Raseduse ajal taastatakse tulevase ema keha, ilmuvad uued ebameeldivad tunded. Jaotunud lihasvalu perineumis ja alaseljas. See on füüsiline füsioloogiline protsess, mis on seotud keha suurenenud stressiga. Lihasvalu jalgades, alaselja signaal näitab patoloogia arengut. Naissoost keha on imetamise ajal haavatav.
Lihasvalu põhjuseks on organismi restruktureerimine hormoonide tõttu. Muud põhjused:
See juhtub, et kaasnevad haigused puuduvad, kuid jalgade lihased ja luud haavad, valu annab tagasi. Tulevane ema kõnnib valesti, painutab kehahoiakut - alaseljas on koormus.
Pärast esimest trimestrit eemaldage kingad platvormil, kõrged kontsad, stiletto, et mitte alumise jäseme pingutada. Raseduse ajal töötab lihasüsteem kõrgendatud režiimis.
Sageli on hilisematel kuudel lihaste vahel valu valu, perineumi ja alaselja vahel. Raseduse ajal langeb koormus vaagnat katvatele lihastele. Lihased venitatakse, andes lapsele töö ajal normaalse väljumise. Need valud ilmnevad 35. nädalast, mis on kiire kohaletoimetamise märgid. Laps liigub järk-järgult edasi, avaldab survet perineumi lihastele ja sidemetele, alaseljas on koormus.
Kui sarnased valud ilmnevad lühematel rasedusperioodidel, konsulteerige günekoloogiga - see on signaal abordi ohust. Sageli surub laps lihaste närve, haiget. Sellistel juhtudel peate taluma.
Valu põhjused sõltuvad raseduse kulgemise asjaoludest ja omadustest.
Jalgade vahelise lihasvalu tegurid ja põhjused:
Lihaste valu jalgade vahel on raseduse ajal loomulik. Kui teil tekib valu, pidage nõu tõelise günekoloogiga, et teha kindlaks tegelik põhjus. Arst valib meetodi valu vähendamiseks ja kõrvaldamiseks. Sügeluse, verejooksu, lihaste vigastuste korral pöörduge kohe günekoloogi või kiirabi poole.
Võimlemisõppused aitavad vabaneda vaigistavast lihast. Füsioteraapia toimub tulevaste vanemate kursustel ja erakursustel rasedus- ja sünnitushaiglas. Arsti loal saate harjutusi teha rasedatele naistele kodus.
Eriliste sidemete kandmine raseduse ajal vähendab vaagna kaalu koormust vaagnale. Sideme kandmisel väheneb jalgade ja luude rõhk jalgade vahel, valu väheneb. Sidemega on mugav kasutada, see ei ole riiete all nähtav, suurus on lihtne valida. Sidumine tuleb loobuda raseduse viimasel nädalal, see surub lootele.
Terapeutiline füüsiline treening esimesel trimestril on suunatud normaalse metabolismi ja vereringe normaliseerimisele väikese vaagna, perineumi lihased, takistab venoosse faasi tekkimist. Tugevdab alaselja lihaseid ja luud, mis aitab vältida jalgade vaheliste valu tekkimist. Harjutused tehakse iga päev, kui tunned ebameeldivaid tundeid tuleb peatada ja konsulteerida günekoloogiga.
Pidage meeles, et raseduse katkemise ja arstile vastunäidustuste ohu korral, kui jalgade vahele haavad, peate füüsilise teraapiast keelduma. Esimesel trimestril on sügavad kükid, kehakaalu tõstmine on vastunäidustatud. Harjutuste kestus alguses on kuni 15 minutit.
Harjutused, mida soovitatakse esimesel trimestril:
Harjutamine võib aidata rasedatel naistel vähendada lihaste valu jalgade vahel.
Raseduse viimastel kuudel hakkab tulevase ema keha üles ehitama, nii et laps liigub tavaliselt emakast. Laps pöörab oma pea alla, survestab vaagna lihaseid ja valmistab tulevase ema sünniks. See juhtub valusalt, on valus ja näriv valu. Vaagna organite võimalik turse, hemorroidid.
