Mis kannab kannu?

Kannale tekitatud formeerumise mehhanism on tavaliselt järgmine: tänu suurenenud koormusele kohale, kus lihased ja sidemed on luu külge kinnitatud, algab põletikuline protsess. Samal ajal muutub jala rasvane kiht õhemaks: iga põletiku astme ajal lihtsalt põleb. See on rasvakiht, mis neelab kanna, mistõttu hakkab peakesta kadumine kandma maapinda. Kanna tõmbamine (luu ja soola kasv) on keha katse kuidagi kompenseerida amortisatsiooni puudumist.

Kreeni kannatavad kõige sagedamini suurenenud kehalise aktiivsusega inimestel: sportlastel, tantsijatel, inimestel, kelle kutseala sunnib neid jalgsi jääma (näiteks tootjad või reisijuhid jne). Lisaks sellele on riske suurendavaid tegureid ka mitmeid.

Kõige tavalisem põhjus on koormuse ebakorrektne jaotumine jalgadele, mis toimub lamedate jalgadega. Statistika kohaselt on 80% patsientidest, kes kannavad kannaga, lamedad jalad. Lamejalg, jalgade kaar kergeneb, suurim koormus langeb kannakõrvale.

Üks kandurite põhjustest võib olla ka ülekaaluline ja istuv eluviis, nõrgad säärelihased, raskuskeskme nihkumine ja kehahoiaku rikkumine. Jalgade tasakaal on purunenud ja kanna tõmbamine moodustub ka pika jalutuskäiguga kõrgetel kontsadel, lamedalt, õhukestel aladel, kitsastes jalatsites ja tõepoolest igasuguses ebamugavuses jalgadele. Ka kaalutõus raseduse ajal on riskitegur.

Ärge unustage, et kannapoeg on põletikulise protsessi tulemus - plantaarne fastsiit. Sellele võib tuua metaboolsed haigused, nagu podagra. Patsient hoiab soola ja kannab kannu.

Ateroskleroosi ja suhkurtõve halb vaskulaarne avatus kutsub esile ka kannapoegade tekke. Samuti ilmneb vanemas eas sageli kreeni ja teiste lihas-skeleti süsteemiga seotud haiguste tekkimine. See on tingitud asjaolust, et vananedes häirib veresoont veresoontes ja sidemed taastuvad pärast erinevaid koormusi kauem.

Nakkushaigused, nagu klamüüdia või gonorröa, põhjustavad ka mitmesuguseid põletikke ja võivad tekitada kannu. Sel juhul ei ilmne haigus kohe, vaid mõne kuu jooksul pärast nakatumist.

Sõrmed ja liigesehaigused võivad tekitada kannu. Riskirühma kuuluvad erinevad artriidiga patsiendid: reumaatiline, psoriaatiline, polüartriit ja Bechterew 'tõbi.

Jalgade ja kontsade vigastused aitavad kaasa kandekehade moodustumisele, eriti seoses tervenenud lõhenemistega ja rebitud sidemetega, luumasina vigastustega. Sellisel juhul hakkab jala koormus jaotuma ebaühtlaselt, mis viib "ergutamiseni".

Kontsentide tõus - fotod, sümptomid ja ravi

Heel-kannus - nagu inimesed kutsuvad põletikulist degeneratiivset protsessi kandekummi ümbritsevatesse pehmetesse kudedesse. Kanna tõmbamine ei ole iseseisev haigus, see on sündroom, mis esineb teatud patoloogilistes tingimustes. Selle olemus seisneb kalkulaadi luukoe kasvus.

Naresil on hästi määratletud lokaliseerimine - kalkulaadi pinnase pind, jala pikkade sidemete kinnitamise piirkonnas. Kasvu suurus võib veidi varieeruda ja kuju sarnaneb spurma.

Põhjuseks võib olla infektsioon, äge või krooniline trauma, reuma, pikisuunaline lamedus, vaskulaarsed häired, mis aastate jooksul muutuvad luu kasvajateks, mis meenutavad nokki või naast. Kontsentraalid on kõige sagedamini keskealistel ja eakatel.

Käesolevas artiklis vaatleme, kuidas ravida kreeni kannu, st milliseid ravimeetodeid on kõige tõhusam ja kiirem. Kommentaarid eduka ravi kohta on esitatud kommentaarides.

Põhjused

Miks areneb kreen välja ja mis see on? Kalkunipõletiku tekkimine algab plantar-fastsiidi ilmumisega. Esiteks, kangelane on põletik - aasa sidekude, mis asub kalkulaarse tuberkuloosi lähedal ja jõuab jala varvastesse. Seejärel, kui protsess on edasi lükatud, toimub kaltsifikatsioon - põletikulise piirkonna immutamine kaltsiumisooladega. Nii moodustub osteofüüt, mis oma iseloomuliku välimuse tõttu on rahva seas saanud nimetuse „spur”.

Provokatiivsed tegurid, mis aitavad kaasa kohapealse hoogu arengule:

• igat tüüpi lamedad jalad, millel on järsk tõus kreeni piirkonnas, terav pinged ja kõõluste püsivad vigastused jala kaare piirkonnas;
• märkimisväärne füüsiline tugevus ja treeningu intensiivsus, kus suured koormused langevad jalgealale;
• ülekaaluline, kui organism vajab kehakaalu ümberjaotamist;
• sidemete ja luude vanusega seotud muutused;
• jalgade vigastuste mõju, eriti kanna piirkonnas;
• reuma;
• vaskulaarsed häired;
• närvide kahjustused alajäsemete tsoonis.

Sageli ei ole nähtavat põhjust kandja kannaks, eriti eakatel. Üldine eksiarvamus on see, et valu on seotud luu kanna luu kasvuga või "ergutamisega". Paljudel inimestel on kalkulaadi "kannus", kuid mitte kõik ei tekita fassaadi põletikku.

Kreeni sümptomid

Kreeni tõmbamise korral on peamiseks sümptomiks akuutne kreenvalu. Inimesed kirjeldavad valu nagu puurimine, augustamine, põletamine.

See on püsiv, kuid selle intensiivsus võib kogu päeva jooksul muutuda, kasvades või vähenedes. Mõnel patsiendil võib kõige tugevam valu olla hommikul ja koormusega vähenemine. Teised patsiendid täheldasid valu pikenemist öösele, pärast pikka viibimist jalgadel. Mõnikord võib valu levida kogu jalgsi.

Pideva, mõnikord valuliku valu tõttu inimese muutustes. See on tingitud asjaolust, et naine või mees varutab haige kannu ja püüab kõndimisel kogu jalgale astuda.

Kontsent: foto

Nagu kannakülg välja näeb, pakume üksikasjalikke fotosid.

Kuidas vabaneda kannast?

Kannatõugude ravi peaks olema terviklik ja seda tuleks teostada korraga mitmes suunas.

On mitmeid viise, kuidas vabaneda kannale: mitte-uimastite meetodid, ravimeetodid, füsioteraapia ja terapeutilised harjutused ning kirurgiline ravi. Vaadake neid meetodeid üksikasjalikumalt.

Kandurite ravi kodus

Kui ilmub kreeni tõmbamise esimene sümptom, on ravi vajalik. Reeglina paranevad sellised kuded nagu "kimbud", "fascias" üsna aeglaselt. See võib võtta mitu kuud, kuni valu kaob täielikult. Järgmised protseduurid võivad siiski kiirendada taastamist.

Erinevate kodu-kreenide kombinatsioonide kombinatsioon võib aidata. Üheskoos tuntakse neid protseduure konservatiivse teraapiana, mis on ette nähtud plantar-fastsiidi raviks.

1. Enne, kui hakkate koju tõmbama, peaksite koormust vähendama (või eemaldama selle täielikult) merikeelt, kus see on. Tehke see lihtsaks, see nõuab kummist rullitud kummist või "sepistamist". Sellised tarvikud on kinga külge kinnitatud või liimitud, nii et kannu ja kinga vahel on ruumi. See vähendab oluliselt koormust ja leevendab valu.
2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Need on ravimid nagu Ketorol, niz leevendab sageli valu ja ajutiselt leevendab põletikku. Võtke ravim võib olla 1 tablett mitte rohkem kui kaks korda päevas, alati pärast sööki, sest See ravimirühm avaldab mao limaskestale negatiivset mõju. MSPVA-sid ei tohi võtta kauem kui 5 päeva.
3. Lisaks suukaudselt kasutatavatele ravimitele, mida kasutatakse suukaudselt, kasutatakse sageli erinevaid väliseid vahendeid salvide ja geelide kujul, mis aitavad veelgi vähendada valu, kuid kohaliku tegevuse tõttu ei anna keha tavapärast NSAIDidele iseloomulikku keha kõrvaltoimet.

Lisaks ülalkirjeldatud meetoditele on oluline kasutada spetsiaalsete ortopeediliste sisetallade ja kannapadjadega kingi. Tänu sellistele lisaseadmetele jaotub jalgade koormus ühtlaselt, mis kergendab valulikke tundeid.
Kui kandekehade väljanägemise alus on mistahes haigus, siis on vaja mitte ainult kandidaatide otsest ravi, vaid ka selle aluseks oleva haiguse ravikuuri.

