Luude osteoporoosi täielik iseloom: sümptomid, ravi, haiguse tagajärjed

Artikli autor: Alina Yachnaya, onkoloogi kirurg, kõrgharidus üldharidusega.

Oluline osa üle 50-aastastest inimestest on luude osteoporoos. Selle haiguse ravi ja ennetamine ei ole sageli üldse läbi viidud, samal ajal kui eakate luu kahanemise protsessid on üsna aktiivsed. Statistika kohaselt on igal 800ndal inimesel üle 50-aastast puusamurd, mis peaaegu 100% juhtudest põhjustab puude.

Termin "luu osteoporoos" ei ole ravimi osas täiesti õige. Kreekast tõlgitud "osteon" tähendab juba "luu", "poros" - on aeg. Selle haiguse tõttu muutuvad luud poorsemaks.

Foto näitab tervete ja kahjustatud luukoe struktuuri.

Mis juhtub luuga osteoporoosi korral

Luu struktuur võib olla kahest tüübist: kompaktsest ja spoonist. Kompaktne kude on väga tihe, on ühtlase struktuuriga ja koosneb kontsentrilistest luuplaatidest. See on kompaktne aine, mis katab kõik luud. Kompaktse aine kiht on pikemate nn torukujuliste luude keskosas paksem: need on näiteks reieluu, sääreluud (sääreluu ja kiud), õlavarre, ulna, raadius. See on selgelt näidatud alloleval pildil.

Luude peadel, samuti lame- ja lühikestel luudel on väga õhuke, kompaktse aine kiht, mille all on lõhenenud luustik. Spongy aine ise on poorsest struktuurist tingitud asjaolust, et see koosneb luu plaatidest, mis asuvad üksteise suhtes nurga all ja moodustavad teatud tüüpi raku.

Tervete luude spongyel ainel on hästi määratletud luuplaadid ja väikesed poorid. Habe koe plaadid ei ole juhuslikult paigutatud, vaid vastavalt sellele, millises suunas luu kogeb kõige suuremaid koormusi (näiteks lihaste kokkutõmbumise ajal).

Osteoporoosi korral kaotab luukoe mineraalse komponendi, mille tulemusena luu plaadid muutuvad õhemaks või kaovad täielikult. See toob kaasa kompaktse paksuse vähenemise ja hõõguva aine hõrenemise.

Selle tulemusena ei muutu mitte ainult luu mineraalne tihedus, vaid ka luukoe struktuur. Plaadid ei ole enam pingulõikejooned, mis vähendab oluliselt luu vastupidavust stressile.

Haiguse põhjused

Luude osteoporoos areneb, rikkudes organismis fosfori-kaltsiumi ainevahetust, samuti luukoe hävimise protsesside ülekaalust selle taastamise ajal.

Viimane väitekiri on väärt selgitamist. Kogu inimese elu jooksul uuendatakse luud pidevalt. Päevad ja öö meie kehas töötavad rakke, mida nimetatakse osteoblastideks ja osteoklastideks. Osteoblastid sünteesivad luuainet, osteoklastid seevastu hävitavad selle. Tervetel inimestel on need protsessid tasakaalus olekus (karmilt öeldes, kui palju luu loodi, kui palju see “lahenes”). Osteoporoosi korral on osteoklastid aktiivsed ja osteoblastid on vähearenenud.

Selle tasakaalustamatuse põhjused võib jagada kahte rühma. Ühelt poolt on pärast 40 aastat kehas sünteesi, jagunemise ja regenereerimise protsesside aeglustumine. See kehtib ka luukoe kohta, nii et isegi pärast täiesti tervet inimest vanuses kaotab see 0,4% oma massist aastas. Selle tulemusena on haiguse esmase (st ilma ilmse põhjuseta) variandi areng võimalik.

Teisest küljest võivad sellised tegurid nagu istuv eluviis, menopausi naistel, suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine ning ebaõige toitumine osteoporoosi kiirendada. Seedetrakti haigused süvendavad mineraalide imendumist soolestikus, mis põhjustab kaltsiumi ja fosfori metabolismi halvenemist. See põhjustab sekundaarset osteoporoosi.

Naised kannatavad selle haiguse all 4,5 korda sagedamini kui mehed.

Osteoporoosi sümptomid: peamine asi

Enamikul juhtudel algab luukoe normaalse struktuuri muutus juba ammu enne esimeste kliiniliste sümptomite ilmnemist - ebamugavustunne intersaskulaarses piirkonnas, lihasnõrkus, nimmepiirkonna valu ja jäsemete valu.

See on tingitud asjaolust, et luukoel on märkimisväärne "ohutegur" - nii sõna - kui ka kujundlikult. Luude muutused on väga suured, valu, kehahoiakute muutused (selgroo, selgroo külgsuunaline kumerus jms), luumurrud ja inimese kõrgus.

Olenevalt sellest, kui tugev on luukoe hävitamine, eristatakse mitmeid haiguse astmeid:

• 1. astet (kerge) iseloomustab luu tiheduse väike vähenemine. Patsiendil on seljaajus või jäsemetes püsiv valu, vähenenud lihastoonus.
• 2. astme juures (mõõdukas) täheldatakse märkimisväärseid muutusi luu struktuuris. Valu muutub püsivaks, selgroo kahjustus põhjustab libisemist.
• 3. aste (raske) - haiguse ilmingu äärmuslik variant, kui enamik luukoe hävitatakse. Seda iseloomustab märgatav ebanormaalne asend, vähenenud kasv, pidev tugev seljavalu.

Reeglina saavad patsiendid arsti määramise osteoporoosi kaugelearenenud staadiumis. Vaatamata meditsiini saavutustele ei ole võimalik aidata sellistes olukordades täielikult taastuda. Aktiivne ja pädev ravi võib aga peatada haiguse ja ennetada selle kõige kohutavaid tagajärgi - selgroo lõhed, reie kael, mis sageli põhjustavad patsiendi surma, ja peaaegu alati ratastoolis.

Just seetõttu, et enne 20–30% luumassi kadumist ei ilmne haigus praktiliselt mingil viisil, on soovitatav, et üle 40-aastased inimesed konsulteeriksid reumatoloogiga, et teha kindlaks, kas neil on esimesed osteoporoosi tunnused ja kas ravi peaks algama. Täiendavad kontrollimeetodid, näiteks densitomeetria - luu mineraalse tiheduse mõõtmine, aitavad kindlaks määrata esimesed sümptomid ja muutused organismis.

Kaltsiumi puudumise tõttu võtab keha luudest välja.

Ravimite ravi

Sageli võib isegi üldarstidest kuulda, et osteoporoosi tuleb ravida kaltsiumi- ja D-vitamiini ravimitega.

Loomulikult on nende rühmade ravimid teraapias põhilised: nad on ette nähtud, kui mitte alati, siis enamikul juhtudel - täpselt. Samal ajal tahaksin rõhutada, et lähenemine isegi kerge või mõõduka osteoporoosi ravile peab olema tingimata kõikehõlmav ja ainult kaltsiumi sisaldavate preparaatide kasutamine ei ole soovitud toime saavutamiseks piisav.

Enamik ravis kasutatavatest ravimitest pärsib osteoklastide aktiivsust või stimuleerib osteoblastide tööd. Mõlemal juhul lülitub organism luu hävitamisest kuni taastamiseni.

Kuna kaltsium ja fosfor on luu aine kõige olulisem koostisosa, on ette nähtud nende mineraale sisaldavad ravimid. Arvatakse, et inimene on kaltsiumi puudulikkusest palju sagedamini kui fosfor, sest enamiku inimeste toitumises on selle sisu ebapiisav.