Laps pigistab istmikunärvi, ilmuvad laskevalu. Rase naine ei leia mugavas asendis, igasugune liikumine on kaasas valu. Ravi ei ole ette nähtud - need valud on loomulikud, kaovad pärast loote positsiooni muutmist emakas või pärast sünnitust.
Kui esineb valu või kokkutõmbumine, on see varajase sünnituse eelkäija, pöörduge oma arsti poole.
Võimlemisvõimaluste läbiviimine kolmandal trimestril suurendab jalgade lihaste venivust ja elastsust, säilitab alaseljalihaste tooni. Kolmandal trimestril vähendavad kehaline aktiivsus raseduse rasket etappi. Harjutused viiakse läbi istudes või küljel, aeglaselt.
Harjutuse eesmärk on valmistada jalgade vahele lihaseid sünnitamiseks. Füsioteraapia raseduse hiljutistel kuudel toimub hoolikalt. Te ei saa teostada harjutusi, mis suurendavad kõhuõõne rõhku.
3. trimestril soovitatavad harjutused:
Raseduse ajal peab oodatav ema tervist jälgima, võtma ennetavaid meetmeid, et vähendada valu jalgades.
Valu, ebamugavustunne perineumis konsulteerige arstiga, et kõrvaldada risk lapse ja tulevase ema jaoks.
Paljud tüdrukud, eriti need, kes pole varem sünnitanud, on mures raseduse ajal jalgade vaheliste tugevate valu pärast hilinenud perioodidel. Nad leiavad, et need sümptomid kujutavad endast ohtliku haiguse ilmingut, mille tagajärjel nad närviliseks muutuvad, põhjustades nii kahju nii enda kui ka laste jaoks. Tegelikult on see normaalne, kuigi ebameeldiv nähtus.
Sellest saab vabaneda folk õiguskaitsevahendite ja füsioteraapia abil. Kuid meditsiinil on teada juhtumeid, kus sellised ilmingud viitasid ohule lapse ja ootava ema tervisele.
Me uurime seda küsimust üksikasjalikult.
Günekoloogide sõnul on raseduse lõpus tugev ebamugavustunne normaalne nähtus, mille on põhjustanud organismi loomulik ettevalmistus sünnitusprotsessiks. See seisund ilmneb 36. nädalal, sest sellel ajal valmistub laps juba naise kehast lahkuma. Kõhu langus, surve puusaliigesele, tekitades ebamugavustunnet.
37-38 nädalal langeb lootele ja vaagna luud hakkavad erituma. Kuna tänapäeva inimene ei erine keha ja vastupidavuse poolest, ei talu tema sidemed sellist survet. On valusid, mõnikord tugevaid. Ei ole üllatav, et sajad tulevased emad kirjutavad sõnumeid temaatilistel foorumitel, et neil on raseduse ajal valu ja valu.
Siiski, kui lihastes tekib tugev ja terav valu, on kõige parem pöörduda oma arsti poole. See võib olla esimene märk abordist või enneaegsest sünnist. Tasub muretseda, kui sellised ilmingud tunnevad ennast 34 nädala ja varem, pärast tähtaegu.
Kui rasedus kahjustab jalgu ja rasvunud naisi. Terav kaalutõus, rasvumine või "üsna suur" ehitamine - paljude haiguste põhjused. Jalgadele avaldub tugev surve, mille tagajärjel hakkavad nad vinguma. Selline põhjus on eriti iseloomulik õhukestele tütarlastele, kes kiiresti kaalusid.
Teine põhjus, miks see raseduse ajal jalgade vahel valus, on vitamiinide puudumine. Piisava koguse kaltsiumi ja magneesiumi puudumine igapäevases toidus põhjustab luu- ja lihaskonna vaevust.
Arstid ütlevad, et sellised sümptomid muutuvad järgmiste haiguste eeltingimusteks:
Seega, kui olete huvitatud, miks on raseduse, lihaste vigastuste ja sellise sümptomiga tegemise puhul parem pöörduda oma arsti poole. Ta suudab õigeaegselt diagnoosida ja ennetada ohtlikke haigusi!
