Kuidas pehmendada nahka kontsadel?

Paljud inimesed kannatavad hallide tahvlite, kulunud naha kõvadel kihtidel tekkimise tõttu. Sageli on see probleem seotud ebaõige toitumisega, ebamugava kingaga jalatsite kandmisega, jalgade korraliku nahahoolduse puudumisega. Äärmiselt oluline on mitte ainult kreenide seisundi korrapärane jälgimine, naha pehmendamine ja kõvade kihtide eemaldamine, vaid ka uue tahvli tekke vältimiseks. Võib-olla vajab teie keha vitamiine, sul ei ole piisavalt rasva, peate toidusse lisama rohkem puuvilju.

Kõigepealt on oluline toime tulla juba tekkinud kannadega nende kõva naha kihtidega. Aja jooksul nad kõvenevad üha enam, põhjustades ebamugavust, liigset higistamist, häirides kudede ainevahetust. Lisaks võivad sellised kasvud põhjustada valu, ebamugavust kõndimise ajal ja nahk kannadel on sageli sügelev. Keegi isegi hakkab eraldama vana naha tükid nakkuse sissetungimise ohuga. Kuidas pehmendada nahka kontsadel nii, et jalad oleksid ilusad, muutuksid terveks ja hoolitseks? Kasutage erinevaid meetodeid, maskid ja vannid. Kindlasti võta ja ennetavad meetmed. Siis rõõmustavad teie kontsad alati esteetilist välimust, kaotavad haiget.

Miks kannab nahk nahal? Me selgitame välja põhjuse ja tegutseme
Kõigepealt proovige kindlaks teha, mis põhjustas kõigepealt oma kontsadesse surnud kasvajate teket. Oluline on viivitamatult visandada tegevuskava, et hiljem näeks teie nahk hea välja, teie kannad ei tee haiget. Hoolitse oma naha ja jala tervise eest. On võimalik, et probleemi põhjustasid mitmed põhjused. On vaja kõrvaldada kõik negatiivsed tegurid, vastasel juhul tuleb pidevalt puhastada ebameeldiv hallikas kiht kontsadelt ja see moodustub uuesti. See on vale tee, sest protseduurid on üsna aeganõudvad, traumaatilised. Peate hoolitsema kontsade eest, et vältida naha struktuuri muutusi tulevikus.

• Ebapiisav hooldus. Pöörake tähelepanu oma harjumustele. Kas kasutate sageli suu kreeme? Kas teete lõõgastavaid vanni? Millist seepi sa kasutad? Oluline on pidevalt jälgida nahka, kaasa arvatud kontsad. Poodides pole juhuslikult näha palju vahendeid, suu hoolduskreeme. Vannid peavad samuti tegema. Need aitavad nahka pehmendada, ärritust leevendada ja avaldavad emotsionaalsele seisundile soodsat mõju. Teil peaks olema mitu suu-vannide, kahe või kolme tüüpi koore koostise retsepti. Näiteks talvel tuleb nahka eriti niisutada ja suvel on vaja hoolitseda ärrituse, haavade paranemise eest.
  ebamugavad kingad
• Ebamugavad kingad. Mõtle, kas teie kingad võivad põhjustada kõvade kasvajate teket, kallistavad kontsad. Sageli on ebamugavad padjad, liiga kõrge kontsaga sandaalid ja raskete talladega slammingud, mis põhjustavad naha tekstuuri muutumist kontsadel. Kingad peaksid olema piisavalt kerged, mugavad. Pick mudelid, mis pakuvad soojuses head mikrokliimat. Hästi kulunud mokasiinid, millel on naturaalne top, denim-libisevad tossud. Kui teil on kontsad, siis on parem loobuda kontsad, rasked tallad ja liiga tihe kingad.
  
• Ebaõige toitumine. Jälgi oma dieeti. Nahk muutub kuivaks, ülemine kiht sureb kiiresti, kui inimesel ei ole piisavalt E-, A-vitamiine. Kui soovite, võite alustada spetsiaalse vitamiinikompleksi joomist, kuid see pole veel kõik. Menüüsse tuleb lisada või, loomsed rasvad, süüa regulaarselt liha, kala ja mereande. Suurepärane võimalus on maks vähemalt kord nädalas. See peaks olema värske ja seda tuleks küpsetada ahjus, mitte liiga kuumaks. Palju A-vitamiini leidub aprikoosides. Sööge regulaarselt värskeid puuvilju. Porgand, redis, seemned ja pähklid, spargelkapsas ja spinat, samuti otsepressitud oliiviõli aitavad teil oma keha E-vitamiini tarnida.
  

Kui olete juba tegevuskava koostanud, valisite õige kingi ja kosmeetika, tuvastasite uue menüü kõige edukamad võimalused, võid hakata võitlema juba olemasoleva surnud naha kihiga.

Pehmendage nahka kontsadelt. Jalavannid
Pea meeles mõned retseptid vannikoostistele, nii et teie jalgade nahk oleks alati pehme. Pöörake tähelepanu: kui nahk on muutunud kõvaks, on ülemine surnud kiht hoolikalt eemaldatud. Soovitatav on kasutada alguses pigmendit kui kõva harja. On võimalik, et sellest piisab.

• Lihtsaim viis nahka pehmendada kontsaga. Kui teil ei ole kodus maitsetaimi, eritooteid, maske ja kreeme, on teil endiselt võimalik kergesti toime tulla karastatud naha kasvuga. Võtke söögisoodat, lihtsat ja meresoola. Väikese basseini jaoks on jalgadele vaja kaks supilusikatäit sooda, meresoola. Üks lusikas on piisav sool. Saate teha ilma merisoolata, kuid siis on parem kasutada suuri kristalle. Lahustage kõik kuumas vees, hoidke jalad selles vedelikus 10-15 minutit. Siis pead pühkima jalad pehme rätikuga, ravige jalgu pimssiga.
  
• Puuvilja vann. Pehmendab nahka spetsiaalselt jalgade spetsiaalse puuviljavanni kontsadelt. Võta kaks sidrunit, suur greip ja pressige puuviljast mahl kuumaks veeks. Parema mahla tungimiseks naha pooridesse saab lisada veidi äädikat või kolmandat klaasi punast veini. Sellises vannis tuleb hoida jalad vähemalt 15 minutit, optimaalne aeg on 20 minutit. Pange veekeetja selle kõrvale, lisage mõnikord vannisse kuum vesi ning segage seda õrnalt. Oluline on säilitada piisavalt kõrge vedeliku temperatuur.
  
• Taimse vann. Suurepärane toode naha pehmendamiseks kontsaga on taimne vann. Sa pead höövel, oliiviõli, piparmünt, salvei ja apteeki kummeli. Maitsetaimi tuleb keeta piisavas koguses, nii et vedeliku maitse oleks hapukas. Lisage vannile supilusikatäis oliiviõli, kui olete juba oma veekogus vees lahjendanud. Võite valada lusikatäis jämeda soola.
  
• Vann naatriumveega. Sul on võimalik naha pehmendada piisavalt kiiresti, kui kasutate kompositsiooni gaseeritud veega, punase veiniga, väikese koguse äädika ja oliiviõli. Te võite valada liitri gaseeritud vett, piisab pool klaasist veini ja ainult üks lusikas on piisavalt õli. Vesi peaks olema üsna kuum, kuid mitte põletav.
  

Kasutage erinevaid preparaate, tehke jalavannid regulaarselt.