Ravimblokaad

Glükokortikosteroidide süstimine lokaalse paiknemise kohas. Diprospansi süstimine, fosfoon on kõige efektiivsem. Meetod on järgmine: ravim süstitakse kõige suurema valu juures, sest valu sündroomi tagajärjel väheneb põletik, kaltsiumisoolade akumulatsioon laheneb järk-järgult.

Mõnel juhul vajate 1-2 uuesti süstimist. Protseduuri peaks läbi viima ainult kogenud spetsialist, kuna on vaja täpselt kindlaks määrata ravimite arv, samuti nende sissetoomise koht ja sügavus.

Roentgenoteraapia

Mõjud põletiku fookusele röntgenkiirte abil. Samal eesmärgil, kasutades kõrgsageduslikke voolusid (UHF), laserteraapiat, magnetravi.

Shock wave teraapia kannab

Šveitsi arstid töötasid selle haiguse raviks šokklaine ravi rohkem kui kümme aastat tagasi. Tänapäeval on see kõige tõhusam viis, kuidas ravida kannapihust, millel on minimaalsed kõrvaltoimed, ja selle efektiivsus - 85%.

Löögilaine ravi eelised:

• protseduurid on igas vanuses patsiendid kergesti talutavad;
• puudub vajadus haiglaravi järele;
• kõrgeima jõudlusega.

UVT peamised vastunäidustused:

• rasedus;
• ägedad nakkushaigused, keha mürgistus;
• närvisüsteemi häired;
• veritsushäired;
• südame-veresoonkonna haigused, madal vererõhk.

Ultrahelipulsside mõjul lagunevad kaltsiumikogused väikesteks osakesteks, mis eemaldatakse patsiendi kehast vereringesse. Samal ajal aktiveerib lööklaine ravi pehmete kudede regenereerimise protsessi, vähendades põletikku ja paistetust.

Löögilaine ravi algstaadiumis võimaldab teil täielikult eemaldada kand. Meetodi kasutamine kaugelearenenud juhtudel vähendab põletikku, aeglustab või täielikult peatab kaltsiumi kasvu.

Rahva abinõud

Koos ravimite valmistamisega, millel on kannad kannavad, toimivad ka rahvahooldusvahendid hästi, mida saab ise kodus kergesti ette valmistada.

Kuna traditsioonilise meditsiini retseptide hulgas on palju vihjeid selle kohta, kuidas kannatlikkusest vabaneda, kaalume vaid kõige tõhusamaid:

• Vastavalt iidsetele Hiina tervisekäsitlustele vähendab metalli olemasolu luude kasvu. Kasutamiseks on kõige parem kasutada vaske või hõbedat, kuid nende puudumisel võite kasutada alumiiniumfooliumi. See tuleb rullida mitmesse kihti ja kinnitada kipsi külge. Ravi kestus on 30–45 päeva.
• Jalale võib seostada Kombucha kompressid. Eeltingimuseks - ärge valage nädalas purki, kus on seeni, suhkrut. Kui kombucha on jalgale tsellofaani abil kinnitatud, seob survet ülalt üle rätikuga ja jäetakse üleöö. Seda retsepti rakendatakse 10 päeva ja lühikese vaheaja järel - veel 10 protseduuri.
• Peenestatud peened pähkel puuviljad tuleb valada ühe liitri viinaga ja panna päikese kätte 14 päeva, seejärel tüve. Tehke seda infusiooni surudes öösel.
• Ravi jaoks on teil vaja 10 teelusikatäit mett, 10 tl, kaerahelbed ja natuke kannatlikkust. Me võtame 1 tl mett ja 1 tl kaerahelbed, segatakse, selgub väike kook. Enne kui me jalgu tõmbame, pühkige need kuivaks ja rakendage neid valusale kandele. Kinnitage kook sidemega, polüetüleeniga ja asetage sokid. Tehke seda 10 korda. Pärast täielikku valu kulgeb.
• Purustatud aiasi iirise juured valatakse meditsiinilise alkoholiga ühe ja ühe vahekorra vahele, nõutakse kaks nädalat pimedas kohas, seejärel tehakse kaks kuni kolm nädalat tinktuurist igapäevast survet.
• Igal õhtul enne magamaminekut auru välja, puhastage see pintsettidega nii palju kui võimalik, siis 50–50 soola mettega (ükskõik milline), segage see (1 kord), asetage see haavasse, mähkige see tihedalt ja sokk peal, nii et side ei lendu ja magada. Hommikul sa tuled ja teed oma äri. Igal õhtul korrake protseduuri.
• Kilogrammi lauasoola, mis on segatud viie liitri keeva veega. Kui see keeb, jahutage natuke ja aurustage saadud lahuses. Selliste vannidega ravi kestus on 10 päeva. Valmistatud soolalahus lihtsalt soojendab ja aurutab jalgu. Valu kaob juba neljandas menetluses, kuid on oluline, et ravi lõpeks;
• Et vabaneda kasvajatest, muhkudest jne, pange 6 aspiriini tabletti pulbriks, lahjendage neid 50 mg 5% joodiga ja määrige valulikke tähti hommikul ja õhtul. Ravi kestus kuus. Koonustele, kasvajatele ja kannustele täielikult lahustub, tuleb juua vett aktiveeritud räni. Kasutage seda toiduvalmistamiseks, tee jne jaoks. Soolad hakkavad järk-järgult minema ja jalad ei lase sind häirida. Samuti tehke vedelikud valulike laigudega, mille marli sidemega kastetakse tulekiviks.
• Segatud küüslauk segatakse purustatud kriidiga võrdsetes osades. Pärast jalgade aurutamist vannis asetage toode jalgadele. Asetage pealt tsellofaan ja soe kangas. Sellise tihendamise mitmed istungid aitavad leevendada kanna valu.
• Kooritud muna puhastatakse põhjalikult ja valatakse äädika sisuga, seejärel pannakse see külmkappi 10 päeva. Pärast korpuse täielikku lahustumist eemaldatakse muna, vabastatakse ülejäänud koorest, pungitakse emailiga potis ja täidetakse uuesti sisuliselt. Lisage segusse 40 grammi võid, mille järel on salv kasutusvalmis. Selliste vahendite säilivusaeg on 3 aastat (säilitatakse külmkapis). Kontsad on määritud enne magamaminekut, mille järel peate kandma puuvillaseid sokke.

Võib-olla aitab rahvale suunatud abinõud kanda kannatlikkust kodus, kuid siiski on parim võimalus neid kasutada koos füsioteraapia ja meditsiiniliste meetoditega, mille on määranud spetsialist.

Milline arst võtab ühendust

Kui ilmub kreeni tõmbamine, on vaja pöörduda ortopeedi poole. Ta mitte ainult ei soovita põletiku leevendamiseks narkootikume, vaid aitab teil valida ka spetsiaalseid sisetalla ja teisi seadmeid, mis hõlbustavad kõndimist.

Kontsentide tõmbamine - foto, põhjused, sümptomid, ravi ja takistus kandideedele

Kreeni tõmbamine on naelu kanna luu tsoonis või Achilleuse kõõluse lähedal. Kõige sagedamini avastatakse patoloogia keskmises ja vanemas eas ning naistel on eelsoodumus suurem.

Kallutuskomponendid on äsja moodustunud luukoe, mille iseloomulikuks tunnuseks on kroonilise põletiku tunnuste olemasolu. Sõrme kohal paiknevatel pehmetel kudedel on sageli olemas limaskesta kott, mis on moodustunud selle kohaloleku tulemusel.

Mis on kand?

Kontsentsi (istmikuga fastsiit, plantaarne fastsiit) on jala haigus, mis avaldub aponeuroosi põletikus, mis toetab jala pikisuunalist kaaret, ning selle luu väljaulatumise tõttu kand. Põletik mõjutab sageli ümbritsevaid pehmeid kudesid, periosteumi ja limaskestasid.

Kreeni tõmbamist võib tunda tugevad valusad tunded kannas, eriti hommikul. Päeva jooksul valu kaob, kuid õhtul muutub see veelgi tugevamaks.

Taimede sidekiht on kiuline kude, sidekiht, mis ühendab kalkulaadi metaarsete luudega. See toetab jala pikitelge. Jalutuskäigu, istmikuga sidekoe kudumise ajal tekib suurim pinge just selle kinnituspunkti juures.

Vigastuste või suure kaalu korral esineb liiga intensiivne koormus sportlastel mikroskoopilistel pisaratel. Esiteks, nad ise kasvavad koos, kuid pideva negatiivse mõjuga algab mitte-nakkuslik kangepõletik, samuti lähedal asuv luukoe, see kasvab, moodustades naelu.

See tähendab, et kanna tõmbamine on põletikuliste ja degeneratiivsete protsesside, vigastuste jms tõttu tekkiva istmiku sidumise kasv ja haigust nimetatakse plantaarseks fastsiidiks.

Haiguse iseloomulik sümptom

Igaüks, kellel on olnud istmepõletiku põletik, teab, et hommikul, kui nad püüavad kreenile astuda, on tunne, et küünte on sellega haaratud - nii äge valu. Sest öösel hakkab põletiku poolt hävitatud koe taastuma ja kui kogu kehakaal hakkab püsti tõusma, tekivad uuesti koe mikro-pisarad ja valu tekib põletik.

