Et ärgata ööd keskel või hommikul jalgade talumatust valust tingitud krampide tõttu, on olukord paljudele inimestele tuttav mitte kuulujutt. Valu ja segadus, mida teha, et vabaneda valusatest tunnetest ja kas tasub muretseda, mis toimub?
Saage vastused kõikidele küsimustele, saate teada krampide esinemise laadist ja nende ilmumist põhjustavatest põhjustest.
Krambid on tingitud järskust kontrollimatust lihaste kokkutõmbumisest, mistõttu nad häirivad inimesi sageli ootamatult ja põhjustavad ägedaid ja tugevaid valu.
Ainuke lohutus kannatajatele on rünnaku lühiajaline kestus, tavaliselt viie minuti jooksul. Kuid isegi selle lühikese aja jooksul on inimesel aega kogeda kõvastunud lihastes intensiivset, kihelevat valu, kui see muutub pimedaks silma ja on võimatu keha “vähendatud” osa liigutada.
Mõnikord ilmneb valu paiknemise kohas punetus või paistetus ja lihased kannatavad mitu tundi või päeva. Ühe või mitme lihasgrupi valulikku spasmi võib häirida ükskõik millisel kellaajal, keha igas asendis ja igas vanuses.
Liigutusega seotud lihased on krampide suhtes kõige haavatavamad:
Siseorganite töö võib samuti kannatada vaskulaarse seina silelihaste tahtmatu kokkutõmbumise tõttu. Kõige sagedamini on eakad ja vastsündinud lapsed, sportlased ja inimesed, kes on pikka aega kogenud suurt füüsilist koormust, krambid.
Lihaste kokkutõmbed erinevad. Krambid jalgades, mida iseloomustavad pikaajaline, tõmbav valu ja karmistatud lihased, on toonilised spasmid. Kloonilised krambid või krambid esinevad rünnakute kujul, kui valusad spasmid vahelduvad lõõgastumisperioodidega.
Meditsiin teab sadu tegureid, mis provotseerivad lihaseid aktiivselt ja kontrollimatult, isegi tervetel inimestel. Põhimõtteliselt tekib probleem põhjustel, mis on kergesti tuvastatavad ja õigeaegselt kõrvaldatavad. Tavaliselt saab neid jagada järgmistesse rühmadesse.
Lihaste normaalseks toimimiseks on vaja tasakaalustatud toitumist: vesi, valk, magneesium, kaalium, kaltsium, raud, vitamiinid B ja D. Need ained on seotud rakuprotsessidega lihaskoes, vastutavad piisava vedeliku ja hapniku tarbimise eest, reguleerivad lihaste aktiivsust.
Nendest sõltub kiirus, millega keha neelab mikroelemente, ja kõigi inimese elutähtsate süsteemide koostoime kesknärvisüsteemiga. Oluliste toitainete puudumine kehas põhjustab valulikku lihaste erutust.
Millistel juhtudel võib olla oht, et vere tasakaalustamatus on ebavõrdne?
Statistika kohaselt on 80% kõigist Maal elavatest inimestest perioodiliselt krambid jalgade lihastes. Selle numbri sisestamine on eriti ohtlik sportlastele ja inimestele, kes oma kutsetegevuse tõttu on sunnitud kulutama suurema osa ajast jalgadele.
Ülekoormatud lihased, mis on sunnitud pidevalt heas vormis, leevendavad oma põnevust spasmiga, mis teeb ärkamise öösel jalgade valu, kui lihaskoe on lõdvestunud ja ei ole valmis rünnakuks.
Intensiivset treeningut jõusaalis, kehalist aktiivsust või aktiivset liikumist kuuma ilmaga kaasneb suurenenud higistamine, eriti ülekaalulistel inimestel. Samal ajal kaotab keha järsult kaaliumi ja ekstratsellulaarse vedeliku soolad, mis võivad olla krampide tekke teguriks.
Hüpotermia põhjustatud lihaskrambid on põhjustanud palju õnnetusi külma veega supeldamisel. Vee madal temperatuur vähendab järsult veresooni ja lihaseid, kes pole saanud vajalikku toitumist, lepingut. Selle tulemusena tekivad krambid, mis võivad põhjustada tragöödiat.
Kui te ei peata oma tähelepanu harvaesinevatele geneetilistele ja autoimmuunhaigustele (epilepsia, hulgiskleroos, Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi), võivad konvulsiivse spasmi põhjused olla:
Lisaks võivad krambid ületada jalgade vigastused ja lihaskahjustused, järsu vererõhu ja kehatemperatuuri tõusu.
Vastsündinutel on krampide ilmnemine tingitud närvisüsteemist, mis ei ole täielikult moodustunud, ja seda mõjutavatest teguritest (infektsioonid, emade haigused, ravimi mürgistus).
Lõdvestunud, lõdvestunud ja kokkusurutud lihastesse kogunemine aitab kaasa nende lõõgastumisele ja vere mikrotsirkulatsiooni taastamisele:
Küsimuses, mida teha, et takistada krampide kordumist, peavad kõik vastama oma keha omaduste, elustiili ja sellega seotud haiguste põhjal.
Kui märkate endas või teie lapsel sagedasi ja pikaajalisi krampide krambihooge, logige võimalikult kiiresti kokku terapeut või lastearst. On tõenäoline, et korduvad krambid jalgades või muudes kehaosades on tingitud ravist ja ravimist tingitud haiguse olemasolu tõttu.
Kui tahtmatud kokkutõmbed ja lihaskrambid teil tekivad harva, proovige kõrvaldada neid põhjustavad tegurid.