D-vitamiin on vastutav kaltsiumi imendumise eest soolestikus, mistõttu see vitamiin on osteoporoosi raviskeemides. Samuti toodetakse päikesepaiste ajal nahas D-vitamiini. Sellest vaatepunktist on mõõdukas päikesepaiste soodne ja terapeutiline toime kehale. Talvel võib arst määrata spetsiaalse lambi all UV-kiirguse.

Mõnedele patsientidele määratakse koos mineralisatsiooniraviga hormoon kaltsitoniin, mis stimuleerib kaltsiumi tarbimist verest luu. Nagu teised grupid (bisfosfonaadid, östrogeenid), pärsib kaltsitoniin luu resorptsiooni. See toimib osteoblastide suhtes, aktiveerides neid ja osteoklastid pigem pärsivad neid. Kalkitoniin on eriti efektiivne, kui patsiendil diagnoositakse sekundaarne osteoporoos või lihtsalt kerge ja mõõdukas haigus.

Bisfosfonaadid on veel üks efektiivsete ravimite rühm patoloogia raviks. Nad alustavad osteoklastide programmeeritud surma protsessi. Lõppkokkuvõttes viib see luu resorptsiooni aeglustumiseni.

Luude ja liigeste haiguste ennetamiseks on vajalik füüsiline aktiivsus.

Estrogeenid on üks populaarsemaid ravimeid osteoporoosi raviks menopausis (üle 45-50 aasta) sisenenud naistel. Östrogeenid on naiste hormoonid.

Kaasaegsed östrogeeniravimid mõjutavad luurakkude retseptoreid, mis viivad normaalsete luu sünteesi ja hävimise protsessideni ning millel ei ole samal ajal stimuleerivat toimet naissoost reproduktiivsüsteemile. Enamikel juhtudel on östrogeenipreparaadid, hoolimata nende tõestatud efektiivsusest ravis, ette nähtud ka kaugesse emaka. See ettevaatusabinõu võimaldab vähendada hormoonist sõltuvate ("östrogeeni") pahaloomuliste kasvajate riski.

Ravimita ravimid

Ravi mitte-uimastitarbimine on ravi oluline aspekt, kuid ei tohiks olla liiga lootustandev, loota täielikule ravile ainult taimede eemaldamise ja kehalise treeningu abil (eriti raske haiguse korral).

Mitte-ravimitüüpide puhul peaks ravi ja ennetamine hõlmama kehalist kasvatust, kõndimist (kõndimist), aeroobikat. Sellistele koormustele esitatavad nõuded ei ole liiga keerulised: need ei tohiks olla ülemäära suured (ei tohi harjutada masinaga!), Ei tohiks tähendada teravaid mehaanilisi šokke (nagu näiteks aktiivse palli mängud).

Rääkisime parimatest mittetraditsioonilistest meetoditest artiklis „Osteoporoosiravi folk õiguskaitsevahenditega”.

Õige toitumine

Lisaks ravile ja kehalisele aktiivsusele näidatakse kõiki patsiente ja neid tuleb ravida. On tõestatud, et valdav enamus venelasi ei saa toidust piisavalt kaltsiumi ja samal ajal ei võta kaltsiumi sisaldavaid ravimeid.

Täiskasvanud (vanuses 25–50 aastat) vajab iga päev umbes 1200 mg kaltsiumi. Vajadus selle järele rasedatel naistel ja rinnaga toitmine on veelgi suurem: umbes 1500 mg. Vanemad inimesed vajavad 1200–1500 mg kaltsiumi.

Igasuguse raskusastmega osteoporoosi ennetamiseks ja raviks on soovitatav võtta rohkem piimatooteid ja eriti juustu 100 grammi, mis sisaldab umbes 700–1000 mg kaltsiumi. Kondenspiima puhul, mis on paljude hõrgutite lemmik, on kaltsium ka üsna palju: 100 grammis tootes 307 mg. 500 mg sisaldab juustu ja sulatatud juustu, 120 - lehmapiima ja jogurtit, 150 - kodujuustu (arvutused on esitatud 100 grammi toote kohta). Kaltsium imendub kõige paremini kääritatud piimatoodetest.

Mitte-piimatoodete hulgas on soovitatav pähklid ja sarapuupähklid (vastavalt 122 ja 170 mg), sardiinid (427 mg), valge kapsas (210 mg), must leib (100 mg).

Loomulikult ei ole see nimekiri täielik. Neile, kes soovivad seda probleemi põhjalikumalt uurida, on olemas spetsiaalsed tabelid (erinevad tabelid erinevad). Näiteks:

Lisaks kaltsiumile peaks toit olema rikastatud toiduga, mis sisaldab magneesiumi, fosforit, kaaliumi. Tabelisoola piiramine on samuti oluline punkt mitte ainult osteoporoosi, vaid ka teiste haiguste (peamiselt südame-veresoonkonna) ennetamisel.

Artikli lõpus tahaksin teile meelde tuletada tõde, mis on närviliseks saanud: mis tahes haigus on kergem ennetada kui ravida. Sellepärast tasakaalustatud toitumine ja liikumine ning inimesed pärast 45 aastat - regulaarselt kaltsiumilisandite tarbimine (ainult pärast arstiga konsulteerimist!) Võimaldab teil vältida osteoporoosi tagajärgi ja jääda terve aasta jooksul terveks.

4. osteoporoosi tunnused

See salakaval haigus ei saa ilmneda juba aastaid. Kuid kogu aeg jätkub luukoe hävitamise protsess. Sageli lähevad patsiendid arsti juurde, kui haigus on juba viimasesse, kõige raskemasse etappi jõudnud. Kuid kuna seda iseloomustavad pöördumatud degeneratiivsed protsessid, on seda juba võimatu ravida. Luude demineraliseerimine toob kaasa sagedased luumurrud ja puude. Ja kui ravimata jätta, võib 4. astme osteoporoos põhjustada patsiendi surma.

Miks haiguse see etapp areneb?

Kõige sagedamini esinevad luude hävitavad protsessid kaltsiumi puudumise tõttu. Kuid demineraliseerimine toimub järk-järgult, õigeaegne ravi võimaldab luukoe täielikult taastada. Miks areneb osteoporoosi 4. aste nii tihti? Peamine põhjus on ravi puudumine haiguse algstaadiumis. Lisaks sellele on olemas mitmeid provotseerivaid tegureid, mis kiirendavad oluliselt luu hävitamise protsessi:

• hormonaalsed muutused organismis menopausi, raseduse või vanaduse ajal;
• mõnikord langeb kaltsiumi ja D-vitamiini tase järsult, see võib esineda alatoitluse, rangete dieetide järgimise või teatud haiguste korral;
• halvad harjumused - suitsetamine ja alkoholi joomine - tõhustavad haiguse kulgu märkimisväärselt, põhjustavad luude kiiremat demineralisatsiooni;
• kehalise aktiivsuse puudumine, istuv eluviis.

Mõnedel patsientidel tekivad osteoporoosi tüsistused mõne kuu jooksul. Seetõttu on väga oluline diagnoosida haigus õigeaegselt ja alustada ravi.

Osteoporoosi sümptomid

Haiguse tunnused on röntgenil selgelt nähtavad: luud on nii õhukesed, et need on peaaegu läbipaistvad. Mõnes kohas on näha luukoe paksenenud alasid. Samuti on näha, et medullaarne kanal on laienenud ja selgrool suur hulk kiilukujulisi selgroolisi. Kuid enamikul juhtudel võib arst diagnoosida ilma röntgenita.