Põhjused

Igal aastal on üle kahe miljoni inimese sunnitud otsima ravi kandurite eest, 70–80% neist on naised, enamasti üle 40-aastased linnaelanikud. Arstid tõstsid esile mitmeid peamisi põhjuseid, mis põhjustavad kannu teket:

• lamedad jalad - on osteofüüdi tekke ja kasvu põhjuseks 90% juhtudest;
• vanusega seotud muutused - kõrvalekalded alumiste jäsemete verevarustussüsteemis, kudede regeneratiivsed võime vähenemine;
• rasedus;
• ülekaalulisus - inimeste jalgade koormuse suurenemine kõndimisel;
• kudede, närvide, alajäsemete veresoonte vigastused, patoloogiad või haigused - podagra, diabeet, reumatoidartriit jne.

Kuidas kannab kand kulm: foto

Esialgsel kreenil kannab kreeni fotokõrgus normaalset suu väikese valge kohaga keskel. See on kannapea või piik.

Haiguse edenedes kasvab okas kasvades, kasvab ja võib ulatuda 0,5-2 cm läbimõõduni.Viimases staadiumis kasvamise pikkus võib olla üle 2 cm.

Tavaliselt on suure ümbernurga all võimalik eristada horny-nahapiirkondi ja põletiku märke: kannapunane punetus või tsüanoos.

Kreeni sümptomid

Põhimõtteliselt näib kanna tõug välja nagu väike, kuid siiski omapärane kasv jalgade pinnal, mis on tundes väga ebameeldiv ja kujutab endast osteofüüti (luu kasvu) kanna luu pinnal. See kasv ilmub naastuna ja surve all pigistab jala pehmeid kudesid.

1. Kreeni tõmbamise kõige levinum sümptom on terava, põletava valu ilmumine kannale kandmisel. Sageli kirjeldavad patsiendid seda "küünena kreenis". Valu on põhjustatud luu moodustumise survest pehmele koele. Sel juhul sõltub valu tugevus vähe kasvu kasvust ja suurusest. Sageli ei tunne inimene tunda teravaid ja suuri kannaõmblusi ning tasased ja väikesed on väga valusad.
2. Kihi sagedased pisarad põhjustavad lähedal asuvate kudede, sealhulgas luukoe põletiku, ja see suurenes järk-järgult. Pärast teatud aja möödumist hakkavad need kasvud sarnanema nokaga või piigiga.
3. Naha põletik ja karedus kand. Teine sümptom on naha põletik ja karmistamine, luu või soolalahuse all, võib tekkida valulik kallus. Aja jooksul progresseerub põletik, sellega on seotud nakkus ja võib tekkida isegi pihustamine.
4. Kõige sagedamini ilmub säritus ühele jalale, kuid mõnikord on mõlema kontsaga liblikas põletik, kandes kannatavas inimeses käik muutub. Ta astub jalgade ja jalgade välimise osa poole, kaitstes kreeni koormust. Mõnel juhul peate kasutama kepid või kargusid.

Kui haigust ei ravita, kui esimesed nähud avastatakse, süveneb protsess ja täiendavad sümptomid ilmnevad:

• Valu sündroom mõjutab mitte ainult suu ja kanna, vaid ka pahkluu.
• On sõrmede kontraktsioon.
• Jalg tundub pundunud. Palpeerimisel tundub tihe vorm ja tugev valu.
• Röntgenikiirguses on nähtav luu ülekasvamine kreenipiirkonnas.

Tähelepanu! Suu valu ei tähenda tingimata jalgade teket. Õige diagnoosi õigeaegseks paigaldamiseks peate konsulteerima arstiga. Lõppude lõpuks saab ainult spetsialist kõrvaldada sellised haigused nagu artriit, anküloseeriv spondüliit või Reiteri sündroom.

Millised võiksid olla teised tugeva kreeni põhjused? See on:

• mitmesugused jalgavigastused,
• suu luude murd,
• osteoom,
• nihkuma,
• reumatoidhaigused
• lamedad jalad
• taimede tüükad;
• kui naine on kandnud kõrgetasemelisi kingi pikka aega ja seejärel järsku vahetab need madalate kandadega kingadeks või ilma kreenita;
• pikad kannad, millel on kõrged kontsad ja kitsad varbad ja teised.

Diagnostika

Raviks kand kannab vaja pöörduda ortopeedi. Ta määrab ortopeedilised tooted, mis aitavad kõndida (spetsiaalsed sisetallad), meditsiinilised preparaadid ja vajadusel suunata patsiendi šokklaine meetodile. Samuti võite pöörduda reumatoloogi osteopaatiga. Ülekaaluliste inimeste jaoks on abiks endokrinoloog või toitumisspetsialist.

Üldjuhul ei määra inspektsioon nähtavaid muutusi, mis tulenevad põletikust istmikupoldi kannude piirkonnas. Paks pehmete kudede kiht muudab selle sondeerimise võimatuks, kuid palpatsioon määrab valu, mis tekib siis, kui istmikupiirkonnast kantakse surve. Tagumine kalkunihüük avaldub mõnikord naha kalluse vormis ja turse näol, mis paiknevad Achilleuse kõõluse külge kinnitatud külje küljel.

Enamasti määrake:

• röntgen. Pildil on selgesti kirglik väljakasv, millel on teravad otsad traumaatilised pehmed kuded. Võib-olla oli luukoe muutuse põhjuseks luumurd. X-ray kinnitab või välistab selle eelduse;
• biokeemia vereanalüüs. Ärge keelduge õppimisest. Ilma selleta on võimatu välistada reumaatilisi haigusi, mis põhjustavad kanda valu.

Heel Spur ravi

Enne kanna tõmbamise ravimist on vaja veenduda, et see on kannapöörne, sest on olemas suur hulk haigusi, mis põhjustavad kanna valu. Diagnoosi saab õigesti määrata ortopeediline kirurg või traumatoloog.

Kaasaegne meditsiin pakub mitmeid haiguse ravimeetodeid:

• ravimid;
• füsioteraapia kompleks;
• lööklaine ravi;
• ultraheli;
• laseri kokkupuude;
• naelu kirurgiline eemaldamine.

Valige õiged kingad, sisetallad ja kontsapadjad

Esimene asi, mis on seotud istmiku põletikuga, on leida õige jalats. Ilma selleta pole mõtet ravi üldse alustada.

1. Jalatsite fiksiidiga kingad peaksid olema väikestel kandidel - kuni 5 cm (naistele) ja sisetallad või kannad, millel on valu piirkonda.
2. Kreen on kõrgem või madalam kui 5 sentimeetrit - see on tegur, mis suurendab valu ja ebahariliku koormusega jalgadele ja venitades fassaadit.
3. Kõige parem - ortopeedilised jalatsid, mis toetavad jala kaari, parandavad vale positsiooni.

Sisetallad ja kannapadjad on keerulise töötlemise oluline osa. Nende ülesanded:

• mängida korsetti rolli, mis fikseerib lihased ja sidemed soovitud asendisse;
• aitab vähendada kreeni koormust ja takistada klambri mikropisaraid;
• vähendada jalgade liigeste koormust: põlve ja puusa;
• pikisuunaline ja paavst
• jala kaar, aitab kõrvaldada lamedad jalad, mis provotseerib kannude ilmumist;
• parandada vereringet jalgades ja tugevdada selle sidemeid;
• vältida raskuste ja väsimuse tunde ilmumist jalgades.

Aadress ortopeedile. Ta uurib kõiki teie suu omadusi, haiguse kehakaalu ja arengu astet ning valib vajaliku mudeli

Meditsiinilised preparaadid kanna tõukamiseks

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)

Kõige sagedamini soovitavad arstid valu vähendamiseks mitte-steroidseid valuvaigisteid. Lisaks valuvaigistavale toimele vähendavad nad veresoonte läbilaskvust ja blokeerivad turse. Kuid tuleb meeles pidada, et nagu kõiki ravimeid, ei tohiks neid kuritarvitada, et mitte põhjustada kõrvaltoimeid.

Määrake kohalikule kokkupuutele salvid, kreemid, geelid: butadion, ketorool, piroksikaam. Ravimitel on tugev anesteetiline ja põletikuvastane toime: enteraalsete (tablettide, kapslite) ja parenteraalsete (süstelahuste) manustamismeetodiga.

Kasutatakse mitteselektiivseid ravimeid: diklofenak, ibuprofeen ja selektiivsed ravimid (nimesulide, movalis).

• Ärritavad ained, millel on põletikuvastane toime

Kui kannab pihustust anesteesia, metabolismi normaliseerumise, infektsiooni ennetamise, põletikulise reaktsiooni vähendamise korral. Dimexide geeli ja meditsiinilist sapi kasutatakse kompressina 12-24 tundi.

Välist süstimisravi kasutatakse valu kiireks leevendamiseks.

1. Novocain'i süstid viiakse läbi kannapöörde ümber üks või kaks korda päevas, kuni äge sümptom on kõrvaldatud.
2. Glükokortikosteroidid (Kenalog, Diprospan) süstitakse otse valu punkti, üks kuni kolm süsti.