Lihaste, luude ja sidemete valu erineb nende päritolu ja intensiivsuse poolest.
Valu, mis on tingitud vaagna luude lahknevusest ja survest sidemete suhtes. Kuid sama sümptom viitab haiguse tekkele. Piisab, kui pöörama tähelepanu algse enesediagnoosimise tunnete olemusele.
Kui raseduse ajal jalgade vahel on kerge ebamugavustunne, veidi tõmbab, on see normaalne sümptom. Tunne nagu tunne pärast pikka treeningut, üleliigsed lihased buzzid ja vinguvad. Naised kogevad sarnaseid valu pärast intensiivseid venitusharjutusi.
Kui kõndimisel tekib ebamugavustunne, kahtlustatakse tasaseid jalgu. Teravate valudega kaasnevad pidevad krambid. Päeva lõpuks ilmneb tõsine turse, jalad muutuvad raskeks.
Kui vasika lihased vigastavad, on oht veenilaiendite tekkeks. Siis muutub valu tõmbavaks ja igavaks. See algab pärast pikka jalutuskäiku, millele lisanduvad tähed.
Kui naisel on selja- ja tailbone, kubemeosa, pöörake tähelepanu selgroo seisundile. Erinevatele mehaanilistele kahjustustele, nihkudele, herniale, muudele haigustele on iseloomulik tugev ja tuim valu. Nad ilmuvad kogu kehas, kaovad ja ilmuvad.
Küsimuses, kes lapse kandmise ajal jalgu haiget tegi, saate palju positiivseid vastuseid. Mõnel juhul eeldatakse, et tüdrukutel on raseduse katkemine või enneaegne sünnitus.
Tegelik risk ilmneb 22 ja 31 nädala vahel. Seejärel muutub jalgade vaheline laskmine talumatuks. Koos häbemepiirkonna spastilise nähtusega. Iseloomustab valu alaseljas. Kõik need sümptomid nõuavad kohest arstiabi.
Põhilist põhjust, miks raseduse ajal jalgade vahel valus on, nimetatakse ülekaaluliseks. Sel juhul ei ole ebamugavustunne liiga tugev, kuid püsiv. Jalad on rasked, mitte ainult kubemes, vaid ka vasika lihastes.
Luu valud tulenevad vaagna luude eraldamisest sünnituse ettevalmistamisel. Seetõttu, kui raseduse ajal 30-ndal nädalal on (ja isegi väga) jalgade vahel valus, ei tohiks te muretseda. Piisab lihtsalt arsti külastamisest.
On raske, valu. Kui raseduse ajal jalgade vahel on luid, lihased ja sidemed valulikud, ei saa jäsemeid liigutada. Vabastus kuvatakse lamavas asendis.
Teine põhjus - nakkushaiguste põhjustatud põletikulised protsessid. Infektsioonipiirkondades ilmuvad naastud - sidekoe adhesioonid. Nad paiknevad vaagna piirkonnas, põhjustades raseduse ajal valu jalgade vahel. Sümptom muutub ebastabiilseks, mõnikord teravaks. Esile ebamugavustunne alakõhus.
Mõista, miks lihased on haiget teinud. Olukord on halvem luudega, sest isegi sellist tavalist haigust, kuna artriit ei diagnoosita esimest korda hilisematel perioodidel. Ebamugavustunne tõmbub, fookus levib üle kogu jala.
Vitamiinide puudumise tõttu raseduse ajal haavad tüdrukud ka luud. See on ohtlik märk, mis viib enneaegse sünnituse ohuni. Valu on ebatüüpiline, sageli tekib pärast pikka kõndimist. Õigeaegseks diagnoosimiseks tuleb tähelepanu pöörata seotud sümptomitele.
Sümfüüs - patoloogia, mille põhjuseks on häbemeluu liikuvus, turse. Selline seisund on täis keisrilõiget sümfüüsi pubis sünnituse või lahkumise ajal. Seda iseloomustab terav ja terav valu, kui vahetatakse ruumi või asendit. Mõnikord iseloomustab näriv valu.