Puhastame kontsad ja kasutame suu maske.
Püüdke õppida oma kontsad korralikult puhastama. Ärge häirige toimingute järjestust, et surnud nahakihid hästi eemaldada ega ohustada tervist. Olge ettevaatlik, et mitte kasutada jõudu.

1. Esiteks peavad jalad olema hästi aurutatud. Hoidke neid vanni 10-15 minutit.
   
2. Kui jalgade nahk on pehmendatud, võite alustada ülemist surnud kihti. Enne seda kuivatage jalad pehme rätikuga põhjalikult.
   surnud naha kihi eemaldamine
3. Võtke pimsskivi või pehme harja. Ärge kasutage kõvaid harju, mis näevad välja nagu ujukid. Saate oma nahka kergesti vigastada.
   
4. Eemaldage nahakiht ettevaatlikult, ettevaatlikult pimsskivi või harjaga erinevatel suundadel.
   
5. Kindlasti ravige kontsad Kölniga. Hõõruge see kogu nahka desinfitseerima.
   
6. Pärast surnud naha eemaldamist kontsadelt tasub neid spetsiaalselt pehmendada. Noh, kui see sisaldab karbamiidi.
   

Harjuge alati jalgakreemi kasutamisega. Seda tuleks kasutada öösel.

Jalamaskid
Suurepärane meetod kõvade nahkadega tegelemiseks kontsadelt - erinevate maskide kasutamine jalgades. Kompositsioonidena maskide jaoks, mida saate kasutada:

• vaha baasil valmistatud spetsiaalsed palsamid;
  
• mesi
  
• rasvakreem;
  
• kodujuust.
  

Pange tähele, et maski ei tohiks kasutada ainult jalgadele ja kasutada kompositsioone õigesti. Maski kasutatakse masseerivate liigutustega kontsade täiesti kuivale nahale. Koostis tuleb nahka hoolikalt hõõruda. On soovitav, et kiht oleks võimalikult paks. Siis tuleb jalad tsellofaaniga mähkida ja pealt kanda pinguldavaid elastseid sokke. Pea meeles, et sellist maski ei saa tsellofaani all hoida liiga kaua! Oluline on see eemaldada umbes 2-3 tunniga, vastasel juhul ülekuumenad jalad, kahjustavad ainult nahka. Kui korter on kuum, tsellofaani pakendamisest, tuleb soojad sokid loobuda.

Mõned inimesed eelistavad kasutada kuiva meetodit vana naha kontsade puhastamiseks. Tuleb siiski märkida, et see meetod ei aita teil teha kontsad ilusaks, tervislikuks. Te võite nahka kahjustada, kuid mitte pehmendada. Soovitav on nahka pehmendada kontsaga. Maskide, jalavannide kasutamine on palju tõhusam.

Miks on kontsad karmid?

Artikli sisu

• Miks on kontsad karmid?
• Kuidas eemaldada karedat nahka kontsadelt
• Kuidas vabaneda pragunenud kontsast: põhjused ja ravi

Hüperkeratoosi loomulikud põhjused

Kõrge kontsaga nahk häirib naisi kõige sagedamini. See on kole, ei võimalda kanda avatud kingi, tihti praguneb kontsad. Kui inimene on tervislik, on kontsade naha paksenemine tõenäoliselt tingitud ebamugavatest jalatsitest, kui jalg on pigistunud või ülekaal. Statistika kohaselt on hüpersteense kehaga ehitatud kõrged inimesed paksemad kontsad. See on loomulik reaktsioon, kuna jalgadele ja epidermisele on rohkem survet. Inimesed, kes käivad palju, kelle töö on seotud pika viibimisega püstises asendis või kaalu ülekandmisega, märgivad peaaegu alati jala epidermise paksenemist. Puhkuse ajal, kui jalgsi paljajalu jalgsi sõidate, pakseneb ka jalgade nahk - see on loomulik reaktsioon vastuseks intensiivsemale mehaanilisele ärritusele.

Hüperkeratoos rasedatel ja erinevatel haigustel

Naistel on raseduse ajal ja lapse esimese eluaasta jooksul, kui ta on sunnitud kandma seda käed, ka jalgade nahk karmim. Olles ülekaaluline, olenemata sellest, mis see on - ekstra naela, rase emakas või soovitud lapsel käes - see on täiendav surve jalgadele. Jalgade arengu patoloogiad, näiteks lamedus ja selgroo vähenenud omadused, suurendavad jala survet, mistõttu tekib hüperkeratoos. Kõnnaku rikkumised, näiteks jalgsi, võivad põhjustada ühe ja jalgade hüperkeratoosi, või teatud jalgade alad on muljutud.

Jalatsid, mille ainus tugipunkt on kand või vastupidi, ei ole soovitatav. Kuna teatud punkti koormus suureneb, pakseneb nahk. Hüperkeratoosi põhjustavad ka suu, diabeedi, ihtüoosi, psoriaasi ja teiste haiguste seenhaigused. Ebakorrektne hooldamine, stratum corneumi liigne eemaldamine põhjustab epidermise rakkude aktiivsema jagunemise, mistõttu tuleb pediküüri teha sagedamini. Arst podoloog või kosmeetik, kes teeb pediküüri, peaks eemaldama ainult täiendava naha kihi, püüdmata näiteks väikelaste kontserni pehmust liigse kehakaaluga naistel. Oluline on korralikult hoolitseda jalgade naha eest, niisutada ja tagada, et praod ei tekiks. Sageli praguneb kontsade nahk. On raskusi kõndimisega, teravate valudega, nakkusoht.

Kui hüperkeratoosi ei põhjusta kehakaalu ajutine suurenemine, ei ole see tingitud intensiivsest füüsilisest pingutusest, siis tuleb pöörduda podoloogi või dermatoloogi poole. On vaja teada hüperkeratoosi tõelist põhjust. Teil võib tekkida vajadus konsulteerida endokrinoloogiga, vertebroloogiga ja ortopeediga.

Kõvad kontsad, mida teha

Tere, kallid lugejad. Kuidas teha kontsad kodus pehmeteks ja sujuvateks? Ma ei eksida, kui ma ütlen, et iga naine unistab sellistest siledatest pehmetest kontsast. Kui kaunid nad suvel avatud sandaalid näevad! Seetõttu vaadake postitust lõpuni - kuue naha eemaldamiseks kontsadelt on 6 võimalust.

Vannid - parim toode pehmetele kontsadele

Kui kontsade nahk muutub karmiks, kole, siis ei tohiks oodata tõsisemaid muutusi. Olukorda on vaja parandada.

Ja mis võiks põhjustada pragunenud kontsad? Esiteks on see järgmine:

• kuiv siseõhk,
• hoolduse puudumine
• hormonaalne rike,
• halb ringlus,
• vitamiinide, eriti A ja E puudumine.
• seeninfektsioon,
• kõrge suhkur, kilpnäärme haigus.

Kui teil ei ole tõsiseid haigusi, aitab soodsa vanniga olukord kiiresti parandada. Sooja veega basseinis (1 l.) Vala 1 spl. lusikatäis sooda, vala 3-4 tilka eeterlikku õli, alandab jalgu 15 minutiks. Pärast stratum corneum'i pehmendamist ravime jalgu pimssiga, määrida koorega.