Osteoporoosi 4. etappi on väliste tunnustega lihtne avastada:

• patsiendi skelett on deformeerunud, tihti on märgatav kyptiline seljaaju kõverus, ühtlane kasv väheneb 10 sentimeetrini või rohkem;
• inimesel on raskusi kõige tavalisemate tegevustega, nii et luud on lahjendatud ja deformeerunud;
• valu selgrool ja teistes kehaosades;
• kaltsiumi puudulikkuse tõttu võivad hambad välja kukkuda, vasika lihastes esinevad sagedased krambid;
• patsient on liikumispiirangute tõttu oluliselt vähenenud;
• väikseim hooletu liikumise või löögi korral on luumurrud võimalikud.

Osteoporoosi oht

Kui haigus sellesse etappi siseneb, suureneb luumurdude oht oluliselt. Väikseim koormus, näiteks köha või aevastamine, võib põhjustada kahjustusi. Rasketel juhtudel esinevad luumurrud isegi keha kaalu all. Luud kasvavad väga aeglaselt osteoporoosi neljaks etapiks. See kehtib eriti vanemate inimeste kohta. Paranemise ajal on võimalik tekitada vale liigest või anküloosi (liigeste sulandumine).

See haigusetapp on samuti ohtlik seljaaju deformatsiooni tõttu. Selgroolüli asendi ja kompressiooni kokkusurumine võib viia närvirakkude kokkusurumiseni ja vereringe halvenemiseni.

Haiguse selle etapi ravi omadused

Enne vajaliku ravi määramist peab arst diagnoosima. Densitomeetria ja radiograafia võivad määrata luu hävimise ulatuse ja ulatuse, teha kindlaks luumurdude suhtes kõige levinumad kohad. Osteoporoosi ei saa selles etapis täielikult ravida. Seetõttu peaksid kõik ravimeetodid olema suunatud luude tugevdamisele ja nende hävitamise protsesside aeglustamisele.

Haiguse põhjalik ravi selles etapis hõlmab mitme meetodi kasutamist.

1. Te peate järgima spetsiaalset dieeti, sealhulgas kaltsiumi ja D-vitamiini sisaldavaid toite. 4 osteoporoosi puhul on keelatud kohv, šokolaad, alkohoolsed ja gaseeritud joogid. Samuti on vaja piirata valgurikaste toiduainete kasutamist, kuna need vähendavad kaltsiumi imendumist.
2. On väga oluline muuta oma elustiili. Esiteks, vabasta halvad harjumused. Füüsilist aktiivsust tuleks suurendada nii palju kui võimalik. Kuid harjutusi saab läbi viia ainult arsti järelevalve all, et vältida lahjendatud luude murdumist. Kasulik on ka päikesevann ja massaaž.
3. 4. astme osteoporoosi raviks on tavaline meetod võtta spetsiaalseid ravimeid.
4. Seljaaju deformatsioonide vältimiseks näidatakse patsiendile korsetti.
5. Väga sageli on osteoporoosi 4. astme korral vajalik kirurgiline ravi. Luukoe tugeva hõrenemisega viiakse läbi osteosüntees. Erinevad implantaadid ja metallkonstruktsioonid kaitsevad luud luumurdude eest.

Mida juua osteoporoosi 4. klassiga

Regulaarsete eriravimite tarbimine aitab luude demineralisatsiooni aeglustada. Kõige sagedamini määrab nendel eesmärkidel kaltsiumi- ja fosforitabletid või osana multivitamiinipreparaatidest. D-vitamiin on samuti väga vajalik, sest just see soodustab kaltsiumi imendumist ja selle sisenemist verre. Võite võtta kaltsiumlaktaati, kaltsiumi D3 Nycomed, Natekal, Kaltsinova jt.

Osteoporoosi 4. astme raviks on mitmeid kõige tavalisemaid ravimeid.

• Kaltsitoniin on kilpnäärme hormoon, mis on seotud kaltsiumi metabolismiga. See on osa sellistest ravimitest: "Miakaltsik", "Alostin", "Osteover" ja teised.
• Väga olulised bisfosfonaadid - vahendid, mis põhjustavad osteoklastide surma (luukoe hävitavad ensüümid). Kõige sagedamini on ette nähtud “Zelendronat”, “Alendronat”, “Bonviva”, “Zometa”.
• Kirjeldage ravimeid, mis stimuleerivad luukoe moodustumisega seotud osteoblastide aktiivsust: "Osteogenon", "Teriparatide", "Fluocalcium" ja teised.
• Menopausi ajal naised määravad hormonaalseid ravimeid. Need võivad olla östrogeeniretseptori modulaatorid: “Keoxifen”, “Evista” või östrogeenipreparaadid: “Femoston”, “Kliogest”.
• Vahendid, mis parandavad luukoe metabolismi, näiteks Calcemin Advance.
• On populaarseid retsepte, mis aitavad luude hävimist aeglustada. Enamasti on soovitatav võtta kuivatatud munakoorepulbrit.

Osteoporoosi saab ravida selle algstaadiumis. Kui haigus on tähelepanuta jäetud, seisab patsient enamasti puudega. Seetõttu ei tohi te lubada osteoporoosi 4. astme arengut ja kui see juhtus, peate kasutama kõiki arsti poolt soovitatud meetodeid, et luud hävitada.

Osteoporoos - luu hävimine, sümptomite põhjused ja haiguse ravi

Osteoporoos on patoloogia, mis on tingitud luukoe hävimisest. Eksperdid ei pea seda asjata „vaikiva epideemiaks”, sest haigus on aastaid olnud täiesti asümptomaatiline ja luud kaotavad sel ajal pidevalt oma tiheduse ja muutuvad liiga habraseks. Ei ole raske ära arvata, millised on selle tagajärjed. Isegi lihtsast ebamugavast liikumisest või lihtsalt raskete esemete kukutamisest jalale on võimalik "teenida" purustatud jäseme. Statistika kohaselt on pooltel naistel, kelle vanus on möödunud 50 aastat ja 20% küpsetest meestest, ilmseid osteoporoosi märke, see haigus mõjutab naisi palju sagedamini, sest nad tekitavad organismis menstruatsiooni ajal östrogeene, mis toetab luu tugevust. Lisaks nõrgemale sugupoolele kuulumisele võivad patoloogiate tekkimise ohus olla järgmised inimrühmad:

• Isikud, kes võtavad pikka aega vastu alumiinium- ja steroidhormoone sisaldavaid antatsiide;
• Pensionär;
• Patsiendid, kes istuvad pidevalt toitumise ja kehakaalu puudusega.

Tasub meeles pidada neid, kes on pärilikkust koormanud, on kahjulike harjumuste, sealhulgas kohvi kuritarvitamise järgija ning juhib ka istuv eluviisi. Osteoporoos ähvardab kõigepealt kõiki neid inimesi. Sageli võite kuulda, miks see haigus tekib ja milline on selle arengu mehhanism. Peamine tegur, mis provotseerib selle esinemist, on kaltsiumi liigne eliminatsioon organismist, mille tulemuseks on selle puudus. Kui selle olulise keemilise elemendi puudumine muutub märgatavaks, hakkab see luustiku verest leostuma. Kui seda ei lisandata väljastpoolt, muutub see väga ohtlikuks, kuna luude kaltsiumipoodid on järk-järgult ammendunud, mis viib otseselt osteoporoosi tekkeni.

