensibiliseerivad ained, immunostimulandid.

    Regulaarne treening spordis, võimlemis või igapäevased harjutused hommikul on vahend kardiovaskulaarsete, närvisüsteemi ja ainevahetushäirete haiguste ennetamiseks ja ennetamiseks.

    Varvaste nõrkust tuleb käsitleda kombineeritud viisil, kombineerides keerulisi ravimeid ja muid ravimeid.

    Soovitused jäsemete tuimuseks

    Regulaarselt areneva tuimusega soovitatakse jäsemel loobuda kõigist halbadest harjumustest - suitsetamisest ja alkoholi joomisest. Nikotiin ja alkohol on mürgised mürgid, mis hävitavad kopsud ja maks, vasoaktiivsed ained, mis põhjustavad vasokonstriktsiooni ja vasospasmi. Alkoholi ja nikotiini eelsoodumus jäsemete tuimuseks tekitavad nende protsesside arengut. Alkohol ja nikotiin on selliste inimeste jaoks absoluutselt vastunäidustatud. Soovitame loobuda tugevast mustast teest ja kohvist.

    Toit peaks olema tasakaalus, sa ei saa süüa ega süüa ainult valku või ainult süsivesikute toitu.

    Oluline on keha karastamine. Koos füüsiliste harjutustega ei saa kõvenemine mitte ainult eemaldada jalgade tuimust, vaid suurendada ka meeleolu, parandada söögiisu ja aidata kaasa ka kõikide elundite ja süsteemide nõuetekohasele toimimisele. Nendeks meetoditeks on kontrastiine. Efektiivseks peetakse ka jalgade paranemist erinevate salvide ja massaaži abil. Öösel saate kasutada meele, alkoholile ja rasvavärvidele tuginevaid maskid ja mähised.

    Kas teate, et:

    Enamik naisi on võimeline rohkem rõõmu kaaluma oma ilusat keha peeglisse kui seksist. Niisiis, naised püüavad harmooniat.

    Miljonid bakterid on sündinud, elavad ja surevad meie soolestikus. Neid saab näha ainult tugeva kasvuga, kuid kui nad kokku tulevad, sobiksid nad tavalisse kohvikuppi.

    Kui teie maks ei tööta, oleks surm toimunud 24 tunni jooksul.

    Paljud narkootikumidena algselt turustatavad ravimid. Heroiini turustati algselt beebi köha parandamiseks. Arstid soovitasid kokaiini anesteesia ja vastupidavuse suurendamise vahendina.

    Töö, mis ei ole inimese meelepärasus, on tema psüühikale palju kahjulikum kui töö puudumine üldse.

    Ühendkuningriigis on olemas seadus, mille kohaselt võib kirurg keelduda patsiendi operatsiooni läbiviimisest, kui ta suitsetab või on ülekaaluline. Inimene peab loobuma halbadest harjumustest ja võib-olla ei vaja ta operatsiooni.

    Püüdes patsienti tõmmata, lähevad arstid sageli liiga kaugele. Näiteks teatav Charles Jensen ajavahemikul 1954–1994. üle 900 neoplasma eemaldamise operatsiooni.

    Maks on meie keha raskim elund. Selle keskmine kaal on 1,5 kg.

    Köha ravim "Terpinkod" on üks parimaid müüjaid, mitte üldse selle ravimite omaduste tõttu.

    Maailma Terviseorganisatsiooni uuringu kohaselt suurendab poole tunni pikkune igapäevane vestlus mobiiltelefoniga ajukasvaja tekkimise tõenäosust 40%.

    Kui lovers suudleb, kaotab igaüks 6,4 kalorit minutis, kuid samal ajal vahetavad nad peaaegu 300 erinevat tüüpi bakterit.

    On väga uudishimulik meditsiiniline sündroom, näiteks objektide obsessiivne allaneelamine. Ühe selle maania all kannatava patsiendi maos leiti 2500 võõrkeha.

    Inimese luud on neli korda tugevamad kui betoon.

    Neli tume šokolaadi viilu sisaldavad umbes kakssada kalorit. Nii et kui sa ei taha paremat, siis on parem mitte süüa rohkem kui kaks viilu päevas.

    5% patsientidest põhjustab antidepressant klomipramiin orgasmi.

    Varbade väsimus on teatud patoloogilise protsessi mittespetsiifiline sümptom, mida iseloomustab "hani muhke" teke ja tundlikkuse vähenemine alumiste jäsemete sõrmeotstes. Sarnane sümptom võib ilmneda patoloogilise protsessi käigus ja ilma haiguse esinemiseta. Veelgi enam, sõrme tuimus võib täpselt näidata haigust.

    Kuigi see ilming on kliiniline märk, võib sellega kaasneda ka muid sümptomeid, sealhulgas valu, kõndimuutus, punetus ja jalgade turse. Õige diagnoosi kindlakstegemiseks on vaja integreeritud lähenemist ja see sõltub haiguse allikast. Sellise ebameeldiva sümptomi kõrvaldamine on enamikul juhtudel konservatiivne.

    Etioloogia

    Varbade väsimus on üsna tavaline seisund, mille esinemist mõjutavad paljud patoloogilised ja füsioloogilised tegurid.

    Tingimuste hulgas, mis ei ole seotud haiguse kulgemisega, tasub esile tõsta:

    • pikaajaline viibimine ebamugavas asendis, mis viib põlve all olevas piirkonnas paiknevate närvide ja veresoonte kokkusurumisele. Sageli on see täheldatud, kui istute pikka aega painutatud jalgadel või jalgade jalgadel.
    • liiga kitsaste jalatsite ja kõrged kontsad kannavad peamist tegurit, mis mõjutab teie suurte varbade tuimastumist;
    • alumise jäseme sõrmede hüpotermia mõjutab nende tundlikkuse rikkumist;
    • halbade harjumuste kuritarvitamine, eriti suitsetamine ja suure alkoholi koguse joomine. Sellised sõltuvused mõjutavad metaboolset ja verevarustust, mis põhjustab sageli sõrmeotste tuimust;
    • perifeersete närvide toimimisega seotud vitamiinide puudumine.

    Vasakul või paremal jalal keskmise sõrme perioodiline või pikaajaline tuimus võib näidata nimmepiirkonna patoloogiat.

    Väikese sõrme pidev tuimus näitab sageli vaskulaarsete häirete, nakkuslike protsesside ja teiste patoloogiate olemasolu. Kõige tavalisemate tervisehäirete hulgas on võimalik tuvastada:

    • osteokondroos;
    • pahaloomulised või healoomulised nimmepiirkonnad;
    • radikululiit;
    • diabeedi kulg;
    • tuberkuloosi põhjustatud seljaaju vigastus.

    Sageli on öösel tähistatud varvaste tuimus, mis on sageli organismi vastus:

    • lihaste väsimus;
    • kaltsiumi ja magneesiumi puudumine;
    • vitamiinikompleksi B puudumine;
    • istuv eluviis või istuv töötingimused;
    • stressi ja närvi ületamine;
    • onkoloogilised haigused;
    • polüneuritis;
    • osteokondroos.