Vann piimaga. Lisage 2 liitrit vett, lisage 1 spl. piim, 3 spl. sool, väike šampoon. Sellises lahenduses hoidke jalgu umbes 20 minutit, seejärel käsitleme jalgu harja või pimsskiviga, pühkige kuivalt ja määrige tihedalt koorega.

Glütseriinivann. Valage basseini soe vesi, lisage 1h. l glütseriin, alandage jalga 15 minutiks, hõõruge nahk kannaga harjaga, määrige rasvase kreemiga. Kõik vannid saab teha iga päev 1 kord. Kursus on nädal.

Suu ja siledad kontsad

Kodus saab teha suuri tervendavaid maskid. Jämeda katte jaoks on munakollane mask tõeline eliksiir.

Retsept: Võtke 1 spl. l tärklis ja sidrunimahl, munakollane, segatakse hästi, harja aurutatud kontsad, hoidke 15 minutit, seejärel loputage veega, pühkige need rätikuga, harja koorega.

Mesi mask. Võtke 1 spl. l mee ja oliiviõli, segage, asetage kontsadesse, hoidke 30 minutit, peske sooja veega.

Et muuta oma kontsad sujuvaks, proovige teha taimseid kompresse. Tee segu maitsetaimedest: kummel, string, salvei, saialill. Kaks Art. l maitsetaimi, keedetakse 200 ml keeva veega. Nõuda 30 minutit. Leotage infusiooni marli, lisage kannadesse, fikseerige tsellofaaniga, asetage sokkidele.

Naha pragude ravi

Kas see on võimalik? Muidugi on see võimalik! Kasutage lihtsaid retsepte ja unustate sellise ebameeldiva nähtuse kui praod.

Ravida peroksiidiga. Vala basseini 4 liitrit kuuma vett, sisesta 4 spl. l peroksiid. Laske jalad alla, kui need on veega kaetud, 10 minutit.

Varsti näed, et nahk on aurustunud, nagu oleksite terve tunni jooksul tõusnud.

Puhastame kornifitseeritud kihi, katame kannad koos kompositsiooniga (1: 1), mis sisaldab glütseriini ja äädikat (tabel). Peroksiidivannid teevad 7 päeva jooksul 1 kord, kuid segu saab iga päev määrida.

Mõne minuti pärast on võimalik valmistada omatehtud kreemi pragude töötlemiseks kontsaga. Võtke lapse kreem, lisa piparmündiõli.

Kuid keerulisem koostis. See koor sisaldab:

• ghee - 50 grammi;
• glütseriinõli - pool tl;
• mis tahes taimeõli - 4 tl;
• kamperalkohol - 30 grammi;
• munakollased - 2 tk;
• Kummel infusioon - 1 spl. lusikas.

Esiteks valmistage kummeli keetmine: 1 spl. l pruulige lilled 100 ml keeva veega, infundeeritakse 2 tundi. Liigne vedelik võib külmutada ja seejärel kasutada kosmeetikavahendina.

Siis segame kõik koostisosad, asetame kannadesse, pakume polüetüleeni, paneme sokid, hoiame mitu tundi.

Kodune kannakreem - parem kui apteek

On veel üks võimalus kontsaga ravida, mis on parem kui paljud valmis kosmeetikatooted. See on kreem, mida valmistate vaid mõne minuti pärast.

Selleks vajate tubakas A-vitamiini ja saialillit.

Võtke klaaspurki, segage A-vitamiini hästi salvi: 20 ml pudeli vitamiini ja salvi (20 g). Hoida segu külmkapis.

Igal päeval õhtul määrige selle maagia tööriista kontsad ja siis kandke sokke. Kursuse nädal.

Pärast nädala kursust saate jätkata naha määrimist, kuid juba 2 korda nädalas. Sellel koorel on hämmastav kvaliteet: igavesti päästa jalad pragudest.

Vaadake retsepti valmistamise ja video üksikasju.

Ära unusta küünte ja kogu jala määrimist. Isegi eakad, kelle dermis on tähelepanuta jäetud, omandavad pehmed, siledad kontsad.

See toimetuleb hästi pragudega, mis tekivad karbamiidi sisaldavate ühendite kontsadelt, mis tungivad koheselt nahale, aitavad lõdvendada ja eemaldada ülemist, hornylikku kihti, näiteks EVO kreemi uureaga.

Peale selle täidab karbamiid sisaldav kreem kaitsvaid funktsioone ja toetab ka vajalikku kogust niiskust kudedes, soodustab selle tööriista moodustavate kasulike ainete epidermise katte sügavust.

Karbamiidi sisaldav kreem aitab ravida jalgade epidermise haigusi nagu ekseem, seen, psoriaas, ihtüoos.

Mis see aine on - uurea? See on väga oluline komponent, mida leidub inimese epidermise rakkudes. Kui jalgade nahka ei ole, siis sisaldab see kuni 1% uureat.

Selle peamine eesmärk on naha niisutamine ja seega kuivuse ja lõhenemise vältimine.

Folk Retseptid kontsadele

Suurepärane tervendav toime andis rahvale õiguskaitsevahendeid.

Mask koos vereurmarohuga: tükeldage värsked vereurmarohi lehed, asetage kannadesse, kinnitage sidemega, mähkige pealmise peale filmiga, pange sokid. Hoia seda ööseks. Hommikul peske rohi sooja veega. Koorige epidermise harja harjaga, määrige jalad koorega.

Tõhus folk õiguskaitsevahend: keeta mitu mugulat kartulit ühtlaselt, äravoolu veest ja kartulipulbist järelejäänud vees. Vala kraanikaussi, lisage jalgade katmiseks vett, lisa 1 spl. lusikatoodet.

Pane jalad lahusesse, hoidke 5-8 minutit, hõõruge jalgadega pimssiga, loputage veega, pühkige kuivaks rätikuga, harja koorega, pange sokid.

Mitte vähem tõhusad vahendid - vees keedetud kaerahelbed. Vala pudelisse hea osa linaseemneõli, pane segu 2 kotti, asetage need jalgadele, soojendage 2 tundi, seejärel loputage sooja veega. Mõned sellised protseduurid on piisavad, et kontsad oleksid õrnad ja sujuvad.

Kuidas me ei mäleta mett? Kui te ei ole selle suhtes allergiline, siis valmistage 2 tk spl. lusikatäit jahu ja 1 spl. mesi

Jagage see kaheks osaks. Enne magamaminekut aurustage jalad välja, pühkige kuivaks, kandke küünlad kandadele, fikseerige, asetage sokid. Hommikul rullige koogid uuesti, et neid uuesti kasutada. Kursus on 10 päeva.

Teine tõestatud retsept. Liigutage 2 suurt sibulat lihatorustikus, asetage need 2 pakendisse. Enne magamaminekut pange need jalgadele, soojendage, pannakse sokid, 3-5 protseduuri piisab. See tööriist päästab teid ka jalgade seente eest.

Kasutage sidrunit kanna hooldamiseks.

1. Menetlust on kõige parem teha öösel. Lõigake sidrun pooleks ja pigistage mahl. Seda saab kasutada toiduvalmistamiseks, lihtsalt lisada tee või külmutada hiljem.
2. Kinnitage pressitud sidrunipooled mõlemale kontsale, asetage koor ülesse, et koor paigal hoida. Nüüd mine lihtsalt magama.
3. Hommikul märkate, kui palju on teie kontsad pehmemad. Ideaalne tulemus saavutatakse, kui kordate protseduuri iga 2-3 päeva järel. Sama sidruni pooli võib kasutada mitu korda, kuni need on kuivad.