Osteoporoosi etioloogia

Kui inimkeha töötab normaalselt, säilitab ta alati kaltsiumi tasakaalu, kuna spetsiaalsed rakud, osteoklastid, mis eemaldavad selle elemendi ülejäägi, ja ehitavad osteoblastid, mis seda annavad, töötavad sünkroonselt. Kuid mõnikord esineb nende tegevuses tõrkeid - või hävitavad osteoklastid või ebapiisavad osteoblastid näitavad liigset aktiivsust. Selline olukord tekitab otseselt tõsiasja, et inimene arendab osteoporoosi. Sellised rikkumised on põhjustatud teatud põhjustest või nende kombinatsioonist. Selle patoloogia tekkimist põhjustavad tegurid on järgmised:

• Geneetika peamine roll. Seega kannatavad kaukaaside või mongoliidide rassidesse kuuluvad inimesed, samuti naised selle haiguse tõttu palju sagedamini kui teised elanikkonnarühmad;
• Pärilikkus on ka riskitegur. Juhul, kui ühel vere sugulastel on olnud see haigus, on vaja võtta asjakohaseid ennetusmeetmeid, mis võivad takistada osteoporoosi teket;
• Patoloogia oht suureneb ka hormonaalsete häirete korral. Eriti tähelepanelik hoiatusmärkide ilmnemisel peaks olema menopausi ajal naised, samuti need, kellel on anamneesis neerupealised, parathormoonid ja pankrease haigused;
• Osteoporoos võib esineda ka siis, kui inimesel on vereringe, seedetrakti ja sisesekretsioonisüsteemi patoloogiad, samuti süsteemsed autoallergiad;
• See viib haiguse kujunemiseni ja teatud rühmade ravimite pikaajalisele kasutamisele. Tetratsükliini antibiootikumid, antikoagulandid, kilpnäärme hormoonid, glükokortikoidid suurendavad oluliselt haiguse riski;
• Oluline riskitegur on elustiil. Osteoporoosi põhjustab tubaka suitsetamise kuritarvitamine, kirg alkohoolsete jookide ja kohvi vastu, liigne treening ja ebapiisav kehaline aktiivsus.

Kõik ülaltoodud põhjused on osteoporoosi arengu otsesed eeldused, kuna need häirivad kaltsiumi tasakaalu kehas ja seetõttu hävitatakse luukoe.

Kuidas avastada osteoporoosi varases staadiumis?

See salakaval haigus on pikka aega praktiliselt asümptomaatiline, mistõttu on väga raske kindlaks teha, kas luukudedes toimub hävitamise protsess. Sellega seoses on paljudel patsientidel küsimus, kas on olemas kaudseid märke, mis võivad isikut häirida ja teda osteoporoosi algusest teavitada. Haigus on võimalik täpselt kindlaks teha varases staadiumis, kui luude tiheduse vähenemine ei ületa 3%, kuid selleks on vaja läbi viia ultraheliuuring, mida nimetatakse luu densitomeetriaks. Siiski on olemas mitmeid mittespetsiifilisi märke, mis peaksid isikut hoiatama ja püüdma teda spetsialisti juurde õigeaegselt külastada. Nende hulgas on järgmised märgid:

• Osteoporoosi algust näitav tõsine signaal on kasvu muutus. Kui see on lühikese aja jooksul vähenenud rohkem kui 1,5 cm võrra, peate viivitamatult konsulteerima arstiga;
• Teine kaudne märk sellest patoloogiast on silmapaistva kehahoiaku märgatav halvenemine. See peaks häirima selgroo kõverust;
• Väärib tähelepanu pöörata iseloomuliku valu esinemisele selja nimmepiirkonnas ja rindkere piirkondades, mis süvenevad nii pärast pikka viibimist ühes asendis kui ka natuke füüsilist pingutust. Nad näitavad ka osteoporoosi väidetavat esinemist.

Soovitatav on konsulteerida arstiga ja läbida asjakohane diagnostika isegi selliste patoloogiliste sümptomite puudumisel neile inimestele, kes on tekitanud perekonnas tervisehäireid, menopausi ajal naisi ja kõiki neid, kes 40 aasta pärast olid rohkem kui kaks murdu.

Osteoporoosi tüübid

Rahvatervise staatika kohaselt kannatab selle haiguse all enam kui 200 miljonit inimest. Seda haigust peetakse arenenud ühiskonnas tekkivaks sotsiaalseks. Kliinilises praktikas on see tavaliselt jagatud primaarseks, idiopaatiliseks ja sekundaarseks osteoporoosiks. Patoloogia peamised vormid on:

• Keha vananemisest tingitud seniilne osteoporoos. See on iseloomulik mõlemale soost, kuid enam kui 70 naist kannatavad selle haiguse all. Haiguse arenguga kaasnevad sagedased migreenid, nägemishäired, lihaste nõrkus. Luu luumurrud selles patoloogias esinevad üsna sageli ja põhjustavad tavaliselt kurbaid tagajärgi;
• Ainult menopausiga naistel on luude menopausijärgne haavatavus. See on tingitud asjaolust, et sel ajal vähendavad nad östrogeenide tootmist, mis tavaliselt toetavad luu tihedust. Seda tüüpi osteoporoos on väljendunud ja mõjutab selgroo, alaselja ja vaagna rindkere piirkonda. Kui tihti esineb mitu kompressioonimurdu, mis on väga ohtlikud;
• Meestele on iseloomulik idiopaatiline osteoporoos. See võib esineda piisavalt varakult. Sellist tüüpi osteoporoosi alampiir on 20 aastat. Haigus algab peaaegu tähelepanuta. Selle esimene märk, mis peaks häirima, tekib aeg-ajalt seljavalus. Sellel patoloogilisel vormil on üks omadus - ainult keha luustikud on mõjutatud, jäsemed jäävad muutumatuks. Ka tema võimalikud luumurdud;
• Viimane esmase osteoporoosi tüüp on alaealine, mida arutatakse konkreetselt, kuna see esineb ainult lastel. Selle põhjus ei ole täielikult arusaadav, kuid arvatavasti peitub lapse sünnidefekte. Patoloogia avaldub ootamatult, selle põhijooned on keha rindkere kõverus ja märkimisväärne valu jalgades ja seljas. Samuti, kui laps arendab seda haigust, võib ta oma eakaaslastest kasvust kaugele jääda. Seda tüüpi osteoporoosi korral on võimalik kalduda purunemismurdude tekkeks, kuid need ei pea olema.

Haiguse sekundaarne vorm esineb mõne muu haiguse tagajärjel. Sellist tüüpi osteoporoos mõjutab kõige sagedamini neid, kellel on olnud Crohni tõbi, krooniline kopsuhaigus, reumatoidartriit, onkoloogia või diabeet. Ka selle arengu eeltingimuseks võib olla pikaajaline ravim alumiiniumiga. Sellist tüüpi haiguste kompressioonmurrud ei ole tüüpilised, kuid sellega kaasneb tugev luustõbi.