    Osteokondroos - võimalik varvaste tuimus

    Patsientidel on sageli kaebusi sarnaste sümptomite ilmnemise kohta alumise jäsemega, kui nad käivad või jooksevad. See on tingitud järgmistest teguritest:

    • ebamugavad kingad;
    • reie peenestatud lihasnärv;
    • intervertebral hernia;
    • paljude traumaatiliste jalgavigastuste tagajärg;
    • jala tromboos.

    Lisaks ülaltoodud teguritele võib suurte varbade tuimus, enamikul juhtudel, samuti sarnaste tunnete ilmumine teistesse sõrmedesse põhjustada:

    • ateroskleroos;
    • vähi metastaas;
    • Raynaudi haigus;
    • polüneuropaatia;
    • podagra;
    • tuberkuloos ja muud selgroo patoloogiad, mis põhjustavad selle deformatsiooni;
    • veenilaiendid - samal ajal kui tuimus levib kogu jala pinnale;
    • istmikunärvi neuralgia;
    • artriit või artroos;
    • südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiad, nimelt arütmia, südame löögisageduse halvenemine, kaasasündinud või omandatud südamepuudulikkus;
    • hüpertensioon;
    • hulgiskleroos;
    • mikrostrokk;
    • närvisüsteemi patoloogiad;
    • B-vitamiini kompleksi puudumine organismis;
    • keemiaravi.

    Klassifikatsioon

    Varbad võivad olla:

    • ajutine - mida iseloomustab mehaaniline toime, mille välistamine põhjustab sellise sümptomi täieliku kõrvaldamise;
    • krooniline - erineb selle poolest, et peaaegu kõikidel juhtudel on see seotud teatud kroonilise haiguse esinemisega. Selline märk on isikul kuni haiguse täieliku kõrvaldamiseni.

    Sümptomaatika

    Nendel juhtudel, kui paremal või vasakul jalal sõrmed liiguvad tuimast, mida väljendatakse lühiajalistes rünnakutes ilma täiendavate sümptomiteta, ei ole inimestel midagi muretseda. Kuid nii juhtub, et peamine sümptom muretseb isikut pidevalt ja sellega kaasnevad järgmised kliinilised ilmingud:

    • tugev valu sündroom;
    • jalgade kihelus;
    • võimetus eristada kuuma külma;
    • peamise sümptomi levik kogu jalgadele ja jalgadele;
    • tunne, et inimene oli “magama” pärast magama;
    • sõrmeotste varju muutmine - need võivad muutuda sinakaks või muutuda punakaks;
    • käigu muutus;
    • võimetus seista pikka aega;
    • nõrkus ja tugev pearinglus.

    Sinised varbad

    See on peamine nimekiri sümptomitest, mis võivad kaasneda jalgade ja varvaste tuimusega. Igal patsiendil on sümptomid individuaalsed.

    Diagnostika

    Kui ilmneb üks või mitu ülaltoodud kliinilistest tunnustest, tuleb konsulteerida üldarstiga, pärast esialgset uurimist suunab ta patsiendid kitsamate spetsialistide juurde.

    Esiteks vajab arst:

    • lugege patsiendi elu juhtumit ja ajalugu - et selgitada välja põhjus, miks varvastega tuim;
    • teostama põhjalikku füüsilist läbivaatust;
    • Küsige isikut sümptomite tõsiduse kohta üksikasjalikult.

    Laboratoorsetel uuringutel ei ole praktiliselt mingit diagnostilist väärtust, kuid neid tehakse patoloogilise protsessi tunnuste otsimiseks. Peamised neist on üldine analüüs ja vere biokeemia, samuti uriini üldine analüüs.

    Kõige sagedamini kasutatavad instrumentaalsed uuringud on:

    • Veresoonte ultraheli;
    • Selgroo röntgen;
    • MRI ja CT.

    Lisaks konsulteeritakse selliste spetsialistidega nagu:

    • neurokirurg;
    • endokrinoloog;
    • manuaalterapeut;
    • vaskulaarne kardioloog;
    • fleboloog.

    Ravi

    Vasaku jala või parema jäseme sõrmede tuimuseni viinud haiguse kõrvaldamiseks viiakse läbi sobiv alusravi. Ravi taktika on iga patsiendi jaoks individuaalne, kuid sageli põhineb see:

    • narkootikumide võtmine;
    • terapeutiline võimlemine;
    • füsioterapeutilised protseduurid.

    Narkomaaniaravi hõlmab selliste ravimite võtmist:

    • antispasmoodikumid ja valuvaigistid;
    • lihasrelaksandid ja kondroprotektorid;
    • ained, mille eesmärk on parandada jäsemete verevarustust;
    • vitamiinid ja mineraalide kompleksid.

    Füsioteraapia sellises seisundis, kus varvaste otsad on tuimad:

    • hirudoteraapia;
    • nõelravi;
    • tervendavad massaažikivid;
    • moxoteraapia.

    Head tulemused on saavutatavad mittetraditsiooniliste meetoditega, mille kasutamine on parem alustada pärast konsulteerimist arstiga. Kõige tõhusamad vahendid on:

    • tinktuur, mis põhineb sidrunil ja küüslaugul;
    • must piparõli;
    • mee kreem;
    • jalavannide kasutamine ravimtaimede või taimede lisamisega;
    • kontrastvannid - peate nummerdatud jäseme kastma basseini kuuma ja külma veega.

    Enne selliste ravivahendite kasutamist pidage nõu oma arstiga.

    Ennetamine

    Et inimestel ei oleks probleeme sellise üsna ebameeldiva sümptomiga, peate:

    • täielikult loobuda sõltuvusest;
    • minimeerida tugeva kohvi ja musta tee tarbimist;
    • sööma regulaarselt kuuma sööki;
    • liikuda rohkem ja kõndida;
    • kandke ainult mugavaid kingi;
    • kõrvaldada füüsilise ja emotsionaalse väsimuse mõju;
    • täielikult lõõgastuda;
    • vältida hüpotermiat;
    • vahetada istungi ajal sagedamini positsiooni;
    • hoida normaalset kehakaalu.

    Peamist ennetusmeedet peetakse siiski täieliku kliinilise läbivaatuse korrapäraseks rakendamiseks, mis varases staadiumis paljastab patoloogiad, mis vastavad küsimusele, miks varbad varitsevad.

    Paljud meist tunnevad tuimustunnet, millega kaasneb kihelus ja “ronimine” teatud kehaosas. Selline tunne võib esineda keha erinevates osades, mõnel juhul on see tingitud ebamugavast asendist, mis põhjustab keha teatud osa ebapiisavat verevoolu, mis oma olemuselt on täiesti kahjutu ja liigub kiiresti. Ärevuse signaal võib olla keha teatud ala sageli esinev ja pikaajaline tuimus. Sellistel juhtudel tasub välja selgitada tema ilmumise põhjus ja konsulteerida arstiga.