• Plaastrid

Kandurite raviks on võimalik kasutada plaastreid, mis sisaldavad taimseid põletikuvastaseid ja analgeetilisi komponente.

• Plaaster on liimitud kandepinna puhta ja kuiva nahaga 1-2 päeva,
• ravi on samuti 2-3 nädalat.

Tuleb märkida, et sellised plaastrid ei ole ametliku meditsiini poolt soovitatud vahendid, kuid paljud patsiendid tunnevad ära nende kasutamise positiivse mõju.

Füsioteraapia ja massaaž

Patsiendi seisund on leevendatud, füsioteraapia protseduurid vähendavad valu: laserteraapia, elektroforees, magnetteraapia, mineraalvannid, kõrgsageduslike lainete kasutamine.

Terapeutiline massaaž on soovitatav ortopeedi suunas. Jalgade liikuvus, sidemete elastsus on oluline vere stagnatsiooni vältimiseks, trauma riski vähendamiseks.

Harjutuse teraapia toimib kreeni ergutamisel, tugevdades vasika lihaseid ja jalalihaseid, mis võimaldab tõesti valu kõrvaldada ja suurendada remissiooni perioode, samal ajal kui MSPVA-d ja hormoonid hukutavad ainult valu sümptomid, põhjustades tervisekahjustusi.

Heel Spur Shock Wave Therapy

Löögilaine tehnika kõrvaldab põletiku ja parandab luu metaboolseid protsesse. Ravi tulemusena lõdvendatakse kaltsiumisisaldusi, mis seejärel pestakse verevooluga. Luukoe regenereerimine toimub intensiivsemalt. Valu väheneb pärast iga protseduuri. Väikesed kontsad kannavad täielikult ära.

Ravi määratakse ambulatoorselt, kuni 8 ravikuuri kestusega 10-30 minutit.

Ei kohaldata:

• arütmiad
• vähendatud rõhk
• rasedus,
• vere hüübimine ja tromboflebiit, t
• närvisüsteemi häired
• äge infektsioon ja pahaloomuliste kasvajate esinemine.

Seadme Vitafon mõju

Vähem populaarne inimeste seas on Vitafoni aparaat, mis aitab kaasa lümfivoolu kiirenemisele põletikulistes kudedes ja parandab rakkude regenereerimise protsessi. Seadet kasutatakse paljude tervisehäirete raviks, nii et seda võib sageli leida koduvalmistuse komplektides. Ravi kestus ei ületa tavaliselt kümmet päeva, protseduuri kestus on 30 kuni 40 minutit.

Säilitage laseriga ravi kanna külge

Praegu on madala intensiivsusega laserteraapia populaarne ja laialdaselt kasutatav meetod selle haiguse raviks. Laserteraapia mõjutab pehmeid kudesid spurma ümber. Keskendunud kiirgus põhjustab vereringe suurenemist põletiku piirkonnas, mis aitab vähendada valu.

• Ravi laseriga viiakse läbi mitmes etapis. Esimesed 10 seanssi viiakse läbi madala sagedusega, kuni 50 Hz.
• Pärast ravi tehakse vaheaega ja teisel etapil suurendatakse sagedust 80 Hz-ni ja võimsus jäetakse samaks (80 mW). Mõnikord on raskete fastsiitide korral ette nähtud kolmas ravikuur.

Kirurgilised meetodid

Harvadel juhtudel on ette nähtud kannapoegade eemaldamine:

• Kui narkootikumide ja füsioteraapia ravi ei too kaasa pikaajalist tulemust
• Alastiolek kasvab pidevalt, tugevalt valutab ja takistab minna

Seejärel eemaldatakse tala abil kasv ja eemaldatakse vajadusel kõik selle lähedased koed. Siiski kasutatakse kõige sagedamini konservatiivseid ravimeetodeid.

Kuidas ravida kannusid kodus?

Arstidele ei ole isegi selge, et päevast või kahest päevast ei ole võimalik ravida, välja arvatud operatsiooniruumis. Kodu ravi pikaajaline ja püsiv rakendamine annab kindlasti oma tulemused!

1. Sool on antibakteriaalne aine, mida tuntakse juba ammu. Soolaga kannatavate kannade ravimisel lisaks haige kanna soojendamisele ja vereringe parandamisele normaliseerub kahjustatud kudede ainevahetus, valu kaob. Seda võib kasutada kompresside kujul, näiteks joodi või kuuma vanniga, või lihtsalt haigestunud jala langetamisega kuumutatud soolas.
2. Võtke pesupesemisvahend (1 tk), lahustage see 5 liitri vees, lisage 200 g soola. 7 päeva, öö läbi, aurutage jalad selles lahuses, seejärel pühkige jalad, kandke soojaid sokke ja magage. Lahust võib kasutada kuni ravi lõpuni.
3. Meditsiiniline sapi on ravi, mis mõjutab positiivselt ravi tulemust. Enne selle kasutamist on kõige parem aurut aurutada, seejärel pühkida see ära ja panna tampoon selle puhastatud meditsiinilise sapiga. Tihendage sidemega sidemega, mähkige plastikuga ja soe varvas. Sapp peaks jääma üleöö ja hommikul peske suu.
4. Suurepärane vahend kreeni tõukamiseks on dimexide. Ravim tuleb veega lahjendada suhtega 1: 3. Niisutage salvrätit lahjendatud vedelikuga, kandke põletiku keskele, hoidke seda 30 minutit. Kursus - 2 nädalat.
5. Sibulad ja tõrv - suurepärane meetod raviks kannale. Lõigake sibula pea poole ja valage pooleks tilk tõrva. Seejärel pange pool valusale kohale, kinnitage, mähkige. Peaksid aitama pärast 3-5 protseduuri.
6. Sibul ja küüslauk hakkavad hästi kandma. 3-4 küüslauguküünt tuleb purustada (kuni köögi olekuni) ja kinnitada valuliku kanna külge. Hoidke kompress (vähemalt tugeva põletustunde puudumisel) vähemalt 3 tundi. Sibul (1 pea) tuleb lõigata pooleks ja tilgutada tilk kase tõrva. Siduge terved sibulad kanna külge ja hoidke seda mitu tundi.
7. Kodus saate teha massaaži soolaga. Kuumutage 1 kg jämeda soola, valage tasasele pinnale. Pane jalg sallivalt kuuma soola, 15 minuti jooksul, et „kõndida” soola ümber palja kandaga. See tööriist aitab 2-3 protseduuri.
8. Raba sabelnik on tervendav taim, mis aitab kaasa mitmesugustele luu- ja liigesehaigustele, kaasa arvatud näiteks psoriaatiline artriit. Seda saab edukalt kasutada kanna tõukurite riiklikul ravil - luu kasvu kannal. Osta apteegis tinktuuri sabelnik raba (see toodab firma "Evalar"). Võtke 1 supilusikatäis tinktuuri ja lahjendage see ühe kolmandiku klaasi veega. Võtke seda lahust 3 korda päevas enne sööki 3 nädalat. Kui valu ei ole kadunud, peate kümne päeva jooksul pausi tegema ja seejärel jooma uuesti.
9. Lisades mee teha palju segusid kompressid kreeni tõukama: sa peaksid võtma teelusikatäis mett ja meresoola. Segage koostisosad ja kandke need kanda. Jäta öö läbi, kinnita sidemega ja mähkida polüetüleeniga. Mesi tuleb segada jahu, nii et koorik oleks mitte eriti õhuke tainas. Pellet tuleb panna kahjustatud alale, eelnevalt aurutatud, mähkida tsellofaani ja kinnitada sidemega.

Prognoos

Kreeni tõukamise korral on prognoos soodne, kui ravi alustatakse õigel ajal ja seda määrab spetsialist. Fassiidi pikaajaline areng ei too mitte ainult käegakatsutavat ebamugavust ja valu igapäevaelus, mõnikord vajadusega järgida voodipuhastust 3-4 kuud või kauem, vaid on täis selliseid komplikatsioone nagu närvikiudude kahjustamine, liikumisvõime vähenemine ja osteofüüdi katkestamine.

Ennetamine

Ennetusmeetmeid peavad järgima isikud, kes on kalduvad kannude tekkeks.

Kandurite tõkestamine hõlmab järgmist:

• õigeaegselt ravida luu- ja lihaskonna haigusi (lamedad jalad, seljaaju patoloogia);
• hoidke optimaalset kehakaalu, ärge sööge üle;
• teha harjutusi sidemete ja jalalihaste jaoks;
• kandke mugavaid kingi, mille kontsaga kõrgus ei ületa 5 cm;
• vältida jalgade vigastusi ja ülekoormusi spordi ajal;
• õigeaegselt ravida liigeste ja sidekoe haigusi.

Ärge unustage ennetavaid harjutusi, tänu millele saate vältida särituse ilmumist. Soovitatav on võimaluse korral minna paljajalu, jalgade varvaste külge, jala välisküljel või sees. Võite võtta ka jalavannid, lisades sooda, seepi, soola või eeterlikke õlisid.

Kontsent

Bubnovsky: küünarliigeseid naha puhastamiseks kodus võib olla penni

Mis on kandepiir, miks see ilmneb, olemasolevate riskitegurite, sümptomite ja ravi kohta, õpid sellest artiklist üksikasjalikult.