Juveniilne osteoporoosi oht

Inimesed usuvad tavaliselt, et osteoporoos on palju vanemaid, nii et miks lapsed kannatavad? Eksperdid määravad kindlaks kaks eelduste rühma, mis võivad kutsuda esile sellise ohtliku haiguse ilmnemist nooremas põlvkonnas. See on esiteks skeleti moodustumise kiiruse vähenemine ja teiseks luukoe deformatsiooni suurenemine. Lapsed on need patoloogilised protsessid kaasasündinud. Nendes ilmneb osteoporoos loote arengu ajal esinevate häirete tagajärjel. Tema provotseerimine:

• Lapse kandva naise erinevad mürgistused;
• Tulevase ema tööjõud, mis ei vasta hügieenistandarditele või tema kroonilistele haigustele;
• Platsenta funktsionaalsuse rikkumine, emakasisene hüpotroofia või hüpoksia tekitamine;
• Loote enneaegsus

Puberteedi perioodil tekib osteoporoos kokkupuutel toksiinide või kiirgusega, varase alkoholi tarbimise algusega, millega kaasneb patoloogiate (tuberkuloos või kollagenaos) põletik, istuv eluviis ja tasakaalustamata toitumine. Sageli, et laps sellist haigust areneb, ei mõista vanemad pikka aega, kuna tal puuduvad konkreetsed sümptomid. Eeldused ilmnevad tavaliselt ainult siis, kui korduv luumurd tekib ilma konkreetse vigastuseta. Need kahjustused mõjutavad tavaliselt ulla- või õlavarre, reieluukaela ja selgroolüliteid.

Teismelised kaebavad valu jalgades või tagasi ainult siis, kui luukoe osteoporoos muutub oluliseks. Ka sel ajal kogevad nad istuvas või seisvas asendis kiiret väsimust. Alguses on valud ägedad, kuid vahelduvad ja kiiresti mööduvad ning sobiva ravi puudumisel muutuvad nad valutuks ja tunduvad pidevalt, isegi une ajal.

Osteoporoosi sümptomid erinevates etappides

Esimeste kliiniliste sümptomite ilmnemine selles patoloogias esineb hilja, pärast üsna pikka aega pärast luukoe struktuuri koheste muutuste algust. Osteoporoosi esialgseid sümptomeid peetakse jäsemete valu ja alaselja, lihasnõrkuse ja ka ebamugavustunde tekkeks intersoolises piirkonnas. Selle põhjuseks on asjaolu, et inimese kaltsiumisisaldus on üsna suur ja nähtav (düsplaasia ja kehahoiak), aga ka kliinilised muutused (valulikkus) ilmnevad ainult siis, kui see on peaaegu täielikult ära tarbitud. Osteoporoos on mitu kraadi. Need on seotud sellega, kui palju luukoe hävitatakse. Haiguse igal etapil on oma sümptomid:

• Osteoporoosi astet peetakse valgeks ja seda iseloomustab asjaolu, et nende struktuur ei ole veel oluliselt muutunud ja tihedus peaaegu ei vähene. Inimestel on sel perioodil ebamugav ja üsna nõrk valus tunne ning vähene langus lihastoonides jäsemetes või selgroos;
• II osteoporoosi mõõduka astmega kaasnevad märkimisväärsed muutused luu struktuuris. Seljaaju kahjustused põhjustavad sügelemist ja valu muutub püsivaks
• III astme osteoporoos on haiguse äärmuslik, raske ilming. Temaga hävitatakse peamine osa luukoest, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu intensiivne ja püsiv seljavalu, märkimisväärne kasvu vähenemine ja väljendunud rikkumised.

Patsiendid saavad tavaliselt spetsialistiga kohtumise täpselt siis, kui osteoporoos on arenenud staadiumis. Vaatamata asjaolule, et tänapäeva meditsiinil on palju uuenduslikke tehnoloogiaid, mis aitavad leevendada patsiente erinevate tervisehäirete eest, ei ole sellises olukorras täielik taastumine peaaegu kunagi võimalik. Ainult aktiivne ja adekvaatselt ravitud võib takistada osteoporoosi, puusa- või seljaaju murdude ohtlikke tagajärgi, mis peaaegu alati põhjustavad puude ja mõnikord surma. Tulenevalt asjaolust, et enne luumassi kadumist 20–30% võrra, ei ole haigusel praktiliselt ilmseid ilminguid, peaksid üle 40-aastased inimesed reumatoloogiga regulaarselt nõu pidama. See aitab tuvastada haiguse varasemaid märke ja alustada raviprotseduuride kompleksi.

Osteoporoosi diagnoos

Tänapäeval ei ole selle patoloogia olemasolu tuvastamine patsiendil raskusi. Kuid tavapärane radiograafia ei suuda täielikult hinnata osteoporoosi arengut inimestel. Seetõttu kasutatakse haiguse diagnoosimiseks spetsiaalseid meetodeid. Need on vajalikud põhjusel, et vastava dünaamika ajal esineva piisava ravi planeerimisel ja luu tiheduse muutuste hindamisel peab spetsialistil olema kvantitatiivne teave nende kohese seisundi kohta. Sellist hindamist osteoporoosi diagnoosimisel peetakse peamiseks. See uuring viiakse läbi densitomeetria abil, mis võib olla 3 tüüpi - ultraheli, CT ja MRI ning röntgen.

See protseduur on suur pluss, mis seisneb selles, et see võimaldab haiguse avastamist selle arengu varases staadiumis, kui tavapärasel viisil tehtud röntgenkiirte puhul ei ole muutusi veel näha. Lisaks on densitomeetria hädavajalik juhul, kui osteoporoosi ravikuuri on vaja jälgida, kuna see võimaldab tuvastada kõige väiksemaid kõrvalekaldeid luu tiheduse vähenemise või suurenemise suunas.

Lisaks sellele uuenduslikule haiguse tuvastamise meetodile viiakse läbi ka biokeemiline vereanalüüs, et valida sobivad ravimid iga haiguse konkreetse juhtumi jaoks. Teades oma tulemusi, ei saa spetsialist juhuslikult, kuid suurima täpsusega valida suure hulga ravimeid, mis on ette nähtud selle luu patoloogia raviks täpselt sama, mis on vajalik haiguse teatud arenguks.

Osteoporoosi ravi

Selle haiguse ravimeetodite valik sõltub selle iseloomust. Haiguse sekundaarse vormi ravi eesmärk on kõrvaldada põhjus, mis on muutunud osteoporoosi arengu eelduseks. Esmase, peamiselt naissoost areneva ja vanusega seotud laadi ravimeetoditel on oma omadused. Nende eesmärk on aeglustada luu kadu või, kui võimalik, selle ülesehitamist. Eristatakse järgmisi ravimeetodeid:

• Peamine, mis seisneb patsientide määramises ravimitega, mis mõjutavad kaltsiumi metaboolseid protsesse luus. Nende ravimite võtmine võib osteoporoosi kulgu aeglustada või peatada, kuid see peaks olema pikk ja pidev. Sellisel juhul on kõige tõhusamad ravimid kaltsium-fosfori metabolismi regulaatorid, mis on sarnased kõrvalkilpnäärme hormoonidega;
• Hormoonasendus, sümptomaatiline. Seda tüüpi ravi on hiljuti üha enam kasutatud ja seda kasutatakse mitte ainult osteoporoosi ilmsete tunnustega, vaid ka juhul, kui inimesel on selle haiguse arenguks vajalikud eeldused. Menopausi põdevatel naistel soovitatakse võtta östrogeeniretseptori modulaatoreid, mis aeglustavad luukoe kadu. See võimaldab osteoporoosi tekkest tingitud luumurdude riski vähendada 50%.

Juhul, kui tegemist on puusa- või põlveliigese patoloogiaga, eeldatakse operatsiooni. Kui konservatiivne ravimiravi on ebaefektiivne, tehke liigesepõletik, kui kulunud on asendatud proteesiga. Seda meetodit kasutatakse siis, kui puusamurdude oht muutub väga suureks. See mitte ainult ei paranda haige inimese elukvaliteeti, vaid võimaldab ka seda oluliselt laiendada.