Selleks on vaja:
Kui ülaltoodud meetmed ei aita probleemist lahti saada, pöörduge abi saamiseks arsti poole. Ei ole vaja valu vastu võtta, vähendada elukvaliteeti, jõudlust ja meeleolu. Võtke aega ja energiat, et ise tähelepanu pöörata ja teada saada, mis takistab teil öösel magada või häirida teid tööpäeva jooksul.
Sa saad vabaneda ebameeldivatest hetkedest. Tegutsege ja ole terve!
Tundub, kui järsult liigsetes lihastes valu tekib - mitte meeldiv, ja see on paljudele tuttav. Sa oled väga õnnelik, kui sa ei ole kunagi kogenud neid kihelusi. See krampab jalgu sagedamini öösel, kui pingevaba keha on soe, sattudes magama. Need võivad esineda ka aktiivse spordi ajal.
Lihaskrampide põhjused on erinevad. Nad võivad alata soola puudumise tõttu kehas, mis kõrvaldatakse liigse higistamise või monotoonse liikumise tõttu. Teised krampe põhjustavad tegurid võivad olla lihaste vereringe puudumine, kehaosa süstimine nõelaga, terav valju heli ja alkoholi kuritarvitamine.
Öö krampe põhjustab sagedamini ülekantud pinged. Harvem on krambid närvisüsteemi haiguste, mürgistuse ja ainevahetushäirete tagajärjel. Sagedamini kurdavad vanemad inimesed või lapsed krampe. Viimasel juhul võivad krambid esineda aju ja närvikiudude ebapiisava küpsuse tõttu.
Lihaskrambid võivad ulatuda kergest kuni väga raskeni. Nõrkade vormide, konvulsiivse tõmblemisega, kipitusega esinemise keskmes, silmade tumenemine, segane teadvus. Mõõduka raskusastme, kuseteede ja väljaheite inkontinentsuse korral lisatakse eelnevatele sümptomitele lühike nõrkus. Krampide kõige raskem vorm on epilepsiahoog. Sellistel juhtudel on iiveldus, pearinglus, suu vaht.
Tõenäoliselt on paljud meist pidanud tundma, kuidas piinlik saab krampida. See on küllaltki ebameeldiv, kuid kui see teid regulaarselt häirib, peaksite seda hoolikalt käsitlema. Selline mikroelement nagu kaltsium või pigem selle puudumine mõjutab krampe on ülimalt tähtis. Kaalium ja magneesium peaksid olema dieedis iga päev. Neid leidub toiduainetes, näiteks banaanides, arbuusides, apelsinides, küpsetatud kartulites.
Käsi krampide põhjuseks võib olla ka lihasküpsus, eriti kui te aktiivselt tegelete ujumise, aeroobika ja sporditantsudega. Kolmas põhjus on praegu asjakohane - see on banaalne hüpotermia.
Halva verevarustus lihastesse võib põhjustada jäsemete krampe.
Selle haiguse ravi sõltub krampide liigist. Krambivastaste ravimite vastuvõtt on üsna tõhus - heksamidiin, difeniin. Hea ennetusmeetodiks on termilised protseduurid, enesemassaaž ja puhkus.
Kuuma ilmaga peab patsient dehüdratsiooni vältimiseks juua külma vett lauasoolaga (1 tl liitri vee kohta). Kohaliku vereringe parandamist saab rakendada vaheldumisi kuumade ja jahedate kompressidega.
Kui sa oled järsku krampide kätte saanud, võite proovida ennast aidata. Selleks tuleb haige koha lihaseid venitada venitades. Aga siin on vaja ületada valu künnis.
Nagu ülalpool kirjeldatud, peaks teatud tabelil olema alati teatud mikroelemente ning lihaste lõõgastumisprotseduurid päästavad teid ebameeldivate tunnete eest.
Aga kui eneseravim ei anna soovitud tulemust, ärge viivitage ja tingimata järgige refleksoloogi, kes viib läbi kohalikku ravi ja määrab juba ravimeid.
Krambid - lihaste tahtmatud kokkutõmbed, mis avalduvad spasmide kujul. Need tekivad äkki ja jätkuvad üsna lühikese aja jooksul, kuid mõnel juhul korduvad need teatud ajavahemiku järel. Sageli põhjustavad nad väikestel lastel ja eakatel tugevat valu. Allääred on kõige sagedamini kalduvad kontraktsioonidele, eriti vasika ja reie lihastele. Sageli esineb neid käes, seljas, kõhus ja kaelas. Palju vähem levinud siseorganite spasmid.
On mitmeid lihaskrampide liike, mis erinevad nende intensiivsuse ja kestuse poolest. Sellise ebameeldiva tunnetega, millega seisavad silmitsi nii täiskasvanud kui ka lapsed. Neid tuleb igal juhul käsitleda, sest need vähendavad elukvaliteeti, inimeste jõudlust ja mõjutavad isegi isiklikku elu.
Lisaks on teatud vanuserühmas teatud tüüpi krambid. Seega on vastsündinutel krambid palavik ja täiskasvanutel osalised. Põhjused on erinevad. Spasmid võivad esineda spordi ajal, kõrgel temperatuuril, öösel, kui kõik lihased on kõige lõdvestunud.
Tavalises lihaste spasmide ilmingus kestab mõni sekund kuni kaks minutit, kuid kui nende kestus on palju kaugemal, korduvad nad või kui inimene kaotab teadvuse, peate ta viivitamatult meditsiiniasutusse viima. Eriti kiiresti tuleb seda teha osaliste spasmidega, sest need on epilepsia sümptomid ja võivad põhjustada lämbumist.