Kannatüüp, mida tuntakse ka istmiku fastsiitina, on asetsine põletik, mis on kantarihmade kreeni piirkonnas, mis võib põhjustada kaltsiumi ja osteofüütide kasvu. Peamine iseloomulik sümptom on kanda kandev valu, mis tekib ja süveneb koormuse tõttu.

Plantar fasciitis esineb igas vanuses, kuid vanemad inimesed on sellele kõige vastuvõtlikumad.

Miks ilmneb kand?

Taimede fassaad on tihe ligament, mis ühendab kalkulaarse tuberkulli metaarsete luude peaga. See on vajalik element jala kaare moodustamiseks ja hooldamiseks. See väikese suurusega sidekude talub tohutut koormust kogu elu jooksul. Pikaajaline kokkupuude provotseerivate teguritega võib fassaadil tekkida mikrokiibid ja pisarad, mis lõpuks kaovad.

Siiski, kui suur hulk neid pisaraid koguneb, on aseptilise põletiku tekkimine kandekeha kujul vältimatu. Põletiku ajal muutub kangelane tihedamaks ja sellele kantakse järk-järgult kaltsiumisoolad, mis põhjustavad kaltsifikatsiooni. Kalkulaator, nimelt luukoe rakud, hakkavad põletikulisele protsessile reageerima, lokaliseeruvad, laienevad ja moodustavad marginaalsed osteofüüdid (luu kasvud).

Kandurite arenemise riski suurendavad tegurid:

• ülekaaluline;
• kõrged kontsad;
• jalatsid, millel on lame talla või väga väike kand (soovitatav kreen 2-4 cm);
• pikisuunaline lame jalg paljastus anamneesis;
• podagra;
• suurte liigeste deformeeruva osteoartriidi olemasolu;
• probleemid selgrooga;
• suur füüsiline pingutus (professionaalsetele sportlastele, sportlastele ja kaalutõstjatele).

Kreeni sümptomid

Nagu eespool mainitud, on peamise ja peamise sümptomi põhjuseks valu. Valu koht on koondunud kalkunipiirkonda. See võib esineda või suureneda kõndimise, füüsilise pingutuse ja pikema seisukorra ajal. Planaarset fastsiidit iseloomustab mõiste „algavalu”, mis tähendab valu, mis ilmneb inimesel pärast pikka puhkust või rahulikkust.

Iseloomulikku valu kirjeldatakse kui teravat ja puukuvat tunnet, nagu küünte kreenis, keskmise või kõrge intensiivsusega. Sageli ilmub see hommikul ja päeval. Sunnitud kõndimine on märk, mis identifitseerib patsiendi selle haigusega, kui ta üritab oma haige jalga päästa ja on ainult jala esimene osa, ilma et kandaks kanda. Valu leevendamiseks saate suhkruroo kasutada.

Haiguse diagnoos

Diagnostilised meetodid hõlmavad järgmist:

1. Vestlus patsiendiga intervjueerimise ja anamneesi eesmärgil - arst peab patsiendilt välja selgitama, milline iseloom ja intensiivsus valu on, millise sagedusega ja millal see ilmneb, mis provotseerib ja intensiivistab valu.
2. Füüsiline läbivaatus - jala kaare uurimine, valuliku piirkonna palpeerimine, valuliku piirkonna pindala mõõtmine ja jala liikumist häiriva piirangu olemasolu või puudumise määramine.
3. Instrumentaalsed uurimismeetodid:

• suu röntgenikiirus - hetktõmmisest ilmneb kiiresti luu kasv. See diagnoosimeetod aitab välistada mis tahes muid jalgade patoloogiaid, nimelt lähedaste liigeste artroosi ja luude luumurrud kreeni piirkonnas;
• magnetresonantstomograafia (MRI) - meetod, mis suudab diagnoosida mitte ainult luud, vaid ka lähedal asuvaid pehmeid kudesid (kõõluseid ja sidemeid);
• ultraheli (ultraheli) - erinevalt varasematest meetoditest suudab ultraheli visualiseerida palju nõrgem, kuid seda kasutavad sageli patsiendid, kes on teised meetodid vastunäidustatud, et jälgida ravi efektiivsust, mis ei ole võimalik röntgenkiirte ja MRIga keha negatiivse mõju tõttu kehale.

Heel Spur ravi

Taimeliste fasciitide puhul on mitmeid ravimeetodeid:

1) Mittemeditsiiniline ravi

Selle meetodi eesmärk on vähendada kilde kahjustamist. See saavutatakse ortopeediliste sisetallade ja spetsiaalsete pehmete vooderdiste abil, mille keskel on olemasolevad sooned.

2) Ravimite ravi

Peamiseks ravimirühmaks on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID). Need ravimid mitte ainult ei vähenda valu, vaid vähendavad ka põletikku taimedes. Peamiselt kasutatakse Ibuprofeeni, diklofenaki või analooge. MSPVA-d on keelatud võtta kaua ja sageli, sest pärast neid võib esineda kõrvaltoimeid. Kiirendatud tegevuse jaoks tasub kasutada väliseid vahendeid, eriti geele ja salve, mis ka anesteseerivad. Erinevalt mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest ei põhjusta pidev ja pikaajaline kasutamine negatiivseid tagajärgi.

Kui välised ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on olnud ebaefektiivsed, määratakse hormonaalsed ravimid. Intravenoossel manustamisel ja suukaudsel manustamisel on kehale tugev mõju ja need ei välista kõrvaltoimete ilmnemist, mistõttu neid kasutatakse ainult kohaliku ravina. Kalkulaadi asukohas, kus luu kasv asub, süstitakse hüdrokortisooni või Diprospan'i. Protseduuri korratakse kaks või kolm korda.

3) Meditsiinilised harjutused

Harjutus sisaldab harjutusi, mis tugevdavad ja venitavad istmikuga sidet, nii et vigastuste oht väheneb oluliselt.

4) Kirurgiline ravi

Kui soovitud efekti ei saavutata teiste meetoditega, on vaja kasutada operatiivset ravi. Operatsioon on väga lihtne ja see koosneb sisselõikes põletiku, luu kasvu eemaldamise ja kudede õmblemise alal. Sageli jääb ainsaks lahenduseks kirurgilise sekkumise vormis neile, kes kannatasid. Seetõttu, nagu ka mis tahes muudel ebamugavustunnet põhjustavatel juhtudel, on vaja viivitamatult ühendust võtta spetsialistidega, kes määravad eduka konservatiivse ravi.

Füsioterapeutilised meetodid

• magnetteraapia - parandab verevoolu kahjustatud piirkonnas, vähendades valu ja vähendades põletikku;
• UHF - mõjutab samuti soodsalt verevoolu;
• laserteraapia - põletikulise ala ravimine laseriga, põletiku leevendamine ja verevoolu suurenemine;

• termoteraapia (mudaravi ja parafiinravi) - suurendab verevoolu põletikulistes kudedes;
• elektroforees - galvanilise voolu abil tungivad ravimid (hüdrokortisoon, novokaiin jne) põletikulise sidekesta;
• lööklaine ravi (lööklaine ravi) on kõige tõhusam füsioterapeutiline meetod. Eriline seade, mis kasutab laine kiirgust, hävitab järk-järgult luude kasvu. See ravimeetod on rasedatele ja pahaloomulise kasvajaga inimestele vastunäidustatud.

Kontsent. Kannatuste põhjused, sümptomid, diagnoosimine ja tõhus ravi.

Korduma kippuvad küsimused

Sait annab taustteavet. Nõuetekohase diagnoosi ja haiguse ravi on võimalik kohusetundliku arsti järelevalve all.

Kontsentide või istmikuga (istmik) fastsiit on haigus, mis on seotud lihaste, sidemete ja kõõluste põletikuga kanna piirkonnas. Järk-järgult põhjustab põletikuline protsess mädanikule (osteofüütidele) kasvajate ilmnemist. Need naelad lõigatakse jala pehmesse koesse ja vigastavad neid, põhjustades tõsiseid teravaid valu.

Eelmisel sajandil oli see haigus palju vähem levinud. Arstid uskusid, et kanna tõmbamine on jala kroonilise vigastuse tagajärg. Aga täna, 10% kõigist, kes lähevad arsti juurde luu- ja lihaskonna süsteemi probleemidest, kuulevad seda diagnoosi. Eriti paljud patsiendid linnaelanike seas.

80% nendest, kes kannatavad kõndides kannaks, on naised. Võib-olla on see tingitud naiste kirglikest kingadest. Ehkki ebameeldivate sümptomite tekkimise oht on noortel, kuid see suureneb oluliselt pärast 40 aastat.

On huvitav, et mitte kõik inimesed, kellel on röntgenikiirte luude kasv, näitavad ebameeldivaid tundeid. On juhtumeid, kus terav nael, mis on pikem kui sentimeeter, ei tekita mingeid kaebusi. Kuid vastupidine juhtub - tugevaimad valud tekivad „sinistelt”, kui ei ole üldse kasvanud või nad on väikesed ja tasased.