Osteoporoosi ennetamine

Selle haiguse tekke ärahoidmiseks on kõigepealt vaja tervislikku eluviisi juhtida, teha seda mitte ainult hetkest, mil murettekitavad sümptomid ilmusid, vaid lapsepõlvest, kui luu moodustub. Praegusel ajal tuleb teha kõik jõupingutused, et luua luidele kindel alus, mis ei võimalda osteoporoosi tekkimist isegi menopausi ajal naisel. Lisaks hõlmab haiguse ennetamine mitmeid olulisi aspekte:

Krooniliste haiguste vastu võitlemist peetakse väga tõhusaks meetmeks selle patoloogia arengu vältimiseks. Vajalik on kõigi haiguste õigeaegne ravi, eriti see puudutab neid haigusi, mis häirivad kaltsiumi tasakaalu ja põhjustavad otseselt osteoporoosi esinemist;

Harjutus peaks olema mõõdukas, kuid seda tuleb pidevalt säilitada. Väga tugevalt tugevdada värskes õhus jooksmist ja kõndimist, tantsimist, hommikusi.

• Osteoporoosi korralik toitumine tagab kõrgenenud kaltsiumisisalduse toidus. See takistab haiguse esinemist isegi pärast mitmeid aastaid. Samuti peaksid toidus kasutatavad toidud sisaldama rohkesti fosforit, magneesiumi ja D-vitamiini. Need on vajalikud luude kvaliteetseks toitumiseks. Kuid liigne sool on kahjulik, kuna see aitab kaasa vajalike mineraalide leostumisest luudest ja sellest tulenevalt osteoporoosi tekkele.

Luude osteoporoos - liigid, põhjused, ravi

Osteoporoos on süsteemne haigus, mis kahjustab luukoe, mida iseloomustab progresseerumine, luu tiheduse vähenemine ja luu struktuuri halvenemine. Selle patoloogiaga muutuvad luud habraseks ja murduvad tühiste koormuste all.

Osteoporoosi peamised liigid

Eristatakse järgmisi osteoporoosi liike:

• postmenopausis - seostatakse naiste hormoonide ebapiisava tootmisega pärast menopausi;
• seniil - seotud vanusega seotud muutustega skeletis, luude massi ja tugevuse vähenemisega, mida täheldatakse 65 aasta pärast;
• glükokortikosteroid - areneb pikaajalise hormoonravi taustal, kui patsiendid võtavad glükokortikoidide suurtes annustes;
• sekundaarne osteoporoos - esineb samaaegse suhkurtõve, vähi, kroonilise neerupuudulikkuse, kilpnäärme kahjustuste, kopsuhaiguste, hepatiidi ja kaltsiumi või kroonilise alumiiniumi mürgistuse ebapiisava tarbimise korral.

Osteoporoosi peamised põhjused

Osteoporoosi haigus areneb koos luu kiudude remodelleerimise protsessiga. Seega on luude uuendamisel kaasatud kahte tüüpi rakke - osteoklastid ja osteoblastid. Osteoklastid vastutavad luukoe hävitamise eest ja osteoblastid vastutavad selle taastamise eest. Osteoklastide liigse aktiivsuse korral toimub luude hävimine kiiremini kui nende taastamine, mille tagajärjel muutuvad nad rabedaks, mis põhjustab selle haiguse sagedaseid luumurde.

Selle patoloogia tekkimist provotseerivate riskitegurite hulgas on järgmised:

• naissugu;
• geneetiline eelsoodumus;
• hüpodünaamia;
• menstruaaltsükli rikkumine;
• lühike kasv ja väike kehakaal;
• kortikosteroidide, hepariini, ravimite, mis vähendavad mao happesust (antatsiidid), pikaajaline kasutamine, sealhulgas alumiinium;

Teised tegurid võivad mõjutada ka haiguse arengut, nagu suitsetamine ja joomine, kohvi kuritarvitamine, liigne liha tarbimine, D-vitamiini ebapiisav kogus.

Oluline roll on ka osteoporoosi kaltsiumil - kui see ei ole kehasse piisavalt süstitud, muutuvad luud vähem vastupidavaks, seega peate oma igapäevases toidus sisaldama piimatooteid, mis on selle mikroelemendi väärtuslik allikas.

Osteoporoosi sümptomid

Sageli varjab see haigus osteokondroos või artroos. Luude osteoporoos on ohtlik, sest see võib esineda pikka aega ilma kliiniliste sümptomideta. Niisiis, seda patoloogiat saab diagnoosida juba sagedaste luumurdudega, mis esinevad minimaalsete vigastustega.

Kuidas identifitseerida osteoporoosi selle arengu algstaadiumis?

Patsiente tuleb hoiatada kehahoiakute muutuste, luude valu tõttu, mis on tingitud muutuvatest ilmastikutingimustest, hammaste lagunemisest ja habrastest küünedest. Sageli osteoporoosi varjatud vormi korral ilmnevad parodondi haiguse tunnused, kasv suureneb seoses selgroolüli kõrguse vähenemisega. Vaagna osteoporoos võib avaldada selliseid esmaseid sümptomeid nagu jalakrambid, mis enamikul juhtudel ilmuvad öösel. Pikaajalise staatilise asendi korral on ka jalgades ja alaseljas valu, näiteks pikemaajalise istuva töö ajal.

Luude osteoporoos: ravi

Selle kahjustuse ravis on oluline kaaluda selle arengu põhjust. Seega, kui osteoporoos on seotud endokriinsete häiretega, on efektiivne ravi võimalik ainult siis, kui on korrigeeritud hormonaalne korrektsioon. Kui haigus esineb vitamiinide ja kaltsiumi puudumise taustal, määratakse sobiv toitumine suure piimatoodete, roheliste köögiviljade, kaunviljade, kala sisaldusega.

Kaltsiumi ja D-vitamiini ravimite manustamine on näidustatud, osteomalaatsia manustamise korral peavad patsiendid võtma nende ravimite suuri annuseid. Kui osteoporoosi põhjuseks on krooniline neerupuudulikkus, määratakse dihüdrotaküsterool ja kaltsitriool.

Bisfosfonaadid - ained, mis takistavad luude hävimist ja aitavad kaasa luumassi järkjärgulisele suurenemisele, on osteoporoosi ravis hea terapeutiline toime. Väärib märkimist, et neid ravimeid kasutatakse raske osteoporoosi raviks.

Vajadusel peavad patsiendid kandma toetavaid korsette. Võib ette näha massaaži ja füsioteraapiat.

Osteoporoos: kas seda saab ravida?

Selle haiguse ravimisel tuleb meeles pidada, et kõige tõhusam ravi on algusjärgus. On oluline kombineerida farmakoloogiliste ravimite kasutamist dieedi ja kehalise aktiivsusega. Ravi on üsna pikk, nii et patsiendid peaksid vältima erinevaid traumaatilisi tegureid, mis aitavad vähendada haiguse kulgu takistavaid luumurde.

Lisaks tuleks traditsioonilisi ravimeetodeid kombineerida traditsiooniliste meetodite kasutamisega, kuna ainult osteoporoosi ravis integreeritud lähenemisviisi abil on võimalik saavutada positiivseid tulemusi.