Vitamiinid siledaks kandeks

Milliseid vitamiine ei piisa kehale, et lapsed oleksid pehmed, nagu lapsed? Esiteks, vitamiin A.

Söö kapsas, tsitrusviljad, maks, või, porgandid, spinat, rohelised sibulad, siis ei kannata teie keha vitamiinide puudumise tõttu.

Kord 60-aastane küla naine kinkis mulle roosad kontsad. Öelda, et ma olin üllatunud - mitte sõna! Ma teadsin, et ta töötab aias ja et neil ei olnud vannituba ega muid linnatingimusi. Selgub, et arst soovitas teda (ma ei mäleta mingil põhjusel) võtta vedelat A-vitamiini - tilk tilk rafineeritud suhkrule ja seda süüa üks kord päevas. Ja selline kõrvaltulemus koos kontsaga tuli välja!
Nii et ärge unustage A-vitamiini!

Lahkumisel tahan öelda: puudub selline probleem, mida me ei lahenda. Saada oma soovid oma blogile, tellida, saata kommentaare, kommentaare, soovitada oma sõpradele ja tuttavatele.

Ja kui teil pole selleks aega, siis pööra tähelepanu SoSu sokkidele - see tõesti toimib, see on kontrollitud. Vajuta pildi all olevale nupule!

Karm nahk kontsad

Naiste ilu on palju komponente ja nahk kannadel ei ole erand. Ehkki objektiivsed, peaksid mehed hoolitsema ka oma naha eest: meeste tervis ja ilu sõltuvad samuti suurel määral hoolsast kehahooldusest, mistõttu kõvade karvade nahk on asjakohane kõigile. Võib-olla annavad mehed sellele vähem tähtsust, sest isegi suvel kannavad nad harva avatud kingi ja isegi sandaalidega, enamik mehi kannab sokke. Aga naised tahavad kanda sandaale ja avatud kingi ning näidata teistele oma jalgade ilu, kuid see ei pruugi alati juhtuda: eriti talvel võib olla kreeni eriti atraktiivne välimus - nahk kuivab, muutub karmiks ja karmiks.

Kõrge naha põhjused kontsadel

Siin pole midagi eriti üllatavat, sest me hoolitseme kreenide eest väga harva ja seda hoolt väljendatakse tavaliselt asjaolus, et me pimsime neid kolmega ja kasutame toitu kreemi. Kuid on olemas ka selliseid “põnevusmehi”, kes kasutavad metallist trowelit ja isegi razorit: kui nad on paksenenud naha ära lõiganud, arvavad nad, et nad on sellest vabanenud, kuid mitte sellel - see kõik töötab muul viisil. Mitte ainult võite saada vigastusi, naha "lõigatud" piirkondades hakkab kasvama kahekordse tugevusega, ja see muutub paksemaks ja paksemaks - sel moel saab teid aastate jooksul segadusse ajada.

Kontsade karmistamise põhjuseks võib olla „seisev“ elustiil - näiteks need, kes töötavad kaupluses poes või salongis juuksur; ebamugavad kingad - see kehtib eriti kontsaga, kui keha kaal on ebaühtlaselt jaotunud; suvel sõidame paljajalu riigis sooja tolmuga, arvestades, et kasulik on paljajalu kõndida - see on tõsi, kuid pärast seda vajavad jalad erilist hoolt.

Nahkade kontsad on sageli ülekaalulised: kui naine on "kehas" ja tal on kontsaga kingad, kas te suudate ette kujutada, kui palju tema kannad päeva jooksul taluvad?

Kontsentraalset kihti kannavad intensiivselt need, kes armastavad klappe, ja moodsad muulid meie ajal - eelmine suvi on kulunud paljude naiste poolt, pidades neid mugavaks ja mitmekülgseks. Kuid sellised jalatsid "peidavad" pidevalt kontsad ja nahk neile järk-järgult karmistub ja hooletuse puudumisel juhtub see väga kiiresti.

Kreeni karmistamine ei ole ainult kosmeetiline probleem. Mõnikord juhtub, et kehas esinevad teatud häired - näiteks sisesekretsioonisüsteem, või vitamiinid ja mineraalid ei ole piisavad - sel juhul peaksite konsulteerima arstiga ja mitte ise ravima.

Seen on sageli ka naha kareduse ja pragunemise põhjuseks - see on juba dermatoloogiline probleem ja ravi peab olema konkreetne.

Kui lihtsalt unustasite jalgade hooldamise, siis on kõik lihtsam, aga peate tegema pingutusi ja olema kannatlik: üks, kaks või isegi kolm korda ei piisa - peate hoolitsema oma kannade eest sihilikult ja süstemaatiliselt.

Töötlemata naha töötlemine kontsadel

Rahva abinõud ja ravimeetodid aitavad alati toime tulla kosmeetiliste probleemidega: tulemus sõltub probleemi keerukusest ja rakendatud protseduuride korrektsusest.

Õunasiidri äädikas aitab pehmendada ja eemaldada jämedat nahka: enne magamaminekut leotatakse aurutatud marli äädikas aurutatud kannale, fikseerige kaste, asetatakse kilekotti ja soe sokk. Hommikul on vaja sidet eemaldada ja pehmendatud nahka õrnalt koorida. Protseduuri jätkatakse seni, kuni kontsad on pehmed ja siledad ning seejärel korduvalt profülaktikaks - vähemalt kord kuus.

Regulaarne sibulakoor, mida me sageli ära visatakse, võib pehmendada kontsade nahka ja isegi ravida pragusid. Keev vesi (2 liitrit) peaks olema täidetud koorega (üks käputäis), sulgege ja asetage anum sooja kohta tund aega. Valage infusioon basseini, lisage sellele soola ja sooda (1 spl) ja laske jalad infusioonile - see peaks olema nii kuum kui võimalik. Kui vesi on jahtunud, puhasta oma jalad pehme lapiga, määrige neid mis tahes taimeõli ja toores munakollasega, asetage pehmele looduslikust kangast valmistatud sokile ja jäta plastik kotti soojadele sokkidele - see kõik peaks jääma üleöö. Läbivaatuste kohaselt piisab täielikuks raviks 4-5 sellistest protseduuridest.

Siledad kontsad on saavutatavad salviga, kasutades sama toores kanakollast - alati on parem võtta omatehtud munad. Munakollane segatakse mis tahes taimeõliga (1 spl.) Ja äädikas (1 tl) - selgub midagi majoneesi või kollase hapukoorega. Õhtul on vaja teha jalavann, paksuga määrida jalad, asetada jalgadele ja pehmetele sokkidele jalgadele ning minna magama ja hommikul pesta jalad, hõõruda neid pimsskivi ja koorida koorega. Korrake protseduuri 2-3 korda.

Teine populaarne viis on öelda, et see on mõnevõrra „vene”, sest me tahame alkoholiga kohelda kõike, mis on võimalik, ja isegi seda, mis ei ole. Kontsertide puhul toimib kõik hästi - jällegi vastavalt nende endi ülevaatustele. Kontsellide kuiva ja töötlemata nahka pehmendatakse riivitud toor-kartulite seguga alkoholiga: 4 keskmist kartulit hõõrutakse peenest riivile, segatakse õli 1: 1 alkoholiga ja saadud segu pannakse 2 polüetüleenist kotti. Kõigepealt määrige kreemi rasvase kreemiga, et mitte põletada, ja kastke jalad segusse - kotid võib panna tühja pesasse, nii et vedelik ei voolaks põrandale. On soovitatav istuda umbes 3 tundi või vähemalt 2 tundi, seega on parem lülitada teler sisse ja panna oma lemmikfilm - nii et aeg läheb kiiremaks. Menetlus on piisavalt 3-5 korda.