Niipea, kui ebamugavustunne muutub talumatuks, teravaks ja teravaks, peaksite minema haiglasse. Günekoloog diagnoosib haiguse ja määrab ravi, et vabaneda ebameeldivatest sümptomitest.
Raseduse ajal taastatakse tulevase ema keha, ilmuvad uued ebameeldivad tunded. Jaotunud lihasvalu perineumis ja alaseljas. See on füüsiline füsioloogiline protsess, mis on seotud keha suurenenud stressiga. Lihasvalu jalgades, alaselja signaal näitab patoloogia arengut. Naissoost keha on imetamise ajal haavatav.
Lihasvalu põhjuseks on organismi restruktureerimine hormoonide tõttu. Muud põhjused:
Väsimus raseduse ajal
See juhtub, et kaasnevad haigused puuduvad, kuid jalgade lihased ja luud haavad, valu annab tagasi. Tulevane ema kõnnib valesti, painutab kehahoiakut - alaseljas on koormus.
Pärast esimest trimestrit eemaldage kingad platvormil, kõrged kontsad, stiletto, et mitte alumise jäseme pingutada. Raseduse ajal töötab lihasüsteem kõrgendatud režiimis.
Sageli on hilisematel kuudel lihaste vahel valu valu, perineumi ja alaselja vahel. Raseduse ajal langeb koormus vaagnat katvatele lihastele.
Lihased venitatakse, andes lapsele töö ajal normaalse väljumise. Need valud ilmnevad 35. nädalast, mis on kiire kohaletoimetamise märgid.
Laps liigub järk-järgult edasi, avaldab survet perineumi lihastele ja sidemetele, alaseljas on koormus.
Kui sarnased valud ilmnevad lühematel rasedusperioodidel, konsulteerige günekoloogiga - see on signaal abordi ohust. Sageli surub laps lihaste närve, haiget. Sellistel juhtudel peate taluma.
Valu põhjused sõltuvad raseduse kulgemise asjaoludest ja omadustest.
Lihasvalu rasedatel
Jalgade vahelise lihasvalu tegurid ja põhjused:
Lihaste valu jalgade vahel on raseduse ajal loomulik. Kui teil tekib valu, pidage nõu tõelise günekoloogiga, et teha kindlaks tegelik põhjus. Arst valib meetodi valu vähendamiseks ja kõrvaldamiseks. Sügeluse, verejooksu, lihaste vigastuste korral pöörduge kohe günekoloogi või kiirabi poole.
Võimlemisõppused aitavad vabaneda vaigistavast lihast. Füsioteraapia toimub tulevaste vanemate kursustel ja erakursustel rasedus- ja sünnitushaiglas. Arsti loal saate harjutusi teha rasedatele naistele kodus.
Eriliste sidemete kandmine raseduse ajal vähendab vaagna kaalu koormust vaagnale. Sideme kandmisel väheneb jalgade ja luude rõhk jalgade vahel, valu väheneb. Sidemega on mugav kasutada, see ei ole riiete all nähtav, suurus on lihtne valida. Sidumine tuleb loobuda raseduse viimasel nädalal, see surub lootele.
Terapeutiline füüsiline treening esimesel trimestril on suunatud normaalse metabolismi ja vereringe normaliseerimisele väikese vaagna, perineumi lihased, takistab venoosse faasi tekkimist. Tugevdab alaselja lihaseid ja luud, mis aitab vältida jalgade vaheliste valu tekkimist. Harjutused tehakse iga päev, kui tunned ebameeldivaid tundeid tuleb peatada ja konsulteerida günekoloogiga.
Pidage meeles, et raseduse katkemise ja arstile vastunäidustuste ohu korral, kui jalgade vahele haavad, peate füüsilise teraapiast keelduma. Esimesel trimestril on sügavad kükid, kehakaalu tõstmine on vastunäidustatud. Harjutuste kestus alguses on kuni 15 minutit.
Hingamisteede võimlemine raseduse ajal
Harjutused, mida soovitatakse esimesel trimestril:
Harjutamine võib aidata rasedatel naistel vähendada lihaste valu jalgade vahel.