Luuhaigused

Luu- ja liigesehaiguse võimalikud põhjused:

• Infektsioonid, regulaarsed kurguvalu;
• Metaboolsete protsesside katkestamine;
• Töö ohtlikes tööstusharudes, raske töö;
• Allergiline reaktsioon;
• Vigastused, sealhulgas üldised;
• Ülekaalu;
• Vanus

1. Liigeste põletik.

   Samuti nimetatakse seda haigust artriidiks, selle ilmingud võivad varieeruda sõltuvalt raskusastmest ja neid saab väljendada ühes või mitmes kohas samal ajal. Artriit võib olla äge või krooniline, et teada saada, milline neist on - pöörduge spetsialisti poole.

   Liigeste krooniline põletik avaldub liikumise jäikusena, eriti alguses. Füüsilise aktiivsuse suurenemise korral võib tekkida valu.

   Raske vorm avaldub kasvaja ümber liigeses, nahk muutub kuumaks ja valu on raske kanda.

   On palju artriidi alamliike, seega tuleb ravi läbi viia ainult vastavalt arsti soovitustele.

   Liigesehaigus, liigese luu- ja kõhreosade lagunemine, mis avaldub kõige sagedamini vanusega, pensionil ja sportlastel, on kalduvus artroosile.

   Haiguse areng võib põhjustada puude, kuid seda võib aeglustada. Sel põhjusel, kui alaline kriis, valu ja raske liikumine peaksite kohe pöörduma arsti poole.

   Kaasaegsed ravimeetodid võimaldavad, kui mitte täielikult lõpetada artroosi teket, siis aeglaselt seda aeglustada.
   

   Seljaaju luude haigus, millega kaasneb närvirakkude ketaste degeneratiivne ja düstroofiline kahjustus, võib haiguse otseselt mõjutada luukoe.

   Plaatide protsessid paksenevad, selgroolülid muutuvad vähem elastseks. Selle tulemusena hakkavad kõhre kude kiiresti vananema, dehüdratsioon põhjustab resistentsuse vähenemist.

   Kui enne osteokondroosi põdevad inimesed üle 35-aastased, siis võib see ilmneda ka noortel.

   Võimalikud esinemise põhjused:

   • Vale asend;
   • Ainevahetuse nõrgenemine;
   • Selja vigastus;
   • Suur füüsiline aktiivsus;
   • Koolitus jõusaalis vale meetoditega;
   • Ebapiisav tegevus, kehaline treening.

   Haigus ilmneb seljavalge valutava valuna, mõnikord kantakse valu ka siseorganitele.

   Kui osteokondroos põhjustab kaela närvilõpmete kokkusurumist, tugevat peavalu, ilmneb pearinglus. Patsiendi kõndimine on häiritud, tema nägemine on hägune, käed ja õlad hakkavad valuma.

   Kui haigus on esinenud rinnus, südame ja rindkere valu. Haiguse põhjuse kindlakstegemiseks peate konsulteerima arstiga. Muud tüüpi haigused võivad põhjustada jalgade, kõhu või alaselja valu.

   Luude väärarengud

   Luuhaigused lastel on seotud kaasasündinud väärarengutega, loomulikult püsivad nad ka pärast lapse kasvamist.

   Tavapärased defektid on luude kaasasündinud puudumine (sõrmede, säärede, jäsemete luud), luude ebapiisav areng (nende kuju on anatoomiliselt ebanormaalne, nad on liiga väikesed, leitud ka luude sidumised), samuti gigantism (skeleti üksikute osade või kogu jäseme liigne suurus).

   See haigus avaldub ka varases eas, see on embrüo sobimatu moodustumise tagajärg, millisel juhul on haigus kaasasündinud ning see võib ilmneda ka lapsel ja täiskasvanud teatud tegurite mõjul.

   Nimi on tavaline, tähistavad skeleti elundite, kudede ja osade anomaalset paigutust.

   Inimese luude haigused võivad olla seotud kasvajatega, kuid nende arv on 1% kõigist kasvajatest. Enamik juhtumeid on seotud noortega.

   Teadlased ei anna veel täpset vastust, millisel põhjusel nad ilmusid, oli võimalik teada saada, et kasvajate teke sagedamini tekib pärast vigastust. Kui nad ilmuvad, on lokaliseeritud piirkonnas pidev valu, see on esimene tõend sellise hariduse ilmumisest.

   Valu avaldub luu sügavuses, see on valulik ja konstantne, kaasneb patsiendiga nii rahulikus asendis kui ka füüsilise koormuse ajal.

   Algul võib see olla ebajärjekindel, ilmuda õhtul ja mööduda hommikul, ilmub stressi all, kuid aja jooksul muutub see lakkamatuks, võib-olla lammutuse tekkeks, kui kasvaja on moodustatud alumisele jäsemele.

   Paistetus ilmneb valu kohas, patsiendi väsimus suureneb, kehakaalu langus, nõrkus ilmneb.

   Luude luude haigused

   Luude luuvalu võib põhjustada kaks haigust. Puusaliigese osteoartriit, mis on seotud puusaliigese kõhre kude liiga kiire kulumisega. Sellega kaasneb valulikkus nii liigeses kui ka puusalihases. Teine võimalik põhjus on reieluu pea aseptiline nekroos, selle osa kehale lähemal hakkab lahustuma.

   Selle tulemusena on häiritud jäseme motoorne funktsioon ja ilmnevad tugevad valulikud tunded.

   Jalgade luud võivad olla seotud ka sugulisel teel levivate haigustega. Eriti võib süüfilisega kaasneda öösel alumise jala valu. Sel juhul on vaja ravida täpselt süüfilist dermatoveneroloogi järelevalve all.

   Osgood-Schlatteri tõbi põhjustab sääreluu ülemisest osast kargi moodustumise. Siin on lihased kinnitatud, nii et liikudes on tugev valu.

   Haigus on motoorse funktsiooni jaoks ohutu, mitte midagi keerulist, kuid seni, kuni tuberositeet laheneb, kogeb patsient märgatavat valu.

   Valu jalgades. Enamikul juhtudel on need põhjustatud lamedatest jalgadest, jalgakaare luude normaalse positsiooni rikkumisest. Mida tugevam on see, seda tugevamalt pingutatakse sidemeid ja lihased on liigselt piiratud. Valu tekib pärast pikki jalutuskäike, rasket tööd ja muid selliseid pingeid. Jalg võib olla ka valus vereringe või närvisüsteemi töö katkemise tõttu, mis on vanad inimesed kalduvad.

   Vanematel inimestel võib tekkida metatarsalgia, valu metatarsaalse luu pea. See on tingitud nahaaluse rasva kihi hõrenemisest, mis varem ei võimaldanud peadel füüsilist koormust kahjustada.

   Teine levinud probleem on kreeni nihkumine, nn patoloogia, kus taimede fassaad kogub enda peale liigse koguse soola, moodustavad nõela kuju, mis põhjustab kõndimisel tugevat valu.

   Vaagna luude valu muutub ülemäärase füüsilise koormuse (sh raseduse ajal), vereringehaiguste ja kaltsiumi puudumise korral kehas.

   Luud

   Luu on inimkehas tahke vorm, mis on luustiku lahutamatu osa. Luud võivad esineda nii täiskasvanutel kui ka lastel. Luud vajavad pidevat vitamiinide ja mineraalainete tarnimist. Selle protsessi rikkumise korral on võimalik luua luustruktuuride haiguste teket või nende täielikku hävitamist.

   Põhjused

   Luudel on kehas oluline roll. Nad kaitsevad siseorganeid ja pehmeid kudesid kahjustuste eest, on lihas-skeleti süsteemi lahutamatu osa. See on skeleti kõige tugevam struktuurielement, talub kogu keha kaalu, kuid isegi nende haiguste suhtes.