Üldiselt on rahva "alkohoolsed" vahendid kontsade raviks üsna vähe: mõnikord on soovitatav ööseks lihtsalt panna viinaga leotatud pehmed koetükid, katta need plastikuga, sidemega jne. - Tavalise kompressina kandke sokke ja magage nagu kogu öö. Hommikul, hõõruge kontsad pimsskividega ja kandke neile paks koor - korrake protseduuri kuni püsiva paranemiseni.

Kuivad ja pragunenud kontsad pannakse korrapäraselt kokku ja taimsete vannide abil - pehmendab nahka ja ravib pragusid tavalisest höövel. Me ei tohi võtta lehti ega juurte juure, pesta neid, tükelda ja valada keeva veega. Infusiooni jahtumisel, et oleks võimalik jalgu alandada, peate võtma 20-minutilise vanniga.

Kontsentreeritud nahast on võimalik vabaneda, rakendades neile mettkooke - neid töödeldakse pärast süstimist tavaliselt "muhke". Tainas sõtkutakse tavalisest jahu ja mee vahelt - 2: 1 ning sellest valmistatakse 2 kooki. Õhtul aurutavad nad jalad välja, kannavad küünarnukke kottidele, kleepivad neid toidu kile ja sidemega ning panevad sokid üleval ja magavad. Hommikuti pestakse ja kooritakse jalad koorega ning õhtul saab jälle kasutada samu kooke - tainas saab rullida pallidesse ja panna külmikusse kilekotis. Nendest protseduuridest 6-7 korral peaks jäme nahk kustuma ja kontsad peaksid muutuma pehmeks.

Kallaste pragude raviks kasutatakse erinevaid vahendeid ja mõnikord neid, mida sa kohe ei mõtle - kuigi see on üsna lihtne. Mõned naised ravivad väikeseid pragusid tavalise hügieenilise huulepulgaga: jalad on lihtsalt aurutatud ja huulepulk kantakse öösel kontsadesse - praod paranevad kiiresti.

Kuid nii juhtub, et nahk on kõvastunud ja pragud on üsna sügavad ja ei parane mingil viisil. Sellisel juhul võite kasutada teist soovitust - määrida praod vaiguga.

Parim variant on seedripuu: see on lõhnav ja kleepuv aine, mis vabaneb okaspuudest kohtades, kus koor on kahjustatud. Cedar-kumm on palju ravivaid omadusi ja me ei loetle, kuid te peaksite teadma, et see paraneb isegi karmide haavade korral, peatab verejooksu, leevendab põletikku, hävitab kahjulikud bakterid ja stimuleerib kahjustatud kudede taastumist, nii et kõrvade abiga paraneb kiiresti abi. Pragusid määritakse enne magamaminekut mahlaga: see leevendab kohe valu ja 2-3 päeva pärast, kui vähendate jalgade koormust, paranevad praod täielikult. Tõsi, nahk nahast tumeneb tärpentinist, kuid järk-järgult pestakse see välja ja need muutuvad roosaks ja pehmeks.

Pehme ja roosa atraktiivsuse kontsad ei ole nii keerulised, kui te ei unusta korrapärast hooldust, ja siis ei pea nad neid suletud jalatsite või kandma sokkidega peitma - saate sandaale jalutada nii palju kui soovite ja püsida suurepärases meeleolus.

Autor: Gataulina Galina
Artikkel on kaitstud autoriõiguse ja sellega kaasnevate õigustega. Materjali kasutamisel ja kordustrükkimisel on kohustuslik link naistele mõeldud saidile www.inmoment.ru.

Kehahoolduse algusesse
Tagasi algusse Ilu ja tervis

Kodu Jalgade hooldus, pediküür

Nahast kontsad

Väga oluline hetk meie keha ilu säilitamisel on hoolitseda kontsade naha eest. Lõppude lõpuks, sa ei saa helistada ilusad jalad, kui nahk kannad on karm, kare, kollane, kontsad, mis on kaetud pragude valu.

Muidugi võimaldab sel juhul ilusalongiga ühendust võtta, et see probleem kiiresti lahendada, kuid mitte alati meil vajalikku aega ja raha. Seega, allpool me kaalume, kuidas saavutada õrn, roosa kontsad kodus.

Kuidas teha kontsad siledaks

Kontsentide isekäitlemisel ei tohiks mingil juhul lõigata karedat, paksenenud nahka habemenuga, sest sel juhul on suur tõenäosus põhjustada tõsist kahju, ja isegi kui te teete kõike korralikult, on järgmine on veelgi paksem ja jämedam naha kiht.

Jalavannid

Parim protseduur koju kandmiseks on vannid. Retsept vanni kõige lihtsama koostise jaoks: segage basseinis kuuma veega 1 klaas piima, sama palju paksu seebilahust ja 3 supilusikatäit soola. Seejärel laske kanna kaanel maha ja hoidke seda vähemalt 30-40 minutit. Seejärel puhastage väga aeglaselt ja ettevaatlikult peeneteralise pimsskivi või erilise harjaga harja abil nahka aurutatud ülemine kiht nii palju kui võimalik. Töödeldud nahapiirkondi ravime toitva suu koorega.

Selline regulaarse kasutusega protseduur võib püsivalt lahendada kuldse naha probleemi kontsadesse.

Vanni koostis võib sõltuvalt naha individuaalsetest omadustest olla erinev: näiteks taimne, soolalahus või seebisooda.

• Jalavannid: tõhusad omatehtud retseptid

Puhastav puhastamine

Vannide asemel võib jämedad kontsad puhastada spetsiaalse jala puhastamisega, mis valitakse sõltuvalt naha tüübist. Lahkumise protsess koosneb järgmistest osadest: lameda pimsskivi või ovaalse küüneviili kasutamine kerge, õrna ümmarguse liikumisega puhastatud naha abil masseeritakse ettevaatlikult, seejärel töödeldakse seda niisutava või pehmendava jalakreemiga. Naha vigastuste vältimiseks ei tohiks protseduuri kestus ületada 3 minutit ja sagedus - 1 kord nädalas.

Karm nahk kontsad

Kui kanna naha ülemine kiht kaotab elastsuse ja kaetakse väikeste pragudega, ei tohiks te alustada olukorda enne tõsiste tüsistuste ilmnemist, korrigeerivad kosmeetilised protseduurid, mis hõlmavad näiteks Altea juurvilju või muna munakollast, sidrunimahl ja kartulitärklis.

1. Et valmistada kreemid, emailiga kaussi, valatakse 2 supilusikatäit peenestatud althea juurt toatemperatuuril 0,5 l veega, kaanega kaetud, keedetakse ja lastakse 30 minutit veevannis seista, aeg-ajalt segades. Jahutage puljong toatemperatuurini, leotage marli tampoonid ja kandke need pool tundi nahale. Protseduuri korratakse 2 korda päevas, et saavutada naha pehmust.