Raseduse viimastel kuudel hakkab tulevase ema keha üles ehitama, nii et laps liigub tavaliselt emakast. Laps pöörab oma pea alla, survestab vaagna lihaseid ja valmistab tulevase ema sünniks. See juhtub valusalt, on valus ja näriv valu. Vaagna organite võimalik turse, hemorroidid.
Laps pigistab istmikunärvi, ilmuvad laskevalu. Rase naine ei leia mugavas asendis, igasugune liikumine on kaasas valu. Ravi ei ole ette nähtud - need valud on loomulikud, kaovad pärast loote positsiooni muutmist emakas või pärast sünnitust.
Kui esineb valu või kokkutõmbumine, on see varajase sünnituse eelkäija, pöörduge oma arsti poole.
Võimlemisvõimaluste läbiviimine kolmandal trimestril suurendab jalgade lihaste venivust ja elastsust, säilitab alaseljalihaste tooni. Kolmandal trimestril vähendavad kehaline aktiivsus raseduse rasket etappi. Harjutused viiakse läbi istudes või küljel, aeglaselt.
Harjutuse eesmärk on valmistada jalgade vahele lihaseid sünnitamiseks. Füsioteraapia raseduse hiljutistel kuudel toimub hoolikalt. Te ei saa teostada harjutusi, mis suurendavad kõhuõõne rõhku.
3. trimestril soovitatavad harjutused:
Raseduse ajal peab oodatav ema tervist jälgima, võtma ennetavaid meetmeid, et vähendada valu jalgades.
Valu, ebamugavustunne perineumis konsulteerige arstiga, et kõrvaldada risk lapse ja tulevase ema jaoks.
Raseduse esinemine naistel muutub märgatavaks, kui kõht hakkab järk-järgult suurenema.
Umbes 38–39 nädala pärast lõpetab tüdruku keha sünnituse lõpuleviimise - üsna suur laps peaks ema vaagna kergesti üle saama.
Tema luud ja sisemine maht mitte-rasedatel naistel ja oodataval emal on väga erinevad. Neid muutusi on võimatu märgata, sest need esinevad aeglaselt kogu raseduse ajal.
Sageli muutub see nähtuseks, kui tulevased emad hakkavad häirima valu perineumis ja kõhulihastes. Need ei ole tavaliselt seotud ühegi patoloogiaga ja tähendavad kiiremat ettevalmistust lapse sünniks.
Keha "äkki märkab", et vaagna luud on ikka veel liiga rasked - see sunnib meid muutma rohkem hormone. Palju sõltub ka ema füsioloogiast - lootele koos koorega võib see ulatuda kuni kaheksa kilogrammi massini.
Ebakindla naise skeleti jaoks on see raske katsumus.
Valu jalgade ja kõhulihaste vahel toimub tavaliselt mitte varem kui 35 nädalat - selleks ajaks jõuab lootele maksimaalne kaal. Pärast seda aeglustuvad selle kasvu protsessid natuke - naise reproduktiivsüsteem valmistub sünniks.
Seetõttu ilmnevad kõik valmistise puudused valudega - laps hakkab järk-järgult vaagna sügavale liikuma.
Kuid mõnedel tüsistustel võib kaasneda kõhu- ja perineumvalu, mis nõuab, et ema oleks oma tervisliku seisundi suhtes tähelepanelik.
Enamik naisi teatab selle sümptomi ilmumisest hilisematel perioodidel - 35 kuni 39 nädalat. Veelgi enam, see juhib tähelepanu asjaolule, et valu ei ole tugev ega talumatu - see on näriv ja tüütu. Selle tüüpilist välimust iseloomustavad järgmised omadused:
Raseduse ajal võib valu jalgade vahel esineda selgroo haiguste tõttu, kuid siis tekivad nad palju varem - kuni 35 nädalat.
Naistel on kuni loomise hetkeni hormonaalne taust olemuselt püsiv - selle suund sõltub täielikult menstruaaltsükli faaside muutumisest.