Lihaskrambid esinevad mitmel põhjusel, mis ei ole alati seotud haiguste või ajukahjustusega, mis tähendab, et absoluutselt terve inimene võib ilmneda. Krampide peamised põhjused on:
Need tegurid soodustavad öiste krampide või muude tüüpide esinemist.
Krambid lastel on põhjustatud järgmistest põhjustest:
Febriilsed krambid ei ole lapsele ohtlikud ainult siis, kui nad ei kesta rohkem kui veerand tundi.
Sõltuvalt põhjusest erinevad järgmised spasmoodilise lihaskontraktsiooni liigid:
Vastavalt levimuse astmele on lihaste kokkutõmbed järgmised:
Sõltuvalt sellest, millised olid krampide põhjused ja nende kestus, võivad sümptomite ilming olla kas ebaolulised või ägedad:
Lapse palavikuga krampide sümptomid:
Laste puhul kestab palavikuga krambid harva rohkem kui 15 minutit. Kui rünnak kestab kauem, peate kohe esmaabi andma ja helistama. Väga harvadel juhtudel ilmnevad krambid korduvate episoodidena. Rohkem kui pooled lapsed on kalduvad uuesti esile kerkima, millele järgneb kehatemperatuuri tõus.
Toonkrampidega kaasnevad järgmised välised märgid:
Febriilse temperatuuri krambid ei paku spetsiifilisi ravimeetodeid - enamikul juhtudel piisab palaviku vähendamisest. Lisaks toimub see reaktsioon pärast seda, kui laps ületab kuueaastase rea. Selle sümptomiga ei kaasne temperatuuri tõus.
Hoolimata asjaolust, et krambid läbivad enamasti iseennast, kogeb inimene rünnaku ajal valu, mis tähendab, et on vaja läbi viia kliinikus teste. Kui lihaste kokkutõmbed esmakordselt esinevad, peab patsient:
Need uuringud on mõeldud ka palavikuga krampidega lastele.
Lisaks antakse patsiendile täiendavaid konsultatsioone terapeut, kirurg, neuropatoloog, neurokirurg ja psühholoog. Kõik diagnostilised tegevused peaksid olema suunatud muude krampide põhjustanud haiguste välistamisele või kinnitamisele.
Kui kokkutõmbumisrünnakud ei kao iseenesest, tuleb kutsuda kiirabi, mis viib ohvri edasise ravi eesmärgil meditsiiniasutusse. Enne arstide saabumist peate end ise aitama, eriti lapse palavikuliste krampide korral. Sellisel juhul koosneb krampide esmaabi sellistest protsessidest:
Kui täiskasvanud tekivad krambid, peab ta:
Pärast patsiendi meditsiiniasutusse viimist hoolitsevad selle eest kvalifitseeritud spetsialistid. Arstid otsustavad, mida teha krampide korral, diagnoosimise, krampide põhjuste ja tüübi tulemuste põhjal.
Krampide ennetusmeetmed hõlmavad järgmist:
Absanse (fr. "Absence") või väike kramp on epilepsiahoogude tüüp, mida iseloomustab teadvuse lühiajaline kaotus või hämaruse teadvus nähtavate krampide puudumisel. Sageli kombineeritakse teiste episofagitüüpidega. Hõlmatud üldistatud idiopaatilise epilepsia struktuuris. 4-7-aastased lapsed on sagedamini haiged. Haigus esmakordselt mainiti 1705. aastal, mõiste võeti kasutusele 1824. aastal.
Aju abstsess on haigus, mida iseloomustab mädane eksudaadi kogunemine ajus. Tavaliselt ilmub ajus ilmne mass, kui kehal on infektsiooni fookus, mis asub väljaspool kesknärvisüsteemi piire. Mõningates kliinilistes olukordades võib ajutiselt ajutiselt moodustada mitmeid kahjustusi, mille sisu on mädane. Haigus võib areneda erinevates vanuserühmades. Enamasti on see tingitud kolju traumast.
Parathormooni adenoom on väike healoomuline kasv, mille suurus on 1 kuni 5 cm, mis võib iseseisvalt sünteesida parathormooni, põhjustades inimesel hüperkaltseemia sümptomeid. Kilpnäärme näärmed paiknevad kilpnäärme tagaküljel ja nende peamine eesmärk on toota parathormooni, mis on seotud organismis kaltsiumi ja fosfori metabolismiga. Adenoom toob kaasa asjaolu, et parathormoon hakkab tootma rohkem kui vaja, mis põhjustab selle haiguse sümptomeid.
Allergilist urtikaariat peetakse üsna tavaliseks nahahaiguseks, mida diagnoositakse inimestes sõltumata soost ja vanusest. Kõige sagedamini esineb äge vorm, harvem muutub krooniliseks.
Aldosteronism on patoloogiline protsess sisesekretsioonisüsteemis, kõige sagedamini teisese iseloomuga. Enamikul juhtudel on patoloogia tingitud kasvaja protsessist neerupealiste koores, kuid muid etioloogilisi tegureid ei välistata.
Angiotrofneuroos on kollektiivne kontseptsioon, mis hõlmab kudede ja elundite vasomotoorset ja trofilist innervatsiooni. Haigus diagnoositakse nii naistel kui meestel, kuid esimesel juhul esineb see 5 korda sagedamini. Riskirühm hõlmab inimesi 20 kuni 50 aastat.
Aju veresoonte aneurüsm (mida nimetatakse ka intrakraniaalseks aneurüsmiks) on esindatud väikese ebanormaalse moodustumisena aju veresoontes. See tihend võib verega täitumise tõttu aktiivselt suureneda. Enne purunemist ei ole sellel mullil ohtu ega kahju. See avaldab organi kudedele vaid väikest survet.