2. Munakollase, sidrunimahla ja kartulitärklise maskil on suurepärane pehmendav toime. Valmistatakse järgmiselt: 1 munakollane, 1 tl sidrunimahla ja 0,5 tl kartulitärklist ning segage hoolikalt. Saadud segu kantakse kanna aurutatud nahale ja hoitakse kuni kooriku moodustumiseni, seejärel pestakse see sooja veega. Töödeldud ala määritakse niisutaja või emulsiooniga.

3. Et jalgade nahk oleks alati pehme ja õrn, kasutage sinist savi. See lahjendatakse veega, et saada küpsetust, ja seda kantakse jalgade maskina.

4. Aloe mahlal on suurepärane tervendav ja pehmendav toime. Selle taime varred peavad olema peeneks hakitud, purustatud peeneks küpsetajaks, kinnitatuna kontsadesse, fikseeritud plastkile ja sidemega, pannakse villastele sokkidele ja lahkuma üleöö. Tulemuseks hommikul on fantastiline!

5. Võite kasutada ka õrnalt riivitud õunat seentele olekule ja kanda kandadele nagu eelmisel juhul.

6. Teie kontsad muutuvad pehmeteks ja siledateks, kui hõõrutakse pärast iga päev vannis soojendatud oliiviõli või oliivimassit.

7. Et kanda õlisid, saate kasutada tule- või eukalüptiõlisid, mis parandavad vereringet kudedes ja millel on suurepärane haavade paranemine.

8. Pärast vannide kasutamist on enne kreemi pealekandmist kasulik kasutada banaanist ja meest. Selleks võtke 1 banaan, sõtke see kahvliga, lisage mett ja kandke kannadesse. Üles pakitud plastikpakend ja villased sokid. Pärast pool tundi peske mask sooja veega maha ja kandke kreem.

9. Kui jalgade nahk on kuivus ja see on sageli kaetud pragude, kontsade sügelemisega, kaitsta jalgu tavalise vee ja päikesevalguse eest. Enne veega sattumist või enne päevitusseansi algust kandke nahka kandvatele kreemidele niisutajat.

10. Kui teie kontsad on väga karmid ja helbed, on sibula mähkimine kõige tõhusam vahend. See on valmistatud nende poolpindadest, mis on eelnevalt kaetud väikese sibula peaga, mis kantakse pärast vanni kandmist kontsadesse, kaetud plastikpakendiga, kinnitatakse ettevaatlikult jala külge ja jäetakse üleöö. Hommikul on kõik veega hästi maha pestud, nahk hõõrutakse pimsskiviga ja kantakse rikas toitev kreem. Sa ei tohiks kompressi lõhna tõttu keelduda, sest pärast mitmeid protseduure muutuvad kontsad pehmeks, õrnaks ja siledaks.

11. Head tärklise vannid on hea viis, kuidas lisada kontsad nahale pehmust ja hellust, pärast seda, isegi kui kasutatakse pehmet harja, puhastatakse kiiresti jämedat nahka ja rakendusi maisiõli või rasvakreemiga. Rakenduse hoidmisel on kontsad rikkalikult määritud maisiõli või rasvakreemiga, mis on kaetud plastikpakendiga ja sidestatud üleöö. Järgmisel hommikul pärast jalavannit töödeldakse kanna nahka õrnalt pimssiga.

Krakkitud kand

Kui teie kontsad pragunevad, on kõige tavalisemaks põhjuseks õhu kuiv õhk, sagedased külastused klooritud veekogudesse ning kuuma ja kuiva ilmaga.

Siiski, kui teil on terviseprobleeme, võivad kuivade kontsade ja nende pragude põhjused olla palju tõsisemad. Need on halvad vereringed jalgades, ainevahetushäired, hormonaalsed häired, seedehäired. Sellisel juhul ei anna tavaline jalgade mask soovitud tulemust ja peate konsulteerima oma arstiga.

Folk õiguskaitsevahendeid kontsad

Nahk kannadel vajab pidevat toitumist ja hüdratatsiooni. Sa võid hellitada oma jalgu samade puuviljamaskidega, mida te näole ette valmistate. Korrapärase hoolitsusega saad õrnad, roosad kontsad, nagu beebi. Pakume mõningaid rahva abivahendeid kontsadeks, mis aitavad tõhusalt niisutada ja ravida kontsade nahka.

Küpsiste mask. Kõrge kontsaga saab kinnitada suvikõrvits. Grate noored köögiviljad, pane küpsetusvärv marli salvrile, suruge see 30 minuti jooksul kontsade jämedale nahale. Loputage jalad sooja veega ja kandke toitev kreem. Pärast mõnda ravi saate siledad kontsad.

Aprikooside mask. See mask annab nahale pehmuse ja silkuse. Küpseta aprikoose kahvliga, lisage veidi oliiviõli ja kuumutage kergelt madalal kuumusel. Rakendage saadud mass nahale soojas vormis, katke pealmine kile ja asetage soojad sokid. Pärast pool tundi saate maski veega maha pesta ja määrida jalad toitva kreemiga.

Veini vannid. Suurepärane vahend pragunenud kontsade jaoks on valge veinivann. Naha kreeni ärahoidmiseks tuleb seda teha üks kord kuus. Kuumutada 200 ml. Valge vein, lisage 1 spl lubjapulbrit, keedetakse mõne minuti jooksul. Jahutage segu ja valage väike kauss. Hoidke puljongit 10 minutit, seejärel hõõruge kontsad pesupesaga ja hoidke uuesti veinis 10 minutit. Üks selline protseduur võib teie jalad ära tunda.

Taimsed vedelikud. Seal on suur hulk maitsetaimi, mis hoolivad teie jalgade nahast. Kõige odavamad neist - rohelise tee keetmine, piparmünt, rukkilill, kummel, pärimine. Soojad taimsete kandikute, vedelike, kuumade mähkmete abil on võimalik vabaneda pragudest kõrvades. Pärast vanni on kasulik koorida nahka rasvase kreemiga.

Eeterlike õlide baasil kasutatavate maskide kasutamine on väga efektiivne viis sujuvamaks muuta. Siin on paar kõige levinumat retsepti:

Väikeses kausis valage 2 supilusikatäit astelpaju, avokaado, jojoba või roosipõleti eeterlikke õlisid ja lisage 5 tilka männi-, küpress- ja kummel-eeterlikke õlisid. Segu segatakse põhjalikult ja hõõrutakse enne magamaminekut kontsadesse, pärast mida kuluvad puuvillased sokid.

Samuti saate oma koore valmistada eeterlike õlidega. Selleks võtke 10 g (umbes 1 tl) beebikreemi ja lisage 4-5 tilka lavendlit ja kummeli eeterlikke õlisid (võite asendada küpress- ja seedripuuõli, mänd ja sidrun), segada hoolikalt ja hõõruda 2-3 kontsaga. korda päevas.

Oma näo ja keha eest hoolitsemisel ärge kunagi unustage oma kontsad - regulaarselt andke neile kreemid ja maskid, siis võite uhkelt kandma stiilseid sandaale.

Kodu küünte disain: lihtsad mood maniküüri tundid

Kui olete loominguline inimene ja te olete hämarate ideedega hämmingus, siis meeldib teile selline loominguline ja kasulik töö nagu küünte disain. See on üks viise, kuidas muuta teie pilti kahjutult ja kajastada teie meeleolu välimuse vältel...