    Meie artiklis vaatleme varvaste tuimuse kõige tavalisemaid põhjuseid. Mõnel juhul ilmneb see tunne, nagu juba mainitud, üsna loomulikel põhjustel. Näiteks paned ebamugavad või kitsad kingad, istusid pikka aega ebamugavas asendis. Selline pigistamine põhjustab närvipiirangut ja vereringehäireid, pärast probleemi allika kõrvaldamist möödub tuimus kiiresti ja ei tähenda tõsist haigust. Kui sellised tunded tekivad piisavalt tihti ja ilma nähtava põhjuseta, eriti öösel, siis tasub mõelda arsti külastamisele ja mitte edasi lükata.

    Varvaste tuimus

    Üheks peamiseks jalgade tuimuseks on diabeet.

    Allajäsemete sõrmede tuimuseks on palju põhjuseid ja selliste tunnete õiget põhjust ei ole võimalik kindlaks määrata. Kui need sümptomid esinevad sageli, võib tekkida vajadus konsulteerida neuroloogi, neurokirurgi, angioloogi või kiropraktikuga. Üksikasjalikuma uurimise jaoks määrab arst arvukalt diagnostikavahendeid ja laborikatseid, analüüsib tulemusi, teeb õige diagnoosi ja annab soovitusi haiguse raviks.

    Varvade tuimusega kaasnevate haiguste loetelu on üsna suur:

    • mikrostrokk;
    • hulgiskleroos;
    • mööduvad isheemilised rünnakud;
    • migreen;
    • suhkurtõbi;
    • ülekaalulisus;
    • alkohoolne polüneuropaatia;
    • Raynaudi haigus;
    • erinevate geenide angiopaatiad;
    • endarteriit;
    • nimmepiirkonna osteokondroos;
    • põletik alumiste jäsemete ja selgroo luudes;
    • tunneli sündroom;
    • intervertebral hernia;
    • nimmepiirkonna stenoos;
    • ishias;
    • reumatoidartriit;
    • perifeerse närvikasvaja kahjustus;
    • vähk;
    • vigastus ja külmumine;
    • kilpnäärme haigus;
    • neerupuudulikkus;
    • pidalitõbi;
    • pärilik amüloidoos;
    • vitamiini B12 või B6 puudumine;
    • hüpokaltseemia;
    • lamedad jalad;
    • natoptysh.

    Varvaste lollust põhjustav haigus võib olla üsna tõsine ja te ei tohiks arsti külastamist edasi lükata. Pärast ülaltoodud põhjuste nimekirja uurimist näete, et paljudel neist on oluline mõju tavalisele eluviisile ja progresseerumisega võib kaasneda inimese puue.

    Varvaste tuimusetähised

    Varvaste väsimusega võivad kaasneda mitmed täiendavad sümptomid:

    • tundlikkuse vähenemine või vähenemine tuimuses;
    • valu;
    • külma snap;
    • indekseerimise tunne;
    • kihelustunne;
    • üldine nõrkus.

    Lisaks võib patsient tunda põhihaiguse sümptomeid, mis põhjustasid varvaste tuimust. Nende raskusaste sõltub haiguse staadiumist.

    Varvaste tuimuseks diagnoosimine

    Uuringu esimeses etapis, et tuvastada varvaste tuimustunde tegelik põhjus, viib arst läbi patsiendi üksikasjaliku uuringu ja uuringu. Täiendavate instrumentaalsete ja laboratoorsete diagnostikate taktika sõltub saadud tulemustest.

    Diagnostiliste protseduuride kompleks võib hõlmata järgmist:

    • kliinilised vere- ja uriinianalüüsid;
    • suhkur suhkur;
    • biokeemiline vereanalüüs;
    • seroloogiline analüüs (reumaatilise teguri jaoks);
    • mikrobioloogiline uurimine;
    • tuumori markerite testid (kahtlustatava kasvaja puhul);
    • radiograafia;
    • Alumiste jäsemete veresoonte ultraheli;
    • angiograafia;
    • jalaarteri reovasograafia;
    • CT-skaneerimine;
    • MRI;
    • luu biopsia (kahtlustatava luu tuberkuloosi või osteomüeliidi korral);
    • stsintigraafia (pahaloomulise kasvaja kahtluse korral).

    Pärast saadud andmete analüüsimist võib arst diagnoosida ja määrata varjude tuimust põhjustava põhihaiguse ravi.

    Kuidas aidata ennast varvaste tuimusega?

    Isik, keda aeg-ajalt tema jalgade tuimusest muret valmistab, peaks süüa piisaval hulgal B-vitamiine sisaldavaid toite, eriti B12.

    Kui varvaste tuimust ei põhjusta tõsine haigus, siis saate ise aidata.

    1. Hoolitse selle eest, et ostate mugavaid kingi, millel on lai varvas, kui proovite, veenduge, et kingad ei suruks jalga ja sõrmed liiguksid vabalt.
    2. Püüdke olukorda sagedamini muuta ja istuda mugavas asendis. Kui esineb tuimus, tehke massaaž, et normaliseerida varbade vere ringlust.
    3. Tugeva pingutusega alumise jäseme juures ärge unustage, et teil on lõõgastav massaaž, võtta kontrastse jala vannid.
    4. Et parandada jalgade vereringet, tehke füüsilisi harjutusi (hommikul jooksmine, lihtsad harjutused soojendamiseks, sagedased jalutuskäigud jne).
    5. Normaliseerige oma igapäevane toitumine. See peaks sisaldama kõrge vitamiin B12 ja B6 sisaldavaid toite (maks, liha, piim, munakollased, kala, nisuid, pruun riis, oad ja teravili).
    6. Vältige kohvi ja tugeva tee tarbimist. Likvideerida alkohoolsed joogid ja suitsetamine. Need kahjulikud ained põhjustavad vasospasmi ja aitavad kaasa nende struktuurilistele muutustele.

    Need meetmed on suurepärane varvaste tuimus, mis avaldab positiivset mõju üldisele tervisele. Ärge unustage neid!

    Rahvapärased retseptid

    Mõningatel juhtudel võivad lihtsad ja taskukohased rahvahooldusvahendid leevendada ebamugavust, mis on tingitud alumiste jäsemete sõrmede tuimusest.

    Retsept 1

    Hämaras sõrmepiim mettega ja pannakse talle sidemega tavalisest sidemest. Kandke soojaid sokke ja jäta sidemed ööseks. Hommikul eemaldage side ja peske jalad soojas vees. Mõnikord piisab 3-4 protseduurist.

    Retsept 2

    Enne magamaminekut määrige sageli kammitud salviga närbunud sõrme, massaaži ja asetage soe sokk. Sellised protseduurid on kõige parem teha enne magamaminekut. Piisab 2-3 hõõrumist.

    Retsept 3

    Seda tiibeti munkade meetodit rakendatakse otse varvaste tuimusele. Kuum vesi valatakse basseini ja jalg sukeldub. Jõulised sõrmed suruvad vaagna põhja - haavatud sõrm muutub tundlikuks.