Anoreksia tähendab erilist sündroomi mitmesuguste ilmingute variantide puhul, mis esinevad teatud arvu põhjuste mõjul ja ilmnevad patsiendi isu absoluutse puudumise korral, sõltumata sellest, et organismile on objektiivne toitumisvajadus. Anoreksia, mille sümptomid esinevad praegustes ainevahetushaigustes, seedetrakti haigustes, parasiit- ja nakkushaigustes, samuti teatud vaimsetes häiretes, võivad põhjustada valgu-energia puudulikkust.
Antifosfolipiidide sündroom on haigus, mis hõlmab kogu sümptomite kompleksi, mis on seotud fosfolipiidide metabolismi halvenemisega. Patoloogia olemus seisneb selles, et inimkeha võtab võõrkehade jaoks fosfolipiide, mille vastu ta toodab spetsiifilisi antikehi.
Arahnoidiit on ohtlik haigus, mida iseloomustab aju ja seljaaju arahnoidse (vaskulaarse) membraani põletikulise protsessi esinemine. Selle protsessi tulemusena moodustuvad araknoidi ja GM pehme membraani vahel patoloogilised adhesioonid. Sellistel vormidel on negatiivne mõju ajus, seda pidevalt ärritades, ja nende moodustumise tõttu häiritakse aju vereringet ja vedeliku ringlust. Selle patoloogia nimi tuli meile kreeka keelest. Esimest korda pakuti seda laialdaselt kasutada A.T. Tarasenkov.
Argyrosis (sün. Argyria) - kuulub dermatoloogiliste tervisehäirete kategooriasse ja see on seotud hõbedaste ioonide suurenenud tarbimise, kogunemise ja sadestumisega inimese kehas. Tähelepanuväärne on see, et haigus on ravitav ja seda diagnoositakse ka meestel.
Arteriovenoosne väärareng (syn. AVM) on kaasasündinud (üksikjuhtudel omandatud) patoloogiline protsess, kus täheldatakse spiraali teket seljaaju või aju laienenud veresoontest. Nad kannatavad harva väärarengute all - patoloogia esineb kahel inimesel 100 tuhande elaniku kohta.
Asystole on seisund, mille korral toimub südame seiskumine. Südamerütmihäireid on kahte tüüpi. Neid nimetatakse asüstooliks ja ventrikulaarseks fibrillatsiooniks (vasaku vatsakese või parema vatsakese). Rikkumise diferentseerimine mõne minuti jooksul on võimatu, lisaks sellele pole selleks aega, sest inimene tuleb kiiresti päästa.
Astmaatiline staatus on bronhiaalastma pikaajaline rünnak, mille progresseerumine avaldab tugevat hingamispuudulikkust. See patoloogiline seisund areneb bronhide limaskesta turse ja nende lihaste spasmide tagajärjel. Samal ajal ei ole võimalik rünnakut peatada, suurendades bronhodilataatorite annust, mis reeglina juba võtab astmahaiget. Astmaatiline seisund on väga ohtlik seisund, mis võib viia patsiendi surmani, mistõttu on vaja kiirabi.
Astrotsütoom on glial-tüüpi pahaloomuline kasvaja, mis on moodustatud astrotsüütide rakkudest. Intratserebraalsete kasvajate lokaliseerimine võib olla väga erinev - ühest poolkerast, et kahjustada ainult aju tüve, nägemisnärvi jne.
Asfüüsia on haigusseisund, mille puhul inimesel esineb piirang õhu sisenemist ninasõõrmesse, mille tagajärjeks on lämbumine kogu hapniku nälgimisega, mis viib rakusurma. See tekib erinevatel põhjustel c vägivaldsetest, mehaanilistest, patoloogilistest või psühholoogilistest tegevustest, kui inimorganismis tekib gaasivahetus, mis viib hingamiskeskuse halvatuseni.
Atrioventrikulaarne plokk (syn. Atrioventrikulaarne blokk, AV-blokk) on häire elektriliste impulsside läbiviimisest aatriast vatsakestest, mille taustal südamelöök aeglustub. Kui hädaabi ei anta ohvrile õigeaegselt, on surma tõenäosus suur.
Acetonemiline oksendamine (sünkroonne atsetoonist oksendamise sündroom, mittetiabeetiline ketoatsidoos) on patoloogiline protsess, mis on tingitud ketoonkehade akumulatsioonist lapse veres. Selle tulemusena on rikutud metaboolseid protsesse, mis põhjustavad lapsel oksendamist, üldise mürgistuse sümptomeid ja madala palavikuga palavikku.
Marutaud on tõsine nakkuslik patoloogia, mis tekib inimesel pärast seda, kui teda on hammustatud kassi, koera või metsloomaga. Sellele haigusele on iseloomulik tõsised sümptomid ja see põhjustab sageli inimese surma.
Amüotroofne lateraalne skleroos on neurodegeneratiivne haigus, mille korral mõjutatakse perifeerseid ja tsentraalseid motorseid neuroneid (motoorne närvikiud). Selle sündroomi progresseerumise tõttu haigestunud patsiendil täheldatakse skeletilihaste atroofiat, fasculatsiooni, hüperrefleksiat ja muid häireid. Peatage patoloogia sellel ajal ei ole võimalik, mistõttu sümptomite järkjärguline suurenemine viib paratamatult surmani.
Gaucher 'tõbi on geneetiline patoloogia, milles kehasse satuvad spetsiifilised rasvad. See haigus esineb spetsiifilise ensüümi - glükotserebrosidaasi väikese koguse tõttu. See aitab lagundada rasvu, kogudes rakkudes glükotserebrosidaasi. Neid rakke nimetatakse Gaucheriks - sellise patoloogia kirjeldanud prantsuse arsti nime järgi. Haiguse progresseerumisel hakkavad kasvatavad rakud kasvama. Siseorganid muutuvad suuremaks, mille tulemuseks on nende töö ebaõnnestumine. ICD-10 kood: E75.2.