Jalgade anatoomia

Jalgade struktuur

1. Suu luustik - 23 luud. Tal on 3 osakonda:
   • tarsus - 7 luud, meile huvi pakkuv arv.
   • metatarsus - 5 torukujulist luud, mis asuvad jala keskel ja moodustavad kaare.
   • sõrmede phangangid - 14 lühikest luud. Pöidla koosneb 2 phalanxes ja ülejäänud 3.
     
2. Jalgade liigesed. Nad ühendavad jalgade luud ja pakuvad kõndimisel paindlikkust, elastsust ja löökide imendumist.
   
3. Suu lihased. Need on jagatud kahte rühma: taga (üleval) ja istmik (asub jala alaosas). Nad painutavad sõrmi ja aitavad suu aktiivselt liikuda.
   
4. Kõõlused. Nad on üsna palju, nad aitavad lihasid luudele kinnitada. Oleme kõige rohkem huvitatud taimede aponeuroosist või istmikust. See ulatub üle küünarliigese ja metaarsete luude eesmise osa. See võimas elastne kõõlus ühendab jala esi- ja tagaosa. See aitab jalgal taastuda kuju pärast seda, kui see on kehakaalu all. Plantar sidemeid saab võrrelda vööri stringiga. Ta painutab ka jalka kaarel, tõmmates kreeni ja varbad üksteise poole.
   
5. Rasvapadjad. Luude kaitsmiseks rõhu eest on jalgadel mitu rasvapadja. Nad asuvad kanna ääres metatarsuse luude ja varvaste all.
   
6. Arterid ja veenid toovad hapnikuga rikastatud verd ja võtavad töödeldud, mis sisaldab raku vahetamise saadusi.
   
7. Neli peamist närvi ja arvukaid närvilõike võimaldavad meil kontrollida suu lihaseid ja saada teavet tundlikelt retseptoritelt.

Jalgade kaared

Inimjalal on võlviku või poolkupli kuju, selline anatoomiline disain tagab selle usaldusväärsuse. Jalgade sirged ja kõõlused meelitavad üksteise vastu vastandlikke osi, andes jalale poolringikujulise kujuga. Nad mängivad tasanduskihi rolli, lühendavad ja kitsendavad suu. Selle tõttu muutub jalg elastseks ja elastseks.

Jaotage jala piki- ja põikkaar. Te võite tunda pikisuunalist kaaret, käega käest kandes varvastesse. See on moodustatud istmikuga. Jalgade keskmine osa tõuseb maapinnast kõrgemale.

Ristid on vähem nähtavad. Seda kõverat võib näha, kui jalg on külgedelt põikisuunas kokkusurutud.
Mõnikord venivad lihased ja sidemed suurte koormuste tõttu ning jalg lakkab olemast kumer ja muutub tasaseks - lamejalg areneb.

Kantsi tekkimise põhjused

Arstid nimetavad paljude põhjuste tõttu kandideerumise arengut

1. Lamejalg. Jalgade kaare lamedus toob kaasa asjaolu, et jala koormus jaotatakse ümber nii, et kand kannatab kõige rohkem.
   
2. Kalkulaatori vigastus. See võib olla hüpe kõrgusest.
   
3. Sprains ja liigesehaigused:
   • reumatoidartriit;
   • psoriaatiline artriit;
   • polüartriit;
   • anküloseeriv spondüliit
4. Peatage ülekoormus:
   • pikaajaline kõndimine kontsadesse või kitsastel balettjalatsitel õhukestel aladel;
   • kerge ja raske kergejõustik;
   • töö, kus inimene veedab terve päeva jalgadele.
5. Metaboolsete protsesside rikkumine kehas, kus soolad sadestuvad:
   • podagra.
6. Haigused, millega kaasneb halb vaskulaarne avatus ja vereringehäired:
   • ateroskleroos;
   • diabeet.
7. Nakkushaigused. Sellisel juhul käitub kreeni tõmbamine diskreetselt ja võib ilmneda mõne kuu pärast:
   • klamüüdia;
   • gonorröa.
8. Vanusega seotud muutused, mis on seotud vere mikrotsirkulatsiooni halvenemisega jalgade anumates ja sidemete aeglane taastumine.

Kõik need haigused põhjustavad tõsiasja, et kõõluse mikroorganismide purunemine, mis ilmnevad iga päev luu vigastuse ajal, paranevad väga aeglaselt. Selle tulemusena tekib aseptiline põletik (ilma mikroorganismide osaluseta). Selles staadiumis ilmuvad valud.

Põletik ulatub lihaste ja limaskesta kottidesse, mis asuvad kalkulaarse tuberkulli all. See toob kaasa asjaolu, et rakkude vahel tekib vedelik, mis kahjustab vereringet ja taastumisprotsesse. Põletiku tulemusena ladestatakse kaltsiumisoolad kalkulaadi tuberkulli. Järgmine etapp - periosteumist (luu ülemine kiht) hakkab ilmuma kasv, mis sarnaneb naelu või nokaga, mis on painutatud sõrmede osteofüüdi suunas. Tegemist on pigem sekundaarse luu reaktsiooniga põletikule, kuid mitte kreeni põhjuseks.

Kreeni sümptomid (foto)

Kannaliigese sümptom on kreeni terav piinav valu. Väliseid märke ei pruugi olla. Kuid mõnel juhul ilmneb kahjustatud piirkonnale punetus. Puudutades on see veidi kuumem kui ümbritsev kude. Turse ei ole tavaliselt märgatav.

Valu iseloom

Valu on valus ja valus. Inimesed kirjeldavad seda küünte tundena kannas. See on eriti terav hommikul või pärast puhkust, seega sai ta nimetuse „algav valu”. See on tingitud asjaolust, et öösel lühendatakse fassaad ja kahjustatud alad kasvavad koos. Hommikul esimestel etappidel purustatakse kõõluskiud uuesti, mis põhjustab ägeda valu. Päeval muutub see veidi lihtsamaks, kuid õhtul halveneb seisund taas, valu muutub lõikumiseks.
Valu võib tunda ühes kohas või levib üle kogu kanna. Haigus võib alata ägedalt, kui ühel hommikul on inimesel raske voodist välja tulla. Või võib valu ilmuda perioodiliselt ja järk-järgult, muutudes krooniliseks.

Kõige sagedamini ilmub spurma ühele jalale, kuid mõnikord muutub mõlema kontsaga kangelane põletikuliseks.
Isik, kes kannab kreeni, ergutab muutusi kõndima. Ta astub jalgade ja jalgade välimise osa poole, kaitstes kreeni koormust. Mõnel juhul peate kasutama kepid või kargusid.

Millised haigused mõjutavad kreeni teket

1. Luude, põlve ja pahkluu liigeste artriit. Liigeste põletik põhjustab valu ja kõndimismuutusi ning viib ka keha kaalu ümberjagamiseni. Esimestes etappides mõjutab kõõluste kude, kuid siis ilmuvad luu juurde kasvud.
   
2. Podagra See haigus on seotud kusihappe soolade sadestumisega organismis. Kõrvale laskmine kalkulaarse tuberkulli külge ja kimbus ise vähendab elastsust ja põhjustab selle kiudude purunemist.
   
3. Diabeet ja ateroskleroos. Nendes haigustes halveneb laevade töö. Nad toovad kudedesse ebapiisavaid toitaineid ja veeni verd halvasti. Sellega seoses halveneb fassaaditõmbavus ja sagedamini pisarad.
   
4. Suguelundite infektsioonid: klamüüdia, gonorröa, süüfilis, mükoplasmoos. Bakterid põhjustavad kogu keha mõjutava nakkus-allergilise protsessi. Võib kannatada varbade ja suurte liigeste liigesed: puusa-, küünarnuki- ja küünarnukid. Mikroorganismid põhjustavad luu pinna kihi kasvu. Infektsiooni tagajärjel tekkinud valu põhjustab valu mitte ainult kõndides, vaid ka rahulikus olekus.
   
5. Reuma ja süsteemne erütematoosluupus. Autoimmuunhaiguste korral tõuseb inimese immuunsus sidekoe vastu, mille rakud meenutavad talle baktereid. Selle tulemusena mõjutavad liigesed ja ilmuvad luu kasvajad, sealhulgas kannal.
   
6. Rasvumine. Ülekaalu tõttu on jalg liiga suur koormus. Kantsi luu külge kinnitatud klambri massi all on kokkusurutud ja vigastatud.

Selleks, et tõhusalt tegeleda kanduriga, määratakse kindlaks, milline haigus põhjustas selle väljanägemise. On vaja läbi viia üldine ja biokeemiline vereanalüüs, mis põhjustab fašsiidi sümptomite kadumise mõne nädala pärast.

Kannatuste diagnoos

Arst paneb diagnoosi „kandepiirkonna” patsiendi kaebuste ja jalgade röntgenkiirte andmete alusel.

Arst proovib su jalga. Valu tekib siis, kui arst vajutab kreeni vastu ja pigistab kreeni külgedelt.

Röntgenikiirusel on enamikul juhtudel nähtav naast, mis kasvab luu kalkulaarsel tuberkulli ja sõrmede suunas. Esialgsetel etappidel on see ümardatud ja vaid mõne millimeetri tornid luu pinnast kõrgemal, kuid see võib siiski põhjustada tugevat valu.