    Retsept 4

    Jahvatage pulbrile 10 g musta pipart ja segage see 100 ml taimeõlis. Saadud segu kuumutatakse veevannis umbes pool tundi. Hõõru pipartõli 1-2 korda päevas sõrmesse, kuni tuimus kaob.

    Pea meeles, et eneseravim võib olla ohtlik! Kui tuimus püsib ja tihti kordub, külastage kindlasti arsti ja läbige eksamikompleks, et teada saada selle põhjus!

    Harjutus

    Harjutused tuleb teha kohe pärast ärkamist ja korrata päeva jooksul 2-3 korda (valu puhul kuni 6-8 korda).

    1. Keerake oma varbad, kuni ilmub kriis. Korrake kuni 80 korda.
    2. Seista seina lähedal (vaadake seda), tõsta käed üles ja tõsta sokid. Selles asendis peab olema üks minut (kuni 60 võib arvestada). Korda 6-8 korda.

    Pärast tuimastuse kadumist võib kordusi korrata üks kord päevas.

    Ravi

    Haiguse poolt põhjustatud varvaste tuimustuse ravi võib määrata ainult arst pärast diagnoosimist. See on suunatud põhihaiguse ravile, närvikiudude pigistamise kõrvaldamisele ja vaskulaarse avatuse taastamisele.

    Ravi võib hõlmata järgmist:

    • spetsiifiline ravi - seda kasutatakse hormonaalsete või ainevahetushäirete, nakkushaiguste või onkoloogiliste patoloogiate raviks;
    • narkootikumid - kahjustatud koe toitumise parandamiseks, verevoolu normaliseerimiseks, lihasspasmide või turse kõrvaldamiseks, võidakse määrata vitamiine, valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid, lihasrelaksante, ravimeid vereringe normaliseerimiseks alumistes jäsemetes, kondroprotektoreid;
    • füsioteraapia, füsioteraapia, manuaalsed meetodid - kohalikud mõjud, kõik need protseduurid loovad soodsad tingimused toitumise ja verevoolu taastamiseks kahjustatud piirkonnas, lihaste spasmide kõrvaldamiseks ja inervatsiooni normaliseerimiseks;
    • võidakse ette kirjutada tavapäraseid tehnikaid, mida kasutatakse teiste meetodite mõju tugevdamiseks, nõelravi, moxoteraapiaks (koirohi töötlemine sigade tuhaga), hirudoteraapia (leeches) ja kiviravi (kuumade kividega töötlemine).

    Protseduuride arv määratakse iga patsiendi jaoks rangelt individuaalselt ja sõltub varvaste tuimustuse põhjuse tüübist ja tõsidusest.

    Kokkuvõttes öelgem veel kord: varvaste tuimus võib olla tingitud täiesti kahjututest põhjustest või see võib olla märgiks ohtliku haiguse algusest. Ärge unustage - arstile mineku põhjuseks on alati varvaste sagedane ja pikaajaline tuimus.

    Milline arst võtab ühendust

    Kui teie varbad on tuim, siis on parem kõigepealt terapeutile pöörduda. Ta diagnoosib ja oskab diagnoosida. Diagnoosi ja ravi selgitamiseks võib osutuda vajalikuks vaskulaarse kirurgi, neuroloogi, neurokirurgi, endokrinoloogi, reumatoloogi, nefroloogi ja teiste spetsialistide nõustamine. Varvaste tuimusest on võimalik vabaneda, sealhulgas füsioterapeut, massaaži terapeut ja refleksoloog.

    Varvaste tundlikkuse vähenemise põhjused

    Kui teie varbad on tuim, tuleb põhjus otsida patoloogiate puhul, mis mõjutavad närvilõpmete ja veresoonte tööd. Jalgade peksmine või lihtsate sõnadega - varvaste tundlikkuse vähenemine on seotud paresteesiaga.

    Paresteesia kaasnevad sümptomid on reeglina keha külmavärinad, naha pingutamine ja varvaste kerge põletamine. Kui tuimestusrünnakul on üks juhtum ja see on väliste tegurite tõttu jäsemete närvilõpude kokkusurumine, siis on see pigem norm, kui muret tekitav põhjus.

    Aga kui jäsemete tuimus on muutunud korrapärasuseks, siis tuleb arsti juurde minna patsiendi vahetute plaanide hulka. Selge signaal, et vajate arstiabi, on võimetus eristada külma vett kuuma veega.

    Paresteesia põhjused

    Kui inimesel on varvaste tuimus, võivad peamised põhjused olla keha sellised patoloogilised seisundid nagu:

    • Raske peavalu;
    • Osteokondroos;
    • Inguinal, intervertebral hernia;
    • Takistavad nii ülemise kui alumise jäseme vereringet;
    • Diabeet;
    • Alkoholism;
    • Hüpovitaminoos - vitamiinide ja mineraalide puudus organismis;
    • Kardiovaskulaarse aktiivsuse rikkumine;
    • Varvaste närvilõpude patoloogiline kokkusurumine;
    • Jäsemete liigeste ja kõõluste deformatsioon (artriit);
    • Skleroos;
    • Pärilik tegur.

    Kui need patoloogiad toimuvad inimesel, ei tähenda see, et arsti poole pöördumine tuleks edasi lükata. Reeglina ei lähe krooniliste haiguste juures esinevad tuimusnähtud iseenesest ära. Kui lisaks varvaste tundlikkuse vähenemisele puudub motoorne koordineerimine, keha nõrkus, segasus, siis on see haiguse ägeda vormi signaal.

    Mõnel juhul võib jäsemete ajutine tuimus tekkida siis, kui inimene on pikka aega olnud kehvas asendis ebamugav. Samuti kaasneb see nähtus sageli nendega, kes veedavad rohkem kui 5 tundi külmas.

    Sellisel juhul tekib jäsemete ringluse stimuleerimiseks standardsete manipulatsioonide ajal tuimus.

    Varvaste tuimust mõjutavad tegurid

    Varvaste tundlikkuse vähenemine on põhjustatud jäsemete arteriaalsete veresoonte lokaliseerunud põletikulisest protsessist. Kui vereringet on kahjustatud, põhjustab see kudede järkjärgulist nekroosi ja selle tulemusena saab patsient meditsiiniasutusse gangreeniga. Pöördumatut protsessi käivitavad tegurid on järgmised:

    • B12-vitamiini puudus organismis. See on asendamatu keemiline aine, mis osaleb aktiivselt kõikides inimorganismi ainevahetusprotsessides. Selle puudulikkus toob kaasa asjaolu, et kogu päeva inimene võib tunda end loid, väsinud ja ärritunud. Lisaks mõjutab keha üldine seisund südame-veresoonkonna häireid, mille põhjuseks on ka B12-vitamiini puudus.
    • Reini tõbi, mis 40% -l kliinilistest juhtudest on varvaste tuimuseks.
    • Reini haigus esineb omakorda pärilike tegurite, kroonilise alkoholismi ja pikema emotsionaalse ülekoormuse tagajärjel. Mõnel juhul võib nikotiinisõltuvus olla nii Reini haiguse kui ka paresteesia peamine põhjus.
    • Endarteritise äratõmbamine eeldab alumise jäseme arteriaalsete veresoonte kahjustust. Seda patoloogiat iseloomustab vasokonstriktsioon nende ebapiisava vereringe tõttu. Reeglina on selle haiguse tagajärg gangreeni esinemine.
    • Haigus, mis mõjutab närvisüsteemi neuropaatiat. Selle põhjuseks on keha mürgistus ja ainevahetushäired üldiselt. Patoloogia peamised sümptomid on põletavad varbad, kihelus, jäsemete sügelus. Valu esineb tavaliselt spontaanselt.
    • Isheemiline haigus
    • Püsiv hirmu, ärevuse paaniline seisund.
    • Seljaaju healoomuline või pahaloomuline kasvaja, mis struktuursete mõõtmete suurenemisega avaldab survet närvilõpmetele ja veresoonetele.