Canavan'i haigus on geneetiline neurodegeneratiivne haigus, mille põhiolemus on aspartoatsülaasi ensüümi puudumine, mis viib aju närvikiudude demüeliniseerumiseni. Haigus esineb ensüümi aluse puuduse taustal, mis põhjustab närvirakkude häireid, areneb lapsepõlves, on pärilik. Muteeritud geen edastatakse autosomaalse retsessiivse põhimõttega, st vanematelt.
Vahtrasiirupi haigus (syn. Leucinosis, uriini haigus vahtrasiirupi lõhnaga) - patoloogiline protsess, kus keha ei suuda kolme aminohapet (leutsiin, isoleutsiin ja valiin) korralikult lagundada. Selle tulemusena on häiritud looduslik ainevahetusprotsess ning lapse kehas kogunevad hargnenud ahelaga aminohapped ja ketohapped. Nii esimene kui teine on toksiline toode, mis mõjutab negatiivselt lapse tervist.
Creutzfeldt-Jakobi tõbi on prioonhaigus, mis kuulub transmissiivsete neurodegeneratiivsete prioonide patoloogiate rühma. Prioonid nimetatakse nakkuslikeks valkudeks, need on selle haiguse peamised põhjustajad. Neil on võime muuta terve valk nakatunuks. Seega tekib keha nakkus.
Kuru haigus on surmav haigus, mis on seotud inimese neurodegeneratiivse prioonvalgu vaevustega. Keda liigitatakse spongioosse entsefalopaatia infektsiooniks. Deformeerunud prioonvalkude iseloomulik kleepumine ja kogunemine ajukoes.
Niemann-Picki haigus on pärilik haigus, mille puhul erinevates elundites on rasva kuhjumine, kõige sagedamini maksa, põrna, aju ja lümfisõlmedes. Sellel haigusel on mitu kliinilist vormi, millest igaühel on oma prognoos. Spetsiifiline ravi, kõrge surmaoht puudub. Niemann-pick haigus on võrdselt vastuvõtlik nii meestele kui naistele.
Parkinsoni tõbi, mis on samuti määratletud kui värisev halvatus, on pikaajaline progresseeruv seisund, millega kaasneb motoorse funktsiooni halvenemine ja mitmed häired. Parkinsoni tõbi, mille sümptomid aja jooksul järk-järgult halvenevad, areneb tingitud liikumiste kontrollimise eest vastutavate vastavate närvirakkude surmast ajus. Haigus on teatud sümptomite korrigeerimise all, võib kesta mitu aastat ja on ravimatu.
Bradükardia on patoloogia liik, kus sinuse rütmi kontrollitakse, kontrollitakse siinussõlme, st rütmi vahetu “juhina”. Bradükardia, mille sümptomid koosnevad südame löögisageduse vähenemisest (30-50 lööki minutis), on defineeritud kui sinuse bradükardia, mille sinusõlmes on vähenenud automaatika.
Venoosne düsgemia on patoloogiline protsess, kus häiritakse verevoolu. See seisund on väga ohtlik, sest neuronid ei saa vajalikku kogust hapnikku ja toitaineid. Meditsiinil on sellel seisundil teistsugune nimi - venoosne vereringe. Selline patoloogia võib kannatada isegi neile, kes pole kunagi tervist kurtnud. Esimesete sümptomite ilmnemisel peate otsima spetsialisti abi. Ainult kogenud arst määrab täpse diagnoosi ja näeb ette efektiivse ravi.
Venoosne puudulikkus (VN) on kliiniliste ilmingute kompleks, mis areneb inimese organismis veenisüsteemi verevarustuse vähenemise tagajärjel. See tervisehäire on üks kõige tavalisemaid. Umbes 15–40% elanikkonnast kannatab selle vereringehäire all.
Lehekülg 1/7
Treeningu ja mõõdukuse tõttu saavad enamik inimesi ilma ravimita.
Krampe nimetatakse lihasüsteemi kontrollimatuteks kokkutõmbumisteks, millega kaasneb sageli valu. Konvulsiivses seisundis olev lihas muutub tihedaks ja tugevaks, samuti võib muutuda kuju, märkida tõmblemine. Kui rünnak on raske, püsib lihasvalu sageli mitu päeva. Sellise seletamatu valuga silmitsi seistes tunneb inimene sageli hirmu: mida teha, et valu ei korduks. Mõned inimesed tunnevad lapsepõlvest krampe, keegi kohtub selle haigusega noorukieas või isegi täiskasvanueas, sageli muretsevad nad rasedat. Igas vanuses on vaja neist vabaneda - lõppude lõpuks kahjustavad nad oluliselt elukvaliteeti.
Mis on spontaansete krampide põhjus? Kui kehas terviseplaanis kõrvalekaldeid ei esine, võib selle nähtuse leida järgmistel juhtudel:
Neile on iseloomulik krambid, mis katavad suurt osa kehast, ülemiste jäsemete krambid ja krambid jalgades (vasika lihased). Vaatleme üksikasjalikumalt kõiki neid liike.
Kogu keha lihaste valuliku kokkutõmbumise põhjused on sageli liigitatud tõsiste varjatud haigustena:
Sellistel juhtudel on vaja konsulteerida spetsialisti - neuroloogiga. Pärast haiguse põhjuse ja piisava ravi kindlakstegemist kaovad krambid tavaliselt.