Kui karedad kontsad - mida teha

Tere kallid lugejad. Naise olemine tähendab enda eest hoolitsemist. Hooldus ei ole ainult näo mask, vaid ka kogu keha eest hoolitsemine. Enamik naisi seisis sellise probleemiga silmitsi karmidega kontsadena. Sarnane nähtus mõjutab ja ergutab igas vanuses noori tüdrukuid vanaduseni. Karedus on oluline mitte ainult suvel, vaid kogu aastal. Kui seda ei teostata õigeaegselt, tekib pragusid. Karmad kontsad ei ole ainult ilu probleem, vaid ka mugavuse probleem. Artiklis selgitatakse, mida teha, kui teil on karmid kontsad. Huvipakkuv on mitte ainult naised, vaid ka mehed. Tihti esitavad nad ka järgmise sisuga küsimusi: karmid kontsad - mida teha? Ja see on üsna loomulik. Nagu uuringud on näidanud, mille tulemused põhinevad üldiselt uuringute tulemustel, naised muretsevad kõige sagedamini oma jalgade esteetika pärast.

Kuigi mehed on peamiselt probleemi praktiliseks küljeks: krakitud ja jämedad kontsad teevad töö, rongi, kõndimise ja nii edasi väga raskeks. Seetõttu on alati oluline teada, kuidas krakitud kontsad ravida. Põhjused ja viisid, kuidas tulla toime tänaste kontsadega probleemidega.

Miks kontsad on kuivad ja karmid - põhjused

Jalgade naha rakud läbivad kõndimise ajal rasket koormust, mistõttu nad muudavad nende kuju ja sagedamini uuendatakse ja surevad. Seetõttu on sageli vaja koorimist läbi viia.

Seda nähtust esile kutsuvad mitmed asjad!
1. Ei ole piisavalt niisutatud nahka.
2. Rõivad, sünteetilisest kangast valmistatud kingad.
3. Avatud jalatsite pikaajaline kasutamine suvel või regulaarne paljajalu kõnnib.
4. Jalgade naha hoolduse puudumine.
5. Metaboolsete protsesside rikkumine. Kui nahk muutub ka kollaseks, võib probleeme seostada seedimisega.
6. A- ja E-vitamiinide puudumine
7. Antibakteriaalse seebi kasutamine.
8. Kuiv majaõhk.
9. Kitsad ebamugavad kingad.
10. Seen.
11. Mineraalide puudumine.
12. Reageerimine järsule kliimamuutusele.
13. Liigne päevitus.
14. Külmumine.
15. Jalgade pesemiseks kasutatav klooritud vesi.
16. Ebapiisav vedeliku tarbimine.
17. Pidev stress ja depressioon. Sel juhul tekib keha närviline ammendumine, mis peegeldub nahal.
18. Ravimi reageerimine.
19. Rauapuuduse aneemia. Hemoglobiini puudumine, hapniku puudumine.

Kooritud nahk, sealhulgas kontsad, võib olla ainult haiguse sümptom:
1. Dermatiit.
2. Erytoderm.
3. Ekseem.
4. Psoriaas.
5. A-vitamiini liig.
6. Scarlet fever.
7. Lööve.
8. Allergia.
9. Sündroomi koorimine.

Seega, kui kontsad ei ole ainus probleem, peaksite nende haiguste välistamiseks konsulteerima arstiga.

Kui karmid kontsad - mida teha kodus

Kui probleem ei ole seotud haigustega, saate seda probleemi ise lahendada. Nahahooldus peaks olema kõikehõlmav.

Vajalik on kasutada vanni, puhastada jalgade nahka, kasutada maske ja kreeme. Ja kui probleem on seotud vitamiinide ja mineraalide puudumisega, siis peate oma toiduvaliku oma varude täiendamiseks uuesti läbi vaatama.

Hooldus peab olema korrapärane ja sisaldama probleemi välist lahendust ning kaudsete põhjuste kõrvaldamist.

Kuid kõigepealt kaalume peamisi vigu jala naha hooldamisel.

Kõige tavalisemad vead kreenide hooldamisel:

1. Karastatud naha eemaldamine raseerijaga. Niisiis traumaatite nahka veelgi ja uus, isegi karmim kiht ilmub peal.
2. Enne jalgade puhastamist failiga - aurustage nahk välja. Ravi tuleb läbi viia ainult kuivale nahale.
3. Puhastage failitüved kaootilises suunas. Nii muutub teie nahk veelgi karmimaks. Seetõttu tasub mõista ainult ühes suunas. Menetluse läbiviimiseks on vaja spetsiaalselt valitud faili. Kuivam nahk, vähem abrasiivseid elemente. Protseduuri korratakse mitte rohkem kui üks kord 14 päeva jooksul.
4. Happe sisaldava kreemi liiga sagedane kasutamine. Kui te kasutate seda kreemi sageli, võib see eemaldada liiga palju nahka. Ja kui nahk on kuiv, ei tohiks neid üldse kasutada.
5. Mikrokiirete juuresolekul kandke kreemi. Kõigepealt peate tegema ravi vesinikperoksiidiga.
6. Valmistage jalavannid liiga kuuma veega.
Ja nüüd - lähme edasi ilu põhiretseptidele.

Jalavann - omatehtud retseptid

Arstid soovitavad kasutada kontrastaineid. Esimene vann sooja veega ja teine ​​- jahe.

Õunasiidri äädikas

Sul on vaja 30 milliliitrit õunasiidri äädikat. Lahustada soojas vees. Asetage jalavann 20 minutiks. Protseduuri ajal tuleb jalgu masseerida pehme harjaga. Seejärel pange jalad jahedasse veesse.

Soda ja seep

Valmistatakse sooja vee, 14 grammi sooda ja 15 ml vedelseebi lahus. Hoidke jalgu lahuses. Võite kasutada seebi ja sooda. Looduslikud vannid pehmendavad nahka väga hästi ja hõlbustavad puhastamist.

Taimsed Keetmine

Valmistage maitsetaimed välja ja lisage see vanni. Sobivad: humalad, kummeliõied, raudrohel, rosmariin, piparmündilehed. Kõik see on võimalik osta apteegis või, kui soovid, valmistuda ise.

Meresool

Valmistage vann, lisades merisoola ja sooja piima. Jalad sukelduvad pool tundi.

Veinialused

Kord nädalas saab valmistada veinivanni. 500 ml jooki tuleb lahjendada 2 liitri sooja veega. Hoidke jalgu 20 minutit.

Lina seemned

See võtab 60 grammi linaseemnet ja piparmündi infusiooni (400 ml). Brew seemned keeva veega, 1 tass on piisav selle summa. Keeda 10 minutit. Laske seista 50 minutit, tüvi, lisada piparmünti ja 3 liitrit hästi soojendatud puhast vett. Sukeldage jalad 20 minutit vanni.

Nahkade ja jalgade puhastamine

Kuivad kontsad tuleb puhastada saega. See meetod sobib eriti kuivale nahale.

Saada jalgade lihvimisfail. Pärast sellise faili töötlemist on kontsad lapse sarnased.

Valige fail, mis on peenelt abrasiivne, ja kõik teie liikumised peaksid olema suunatud ühele küljele. Protseduur tuleb läbi viia mitte rohkem kui üks kord kahe nädala jooksul.

Kui plaanite ravida jalgu pimsskiviga, siis peaksite enne duši valmistamist harjata oma kontsad koorega.

Pärast protseduuri peaksite jälle koorima oma jalad koorega ja pange looduslikust kangast sokid.