    Paresteesia ravi

    Kui varbad on tuimaks, peaks patsient konsulteerima selliste arstidega nagu neuroloog, neurokirurg, samuti veresoonte angioloog ja manuaalterapeut.

    Varvaste tuimus on suunatud eelkõige haiguse põhjuse kõrvaldamisele, täpsemalt selle teguritele. Esimene asi, mida tuleb teha, on taastada veresooned, mis söövad otseselt alamjäsemeid. Kui ülalmainitud patoloogiate tagajärjel surutakse närvikiudusid, kasutatakse ühte terapeutilistest meetoditest.

    Varvaste põletiku leevendamiseks kasutatakse põletikuvastaseid või valuvaigisteid - lihasrelaksante. Patsient peab läbima vitamiinravi. Selline ravimiravi aitab eemaldada jäsemete turse ja kõrvaldada lihaste spasmid. Kui jäsemete tuimus põhjustab inimkehas toimuvaid nakkuslikke protsesse, siis on vaja kasutada spetsiifilist, kitsalt suunatud ravi.

    Terapeutiliste harjutuste ja füsioteraapia abil viiakse läbi kohalik mõju alumise jäseme kahjustatud alale. Mõnel juhul pöörduvad arstid kõigepealt mitte-ravimeetodile ja seejärel ravimiravile. Sellisel juhul on peamine eesmärk eemaldada kahjustatud jäsemete lihasplokk. Sellisel juhul peatatakse ravi.

    Mittetavapärased meetodid varvaste tuimuseks on akupunktuur, samuti vereringe stimuleerimine leegide abil. See aitab taastada jalgade tundlikkust ja vältida pidevalt kihelust, põletust ja jäsemete sügelust.

    Soovitused jäsemete tuimuseks

    Kui jäsemete tuimus, soovitatakse patsiendil loobuda halbadest harjumustest, eriti suitsetamisest. Nikotiin ei ole ainult mürk, mis mürgitab kopse, vaid ka see aine põhjustab veresoonte spasmi. Seetõttu on kõik need, kes kannatavad jäsemete tuimusena, rangelt vastunäidustatud nikotiin, alkohol, samuti tugev must tee ja kohv.

    Arstid soovitavad ka muuta dieeti, st keskenduda kuumadele einetele. Keha karastamine, samuti pidev liikumine ja kehalise keha liikumine kehale on asendamatu vahend neile, kes perioodiliselt kogevad jäsemete tunnet.

    Traditsioonilise meditsiini retsepte võib seostada kontrastsete vannide või hinge vastuvõtmisega ning sõrmede soojendamisega terpentiini salviga. Öösel on kasulik soojeneda mähiseid kasutades mee ja kamperalkoholi.

    Varbade väsimus

    Kui teil tekib selline probleem nagu varbade tuimus, siis peate otsima põhjust nende tegurite hulgas, mis mõjutavad närvisüsteemi ja veresoonte süsteeme. Numblust, indekseerimist, parema või vasaku jala sõrmede torkimist nimetatakse tundlikkuse rikkumiseks või paresteesiaks. Mõjutada võib jala erinevaid osi, sagedamini ringita, suuri ja keskmisi sõrmi.

    Varvaste lühiajaline tuimus kulgeb kiiresti. See viitab parempoolse või vasaku jala anumate ja närvide mehaanilisele pigistamisele, olles pikka aega ebamugavas asendis. Spetsiifilist ravi ei ole vaja ja tuimus ei ole haigus. Varbad on ainult teise haiguse, näiteks diabeedi sümptom. Jalgade paresteesiaga võivad kaasneda sümptomid:

    Varvaste üks tuimus, närvilõpmete pigistamise tulemusena, on normiks, mitte muretsemiseks ja arsti külastamiseks. Aga kui sageli esineb tuimus, on arsti poole pöördumine kohustuslik menetlus, mida ei saa edasi lükata. Kõige ohtlikum ja murettekitavam põhjus, miks pöörduda arsti poole ja ravi poole, on võimetus eristada külmaid ja kuumaid esemeid. See toimub jalgade tundliku inervatsiooni rikkumise tagajärjel.

    Patoloogia põhjused

    Varbade väsimus on haiguse sümptom, mitte haigus ise. Haigused, mis võivad kaasneda ja põhjustada varvaste tuimust:

      Spinaalne osteokondroos on haigus, mis mõjutab selgroo liigeste vahelisi kettaid. Pärast nende täielikku degeneratsiooni hävib luukoe. Selline protsess, mis on peamise liikumise eest vastutava organi - seljaaju - lähedal, põhjustab varvaste tuimusena patoloogiat. Samal ajal peaks osteokondroos paiknema nimmepiirkonnas või sakraalses piirkonnas, see mõjutab parema ja vasaku jala sõrme.

    Raynaud'i haigus - haigus, mis on ägedate nakkushaiguste tüsistus. Seda iseloomustab spontaanne arteriaalne spasm, isheemia, see tähendab kudede ja elundite hapniku nälg. Rünnakuid võivad põhjustada viirushaigused, hüpotermia, insolatsioon või stress. Sümptomid - jäsemete tuimustunde ilmumine, kihelus, sügelus, sinakas tooni värvimuutus.

    Ateroskleroosi ja arteriaalse hüpertensiooni iseloomustavad rasvaplaatide moodustumine arterite veresoonte seintel. Tahvlid koosnevad kolesteroolist, rasvhapetest. Nad sulgevad laeva valendiku, põhjustades laeva läbilaskevõimet ja verevoolu kiirust, mis põhjustab kudede ja elundite vereringe ebaõnnestumist. Tulemuseks on tuimus ja kihelus.