Krambivastased rünnakud hakkavad arenema aju tugirakkude tugevaimast ärritusest, mis tavaliselt koguneb teatud ajuosasse. Selline akumuleerumine diagnoositakse elektroenkefalograafia ja teatud ilmingute abil (erilised tunnetused enne rünnaku algust).
Mõtle kogu keha krampide kõige levinumat tüüpi - epilepsiahaigus. Peamine ilming on epilepsiahoog, mille kliinilised sümptomid on äärmiselt spetsiifilised: hetk enne krambihoogu algust tunneb patsient muutust maitse, heli ja maitse tajumises. Reeglina on igal inimesel enne iga rünnakut sama tunne, mille kohaselt hinnatakse epilepsia algust. Vahetult on patsiendil kogu keha lihaste tugev pinge, mille järel lihased liiguvad regulaarselt kokku ja tunnevad keha lohud. Rünnakuga võib kaasneda hingamisprotsessi mööduv vahistamine. Pärast krambihoogu jääb patsient tavaliselt magama ja pärast seda ei mäleta seda, mis temaga juhtus.
Ravi peab algama võimalikult vara, et peatada haiguse areng ja psüühika muutused. Pärast esimest ilmingut tuleb läbida elektroenkefalograafia ja närvirakkude kogunemise määramisel määratakse ravi pikka aega. Narkootikumid tühistatakse kahe või kolme aasta pärast - ainult sel juhul võime öelda täieliku ravi kohta.
Oluline on teada, kuidas aidata keha krampidega isikut - epilepsiahoogu. Fakt on see, et patsient peab alati olema rahva seas - ta ei suuda end ise aidata, mis võib lõppeda üsna halastavalt.
Ümbritsevad inimesed peaksid panema patsiendi "päästepositsiooni" - tema küljel, allapoole. Seejärel vabastage kõik survekangad ja andke värske õhk.
Pole vaja proovida midagi hammaste vahele panna, samuti teha kunstlikku hingamist. Peatuge lihtsalt arstide lähedal.
Esimene ravim, mida tavaliselt kasutatakse epilepsia ravis, on fenobarbitaal, mis vabaneb täielikult retsepti alusel, kuna see viitab kergetele narkootilistele ainetele. Farmakoloogilisel rühmal - barbituraatidel on krambivastane, hüpnootiline ja rahustav toime.
Efektiivne epilepsiavastane ravim on karbamasepiin. Väga populaarne ravim epilepsiahoogude ravimisel ja ennetamisel, võib omada tugevat krambivastast toimet, stabiliseerib patsientide vaimset seisundit. Ainult retsepti alusel müüdavatest apteekidest.
See probleem puudutab paljusid inimesi, eriti käe krambid muutuvad vanusega. Krampide sagedased ilmingud näitavad kõrvalekaldumist tervises ning vajalik on arstiga konsulteerimine ja ravi.
Konvulsiivse käe sündroomi kõige sagedasem põhjus on oluliste keemiliste elementide puudumine organismis: magneesium, kaalium ja kaltsium. Need ained tagavad närviimpulsside ülekande lihaskiududele. Ka selle haiguse põhjused on:
Mõnikord põhjustavad krambid unehäireid. Lisateave unehäirete kohta.
Valu ja lihaste kokkutõmbumine jäsemetes võivad olla polüneuropaatia ilming. Loe lähemalt siit.
Patsient käte krampide ajal on alati teadlik, isegi kui lihaspinged on väga valusad, seega võib ta ise aidata: jõuline paelumine koos pigistamisega, hõõrudes jäikust. Loomulikult on võimalik välist abi mitte keelduda - lähedane isik teeb sama.
Kui krambid haaravad sageli sama koha, saate takistada krambihooge, masseerides probleemset ala regulaarselt. Abi sümptomite kadumisel võib olla regulaarselt vitamiin-mineraalide komplekside söömine.
Individuaalse ravi täpse põhjuse ja valiku kindlakstegemiseks on vajalik neuroloogiga konsulteerimine.
Krampe jalgades nimetatakse kontrollimatuteks valulikuks lihaste kontraktsioonideks (tavaliselt vasikad). Paljud inimesed on kogenud seda ebameeldivat tunnet ja mõnede jaoks muret. Millised on põhjused, miks jalad "vähenevad"?
Ravi on vabaneda krampide põhjustest. Rünnaku ajal võib inimene aidata ennast hõõrudes ja masseerides krampidega piirkonda.
Video puhul käsitletakse ravivõimalusi:
Kuidas säästa toidulisandeid ja vitamiine: probiootikume, neuroloogilistele haigustele mõeldud vitamiine jne, ja me tellime iHerb'ist (link 5 $ allahindlus). Tarnimine Moskvasse on vaid 1-2 nädalat. Palju odavam mitu korda kui venekeelses kaupluses, ja põhimõtteliselt ei ole mõned tooted Venemaal leitud.
Põhimõtteliselt tulevad nad öösel, unes, kuigi nad alati äratavad inimese, teevad nad valusse. “Korca” on see, mida vanad inimesed nimetaksid nähtuseks, kui nende jalad, käed või muud kehaosad vähenevad. Nüüd ei ole selline sõna enam kasutuses ning lihaste kokkutõmbed, mis ei sõltu inimesest, kannavad nimesid (krambid, spasmid) või lihtsalt väljenduvad: jalg (käsi) on vähenenud.
Krambid esineb sageli teatud patoloogia sümptomitena, st neil on alati põhjus ja sõltuvalt sellest on krambid harva sagedased, püsivad, mõjutavad ühte lihast või tervet rühma, tekivad skeletilihastes või eelistavad silelihast...