Väetamise algusega loob tema keha sellised tingimused, mis on suunatud ainult lapse stabiilsele kandmisele. Seda hõlbustavad kaks võimas nääret, mis moodustavad naise reproduktiivsüsteemis - korpuse ja platsenta.
Nad eritavad raseduse peamist ainet - progesterooni, mis mõjutab kõiki elundisüsteeme:
Neid ebameeldivaid tundeid ei ole lapsele kahjulikud tagajärjed - nad näitavad ainult lõplikke ettevalmistusi tema sünniks.
Rasedus võtab kaua aega, mistõttu see jagatakse võrdseteks kolmekuulisteks intervallideks - trimestriks.
Need perioodid erinevad üksteisest ema ja lapse iseloomulike muutuste puhul. Väliselt on nad täiesti nähtamatud - naine hindab ainult kaalutõusu ja kõhu suurenemist.
Kuid perineaalne valu võib tekkida raseduse ajal, mis on oluline komplikatsioonide õigeaegseks diagnoosimiseks:
Hilisematel perioodidel võib jalgade vaheline valu olla tingitud teisest põhjusest - neeruhaigus, mis on kiireloomuline põhjus ravi alustamiseks.
Raseduse ajal määratakse väga harva ravimeid, sest ainult vähestel ravimitel puudub lapsele negatiivne mõju.
Seetõttu püüavad arstid vältida teiste vahendite ebamõistlikku kasutamist, et vältida teisi komplikatsioone. Valuvaigistitel on palju negatiivseid mõjusid, mis välistab nende kasutamise mis tahes kujul.
Valulikkuse kõrvaldamiseks enne sünnitust (37, 38, 39 nädalat) kasutatakse mitte-ravimeetodeid:
Anesteetilistel geelidel ei ole soovitud mõju, kuna valu allikas on perineumil - vaagna sisepinnal.
Kuna emakas raseduse ajal hakkab tõusma ülespoole ja edasi, on lisaks vaagna luudele avaldatavale rõhule mõju ka kõhule. Tema lihased hakkavad järk-järgult venituma, "vabastades ruumi" oma ümbritsevate membraanidega lootele. Iga tüdruku kõhu lihaseid arendatakse individuaalselt, mis peegeldab nende venivust.
Kui need on piisava suuruse ja hea tooniga, siis kasvava emaka mõju all jälgitakse nende elastset venitamist. Kuid nad ei tohiks sünni ajal palju lõdvestuda, sest lapse kiire sünnitus sõltub nende tööst.
Seetõttu pöörake raseduse ettevalmistamise ajal suurt tähelepanu kõhupiirkonna seisundile. 37 kuni 39 nädalat kestab ta maksimaalset koormust, mida võib avaldada kõhuvalu valu esiseinas.
Neid on raske segi ajada tüsistuste tunnustega, kuna lisaks ebamugavusele ei ole enam sümptomeid.
Peamine rasedushormoon, progesteroon, on seotud ka lihaskoe valmistamisega (kasvava emaka venitamiseks). Maksimaalsetes kogustes hakkab see silma paistma juba alates 4 nädalast pärast rasestumist, kui platsenta moodustub. Hormooni ühtlane vabastamine annab teatud mõjusid, mis ei ole oodatavale emale nähtavad:
Seetõttu on palju sõltuv kõhulihaste arengust enne rasedust - hea ajakirjandus annab tüdrukule kiire ja madala valuga sündi.
Paljud tüsistused võivad kaasneda raseduse lõpus (37–38 nädalat) esinenud kõhuvalu.
Kuid erinevalt nendest esineb ajakirjanduse venitamisel tundeid järk-järgult ja neil on nõrk väljendus.
Kuid haiguste sümptomid ei esine kunagi „tüüpiliselt”, mis nõuab arstilt kõikide kaebuste puhul tähelepanu. Ebameeldivad tunded kõhus võivad ilmneda järgmiste tüsistustega:
Hilisematel perioodidel (37 kuni 39 nädalat) hakatakse naisi jälgima rasedus- ja sünnitushaigla tingimustes, mis välistab tüsistuste ootamatu arengu.