   Põhjused:

   • luu- ja lihaskonna vaevused;
   • vanusega seotud degeneratiivsed muutused;
   • ülekaal;
   • vigastused;
   • ülemäärane ülekoormus;
   • endokriinsüsteemi häired;
   • tasakaalustamata toitumine, vitamiinide ja mikroelementide puudus, eriti kaltsium ja fosfor;
   • nakkushaigused;
   • liigeste põletikulised haigused või lihas-sidemete aparaadid;
   • istuv eluviis, mille tagajärjeks on häiritud toitumine ja vereringe, lihaste atroofia;
   • sagedane hüpotermia;
   • geneetiline eelsoodumus;
   • pahaloomuline või healoomuline kasvaja.

   Nakkuslikud südamehaigused, nagu endokardiit, on inimeste luuhaiguse tavaline põhjus.

   Luudehaigustega kaasnevad sageli liigeste kahjustused. Enamikul juhtudel põhjustab haigus trauma.

   Sümptomid

   Sümptomid sõltuvad haiguse liigist. Põletikuliste nakkushaigustega kaasnevad tõsised kohalikud ja üldised sümptomid. Kehatemperatuur võib tõusta, külmavärinad, palavik, peavalu, iiveldus, ilmnenud valu, turse ja turse.

   Samuti ilmnevad luuhaigused jäikuse ja piiratud liikuvuse tõttu. Luud on deformeerunud, poos ja kõndimine võivad muutuda ja luudus ilmub.

   Valu algstaadiumis on mõõdukas, halvem pärast treeningut. Patoloogia tekkimisel ei jäta valu patsiendil puhkama.

   Degeneratiivsete kahjustuste korral, näiteks osteoporoosi tagajärjel, ilmnevad sellised sümptomid - kõrguse vähenemine, jäsemete erinev pikkus, spontaansed luumurrud.

   Suuremad haigused

   Kõik luuhaigused võib rühmitada järgmistesse rühmadesse:

   • põletikuline ja nakkuslik laad;
   • posttraumaatiline;
   • kaasasündinud;
   • metaboolne.

   Kõige tavalisemad on kaks esimest rühma.

   Põletikulised nakkushaigused on põhjustatud nakkusest. See võib siseneda luu struktuuri läbi vereringe või otse vigastuse ajal. Selle rühma kõige raskem haigus on osteomüeliit.

   Traumajärgsed haigused esinevad tõenäolisemalt luumurdude ja luumurdude tõttu. Luude struktuuri kahjustumise tõenäosus suureneb toitainete puudumise tõttu, mistõttu see muutub õhemaks ja vähem vastupidavaks.

   Avatud vigastused võivad muutuda nakkuse levikuks, samas kui suletud vigastused võivad põhjustada ainevahetushäireid ja põletikku.

   Metaboolsed haigused on põhjustatud D-vitamiini ja kaltsiumi puudusest. Osteoporoos ja osteomalatsia on tavalised. Luukoe ebapiisava toitumise ja mikrotsirkulatsiooni häirete tõttu tekib luukoe nekroos.

   On selliseid luuhaigusi:

   • Osteokondroos - luu ja kõhre kudede düstroofia.
   • Kyphosis, skolioos või lordoos on selgroo kõverus.
   • Artriit on liigeste põletik, mis viib luukoe hävitamiseni.
   • Artroos - liigeste ja luude hävimine.
   • Osteoartriit - degeneratiivsed-düstroofilised muutused, mis sageli mõjutavad reieluu, puusa luu, sääreosa.
   • Reumatoidartriit on reumaatiline kahjustus.
   • Pageti tõbi (Ostrodüstroofia) - See haigus areneb, kui luukoe taastumine on häiritud, mille tulemuseks on deformeerunud väikesed ja suured luud. Teine nimi on osteitis deformans.
   • Luu tuberkuloos on põletikuline ja düstroofiline protsess pärast kopsutuberkuloosi.
   • Osteomüeliit on mädane-nekrootiline haigus. See on kõige ohtlikum, millega kaasneb suur hulk komplikatsioone, mis põhjustavad patsiendi puude ja isegi surma. Osteomüeliiti põhjustab infektsioon, mis tungib trauma või operatsiooni tagajärjel kaugete nakatunud kahjustuste kaudu luu struktuuri.
   • Osteoporoos on tiheduse vähenemine ja luu nõrkuse suurenemine. See on krooniline metaboolne haigus, mis esineb teiste patoloogiliste protsesside taustal.
   • Synostosis on mitme luude liitumine üksteisega. See on füsioloogiline ja patoloogiline.

   Müeloom on kõige ohtlikum. Vähirakud tungivad vereringega luu struktuuridesse. Kõige sagedamini esineb see haigus inimestel pärast 40 aasta vanust.

   Iga luuhaigus võib põhjustada tüsistusi. Näiteks põhjustab osteokondroos ilma ravita radikuliit, müosiiti, skolioosi ja spondüloosi.

   Mida arst ravib luuhaigusi?

   Luuhaiguste ravi võib tegeleda traumatoloog, ortopeed, reumatoloog, vertebroloog ja kirurg. Spetsialisti valik sõltub haiguse eripärast.

   Ravi üldpõhimõtted

   Iga luu struktuuri haigus võib põhjustada üsna tõsiseid tagajärgi. Õigeaegsest diagnoosimisest ja kvaliteetsest ravist sõltub, kas patsient kaotab töövõime või võime iseseisvalt liikuda.

   Ravi sõltub haiguse päritolu etioloogiast ja selle raskusest. Enamikul juhtudel toimub ravi haiglas. Keha kahjustatud osa vajab täielikku puhkust, on oluline haigestunud luu täielikult maha laadida. Selleks kasutatakse spetsiaalseid ortopeedilisi seadmeid.

   Ravi on keeruline, kasutatakse järgmisi konservatiivseid meetodeid:

   1. Narkomaania ravi:
   • antibakteriaalsed ained (kui põletikuline protsess on põhjustatud infektsioonist);
   • valuvaigistid valu vähendamiseks;
   • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja hormonaalsed ravimid (raskete);
   • trombotsüütide vastased ained ja antikoagulandid vereringe normaliseerimiseks;
   • kondroprotektorid kõhre kude taastamiseks;
   • vitamiinravi (kaltsiumi ja D-vitamiini lisamine).
   1. Füsioteraapia protseduurid. Muda, laserteraapia, magnetravi, parafiinirakendused ja teised.
   2. Massaaž ja manuaalne ravi Akupunktsioon on eriti efektiivne.
   3. Harjutus: aitab normaliseerida vereringet, tugevdada lihaseid ja vähendada valu.
   4. Dieet. On oluline valida tasakaalustatud toitumine. On kasulik kasutada kõrgeid želatiini- ja kaltsiumitooteid. Soola ja suhkru tarbimine peaks olema piiratud.

   Kirurgilist ravi kasutatakse luu hävitamiseks. Kõige tavalisem kirurgia tüüp on endoproteetika.

   Uimastiravi on suunatud ainult sümptomite kõrvaldamisele ja edasise hävitamise pärssimisele, kuid ravi ei ole efektiivne, kui patoloogia põhjus ei ole kõrvaldatud. Ravi ajal on oluline järgida ennetavaid meetmeid. Ärge tõstke rohkem kui 5 kg ega füüsiliselt üle pingutage.

   Olulist rolli luuhaiguste ravis mängib patsiendi vanus. Mida vanem inimene, seda aeglasem on taastumisprotsess.