Mõne aasta pärast jõuab osteofüüt väärtuseni 1,2 cm, millel on okas või linde. Huvitav on see, et mõned inimesed saavad kõndida vaid kargudel, samas kui teistel pole mingeid ebamugavusi.

Heel Spur ravi

Kandurihmade ravimi ja füsioterapeutilise ravi eesmärk on leevendada kudeserva ümbritsevate kudede põletikku ja suurendada sidemete elastsust. Sellisel juhul ei põhjusta isegi luu kasv kõndimisel valu. Selleks kasutage tablettides kohalikku ravi salvide ja kompresside või tavaliste mittesteroidsete põletikuvastaste ja homöopaatiliste preparaatide kujul.

Tänapäeva meditsiinil on suured lootused füsioteraapiale

• Magnetresonantsravi - leevendab põletikku ja paistetust, parandab veresooni.
• Fonoforees (hüdrokortisooni salvi sisseviimine ultraheli abil) - ühendab ultraheli ja hormonaalse põletikuvastase aine toime. Parandub rakkude ainevahetus, vere mikrotsirkulatsioon ja lümfivoolu väljavool. Hüdrokortisoon tungib sügavamale nahale ja tal on võimas põletikuvastane toime.
• Laser (kvant) ravi. Laserkiir mõjutab koed läbi naha. Selle tulemusena saavutatakse põletikuvastane, valuvaigistav, ödeem ja biostimuleeriv toime.
• Röntgeniravi. Madala annusega röntgenikiired blokeerivad närvirakkud kannapöörde ümber. Tänu sellele kaob valu.
• Shock wave ravi. Shock-heli lained blokeerivad valu retseptoreid. Te ei tunne enam valu koormuse all, kõõluseid ja sidemeid tugevneb, luu kasvab, põletik kaob. See meetod on samaväärne operatsiooni tõhususega.

Kui soovite efekti tunda, siis tuleb kindlasti läbida kogu protseduur. Keskmiselt on see 10-15 seanssi 10-20 minutit. Kõik füsioteraapia tüübid on täiesti valutu. Seadmed (välja arvatud roentgenoteraapia ja lööklaine ravi seadmed) on enamikus polikliinikutes isegi väikelinnades.

Kui selline konservatiivne ravi ei toiminud 6 kuud, on ette nähtud operatsioon. Kirurgiline ravi võimaldab teil luudest vabaneda.

Pea meeles, et mõni kannapoeg on ravitav. Kuid mõnedel inimestel kulub nädal, samas kui teised vajavad mitu kuud keerulist ravi.

Salvid kannakehade raviks

Ravimid kannakooride raviks

Kandurihmade ravimine on suunatud valu leevendamisele ja vereringe parandamisele.

Meditsiiniline blokaad - anesteetikumid ja põletikuvastased ravimid süstides kannale teeb kvalifitseeritud kirurg.

Kandekehade ravi lööklaine meetodil

Praeguseks peetakse seda meetodit kõige tõhusamaks. Pärast esimest protseduuri kaob valu ja luu piik puruneb 3-6 protseduuris.

Kandurite töötlemine laseriga

Traditsioonilised meetodid kanna tugede raviks

On palju tõhusaid rahvaliigeseid, et kannaks kannu. Neil pole praktiliselt vastunäidustusi. Retseptid aitavad kindlasti annust täpselt järgida ja viia ravi lõpuni.

Kreeni ravi kannab sapi

Raviks kand kannab kasutada erinevaid sapi. Kuid kõige mugavam on kasutada meditsiinilist sapi, mida saab osta valmis kujul.

Kontsentratsioonitöö

Kontsentraalne kirurgiline operatsioon viiakse läbi vähem kui 5% juhtudest. Sel juhul lõikab kirurg läbi naha ja fassaadi ning eemaldab luu piigi (osteofüüt). Toimimise tõhusus on 50–75%. Teiste inimeste jaoks püsib valu pärast operatsiooni.

Näidustused

1. Mitte kirurgilise ravi mõju puudumine 6 kuud.
2. Te ei saa oodata kuus kuud, mis kestab konservatiivse ravi.
3. Jalavalu takistab normaalset liikumist ja jõudluse vähenemist.

Toimimisviis

Operatsioon viiakse läbi lokaalanesteesias. Te saate epiduraalse anesteesia - anesteetilise aine süstimise lülisamba, mis ajutiselt leevendab tundlikkust keha alumises osas.

Toimingute liigid

1. Kõige tavalisem on traditsiooniline avatud operatsioon. Seda saab teha mis tahes haigla kirurgias. Kuid seda peetakse kõige traumaatilisemaks ja taastumisperiood võib kesta kuni 2 kuud.
   
2. Endoskoopiline kirurgia - aasa kilde lõikamine ja kandekõrva eemaldamine. Arst teeb kreeni 2 mõlemale küljele 5 mm sisselõiked. Ühes neist tutvustab ta miniatuurset kirurgilist vahendit ja teiselt poolt kaamerat, mis võimaldab teil juhtida seda, mis toimub. See meetod on vähem traumaatiline, patsientidel on see kergemini talutav, põhjustab vähem komplikatsioone. Seetõttu on ta üha populaarsemaks muutumas.
   
3. Minimaalselt invasiivne röntgenkiirte lõikamine röntgeniseadmete kontrolli all. Õhuke toru asetatakse läbi 3 mm sisselõike, mille lõpus on kinnitatud mikro-skalpell. See katab klambri kandekõrvale. Pärast seda asendatakse skalpell jahvatusseadmega, mis lihvib luu kasvu. Seda meetodit peetakse kõige healoomuliseks. See võimaldab teil minimaalse aja jooksul taastuda. Kuid selle puuduseks on see, et kirurg ei näe, mis toimub naha all. Veelgi enam, meie riigis on vähestel kliinikutel sobiv varustus.

Avatud kirurgia ajal lõikab kirurg kanda kanda tagaküljel, kus paks nahk muutub õhemaks. See toimib vastavalt olukorrale, tuginedes sellele, kuidas koed mõjutavad.

Mida kirurg operatsiooni ajal teeb:

• taimede kilde lõikamine, et vähendada selle vastupidavust kõndides või lahutades selle kalkulaatorist;
• eemaldab kahjustatud ala fassaadist;
• lõikab läbi suure varba lisandlihaste paksuse, et vältida närvi pigistamist;
• eemaldab luu kasvu;
• joondab kalkulaatori pinda nii, et kilde asuks vähem pingega;
• seab sisse kõik lihased ja kõõlused;
• õmblused.

Sarnased manipulatsioonid teostatakse mistahes kirurgilise sekkumise abil (endoskoopiline, minimaalselt invasiivne). Kuid nad kasutavad selleks erinevaid vahendeid.

Sõltuvalt töömeetodist peate haiglasse kulutama 2 kuni 5 päeva. Alates esimesest päevast annab arst teile võimaluse tõusta. Kuid peate meeles pidama, et suu tuleb võimalikult palju kaitsta.

Täielikult hinnata operatsiooni tulemusi võib olla ainult kuus kuud hiljem, kui fassaad ja lihased on täielikult taastatud.

Tüsistused pärast operatsiooni

• haava kuivamine;
• närvikahjustus operatsiooni ajal;
• pikaajaline haavade paranemine;
• neuroom - healoomuline kasvaja, mis moodustub kasvanud närvirakkudest;
• suurenenud valu.

Kirurgi oskus ja operatsioonijärgsete õmbluste hoolikas ravi vähendavad komplikatsioonide tõenäosust miinimumini. Kuid endiselt on väike risk.

Kuidas valida sisetallad ja kannad?

Sisetallad ja kannapadjad on keerulise töötlemise oluline osa. Nende ülesanded:

• mängida korsetti rolli, mis fikseerib lihased ja sidemed soovitud asendisse;
• aitab vähendada kreeni koormust ja takistada klambri mikropisaraid;
• vähendada jalgade liigeste koormust: põlve ja puusa;
• pikisuunaline ja paavst
• jala kaar, aitab kõrvaldada lamedad jalad, mis provotseerib kannude ilmumist;
• parandada vereringet jalgades ja tugevdada selle sidemeid;
• vältida raskuste ja väsimuse tunde ilmumist jalgades.

Aadress ortopeedile. Ta uurib kõiki teie suu omadusi, haiguse kehakaalu ja arengu astet ning valib vajaliku mudeli Odavam, kuid mitte nii usaldusväärne viis - osta iseseisvalt ortopeedilisi sisetallasid spetsialiseeritud apteekides või Interneti kaudu. Oluline on suu suuruse korrektne määramine.

Materjalid sisetallade ja kannapadjadele

• Silikoon - on parim materjal ortopeedilistele sisetalladele. See on hästi elastne ja toetab jalgsi kõndimisel. Kui hooldate neid tooteid korralikult, ei pruugi need kuluda ja vältida ebameeldivate lõhnade teket.
• Nahk on looduslik ja hingav materjal, kuid see kulub ja on üsna kallis. Selliste toodete valik peab toimuma ortopeedi poolt, kuna need on jäigemad.
• Geel on üsna pehme materjal, seda kasutatakse väheste muutuste tegemiseks jalgades. Geelitoodete eeliseks - õhukesed sisetallad saab kasutada kõrgetest kontsadest koosnevatel jalatseid ja avatud sandaale.
• Leatherette on kõige soodsam variant, kuid see kulub ja ei võimalda õhu läbimist.