Ajutine valu ajakirjanduses on omamoodi ettevalmistus tulevaste sündide jaoks, mistõttu seda ei tohiks ravimite abil kõrvaldada. Ebamugavuse vähendamiseks saate kasutada meetodeid, mis ohustavad lapse tervist vähem:
Te ei tohiks sümptomitele liiga palju keskenduda - ees on veel sünnitus, mille jooksul peate kannatama märkimisväärset valu. Seetõttu peaks oodatav ema olema kannatlik, valmistudes selliseks oluliseks sündmuseks, et mitte närvisüsteemi koormata.
Rasedus on iga naise elu kõige ilusam ja põnevam aeg. Selle aja jooksul kuulab ta sõna otseses mõttes igat, isegi kõige tähtsamat, muutust oma kehas.
Ja kui midagi läheb valesti, siis see kindlasti teda muretseb ja eriti kui tekib uusi tundeid, mis tekitavad ebamugavust.
Artiklis räägime sellest, miks raseduse ajal meie jalgade vahel valus ja millised meetodid günekoloogid pakuvad selle probleemi lahendamiseks.
Nüüd ja siis midagi häirib raseda naise, midagi, mida ta alati ei meeldi, midagi muretseb.
Arstid ütlevad, et normaalse raseduse ajal ei tohi tekkida ebamugavust. Ja mis tahes, isegi teine valu kubeme piirkonnas peaks tekitama reisi günekoloogile.
Nii et proovime teada saada, miks on naisel raseduse ajal tugev jalgade vaheline valu.
Sageli ilmneb jalgade vaheline valu raseduse ajal juba viimastel nädalatel ja see on vihane, et ema ja lapse kohtumine toimub väga kiiresti.
Selle aja jooksul on laps juba hakanud survet avaldama puusaliigese sidemetele ja luudele ning see annab emale ebamugavust ja mõnikord valu. Eriti tundub see, kui tekivad intensiivsed löögid.
Kui jalgade vahel jalgade vahele raseduse ajal, siis günekoloogid ei lisa sellist valu mingit väärtust, sest see ei ohusta ema ega last.
Lisaks raseduse ajal jalgade vahelisele lihaste vahele võib liigse surve tõttu istmikunärvi kahjustada jalgade vahel. Sel juhul väljendatakse valu üsna järsult ja seda võib ohutult nimetada spasmiks.
Seetõttu on raseduse ajal kõndimisel jalgade vahel valus ja valusad tunded võivad tekkida ka ühelt küljelt teisele pöörates. Selle probleemi lahendamiseks on peaaegu võimatu. Jääb alles ootama, kuni laps muutub asendisse ja närv, mis oli kinni pandud, võtab oma loomuliku positsiooni.
Ainult sellises olukorras peatub kõik valu ja naine saab normaalselt liikuda.
See juhtub raseduse ajal üsna sageli, sest mõned naised on lõtvunud.
Kui te järgite selliseid ilminguid enne, kui olete „huvitaval” positsioonil, siis peaksite hoolitsema oma tervise eest ja otsima spetsialisti abi.
Sellise probleemi esinemisel raseduse ajal valutab jalgade vahel jalgsi. Kuna veenilaiendid on üsna tõsised haigused, nõuab see kohest ravi.
Valu igas piirkonnas raseduse esimesel trimestril on eriti ohtlik, kui on reaalne oht kaotada laps näiliselt väikeste trikkide tõttu.
Kui raseduse esimesel kolmel kuul haavanduvad jalgade vahel jalad või kui selles valdkonnas on muid ebameeldivaid tundeid, siis peate kohe pöörduma arsti poole.
Kampaaniat ei ole vaja arstile edasi lükata, sest laps võib kaotada.
On olemas võimalus, et selles piirkonnas tekib valu, sest naisel on neerudes kive või on haige mõne suguhaigusega. Sellised sümptomid on herpes ja endometriit. Ärge lükake reisi günekoloogi pikka aega edasi, sest te ei ohusta mitte ainult oma tervist, vaid ka sündimata inimese tervist.