Samuti on olemas jahvatatud kohvi, merisoola, maisihelbed põhinevad puhastuspetseptid.

Segistamiseks segage ükskõik milline koostisosa vedelseebiga. Ja massaaž oma jalgu. Pärast - pesta veega ja niisutada oma jalgu toitva loodusliku niisutava kreemiga.

Jalgade ja kontsade maskid - omatehtud retseptid

Hoolduse peamine ülesanne on naha niisutamine ja toitmine. Seetõttu valige toitev kreem. Sa võid proovida seda teha erilisest meekompressist.

Eemaldage oma jalad, pakkige paber kompresside jaoks ja asetage seejärel sokid. Jätke tihend paar tundi või üleöö. Pesta hommikul põhjalikult. Kinnitage protseduur toitva loodusliku kreemiga.

Kui teil on aega, saate hellitada ennast loomulike omatehtud maskidega kontsad ja jalad. Nad aitavad nahka korrastada ja kodus pehmendada ning niisutada, kui kontsad on karmid ja mida sa ei tea.

Jalgade ja kontsade maskidest soovitan:

1. Võtke üks munakollane, 4 grammi tärklist, 5 ml sidrunimahla. Kandke jalad peale vanni. Kui mask on kuivanud, peske see ära.
2. Levitage noore vereurmarohi lehti. Pane palju oma kontsadesse ja murdke tsellofaani. Jätke mask 50-55 minutit. Pange tähele: vereurmarohi võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja isegi põletusi, nii et kasutage seda hoolikalt. Ärge hõõruge silmi pärast temaga kokkupuudet ja ärge sööge ilma oma käsi pesemata seebi ja veega. Kasutage seda retsepti äärmiselt ettevaatlikult!
3. Riisige kartulid, segage linaseemnetega. Täitke kompositsioon veega ja küpseta kuni maamees koore konsistentsini. Kandke sooja pesuvahendit kontsadele 20 minutit. Pärast - peske jalad ja ravige neid joodiga (ainult probleemsed piirkonnad).
4. Liigutage üks sibul liha veski kaudu, lisage mett, levige kontsad, katke marli ja kinnitage sokid kogu öö. Hommikul peske jalad seebi ja veega, loputage hoolikalt.
5. Lihtsaim võimalus on enne magamaminekut kookospähkliõli või hapukoorega hõõruda. Liigse eemaldamiseks eemaldage nahk koega.
6. Riivake suvikõrvits riivile, segage hapukoorega ja lisage tunde kontsadesse.
7. Maskeerige mõningaid vaarikaid ja maasikaid, asetage kannale, mähkige marli külge. Hoidke mask üks tund.
8. Segage glütseriin ja salmoniak. Proportsioonid: 1 kuni 1. Hõõru üle öö.
9. Segage 3 osa sidrunimahla 1 osa oliiviõli, massaaži kannab massaažiliikumisega.
10. Ei ole halb abi ja mask tavalisest banaanist. Jätke mask 20 minutiks ja peske seejärel maha jahedas vees.
11. Sega juustu, rasvhapet ja mett. Kandke jalgu, hoidke pool tundi. Pärast - loputa sooja veega ja kasuta kindlasti niisutajat.

Kuidas pehmendada kontsad, kui nad on väga karmid ja karmid

Õuna kontsad. Kui teie jalgade nahk on liiga kõvastunud, aitab õuna kompress. Hõõru õun, mähkige marli. Kinnitage jalgadele, kinnitage sokkidega. Jäta üleöö. Hommikuti määrige jalad koorega.

Kapsasleht. Samuti saate teha kompressi, kapsas lehed sõtkuda. Või proovige valmistada kastoorõli press.

Parafiin kontsadeks. Noh aitab parafiinravi. Sulatage vaha "vaikne" tulele, lisage veidi parafiini ja väga vähe salitsüülhapet. Kui segu soojeneb, kandke see tampooniga kontsadesse.

Küünelaki põhimõtte kohaselt on vaja kasutada 3 kihti. Kihi peal on juba kuivatatud kiht. Kinnitage sidemega ja jäta 24 tundi. Pärast - pesta seebivees, lisades sooda ja kasutage pimsskivi.

Aloe jalgadele ja kontsadele. Aloe mähis on samuti populaarne. Purustage tehase lehed, rakendage öösel kompress. See mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitab ka paranemist haavade juuresolekul.

Rasvapõhine salv. Püüdke kodus küpsetada sealihast põhinevat salvi. Sulatage rasv veevannis, hõõruge porgandid. Segage ja hoidke tulekahju 15 minutit. Segage ja jahutage segu.

Rakenda kompressina või lisahooldusena pärast vanni. Rasv pehmendab ja porgandid söövad. Hoidke salvi külmikus.

Aspiriin ja sidrunimahl. Võtke 10 tabletti aspiriini, 5 ml sidrunimahla. Laiendage tablette, segage veega, lisage mahl.

Enne pealekandmist - auruta oma jalad nii, et mask oleks paremini imendunud. Kandke kompositsiooni kontsadesse, mähkige jalad kinni kile. Kanda sokke. Hoidke mask 25 minutit. Peske jalad veega.

Kuidas vabaneda karmidest kontsast

Kõik töötlused toimivad ainult regulaarselt. Menetlusele tuleb läheneda keerulises. Hooldus, vannid, maskid, salvid, kreemid.

Kõigepealt on vaja välistada haiguse võimalus.

Kui esimene etapp on lõppenud, vaadake üle oma toitumine ja elustiil. See tuleks lisada köögiviljade ja puuviljade, teravilja, mereannite, taimeõlide toitumisse.

Võite juua kursuse multivitamiinikompleksi.

Võimlemine, et parandada verevoolu. Samuti aitab suu massaaž. Ja paar minutit päevas, tõsta jalad, et suurendada verevoolu. Ja sport parandab teie ainevahetust, mis tervendab oluliselt nahka.

"Ravi" ajal loobuge ebamugavatest kingadest, avatud kingadest ja kingadest, millel on "kontsad". Eelistage looduslikke materjale.

Niisutage õhku ruumis.

Vähemalt mõnda aega loobuge sünteetilistest sokkidest.

Kui kavatsete jääda pikka aega päikesesse või kuivasse ruumi, siis leotage oma jalad koorega, et vähendada päikese negatiivset mõju õrnale nahale.

Suvehooajal tasub ette valmistada, hakata talvel aktiivselt ravima jala nahka. Kui külastate basseini, toitke iga päev oma jalad koorega. Ja pidage meeles, et kosmeetilised protseduurid, nagu pediküür ja epilatsioon, kuivatavad jalgade nahka.

Puhastage jalad õrnalt, muidu kahjustate nahka. Vannid on kõige parem teha iga päev ja - kontrastsed ning ühendavad need massaažiga. Vaadake vee temperatuuri, see ei tohiks olla liiga kuum.

Pärast - pühkige hoolikalt jalad rätikuga ja määrige neid koorega. Maskid ja kompressid tuleks teha paar korda nädalas. Suu hügieeni jaoks on kasulik saada kerge seep.

Maski valmistamisel eelistage looduslikke koostisosi.

Ilus ja tervislik jalgade nahk on teostatav ülesanne, kuid see nõuab aega ja vaeva. Ja kui sa häälestad positiivse tulemuse ja veelgi enam selle nimel, et seda tööd teha, siis see kõik toimib teie jaoks ja teie jalgade nahal on alati terve ja ilus välimus.