      Diabeet on varvaste tuimus ja kihelus üheks kõige levinumaks põhjuseks. Diabeet on haigus, mis kuulub ainevahetushäirete rühma. Iseloomustab asjaolu, et kõhunäärme koe hävimine muutub insuliini rakkude sünteesi tulemusena võimatuks, või insuliini vale süntees, mis ei suuda oma funktsioone täita. Mõlemal juhul ei lagune insuliin kehale toodetud või tarnitud suhkrut. Diabeet areneb. Kõrgenenud veresuhkru tase põhjustab kõrvalekaldeid kõigis elundites ja kudedes. Eriti kannatab trofiline alumine jäsem. Gangreen areneb valdavalt suhkurtõvega, kuna veri ei voola varvaste distaalsesse piirkonda, nad surevad. Seega, kui teil esineb varvaste kipitus ja tuimus, konsulteerige kohe arstiga, et määrata suhkru tase ja ravi eesmärk. Varvaste paresteesia on gangreeni tekkimise esimene sümptom. Õigeaegse raviga saab haigust vältida.

    Kui need patoloogiad on diagnoositud juba ammu ja enne seda polnud tuimus, ja te arvate, et see on teie haigusega „normaalne”, on see selge eksiarvamus. Kui krooniliste haiguste esinemisel esineb tuimus või kihelus, tuleb viivitamatult konsulteerida arstiga. Eriti kui varvaste tuimusega kaasneb pearinglus, termilise tundlikkuse vähenemine, koordineerimise halvenemine, nõrkus.

    Paresteesia ravi

    Te peate võtma ühendust profiilispetsialistiga, kus te olete registreeritud (kui teil on krooniline haigus), samuti neuroloog, neurokirurg, endokrinoloog, veresoonkonna kardioloog ja manuaalterapeut.

    On vaja ravida tuimus ja kihelus, kõrvaldades põhjusliku haiguse tegurid.
    Kui tuimus põhjustab närvilõpude patoloogiat, viib ravi läbi neuroloog. Ravi eesmärk on kõrvaldada närvikiudude kokkusurumine ja taastada närviimpulsside liikumine. Kasutatakse lihaste lõõgastavaid preparaate, millel on lisaks lõõgastavale mõjule põletikuvastane ja valuvaigistav toime.

    Soovitatav on ravida vitamiinipreparaate. See suurendab keha üldist resistentsust haiguste vastu, aitab kaasa turse eemaldamisele, taastab verevoolu ja närviimpulssi liikumise, leevendab pingeid ja spasme. Kui põhjused on nakkushaigused, on ette nähtud antibakteriaalsed ja desensibiliseerivad ained, immunostimulandid.

    Regulaarne treening spordis, võimlemis või igapäevased harjutused hommikul on vahend kardiovaskulaarsete, närvisüsteemi ja ainevahetushäirete haiguste ennetamiseks ja ennetamiseks.

    Varvaste nõrkust tuleb käsitleda kombineeritud viisil, kombineerides keerulisi ravimeid ja muid ravimeid.

    Soovitused jäsemete tuimuseks

    Regulaarselt areneva tuimusega soovitatakse jäsemel loobuda kõigist halbadest harjumustest - suitsetamisest ja alkoholi joomisest. Nikotiin ja alkohol on mürgised mürgid, mis hävitavad kopsud ja maks, vasoaktiivsed ained, mis põhjustavad vasokonstriktsiooni ja vasospasmi. Alkoholi ja nikotiini eelsoodumus jäsemete tuimuseks tekitavad nende protsesside arengut. Alkohol ja nikotiin on selliste inimeste jaoks absoluutselt vastunäidustatud. Soovitame loobuda tugevast mustast teest ja kohvist.

    Toit peaks olema tasakaalus, sa ei saa süüa ega süüa ainult valku või ainult süsivesikute toitu.

    Oluline on keha karastamine. Koos füüsiliste harjutustega ei saa kõvenemine mitte ainult eemaldada jalgade tuimust, vaid suurendada ka meeleolu, parandada söögiisu ja aidata kaasa ka kõikide elundite ja süsteemide nõuetekohasele toimimisele. Nendeks meetoditeks on kontrastiine. Efektiivseks peetakse ka jalgade paranemist erinevate salvide ja massaaži abil. Öösel saate kasutada meele, alkoholile ja rasvavärvidele tuginevaid maskid ja mähised.

    Varbade väsimus

    Enamik inimesi tunneb tuimustunnet - kui sõrmed, käsi või jalg muutuvad tuimaks, näiteks veresoonte pigistamise tõttu. Naised, kes soovivad oma jalgu istumisasendis visata, on hästi teadlikud sellest, kuidas jalg järk-järgult põlve tõttu pigistatakse. Tavaliselt on üsna kerge treening, vaid mõni kord võõrutatud kehaosa liigutamiseks ja tundlikkuse taastamiseks. Ja kas tuimus võib olla põhjustatud muudest põhjustest ja mida teha, kui see ei kao?

    Mis on varvaste tuimus, miks

    Inimese varbad ei tunne närve või veresooni kahjustamist, vereringet rikkudes, kui veri ei voola normaalselt jäsemesse. Sõrmed kaotavad samal ajal tundlikkuse või võivad põhjustada kerget kihelust. Selline olek võib paikneda ainult paremal või ainult vasakul jalal või mõlema jala sõrmedes, aga ka sõrmedes. Sageli on varvaste tuimuseks esimene näide istmikunärvi pigistamisest inimestel. Lisaks sellele võib haigusseisundiga kaasneda selja-, jalgade, sõrmede ja kogu jäseme liikumishäired.

    Igapäevases elus saavad sõrmed isegi terve inimese jaoks tuimaks, kuna nad on pikka aega ebamugavas asendis, pärast ühe jala visamist teisele, tekib veresoonte ja närvilõpmete kokkusurumine vastuvõetud asendi tõttu ning teatud kehaosa tundlikkus kaob. Selline ravi seisukord ei nõua, kuna see läbib iseseisvalt, vaid peab püsti tõusma, hajutama, jalg vabastama ja võimaldama verel sõrmedes vabalt ringi liikuda.

    Ja kui tundlikkus ei tule tagasi? On mitmeid haigusi, mille puhul varvaste tundlikkus on kadunud. Niisiis puudutavad tuimus põhjused peamiselt spinaalsete patoloogiate või jäsemete lihas-skeleti struktuuri või närvisüsteemi ja vaskulaarsete haiguste suhtes.

    Selliseid hävitavaid protsesse organismis leitakse sageli varvaste tuimuses:

    • osteokondroos;
    • spondüloos (artriit) nimmepiirkonnas;
    • selgroolülide ebastabiilsus;
    • intervertebraalne hernia, seljaaju tuumorid;
    • bursiit ja põlveliigese artroos;
    • ishias ja istmikunärvi põletik;
    • tunneli sündroomid, nagu obturatori närvi ärritus, naha närvi nihutamine;
    • endarteriit obliteraanid, veresoonte ateroskleroos, st oklusiivne vaskulaarne haigus;
    • kesknärvisüsteemi patoloogilised seisundid: mikrostraktor, hulgiskleroos (tavaliselt põhjustab ulatuslikku tuimust, kaasa arvatud käed ja jalad, jalad);
    • vähem varjatud varvaste tuimusest põhjustab tuberkuloos, diabeet ja raseduse seisund.