Podpyatochniki esindab sisetalla tagaosa. Nad on servades kõrgemad ja süvendi keskel. Podpyatochniki on kinnitatud kinga külge liimiga ja võimaldab teil oma keha kaalu jagada nii, et see ei avaldaks survet survet. Podpyatochnikil on ka mitu suurust. Nad sobivad tihedalt madala kandega kinga tagaküljele ja kand peab olema sirge. Kuid nende valik on ka ortopeedile usaldada.

Kuidas ravida kanda kannab kodus?

Kannatuste käsitlemine kodus on pikk protsess. Keskmiselt kulub umbes kuus kuud. Aga kui te regulaarselt teete raviprotseduure, tulevad leevendused nädala jooksul.

Kandurite mitte-ravimine kodus

1. Kasutage spetsiaalseid ortopeedilisi sisetallasid, mida tuleb kingadesse investeerida. Neil on kannu all auk. See vähendab kreeni koormust ja hoiab jala kaare õiges seisukorras.
2. Kontrastne jalavann 2 korda päevas. Võtke 2 basseini: üks külma veega ja teine ​​kuum. Laske jalad ükshaaval, seejärel teine ​​30 sekundit. Ägeda valu ajal tehke vannid ainult sooja veega, vastasel juhul suureneb põletik. Oleks hea lisada merisool 2 supilusikatäit liitri kohta või 15 tilka joodi liitri kohta.
3. Tehke pärast vanni massaaži. Massaaž aitab parandada vereringet kahjustatud piirkonnas, vähendada turset, leevendada valu ja vähendada põletikku. Hõõruge rõngas ja kogu jalg intensiivselt ringi liikudes 10-15 minutit. Lõpeta massaaž, varbade abil vasikatele, et parandada verevoolu. Kui tugev valu aitab massaaži jääkuubikutega. Te saate need pakendada kilekotti.
4. Traksid, Strasbourgi sokid, ortoosid - seadmed, mis aitavad säästa jalgu alumise jala nurga all une ajal. See on vajalik, et kõõlust ei saaks öösel vähendada ja hommikul esimesel etapil ei ilmneks uusi pisaraid.
5. Dieet Ainevahetuse taastamiseks peab toituma. Liha ja kala tarbimist on vaja piirata. Neid saab süüa 3 korda nädalas keedetud kujul. Vältige kaunvilju, seeni, hapukoort, maapähklit, lillkapsast ja toidulisandeid sisaldavaid tooteid. Toitumise aluseks peaksid olema köögiviljad, puuviljad, teravili ja piimatooted. Soolade eemaldamiseks juua vähemalt 2 liitrit vedelikku.
6. Terapeutiline võimlemine. Sõitmisest ja jalgsi sportimisest tuleb loobuda. Ujumine ja jalgrattasõit on väga kasulikud. Harjutused, mis tugevdavad jala lihaseid ja sidemeid:
   • rullige rullpuu või maisi kõrva põrandale jalaga;
   • kõndida veeris või massaažimattil;
   • liigutage väiksed esemed kohalt kohtadesse varvaste külge;
   • tõmmake põrandale laotatud rätik üles, hoides oma varbad ja samal ajal ilma põrandalt kandmata.
7. Sinepiplaastrid või sooja parafiini kasutamine. Kuumutatud kude, parandab ainevahetust ja kiirendab spursi imendumist. Protseduur viiakse läbi iga päev 20-30 minutit.

Millised on ülevaated nendest, kes kannatasid kannatavat?

Nende inimeste ülevaated, kes on kogenud kõiki raskusi kannapöörde ravimisel, on olnud väga vastuolulised. Inimesed kirjeldavad erinevaid meetodeid: alates uriiniravi kuni operatsioonini. Mõningad agressiivselt murdavad Malakhovi nõuannetel ukse klambris olevat soola, teised aga kasutavad uuenduslikku löögiravi.

Tamara Ivanovna
Kui kann hakkas haiget tegema, lõigasin vahtkummist välja kottide ja panin need kingadesse nii, et valus koht oli augu kohal. Lisaks õhtuti tõusid jalad kuuma veega ja hõõrutakse viina ja joodiga (1 tl klaasi kohta). Järk-järgult kolme nädala pärast läks valu ära.

Loodan
Kolm korda nad tegid Diprospaniga süstlasse kanna, see aitas väga lühikest aega, siis oli kohaliku polükliiniku füsioteraapiaruumis ravi. Ja pärast seda lööklaine ravi, 6 korda 1500 rubla. Ma kannan kogu aeg ortopeedilisi sisetallasid, ma võtsin Interneti kaudu 270 rubla ja seda on veelgi kallim tellida. Pinge vähendamiseks kasutasin puidust massagerit, kuid tulemus polnud peaaegu nähtav. Arstidel on operatsioon. 4 kuud on möödas, nüüd ma lähen tavaliselt, rõõmus, et kõik on läbi.

Larisa
Mind aitas dimexidum-ravi. Lahjendati üks lusik Dimexidum neljast lusikast vett ja lisati kolmanda osa novokaiini ampullist. Niisutatud salvrätiku ja kantakse kannale tund aega. Ülemine tsellofaan ja sokk. Järgmisel päeval muutub see lihtsamaks. Proovige, odav ja rõõmsameelne!

Natalia
Mind aitas apteegist pärinev ravim - "Pyatkashpor", võtsin 200 rubla. Ma määrisin selle pikka aega, ilmselt kuu aega. Tõsi nüüd kannan ortopeedilisi sisetalla. Ma ei tunne end ilma nendeta mugavalt ja arst ütles, et nad võtavad koormuse põlvili.

Catherine
Minu kogemus: ma kohtasin virnast kaks korda. Esimest korda aitasin kiiritusraviga (6 seanssi) 4 aastat. Siis ilmusid uuesti "küüned kreenis". Roentgenoteraapia seade on muutunud kasutuks. Nad püüdsid mind ultraheliga ravida, kuid ilma edu. Ma proovisin hulk rahva- ja farmaatsiavahendeid, kuid midagi ei aidanud. Apteegis olles ei soovitanud ma salvi Secret Paracelsust salli sapiga. See ei ole kallis, vähem kui 100 rubla. Hõõruge 2 kuud. See muutus lihtsamaks, siis läks merre puhkusele, kus ma lõpuks vaigist vabanesin.

Kas Vitafon on kandekantide ravis efektiivne?

Vitafon - koduvalmistamiseks mõeldud lihas-skeleti süsteemi haiguste raviseade. Selle tööpõhimõte on teha sügav kude massaaž vibroakustika (vibratsioon) abil.

Vitafoni kasulikud omadused koos kanduriga:

• parandab vereringet, mis toob toitaineid haigesse piirkonda ja eemaldab toksiinid;
• parandab lümfisäästu, mis aitab vähendada turset ja hellust;
• kiirendab purunenud ja kahjustatud kiudude taastumist.

Nagu näitab praktika, töötab Vitafon hästi ühe kompleksi töötlemise komponendina (Vitafon, ortopeedilised sisetallad, massaaž, vannid, põletikuvastased tabletid, anesteetilised salvid). Sellisel juhul võimaldab selle rakendamine saavutada varaseid ja jätkusuutlikumaid tulemusi.

Kahjuks, hoolimata arendajate avaldustest, ei kao 3-5-kordse vibroakustika protseduuri järel kand. Peate täitma 10-15 seanssi. Vajadusel võite ravi korduvalt korrata.

Kas meditsiiniline plaaster on efektiivne kandekantide ravis?

Medalli kips kannab tõesti tõesti, kui kasutate seda paralleelselt teiste ravivahenditega (sisetallad, massaaž, vannid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid). Selline integreeritud lähenemisviis on üsna taskukohane, kuid nõuab enesedistsipliini.

Ravi jaoks saate kasutada tavapärast pipariplaastrit, selle efektiivsus on peaaegu sama, mis välismaiste kolleegidega. Ja nende tegevuse põhimõte on sama. Plaastrile kantakse pipar või muud komponendid, mis ärritavad nahka ja põhjustavad seeläbi vere kiirust. Seetõttu paraneb rakkude toitumine ja põletik kiiremini. Lisaks "plahvatab" plaaster kergete põletustunnetega valu retseptoreid.

Enne krohvi kinnihoidmist peske jalad ja pühkige kate alkoholilahusega. Nahk peaks olema kuiv. Kandke plaastrit vähemalt päeva eemaldamata. Seejärel asenda see uuega. Pipragaasipuhastust võib jätkata 7-10 päeva.

Ärge kasutage plaastrit:

• kui nahal on kahjustused või mutid;
• esinenud allergiline lööve või naha põletik;
• teil on individuaalne talumatus ja tunnete tugevat sügelust ja põletustunnet kipsi all;
• See on rasedatel naistel vastunäidustatud.

Pidage meeles, et kõik kannavad kreeni. On vaja leida haige haigus, mis põhjustab selle, valida meditsiiniliste protseduuride kompleksi ja järgib täpselt arsti juhiseid. Järgige neid tingimusi ja su kõndimine muutub taas lihtsaks.