Krambid ei ole mitte ainult gastrocnemius-lihaste järsk vähenemine, mis võib hoida inimest külmas tiigis ujumises või kogu keha lihaste konvulentses kokkutõmbumises, mis on iseloomulik epilepsiahoogudele.
Krampide liigid on erinevad ja erinevad üksteisest mitmel viisil:
Me ei liigu sellise tõsise haiguse üksikasjadesse nagu epilepsia, mille kirjeldus on juba meie kodulehel, kuid võtame arvesse teemat: krambid, mis on elustiili või teise haiguse sümptomid.
Neile, kes on unustanud, mis on kramp, meenutame selle sümptomeid:
Lihasvalu selgitatakse järgmiselt: niipea, kui selles algas pidev kokkutõmbumine, mida ei saa peatada tahtejõuga, lõpetab lihaskoe hapniku ja toitainete piisava koguse, st nälga. Lisaks eritub lihaskoe lühikese aja jooksul intensiivse töö käigus märkimisväärses koguses jäätmeid, mis liigselt ületavad närvilõpmeid. Närvilõpmete ärritus spasmi ajal on valu tunne inimese poolt, kes on oma jala, käe, lõualuu kokkutõmbunud.
Alati on selgitus selle lihaskonna käitumise kohta, mis vahepeal ei ole alati kerge leida (peate konsulteerima arstiga, kontrollima, uurima).
Kui puudutate lühidalt tahtmatu lihaste kokkutõmbumise peamisi põhjusi, võib neid iseloomustada järgmiselt:
Loomulikult ei ole lihtne loetleda kõiki selliseid ebameeldivaid tundeid põhjustavaid tegureid. Spasm kui sümptom võib kaasneda haigustega, mis ei ole looduses seotud. Aga kuna lugejad on rohkem huvitatud krampidest, mis vähendavad jäsemeid kui silelihaste kiudude spasmid, mis põhjustavad valu kehas, on meie edasine jutustamine suunatud sellele konkreetsele probleemile (krampide põhjused jalgades ja lihas-skeleti süsteemi muudes osades, nende sümptomid ja ravi). ). Lisaks põhjustavad täiskasvanute erilist muret krambid lastel - neid ei saa ka ignoreerida.
Öösel häirivad krampsed kontraktsioonid, millele tekivad eelsoodumused: magamiskoht asub tema küljel, põlved on veidi painutatud, jalad on lõdvestunud ja kergelt alla pööratud - selles asendis lühendatakse vasika lihast ja näidatakse valmisolekut spasmiks. Sageli täheldatakse sportlastes konjunktiivseid alajäsemete lihaste kokkutõmbumist, sundides jalgu tegema väga aktiivselt päevasel ajal ning eakatel inimestel, kes kannatavad jäsemete veresoonte häired. Sageli täheldatakse väikese lapse (tavaliselt alla 6-aastase) temperatuuri juures tahtmatut tõmblemist ja põletamist.
Krampide põhjused jalgades ja käes võivad olla tingitud inimese käitumisest või elustiilist:
Terved inimesed, kes ei koormata ennast ebavajalike tegevustega, väldivad stressi ja äärmuslikke olukordi, märgavad järsku, et krambid on alganud jalgade, jalgade, varbade väsimustes... Ei, ei, jah, ja öösel vähendavad nad krampe, mis jätab valulik tunne hommikul. Kõigepealt peaksite mõtlema, kas kehas on piisavalt magneesiumi ja muid mikroelemente ning muidugi kaaluda dieeti: võib-olla põhjustas see nälg või muude kaltsiumi-, magneesiumi-, naatriumi- ja vitamiinivahendite ebapiisav tarbimine? Hüpomagneseemia ilmneb sageli krampide ja valu all kaela, selja, jäsemete lihastes ja sõrmeotstes. Vitamiinide A, B, D, E puudumine mõjutab lihaste kontraktiilsust, mida tuleb meeles pidada, kui krambid jalgadel.
Sellised lihaskontraktid ei vaja tõenäoliselt eriravi, kuid valu ei võimalda teil pikka aega taluda, nii et selle üllatusega võitlemiseks on soovitatav mitu võimalust:
Muud tegevused, mis on suunatud spasmide ennetamisele unenäosel või päevasel ajal, peaksid kõigepealt hõlmama järgmist:
Kui need meetmed näivad väikesed, saate apteegis osta spetsiaalse vitamiinikompleksi, mis sisaldab mikroelemente (sealhulgas magneesiumi). Tuleb meeles pidada, et isegi magneesiumi puudulikkuse puudumisel patsiendi kehas ei sisalda Mg-i sisaldavaid ravimeid lihtsalt põhjusel, et närvikiudude vahele jääv keemiline element vähendab neuromuskulaarset erutuvust. Ühesõnaga, kasutage magneesiumi preparaate - te ei kahetse seda.
See toob käed, jalad ja muud kehaosad sageli mingi haiguse tõttu. Eriti on öösel krambid tüüpilised inimestele, kes on oma elus kogunud erinevaid kroonilisi patoloogiaid, miks vanemate inimeste puhul täheldatakse tahtmatut lihaspinget suuremal määral. Teatud lihaste või kogu grupi krambid võivad olla tingitud paljudest patoloogilistest seisunditest:
Kuna krambid on ainult üks loetletud, mõnikord üsna raskete patoloogiliste seisundite sümptomitest, vähendatakse ravi põhihaiguse korrigeerimiseni.