    Lisaks võib tekkida tuimus, kui närvilõpmed või veresooned on kahjustatud, näiteks pärast operatsiooni, samuti organismi ulatusliku joobeseisundi (pärast keemiaravi).

    Tundlikkuse kadumise diagnoos

    Patoloogia võimalike põhjuste rohkuse tõttu on ebapraktiline pidada seda diagnoosimisprotsessi peamiseks sümptomiks. Diagnoosimiseks on vaja arvestada kõiki haigusega kaasnevaid kliinilisi tunnuseid - see võib olla valu, pearinglus, lihastes kihelus. Lisaks on vaja täpselt kindlaks määrata tundlikkuse kadumise lokaliseerimine - see võib katta ainult ühe jala, seda võib kombineerida kogu jala tuimusega või osadega põlvest sõrmedeni, võib mõjutada padjaid või sõrmeotste, varvaste all olevat ala.

    Põhjuse kindlaksmääramine, diagnoosi tegemine ja ravi määramine probleemi raviks on võimalik alles pärast patsiendi põhjalikku uurimist, kõikide füüsiliste ja kliiniliste näidustuste selgitamist. Patsiendile võib viidata röntgenikiirgusele, MRI-le, arvutitomograafiale, ultraheli diagnostikale või kujutistele. Vaskulaarsete patoloogiate määramiseks on erilise väärtusega veresoonte Doppleri ultraheli juhtimine.

    Meditsiiniline ravi patsiendi seisundi normaliseerimiseks

    Kõigepealt tuleb mõjutatud kehaosa tundlikkuse taastamiseks suunata mõju põhjusele, mis põhjustab tuimus. Kui probleem on selgroo osteokondroosis, peaksid parandusmeetmed olema suunatud selle komplikatsioonide kõrvaldamisele, sealhulgas ketaste väljaulatuvusele, nihkele ja selgroolülide ebastabiilsusele.

    Vajadusel, arstiravimid, sõltuvalt tundlikkuse kaotuse allikast - see võib olla antibiootikumravi, antihistamiinsed ravimid, spetsiaalsete salvide kasutamine, näiteks Vazonita, Troxevasin.

    Füüsilised protseduurid ultraheli või laserteraapia vormis aitavad taastada varvaste tundlikkust, lisaks aitavad nad vähendada turset, kahjustada kahjustatud piirkondi. Laseri kokkupuude taastab närvide ja lihaste juhtivuse, stimuleerib kõhre kude regenereerumist.

    Elektroteraapia nõrga võimu vooluga kokkupuutel aitab vastavalt olukorrale stimuleerida alumise jäseme spasmi või seevastu põhjustada selle lõõgastumist. Löögilaine teraapia aitab kaasa soolahoiuste (naelu ja osteofüütide) hävimisele, mis võivad osaliselt mõjutada varvaste tundlikkuse taset.

    Selja- ja jäsemassaaž on üks populaarsemaid ja tõhusamaid viise kahjustatud piirkonna kaotatud tundlikkuse taastamiseks, vereringe taastamiseks ja hapniku ligipääsuks rakkudele.

    Varbade väsimus on seisund, mida sageli esineb inimestel öösel, une ajal, ebamugavas asendis. See võib esineda ka ärkveloleku ajal, kui inimene istub pikka aega ebamugavas asendis, kus häiritakse verevoolu jäsemesse. Olukorra normaliseerimiseks on tavaliselt piisav mõne lihtsa harjutuse tegemiseks, jalgade liigutamiseks, lihaste pingutamiseks. Kui tuimus tekib ilma nähtava põhjuseta, kaasneb kõndimise ajal valu ükskõik millises kehaosas, krambid, naha värvimuutus ja see on püsiv, patoloogilise seisundi põhjuseks tuleb pöörduda arsti poole.

    Varbade väsimus

    Kokkuvõte: varvaste ebamugavus on sümptom, mis tekib siis, kui nende tundlikkus on häiritud. Tundlikkuse, kiheluse või põletustunde puudumisel võib esineda tundlikkuse rikkumisi. Isikul võib olla raskusi kõndimisega. Varbad võivad olla ajutised ja kroonilised. Krooniline tuimus jalgas on murettekitav, sest see mõjutab teie võimet kõndida ja võib põhjustada vigastusi ja vigastusi, mida te isegi ei tunne. Sellest hoolimata nähakse varvaste tuimuses harva meditsiinilist abi vajavat seisundit.

    Mis on tuimus?

    Numbus on tunne osaline või täielik kaotamine. Tundmatusega inimesed ei pruugi tunda valgust, valu, temperatuuri ja vibratsiooni ning ei pruugi aru saada ka keha tuimast osast. Kui inimesed ei tunne kehaosa, on neil probleeme tasakaaluga, koordineerimisega ja kõndimisega.

    Paljud inimesed kasutavad ekslikult mõistet "tuimus", kui nad kogevad selliseid tundlikkuse muutusi nagu kihelus ja põletamine või kui käsi või jalg on nõrgenenud või halvatud. Tundmatutel inimestel esineb sageli sarnaseid tundlikkust. Teiste sümptomite olemasolu sõltub tuimusest.

    Kui tuimus on pikka aega olemas, eriti jalgades, võib see põhjustada muid probleeme. Inimestel võib olla raskusi kõndimise ja autojuhtimisega, kahanemise oht suureneb. Nad ei pruugi täheldada nakkust, suu keetmist ja trauma, sest nad ei pruugi ka valu tunda. Sellistel juhtudel võib aeg juba mööda jääda.

    Teede tundlikkus

    Normaalse tundlikkusega inimesel salvestavad sensoorsed retseptorid (spetsiaalsed närvikiudude terminatsioonid nahas) informatsiooni keha sees ja väljaspool. Need retseptorid saadavad signaali ühel järgmistest viisidest:

    • sensoorsete närvide kaudu (naha ja seljaaju vahel);
    • läbi närvijuurte, mis koosnevad sensoorsetest närvidest, mis on ühendatud lühikestes paksu oksades, mis läbivad selgroo ja ühendavad seljaaju;
    • kuni seljaajuni;
    • läbi aju varre;
    • ajuosa, mis võtab vastu ja tõlgendab neid signaale.

    Mõningate kehaosade hulka kuuluvad närvi plexus või hobuse saba.

    Närvi plexus on sensoorsete närvikiudude ja motoorse närvikiudude võrgustik (mis kannab aju ja seljaaju signaale lihastele ja muudele kehaosadele). Närvipõimikus kombineeritakse need närvikiudud ja sorteeritakse, et need vastaksid keha konkreetsele piirkonnale. Järgmine, kiudude haru ja muutuvad perifeerseks närviks. Meie kehas on neli närviplexust.

    Hobune saba on seljaajust allapoole ulatuva seljaaju närvisüsteemi juur. Välimuselt sarnaneb see struktuur tõeliselt hobusesaba. Hobusesaba innerveerib reied, tuharad, suguelundid ja nn "sadul" ala (piirkond, mis puutub kokku sadulaga, kui inimene istub hobusel).