Kolmandal trimestril, paljudes naistes, hakkab häbememäe osa haiget tegema. Mis on nende ilmingute põhjus? Kõik see on lihtsalt selgitatud - see on iga naise füsioloogia.
Lõppude lõpuks liiguvad vaagna luud sel perioodil üksteisest, et laps saaks sünnikanali läbida. Kuid mõned naised tunnevad liiga palju valu ja see on murettekitav.
ja võib-olla on see ainus põhjus sümfüütiit.
Igal haigusel on spetsiifilised sümptomid, mille abil saab seda teistest eristada. Sümptomeid iseloomustavad järgmised ilmingud:
Raske on kindlaks teha täpne põhjus, miks luud lõhkuvad raseduse ajal ja eksperdid teevad selle kohta vaid mõned eeldused.
Reeglina ei ole ette nähtud mingit ravi valu kohta naise säärel. Ainult neil juhtudel, kui tal on võimatu taluda, on lubatud võtta pill "No-shpy" või hõõruda koht, kus see on valus, "Menovazin". Kui on turse, on parem need eemaldada "Chondroxide" ja "Betalgon". Eksperdid soovitavad mitte kuritarvitada kaltsiumi sisaldavaid tablette.
Selleks, et vältida valu avaldumist süüteel, soovitavad günekoloogid järgmist:
Raseduse ajal haiget jalgade vahel, kuid see ei ole ainus valu, millega naine silmitsi seisab. Samuti võib see tupest üle valu voolata. Põhimõtteliselt tekib vaginaalne valu ainult raseduse alguses.
See on tingitud asjaolust, et emakas kasvab ja günekoloogid peavad seda nähtust täiesti normaalseks. Selliseid ilminguid täheldatakse peaaegu igas rasedas naises.
Kuid tupes on ka teisi valu põhjuseid, nimelt:
Kui te raseduse ajal kummardate vagina või labiaga pidevalt valu, ei tohiks te oodata, kuni kõik läheb iseenesest ära, peaksite otsima abi spetsialistilt, kes ei saa mitte ainult põhjust kindlaks teha, vaid ka vajalikku ravi. Lõppude lõpuks, kui te ei alga ravi õigeaegselt, võite saada tõsiseid tüsistusi. Mõnikord ei pruugi vaginaalse valu täpset põhjust määrata mitte ainult günekoloog, vaid ka neuroloog või isegi endokrinoloog.
Niisiis, günekoloogid soovitavad vähemalt mõnda aega vabaneda vagina valu, peate:
Niisiis, on olemas üldised meetodid, et vabaneda valu tupe, häbemete ja jalgade vahel, mis hõlbustab raseduse saatust sünnieelse perioodi jooksul:
Ravi on ette nähtud paljude tervisehäirete raviks ja on juba ammu osutunud tõhusaks. Kui raseduse ajal tõesti jalgade vahele haavata, võite proovida väikese hulga harjutusi.
Siiski on võimalik tööle asuda alles pärast konsulteerimist spetsialistiga ja pärast tema loa andmist. Te ei pea ennast ületama, võtma lühikesi vaheaegu, et mitte kahjustada last.
Kui see on liiga raske, võite kogu terve harjutuste kompleksi terve päeva katkestada.
Kui te olete raseduse alguses, siis proovige harjutusi stepidel. Selle aja jooksul näitavad nad nende tõhusust. Üks jalg pannakse väikesele väljaheitele ja teine tõmmatakse selle taga. Pärast jalga vahetage kohti ja korrake harjutust mitu korda, kuni see on mugav.
Ühelt poolt ei kanna raseduse ajal jalgade vaheline valu midagi ohtlikku, kuid neid ei saa eirata, kuna on veel riske. Igal juhul on parem konsulteerida spetsialistiga kõikide murede leevendamiseks.
Kui kasutate kõiki günekoloogide nõuandeid, saate üldiselt vältida ebamugavustunnet ja lihtsalt nautida rasedust. Nüüd, kui sa tead, miks raseduse ajal haiget teie jalgade vahel, võite proovida selliseid ilminguid ära hoida.