Kui kasutatakse lihaste spasme, muidugi, krambivastaseid ravimeid, näiteks valproehappe derivaate (depakin, konjugeks) ja dibensasepiini (finlepsiin), barbituraate (fenobarbitaal), bensadiasepiine (fenasepaami), kuid apteegis neid ei müüda vabalt, nende eesmärk peaks olema mõistlik, ja see on raviarsti puhul. Krampide korral aitab magneesiumsulfaat, kuid seda tuleb manustada intramuskulaarselt või intravenoosselt, mis samuti ei tööta. Kuid magneesiumi ja muid mikroelemente (ortokaltsium + magneesium) sisaldavaid preparaate ja vitamiinikomplekse (Orto Taurin Ergo) võib kasutada ka nendel juhtudel.
Sageli esinevad krambid lastel võrreldes täiskasvanute populatsiooniga. Noore lapse ebaküps närvisüsteem võib reageerida sarnaselt mistahes stiimulitele, mis kõigepealt on ägedad ja kroonilised haigused:
Samal ajal, hoolimata suurenenud konvulsiivsest valmisolekust tingitud tegurite mitmekesisusest, on neil enamikul juhtudel ühine alus: aju verevarustuse rikkumine ja selle tagajärjel - nälg, atsidoos ja muud kesknärvisüsteemi metaboolsed häired. Krampidega lastel tähendab see üldiselt nende üldist laadi, kuigi aktiivse spordi või muu treeningu ajal külmas vees esinevaid lihasspasme ei ole samuti välistatud. Muidugi esineb sagedamini selliseid lihaskontraktsioone koolilastel, st vanemas eas.
Kõige rohkem konvulsiivseid seisundeid esineb lapse kõrge temperatuuri taustal (palavikuga krambid, erinevate autorite arvates võtavad 25–85% kõigist juhtudest), ja termomeetrit ei ole üldse vaja tõsta 39-40 kraadini. Mõned lapsed ei talu 38 ° C ja veidi kõrgemaid temperatuure. Febriilsed krambid võivad avalduda erinevalt:
Tavaliselt kestab palavikuga krambid paar minutit, aga kui veerand tunnist möödub, ei muutu midagi, siis peaksite valima "103".
Üldiselt ei vaja lapse temperatuuri krambid eriravi, selliste laste vanemad, kes muretsevad esimest korda, püüavad takistada termomeetri kriitilise märgi läbimist. Reeglina on 6aastaseks kõik normaliseerunud ja temperatuuri tõus subfebriliseks väärtuseks ei põhjusta enam sellist organismi reaktsiooni.
Rasedus ei ole haigus, kuid seda ei saa ka eirata, sest rasedate naiste kehas toimuvad protsessid, mille eesmärgiks on anda lootele kõik vajalik, viivad metaboolsetesse häiretesse, muudavad hormoone, takistavad vereringet vaagna organites ja alumistes jäsemetes ning aitavad seeläbi kaasa asjaolu, et lihased krampuvad regulaarselt. Seega kaalutakse konvulsiivsete krampide põhjustamist raseduse ajal:
Oleks parem, kui arst määraks rasedatele sarnase õnnetuse raviks. Ta kogub hoolikalt anamneesi, teostab biokeemilist vereanalüüsi, kontrollib vereringet veresoontes, hindab keha üldist seisundit ja annab nõu, millises suunas liikuda: piisab toitumise tasakaalustamisest, küllastunud mikroelementidega küllastamiseks või staatilistes tingimustes töötlemise läbimiseks.
Krambid tavalised inimesed kipuvad helistama skeletilihaste tahtmatule kokkutõmbumisele. Sellesse kategooriasse kuuluvad inimesed jäikuse ja valuga, näiteks vasika lihases unes, külmas vees või pärast intensiivset lihasetööd, et nende seisundit selgitada, kasutavad patsiendid kõigis ringkondades ühtset ja seega arusaadavat terminoloogiat: krambid, mis sisenesid jalgasse, hakkasid tugevalt sõrmedega sõrmede... ". Kõik on õige, kuid veresoonte seinte, soolte, bronhide ja teiste organite siledate lihaste vähenemine ilma inimkäsuta on ka krambid, mida tavaliselt nimetatakse spasmiks.
Samuti on tihedalt seotud selle peavalud ja krambid (spasmid) ja muud (pingelised lihaspinged). Cephalgia rünnakud viivad:
pinge peavalu, mis on tingitud pea lihaste spasmidest
Aju veresoonte spasmid, mis ei ole midagi muud kui vaskulaarse seina silelihaste kiudude kokkutõmbumine;
Lisaks võivad teised tegurid (külm, stress, ajuhaigused ja siseorganid) samal ajal põhjustada peavalu ja krampe, nii et inimesel ei ole sageli aega aru saada: spasmid põhjustasid halba tervist või esmalt valutas pea ja seejärel lisati muid sümptomeid.
Seega:
krampide krambid: toonik (ülal) ja klooniline (allpool)
Arvestades krambihoogude olemust ja aja jooksul lihaste kokkutõmbumise kestust, jagunevad krambid järgmistesse osadesse:
Jerky jaotustükke, mis katavad kõik keha lihased (samal ajal vähendab jalgu, käsi, sõrme), nimetatakse sageli krambideks.
On selge, et lihaskrambid võivad esineda kõikjal inimkehas, kus esineb lihaskiude, kuid kui iga inimene on vähemalt kord elus kogenud krampe jalgades, siis mõned tekivad ainult teatud reeglina ebameeldivate asjaolude tõttu. Vahepeal on inimeste suhtumine keha poolt üksikute kudede kaudu saadetud signaalidesse ebaselge:
Tuleb märkida, et lühiajaline konvulsiivne tõmblemine, mis ei tooda nii palju kannatusi, on ka kirjeldatud patoloogia variant. Nad lihtsalt voolavad kergemini ja inimesed ei pööra neile sageli suurt tähtsust, kuid asjata - need võivad olla signaaliks, et kehas on midagi valesti.