    Sümptomid

    Jalgade varbad on ebaharilik tundlikkus jala varvastes, mis vähendab sageli võimet tunda maad jalgade või sõrmede endi all. Kui tundlikkus naaseb ja tuimus kaob, võite tunda end ka jalgade või varvaste kiheluses. Numbus võib põhjustada varvaste "nõelte" tunnet. Need sümptomid võivad tekkida ainult ühes või mõlemas jalas, sõltuvalt algpõhjustest.

    Mis põhjustab varvaste tuimust?

    Meie keha sisaldab keerulist sensoorsete närvide võrgustikku, mis pakuvad tundlikkust. Kui närvid on kokku surutud, kahjustatud või ärritunud, on ühendus katkenud ja signaalid ei läbi. See viib tuimuseni, mis võib olla ajutine või püsiv.

    Paljud haigusseisundid võivad põhjustada varvaste tuimust, sealhulgas:

    • alkoholism või krooniline alkoholi kuritarvitamine;
    • Charcot - Marie - Tuta haigus (Charcot - Marie - Tuta peroneaalne düstroofia);
    • diabeet ja diabeetiline neuropaatia;
    • külmumine;
    • Guillaini sündroom - Barre;
    • herniated ristiäärne ketas;
    • hulgiskleroos;
    • perifeersete arterite haigus;
    • perifeerse vaskulaarse haiguse;
    • Raynaudi haigus;
    • ishias;
    • vöötohatis;
    • seljaaju vigastus;
    • vaskuliit või veresoonte põletik.

    Mõned inimesed kogevad spordis mängides varvaste tuimust. See on tingitud asjaolust, et närvid on treeningu ajal tihti tihendatud. Numbness sellistel juhtudel reeglina läheb kiiresti.

    Harvem võib varvaste tuimus olla märk raskemast neuroloogilisest seisundist. See viitab keha ühe poole äkilisele tuimusele. Selle tingimuse võib põhjustada:

    • südameatakk;
    • insult;
    • mööduv isheemiline rünnak (TIA).

    Millal pöörduda arsti poole?

    Pöörduge otsekohe arsti poole, kui teil tekib jalgade tuimus koos mõne nimetatud sümptomiga:

    • ähmane nägemine ühes või mõlemas silmis;
    • näo asümmeetria (ühest küljest kinni või liikumatus);
    • kõne arusaadavus on halvenenud;
    • tasakaal on katki;
    • lihasnõrkus;
    • varvaste tuimus, mis tekkis pärast viimast peavigastust;
    • äkiline tunne või tuimus ühe keha poole;
    • äkiline tugev peavalu;
    • värisemine või tõmblemine.
    • urineerimine või soole liikumine

    Kui varvaste tuimus ei kaasne teiste sümptomitega, konsulteerige arstiga, kui tunnete ebamugavustunnet, samuti kui tuimus ei kao iseenesest. Te peate arsti juurde pöörduma, kui varvaste tuimus hakkab arenema.

    Diagnostika

    Enne kontrollimist koostab arst meditsiinilise anamneesi ja küsib teid sümptomite kohta. Kui teil on esinenud insultide või südameatakkide sümptomeid, võib teie arst soovitada kompuutertomograafiat (CT) või magnetresonantstomograafiat (MRI). Need uuringud aitavad tuvastada aju verejooksu, mis viitab insultile.

    MRI-d ja CT-d kasutatakse ka selgroo kõrvalekallete tuvastamiseks, mis võivad viidata intervertebraalse ketta või seljaaju stenoosi herniale. „Kuldstandard” selgroo seisundi hindamiseks on nimmepiirkonna MRI-skaneerimine.

    Kui teie sümptomid on seotud ainult jalgadega, teeb arst teie jalgade täieliku uurimise. Kontroll hõlmab temperatuuri ja muud liiki tundlikkuse kontrollimist.

    Teiste testide hulka kuuluvad närvijuhtivuse uuringud, mis võimaldavad teil kontrollida, kuidas elektrivool närve läbib. Electromyography on veel üks uuring, mis võimaldab teil kontrollida, kuidas lihased reageerivad elektrilisele stimulatsioonile.

    Kuidas ravida varvaste tuimus?

    Varvaste tuimustuse ravi sõltub algpõhjustest. Teie arst võib soovitada ravimeid ja muid ravimeid, et veenduda, et suhkrusisaldus on vastuvõetavates piirides diabeetilise neuropaatia puhul. Samuti võib aidata suurendada kehalise aktiivsuse taset ja hästi valitud dieeti.

    Lisaks võib arst määrata valuvaigisteid, sealhulgas:

    • antidepressandid ja antikonvulsandid diabeetilise närvivalu raviks;
    • opiaadid ja opiaaditaolised ravimid;
    • tritsüklilised antidepressandid.

    Inimesed, kellel on krooniline jalgade tuimus, peaksid regulaarselt arsti juurde külastada, et kontrollida jala seisundit. Samuti peaksid jalgade kroonilise tuimusega inimesed teda pidevalt hoolitsema. Hügieenimeetmed hõlmavad järgmist:

    • küünte regulaarne lõikamine (valikuliselt - ortopeedilises kontoris);
    • jalgade igapäevane kontroll haavade ja haavade suhtes. Kasutage peeglit jala põhja kontrollimiseks;
    • seljas pehmed ja paksud sokid, mis toetavad ja kaitsevad jalga;
    • seljas suured kingad, kus su jalg võib vabalt liikuda.

    Kui selgroo patoloogia poolt põhjustatud varvaste tuimus, toimub ravi põhihaiguse kõrvaldamiseks või leevendamiseks. Kui teil on horsetaili sündroom (tuimastus kubeme piirkonnas, urineerimise või soole liikumine, urineerimise kadumine ja soole liikumine), peate viivitamatult pöörduma arsti poole, et vältida püsivat närvikahjustust.

    Tegevused selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste raviks võivad olla:

    • füsioteraapia;
    • füsioteraapia, mille eesmärk on tugevdada selja lihaseid ja venitada selg;
    • massaaž;
    • koormuseta seljaaju veojõu (kõrvaltoimeid pole)

    Rasketes tingimustes võib olla vajalik seljaaju operatsioon.

    Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2016-03-21, 09:40.

    Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

    • 1) Hüperlink võib viia domeeni www.spinabezboli.ru või lehele, kust olete oma materjalid kopeerinud (teie äranägemisel);
    • 2) Teie saidi igal leheküljel, kus meie materjalid on postitatud, peaks meie veebisaidile www.spinabezboli.ru olema aktiivne hüperlink;
    • 3) otsingumootorid ei tohiks hüperlinke keelata (kasutades "noindex", "nofollow" või mõnel muul viisil);
    • 4) Kui olete kopeerinud rohkem kui 5 materjali (st saidil on meie materjalidega rohkem kui 5 lehekülge, peate kõik autori artiklid lisama hüperlingid). Lisaks peaksite saama linki saidile www.spinabezboli.ru, saidi põhilehele.

    Vaata ka

    Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

    Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile: